五年级体育课单元教学计划
3、通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏协调的能力
4、通过游戏活动，发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力、加强与他人的团队合作意识
1．快速跑
1、游戏《大鱼网》
重点：在跑中手脚协调。
难点：在快速跑中保持正确的身体姿势
1．体验快速跑
2．体验快速跑技术
3．学生展示
二二传抢球，小型比赛，急带急停，停球，定位传球，踢远，踢准
9
玩绳
能力利用绳子来锻炼自己，学会几种不同的用绳方法，发展学生的身体协调性和耐力素质
拔河，1分钟跳短绳，投远，跑跳绳，
5
团体竞赛游戏
乐于和同伴玩团体游戏，并在玩中逐步能说出胜败原因，培养学生团结向上的品质
接力赛，运球接力，二人三足，集体保龄球，巧过拦截区
重点：快速奔跑中的制动及起动
难点：身体的协调能力
1．红灯停、绿灯行
2．掌握要领。体会往返的协调
3．按照能力选择折回点
4．三人一组利用呼拉圈协作完成游戏
1．通过练习，让学生体验加速跑，了解加速跑的方法
2．通过游戏活动，发展学生的协调性、灵敏性和加速跑的能力
3．通过游戏活动，增强学生的合作意识和团队精神
4．运用快速跑技术进行游戏
5．按要求，在安全的环境中进行活动
6
选学内容
高撬
初步学会踩高橇的方法，发展学生的平衡能力
踩高橇
3
乒乓球
了解正手攻球的方法，学会发球和同学打比赛
正手攻球，发球，小比赛
5
篮球
熟悉球性，乐于参加篮球运动
运球，传抢球
5
五年级体育课单元教学计划
教学目标
1、基本掌握玩呼拉圈的基本技术，方法和基本的知识。
2、发展学生的身体素质，平衡支撑和定向判断能力。
能独立完成跳上成蹲撑、起立、向前跳下组合动作
42
俯撑成分腿立撑
掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。培养学生跑的能力。
43
分腿腾越 (山羊 ) (一 )
初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。
44
分腿腾越 (山羊 ) (二 )
进一步学习掌握分腿腾越技术动作。
五年级体育课单元教学计划
课次
教学
内容
课时目标
主要教学过程
1
飞纸
飞机
初步掌握自然向前挥臂的动作，并乐于参与活动。
1、学生自制纸飞机、纸飞镖。
2、分散练习，体验纸飞机、纸飞镖飞行的感觉。
3、分组比赛，比谁的纸飞机、纸飞镖飞得又高又稳。
4、引导学生模仿较好学生，通过对照比较，自身体验正确的动作。
5、教师加强观察与指导。
2
玩沙包
学会由下往上、前、后抛的练习，体验全身协调用力的感觉，乐于活动能与他人合作，展示自我。
39
支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下
了解“跪撑变蹲撑”动作要领以及完整动作过程，能积极参与学习，乐于重复练习，能掌握支撑跳跃。
40
支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下
理解“跳上成蹲撑”动作要领，积极思考，发挥想象力，敢于自我表现，学会跳上成蹲撑、起立、向前跳下组合动作。
41
支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下
五年级体育课单元教学计划
学习主题：支撑跳跃
课时设计：8
课次
教学内容
主要目标
37
支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下
初步了解“跳上成跪撑”、“向前挺身跳下”的动作方法和要领，体会双脚踏跳、支撑跪箱动作及向前挺身跳下动作
38
支撑跳跃：跳上成跪撑变蹲撑、起立、向前起身跳下
了解跪撑变蹲撑动作要领，学会跳上成跪成撑变蹲撑起立向前跳下组合动作
5、重点练习肩上出手的方法。
跑
课时：5
教学目标
学习内容
重、难点
学习策略
1．学习不同姿势快速反应起动的奔跑基本方法
2．通过多种姿势快速反应游戏发展位移速度的灵敏性
1、通过游戏培养同学团结协作、遵守规则的良好品质
1、各种姿势快速反应起动的奔跑
2、游戏：双龙戏珠
重点：位移速度、反应速度
难点：身体重心的及时调整
1．跑步围成圆圈进行徒手操
