高中排球模块教学方案模块1(汤辉)
高中排球模板教案
教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的协调性和灵活性。
教学重点：1. 正面双手垫球的基本动作要领。
2. 握球、击球、用力等动作的协调配合。
教学难点：1. 正面双手垫球动作的协调性。
2. 握球、击球、用力等动作的准确性。
教学过程：一、开始部分1. 教师简要介绍本节课的内容和要求。
2. 学生集合，进行简单的热身活动。
二、准备部分1. 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动，以预防运动损伤。
2. 学生分组进行徒手操练习，提高身体的柔韧性和协调性。
三、基本部分1. 教师讲解正面双手垫球的基本动作要领，强调握球、击球、用力等动作的协调配合。
2. 学生跟随教师示范，进行正面双手垫球动作的练习。
3. 学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 学生进行垫球比赛，检验学习效果。
四、拓展部分1. 教师讲解排球比赛的基本规则和技巧。
2. 学生分组进行排球比赛，提高实战能力。
五、结束部分1. 学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。
2. 教师对本节课进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处。
3. 学生集合，进行课后总结，提出改进意见。
教学评价：1. 学生对正面双手垫球技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中表现出的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 学生在课后对排球运动的兴趣和热情。
教学反思：1. 本节课教学效果较好，学生掌握了排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 学生在比赛中表现出良好的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 部分学生在练习过程中动作不够协调，需要加强指导。
4. 在今后的教学中，应注重学生的个性化发展，提高学生的综合素质。
排球模块教案1(完整资料).doc
4
准 一、一般准 x
备活动
8
1、身慢跑 拍
备 2X300m
2、肩绕环
3、扩胸振臂
部 4、腰部运动
5、踢腿运动
6、膝绕环
分 7、活动踝腕
8
分 二、专项准 4
钟 备活动
x
1、腕指运动 8
2、下手发球 拍
3、上手传球
4、勾手发球
5、上手发球
6、左右垫球
7、左右拦网
一、组织形式：
▲
要求： 动作到 位 舒展大 方 认真完
3、集体舞
二、小结本 课
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课
预计 练习密度：40—45%
后
练习 平均心率：110 次/分左右
反
密度
思
强度 练习强度：中
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教 1.进一步学习正面双手上手传球； 学 2.学习正面下手发球； 内 3.素质练习：跳单绳
课 时2
容
教 1.通过学练使 80%以上的学生基本挑拨下面双手上手传球的动作
课 后 反
二、组织形式：
▲ 二、教与学 1、教师示范和讲解放 松方法。 2、学生在教师带领下 作放松练习。
预计 练习密度：40—43% 练习 平均心率：120 次/分左右 密度
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思
强度 练习强度：中
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教 1.复习正面下手发球
课
学 2.学习正面双手垫球：自垫球、对墙垫、 时 5
听教师口令完成。
理着装，安
排见习生。
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准
一、一般准 4
备活动
x
备 1、身慢跑 8
排球教案高中排球模块教学第一层次
人手一球，对墙近距离发球，体会抛球与手臂摆动的配合及击球手法、击球用力
通过语言提示让学生将准备姿势与移动步伐相结合进行练习，教师巡视，个别指导
强调学生注意基本传球手型，注意传球时全身的用力过程及最后的指腕弹拔动作
强调挥臂动作和击球点，注意瞬间用力的技巧
结
束
部
分
5’
一、整队、放松
二、讲评、布置下堂课任务
例1：准备姿势重心混淆――加强对概念的理解
例2：跨步的步伐不够大――加强对技术方法的理解与练习
重点提示：手型是传球的基础、击球点在额前上方、强调上下肢的协调配合。
教学难点：手型、上下肢的协调配合。
重点提示：以肩为轴，前后摆臂。
