学生意志薄弱问题及其克服方法
孩子在学习上缺乏毅力,怎么培养
孩子在学习上缺乏毅力，怎么培养一、引言在孩子的学习生涯中，毅力是一项至关重要的品质。
然而，许多孩子在面对学习中的困难和挑战时，往往表现出缺乏毅力的特点，容易半途而废，难以坚持到底。
这不仅影响了他们当下的学习成绩，更对其未来的发展产生了潜在的不利影响。
如何培养孩子在学习上的毅力，成为了众多家长和教育工作者关注的焦点问题。
本文将深入探讨这一话题，旨在为大家提供一些切实可行的培养策略。
二、孩子在学习上缺乏毅力的表现及原因（一）缺乏毅力的常见表现1.学习目标不明确孩子对自己的学习没有清晰的目标，不知道为什么而学，缺乏内在的学习动力，容易在学习过程中迷失方向。
2.遇到困难轻易放弃在面对作业中的难题、考试的失利或者新知识的学习时，孩子不是积极主动地去解决问题，而是选择逃避或者直接放弃。
3.学习计划难以坚持虽然制定了学习计划，但往往执行不了几天就无法坚持下去，缺乏自律性和持久性。
（二）导致孩子缺乏毅力的原因1.家庭环境的影响过于舒适和安逸的家庭环境，让孩子没有经历过挫折和困难，缺乏锻炼毅力的机会。
例如，家长对孩子过分溺爱，包办一切，孩子在成长过程中没有机会独立面对问题和解决问题。
2.学习兴趣不足对学习内容感到枯燥乏味，缺乏兴趣，自然难以有坚持下去的动力。
比如，某些学科的教学方式单调，无法激发孩子的好奇心和求知欲。
3.缺乏正确的学习方法没有掌握有效的学习方法，导致学习效率低下，付出的努力得不到相应的回报，从而容易产生挫败感，失去坚持的信心。
三、培养孩子学习毅力的重要性（一）有助于提高学习成绩有毅力的孩子能够在学习中保持专注和努力，克服各种困难，不断积累知识和技能，从而取得更好的学习成绩。
例如，一个在数学学习上有毅力的孩子，会坚持每天做一定量的练习题，即使遇到难题也不放弃，通过不断努力，数学成绩必然会逐步提高。
（二）培养良好的学习习惯毅力能够帮助孩子养成按时完成作业、主动预习复习、认真听讲等良好的学习习惯，这些习惯将伴随孩子一生，对其未来的学习和工作都有着积极的影响。
提升学生自信心克服自制力差的问题
提升学生自信心克服自制力差的问题自信心和自制力是学生成功学习的重要因素之一。
然而，许多学生面临自信心不足和自制力差的问题，这可能影响他们的学习表现和个人发展。
本文将探讨提升学生自信心和克服自制力差的问题，并提供一些有效的解决方法。
1. 深入了解根源了解学生缺乏自信心和自制力的根本原因是解决这个问题的第一步。
可能是由于家庭环境、学习压力、社交困难或其他个人原因导致的。
教师和家长应与学生沟通，提供支持和理解，倾听他们的想法和感受，以找到问题的根源。
2. 创建积极支持的学习环境积极支持的学习环境对学生的自信心和自制力至关重要。
教师可以鼓励学生通过提供额外的辅导和资源来克服学习困难。
家长也可以提供支持，与学校保持密切联系，了解学生的学习进展，并给予鼓励和赞扬。
3. 设定明确的目标设定明确的目标有助于提高学生的自信心和自制力。
教师和家长应该与学生一起制定可行的目标，并制定有效的计划来实现这些目标。
目标应该具体、可衡量，并分为短期和长期目标，以帮助学生逐步实现成功。
4. 培养学生的自信心教师和家长应该积极培养学生的自信心。
鼓励学生相信自己的能力，相信他们可以克服困难并取得成就。
教师可以提供适当的挑战，帮助学生发现自己的潜能，并给予积极的反馈和支持。
5. 提供有效的自制力训练自制力是学生成功的关键之一。
教师和家长可以提供有效的自制力训练，帮助学生掌握延迟满足的技能和处理诱惑的能力。
例如，通过设定学习计划、制定时间表和提供适当的奖励机制来培养学生的自制力。
