压力源分为哪几种
护理学导论第五章压力学说及其在护理中的应用习题及答案
一、名词解释1.压力2.压力源3.压力反应4.适应5.一般适应综合征6.心理防御机制7.心理应对机制8.工作压力9.工作疲溃感10.危机二、填空题1.任何机体内外的刺激，只要能引发干扰内稳态的就是压力源，根据其性质分为躯体性、心理性、、四类。
2.席尔认为，身体的压力反应按照一定的阶段性过程进行，分为警告期、、三期。
3.拉扎勒斯认为，当一个事件被评价为有压力时，可能有三种情况，包括伤害或损失性、和。
4.个人的生活危机是由重大的生活变化或生活事件而引起的，按照危机的起源，可以将危机的原因分为和。
5.压力反应一般分为生理反应和心理反应两大类，其中心理反应包括认知反应、和。
6.适应是机体维持内稳态、保证自己能应对压力源以及健康生存的基础，包含生理、心理、和四个层面的适应。
7.压力既可以有损健康，又可以有利健康，其关键在于压力源的种类、性质、强度、、个体的先天素质、经历、知识、能力及社会环境。
8.高强度的压力是疾病的诱因或原因之一。
如果适应不成功，则会产生各种身心反应，甚至疾病，包括、心理障碍及。
9.护士工作的压力源是由护理工作的性质及特点决定的。
主要包含不良的工作环境、紧急的工作性质、沉重的工作负荷、及。
10.埃德威克与布罗斯基将人们发生疲贵的过程分为热忱期、停滞期、、四期。
三、判断题1.压力源从本质上讲，没有绝对的好坏之分，但压力越小对人的健康越有利。
2.适当的压力可以促使人们随时应对环境的挑战，促进人的身心健康。
3.从人类文明开始，人们就对压力有一定的认识，因此开始了有关压力的生理及社会心理学研究。
4.不同的生活事件对人影响的严重程度不一样，但相同生活事件对不同人影响的严重程度是一样的。
5.危机不同于压力，它是一个人重要的生活目标遇到障碍，利用常规的解决问题的方法而无法解决问题时，引起的日常生活的混乱及瓦解。
6.保持与社会环境的接触及对社会环境的兴趣并适当地改变自己原有的价值观念以适应社会是积极的社会文化适应的表现。
压力源分为哪几种
1.根据资料来源，可分为生物压力源，精神压力源和社会环境压力源。
（1）生物压力源：
这是直接阻碍和破坏个人生存和种族延续性的事件。
包括身体疾病，外伤或疾病，饥饿，性剥夺，睡眠剥夺，噪音，温度变化等。
（2）心理压力源：
这是一组内部事件和外部事件，它们直接阻碍和破坏个人的正常精神需求。
它包括由长期生活经历引起的错误的认知结构，个人的不良经历，道德冲突和不良的人格心理特征。
（3）社会环境压力：1
这是一组直接阻碍和破坏个人社会需求的事件。
它可以分为两个方面：纯粹的社会，例如重大的社会变革，重要的人际关系破裂，长期的家庭冲突，战争，监禁等；第二类是因自身情况引起的人际适应问题，例如人的精神障碍，诸如恐惧症的传染病，不良的社会互动和其他社会环境压力。
我们将压力源分为三种类型，但这是理论分析的需要。
实际上，事实并非如此。
因为纯粹的单一压力源在现实生活中很少见。
大多数压力源涵盖两种以上的因素，尤其是精神压力源和社会压力源，有时它们是整合的。
由于这三个压力源之间有着密不可分的关系，因此在实践
领域，尤其是在分析求助者心理问题的根本原因时，我们必须将这三个压力源视为一个有机的整体。
2.根据对生活的影响程度，可分为急性应激源和慢性应激源。
（1）急性应激源，也称为负性生活事件，是不连续的，具有清晰的起点和终点，可观察到且明显的生活变化。
（2）慢性应激源是指日常的烦恼，可分为生活中的小麻烦和长期社会事件引起的麻烦。
压力源的分类
压力源的分类是指对压力的来源进行归类。
不同的压力源可能会导致不同的问题，所以，了解各种压力源对我们是很重要的。
1：压力源的定义压力源是指在工作或生活中，由于各种因素而引起的一种紧张状态。
它可以来自于人、环境和社会等方面。
压力源分为两类：内在压力源和外在压力源。
内部压力源主要包括身体、心理、精神上的问题；外部压力源则是指外界给我们带来的压力，例如经济压力、职业发展压力、社会竞争压力等。
常见的压力形式有:1. 慢性压力:长期处于高压下,会导致身心不健康;2. 急性压力:突然遭遇强刺激时,容易出现情绪波动,甚至危及生命安全；3. 自然心理压力:有些人会因为气候变化,或者是遭受自然灾害而产生恐惧心理。
