学生学习情绪障碍的特点及辅导策略
情绪障碍儿童的教育策略
情绪障碍儿童的教育策略一、了解情绪障碍儿童的特点情绪障碍儿童往往表现出情绪波动大、情绪反应过激或过低、情绪调节困难等特点。
他们可能经常感到沮丧、焦虑、易怒或情绪失控。
因此，教育者首先要了解孩子的个体差异和特点，对他们的情绪障碍有所认识。
二、提供安全稳定的环境情绪障碍儿童对环境的变化和不确定性更为敏感。
为了帮助他们稳定情绪，教育者应提供一个安全、稳定和可预测的环境。
这包括保持课堂规则的一致性，提供有序的学习和生活环境，以及建立良好的师生关系。
三、培养情绪认知和调节能力情绪障碍儿童通常缺乏对自己情绪的认知和理解能力，也无法有效地调节情绪。
因此，教育者应该帮助他们培养情绪认知和调节能力。
可以通过情绪教育课程、情绪日记等方式，帮助他们认识和描述自己的情绪，并提供有效的情绪调节策略，如深呼吸、放松训练和积极思维。
四、鼓励表达和沟通情绪障碍儿童常常因为内心的困扰而难以表达自己的情感和需求。
教育者应鼓励他们表达情绪，提供一个支持性的沟通环境。
可以通过情绪绘画、角色扮演、情绪故事分享等方式，促进他们的情感表达和沟通能力。
五、建立合作伙伴关系情绪障碍儿童往往需要额外的支持和关注。
教育者应与家长、心理咨询师以及其他专业人士建立合作伙伴关系，共同为孩子提供全面的教育和支持。
定期开展家长会议、专业讨论和团队会议，分享孩子的情况和进展，制定个性化的教育计划和干预方案。
六、倡导积极心理健康观念教育者应倡导积极的心理健康观念，帮助情绪障碍儿童树立积极的自我认知和心态。
可以通过鼓励他们积极参与课堂活动、肯定他们的努力和进步，以及提供支持和鼓励，帮助他们树立自信和积极的心态。
七、关注综合发展情绪障碍儿童的教育不仅仅局限于情绪管理，还应关注他们的综合发展。
教育者应提供丰富多样的学习机会，培养他们的兴趣和才能。
通过音乐、艺术、体育等课程，促进他们的情绪表达和情绪调节能力。
八、关注个体差异每个情绪障碍儿童都是独特的个体，他们的教育需求也不尽相同。
浅析小学生学习心理障碍及其教育对策
浅析小学生学习心理障碍及其教育对策随着社会的发展和教育的进步，越来越多的家长和老师对小学生学习心理障碍问题开始关注和重视。
小学生学习心理障碍是指在学习过程中出现的心理障碍，这种障碍可能会导致学习困难、学习成绩下降或者学习动力不足等问题。
如何正确认识和处理小学生学习心理障碍，对于教育者来说是一个非常重要的课题。
本文将从小学生学习心理障碍的表现和原因、以及针对这些障碍的教育对策进行探讨和分析。
一、小学生学习心理障碍的表现1. 学习焦虑：在学习过程中，小学生可能会出现因为考试、作业等学习压力而产生的紧张和焦虑情绪。
这种焦虑情绪会影响学习效果，甚至会出现学习抵触情绪。
2. 学习动力不足：有些小学生在学习中缺乏自信心和动力，对学习缺乏兴趣，甚至出现消极抵触情绪。
这种缺乏动力的心理状态会直接影响学习效果和学习成绩。
3. 学习压力过大：有些小学生在学习过程中面临着家长、老师和同学的压力，这种压力会让他们感到无法承受，进而影响正常的学习状态和学习效果。
1. 家庭教育影响：小学生在成长过程中家庭教育的影响不容忽视。
如果家庭教育存在问题，例如家长对学习过于严厉或者过于溺爱，都有可能导致小学生学习心理障碍的出现。
2. 学习环境问题：学校和班级的学习环境是否和谐、氛围是否积极向上等，都会对小学生的学习心理产生重要影响。
3. 学习方法不当：小学生学习方法的选择和实施同样重要。
如果学生没有掌握正确的学习方法，就会导致学习效果的下降，从而产生学习心理障碍问题。
4. 个人因素：小学生个人的性格、兴趣爱好、自尊心等方面的影响也会导致学习心理障碍的出现。