2．体验位移术后，更进一步促进他们在快速奔跑过程中的反应灵敏的变换方法
2、发展学生的奔跑及速度、灵敏、协调的能力。
3．培养学生良好的协作意识和团队精神，增强学生的集体凝聚力，并体验全体活动的乐趣
1．往返跑
2．合作跑接力
1、玩沙包，自抛自接（站立、蹲立等）沙包不宜过高，接时顺势缓冲。
2、自抛后做一些简单的动作（拍手、拍腿、下蹲等）后接住。
3、两人一组，你抛我接，对抛对接。
4、尝试投远，关注学生动作，临场指导。
3
地滚球掷准
学生初步学会地滚球掷准的方法，激励学生互相帮助。
1、徒手练习手臂的前后大幅度挥摆动作，体会挥抛滚掷的方法。
12
学会宽容别人，尊重别人，主动与他人合作的社会适应能力
用各种不同的方法玩呼拉圈。
用大胆创新的方法玩呼拉圈。
小学五年级体育课投掷单元教学计划
单元目标
1、学生能乐于学习和向同伴展示各种抛、接动作。
2、初步掌握自然挥臂投掷的方法，发展学生的投掷能力，提高学生对投掷的兴趣。
3、培养互相帮助，协同合作的心理品质和安全意识。
600米走走跑跑，负重走，折返跑，障碍跑，爬杆
6
跳跃
初步掌握助跑踏跳的要领，学会几种动物的跳跃方法，掌握立定跳远的技术要领，发展敏捷性和有序性，培养学生勇敢、果断等品质
单双脚跳，跳上跳下，助跑踏跳，起跳摸高（摘果子），模仿动物跳跃，立定跳远
7
小足球
初步掌握足球赛的基本规则，尝试用已掌握的技术和身体，进行二人传抢球；发展学生下肢用力的协调性，培养对足球的兴趣
分类
单元主题
单元目标
基本内容
参考
课时
备注
必
学
内
容
队列体操
初步学会几种队列队形操作方法；初步学会一套拍手操；懂得上体育课的常规要求，培养集体意识和纪律组织性
齐步走—立定，左（右）转弯走，拍手操
4
综合移动
基本掌握站立式起跑、折返跑、过各种障碍的技术要领，在各种方式的移动中，发展学生的速度、力量、耐力等素质能力
课次
达成目标
内容
重、难点
顺序
5
9
学习玩呼拉圈的方法，
增强学生的身体素质。
学习玩呼拉圈的基本动作。
充分调动学生积极创新动作。
10
进一步学习玩呼拉圈的各种方法，发展学生的平衡支撑能力。
玩呼拉圈
动作协
调灵活
6
11
培养团队合作精神，体验玩呼拉圈带来的一种奋发向上的精神，努力展示自我。
趣味呼拉圈赛
诱导学生的想像思维和大胆创新能力。
1．加速跑
2．游戏“黄河、长江”追逐跑
重点：在跑中手脚协调配合
难点：在加速跑中注意身体姿势的变化
1．体验成功的乐趣
2．体验加速跑的小风车运用快速跑技术进行练习
3．按要求在安全的环境中进行活动
4．与同伴合作完成游戏活动．
5．游戏中注意安全遵守游戏规则
1、让每个学生都愉快地参与游戏，培养学生对快速跑的学习兴趣
2、两人一组，相互站立以两脚尖的间距为目标进行掷准练习，逐渐增加距离。
3、巡回指导，示范（要求学生左右手交换练习）
4、比赛（保龄球）
4
投绳子
学习肩上投掷方法的基本动作，重点自然挥臂的动作。
1、鞭打绳子（注意安全）。
2、折绳子。
3、自抛自接，要求有一定的高度（附加动作）。
4、投远。通过练习体会哪种方法最佳。
3、感受呼拉圈比赛氛围，培养学生在体育中得到快乐的感觉，让学生体验玩呼拉圈带来的一种积极向上的精神。
4、培养学生创新精神，实践能力以及团队合作精神和爱国主义精神。
教学内容
基础知识
运动技能
体能
能说出所学的玩呼拉圈
动作术语。
1初步掌握玩呼拉圈的方法。
2能安全进行运动。
1身体素质的练习。
2协调性练习。
周次
小学五年级体育教学计划(优秀14篇)
小学五年级体育教学计划（优秀14篇）小学五年级体育教学工作计划篇一一、学生分析：水平三的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。
学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。
同时，水平三处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。
二、教学目标：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、教学重。
难点（1）教学重点：1、规范课堂教学行为，培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