2：压力源的分类压力源的分类有很多种，常见的有环境、职业、工作场所和其他因素。
环境压力是指由于环境条件不理想而引起的心理压力；职业压力则指由于工作岗位或专业需求导致的心理压力；工作场所压力则主要是指在某一特定环境中产生的心理压力。
另外，还有一些其他类型的压力源：例如家庭压力，包括家庭成员之间关系紧张带来的心理压力；社会压力，包括人们对社会现状不满所造成的心理压力；个人压力，即自己心理状况不佳所造成的心理压力等。
3：常见的压力形式压力源的常见形式有：工作环境、生活条件、家庭背景和个人素质。
在这些压力下，人们会出现一些问题，如疲劳、焦虑、抑郁、愤怒等。
其中，最主要的是疲劳和情绪问题。
疲劳感是指身体机能下降所导致的一种生理反应。
当人长时间工作或使用电脑时，大脑就会分泌大量的神经化学物质来抑制体内的葡萄糖消耗，使人体保持警觉状态，减轻疲劳感。
此外，经常参加体育运动也能有效地减少疲劳产生的可能性。
压力源的分类对于解决实际问题有很大帮助。
通过对各种压力源的分析可以发现，哪些因素造成了压力，并采取相应措施来解决问题。
这样就能有效地减少压力的影响，提高工作效率和生活质量。
压力源的4个分类
压力源的4个分类01了解压力与压力源一个人临床上表现出来症状，很多是由压力源引起来的。
临床症状可以称为临床相，包括头痛、脑热等生理上的表现，也包括负性情绪等心理上的表现，还包括不良人际关系上的表现。
要了解从压力源产生到临床相，中间经历了哪些过滤系统，我们首先要了解什么是压力源、什么是压力。
压力源基本上可以分为三类：1重大事件压力源。
包括天、地、人、意。
天指天灾，地指地震，人指人祸，意指意外。
这些重大生活事件是很大的压力源。
2生活事件压力源。
包括孩子考不上大学，老公生病，离婚等生活事件，当这些事情发生时，对一个人的自然而言就形成了压力。
3 背景性压力源。
什么叫背景性压力源呢？大致指的是一个人生活的环境，会不自觉给你产生压力，但是你往往不容易觉察到。
比如你办公室有一位同事比较讨厌你，你自己意识上并不认为会受他的影响，但实际上，你潜意识当中已经受她影响了，一到办公室就开始头痛。
以上是压力源的分类，这三种压力源，会给一个人造成压力，压力按强度来分类也可以分为三大类：1一般单一性压力如果我们在某一段时间内经历着某一种事件并努力去适应它，而且其强度不足以使我们崩溃，那么我们就叫这一压力为一般单义性生活压力。
比如孩子考不上学，我们会努力调动自己的各种资源去改变孩子可能不上了学这种现状，如果改变不了，我们就会调整自己去适应孩子上不了学这一事实，这种压力就叫一般单一性生活压力。
2 叠加性压力包括同时性叠加压力和继时性叠加压力同时性叠加压力指四面楚歌，孩子考不上学，老公也生病，这就是同时性叠加压力。
继时性叠加压力指压力源出现有先后，先是孩子考不上学，然后老公又生病。
3破坏性压力也叫极端压力，包括战争、地震、空难、被绑架造成的压力。
02从压力源到临床相的中介系统了解了压力源和压力的分类，我们再来看看压力源到临床相需要经过的三个过程，分别是哪三个过程在起作用，导致一个人临床相的产生呢？第一个过程：认知系统起作用。
对一件事情的认识，决定着压力源起作用的大小。
压力源的4个分类
压力源;压力源是导致个体产生压力反应的情景、刺激、活动和事件。
作为刺激被人感知到，或作为信息被人接收到，一定会引起主观的评价，同时产生一系列相应心理和生理变化，如果刺激需要付出较大努力才能进行适应性反应或这种反应超过了人所能够承受的适应能力，就会引起人的心理、生理平衡的失调即紧张状态反应的出现，这个使人感到紧张的内外刺激就是压力源。
压力源的4个分类:压力源又称应激源或紧张源，是指任何能够被个体知觉并产生正性或负性压力反应的事件或内外环境的刺激。
概念：压力源是导致个体产生压力反应的情景、刺激、活动和事件。
作为刺激被人感知到，或作为信息被人接收到，一定会引起主观的评价，同时产生一系列相应心理和生理变化，如果刺激需要付出较大努力才能进行适应性反应或这种反应超过了人所能够承受的适应能力，就会引起人的心理、生理平衡的失调即紧张状态反应的出现，这个使人感到紧张的内外刺激就是压力源。