1. 营造良好的学习氛围：学校和家庭都应该合作，共同营造良好的学习氛围，让孩子感受到学习的乐趣和成就感。
2. 关注学生的心理健康：学校和家长要关注学生的心理健康状况，及时发现学生学习中的心理问题，提供积极的帮助和支持。
3. 引导学生正确对待学习压力：学校和家长需要引导学生正确对待学习压力，让学生明白压力是正常的，要学会如何应对和释放压力。
浅析小学生学习心理障碍及其教育对策
浅析小学生学习心理障碍及其教育对策小学生学习心理障碍是指在学习过程中出现的由心理问题引起的学习障碍，这种障碍会影响学生的情感、认知和行为，从而给学生正常学习、成长和发展带来负面影响。
下面从几个方面来分析小学生学习心理障碍及其教育对策。
一、心理问题对小学生学习的影响1. 情绪问题：如果学生遇到情绪问题，比如焦虑、抑郁等，会影响学生的注意力、记忆力和思维能力，进而导致学习成绩下降。
2. 学习焦虑：学生在学习过程中遇到挫折、困难等问题时，容易产生焦虑，而焦虑会导致学生失去信心和动力，进而影响学习成绩。
3. 学习压力：小学生在学习上面临较大的压力，这会导致学生出现学习疲劳、厌学等问题，影响学习成绩。
二、教育对策1. 加强家校沟通，促进家庭教育。
家长应关注学生的心理状态，了解学生在学习上面临的问题，发现问题及时解决。
2. 建立良好的学习习惯。
小学生需要通过好的学习习惯来克服学习上的障碍，比如制定合理的学习计划、定期复习、合理安排时间等。
3. 打造良好的学习环境。
学校可以创造良好的学习氛围，为学生提供适宜的教学设备和教学资源，保证学生学习的舒适性和便利性。
4. 增加课外活动的内容。
学习并不能局限于课本，可以通过增加课外活动的内容，让学生在兴趣爱好中延展出学术能力，增强学生的兴趣和动力。
5. 提供良好的心理支持。
学校可以通过心理咨询等方式，提供学生所需要的心理支持，帮助学生能够及时发现自己的心理问题并加以解决。
总之，小学生学习心理障碍对学生的成长和发展都是不利的因素，但只要学校和家庭一起合作，注重学生的心理健康，加强与学生之间的沟通和联系，提供合适的教育支持，就可以帮助学生克服学习中的困难。
小学生情绪障碍的类型及应对策略
小学生情绪障碍的类型及应对策略在小学生的成长过程中，情绪障碍是一个需要引起关注的问题。
情绪障碍不仅会影响孩子的学习和生活质量，还可能对他们的身心健康产生长期的影响。
了解小学生情绪障碍的类型，并采取有效的应对策略，对于帮助孩子们建立良好的情绪管理能力，促进他们的健康成长具有重要意义。
一、小学生情绪障碍的类型1、焦虑障碍焦虑是小学生常见的情绪障碍之一。
表现为过度的担心、紧张、不安，对日常活动如上学、考试、社交等感到恐惧。
例如，有的孩子在考试前会出现失眠、食欲不振、心跳加速等生理反应，害怕自己考不好会受到批评或惩罚。
2、抑郁障碍抑郁在小学生中也时有发生，可能表现为情绪低落、失去兴趣、自我否定、容易疲劳等。
他们可能会觉得自己不如别人，对以前喜欢的活动不再感兴趣，经常感到无助和无望。
3、愤怒管理问题一些小学生难以控制自己的愤怒情绪，容易发脾气、暴躁、攻击他人或破坏物品。
这种情绪障碍可能源于家庭环境、学校压力或者自身性格特点。
4、分离焦虑当孩子与亲近的人分开，如父母、家人时，会表现出过度的焦虑和不安。
他们可能会哭闹、拒绝上学、难以适应新环境。
5、社交恐惧在与他人交往中，有的小学生会感到极度的紧张和害怕，不敢主动与人交流，害怕被拒绝或嘲笑，从而避免参加社交活动。
二、小学生情绪障碍的成因1、家庭环境不和谐的家庭氛围、父母的过度严厉或溺爱、家庭成员之间的冲突等，都可能给孩子的心理带来压力，导致情绪障碍的产生。
2、学校因素学习压力过大、老师的批评、同学之间的矛盾等，都可能引发孩子的负面情绪。
3、自身因素孩子的性格特点、遗传因素、心理承受能力较弱等，也容易使其在面对困难和挑战时出现情绪问题。
