体育课24完整版教案
体育六年级上册第24课教案
15
1.认真听，仔细看。动脑筋。模仿练习。
2.分解练习。先学上肢动作。运行路线。拳、掌变化，盖打方法。再学下肢动作，马步——插步——歇步。在此基础上再进行上下肢配合练习。
3.在全班学练的基础上，再分组练习。进一步掌握歇步盖打动作。
小学体育课教案
结构
教学内容
时间
教法与学法指导
二：支撑跳跃：跳上成跪撑——跪跳下
1.认真思考，积极回答老师提问，达到巩固所学动作的
1、整队放松练习
2、安排两名同学收回器材
3、评讲本课，
4、宣布下课
听音乐集体做放松操一节，允许学生自创放松动作。
场地器材
小足球若干
预计
生理曲线图
练习密度
平均心率
35%
135
次/分
小结
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
内容
一、组合拳：（一）歇步盖打
二、撑跳跃：跳上成跪撑——跪跳下
教学目标
1.初步记住动作名称，了解盖打的动作方法和特点。
2.初步学会歇步盖打的动作，作到方向路线清楚，拳掌变化正确，歇步动作到位，盖打动作有力。
3步懂得跳上成跪撑——跪跳下的动作要领。
4在保护帮助下完成跳上成跪成——跪跳下动作。
5勇于克服困难，乐于接受教师的指导。
结构
教学内容
时间
教法与学法指导
准
备
部
分
1、体育委员集合整队，报告人数
2 .师生问好，宣布课的内容
3．武术操
手型变换
步型变换
5
1．四列横队站立
要求：动作迅速，队伍整齐。
2．全班围成两圈，小组长站在圈中领操。
体育五年级下册第24课教案
重点：上步投掷垒球动作连贯
难点：会做以胸带臂的动作
采用分组不轮换的教学组织形式
1、教师组织学生分散做投掷轻物练习（纸飞机）。学生两人一组分散做投掷纸飞机的练习，两人相互比试谁掷得远。学生在教师规定的范围内进行练习。
2、教师组织学生分散做上步投掷的徒手练习，教师提示学生右腿迅速蹬伸推动上体，以胸带臂向前掷出的动作。教师先示范两次，让学生看清右腿迅速蹬伸推动上体，以胸带臂向前掷出的动作。学生认真看教师示范动作、认真听教师的讲解，然后分散做徒 手模仿练习，体会上步投掷动作的要领。学生练习时教师巡回指导，尤其提示学生肩上屈肘的动作。
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
内容
投掷：上步投掷垒球
足球：4对4足球比赛
学习目标
1、运动参与目标：学生能够积极参与体育活动，并能体验到参与体育活动的乐趣。
2、运动技能目标：通过学习，学生基本掌握上步投掷垒球的技术动作，并完成4对4足球比赛。
3、社会适应目标：学生勇于在同伴面前展示自己的学习成果。
结构
教学内容
时间
教法与学法指导
1、体育委员整队
2、师生问好，宣布课的内容
3、定位作迅速，队伍整齐。
教师要注意有哪些同学是按时到指定地点排队，做到不讲话，并做好记录工作。
2．教师宣布课的内容
投掷：上步投掷垒球
足球：4对4足球比赛
3．教师组织学生做双人徒手操。压肩、拉肩转体、炒豆子。学生练习时要求动作到位，有精神。教师喊口令。
小学体育课教案
结构
教学内容
时间
教法与学法指导
足球：4对4足球赛
重点：能按规则进行比赛
体育一年级上册第24课时教案
体质测试课教案
教学对象：水平一一年级课次 24 班级：人数：执教者：时间：第六周学
习目标1、一分钟跳绳测试
2、测量过程中能过遵守纪律
学习内容1、一分钟跳绳测试
2、老鹰捉小鸡
重
点
难
点
重点：双脚连续跳跃
难点：手腕摇绳
一、课堂常规
1、体育委员整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、纪律管理
二、体质测试：坐位体前屈
测试方法：一分钟计时跳，绳子通过脚下计一次，测试学生在一分钟之内双脚连续跳跃绳子通过脚下的数量。
三、游戏：老鹰捉小鸡
四、放松、总结。
授课记载班级
教
学
小
结
通过本节课的测试教学,还有少数同学
不会跳绳或跳的个数太少,离体质健康
评分表的成绩有一定的差距,还要继续
练习。
情况。
六年级下册体育第24课 教案
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、武术：组合动作（一）；⑦
重点：学会本课内容；
难点：动作连贯到位、路线清楚。
一、小排球：跨一步垫球。
重点：能做出向左、向右跨一步垫球；
难点：同样做到轻松自如、准确到位。
一、组织：四列横队
、复习各部分基本动作；
2、出示教学挂图，讲解本课内容；
3、组织学生分步骤练习各动作；
4、积极探索，不断提高；
1、认真体会动作；
2、在模仿动作中找感觉；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想：为什么有的同学踏不准板？
2
2
多
多
2
多
多4Βιβλιοθήκη 31414
中
