小学四年级前滚翻教案
小学体育课《前滚翻》教学设计教案
小学体育课《前滚翻》教学设计教案一、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体柔韧性和协调性，增强身体素质。
二、教学内容1. 前滚翻动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习前滚翻。
3. 教师点评与指导。
三、教学重点与难点1. 教学重点：前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1. 课堂导入：简单介绍前滚翻的动作要领及重要性。
2. 动作讲解与示范：详细讲解前滚翻的动作要领，并进行示范。
3. 学生分组练习：让学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导。
4. 点评与指导：针对学生的练习情况，进行点评和指导。
5. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调动作要领。
五、教学反思1. 反思教学效果：回顾本节课的教学，总结优点和不足。
2. 调整教学策略：根据学生的掌握情况，调整后续教学计划。
3. 关注学生需求：关注学生在练习过程中的需求，及时给予帮助和指导。
4. 提高教学质量：不断提高自身教学水平，以提高学生的学习效果。
六、教学准备1. 教具：体操垫、障碍物、安全防护用品等。
2. 场地：宽敞的体操垫或草地。
3. 音乐：轻快的背景音乐。
七、教学步骤1. 热身活动：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
2. 基本动作学习：讲解并示范前滚翻的动作要领，让学生跟随练习。
3. 分组练习：学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导。
4. 动作纠正：针对学生的错误动作，进行个别指导纠正。
5. 实践应用：设置障碍物，让学生进行前滚翻穿越障碍练习。
八、安全注意事项1. 确保场地平整、无障碍物。
2. 教师应在场监督，防止学生受伤。
3. 提醒学生注意动作要领，避免用力过猛导致受伤。
4. 佩戴安全防护用品，如护具、头盔等。
九、教学评价1. 学生自主评价：让学生对自己的前滚翻动作进行评价。
2. 教师评价：对学生的动作质量、协调性、安全意识等方面进行评价。
小学四年级体育前滚翻教案
小学四年级体育前滚翻教案第一篇：小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容：1、技巧2、游戏教学目标：1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作教学过程：1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣：小游戏（炮伐）（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作（2）、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法，提示学生要快速收腹举腿（3）、组织学生进行比赛组织：两人一组，相隔1.5米至2米百度文库2、前滚翻（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作（2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明）前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点：滚动园滑，直线滚动难点：蹬地有力，头后部着垫（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作（鱼跃头顶、前滚翻抛接球）选择性练习（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范鱼跃头顶动作：在指定地点进行助跑到垫子时，自己重心下移，前脚掌快速登地，在滑翔时，眼睛看好球的路线，用自己的前额顶球，前滚翻抛接球：双手向自己正前方抛球，紧跟着做一个前滚翻动作，起身，接球（2）、请小足球队员进行表演（3）、选择自己所喜欢的项目进行练习（4）、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心百度文库（1）、随教师提示完成放松动作（2）、教师点评本课（3）、归还器材（4）、师生再见百度文库第二篇：小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容：1、技巧2、游戏教学目标：1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作教学过程：1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣、锻炼学生反应能力：鱼死网破（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作（2）、找一位抓捕者，有一位但形成一个大鱼网（3）、男女生分组练习要求：在规定的范围做游戏，超出及踩线地方作为犯规2、前滚翻（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作（2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明）前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点：滚动园滑，直线滚动难点：蹬地有力，头后部着垫（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导3、障碍跑（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范（2）、请一位队员进行表演试做（3）、学生先进行练习（4）、教师巡视指导，并组织学生进行比赛图示：○ ○ ○ ○ ○——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀△4、稳定情绪放松身心（1）、随教师提示完成放松动作（2）、教师点评本课（3）、归还器材（4）、师生再见第三篇：小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容：1、技巧2、游戏教学目标：1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作教学过程：1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣：小游戏（炮伐）（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作（2）、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法，提示学生要快速收腹举腿（3）、组织学生进行比赛组织：两人一组，相隔1.5米至2米2、前滚翻（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作（2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明）前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点：滚动园滑，直线滚动难点：蹬地有力，头后部着垫（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作（鱼跃头顶滚翻抛接、前球）选择性练习（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范鱼跃头顶动作：在指定地点进行助跑到垫子时，自己重心下移，前脚掌快速登地，在滑翔时，眼睛看好球的路线，用自己的前额顶球，前滚翻抛接球：双手向自己正前方抛球，紧跟着做一个前滚翻动作，起身，接球（2）、请小足球队员进行表演（3）、选择自己所喜欢的项目进行练习（4）、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心（1）、随教师提示完成放松动作（2）、教师点评本课（3）、归还器材（4）、师生再见第四篇：小学体育前滚翻教案小学体育课教学设计-----《前滚翻》一、课题：前滚翻二、课型：新授课三、教学目标：三维教学目标知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
小学体育前滚翻教案优秀
小学体育前滚翻教案优秀范文下面是为大家收集了前滚翻教案，希望你们能喜欢，小学体育前滚翻教案优秀范文一教学教案授课班级: 人数: 40人任课教师:教材内容体操: 鱼跃前滚翻课的目标任务1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.场地器材105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块橡皮筋4根粉笔1支课的部分教学内容及手段组织教法准备部分一.开始部分1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项.4. 安排见习生.二.徒手操1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.三.游戏:织网捕鱼方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进行活动.以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束.规则:1.”小渔网”不得松手触人;2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处.一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一):学生:老师图示一要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃.二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.要求:认真观察动作,听口令进行练习.三.组织:如图示二(也可用篮球场代替)_ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ _ _ __ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ __ : 鱼儿: 渔网图示二教法:讲解,示范,师生按规则集体练习.要求:”鱼”要机智,灵活,勇敢,”渔网”要动脑筋,协力,果断,快速.基本部分i. 鱼跃前滚翻动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4. 滚:低头团身,滚动圆滑.重点:蹬.跃动作难点:跃与撑的结合保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚.组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示三.教法:1.学生自练前滚翻,观察学生练习.2.示范鱼跃前滚翻.1. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别.2. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3. 时做示范.4. 保护与帮助示范和讲解.5. 自由选择做诱导练习①.手撑标志线做远撑前滚翻;②.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻.6. 学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并纠正错误,接受能力好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起.7. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观察与评价动作,让学生每组代表进行示范.其他学生进行观察与评价,并评出完成动作质量的组,进行口头奖励.要求:认真练习,体会动作要领,观察同伴练习,并学习如何进行评价.结束部分1. 放松练习以教师口令练习伸展放松操2. 小结,布置回收器材.3. 师生再见. 组织:全班集体进行,队形如图示三.教法:教师讲解,学生在教师口令下练习.要求:安静.放松.课的预计1. 练习强度: 60℅左右2. 运动负荷:中上3. 平均心率:130次/分左右4. 心率:180次/分左右心率曲线图:小学体育前滚翻教案优秀范文二一、教学课题：本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。
告别摔跤：小学体育课前滚翻教案
告别摔跤：小学体育课前滚翻教案一、教学目标1.了解滚翻的基本动作原理及其意义。
2.学习正确的滚翻方式和要领，掌握滚翻的基本技能。