教学难点：挥臂方法、击球准
练习：
按教师口令进行原地徒手练习
两人一组，结合球进行一抛一接练习（散点）
学生练习（散点）：
徒手模仿：在教师口令引导下体会蹬地、展体、伸臂击球动作两人一球，一人扶球置于同伴额前上方，练习者以传球动作向前上方伸展，体会完整的传球动作
人手一球，原地抛接球，体会正确的传球手型与迎球、缓冲动作
原地自传球练习
学生练习（散点）：
徒手模仿
两人一球，一人握球置于同伴腰腹高度，练习者以下手发球动作挥臂击球，体会正确的击球点、击球部位及用力方向
难点：传球的手型
顺序
时间
教学内容
教学指导
学生活动
教学建议
准
备
部
分
5’
课堂常规
宣布本课内容及要求
学生带操：对形式、方法、顺序、重点、组织方法的合理性进行讲评。
移动步伐游戏：看教师手势从端线到中线做各种移动步伐。
学生分为两组，在半场端线后成两路纵队站好，看教师手势后移动，以先触中线者为胜。
(排球)高中体育与健康课程选修模块教学方案排球
模块教学内容：排球（水平五，模块学习水平一）
模块学练目标
运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣
运动技能方面：能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛
身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展
心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
二课
1掌握准备姿势和移动的动作
2了解自垫的动作要领并能掌握垫球时触球部位
1复习准备姿势和移动
2模仿自我练习垫球动作
1准备姿势和移动在接球时做出
2观察并模仿自垫排球，知道动作要点
1鼓励学生创新各种抛接球练习
1大部分学生能熟练掌握对垫动作
2能够进行小型的教学比赛
辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，
加速跑20米
安全知识技能教育：
场地器材：
排球场 排球50个
运动负荷预计：
平均心率 120－130／分
练习密度 40％
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
六
课
1进一步熟练准备姿势和移动
2鼓励学生创新各种垫球方法并积极展示
1大部分学生能够掌握垫球的技术动作
2主动合作积极创新出多种垫球方法
辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑
加速跑20米
自垫排球
高二体育排球模块单元教学计划
排球模块单元教学计划潘维晓学必求其心得，业必贵于专精表一：学生自我评价表姓名性别说明: 1、认真填写姓名、班级、性别。
2、体能是否得到锻炼，在相应选项上打钩，认为自己应得多少分，填在得分栏，每5分为一个数值,如100、95、90、85……，下同.3、根据自己对本单元知识技能掌握情况填写第二栏。
4、是否遵守课堂纪律，在学习过程中是否认真投入。
5、在学习练习过程中与其他同学的配合如何。
6、生活习惯（如是否吸烟、酗酒、饮食习惯），遵守作息制度的情况，个人卫生,环境卫生。
7、总评一栏中根据自己的表现如实填写，得分栏填以上五项的平均分。
排球模块考核评价办法1、本模块的考核将从考勤、自我评价、学生互相评价、教师评价四个方面进行。
（1)其中考勤占二十分,由教师掌握，每迟到、早退一次扣二分，旷课一次扣五分,请假、见习扣一分。
(2)自我评价和学生互相评价参照表格下方的说明进行填写，其中自我评价占二十分，学生互相评价占三十分。
(3）教师评价中的知识技能得分填写技能考核得分，占三十分，其中的技评得分将体现进步得分。
2、每学完一项技术进行的阶段性测试将分为每八个人一组的小组进行，两人一组进行演示，其他人根据其表现打分，并记录。
3、模块的最终考核共进行四个项目的测试：（1）三米摸线：计时一分钟,手放在三米线上开始，一分钟内左右滑步交替摸中线和三米线，占三十分.男同学三十五次为满分,女同学二十八次为满分,每少一次扣一分。
（2）纵跳摸高：计时一分钟，原地双脚连续起跳，伸手触摸高处悬挂的气球或软排球，球距离地面在原地伸手最高点以上二十厘米左右，占三十分.男同学三十次为满分，女同学二十次为满分，每少一次扣一分.（3)传垫球：两人一组进行传球和垫球演示,不间断传垫球二十次以上为满分二十分，每少一次扣一分。
（4）扣球：助跑起跳扣抛球五次，每成功一次的四分,满分二十分.4、考核的技评得分为满分十分，打分取整数，本项目最终得分=定量得分×技评得分÷10。
高中排球模块教学单元计划
高中排球模块教学单元计划
排球------高中选修教学模块方案
教材分析：
依据高中课程标准中关于选项学习的精神，对排球运动感爱好的同学会把排球运动作为他们选修学习的内容。
高中的排球教学在学校教学的基础上强化排球基本技术的把握，并在练习中加强基本技术的运用。