（2）教学难点：田径、体操技巧四、教材分析：全期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识（二）、运动技能（三）、身体健康（四）、心理健康。
教材内容较多，除有常规性的跑、跳、投的教学外，还设有体操、武术、球类几个方面，全面的。
满足学生身心发展的需要。
其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。
室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教学：1、认真备课，不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。
2、加强思想教育，加强体育教师之间的交流，认真听取其他教师的课堂教学，从中学习他人的教学方法。
六、措施1、上好每一堂体育课，充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，搞好自主互助教学模式，提高课堂效率。
2、结合学校的趣味体育发展路线，指定趣味体育游戏，加强体育活动的趣味性。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
【新课标】水平三(五年级)体育与健康《篮球》大单元教学计划
2、游戏：地滚球接力
1、手指、腕的柔韧性练习
2、各种熟悉球性的辅助动作练
3、师示范到生体验学习，再到巩固练习。
4、分组合作练习、展示、比赛。
5、通过游戏巩固学生对球的控制力
2
篮球-原地高低运球
学生通过练习基本能够掌握原地高、低运球的技术动作，充分调动学生对体育的兴趣。
1、原地高低运球
5、学生在学练中养成终身锻炼的健康体育习惯。
主要
教学内容
1、篮球球性练习
2、原地高低运球
3、原地换手运球
4、行进间直线运球
5、运球急停急起
6、体前变向换手运球
7、匏习多种运球练习
8、复习运球急停急起
9、复习行进间直线运球
教学重难点
1、重点：各关节绕环，两腿间交换球，单、双手抛接球
难点：对球的控制力
2、重点：手指自然分开，手指触球
6
篮球-体前变向换手运球
学生通过练习基本能够掌握体前变向换手运球的技术动作
1、体前变向换手运球
2、运球绕障碍物接力
1、各种熟悉球性的辅助动作练习
2、学生体验体前变向换手运球练习方法。
3、教师讲解示范体前变向换手运球过程。
4、两人配合体前变向换手运球体会基本动作方法。
5、通过游戏巩固学生技术动作。
7
篮球-复习多种运球练习
难点：手指、手腕柔和有力的按拍球
3、重点：换手运球
难点：改变方向运球技巧
4、重点;运球时手按拍球的后侧上方
难点：行进间运球时手脚的协调配合
5、重点;运球时手按拍球的后侧上方
难点：行进间运球时手脚的协调配合
6、重点：变向时重心降低，转体探肩，蹬跨突然，还原快速有力，换手变向后加速要快。
小学体育与健康五年级篮球大单元教学计划集体备课
名称
篮球大单元教学
单元学习目标
1.运动能力：学生了解篮球传接球、运球、投篮等基本要领，知道技术在篮球运动中的重要性。
2.健康行为：通过学习令大部分学生熟悉各种传接球、运球、投篮的方法，通过练习提高学生传接球、运球、投篮技术的准确性，灵活性。
3.体育品德：学生感受身体运动的乐趣，体验控制小篮球的快乐。
3.体育品德：学生感受身体运动的乐趣，体验控制小篮球的快乐。
1.篮球传接球游戏
2．体能练习（游戏：蚂蚁搬家）
启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法
2
1.运动能力：熟悉掌握行进间运球动作，明确该技术在比赛中的运用，同时发展协调性与身体灵活性。
2.健康行为：通过游戏形式学习技术，激发运动兴趣，培养终身体育意识。
单元主要学习内容
1.传接球小游戏；2.运球小游戏；3.投篮大比拼；4.篮球综合练习； 5.半场3v3游戏竞赛；6.全场5v5竞赛。
课与方法
（教学策略）
1
1.运动能力：学生了解篮球传接球基本要领，知道传接球技术在篮球运动中的重要性。
2.健康行为：通过学习令大部分学生熟悉各种传接球的方法，通过该练习提高学生传接球技术的准确性，灵活性。
3.体育品德：形成团结协作，互帮互助的品质，在学习中理解运动价值。
1.运球小游戏
2.体能训练
启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法