3.提高学生的身体协调力和反应能力，增强身体自我保护意识。
4.通过教学，让学生不再害怕跌倒，不再因摔跤受伤而遭受心理上的打击。
二、教学内容及过程1.教师介绍滚翻的原理及其意义，鼓励学生采取积极的态度去学习。
2.示范滚翻的基本动作要领，让学生先模仿基本的桥式、侧滚和前滚要领。
3.学生们分组进行滚翻练习，特别是前滚动作的练习，需要学生们彼此合作，互相帮助，互相配合，确保安全。
4.教师根据学生的实际情况，对每个学生进行指导，帮助他们克服恐惧心理，培养勇敢的心理素质。
5.过游戏方式，引导学生自己发现、解决、改进，让他们在快乐中掌握滚翻的技能。
三、教学方法与手段1.讲授法：教师用简单易懂的语言，解释滚翻的基本原理和要领。
2.示范法：教师自身示范，帮助学生们理解和掌握动作要领。
3.练习法：让学生有充分的时间和机会练习滚翻，并纠正他们的动作错误。
4.游戏法：采用趣味性较强的游戏，让学生在轻松的氛围中掌握滚翻技能。
四、课堂效果评价1.看重学生的个人进步，求虽少得实，也要让大部分学生能掌握基本技能。
2.给学生充分的时间去适应和消化新的技能，让他们自主学习和自我掌握。
3.鼓励学生多拍一些滚翻练习照片和视频，让他们学有所得，欣赏自己的成长过程。
4.对于大多数学生而言，学会基本滚翻技能便是成功。
不过，更关键的是，让每位学生明白摔倒在所难免，学会保护自己才是最关键的。
五、教学意义通过小学体育课前的滚翻教学，孩子们不仅在身体上得到了锻炼，而且在身心上都得到了提高。
学会正确的滚翻技能，能够增强孩子们的身体协调力和反应能力，提高他们的体育素质和自我保护意识。
同时，通过教学，让孩子们摆脱摔倒带来的心理阴影和影响，建立起健康的人生观和心理素质。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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前滚翻教案(精选5篇
前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二，主题为“前滚翻”。
详细内容包括：1. 认识前滚翻：通过图片和示范，让学生了解前滚翻的基本动作结构。
2. 基本技术动作学习：学习前滚翻的基本动作要领，掌握前滚翻的技术要点。
3. 安全教育：强调前滚翻时的安全注意事项，预防运动损伤。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
重点：掌握前滚翻的动作要领，确保动作安全、标准。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、教学图片、示范视频。
2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
展示前滚翻的图片，引导学生关注前滚翻的动作特点。
2. 例题讲解（10分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调动作细节。
示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行模仿。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
鼓励学生相互交流、讨论，提高动作质量。
4. 技能巩固与拓展（10分钟）设置障碍物，让学生完成前滚翻动作，提高动作的灵活性和协调性。
引导学生进行前滚翻接力比赛，培养团队合作精神。
学生进行简单的放松活动，如瑜伽、拉伸。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体成蹲撑姿势，两手撑地，两脚蹬地。
身体向前滚动，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。
滚动时，保持身体紧绷，动作连贯。
2. 前滚翻安全注意事项：保持场地平整，避免头部受伤。
动作过程中，注意呼吸顺畅。
遵循教师指导，切勿盲目尝试。
七、作业设计1. 作业题目：完成前滚翻动作，拍摄视频并至班级群。
2. 答案：学生完成前滚翻动作，动作标准、连贯，视频清晰。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校的体育社团，进一步提高运动技能。
2024年小学四年级体育公开课教案前滚翻
2024年小学四年级体育公开课教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《快乐体育》第四章“翻滚吧，少年！”第一节“前滚翻”。
教学内容详细包括前滚翻的基本动作要领、练习步骤、安全注意事项以及体能辅助练习。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，培养他们的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、合作的体育精神。
3. 提高学生的运动能力，增强他们的体质。
三、教学难点与重点教学难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：前滚翻的动作要领和练习步骤。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、口哨、计时器。
2. 学具：运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“快乐翻滚”的游戏，让学生在游戏中体验翻滚的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解示范（10分钟）教师讲解前滚翻的动作要领，并进行示范，让学生初步了解前滚翻的动作。
3. 分组练习（15分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个动作规范的例子，进行讲解，强调动作的连贯性和协调性。
5. 随堂练习（10分钟）学生根据教师的指导，进行随堂练习，教师巡回指导。
6. 体能辅助练习（5分钟）进行相关体能辅助练习，如：仰卧起坐、立卧撑等，提高学生的体能。
六、板书设计1. 前滚翻2. 内容：前滚翻动作要领前滚翻练习步骤前滚翻安全注意事项七、作业设计1. 作业题目：练习前滚翻动作，录制视频并至班级群。
2. 答案：无标准答案，教师根据视频进行评价。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：邀请家长参与体育活动，共同见证学生的成长。
