小儿便秘不能吃什么,小儿便秘的注意事项
1岁半的宝宝便秘怎么办吃什么药
1岁半宝宝便秘怎么办吃什么药：预防小儿便秘的注意事项1、饮食调理很重要宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。
主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。
有些牛奶中糖量不足，或者蛋白质过高，也容易导致大便干燥。
可以给宝宝空腹喝一点蜂蜜水，或者在奶里加糖，适当的时候添加辅食。
对大一点的宝宝，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮，粗纤维比较多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的润肠作用。
2、生活规律定时排便培养宝宝良好的生活习惯，有规律的作息时间，养成定时排便的习惯，也是预防便秘很重要的方法。
缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的宝宝，最易发生便秘。
宝宝3个月左右，大人就可以引导宝宝逐渐形成定时排便的习惯了，一个舒适可爱的便盆能起到不小的作用。
有时宝宝会因为贪玩而忘了解决排泄问题，大人最好能及时提醒。
3、运动有益健康适当增加宝宝的活动，运动量大了，体能消耗多，肠胃蠕动增加，容易产生饥饿感，进食的情况一定不错，自然排泄也旺盛很多。
给半岁内的小宝宝多做抚触、做被动操。
稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的有氧运动。
1岁半宝宝便秘怎么办吃什么药：通过食疗缓解小儿便秘(一)积热便秘特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。
治宜清热润肠。
1、菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
2、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。
3、松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
4、苹果：每日早晚空腹食苹果半个～1个。
5、番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。
将鸡蛋磕入碗搅散备用。
番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。
便秘饮食禁忌
便秘饮食禁忌
1．便秘与糖相克。
糖会使胃肠道的蠕动减弱，让便秘的症状加重，而便秘又会使痔、瘘等肛肠疾患加重。
因此，糖应不吃或少吃较好。
2．便秘与酒及辛辣刺激性食物相克。
性属辛辣温热的酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等会起到兴奋作用，会使胃肠津液不布，燥屎结滞，燥热内积。
因此，不适宜多吃。
3．便秘与蛋白质和钙质过多的食物相克。
含有丰富蛋白质和钙质的乳类、乳制品、瘦肉类、鱼类、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等如果过多食用，会使大便量少而干燥，排出困难，因此应较少食用。
4．便秘与糯米相克。
属温性的糯米，会令人发热，使大便坚硬。
便秘者不应温中补益，而应清热通便，因此不适合食用糯米。
5．便秘与莲子相克。
莲子有较强的收涩作用，大便秘结不应收涩固肠，应润下通肠。
食用莲子后会加重便秘的症状，所以便秘患者不适合食用莲子。
6．便秘与高粱米相克。
高粱米性温热，所含的化学成分丹宁具有收涩的作用，既温中又涩肠，所以，便秘患者食用高粱米会使病情加重，要尽量少吃。
7．便秘与柿子相克。