3
1.运动能力：使大部分学生更加熟练运球及投篮的动作方法，并提高投篮准确度，部分同学建立单手肩上投篮动作表象。
2.健康行为：学生享受篮球运动的快乐，能够自信的展示自己水平以及在练习中提高与同伴合作交流的能力，建立终身运动的思想。
3.体育品德：增强学生团队协作意识，合作意识，培养学生间的互帮互助、互相评价能力。
2024年五年级体育科教学计划样本（4篇）
2024年五年级体育科教学计划样本一、教学大纲目标：本体育教学旨在向学生传授体育和卫生保健知识，以促进他们的身心健康，增强体质，实现德、智、体的全面发展，为提升全民族的素质奠定坚实基础。
1、全面锻炼身体，以支持正常的生长发育通过系统的身体训练，塑造学生正确的身体姿态，刺激生理机能的全面发展，增强身体素质和应对环境的能力，提高抵抗疾病的能力。
2、掌握基础体育知识和技能学习基本的体育和卫生保健知识，树立安全意识，掌握生活必需的实用技能和运动技术，培养锻炼身体的习惯，激发对体育运动的兴趣，养成积极锻炼的良好习惯。
3、进行思想品德教育，培养美的情操教育学生热爱祖国和社会主义，提升自我保健的自觉性和社会责任感；利用体育活动的独特影响，培养学生的审美观和文明行为，塑造尊重纪律、尊重他人、团结友爱、互助合作的集体精神和积极进取的品质，同时注重激发学生的创新性和主动性。
二、教材分析高年级的教学内容围绕运动基础和身体发展进行编排，基础部分占____%，选用部分占____%，其中体育卫生保健基础知识占____%，使学生掌握基本的卫生保健知识；基本运动游戏占____%，有助于儿童的认知发展和体能提升；韵律操占____%，培养正确的身体姿态；田径占____%，发展身体素质；体操占____%，培养组织纪律性；小球类占____%，提高基本活动能力；民族体育占____%，激发民族自豪感；发展身体素质占____%，全面提高身体活动能力。
三、教学目标：1、深入理解自身身体，掌握科学锻炼的基本方法和评价锻炼效果的基本原则，能有效运用所学知识进行身体锻炼。
2、熟练掌握各项运动的基本技能，提升运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展。
3、提高学习体育知识和参与体育活动的积极性，初步树立公正、协作和责任意识，在团队活动中能与同伴有效配合和协调。
四、教学重点、难点：1、理解心脏功能及其与体育锻炼的关系，培养积极参与课内外活动的良好态度和习惯。
五年级体育教学计划7篇(最新)
五年级体育教学计划7篇一：学生分析五年级的学生年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。
二：教学目标及重点难点1、教学目标(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
(2)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
(3)培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。
(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
2、重点与难点(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。
三：教材分析本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。
通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过学习跳远发展学生的弹跳能力。
使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。
促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。
四：课时安排每课3课时，共60课时五：教学措施1、要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。
教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。