组织体育比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确；2. 教学过程中的实践情景引入、讲解示范、分组练习、例题讲解、随堂练习、体能辅助练习；3. 板书设计；4. 作业设计；5. 课后反思及拓展延伸。
一、教学难点与重点1. 动作分解：将前滚翻动作分解为准备、起翻、滚翻、收尾四个阶段，逐一进行讲解和示范。
小学四年级体育公开课精品教案前滚翻
小学四年级体育公开课精品教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《体育与健康》中的第四章“基本运动技能”，详细内容为“前滚翻”。
通过本章的学习，学生将掌握前滚翻的基本动作要领，提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，能够独立完成前滚翻动作。
2. 培养学生的团队合作精神，提高课堂参与度。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点教学难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：前滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具：体操垫、哨子、计时器。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）1.1 教师组织学生进行“快乐的小球”游戏，引导学生模仿球体的滚动动作，激发学生学习前滚翻的兴趣。
1.2 学生分成若干小组，进行滚动比赛，增加课堂趣味性。
2. 技能讲解与示范（5分钟）2.1 教师讲解前滚翻的动作要领，强调头部、颈部、腰部、腿部的配合。
2.2 教师进行示范，让学生直观地了解前滚翻的动作过程。
3. 学生分组练习（10分钟）3.1 学生分成小组，每组安排一名组长，负责组织练习。
3.2 学生在体操垫上进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）4.1 教师挑选一名动作规范的学生进行示范，讲解动作要点。
4.2 学生跟随示范进行练习，教师给予个别指导。
5. 随堂练习（5分钟）5.1 学生进行前滚翻比赛，以小组为单位，评选出“最佳滚翻小组”。
6. 课堂小结（5分钟）6.2 学生分享学习心得，表达对前滚翻的喜爱。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领1.1 头部、颈部、腰部、腿部协调配合1.2 滚动时身体呈球形1.3 滚动过程中保持身体平衡2. 课堂练习安排2.1 分组练习2.2 例题讲解2.3 随堂练习七、作业设计1. 作业题目：完成一篇关于前滚翻的心得体会。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，找出不足之处，为下一节课做好准备。
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小学体育课《前滚翻》教案(水平二)
顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法
时
间
强
度
基本部分情景导入，同学
们，当向前你摔
倒时，你会怎么
办？电影中人
从高处跳下怎
么摔不伤啊？
（学生自由回
答讨论。
）今天
老师就教你一
招。
一、技巧：前滚
翻。
1、从蹲撑开始，
低头，用头的后
部着垫，团身翻
动，使后脑、颈、
背、臀部依次触
垫。
2、重点：低头，
后脑触垫。
3、难点：团身
紧，滚动圆滑。
1、教师演示球和
小正方垫的滚
动，讲解前滚翻
的动作方法和要
领。
2、教师做完整示
范动作。
3、口诀：一蹬二
撑三低头，团身
翻滚像圆球。
4、讲解保护帮
助：蹲或跪在一
侧，一手放后颈
处，一手托其大
腿后部，待其前
翻时前推助其翻
滚。
5、分组练习安排
保护同学。
（轮流
保护）
6、教师巡视指导
练习
7、请学生示范动
作。
1、学生认真
听老师讲解
动作方法和
要领
2、听讲解看
示范，背口
诀。
3、分组练习：
学生做分解
练习，低头团
身抱膝，练习
几次后做蹲
撑低头从裆
下向后看。
4、互相学习，
保护到位。
5、学生示范，
老师点评
6、互相评论，
把动作做好。
1、一切听从
指挥，不要
擅自行动。
2、态度认
真，精神饱
满。
3、认真积极
练习
4、动作能够
做到正确。
5、保护同学
要认真负
责。
6、安全保护
好每一个同
学。
7、教师要时
刻观察现场
情况，避免
发生危险。
·
××□□××
××□□××
××□□××
××□□××
1、分成四组。
2、每一组都有
小组长负责
练习。
3、练习认真。
20 较
强
二、游戏：障碍
接力赛
1、创造情景，调
动学生参与体育
游戏的积极性。
2、鼓励学生要勇
敢，充分发挥想
象。
3、讲解游戏规
则，指导学生注
意安全。
4、老师正确评定
胜负，进行及时
的表扬和鼓励。
5、输的小组做相
应的惩罚。
1、认真听讲
游戏的要求
和规则。
2、学生分4
组进行比赛,
比比哪一组
最先完成接
力比赛。
3、以高涨的
情绪进行比
赛。
4、输的小组
做蹲起十次。
1.安静，遵
守课堂纪
律，认真听
老师讲解游
戏规则。
2.遵守游戏
规则，注意
安全。
3、老师要时
刻注意学生
安全情况。
4、听从老师
口令，放出
口令在跑，
不要抢跑。
○○○○
↑↑↑↑
↑↑↑↑
хххх
хххх
хххх
хххх
хххх
1、分成四组，人
数相等，实力均
衡。
2、听从老师的安
排
3、起点处先做前
滚翻，到终点穿
过标志杆后跑回
以此类推到一组
跑完。
8强
保护同学要负责
认真(这是垫子)
□□
▲
□□
结 束 部 分
1.放松活动。
2、学生自评，老师评价。
3、小结，表彰鼓励，布置作业。
1,教师引导学生进行愉快的放松。
2、教师评价。
3、下课。
1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.
2、下课
尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。
××××× ××××× ××××× ××××× △
3 小
场
地器材
垫子8块 标志杆4个 预计密度
45-50%
预计心率
130－140次/分
教学反思
口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。
课下评价：同学们，评价一下自己的前滚翻动作吧！( )
A:非常好 B:好 C:合格 D:还需要课下多练习
顺序 课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间 强度。