柿子含有鞣酸，寒涩收敛，食用后能够使肠液分泌减少而导致便秘。
医此，习惯性便秘患者不要食用柿子。
便秘不能吃什么,便秘的注意事项
便秘不能吃什么，便秘的注意事项文章目录*一、便秘的饮食和注意事项1. 便秘的饮食注意事项2. 便秘的其他注意事项*二、便秘的简介*三、便秘的高发人群和危害便秘的饮食和注意事项1、便秘的饮食注意事项忌食或少吃辣椒、苗香、大蒜、大葱、标菜、姜、丁香、花椒等丰热伤阴助火之品。
忌服或慎用附于、肉桂、吴菜英、鹿茸、丁香、巴裁灭、浮千董、仙茅、补骨脂、苞丝于、沙苑子、白豆菇、桂枝、白正、细辛、五加皮等性温助热伤阴之品,以及含有此类的中成药。
便秘不能吃什么?忌食辛辣、油炸等刺激件强食物,如烈酒、咖啡、浓茶等。
这类食物易损伤津液,使肠中淖液减少,加重便秘。
忌贪或少吃养麦、蚕豆、海蛰、蟹、田螺、螺狮、蚌、蛀、牡蛆、菱角、葫芦、苦瓜,以及冰镇的冷饮、冷食等凉件损气的食物。
忌服或使用黄冬、黄近、黄相、龙胆革、苦参、败酱草、白头翁、鸦仙子、马齿页、川梳子、芒硝、郁李仁、牵牛子、甘遂、大哉、羌北、商陆、地龙、百合等具有苫寒、峻厂、渗利、彩凉之药,以及避免长期服用含有此类药的巾成药。
2、便秘的其他注意事项饮食中必须有适量的纤维素。
每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。
全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。
便秘的简介便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。
便秘的治疗并不是很难，轻度便秘可以通过饮食调理，严重的便秘需要采取药物治疗，但是费用并不高。
便秘的高发人群和危害便秘的高发人群1、老人。
人老了身体的各种机能都开始出现了下降的情况,而老人便秘主要因为其脏器功能发生生理性衰退,肠道蠕动能力下降。
他们要多按摩腹部,如每天清晨顺时针揉腹100下。
宝宝便秘不能吃什么？这些食物要忌口
宝宝便秘不能吃什么？这些食物要忌口无论大人还是孩子，一旦出现便秘之后消化能力就会大大下降，食欲也会下降，这会严重影响身体健康，对于此类患者，需要在饮食上多加注意，宝宝便秘的话下面这些食物不能吃。
1、糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重，所以少吃为宜。
2、柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。
3、高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。
4、糯米：食用糯米不易消化，而且易使人生热，导致大便干燥、坚硬。
5、蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。
宝宝经常出现便秘或大便干燥，就会影响孩子的健康，严重的还可能导致肛裂或痔疮，并且还可影响孩子的消化功能，使食欲减退。
进而造成宝宝的营养不良，影响宝宝正常生长和发育。
因此，婴儿便秘应及时解除。
大多数妈妈都推荐食物疗法，同时注意一些禁忌食品，一般情况不太严重的便秘就会得到缓解和改善。
★常吃5种食物预防宝宝便秘：1.西兰花、豌豆等蔬菜蔬菜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能吸收水分，软化大便，使之更容易排出。
小宝宝可以饮用蔬菜汁如黄瓜，大一点的宝宝建议直接吃蔬菜，如西兰花、豌豆、芥蓝、菠菜、苋菜、茄子等。
需要注意的是，并不是有“菜筋”的蔬菜就是膳食纤维丰富的蔬菜，比如白菜、韭菜的膳食纤维不一定丰富。
膳食纤维应该是指不能被小肠吸收，而直接进入大肠的物质。
2.燕麦、大豆等粗粮小米、麦麸、燕麦、玉米、黄豆、绿豆、红豆等含有丰富的水溶性纤维。