因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。
48-小学体育5年级(上)400米跑单元教学计划
48-小学体育5年级(上)400米跑单元教学计划小学五年级“400米耐久跑”单元教学计划教材名称：400米耐久跑教学目标：1、研究400米跑的技术，培养学生正确跑姿，提高耐久跑的能力，激发研究耐久跑的兴趣。
2、通过练，增强学生的心肺功能、上下肢力量，提高动作的协调性。
3、培养吃苦耐劳的精神，形成克服困难的坚强意志品质，并在集体活动中与同伴共同完成练。
课次总计：5重点：用站立式起跑，起跑后加速跑20～30米后进入途中跑。
途中跑动作轻快、放松、自然，呼吸基础有节奏，跑速和体力分配合理，尽可能以最快的速度冲过终点。
知识重点：跑时动作协调，呼吸自然有节奏，步幅均匀。
教学难点：动作协调，节奏稳定，合理分配体力。
课次教学目标、重点与难点、教法、学法和要求附加或调整：一、初步掌握跑和走时呼吸自然，动作协调的方法，发展一般耐力，在游戏活动中表现出合作行为。
1、教师讲解400米跑动作要领和要求。
重点：呼吸有节奏。
2、改变速度的跑。
3、原地跑走交替结合摆摆臂的练。
难点：节奏稳定。
4、分组600～800米跑走交替练。
要求：多跑少走。
二、研究慢跑，培养跑的正确姿势和呼吸方法，发展一般耐力。
1、原地跑步，练呼吸方法。
重点：上体前倾，摆臂自然。
2、集体3～4分钟慢跑，体验摆臂及呼吸动作。
难点：跑得轻松、自然。
要求：坚持到底。
三、研究400米耐久跑途中跑的技术，发展一般耐力，培养克服困难的精神。
1、分组原地练有节奏地摆臂。
2、往返跑练。
3、弯道跑练，体验摆臂动作。
4、400米跑练。
要求：认真跑完全程。
四、研究400米全程跑，掌握全程跑的节奏，提高耐久跑能力。
重点：体力分配。
难点：跑速合理。
1、快速跑20米～30米。
2、慢跑200米，体验呼吸方法。
3、慢跑400米，体验途中跑动作。
4、400米全程跑。
要求：合理分配体力。
五、通过考核，了解学生个体技能掌握情况。
重点：考核400米跑。
1、宣布考核标准。
2、放松跑：30米×2.3、分组考核400米。
体育单元教学计划(5篇)
体育单元教学计划（5篇）体育单元教学打算篇1一、教学目标1、通过各种跳绳练习，让同学把握花式跳绳的技巧。
2、进展同学身体上下肢的灵敏、协调等身体素养。
3、培育良好的合作意识，增添克服困难的自信念，促进心理健康和社会适应力量的提高。
二、教学资源篮球场1个、绳子50条、同学〔以班为单位〕、录音机、校内网等教学资源。
课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略；三、第一课次1、让同学了解跳绳的历史由来与进展。
2、通过对跳绳学问的了解，培育学习爱好，提高熟悉。
3、学习跳绳有关学问。
4、跳短绳。
5、上下肢协调。
6、死绳后快速起跳。
7、多煤体帮助教学。
8、友伴分组练习。
9、嬉戏竞赛。
四、其次课次1、连续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
2、进展同学互帮互学、互相协作的良好品质。
3、初步把握双人花样跳绳技术。
4、连续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
5、双人花样跳绳。
6、把握手腕快速摇绳的动作。
7、动作娴熟连贯上下肢协作协调统一。
8、友伴分组练习。
9、同学示范，老师引导评价。
10、教教学竞赛。
五、第三课次1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、培育合作和敬重、团结友爱的意识。
3、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
4、二人、多人花样跳。
5、上下肢协调。
6、入绳时间和跳出时间。
7、友伴分组练习。
8、多煤体教学。
9、自主创编六、第四课次1、通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
2、创编多种花样的组合。
3、展现、并评价学习成果，提高同学学习力量和创新力量。
4、复习双人花样跳绳。
5、尝试并创编多人合作跳绳。
6、同伴间动作的协调。
7、多人同时入绳时间和跳出时间。
