按摩手法的补泻
推拿基本温、通、补、泻、汗、和、散、清八法治法
推拿基本治法推拿是医者在医学理论指导下，以手或身体的其它部位，在患者的某些体表部位施行特定的按压动作，以调整人体生理、病理状况而达到防病治病，保健养生，强身健体目的的治疗方法，属中医外治法的范畴。
推拿手法的治疗作用，决定于两个要素，一是手法作用的性质和量，二是被刺激部位或穴位的特异性。
手法的性质，指不同的手法性质不同，有温热性质的手法，有寒凉性质的手法。
如小儿手法的推三关，性属热；退六腑，性属寒等。
手法的作用量，则包括作用力的大小、作用部位的深浅、作用时间的长短、手法频率的快慢等。
作用部位和穴位的特异性，则是要根据疾病的性质状况，选择相应的部位和穴位。
如诊疗网球肘，要取肱骨外上髁的局部和前臂伸肌群；而穴位的选择则要依据辨证选穴，如运用五输穴，虚则补其母，实则泻其子的选穴原则等。
在同一部位或穴位用不同性质和量的手法，作用不同；用同一性质和量的手法在不同部位和穴位操作，作用也不同；二者必须有机地结合运用，才能收到较好的治疗效果。
根据手法的性质和作用量，结合治疗部位和穴位，推拿治疗有温、通、补、泻、汗、和、散、清八法。
一、温法温，即温热。
温法是用于虚寒证的一种方法。
多使用摆动、摩擦、挤压类手法。
治疗时手法多缓慢、柔和，作用时间较长，患者有较深沉的温热等刺激感。
有温经散寒，补益阳气的作用，适用于阴寒虚冷的病证。
推拿手法中，产热最强的应属擦法，尤以小鱼际擦法最甚。
临床可用摩揉丹田，擦肾俞、命门等温补肾阳；可按摩中脘、关元，拿肚角等温中散寒止痛；分推肩胛骨，揉肺俞，摩中脘，揉足三里等温肺化饮；摩关元，擦八髂，揉龟尾等温阳止泻。
揉外劳宫，温经散寒、升阳举陷效果最佳，用以治疗泻痢、脱肛、遗尿；推三关，性温热，治一切虚寒证等。
《幼科铁镜》“寒热温平，药之四性；推拿掐揉，性与药同，用推即是用药。
推上三关，代却麻黄、肉桂；退下六腑，替代滑石、羚羊……”。
二、通法通，即疏通。
通法有祛除病邪壅滞的作用。
《素问•血气形志篇》“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。
单式补泻手法传统医药：针灸按摩保健
单式补泻手法传统医药：针灸按摩保健单式补泻手法 (单式补泻手法图 )1:呼吸补泻法 2:九六补泻法 3:开阖补泻法 4:捻转补泻法 5:提插补泻法 6:徐疾补泻法 7:迎随补泻法1:呼吸补泻法［概述］呼吸补泻，出自《素问·离合正邪法》：“吸则内针，无令气忤……候呼引针，呼尽乃去，大气皆出，故命曰泻。
……呼尽内针……候吸引针，气不得出……大气留止、故命曰补。
”是指当病人吸气时进针、转针，吸气时退针，为泻法；相反，当呼气时进针、转针，吸气时退针，为补法。
元明以降，历代医家在《内经》理论基础上，又有发展，在呼吸调息方法的应用上，高武主张病人自然呼吸；《明堂》、《济生拔萃》却主张“使然呼吸”；《医学入门》则认为自然呼吸与使然呼吸当随机应用。
另外，亦有呼吸配合提插和左右转针。
如左转配合呼气，右转配合吸气等。
呼吸用于配合补泻之外，又用于配合候气和催气。
如缓慢而深沉的腹式呼吸，有助于针感的传导。
在进针、出针时配合呼吸，可减轻针刺的痛感。
［操作方法］病人自然呼吸，以鼻吸气，口呼气，在呼气时进针，得气后在吸气时出针，为补法；以鼻呼气，口吸气，在吸气时进针，待针感消失后，在吸气时将针拔出，为泻法。
［临床应用］一、本法常配合提插、捻转、徐疾等手法应用。
二、在操作过程中，配合腹式呼吸，可促使针感传导。
三、减轻针刺疼痛。
［注意事项］一、本法操作需医患配合，施术前应告诉患者方法，以利合作。
二、医者自始至终应手不离针，全神贯注，心针合一。
2:九六补泻法［概述］九六补泻，是根据《易经》理论，以奇数一、三、五、七、九为阳，偶数二、四、六、八、十为阴，选九、六两数，与捻转或提插方法相结合，在天、人、地三部行针的一种补泻方法。