6. 培养良好的学习习惯良好的学习习惯有助于提高学生的自制力和学习效果。
教师和家长可以教导学生如何规划时间、制定学习计划、管理学习资源和有效地处理学习任务。
养成良好的学习习惯将帮助学生提高学习效率和自制力。
7. 提供支持和鼓励学生在面对困难和挑战时需要支持和鼓励。
教师和家长应该给予学生支持和鼓励，帮助他们克服自信心不足和自制力差的问题。
鼓励学生坚持努力并相信自己的能力，同时也要给予具体的赞扬和认可。
如何培养学生的意志力
如何培养学生的意志力一、学生学习、生活中意志薄弱的表现。
现在的高中生大多数是独生子女，父母对他们关爱备至，呵护有加，根本没有尝过生活中的苦辣艰辛，家庭的溺爱，使有的学生在行为上没有自制力，在学习上没有自觉性，在困难面前畏缩不前，具体表现在：1、自制能力不足有的学生对自己要求不严格，平时自由散慢，上学经常迟到早退，上课随便讲话，玩小动作，抄袭作业。
对家长的告诫，老师的耐心教育总是左耳进右耳出，大错不犯，小错不断。
2、目标不坚定有的学生兴趣很广泛，这也喜欢，那也喜欢，可就是从来没有做完成一件事。
有的学生每逢新学期开学，就兴致勃勃地给自己制定了学习计划，可执行不了几天就成废纸一张。
在我担任班主任的原207班一个同学，在高一第二学期文理分科时，他踌躇满志地选择了文科班(205班)。
但学习不到半期又感到枯燥，执拗地转往理科班，本期中考后，又从高二理科班转往高一年级了。
3、脆弱心理有的学生因一、二次测试成绩不好，就认为自己脑子笨，不是学习的料，而自暴自弃。
生活中碰到一点困难就打退堂鼓。
205班一女生在本期期中考试结束后她就要其他同学转交给我一张纸条，大意是说中考未考好，想外出放松两天。
她说自己很重视学习，不要操心她的安全，并垦求我既不要告诉家长，也不要通知学校。
过了一天她就又回校了。
像她这样有心理压力的学生并不少见。
4、盲从心理有的学生缺少主见极易受他人的影响或怂恿，极易轻信他人，学习上如此，生活上也是一样。
二、如何培养坚强的意志力1、树立远大的志向“有志者事竟成”立下坚定而远大的奋斗目标，就会由此产生巨大而持久不衰的动力。
学生只有树立远大的志向，才能激发出火一般的热情，充分发挥主观能动性，冲破重重的阻力障碍，为实现自己的志向而奋斗。
引导学生制定短、中期和长期目标。
短期的目标要具体明确，让他明白只要努力，一定会达到：中期目标要立足现实；而长期目标要定得高远，最好有具体榜样。
这样对于学生来说，更易理解接受，以促使他为之努力。
自制力差的学生学习中常见问题的解决策略
自制力差的学生学习中常见问题的解决策略一、引言学习是每个学生的重要任务，但是自制力差的学生在学习过程中常常遇到各种问题。
本文将针对这些问题提出解决策略，帮助自制力差的学生提高学习效果。
二、问题一：拖延学习拖延学习是自制力差的学生最常见的问题之一。
他们常常会将任务推迟到最后一刻，导致时间不够用，学习效果不佳。
解决策略：1. 制定详细的学习计划：将学习任务细化成小目标，设定明确的时间限制，制定日程表或使用手机应用提醒自己按计划学习。
2. 分解任务：将大的学习任务分解成若干个小任务，逐步完成，避免任务量过大导致拖延。
3. 制造学习动力：设置奖励机制，比如完成一项任务后奖励自己一些小物品或小乐趣，提高学习的积极性。
三、问题二：缺乏坚持力自制力差的学生在学习过程中经常缺乏坚持力，难以保持长时间的学习状态，容易分心或丧失兴趣。
解决策略：1. 创造良好的学习环境：选择安静、整洁的学习场所，远离干扰因素，让自己更容易保持专注。
2. 制定学习时间表：规定每天的学习时间和休息时间，养成良好的学习习惯。