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小
结
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
苏教版小学四年级下册体育教案第二十四课时
苏教版小学四年级下册体育教案第二十四课时第一篇：苏教版小学四年级下册体育教案第二十四课时苏教版小学四年级下册体育教案第二十四课时教学内容：1.武术基木动作(三)2.游戏:“8”字运小足球教学任务: I、学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。
3、通过“8”字运小足球游戏。
学会运球、停球技术，培养控球能力。
教学过程:一、准备部分1、开课式。
2、队列练习:错肩行进。
要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。
口令，“从右(左)边错肩一一走!”3、准备活动：慢跑200米。
徒手操6节。
二、基本部分1，武术基本动作(三)歇步盖打(1)动作，预备姿势，马步架打。
1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。
2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。
（2）教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。
2、游戏“8”字运小足球(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。
游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的“8”字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑到停球点，再用同样方法运球。
各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。
(2)规则:1.人和球不得进入圈内。
2.停球时，必须将球停稳在停球点上。
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。
在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。
0教师随时观察纠正错误动作。
0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。
三、结束部分:1、整理放松;2、小结、讲评；3、宣布下次课内容；4、下课。
第二篇：苏教版小学四年级下册体育教案第十课时苏教版小学四年级下册体育教案第十课时教学内容：1、武术基本动作2、跨越式跳高教学任务:1、学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。
大学体育课24太极拳教案
课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生掌握24式太极拳的基本动作，了解太极拳的基本原理。
2. 培养学生的身体素质，提高学生的柔韧性和协调性。
3. 培养学生热爱传统文化，传承民族精粹的意识。
教学重点：1. 24式太极拳的基本动作。
2. 太极拳的呼吸与动作的配合。
教学难点：1. 动作的协调性和连贯性。
2. 呼吸与动作的配合。
教学内容：1. 24式太极拳的基本动作。
2. 太极拳的呼吸与动作的配合。
3. 太极拳的养生保健作用。
教学过程：一、课堂常规1. 师生问好。
2. 整队，清点人数。
3. 老师宣布本次课内容。
二、准备活动1. 热身跑或打沙包。
2. 徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿运动、仆步压腿运动、膝关节绕环。
三、基本动作教学1. 教师讲解24式太极拳的基本动作，示范动作。
2. 学生跟学，教师个别指导。
3. 学生分组练习，互相纠正动作。
四、呼吸与动作的配合1. 教师讲解太极拳的呼吸与动作的配合方法。
2. 学生跟学，教师个别指导。
3. 学生分组练习，互相纠正动作。
五、养生保健作用1. 教师讲解太极拳的养生保健作用。
2. 学生分享自己的感受。
六、课堂小结1. 教师总结本次课的内容。
2. 学生分享自己的收获。
教学评价：1. 学生对24式太极拳的基本动作掌握程度。
2. 学生对太极拳的呼吸与动作的配合掌握程度。
3. 学生对太极拳的养生保健作用的认识。
教学反思：本次课的教学，学生能够掌握24式太极拳的基本动作，了解太极拳的基本原理。
在教学中，要注意以下几点：1. 注重学生的个体差异，因材施教。
2. 加强动作的示范与讲解，提高学生的动作质量。
3. 注重呼吸与动作的配合，提高学生的练习效果。