九六补泻方法，虽属针刺动作的积数，但必须从属于一定的数序，以代表阴阳。
用于针刺手法的记载见于元明时期，在《针灸大全》、《针灸聚英》、《针灸大成》等书中，均有用九阳、六阴之数，结合其他补泻手法，成为各种复式补泻。
中医按摩的补与泻是什么道理？
中医按摩的补与泻是什么道理？
关于按摩的补泻手法问题，我来回答一二。
中医按摩手法有推、拿、拍、扣、捏、提、揉、按、压.搬.....等几十种手法。
关于补法与泻法的手法通常如何应用:
补法的应用？？
补法的手法通常是手法在用力上是轻、柔、慢，来施用各种按摩技法。
补法多用于体质较弱，身体敏感的，抗压力不强的，幼儿或老年人及体弱多病者。
补法对这几类人较为适用，即可活血化瘀，缓解症状，又可达到不同程度的解除痛，使患在能够承受的手法中达到治疗作用效果。
泻法的应用？？
泻法的手法通常与补法手法相反，在按摩手法力度上用力偏强、偏重，速度上偏快，即力度强，手法重，或手法快！泻法多用于青壮年、成年体壮，肥胖魁梧者奈压力强者，或瘀、火、实.....病者，并根据每个人的情况辨症施术，手法由轻渐重，至患者达到能够承受的程度。
无论补法与泻法，都要因人而宜选用适合的按摩技法加以实施。
至于何病？治疗原则，都应对受术者以选对经脉，选对穴位，选对痛点部位，并用上下、前后、左右、远近配合治疗的方略，手法进行法疗。
按摩的补与泻
Байду номын сангаас
揉摩的“运行方向”是“是补，是泻，是平，是调”的决定性因素和根据；也就是，是补，是泻，是平，又调是由运行方向来决定的而不是其它，即㈠“向心运向为补，离心运向为泻，往返运向为平”㈡“右旋运向为补，左旋运向为泻，往返旋运向为平”㈢“垂直运向为调”。根据“运行方向”这个核心，决定性因素和基本原理，补泻按摩的基本手法，只能有“补法”，“泻法”，“平法”，“调法”四种。而按摩方法和刺激强度，只能根据运行方向和穴位，病情等情况的需要，适当搭配而已。使用什么样的补泻按摩手法，不是那一分人主观决定的，而是要根据疾病的虚实和轻重；根据穴位的部位和形状等各种客观因素来决定。
补泻按摩“手法”，绝不是按摩“方法”，二者有质的区别；按摩方法只是补泻按摩手法的基础，形式和不可缺少的一个坏节和个体；而补泻按摩手法，则是在按摩方法的基础上，又加上刺激强度和运行方向等内容的连锁和总体。按摩方法只是简单的，死板的，枯燥的形式和框框；而按摩手法则是灵活多变的，技艺高迢的，技巧，技术和内容。按摩手法，是补泻按摩的关键和内容；是具体的，全面的，广泛的，完美的和内容丰富，技艺高超，恰当合理，灵活多变的操作技术，技巧和艺术。是补泻按摩成功与失败，生存与发展的关键之关键。
躯干、四肢按摩时，需要通行经络者，应先顺经推，或顺经按摩。稍停，再逆经推，或逆经按摩，往返推送按摩即为平补平泻手法。
㈡ 泻法：
泻法，是挖掘“泻的医疗功能”的手法，有调动，疏通和平衡脏腑的功能。泻法，只能在疾病“盛实和亢进”的条件下使用，绝对不能在疾病“虚弱和衰退”的条件下使用；泻法，有推刮泻法和揉摩泻法两种。㈠，推刮泻法，是采用“离心推刮”的手法，最适合在病性盛实，功能亢进的指趾穴，足区穴上使用。㈡，揉摩泻法是采用“反时针揉摩”的手法。最适合在病性盛实，功能亢进的各种病位穴上使用。泻法还要根据病情，穴位等因素，采用极重或重泻推刮法和极重或重泻揉摩法；适中泻推刮法和适中泻揉摩法；极轻或轻泻推刮法和未轻或轻泻揉摩法等等。
按摩手法要正确补法与泻法
按摩手法要正确补法与泻法
手法的补泻一般可分为以下几方面：
1、顺经络循行的方向进行的按摩属于补法，逆经络循行的方向进行的按摩属于泄法。
2、根据按摩的力度可分为重手法和轻手法。
重手法，用力相对较大属于泻法；轻手法，用力相对较小，属于补法；用力适中则属于平补平泻法。