3. 设置目标：给自己设定明确的学习目标，目标可以是具体的知识点掌握、阅读一定量的书籍等，有目标的学习更有动力。
4. 结伴学习：找一个有相同学习目标的同伴一起学习，互相监督，增强学习的坚持力。
四、问题三：无计划性学习自制力差的学生通常缺乏学习的计划性，学习内容零散、不系统，导致学习效果不佳。
解决策略：1. 制定学习计划：为自己设定具体的学习目标，建立学习计划以确保学习的连贯性和系统性。
2. 分配学习时间：将学习时间分配给不同科目或内容，确保每个科目都有足够的学习时间，避免偏重某一科目而忽略其他科目。
3. 做好学习笔记：在学习过程中做好笔记，整理知识点，方便复习和巩固，确保学习的有计划性和有条理性。
五、问题四：缺乏学习动力自制力差的学生通常缺乏学习动力，学习成为一种枯燥无味的任务。
解决策略：1. 寻找学习兴趣点：找到自己感兴趣的学科或知识领域，通过挖掘学习的乐趣，增加学习动力。
如何帮助学生增强学习意志[5篇模版]
![如何帮助学生增强学习意志[5篇模版]](https://img.taocdn.com/s3/m/924d311e30126edb6f1aff00bed5b9f3f90f7220.png)
如何帮助学生增强学习意志[5篇模版]第一篇：如何帮助学生增强学习意志如何帮助学生增强学习意志？主题：你能抗拒诱惑吗【辅导对象】小学年级【活动目标】使学生了解意志的心理结构和作用，初步树立战胜困难的自信心，培养扑克制力和坚韧性。
想念自己有一定能力，经常鼓励自己是可以努力战胜困难的。
【活动准备】多媒体课件、自我诊断测试题、资料【活动过程】（一）导入。
常有同学问我：“老师，我怎么一点毅力也没有，做什么事都不能坚持到底。
”今天这节课，我们就研究怎么样培养你的意志力。
（板书：培养你的意志力）（二）学文明理看多媒体讲怀素学书法的故事。
讨论：你从怀素学习书法的经历中得到了什么启示？（按下面的提示进行讨论）A、他立志要当一个有知识的人，就想办法非要把本领学到手不可。
-----说明他对做成这件事有（）。
B、他不认为写不好字就是比别人笨，想念自己有能力学得更好，也愿意付出努力。
-----说明他对做成这件事有（）。
C、他学书法不怕困难，总是一鼓作气地练习，遇到很多困难都没有放弃。
-----说明他对做成这件事有（）。
3、教师引导学生对问题进行反馈。
4、教师小结：（三）活动明理。
请你来帮忙。
1、学生自读资料。
关于学生在学习方面遇到的各种困难，如背诵课文、计算多位数加减法、乘除法等。
2、教师引导学生帮忙出主意，把自己的意见写在资料旁的空白处。
3、互相交流，谈感受。
4、自我诊断（完成题目）。
在意志力方面，你哪一点做得好，画一个小红花；哪一点需要改进，画一个小三角。
5、学生互相交流，谈自己的不足之处及今后的打算。
（四）总结全课。
同学们，学习是你们的责任，你们应该像怀素那样把一点一滴的困难都看成是磨炼意志的好机会，记住：“世上无难事，只怕有心人。
”最后老师送给你们一些自助建议：坚强的意志力是走向成功的基石。
想念自己“有能力克服困难”。
坚强的意志从小培养，从点滴小事中磨炬。
1、把自己的学习“小计划”告诉爸爸和妈妈，把“小计划”挂在经常能看到的地方。
青少年常见的心理问题及策略——意志薄弱
中学生的意志薄弱问题【行为表现】意志薄弱严格说来算不上是意志障碍，仅仅是一种意志缺陷，但在中学生里极为常见，极大地影响了他们的学习和进步，所以意志薄弱问题也应引起人们的重视。
意志薄弱主要体现在以下几个方面：第一，在前进道路上一遇到困难和挫折，就打退堂鼓，一蹶不振，经不起生活的考验。