分类：1、按照来源分为：生物性压力源、精神性压力源和社会环境性压力源（1）生物性压力源：这是一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件。
包括躯体疾病创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化等。
（2）精神性压力源：这是一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在事件和外在事件。
包括错误的认识结构、个体不良经验、道德冲突及长期生活经历造成的不良个性心理特点等。
（3）社会环境性压力源：这是一组直接阻碍和破坏个体社会需求的事件。
分为两方面：纯社会性的，如重大社会变革、重要人际关系破裂、家庭长期冲突、战争、被监禁等；第二类是由自身状况，如个人精神障碍，传染病等造成的人际适应问题，如恐人症性，社会交往不良等社会环境性压力源。
我们将压力源分为三种类型，但是这是理论分析的需要，其实真实情况并非如此。
因为纯粹的单一的压力源，在现实生活中极少，多数压力源都涵盖着两种以上的因素，特别是精神性压力源和社会性压力源，有时是浑然一体的状态。
由于三种压力源之间有着不可分割的联系，所以我们在实践领域，特别是在分析求助者心理问题的根源时，必须把三种压力源作为有机整体加以考虑。
专业技术人员职业道德和能力建设考试试卷(一)75分
专业技术人员职业道德和能力建设考试试卷(一）单选题: 共15题，每题2分，合计30分1。
（）是劳模和大国工匠成功的根本动力职工责任职工形象职工精神职工信念2.（）是企业文化的灵魂。
劳模精神工匠精神企业家精神劳动精神3。
（)是职工提高职业素质，丰富精神文化生活,激发劳动热情和创造活力的重要载体。
企业文化职工文化大众文化阶级文化4。
干出头的精神是指（)。
工匠精神企业精神劳动精神劳模精神5。
供给侧改革的目的是（）.增加供给量增加需求量提升供给竞争力提升需求力度6。
（)是指每一个不甘于平庸的劳动者身上所体现出来的价值理念、人生追求,及其他们所体现出来的总体精神风貌。
工匠精神劳模精神爱国主义精神勤俭节约精神7.李克强总理在()年的政府工作报告中提出要培育精益求精的工匠精神,并成为该年年底十大流行语之一。
20152016201720188.建设一个更加可持续发展的世界与提出的（）是一致的。
“一带一路”战略经济全球化绿色发展人类命运共同体9。
专业技术人员在研究新的课题的时候，以及在做任何事情的时候，要有（）。
客户意识服务意识金钱意识财富意识10.干出头的精神是指(）工匠精神劳模精神企业精神劳动精神11。
（）宣告我们进入了一个新时代,从过去的站起来到富起来然后现在要强起来,要建设社会主义现代化强国。
党的十五大报告党的十六大报告党的十八大报告党的十九大报告12.跨越中等收入陷阱的最根本的途径，在于()的建设。
物质文明精神文明生态文明政治文明13。
关于人的评价方式，本讲未提及（).结果性评价个、心理性评价行为性评价过程性评价14.作为一个知识分子的专业技术人员,首先应当（）.培育和践行社会主义核心价值观弘扬科学与人文精神从国家需要出发，咬定青山不放松不断地创新，促进成果的转化15.到2050年我们要（）。
全面建设小康社会建成社会主义现代化强国全面建成小康社会基本实现社会主义现代化判断题: 共10题，每题2。
5分,合计25分16.企业文化和职工文化是完全割裂的,互不相容.正确错误17.职工文化是一项素质工程,企业文化是一项管理工程。
中国移动员工员工压力
中国移动员工员工压力摘要“压力事件”不仅蔓延到世界各地的无线行业，而且蔓延到我国无线公司无法忽视的印刷问题。
组织因素是压力的主要来源。
组织因素对无线行业更为敏感，无线行业通常会进行重组和更改。
同时，组织因素可以作为应对员工压力的一把双刃剑。
直到某一点。
关于软化效果。
在本文中，将我国蜂窝网络运营商的劳动力视为研究对象，并使用一种模型（一般压力）对旧的研究理论进行了测试，并将其应用于新的研究领域。
一方面，对我国手机公司员工压力的主要原因进行了研究和系统总结。
另一方面，从组织响应的角度来看，您需要发现响应于电池操作员压力的组织支持因素的机制。
本文首先研究了我国移动运营商的主要压力来源，分为以下五个方面：组织政策，职业前景，人际关系，工作本身以及家庭与工作之间的冲突。