水溶性膳食纤维在大肠中就像吸水的海绵，可增加粪便的含水量使其变软，同时还能促进肠道的蠕动，从而加速排便，产生自然通便作用。
3.杏、李子、梨等水果有些水果特有促进排泄的作用，比如李子、杏、梨、和桃子等。
在宝宝便秘的时候，可以试试稀释过的李子汁，建议一般果汁一半水，6个月以下的婴儿一次喝15～30毫升，学步期幼儿一次最多喝240毫升，有一定的促进排泄的效果。
便秘禁止吃什么
便秘禁止吃什么
很多的人并不认为便秘是一种疾病，因为便秘在我们的生活当中是非常常见的。
一般来说，大家应该每天排泄2次左右，如果一周仅仅排泄2、3次的话，那么就是便秘了。
一般来说，多食用一些富含膳食纤维的食物就可以缓解。
那么，大家知道便秘禁止吃什么食物吗？
1、辛辣刺激、温热性食物是便秘患者在饮食上禁忌的
常见的有辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激食物，还有羊肉、狗肉、牛肉、公鸡肉、海马、荔枝等温热性食物，进食后会加重胃肠燥热，伤津耗液，使大便更加干结，排便困难。
2、忌食那些易胀气、不易消化的食物
常见的有甘薯、土豆、洋葱等食物，这些食物在食入后就会产生胃肠胀气，加重便秘患者腹胀、腹痛症状。
3、要忌食柿子、莲子、高粱、石榴等收涩性食物
因为这些食物都比较收敛固涩，便秘患者食入后可使肠蠕动减弱，大便难以排出。
4、不要过多的食过甜的、乳类食物
因为太多的糖能减弱胃肠道的蠕动，便秘患者食用过多，则大便更难以排出，加重病情。
5、不要喝牛奶
因为牛奶中含有钙质，饮用过多，会使大便于燥难以排出。
6、禁忌饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料
因为各种酒类、咖啡都属温热性质，这些都可耗伤肠道津液。
导致大便干结，加重便秘。
而茶叶中所含的鞣酸有收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便难以排出。
婴儿便秘怎么办什么方法最有效
婴儿便秘怎么办什么方法最有效
婴儿便秘怎么办？这是许多新手父母常常会遇到的问题。
婴儿便秘不仅会让宝宝感到不适，还会给父母带来困扰。
那么，面对婴儿便秘，我们应该采取哪些方法来最有效地解决呢？
首先，要保证宝宝的饮食均衡。
母乳喂养的宝宝可以通过妈妈的饮食来调整，多吃些蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
对于配方奶喂养的宝宝，可以选择添加一些富含纤维素的辅食，如苹果泥、梨泥等。
保证宝宝每天饮水量充足也是很重要的。
其次，适当进行按摩和运动。
适当的腹部按摩可以帮助宝宝排气和排便，缓解便秘的情况。
同时，可以给宝宝进行适当的运动，如踢腿、爬行等，促进肠道蠕动，有助于排便。
另外，温水浴也是缓解婴儿便秘的有效方法。
温水浴可以放松宝宝的肌肉，促进肠道蠕动，有助于排便。
但需要注意的是，水温不宜过热，以免对宝宝的皮肤造成刺激。
此外，可以适当地进行肛门温水冲洗。
用温水浸湿棉球，轻轻擦拭宝宝的肛门，有助于刺激排便反射，帮助宝宝顺利排便。
最后，如果宝宝便秘情况严重，可以考虑使用一些婴儿便秘药物。
但在使用药物之前，一定要咨询医生的意见，根据医生的建议
来选择合适的药物和剂量。
总的来说，解决婴儿便秘问题需要综合考虑饮食、按摩、运动、温水浴以及药物等多个方面。
在采取任何方法之前，一定要先咨询
医生的意见，避免因为误操作而给宝宝带来不必要的困扰。
希望宝
宝们都能健康快乐地成长！。
便秘不能吃什么东西 便秘吃什么东西最好
便秘不能吃什么东西便秘吃什么东西最好排便次数减少(每周排便少于3次),推便困难(排便费力,每次时间可长达30分钟，以上)，粪便干结且量少。
如符合以上排便障碍中的任何一项，即提示便秘存在。
一、便秘不能吃什么东西1、忌食辛辣、油炸等刺激性强食物，如烈酒、咖啡浓茶等。
这类食物易損伤津液，使肠中津液减少,加重便秘。