例如，在家里，家长过分溺爱孩子，包办一切问题，惟恐孩子受一丁点儿委屈，惟孩子的命令是从，使孩子一直处在“小皇帝"的位置上。
这种教育的后果是使孩子逐渐变得懒惰、软弱、任性、固执、娇气、退缩，缺乏克服困难的勇气和能力。
另一种现象则在学校表现得比较突出：班上总有那么几位学生，因为成绩好或“三好学生”、“学习榜样"，总是得到同学和老师的赞扬和笑脸。
久而久之他们变成自负、高傲的小霸王，“老虎屁股摸不得”，一点点挫折与压力都经受不住。
总之，这些中学生都是“温室里的花朵”，无法经风历雨。
第二，在追求自己预定目标时，开始还有一股劲，渐渐地就提不起精神，缺乏应有的恒心和毅力。
例如，有的中学生在学期开始时也打算刻苦学习、争取好成绩，也能坚持一两个星期晨读晚练，但很快就气馁了。
有的是因为无法忍受学习过程中的枯燥与艰辛，逐渐失去兴趣；有的是因为短期的投入没有见到预期的成效，或受到挫折，又没有得到家长与教师的引导与鼓励而放弃努力。
这些都是中学生还没有形成坚强意志的表现。
第三，在行动中，易受不符合行动目的的主客观因素的干扰，改变初衷，使行动半途而废。
例如，有的中学生自主性不强，原本计划好了一种方案，因为别人实施了另一种方案就否定自己的方案，即使他的方法是正确的；有的中学生本身的坚持性就不好，行动过程中忽左忽右，一会儿想学电脑，、一会儿想学小提琴、一会儿又去上游泳班，但没有一项能坚持到底的；有的中学生则容易受社会不良风气的诱惑，无心向学，不务正业，甚至走上违纪违法的道路等等。
【形成原因】1、生活水平的提高易使他们“养尊处优”，意志衰退我国家庭教育，特别是一些独生子女家庭教育存在着较大的问题。
学生意志薄弱问题及其克服方法
学生意志薄弱问题及其克服方法中学阶段是中学生心理从不成熟到逐步成熟的关键阶段。
对此，教育工作者应掌握和理解中学生的心理特点，通过开展心理健康教育，形成稳定的心理素质，使学生善于面对人生，面对挫折，成为现代化建设所需要的人才。
在中学生存在的心理问题中，意志薄弱是比较普遍存在的问题。
意志薄弱严格说来算不上是心理问题，仅仅是一种意志缺陷，但在中学生里极为常见，极大地影响了他们的学习和进步，所以意志薄弱问题也应引起人们的重视。
意志薄弱主要体现在以下几个方面：第一，在前进道路上一遇到困难和挫折，就打退堂鼓，一蹶不振，经不起生活的考验。
例如，在家里，家长过分溺爱孩子，包办一切问题，惟恐孩子受一丁点儿委屈，惟孩子的命令是从，使孩子一直处在“小皇帝"的位置上。
这种教育的后果是使孩子逐渐变得懒惰、软弱、任性、固执、娇气、退缩，缺乏克服困难的勇气和能力。
另一种现象则在学校表现得比较突出：班上总有那么几位学生，因为成绩好或“三好学生”、“学习榜样"，总是得到同学和老师的赞扬和笑脸。
久而久之他们变成自负、高傲的小霸王，“老虎屁股摸不得”，一点点挫折与压力都经受不住。
总之，这些中学生都是“温室里的花朵”，无法经风历雨。
第二，在追求自己预定目标时，开始还有一股劲，渐渐地就提不起精神，缺乏应有的恒心和毅力。
例如，有的中学生在学期开始时也打算刻苦学习、争取好成绩，也能坚持一两个星期晨读晚练，但很快就气馁了。
有的是因为无法忍受学习过程中的枯燥与艰辛，逐渐失去兴趣；有的是因为短期的投入没有见到预期的成效，或受到挫折，又没有得到家长与教师的引导与鼓励而放弃努力。
这些都是中学生还没有形成坚强意志的表现。
第三，在行动中，易受不符合行动目的的主客观因素的干扰，改变初衷，使行动半途而废。
例如，有的中学生自主性不强，原本计划好了一种方案，因为别人实施了另一种方案就否定自己的方案，即使他的方法是正确的；有的中学生本身的坚持性就不好，行动过程中忽左忽右，一会儿想学电脑，、一会儿想学小提琴、一会儿又去上游泳班，但没有一项能坚持到底的；有的中学生则容易受社会不良风气的诱惑，无心向学，不务正业，甚至走上违纪违法的道路等等。