三、应对策略1、家庭方面（1）营造温馨和谐的家庭氛围，父母要给予孩子足够的关爱和支持，让孩子感受到安全和温暖。
（2）建立良好的沟通机制，耐心倾听孩子的心声，理解他们的感受和需求。
（3）父母要以身作则，以积极乐观的态度面对生活中的困难和挫折，为孩子树立榜样。
学生情绪障碍辅导方案
学生情绪障碍辅导方案
一、评估与诊断
1. 与学生进行初步沟通，了解他们的情绪问题和困扰。
2. 使用专业的评估工具，如情绪评估量表，对学生的情绪状态进行评估。
3. 确定学生是否存在情绪障碍，并初步判断其类型和程度。
二、制定辅导目标
1. 与学生共同制定具体、可衡量、可实现的辅导目标。
2. 目标可以包括提高情绪管理能力、改善情绪状态、增强自信等。
三、辅导措施
1. 认知行为疗法：帮助学生识别和改变负面的思维模式，培养积极的思维方式。
2. 情绪调节技巧：教授学生情绪调节的技巧，如深呼吸、放松练习、积极的自我对话等。
3. 解决问题的技巧：帮助学生学会分析和解决问题的方法，提
高应对困难的能力。
4. 增强自信：通过肯定和鼓励，帮助学生建立积极的自我形象和自信心。
5. 家庭支持：与学生的家长或监护人进行沟通，提供家庭支持和教育建议。
四、辅导过程
1. 定期与学生进行个体辅导会议，了解他们的进展和困扰，并提供支持和指导。
2. 鼓励学生在日常生活中实践所学的情绪管理技巧。
3. 提供适当的资源和材料，如阅读材料、练习册等，以帮助学生更好地理解和应用所学内容。
五、辅导评估与结束
1. 定期评估学生的情绪状态和进展，根据需要调整辅导策略。
2. 与学生共同回顾辅导过程，强调他们所取得的成就和进步。
3. 提供后续支持和建议，以帮助学生在结束辅导后继续发展情绪管理能力。
处理学生情绪失控问题辅导学生情绪管理技巧
处理学生情绪失控问题辅导学生情绪管理技巧处理学生情绪失控问题-辅导学生情绪管理技巧学生情绪失控是教育工作者经常面对的挑战之一。
当学生情绪失控时，他们可能会表现出愤怒、沮丧、焦虑、或其他消极的情绪，这不仅会干扰他们的学习，还可能对整个班级的教学环境产生负面影响。
因此，教育工作者需要掌握一些有效的方法来辅导学生情绪管理，以提供支持并促进他们的情绪健康。
本文将介绍一些处理学生情绪失控问题的辅导学生情绪管理技巧。
1. 倾听和尊重在处理学生情绪失控问题时，倾听和尊重是至关重要的。
教育工作者应当表现出对学生问题的真诚关注，并提供一个安全、包容的环境，让学生感到被理解和尊重。
通过倾听学生的表达，教育工作者可以更好地理解学生的情绪来源和需求。
2. 调整情绪和呼吸技巧教育工作者可以引导学生学习一些调整情绪和呼吸技巧，以帮助他们缓解情绪失控的感受。
例如，深呼吸练习、放松技巧、或与学生共享一些平静的瞬间，都可以帮助学生重建情绪平衡。
3. 情绪识别和表达帮助学生学会识别自己的情绪是情绪管理的基础。
教育工作者可以与学生一起学习情绪词汇，帮助他们更准确地描述自己的情绪。
此外，教育工作者还可以鼓励学生通过书写、绘画或其他创造性方式来表达情绪，以帮助他们更好地理解和处理自己的情绪。
4. 处理冲突和解决问题的技巧学生情绪失控时，冲突和问题解决技巧对于帮助他们重新获得控制力至关重要。
教育工作者可以教授学生一些合理沟通、积极解决问题的技巧，并指导他们如何与他人合作以达成共识。
通过培养学生的解决问题能力，他们可以更好地面对挑战和困难，减少与他人的冲突。
5. 社交支持和团队合作建立良好的社交支持系统可以帮助学生更好地应对情绪失控。
教育工作者可以组织团队合作活动，鼓励学生互相支持和合作。
此外，培养学生良好的人际关系技巧和友善的行为也是重要的，这有助于学生建立健康、积极的社交关系，从而获得更多的支持和理解。