2、忌食或少吃辣椒、茵香、大蒜、大葱、榨菜、姜、丁香、花椒等辛熱伤阴助火之品。
3、忌服或慎用附子、肉桂、吴菜萸、鹿茸、丁香、巴戟天、淫羊藿、仙茅、补骨脂、菟丝子、沙苑子、白豆蔻桂枝、白芷、细辛、五加皮等性温助热伤阴之品，以及含有此类的中成药。
4、忌食或少吃荞麦、截豆、海重,蟹、田螺、螺蛳、蚌、蛏、牡蛎、菱角、葫芦、苦瓜，以及冰镇的冷饮、冷食等凉性损气的食物。
忌服或慎用黄芩黄连、黄柏、龙胆草、苦参、败酱草、白头翁、鸦胆子、马齿苋、川楝子、芒硝、郁李仁、牵牛子、甘遂、大载、茫花、商陆、地龙、百合等具有苦寒、峻下、渗利、寒凉之药，以及避免长期服用含有此类药的中成药。
二、便秘吃什么东西最好1、燥熱型便秘的人饮食宜甘平。
寒凉，可多吃大麦、燕麦、兔肉、甜杏仁、香蕉、桑葚子、菠菜、麻腐、竹笋、空心菜、苋菜等清润通便的食物;气滞型便秘的人饮食宜村谈，可多吃大麦、刀豆、黄花鱼、麻腐、菠菜、框子等利肠下气的食物:阴，血不足型便秘的人伙食宜甘润，可多吃甜杏仁、松子、桃仁、核桃仁、桃，黑芝麻、蜂蜜、怡糖等滋养润肠的食物，以辅助治疗。
2、气虚型便秘的人饮食宜甘温，可适量多吃鸡肉乳腐、白鲢鯽鱼鱒鱼等益气健中的食物;阳虚有寒型便秘的人饮食宜甘温,可以多吃适量的羊肉、狗肉、草魚、黃姑鱼、黑鲢(胖头鱼)等温中下气的食物、以辅助治疗，3、平时多吃蔬菜和富含纤维素的食物，蔬菜中的纤维能刺激肠道蟎动，帮助大便通畅。
并且适当地多喝水也会有助于病情的好转。
三、便秘的推荐食谱1、紫菜芝麻饭。
將100克烤紫菜剪成细丝，再将黑芝麻和白芝麻各120克用擀面杖擀碎。
便秘吃什么饮食有利病情的缓解便秘患者最好少吃这6种食物
便秘吃什么饮食有利病情的缓解便秘患者最好少吃这6种食物很多人患上功能性便秘，都是由于不良的排便习惯、饮食习惯、生活习惯或者由于药物引起便秘，我们知道要改善便秘首先要改正不良的排便习惯，比如上厕所时长时间看手机，排便姿势不恰当等，以及不良的生活习惯，比如缺乏运动，久坐等，那么便秘患者在饮食方面有什么宜忌呢？这6种食物便秘患者最好少吃1、辛辣刺激的食物辣椒、花椒、蒜、浓茶、咖啡烈酒等辛辣刺激食物都不适合便秘患者食用，这些食物会助火伤津，导致大便干结，加重便秘。
2、温热食物牛羊肉、狗肉等温热性的食物，便秘患者也要少吃，这类食物会加重肠胃燥热，损伤肠道津液，会使大便更加干燥，排便更加困难。
3、甜食甜食的膳食纤维含量低，不好消化，会减缓肠胃蠕动，吃过多的甜食，会使便秘加重。
甜食常见的有蛋糕、饼干、糖果、含糖饮料等。
4、收涩性食物收涩性食物主要有柿子、莲子、石榴等，这些食物都具有收涩作用，会使肠胃蠕动减慢，便秘患者要少吃。
5、精加工的食物精加工的食物中膳食纤维少，过于精细，缺少残渣刺激肠道蠕动，容易导致便秘，精加工食物比如披萨、汉堡、薯条等等，这些食物便秘患者要少吃。
6、酒酒精会加快体液流动速度，造成大便干结难下，导致便秘或加重便秘，便秘患者需要戒酒。
这4招可以帮助缓解便秘1、多喝水便秘患者适当饮水能够帮助缓解大便干燥，软化大便，多饮水还可以促进肠胃蠕动，促进食物的消化吸收，对缓解便秘有一定的辅助作用。
2、高纤维蔬菜高纤维蔬菜是指富含膳食纤维的蔬菜，比如菠菜、白菜、芹菜、油菜、萝卜、西蓝花等，食用高纤维食物可以促进肠胃蠕动，减少粪便停留时间，帮助排便，便秘患者多食用高纤维蔬菜，可以帮助缓解便秘。
3、高纤维水果与高纤维蔬菜相同，高纤维水果就是富含膳食纤维的水果了，高膳食纤维的水果有苹果、梨、火龙果、香蕉、橘子等。
4、高纤维粗粮高膳食纤维的粗粮有燕麦、糙米、红薯、玉米、全麦面包等除了生活习惯、饮食习惯、排便习惯，还有一部分患者是由于药物因素导致便秘，这些人中，有一部分是由于服用治疗其他疾病的药物，比如高血压药、抗抑郁药等从而导致便秘，还有一部分人是由于滥用泻药从而加重便秘，使得便秘慢慢发展为慢性便秘，便秘时泻药可以解一时只需，但是长期依赖泻药，只会使便秘情况加重，所以便秘患者选择合适的治疗药物十分重要。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小儿便秘不能吃什么，小儿便秘的注意事项