解决学生自制力差的的有效方法
解决学生自制力差的的有效方法提升学生自制力的有效方法随着社会的发展和教育的变革，越来越多的教育工作者和家长都认识到学生自制力的重要性。
自制力是指个体在面对困难、诱惑或者外界干扰时，能够保持冷静、坚持意志并采取合适行动的能力。
然而，很多学生在这方面存在一定的困难。
本文将探讨一些有效的方法来帮助学生提升自制力，以便更好地应对学习和生活的挑战。
一、树立明确的目标和计划首先，学生应该树立明确的学习和个人目标。
明确的目标能够给予学生方向和动力，帮助他们更好地聚焦于优先事项。
同时，学生应该制定合理的计划，将长期目标分解为短期目标，并制定详细的行动计划。
这样的计划能够帮助学生逐步实现目标，培养坚持和执行计划的能力。
二、培养良好的时间管理能力良好的时间管理是提高自制力的关键。
学生应该学会合理安排学习和休闲时间，避免拖延和浪费宝贵的时间资源。
一个有效的时间管理方法是使用时间表或者日程安排表，将任务分配到不同的时间段，并设置明确的截止日期。
此外，学生还应该学会优先处理重要和紧急的事务，避免无关紧要的琐事占用过多的时间。
三、建立健康的生活习惯生活习惯对于提升自制力也有重要影响。
学生应该建立规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息，以提高学习效率和注意力集中度。
此外，良好的饮食习惯和适度的体育锻炼也有助于增强身体素质和提升心理状态。
综上所述，学生应该注重健康生活方式的培养，以提高自制力和抵抗力。
四、培养自我约束能力自我约束是学生提升自制力的重要环节。
他们应该学会自我监管和自我激励，避免过度依赖外部的监督和奖惩制度。
学生可以通过设定奖励机制来激励自己，例如，完成一项任务后可以给自己一些小的奖励，提高内在动力和满足感。
同时，学生也应该学会克制和延迟满足感，时刻保持对长远目标的把握。
五、建立良好的学习环境和社交网络学习环境和社交网络对学生的自制力产生重要影响。
学生应该选择安静、整洁的学习环境，避免外界干扰和诱惑。
在学习上，与高年级、高水平的同学建立学习小组或参加学习班也有助于提升自制力和学习效果。
中学生意志力缺失的原因及培养
中学生意志力缺失的原因及培养一、当代中学生意志力薄弱的原因：1、家长的娇惯溺爱。
家长是子女成长的第一任教师，也是子女永恒的老师；家庭既是子女成长的第一站，又是学生成长的长久加油站。
所以，从某种意义上说，家长对子女教育至关重要。
从对许多独生子女个案的分析看，意志力薄弱的学生，其家庭因素、父母的生活行为、教育方法也多数不令人满意。
一般说来，独生子女家长对其子女的过于娇惯和生活上的百般迁就、养尊处优，酿成了子女或性情脆弱、或个性刁蛮、或唯我独尊的后果，这不能不引起学校和家长的关注。
比如：每年都有几个学生家长对我说：我的小孩个性倔强，只听得见好话，要少批评；或者说我的小孩只摸得顺毛，摸不得到毛。
这些孩子就是典型的被溺爱了。
他们的意志力就极其的脆弱，当遇到批评或者挫折时就容易崩溃。
2、社会大环境的影响。
计划生育国策的贯彻落实，独生子女越来越多，普遍的独生子女家庭都视其子女为“小皇帝”、“小太阳”，且攀比之风盛吹，于是，对子女娇惯溺爱有加，成了似乎理所当然的风气，这样，对独生子女的“磨砺教育”少了，其意志力怎么“坚强”得起来。