6. 情绪调节和管理策略最后，教育工作者可以帮助学生制定一些情绪调节和管理策略，以应对情绪失控。
学生情绪问题的心理支持与辅导
学生情绪问题的心理支持与辅导随着现代社会的快节奏和学业竞争的加剧，学生们面临着越来越多的心理压力和情绪问题。
这些问题可能直接影响到学生的学习效果和身心健康。
因此，为了帮助学生更好地应对情绪问题，学校和家长都需要提供心理支持与辅导。
本文将探讨学生情绪问题的心理支持与辅导方式，并提供一些建议。
一、认识学生情绪问题学生情绪问题主要表现为焦虑、抑郁、自卑、情绪波动等，这些问题可能来源于学业压力、人际关系、家庭问题等各个方面。
学校和家长都需要关注学生的情绪问题，及时发现和解决。
二、提供安全的环境学生在面对情绪问题时，需要有一个安全的环境来表达自己的情感。
学校可以建立心理咨询中心或安排专门的心理老师，为学生提供咨询和支持；家长也需要创造一个良好的家庭氛围，鼓励孩子坦诚地表达自己的感受。
三、倾听与沟通在面对学生情绪问题时，倾听和沟通是非常重要的。
学校和家长应该主动与学生进行交流，了解他们的内心想法和困扰。
通过与学生的互动，可以帮助他们感受到被关心和支持的情感安全感。
四、教授情绪管理技巧学生情绪问题的心理支持与辅导还需要教授学生一些情绪管理技巧。
例如，教育他们如何更好地处理挫折和失败，培养积极乐观的心态；引导他们学习放松和冥想的方法，帮助他们缓解压力和焦虑；鼓励他们参加一些体育活动，锻炼身体，释放负面情绪。
五、建立支持体系学校和家长应该建立一个完善的支持体系，为学生提供全方位的心理支持与辅导。
可以邀请专业的心理咨询师来学校进行讲座和培训，增加学生和家长的心理健康意识；通过定期的家长会议或家访，与家长交流学生在家庭环境中的情绪状态，共同关心学生的成长。
六、鼓励社交活动学生情绪问题的心理支持与辅导还包括鼓励学生参与社交活动。
有时候，一个学生孤单感和焦虑感来源于缺乏社交支持。
学校可以组织一些校园活动和社团，让学生有机会结交新朋友；家长也可以鼓励孩子参加兴趣班和社区活动，拓宽社交圈子。
总结：学生情绪问题的心理支持与辅导对于保护学生的身心健康和促进学业发展至关重要。
大学生中的情绪障碍及其调控
大学生中的情绪障碍及其调控大学生作为一个特殊的群体，他们经历着成长、学业、人际关系等多方面的压力，很容易产生各种情绪问题。
情绪障碍是近年来备受关注的话题，尤其是大学生群体中。
我们不禁要问，为什么大学生中情绪障碍如此普遍？以及他们应如何有效调控自己的情绪呢？大学生情绪障碍的成因1.学业压力大学生面临着繁重的学习任务，课业压力常常使他们陷入紧张和焦虑之中。
担心考试、论文、实验等使得他们情绪难以平复。
2.就业压力面对就业竞争的现实，不少大学生感到前途渺茫，内心焦虑和恐慌逐渐滋生。
3.生活压力生活的琐事也可能成为大学生情绪困扰的源泉，如人际关系、经济压力、家庭情况等。
大学生情绪障碍的表现大学生情绪障碍呈多样化表现，包括焦虑、抑郁、情绪低落、易怒、自卑等。
这些情绪问题严重影响到他们的生活、学习和发展，甚至引发更严重的心理障碍。
如何调控情绪1.学会情绪管理大学生应学会自我情绪管理，包括情绪表达、情绪识别、情绪调节等，通过情绪管理技巧来稳定内心世界。
2.建立支持网络与同学、朋友、家人建立紧密联系，分享情感、倾诉压力，得到支持和鼓励，是调控情绪的重要途径。
3.注重心理健康关注心理健康，及时寻求心理咨询、心理辅导，正确对待自己的情绪问题，不要轻视情绪障碍的存在。
大学生作为社会的未来和希望，其情绪健康至关重要。
面对各种压力和困扰，大学生首先要认识到自己的情绪问题，然后学会有效调控和管理情绪，建立健康的心理平衡，以更好地面对现实生活的挑战。
在这个社会中，每个大学生应该意识到情绪健康是自己发展的基础，只有保持良好的心态和情绪，才能更好地实现自身的目标和理想。