4. 结合养生保健知识，提高学生的健康意识。
体育五年级上册第24课教案
体育五年级上册第24课教案一、教学目标•知识与技能:o掌跳绳的基本动作要领，能够熟练地进行单摇跳绳。
o了解跳绳的多种玩法，并能尝试进双摇跳绳。
•过程与方法:o通过观察、模仿、练习，体验跳绳的乐趣，培养学生跳绳运动的兴趣。
o通过合作学习，学会相互帮助，共同进步。
•情感态度与价值观:o培养学生积极参与体育锻炼的意识，养成良好的运动习惯* 增强学生团结协作的精神，体验运动带来的快乐。
二、教学重点掌握跳绳的基本动作要领，能够熟练地进行单摇跳绳。
三、学难点掌握跳绳的协调性，能够进行双摇跳绳。
四、教学准备•教师准备：跳绳若干根、多媒体课件、音乐•学生准备：运动服、运动鞋五、教学过程（一）导入1.播放一段跳绳比赛的视频，并提问：o视频中运动员的动作怎么样？o你喜欢跳绳吗？为什么？o你会跳绳吗？2.引入课题：今天我们就来学习跳。
（二）新课教学1. 跳绳的基本动作要领•讲解示范：o教师示范单摇跳绳的基本动作要领：▪双脚并拢站立，双手握住跳绳手柄，臂自然下垂。
▪轻轻地将跳绳甩向后方，使跳绳绕过身体一圈。
▪当跳绳从头顶上方落下时，双脚同时向上跳起，使跳绳从脚底下通过。
▪落地后，双并拢，重复以上动作。
o教师强调：▪跳绳时，身体要保持直立，不要弯腰驼背。
▪双脚要并拢，不要分开。
▪跳跃的高度要适中，不要跳得太高或太低。
* 呼吸要均匀，不要憋气。
•学生练习：o学生分组练习单摇跳绳，教师巡视指导。
o鼓励学生互相帮助，共同进步。
2. 跳绳的多种玩法•讲解示范：教师示范双摇跳绳、交叉跳绳、单脚跳绳等多种跳绳玩法。
o教师强调：▪双摇跳绳时，要快速地摇动跳绳，使跳绳在空中形成一个圆圈。
▪叉跳绳时，要将双脚交叉跳过跳绳。
▪单脚跳绳时，要保持平衡，不要摔倒。
•学生练习：o学生分组练习不同的跳绳玩法，教师巡视指导。
o鼓励学生尝试不同的玩，并互相交流经验。
3. 跳绳比赛•分组比赛：o将学生分成若干组，进行跳绳比赛。
o比赛规则：▪比赛时间为一分钟。
体育一年级上册第24课 教案
学
习
目
标
1、通过复习广播操，加深学生对动作的理解和掌握；
2、学生动作准确，并且有较高的积极性参与学习
学习
内容
1、广播操（复习）
2、游戏（组字拼图）
重点
动作正确
难点
学习积极
课的
部分
教学内容
教师活动
学生活动
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
10
分
钟
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装
1、鸣哨，集合
2、教师示范放松的完整练习
3、认真总结，请学生个人总结
1、队形如图1
2、跟着教师进行放松练习
3、学生认真听讲，课后完成作业
4、学生积极发言
2
小
场地器材
课
后
小
结
在准备活动中学生对于听数抱团游戏比较喜欢，但是在抱团后重新游戏时的队形整理上恢复的比较慢，组织显得比较凌乱，因此以后在安排游戏活动时要尽量选择组织队形比较容易集合和分散的队形进行游戏练习。
田径场
预计效果
练习密度
34%
平均心率
90——120次∕分
强度指数
1.2
3、教师喊口令指挥学生练习，进行巡回观察
4、分组表演选出做得最好的同学为领队
5、由小领队带领学生进行复习，教师巡回观察，并及时纠正动作
6、教师分组进行评优活动
1、教师讲解游戏规则
2、教师将学生分成四组进行游戏，提示学生注意安全并巡回观察
1、学生认真跟随教师动作练习（队形如图1）
2、学生跟随教师动作认真练习，并认真听讲改正动作
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时间第二十四次课型一课时内容1、跳大绳；2、跳小绳：
目的1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
准备部分一、课堂常
规：
1、体委整队、
师生问好、报
告人数、检查
服装。
2、宣布课的
内容和任务。
二、准备活
动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备
活动。
1、教师语言
要清晰。
2、教师讲解
课堂要求和
任务。
3、讲解队列
练习的要求。
4、师生一同
练习。
1、学生站
四列横队。
2、学生认
真听讲，注
意关查。
3、听从指
挥注意力集
中。
4、学生充
分活动各关
节。
1
1
2
10 小
基本部分一、跳大绳：
重点：跳摇要
配合协调。
难点：轻松、
连贯动作自
然。
1、教师讲解
动作方法
和要领。
2、教师做分
解和完整
动作示
范。
3、教师给学
生个别指
导。
1学生认真
听讲动作方
法和要领
2学生集体
练习。
3学生分组
练习。
4
X
8
18 中
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强。