3、根据血液流动的方向，按血液从心脏流人流出，向血液流出心脏方向按摩为补法，按摩方向同心脏流出血液方向相同为泻法。
另一说是顺经络方向，人体血管不是经络，经络是目前医学无法确定，但又普遍认同存在的一种未知网络。
4、根据手法的旋转方向，顺时针按摩为补，逆时针按摩为泻。
顺时针方向和逆时针方向按摩同时进行则属于平补平泻法。
《幼科推拿秘书》说：“左转补兮，右转泄。
”说的是腹部按摩，以患者自身的方向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法；逆时针方向按摩，可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法。
5、手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。
按摩太阳穴时，向眼方向揉为补法，有壮筋补虚的作用；向耳方向揉为泻法，有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。
6、背部的脊柱穴，用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑，具有强身健体的功能，为补法；推脊柱穴从上至下，有清热的功效，
为泻法。
又如七节骨（第四腰椎至尾椎骨端成一直线），自下向上直推为推上七节，能温阳止泻，用于治疗虚寒腹泻；自上向下直推为推下七节，能泻热通便，用于治疗肠热便秘。
99热心医生温馨提示，穴位按摩力度不宜过大，疼痛难忍则对身体有害，软弱无力则没有效果，以感觉酸胀为佳。
脏腑图点穴法几种专用手法
5、引气归元法
左手捏住建里部位，右手捏住气海部位，同时提起。患者即感到呼吸舒畅。
6、治痰厥气闭法
患者盘膝坐。医生蹲、站均可。用右手无名指的指端，扣住天突穴向下微按；并用该指中节，微微拨弄咽喉。患者出现瞪眼摆头，或闭目等现象时，无名指扣拨不停止，俟将痰吐出，即愈。如拨弄一分钟，患者的头不摆动，可能气已断绝。
9、按xx：
用指按穴，向下微捺，为按。用两手的大指、食指、中指和无名指，或用一指、二指，或三指，按穴而微捺之。
1、升津法
患者仰卧。左手食指和中指按住左梁门穴位往下按；同时右手食指和中指，插向背后左侧的倒数第二、三肋骨间，往上搬托。患者感觉舌根微有凉意，津液即能上达。
2、放水法
患者仰卧。用左手食指和中指，按住左梁门。同时右手食指和中指顺左肋骨边，插入背后软肋尽头三尖骨的空隙处，向上顶抖三、五次。这时，如系停水，胃中即作水响。顶抖华，右手各指由背后肋骨边，顺势往前面斜推，送至少腹为止。这样反复操作，不超过三次。
⑵、分拨法：
①用指端按住某一穴位的筋，以指端挑送；或来回左右拨弄。适用于面部、手部和足部的穴位。
②用两手的大指，按住患者手腕的正面；将两食指拳起，用食指的中节，合按患者手腕背面的筋，向两侧搬弄。适用于治疗小儿疾患。
8、扣法：
用大指、中指或大指、食指作半月形，扣住两穴或两部位运行之。
适用于胸腹部、背部和四肢。
3、调法：
以中指或食指并按住腹部的某一适应穴位，往还旋送，为调法。
又以大指、中指并按两穴，或以食指、中指和无名指并按三穴，往还旋送，亦为调法。
中医按摩：顺时为泻逆时为补
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中医按摩：顺时为泻逆时为补
作者：
来源：《祝您健康·文摘版》2017年第03期
按摩是中医治疗疾病的重要手段，因其操作简单，也成为了老百姓日常保健的手法。
不过很少有人知道，按摩方向不同，效果也不同。
中医按摩的原则是实证时顺时针按摩，是为了泻，虚证时逆时针按摩，是为了补。
当身体出现不舒服时，经常按摩的一些穴位可减轻不适感，但是要区分实证和虚证。