文章目录*一、小儿便秘的饮食和注意事项1. 小儿便秘的饮食注意事项2. 小儿便秘的其他注意事项*二、小儿便秘的简介*三、小儿便秘的高发人群和危害
小儿便秘的饮食和注意事项
1、小儿便秘的饮食注意事项 1.1、糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重,所以少吃为宜。
1.2、柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。
1.3、高梁、莲子:高梁及莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重。
1.4、糯米:食用糯米不易消化,而且易使人生热,导致大便干燥、坚硬。
1.5、蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。
2、小儿便秘的其他注意事项1、饮食调理很重要
宝宝的肠胃需要我们小心呵护,功能性便秘很多是由于饮食不当引起的,饮食调理非常重要。
主食是乳品的小婴儿,胃肠功能发育不全,肠蠕动迟缓,加上乳品经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便。
有些牛奶中糖量不
足,或者蛋白质过高,也容易导致大便干燥。
可以给宝宝空腹喝一点蜂蜜水,或者在奶里加糖,适当的时候添加辅食。
对大一点的宝宝,已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食,可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮,粗纤维比较多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的润肠作用。
2、生活规律定时排便
培养宝宝良好的生活习惯,有规律的作息时间,养成定时排
便的习惯,也是预防便秘很重要的方法。
缺乏规律睡眠,尤其是夜晚不睡、白天多睡的宝宝,最易发生便秘。
宝宝3个月左右,大人就可以引导宝宝逐渐形成定时排便
的习惯了,一个舒适可爱的便盆能起到不小的作用。
有时宝宝会
因为贪玩而忘了解决排泄问题,大人最好能及时提醒。
3、运动有益健康
适当增加宝宝的活动,运动量大了,体能消耗多,肠胃蠕动增加,容易产生饥饿感,进食的情况一定不错,自然排泄也旺盛很多。
给半岁内的小宝宝多做抚触、做被动操。
稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的有氧运动。
小儿便秘的简介小儿便秘是由于排便规律改变所致,指排便
次数明显减少、大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(2天),无规律,或虽有便意而排不出大便。
小儿便秘可以分为功能
性便秘和器质性便秘两大类。
小儿便秘的高发人群和危害高发人群：儿童。
危害：
1、粪便擦伤肠黏膜,引起小儿排便时肛门疼痛,可表现为粪便表面附少量血或黏液。
2、引起小儿肛裂、痔疮。
3、肠道菌群平衡被打乱,导致肠道的免疫力下降。
4、由于大便在肠道内停留时间长,有毒物质浓度增加,易引起过敏。
5、粪便久积于肠道,就会再次发酵,产生大量有毒物质,如不能及时排出体外,就可能对人的神经系统产生不良影响。
宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀,重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎,甚至引发肠癌。
对儿童来说,宿便会降低脑功能,影响孩子智力发育。