情绪障碍，从我做起，让我们共同努力，保持内心的平静与坚强。
如何帮助小学生处理情绪失控问题
如何帮助小学生处理情绪失控问题情绪管理对于孩子的健康成长和学习发展起着至关重要的作用。
小学生因为年龄尚幼，情绪控制能力相对较弱，往往会出现情绪失控的问题。
为了帮助他们有效地处理这些情绪失控问题，教师、家长和学校都应该积极参与孩子的情感教育，并采取以下方法：1. 提供情绪认知和情绪表达的机会为学生提供认知和理解情绪的机会是非常重要的。
教师可以利用故事、图片或角色扮演等方式，引导学生了解不同情绪的表现形式，并帮助他们识别自己的情绪。
同时，鼓励学生通过绘画、写作、口头表达等方式，将自己的情绪进行有效的表达，帮助他们更好地了解和管理情绪。
2. 建立情绪管理策略学生在面对情绪失控时，需要有效的策略来帮助他们冷静下来。
教师和家长可以根据孩子的个性和需求，制定有效的情绪管理策略。
例如，可以教导他们通过深呼吸、数数、倾诉等方式来缓解紧张情绪；或者教导他们寻找解决问题的方法，以减轻焦虑和愤怒。
3. 建立情绪支持系统家庭和学校都应该为孩子提供稳定和安全的情绪支持系统。
教师和家长要与孩子建立良好的沟通和信任关系，使孩子愿意和他们分享自己的情绪和困扰。
同时，也需要提供积极的反馈和鼓励，让孩子感受到他们的情绪是被重视和理解的。
此外，可以鼓励孩子参与一些适合他们的兴趣爱好，让他们通过参与其中来释放压力和情绪。
4. 培养情绪解决问题的能力帮助孩子培养解决问题的能力是非常重要的。
为此，教师和家长可以引导他们学习并实践解决问题的步骤，例如识别问题、收集信息、制定解决方案、实施方案和评估结果。
通过这样的实践，孩子将逐渐学会面对困难和挫折，有效地处理情绪失控问题。
5. 设置情绪失控处理机制学校可以在教室和学校范围内建立情绪失控处理机制。
例如，学校可以设立“情绪疏导室”，提供一个安静和私密的地方，供学生在情绪失控时暂时离开教室并冷静下来。
同时，学校也可以组织相应的培训课程，培养教师和学生自己处理情绪失控的技巧。
总之，帮助小学生有效地处理情绪失控问题需要教师、家长和学校之间的紧密合作。
小学生学习情绪困扰及其教育策略
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小学生学习情绪困扰是指小学生在学习过程中出现的持续性低落、消极、烦躁、焦虑等不良情绪状态。
这些情绪困扰可能会对小学生的学习成绩产生负面影响，因此需要采取有效的教育策略来帮助小学生克服这些困扰。
具体来说，可以采取以下几种策略：
1.建立良好的师生关系。
在教师和学生之间建立良好的师
生关系，能够促进小学生的学习兴趣和学习动力。
2.建立规范的学习习惯。
通过建立规范的学习习惯，能够
帮助小学生提高学习效率，减少学习过程中的困扰。
3.提供丰富的学习资源。
为小学生提供丰富的学习资源，
可以帮助他们更好地理解学习内容，增强学习兴趣。
4.开展有趣的学习活动。
开展有趣的学习活动，能够激发
小学生的学习兴趣，减少学习过程中的困扰。
5.注重个性化的学习辅导。
注重个性化的学习辅导，能够
更好地满足小学生的学习需求，帮助他们提高学习能力。
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学生学习情绪障碍的特点及辅导策略
学生学习情绪障碍的特点及辅导策略
对于学习困难学生，我们的教师更多的是从学习品质来看学习困难的形成过程，并认为，学习动机水平低、学习不感兴趣、没有养成良好的学习习惯是学生学业不良主要存在的问题，于是我们教师总想调动这类学生的学习积极性，帮助他们树立积极的自我概念，激发他们的学习兴趣，培养他们养成良好习惯。