针对教学中针对同学排球技术参差不齐的状况，将同学划分不同的教学小组，充分发挥技术较好的同学的传帮带作用。
在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的把握和练习方法的多样化上，通过竞赛的形式激发同学们的爱好，并在竞赛前、后讲解竞赛规章，让同学能全面了解排球运动的相关学问。
教学目标：
1、了解排球运动的文化以及规章，懂得排球运动的特点与熬炼的价值通过多种教与学的方式学会把握排球运动的基本技术和简洁战术，能够进行多种形式的排球竞赛。
2、学习排球运动中的各种移动、传、垫、扣、发、拦网等基本技术，以及简洁的进攻战术和防守战术，进展同学协调、灵敏等身体素养。
3、培育同学负责、合作、遵守规章、敬重对方等优良品质，使同学体验到排球运动同伴之间，和人与集体、集体与集体的交往与友情，竞争与合作的关系；培育同学对排球运动的爱好和爱好，体验排球运
动给人们带来的乐趣。
高中排球训练体系教案模板
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握排球运动的基本规则、技术和战术，提高排球技能水平。
2. 技能目标：培养学生正确的排球动作要领，提高学生的身体素质和排球运动能力。
3. 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学内容1. 排球基本技术：传球、垫球、扣球、发球、拦网等。
2. 排球战术：进攻战术、防守战术、一传与二传配合等。
3. 身体素质训练：速度、力量、耐力、灵敏、协调等。
三、教学进度安排1. 第一阶段（1-4周）：基础技术训练2. 第二阶段（5-8周）：基本战术训练3. 第三阶段（9-12周）：身体素质训练4. 第四阶段（13-16周）：综合训练与比赛四、教学过程（一）准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 简要介绍本节课内容，提出教学目标。
（二）基本技术训练1. 传球：讲解传球动作要领，示范动作，分组练习。
2. 垫球：讲解垫球动作要领，示范动作，分组练习。
3. 扣球：讲解扣球动作要领，示范动作，分组练习。
4. 发球：讲解发球动作要领，示范动作，分组练习。
5. 拦网：讲解拦网动作要领，示范动作，分组练习。
（三）基本战术训练1. 进攻战术：讲解进攻战术的配合要领，示范动作，分组练习。
2. 防守战术：讲解防守战术的配合要领，示范动作，分组练习。
3. 一传与二传配合：讲解一传与二传的配合要领，示范动作，分组练习。
（四）身体素质训练1. 速度训练：短跑、折返跑等。
2. 力量训练：深蹲、卧推等。
3. 耐力训练：长跑、间歇跑等。
4. 灵敏训练：障碍跑、蛇形跑等。
5. 协调训练：跳绳、平衡木等。
（五）综合训练与比赛1. 组织学生进行实战演练，提高实战能力。
2. 开展班级间或校际间的排球比赛，检验训练成果。
（六）放松部分1. 轻松活动：慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 总结本节课学习内容，提出改进意见。
五、教学评价1. 学生对排球运动的兴趣和参与程度。
2. 学生掌握排球基本技术和战术的能力。
高中排球模块教案
教师指导
学生活动
组织与要求
一
二
三
四
1.课堂常规
2.小游戏：反口令
3.热身活动：兔子舞
4.辅助练习：助跑起跳与落地
1.进一步练习正面屈体扣球技术
游戏
抱球交叉跑比赛
方法：分成四队进行迎面双手抱球交叉步跑比赛，中间距离10米，先跑完的队为胜队。
放松与讲评
1.宣布上课，师生问好。
2.宣布课的内容和提出要求。
4.集体跳兔子舞。
5.助跑起跳与落地练习。
1.扣吊球练习
2.自抛助跑低网扣球
3.自主学练
4.展示自我
1.认真听取游戏的方法和规则。
2.在轻松、愉快的氛围中游戏。
3尽情游戏，体验游戏的快乐。
4.遵守游戏规则
1.做好放松练习，舒缓疲劳。
2.自评、互评，说出内心感受。
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
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高中排球模块高中体育课教案
作者：廖保益
学习目标
1认知目标：使学生进一步了解正面屈体扣球技术。
2技能目标：通过学习，85%学生初步掌握正面屈体扣球动作。
3情感目标：培养学生的团队精神和体验成功的乐趣。
学习内容
进一步练习正面屈体扣球技术
游戏：抱球交叉跑比赛
场地器材
排球20个排球场
录音机
过程
重难点
助跑起跳时机
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
△
要求：集合要快、静、齐，注意力集中，活动充分。
扣吊球练习
半圆形站位
课后小结与反思
运动密度与运动量预测
1.练习密1.2
3.安排见习生。
4.教师指导练习
1.讲解、示范