尤其是现在的独生子女家庭，爸爸、妈妈，爷爷、奶奶，外婆、外公带着一个小孩，你来捧着，我来宠，小孩是恒星，其它是行星，你说如果不注意方法，如果大家不统一思想，孩子不会被宠吗？还有现在的影视作品，不也是在起着推波助澜的作用吗？郭敬明、韩寒大肆宣扬叛逆，《流星花园》、《还珠格格》不是在教唆学生离经叛道吗？这些都在影响着孩子的正常成长。
3、学校的教育急待加强。
比起社会的大环境，学校显得很单薄、很微弱。
台上十年功，抵不上台下三分钟，这是目前无法否认的现实，同时，学校只是教育单位，对所有的对象只是凭学识感染、教育人，是一个弱势群体，虽感到责任重大，却无能为力。
但是学校是专门的教育机构，对学生意志品质的形成有着不可推卸的责任。
当前，学校的教师有的把意志力薄弱的学生武断地归类为“差生”，而很少从他们“怯懦”的表象去探索其“怯懦”的心理本质，结果造成许多令人扼腕叹息的事情。
意志力薄弱怎么克服
意志力薄弱怎么克服
意志力薄弱克服方法如下：
1、经常给自己心理暗示。
每当自己想放弃，想半途而废的时候，就在心理自己提醒自己，不要轻易放弃，试试看坚持下去，说不定可以做到呢。
2、做一些小事培养自控能力，比如冥想、锻炼、睡觉等等。
这些可以减轻自己所承受的压力，当压力小了，要坚持下去也就容易了。
3、学会坚持。
可以树立几个小目标，然后每天坚持去做。
比如说坚持每天跑步，坚持每天吃水果，坚持每天记单词，坚持每天写日记。
日积月累，就会慢慢形成习惯，就会学会坚持，而不是说放弃就放弃。
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学生意志薄弱问题及其克服方法
中学阶段是中学生心理从不成熟到逐步成熟的关键阶段。
对此，教育工作者应掌握和理解中学生的心理特点，通过开展心理健康教育，形成稳定的心理素质，使学生善于面对人生，面对挫折，成为现代化建设所需要的人才。
在中学生存在的心理问题中，意志薄弱是比较普遍存在的问题。
意志薄弱严格说来算不上是心理问题，仅仅是一种意志缺陷，但在中学生里极为常见，极大地影响了他们的学习和进步，所以意志薄弱问题也应引起人们的重视。
意志薄弱主要体现在以下几个方面：第一，在前进道路上一遇到困难和挫折，就打退堂鼓，一蹶不振，经不起生活的考验。
例如，在家里，家长过分溺爱孩子，包办一切问题，惟恐孩子受一丁点儿委屈，惟孩子的命令是从，使孩子一直处在“小皇帝"的位置上。
这种教育的后果是使孩子逐渐变得懒惰、软弱、任性、固执、娇气、退缩，缺乏克服困难的勇气和能力。
另一种现象则在学校表现得比较突出：班上总有那么几位学生，因为成绩好或“三好学生”、“学习榜样"，总是得到同学和老师的赞扬和笑脸。
久而久之他们变成自负、高傲的小霸王，“老虎屁股摸不得”，一点点挫折与压力都经受不住。
总之，这些中学生都是“温室里的花朵”，无法经风历雨。
第二，在追求自己预定目标时，开始还有一股劲，渐渐地就提不起精神，缺乏应有的恒心和毅力。
例如，有的中学生在学期开始时也
打算刻苦学习、争取好成绩，也能坚持一两个星期晨读晚练，但很快就气馁了。
有的是因为无法忍受学习过程中的枯燥与艰辛，逐渐失去兴趣；有的是因为短期的投入没有见到预期的成效，或受到挫折，又没有得到家长与教师的引导与鼓励而放弃努力。
这些都是中学生还没有形成坚强意志的表现。
第三，在行动中，易受不符合行动目的的主客观因素的干扰，改变初衷，使行动半途而废。
例如，有的中学生自主性不强，原本计划好了一种方案，因为别人实施了另一种方案就否定自己的方案，即使他的方法是正确的；有的中学生本身的坚持性就不好，行动过程中忽左忽右，一会儿想学电脑，、一会儿想学小提琴、一会儿又去上游泳班，但没有一项能坚持到底的；有的中学生则容易受社会不良风气的诱惑，无心向学，不务正业，甚至走上违纪违法的道路等等。