比如按摩腹部能够治疗便秘就是这个道理，顺时针按摩是顺着结肠位置的走向，通过按摩刺激增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，刺激肠壁神经感受细胞传入大脑，使人产生便意。
需要注意，不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行，体弱者可采用仰卧位进行按摩。
如果患者是舌苔淡薄，容易腹泻。
那么就要采取逆时针按摩。
逆时针按摩是逆着结肠方向，这样是为了补，阻止腹泻。
但是到底是虚证还是实证，很多患者很难自己辨别。
因此建议患者先到中医院辨清自己体质后再自己实施按摩。
（摘自《百岁养生》）。
穴位按摩：轻揉为“补”重按为“泻”
穴位按摩：轻揉为“补”重按为“泻”
大家都知道，中药治病清热、温补等区别，其实人体穴位按摩也有“清热”、“散寒”以及“双相（既清热又散寒）”作用之分。
感冒，俗称伤风，根据季节不同，其病因主要有风寒、风热、暑湿和体虚等类型，它们的主证和治则、食疗方法都是不相同的；就是进行穴位按摩，也不能“眉毛胡子一把抓”，如果没弄清楚具体穴位的功用，就稀里糊涂地“按”，不但效果不明显，还会起相反作用。
如风寒型感冒，治法应以辛温解表、宣肺散寒为主，按摩手法应以“补”为主，关于补益按摩法的操作原则是：（1）按摩时手法宜轻而柔；（2）按摩节奏应该缓而慢；（3）按摩时间应长—些，按摩每穴或每—部位的时间都应在5分钟以上；（4）按经络循行方向按摩；（5）按照顺时针方向按摩；（6）按照血液的向心方向按摩。
如果您弄不清自己到底是风寒还是风热型感冒，可取“双栖”穴，如风池、中府、肺俞、外关、合谷、太阳、印堂、迎香、肩井等。
这几个穴位不仅可“清热”也可“散寒”，有“双相”作用。
至于“双栖”穴的作用，还要看操作者的“补、泻”手法。
根据经络及中医学理论，按摩手法以及走行方向等有补泻之分，原则上，虚证患者宜取补法，实证患者宜取泻法，而对常人按摩则采取平补平泻法。
“泻”法的操作原则有：（1）按摩的手法尽量重；（2）按摩节奏以快为泻；（3）按摩时间宜短，不宜长；（4）按照逆经络方向按摩；（5）按照逆时针方向按摩；（6）按照离心的血流方向按摩。
平补平泻法的操作原则即是取补法与泻法之中，即轻重相同，快慢结合，时间不长不短，方向正反相参。
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按摩手法的补泻
根据按摩古今按摩理论的要求和实践经验，在按摩时需要牢记以下几种规律，就可以很好的掌握按摩手法的补泻。
一是在按摩力度上，轻按轻揉为补，重按重揉为泻。
当轻按时，人们感觉比较舒服，身体处于放松状态，像进行良好的睡眠一们，所以有补的作用；当重按时，刺激强，人体的能量猛然会汇集到刺激点，多余的能量会消耗一部分，所以有泻的作用。
二是在按摩的方向上，顺着经络行走的方向为补，逆着经络行走的方向为泻。
中医的经络行走方向是不同的，手三阴经是从胸到手，手三阳经由手到头，足三阳经是从头到足，足三阴经由足到胸。
我分析其中的道理，大概是顺着经络行走方向，为经络中气血运行增加了动力，所以为补，逆着按摩时为经络气血运行增加了阻力，消耗了动力，所以为泻。
三是从手法旋转方向来说，顺时针为补，逆时针为泻。
四是在按摩的频率上，缓慢的按摩为补，急促的按摩为泻。
这也是与刺激的程度有关，在缓慢的按摩时，为人体气血运行增加了能量，在急促的按摩时，身体的能量处于发散状态，所以分别为补和泻。
掌握了以上四种补泻的规律，朋友们在按摩时可以根据实际病症进行灵活的使用，做为按摩健身爱好者，平时如果是为了养生而按摩，可以多采用补的按摩手法，以轻、缓为主，如果实在分不清补泻，可以采取一补一泻的手法，这在按摩学上称之为平，比如在揉腹部时可以先顺时针9次，再逆时针9次，既可以起到健身作用，又不用顾虑补泻带来的影响。