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高中体育与健康课程模块教学方案
模块教学内容：排球（水平五，模块学习一）
教学时间：第一学年，第一学期，教学对象：高一年级，女生班执教者学校：启东中学，姓名：
模块设计理念
江苏省启东中学汤辉
一、指导思想
全面贯彻教育方针，以“健康第一”作为指导思想，以学生为主体，充分发挥体育与健康学科教育的综合功能，落实素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生的身心发展。
方案设计过程中，重视学生自主学习、探究学习和合作学习能力的提高。
注重学生身体机能和运动技能的发展与提高，尊重、引导并发展学生的个性，培养学生的合作能力和创新能力，养成团结协作的优良品质。
二、学情分析
排球运动在我校女生中具有广泛的群众基础。
学生在平时的排球教材学习、自主锻炼和校女生排球比赛中表现出较高的热情。
但由于学生来自各个不同学校，对排球运动的了解以及运动技能的水平受原初中教学的影响，学生在排球运动中的个体差异性较大，许多学生虽然喜欢排球运动，但运动水平参差不齐，但是通过高一和高二两年的基础学习，状况有所改观。
三、教材分析
本模块方案为排球水平五内容、第五模块
1895年美国马萨诸塞州的基督教青年会干事威廉.摩根首创了排球运动，并于1905年传入我国的。
1981年到1986年中国女排五次连获世界大赛的冠军，被人们传为佳话。
排球运动的特点包括：具有广泛的群众基础、技术的全面性、高度的技巧性、激烈的对抗性、攻防技术的两重性、严密的集体性。
经常参加排球运动可以提高力量、弹跳力、速度、灵敏、耐久力等身体素质；能改进人体中枢神经系统和内脏各器官的技能状况，增进身体健康；能培养机智、果断、沉着、冷静等心理品质及团结战斗的集体主义精神和胜不骄、败不馁、顽强拼搏的良好作风。
结合学生实际和本校具体情况，本方案在教材的选择上侧重于排球各个基本技术的传授和介绍，包括正面双手下手垫球、正面双手上手传球、侧面下手发球、介绍正面屈体扣球、基本的“中一二”战术和基本的排球规则，力求达到使学生易学、易会、乐学、会学这一目标，为学生的自主锻炼提供技能与方法上的保障。
四、主要教学手段与方法
1、学生选修了排球，作为教师不能只是把教材内容通过讲授、技术的传承，教会学生掌握了技术动作就算完成了任务，而是变学生被动的学习为主动学习，积极地思考、探索，了解排球的价值，学习和掌握排球运动技术的规律，同学间、师生间互动起来，提高排球教学的质量。
在师生互动的教与学的过程中，启发和激励学生积极自觉地参与，体验和感悟排球的意义与作用，培养兴趣，并变成学生的行动，它体现了从认知到行为的主动性的弘扬。
2、教法上主要采用讲解、示范、演示、评价、启发、引导、观看高水平的排球比赛录象等方法，侧重于向学生传授各单项技术动作方法、技术关键、自主学习（合作学习）方法和自主锻炼的方法。
3、学习方法上主要采用模仿性学习、自主性学习、探究性学习、合作性学习和竞赛性
法等问题进行讨论和探究，培养学生的合作学习和探究学习能力，引导学生在学习过程中形成和谐、合作、竞争的人际关系，知道个人和集体的作用。
4、注意运动知识的传授与运动能力的拓展，同时也注意了安全知识教育和安全技能的培养。
例如：排球的起源与发展史、我国排球运动的现状、世界排球运动发展的现状、排球比赛裁判法以及相关能力发展的手段与方法等；同时也力求使学生懂得体育学习中安全的重要性、基本学会排球运动中自我保护和保护他人的方法，保障本单元教学任务和教学目标的顺利完成。
5、方案中将德育教育渗透到各环节，着力于培养学生积极进取、勇于克服困难、不断战胜自我、不怕苦、不怕脏、公平竞争、友好合作等良好品质。
在学习过程中让学生加深对个人与集体、合作与竞争、理想与现实、挫折与成功、拚搏与快乐、帮助与寻求帮助等辩证关系的理解。
五、评价方法
1、在评价方法上，结合本单元教材特点，主要采用学生自评、学生互评和教师评价相结合并以定性评价为主的评价方法。
评价内容包括学习态度、学习能力、学习过程、合作能力、探究精神、情意表现、技能水平及交往能力等方面，同时也注重对动作方法的掌握、对动作过程和技术原理的理解、对学习方法的掌握以及合作（探究）学习能力的评价。
2、评价过程中将充分尊重学生的个体差异性，对不同能力层次的学生实行不同的评价标准，充分调动学生的学习积极性和求知欲。
力求使“评价”成为一种手段而不是目的。
六、本教材重点、难点
1、正面双手下手垫球
重点：垫击球的位置、人与球的位置、全身协调用力
难点：全身协调用力垫球
2、正面双手上手传球
重点：传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力
难点：传球时全身协调用力
3、侧面下手发球
重点：发球的整个动作要稳，要准，挥臂路线要正确，击球点正确
难点：发球时整个动作的协调与连贯
4、正面屈体扣球
重点：掌握好助跑起跳的动作和时机，让学生体验人与球的合理位置关系，击球的部位、方式及用力等变化
难点：扣球时身体协调用力。