夫妻生活需要谨记的几个不要

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【性知识】 夫妻同房的14个禁忌不要碰

【性知识】 夫妻同房的14个禁忌不要碰

欲望到了,怎么可能忍住?现实是这样,话这样说也没错。

但是正确的夫妻生活习惯对男女双方都是大有好处,不要为了一时欢愉触
碰性禁忌。

要性也要健康这些禁忌不要碰
1、不可蓄缩不泄(蓄缩不泄即要S精时,故意用人为的办法
中止S精,以达到延长房事时间的目的)。

2、疲劳过度不可。

3、刚洗过澡不可(此时疲劳且毛孔张开,易造成损伤)。

4、要远行之前、远行之后不可。

5、酒后不可,服各种性药、兴奋剂后不可。

6、刚吃饱饭后及空腹均不可。

7、大悲、大怒等情绪波动巨大后不可。

8、雷雨天、大风天、大冷大热天不可,野外不可。

9、竹席上不可(竹性寒冷,易感寒气),漏风、潮湿处不可。

10、病中和大病初愈不可(筋骨损伤,好后犹须戒欲一百七十天,大病初愈后须戒欲一年,否则容易导致疾病再次复发,以致丧
命)
11、妻子在怀孕期间和哺乳期不可(孕后交一次,胎毒重一次,胞衣厚一次,生产难一次。

孕久若交,或致堕胎,及与伤胎。

),
否则孩子身体弱易生病。

12、女人的经期不可。

13、同房后不可马上洗澡(尤其忌冷水),不可喝冷饮,不可开电扇、空调(冷气),冬天不可冒风雨,犯之必有阴厥之症,男缩阳,女缩乳,重者四肢冰冷,肚疼而死。

切记。

14、一夜不可超过一次。

清晨不可,此时阳气初生,正是养精蓄锐的时候,做一如百,整天浑身无力,没有精神,非常伤身。

健康性生活中的基本常识

健康性生活中的基本常识

健康性生活中的基本常识性生活是人类的基本需求之一,而健康的性生活则是促进生理健康、增强情感联系、提高生命质量的必需。

无论是有过多次性爱经验的人还是初尝鲜的新手,都需要掌握一些基本常识,以保证性活动的健康有序展开,并避免可能发生的不良后果。

以下是几点在健康性生活中必须注意的基本常识。

第一,勿忽视性教育。

性教育不仅是有关性别知识和亲密关系的了解,也涉及性健康、保护自己和他人以及避免性犯罪等方面。

无论是在家庭、学校还是社会,都应该通过正规的管道向年轻人传递正确、适当的性教育,以减少可能发生的性行为后果,例如性病、意外怀孕和情绪降低等。

第二,不要忽视情感交流。

性行为不仅仅是身体上的接触,更是情感上的沟通。

因此,作为情侣或者性伴侣,应该充分沟通,表达自己的感受、需求和偏好,以便达到更高的性满足度。

此外,要注意追求平等和尊重,避免出现任何形式的强迫行为或性暴力,保证性活动在愉悦和自愿的条件下展开。

第三,保持清洁卫生。

性生活会涉及到分泌物、细菌和病毒等,因此保持个人卫生是健康性生活的先决条件。

在进行性行为之前,要先清洁外阴和肛门,以避免肛门菌群进入阴道,导致感染和炎症。

此外,要使用安全套来防止性传播疾病的发生,防止感染HIV、HPV和其他病原体。

第四,掌握节育知识。

在恋爱关系中,一旦发生意外的怀孕,往往会对双方带来沉重的经济和心理负担。

因此,在性活动中,合理使用节育手段是必要的。

男女双方都应该了解各种节育方法的优缺点和使用方法,选择最适合自己的方式,如避孕药、避孕环、避孕针、子宫内节育器等。

第五,注意自我保护。

健康的性活动不仅需要遵守一些基本规则和安全细节,还需要时刻保持警惕,增强自我保护意识。

例如,在与本人不熟悉的异性发生性行为时,要避免酒后驾车、醉酒、把饮料留给他人和离开朋友等行为,防止遭受危险或潜在的性侵害。

总结起来,健康性生活的基本常识是多方面的,包括性教育、情感沟通、个人卫生、节育知识和自我保护。

只有充分掌握这些常识,并时刻在生活中加以注意和运用,我们才能充分享受到健康性生活带来的精神和身体上的快乐和满足。

育儿知识:夫妻性生活要注意哪些禁忌

育儿知识:夫妻性生活要注意哪些禁忌

夫妻性生活要注意哪些禁忌
健康和谐的夫妻生活,对于维系良好的夫妻关系,以及促进家庭的和睦都是非常有帮助的,那么,根据科学的性生活建议,夫妻生活中,有很多是需要大家注意的,下面,我就给大家提示下夫妻性生活要注意哪些禁忌,大家一起看看吧。