通过基于人口统计学变量的压力差异，我们发现：不同运营商的员工，移动员工的压力最大，而中国联通的压力相对较低；外部和内部员工比监督机构负责得多；男性的压力明显小于女性。
36至45岁的不同年龄段的员工压力最大，而46岁以上的员工压力最小。
已婚和未婚雇员所承受的压力要比离婚和丧偶雇员所承受的压力要小得多，而且受过不同教育程度的雇员也不会受到压力。
最后，本文测试了模型中组织支持的中介作用。
结论是，组织对压力变量的大多数参数的支持，即组织政策，职业前景，人际关系等，以及家庭，对压力反应具有显着的部分中介作用。
组织支持可以在一定程度上缓解劳资纠纷带来的压力；对于工作本身造成的压力，没有公认的组织支持。
在这方面，我们需要保持稳定和健康的工业环境，以便从组织的角度解决我国移动电话公司的员工压力问题。
注意组织的角色以及人们在组织内部的团结方式。
也要注意个人差异，提高员工应对压力的能力。
关键词：移动运营企业；压力源；组织支持；中介作用第一章绪论1.1研究背景随着全球化和计算机化的发展，人们感到自己的生活水平和生活质量得到了改善。
压力也趋于增加。
压力问题影响个人健康，业务绩效以及其他限制企业和个人发展的因素，这已成为公司和学术界的主要关注点。
压力源分为哪几种？
压力源分为哪几种 ？压力对于我们每个人 如影随形，像空气一样在我们身边。
上次我跟朋友们一起认识了压力，今天说说压力管理的第二部分：我的压力从哪里来。
这个问题问学生，学生常常回答说“我的压力从老师来”。
如果问员工，员工会说“我的压力从工作中来”。
压力来源分为生物性压力源、精神性压力源和社会性压力源。
No.1 生物性压力源比如过劳死就是长期工作得不到休息，没有足够时间睡眠，这种情形会造成压力。
比如我现在想去锻炼，第一天我一下子跑了五千米，第二天跑了一万米，这样的话身体积累非常多的酸性物质，这会造成身体的压力。
还有像饥饿，疾病，感染，身体创伤，噪音气温的变化等等，这些都是生物性压力源。
No.2 精神性压力源比如我做什么事情结果没有做成，遇到了挫折；我其实做成了，但是我对自己不满意；我有些经历是非常不好的，给我造成很大的困扰。
我的行为和我的道德会有些冲突，我所做的是我自己不认同的；我总是嫉妒别人，有些悔恨，老是抱怨些事情。
这些都可能会造成自身的压力，我们把它称为精神性压力源。
No.3 社会性压力源比如一些重大的社会变革，一些重要人际关系的破裂，像离婚、亲人去世、好朋友远行之类的，都会给我们造成压力。
比如由于我自身的原因，我跟别人交往有一些问题，造成我适应社会、人和人之间的关系出现问题。
这些属于社会性压力源。
心理学家格拉斯通提出，九种类型的生活变化，会给我们带来明显的压力感受： ·就任新职、就读新的学校、搬迁新居等 ·恋爱或失恋，结婚或离婚等 ·生病或身体不适等 ·怀孕生子，初为人父、母 ·更换工作或失业 ·进入青春期 ·进入更年期 ·亲友死亡 ·步入老年此外，家庭、工作与环境状况之间的关系、所从事工作的性质等，也是能造成心理压力的情境。
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压力源分为哪几种
压力源又称应激源或紧张源，是指任何能够被个体知觉并产生正性或负性压力反应的事件或内外环境的刺激。
按照来源分为：生物性压力源、精神性压力源和社会环境性压力源
（1）生物性压力源：
这是一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件。
包括躯体疾病创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化等。
（2）精神性压力源：
这是一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在事件和外在事件。
包括错误的认识结构、个体不良经验、道德冲突及长期生活经历造成的不良个性心理特点等。
（3）社会环境性压力源：
这是一组直接阻碍和破坏个体社会需求的事件。
分为两方面：纯社会性的，如重大社会变革、重要人际关系破裂、家庭长期冲突、战争、被监禁等；第二类是由自身状况，如个人精神障碍，传染病等造成的人际适应问题，如恐人症性，社会交往不良等社会环境性压力源。