但是在转化的过程中我们却发现，单从学习品质的角度来分析这一问题似乎真正能干预的非常少，而且需要的时间很长。
在日常工作中，我们都有这样一个困惑。
当我们找学困生谈话时，他们大多数都会表示要好好学习、认真听课，为提高成绩努力学习。
然而，当他们走出教师办公室，回到实际的学习情境中，表现出来的仍旧是一种低效的学习状态，成绩也依然如故，并没有提高。
这究竟是什么原因呢？是他们言行不一致？还是他们学习意志力薄弱？可见，在学习困难学生中，有相当多的学生并不是学习动机的原因，而是学习情绪的原因。
一、学习情绪障碍学生的心理特点
关于学习情绪障碍的定义国内外尚未有统一和明确的看法，不过大体上有如下几种说法：学习情绪消极说，将学习情绪障碍描写成学习的情绪消极，并认为学习的情绪消极主要表现：(1)消极情绪体验,视学习为沉重的精神负担；(2)过度焦虑，导致思维迟钝。
知识消极情绪说，以辽宁师范大学金洪源教授为代表，他们认为学生在学习过程中，形成了某种潜意识的消极心理结构，就像强迫症、恐惧症一样顽固地限制着学生的学习行为，使其产生学习困难。
笔者倾向后者观点，并且相信，知识消极因素形成是产生学习情绪障碍的主要原因。
学习情绪障碍学生的心理特点有以下几点。
1、产生消极的知识情绪体验
所谓的知识情绪体验性表征指的是知识在表征与提取应用过程时相应的情绪状态与知识建立的某种表征形式，如在母爱呵护下长大的孩子，当在阅读或其他场景下遇到“母亲”一词时，会感受到一种温馨、亲切感觉；而如果是在母亲的虐待中成长的孩子，当成人后阅读到“母亲”一词时，伴随的是一种“焦虑、恐惧、可能还会有一点点恨情绪状态。
”情绪障碍学生在知识提取时，往往伴随是负性的情绪体验。
这类学生在学习过程中，因多次失败，招致父母的打骂。
学
生在学习中体验到的尽是一些消极情绪。
当其在这种情绪状态下学习新知识内容，容易导致习得的知识与父母责备后的消极情绪形成反射性联系，久而久之，这类学生便形成了某种潜意识的消极心理结构，就像强迫症、恐惧症一样顽固地限制着学生的学习行为。
2、潜意识行为中错误程序性知识的运行
一个长期处在情绪障碍性低能状态下靠意志努力勉强学习的学生，其认知结构势必存在大量缺陷与薄弱环节。
这种缺陷与薄弱，便是真正意义上的后天性学科低能。
这种低能的深层原因在于知识结构缺陷，这种有缺陷的知识结构会使学生在阅读和解题时妨碍其整体问题情境的连贯表征，进而阻碍其阅读或解题思维的理解性顿悟和解决问题思维顿悟。
在这种环境下学习，学生所提取的知识通常为消极的知识，当诸多消极程序性知识反复运行，最终就达到自动化程度。
因而这类学生一到具体学习情境中，这种错误的程序性知识便会自动运行。
3、认知缺陷
学生因长期的学习失败使他们自我否定倾向严重，由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验为特征。
在这种以否定评价为特征学习状态下，学生对学习缺乏自信，继续下去，多次强化，就会形成习惯化的思维定势，造成了这类学生的认知策略不足，当他们在做练习前，头脑中马上涌现出自己很笨的印象。
在这种“脑很笨”念中，他们根本不可能有一套完整合理的学习计划和学习方案，况且在消极情绪的下学习，他们对学习就更无从下手了，这使她的学习进入了一种无策略的低能状态。
二、学习情绪障碍学生辅导策略
1、帮助学生形成合理的认知结构
运用面谈和临床暗示训练结合的方法，以建立起积极的认知结构与积极的情绪反应为目标，塑造全新的心理结构。
首先，从改变认知结构入手，建立积极心态。
帮助学生回忆以往经历，看到自己身上优点，是一名爱学习，学习效率高的学生。
其次，展望美好前景，设想自己走出心理阴影，重新恢复起原来的爱好活动；同时敢于憧憬未来，想象自己经过努力，课堂学习效率非常高，学习成绩迅速提高，并且成绩一直很好，最终考上理想学校。