那么，作为班主任应该如何帮助这样的学生走出困境呢？
第一，是目标导向法，通过帮助他们明确生活目的，树立生活的理想，使他们心目中有努力的方向。
他们才有克服重重困难，争取达到目的地。
但是必须注意目标的设立需恰当，不能太难，目标太难达不到就会打击信心，但也不能太易，太易则失去了意义。
目标导向法也可以学习榜样，通过学习榜样促使同学们通过对榜样的认识和学习，从而培养他们的意志。
初中生容易受生动形象化教育的影响。
所以榜样的权威作用，有时候比批评效果要好。
老师可以
去班会课上去开展著名人物，模范人物，领袖人物的系列活动，通过学习专研，他们的事迹，以作为鼓励自己前进的动力。
第二，监督训练法。
这种训练法通过老师家长的民主监督，以达到培养学生的自制力。
每个人也都会受到外界的诱惑。
虽然很多同学在一开始能够信誓旦旦，也设立好目标，但是一旦真正实施起来往往不能坚持，比如说有个学生容易受网络影响的诱惑。
或是一些不良书刊的影响，不能很好的在预定的轨道上坚持，所以要有老师和家长的民主监督，才能帮助他们克服自制力不强这一弱点。
另外除了告诫自己不要懒惰以及要多抵制外界的诱惑，还可以让自己多在集体生活中，在自己的行为中融入集体荣誉感，借此来约束自己的行为，这样也可以锻炼自己的自制力。
第三，挫折训练法。
通过以苦锻志，以达到培养学生意志的目的。
没有困难，就没有意志，只有经历不断的挫折考验，不断地增强耐挫力，我们的意志才会提高。
挫折是人生中不可避免的，有的人跌倒了能爬起来，有人稍遇挫折便一蹶不振。
这就关系到一个耐挫力的问题。
培养青少年的耐挫力。
我们可以在学习和生活上的小事着手，让他们通过战胜挫折，以达到培养坚强意志的目的。
生活中，多让孩子自己处理遇到的问题，比如说家务，适当的让他下厨，煮菜做饭的辛苦，让他们饭前帮忙，饭后洗碗，锻炼他们吃苦耐劳的品质。
学习中，鼓励他们遇到问题不要马上向老师求助，应自己开动脑筋，养成独立思考的习惯。
在教学上，老师可以适当设计一些难题让学生去思考，解答。
通过不断的以困境和难题来刺激学生，使得他们养成一种耐挫力，使得他们的意志品质不断完善。
第四，情感激励法
情感跟意志有着十分密切的联系，当人的某种情感对人的活动起到推动或者是支持的作用时，这种积极的情感便会成为意志行动的动力，比如说1982年的亚运会中，我国的跳高选手寥文在预赛的时候取得很好的成绩，有很大的希望取得金牌，但是在决赛的时候却被其对手一度超过了，当时他怀着为国争光荣耀祖国的心情，咬紧牙关，向终点站飞也似的冲了过去，最终取得了金牌，比赛结束后，他笑着说：“当我看到印度的观众为他们的选手鼓掌时，我也激动起来，一定要夺取胜利，当时我的血沸腾起来，促使我跑出了好成绩。
”这就是因为情感点燃了意志的力量，促使了廖文发挥身体的潜能，同样，如果能够在青少年中恰当地运用情感激励的方法，通过这种方法来激发他们意志的力量。
第五，习惯锻炼法
习惯是一种经常化，自动化的行为方式。
好习惯的培养和坏习惯的克服都需要意志力的参与。
也就是说，习惯可以磨练意志。
首先，好习惯的养成过程中离不开意志的努力。
习惯的养成不仅方式靠一些
无意识的重复，有好些还需要有意识地去培养。
比如说早起跑步，坚持磨练，不仅要坚持每天早起，不睡懒觉，而且不管严寒酷暑还是天气不好，都会一如继往，风雨无阻。
其次，从坏习惯的克服上说，战胜任何坏习惯都是意志和人类惰性较量的过程，就是对人类意志的考验。
若我们要建立一个新的习惯，就必须首先克服旧的习惯，这就需要付出更大的意志力了。
所以说，不管是好习惯的培养还是坏习惯的克服，通过不断地完善自我，青少年的意志力必将得到很好的提升。