8、教学竞赛。
9、创编各种花样。
10、沟通学习。
11、成果展现。
体育单元教学打算篇2一、教学目的在《大纲》中，明确地规定了学校体育的目的：“通过体育教学，向同学进行体育卫生保健教育，增进同学健康，增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础。
五年级体育《快速跑》大单元教学设计
运动密 度： 10%-15 %， 均 心率： 70/ 分
2.快速跑运动中常见的 动损伤
运动损 伤及预防处理
1.采用站立式起跑让学生体
1.加强关节韧带的活动，合理布
会全程快速跑的技术动作。 重点：能按口令正确做 置活动场地。
运动密 度：
2
1.50米摸底测试。2.游戏 2.能按口令快速做出起跑反 出各口令动作。
重点：上挑与下压式传接 棒的手型。
难点：交接棒时默契配合 。
1．学生分组在跑道的两个对角，听口 令进行抢占对方营地的追逐跑游戏。 2．讲解示范接力跑交接棒的方法。 3．引导学生自主学练，鼓励学生积极 探讨、尝试练习。四人一组在慢跑中循 环进行接力棒的传递练习。 4．分四组在跑道的进弯道和出弯道处 进行逆时针方向的接力跑练习2—3次。 5．“十字接力”游戏。 6．4×50米接力比赛
预计运动负荷
1．学生知道用积极摆臂、 加快步频、加大步幅、用 力后蹬来提高跑速。 2．85%以上的学生能形成 跑的正确姿势，做到动作 自然放松,15%可以做到更 好 3．在活动中乐于与同伴合 作探究，共同完成学练任 务，培养团结协作的团队 意识。
重点：跑动中积极摆臂， 加快步频，加大步幅
难点：快速跑动中上、下 肢的协调配合。
9、10
障碍跑+游戏（翻山越岭）
1.知道障碍跑的锻炼价值和
通过常见障碍的基本方法
。 2.学会选择多种方法， 快速 通过 3—4 个以上跨跳 为主的 障碍，发展灵敏、 协调、速 度等身体素质。 3.乐于重复练习，表现出爱
重点：跨越障碍时后蹬有 力，起跳点较准确。 难点：跑与跨越协 调结合 ，落地平 稳、自然。
9
08. 单元（模块）课题：水平三（五年级）快速跑单元教学计划
小学体育单元教学计划
小学体育单元教学计划（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育大单元教学计划实施方案
小学体育大单元教学计划实施方案实施方案：一、目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱，提高身体素质和体育技能水平。
2. 培养学生遵守规则、团队合作、互助友爱的精神，培养良好的健康生活习惯。
3. 培养学生良好的体育竞赛和团体活动的意识和能力，提高综合运动能力。
二、教学内容及安排1. 第一学期（1）课程1：足球- 学习足球基本技能，如传球、接球、盘球等。
- 学习足球比赛规则及战术。
- 熟悉足球比赛的基本策略和战术技巧。
（2）课程2：篮球- 学习篮球基本技能，如运球、投篮、接球等。
- 学习篮球比赛规则及战术。
- 熟悉篮球比赛的基本策略和战术技巧。
（3）课程3：田径- 学习跳远、跳高、短跑、接力等田径项目。
- 提高学生的身体协调能力和爆发力。
- 培养学生对田径比赛的兴趣和热爱。
（4）课程4：游泳- 学习游泳的基本姿势和技巧。
- 提高学生的水性和水下安全意识。
- 培养学生游泳的兴趣和能力。
2. 第二学期（1）课程1：排球- 学习排球基本技能，如发球、扣球、传球等。
- 学习排球比赛规则及战术。
- 熟悉排球比赛的基本策略和战术技巧。
（2）课程2：乒乓球- 学习乒乓球基本技能，如正手发球、反手发球、正手推球等。
- 学习乒乓球比赛规则及战术。
- 熟悉乒乓球比赛的基本策略和战术技巧。
（3）课程3：健身操- 学习健身操的基本动作和节奏。
- 培养学生对健身操的兴趣和热爱。
- 提高学生的柔韧性和协调性。
（4）课程4：接力赛- 组织学生进行接力赛活动，培养学生团队协作和合作精神。
- 提高学生的速度和耐力。
三、教学方法与手段1. 理论与实践相结合，通过课堂引导、示范、模仿等方法，帮助学生掌握基本技能。
2. 创设良好的学习环境，开展小组活动、对抗赛、比赛等形式，激发学生的学习兴趣和竞争动力。
3. 考虑学生个体差异，根据学生的身体条件和运动能力，灵活调整教学内容和难度。
4. 充分利用现代教育技术手段，如视频教学、电子教材等，丰富和拓展课堂教学。