在总结过去、展望未来分析设想中，重建其认知结构，让学生能够兴奋起来，让这种积极心态逐渐形成、巩固，从而覆盖、抵消那些消极、悲观的因素，重新建立一个积极自信、乐观向上的认知结构系统。
其次，进行行为干预。
针对学生具体的症状，设计在家做练习，在课堂听讲，以及考试等几个刺激情境，使学生在这些情境中知道应该如何进行专心程序性知识练习。
然后通过临床放松练习，当达到深度放松, 心情轻松愉快的状态时，引导学生假设想象：想象自己经过一番努力，成绩提高了，受到老师、父母、同学的赞扬，以轻松、愉悦的心情和同学一起在篮球场上打球，当一投篮，球进，场外一片欢呼声，自己也陶醉在这欢呼声中，无比兴奋，唤起心中的自豪体验。
继续进行放松练习并假设想象：上课铃声响了，自己回到座位上，和同学们一起上课，此时看到老师、看到课本知识，再没腻烦感，反而很投入地去听课，邻桌的小声讲话，搞小动作，也并不能影响、分散自己的注意力。
这样通过几次的放松练习，就可以重新调动起学生对学习的积极性。
随着学习积极性提高，学生建立新的条件性情绪反射—对学习的积极的良好的情绪，代替原来的厌学条件反射。
2、帮助学生形成积极的知识情绪体验
在塑造了学生积极认知结构与心态后，还需要帮助学生形成积极的知识情绪体验。
常用的方法是让学生完成一定数量的能够体验到成功的练习。
学生正确解答第一道习题后，消极情绪反应的强度会有所降低；当学生在解答类似第二道习题时，与其伴随的消极情绪反应可能还让学生比较痛苦，但强度要比解答第一道习题时弱一些，当成功解答第二道习题后，该生与这一知识建立条件化联系的消极情绪反应会再次降低……以此类推，在师长的积极鼓励下，学生知识消极情绪的条件反射被逐渐消退。
当学生知识消极情绪的条件反射消退到一定程度时，教师或家长可以采取小步子学习方法，巩固学生应用新掌握知识解答新的练习题。
在这一阶段，教师要做到适度的启发，即不说出解答习题所需要的知识内容，并鼓励学生尝试回想应用何种知识、如何进行解答，让学生体会到自己探索、找到相应知识、并正确解答习题后带给他的积极的情绪体验。
随着知识消极情绪条件反射的消退，学生正一步步建立起了新的积极的情绪反应，学生学习的自信心与学习兴趣不断得到强化，慢慢地，学生知识积极情绪的条件反射会建立起来。
3、改变家庭教育方式
家长与学习困难孩子交流时，往往具有敌意性和不满性。
与孩子说话时，他们的语气经常带有否定、不接受的意味，往往不自主地就引发了愤怒、拒绝和失望，这种训斥的管教方式直接影响了亲子关系，使孩子对父母产生了恐惧，不仅
使孩子减弱了对学习的兴趣和积极性，而且加重了学习过程中担心和焦虑的情绪。
叶克斯-道得生定律告诉我们，作业效率与激奋水平存在着相关的关系，既，前者先随着后者的升高而提高，达到最佳水平后，又随后者的升高而降低。
即二者之间的关系呈“倒U型曲线”：激奋水平过高和激奋水平过低时的效率都很低，而中等激奋水平的效率最高。
为此，我们有必要帮助家长对孩子建立适当的期望值。
运用家庭系统疗法，对父母进行家庭对话训练，使父母懂得孩子的作业效率与激奋水平存在着“倒U型曲线”的关系，并坚持让父母在家庭中练习与孩子沟通，通过交流确定孩子学习的激奋水平度。
使孩子学习激奋水平尽可能保持适中状态。
参考文献
①金洪源,《学科学习困难诊断与辅导》.上海教育出版社，2004年.
②金洪源,《应用学与教的心理学原理：减轻课业练习负担》.《华东师范大学学报（教科版）》，1996年1期
③皮连生主编《知识分类与目标导向教学──理论与实践》，•此书系国家教委"九五"重点课题研究文集,华东师范大学出版社,1998年9月版.
④戴斌荣．学习困难学生的心理障碍与教育．教育理论与实践．1999（6）．。