1.身体疲倦时禁过性生活
当生活压力过大,以及人的工作过于繁忙,导致人的体力不好,身体疲倦的时候,较好不要过性生活,因为,性生活会消耗过多的体力,导致人更加疲倦,甚至是导致不孕。

2.情绪不佳时禁过性生活
当你感觉到自己有生气、恼怒、吃惊、悲哀等情绪的时候,要注意这样的状况下,是不适合进行性生活的,这不仅会影响性生活的正常进行,同时,还容易产生很多痛疽病,如果这个条件下怀孕的话,对胎儿的质量会产生严重影响。

3.气候异常时禁过性生活
如果气候异常的话,较好也不要进行性生活,因为,气候的异常变化,导致了人身体各方面功能的失调,易发生
气血逆乱、邪气乘虚而入的情况。

4.酒喝多了禁过性生活
如果男方喝了很多酒,这个时候,较好不要进行性生活,因为,人在酒后入房,性交过程中往往难以自制,导致体力的大量消耗,对人的身体损伤是很大的。

5.性生活不要过度频繁
性生活跟人的生活习惯,以及人的体质有关系,所以,在合理的性生活次数下,是最科学的,如果你过度进行性生活,很容易就形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。

上面的这些性生活注意事项,各位男女一定要注意,不然,不仅无法实现良好的性生活,同时,还会造成很多伤害。

男女激情时要注意什么事项

男女激情时要注意什么事项

男女激情时要注意什么事项男女激情时需要注意以下几个事项:1. 互相尊重:在男女激情中,双方应该尊重彼此的愿望和底线,不要强迫或侵犯对方的意愿。

性是一种自愿的行为,所以在实践中必须遵循这个原则。

2. 健康保护:性行为时,应该采取各种必要的保护措施,如使用避孕套来预防性传播疾病和意外怀孕。

在开始性行为之前,双方应该互相了解彼此的健康情况,确保自己和对方都没有任何传染性疾病。

3. 交流沟通:在男女激情中,正确的沟通是非常重要的。

双方应该坦诚地表达对方的需求和喜好,以便能够更好地满足彼此的期望。

同时也要学会倾听对方的意见和反馈,确保性行为的过程中双方都能够获得满足。

4. 建立信任:男女激情需要建立在信任的基础上。

在性行为中,双方应该相互信任,不要有欺骗和背叛的行为。

只有在互相信任的基础上,才能够放松心情,享受性行为带来的愉悦。

5. 注意情绪:性行为时,情绪的控制非常重要。

双方都需要学会控制情绪,避免情绪波动过大对性体验造成负面影响。

如果一方有情绪上的疲惫或压力,应该及时沟通,并尽量予以理解和支持。

6. 留意自己的身体反应:在进行男女激情时,应该留意自己的身体反应,尽量避免过度的身体剧烈运动。

如果身体出现不适或疼痛,应该立即停止行为,并寻求医生的帮助。

7. 关注情感连结:男女激情不仅仅是身体上的互动,也是情感上的连结。

在性行为中,双方应该关注彼此的情感需求,给予对方关怀和温暖。

这样不仅能够提高性体验,也有助于加深感情的连结。

8. 避免陷入依赖:性是一种生理需求,但不应该成为依赖关系的唯一支撑。

夫妻或性伴侣之间应该有更多的共同话题和兴趣,保持彼此的独立性和自主性。

9. 尊重私密性:男女激情过程中,双方都需要尊重彼此的私密性。

不要在公共场合或与他人分享个人隐私和性经验。

总之,男女激情时应该注重相互尊重、健康保护、交流沟通、建立信任、注意情绪、留意身体反应、关注情感连结、避免依赖和尊重私密性。

这些事项将有助于建立良好的性关系,让双方能够享受到愉悦和满足。

同房注意事项

同房注意事项

同房注意事项同房是指男女双方在一起共同居住或者在一间房间内过夜的行为。

同房是很平常的事情,但有些人可能对这个行为有些顾虑。

以下是同房时需要注意的几个方面。

首先,同房前应该确保双方对此有清晰的认识和沟通。

同房是一种亲密的行为,需要双方都能够接受和乐意参与。

在同房之前,双方应该坦诚地交流彼此的意愿和底线,确保双方都是情愿的,并尊重对方的决定。

其次,同房时需要保持互相的尊重和理解。

一方的宽容和体贴能够让同居更加融洽和和谐。

同房时要注意不侵犯对方的个人空间和隐私,尊重对方的个人习惯和嗜好。

双方要尽量避免争吵和冲突,及时沟通和解决问题,保持良好的沟通和信任,以维持心理的平衡和健康的关系。

再次,同房时要保持卫生和安全的意识。

保持良好的卫生习惯对自己和对方的身体健康都十分重要。

在同房之前,双方应该做好必要的准备,如准备好床单、被子等干净的床上用品,并保持卧室的整洁和通风。

此外,同房时要注意安全问题,如正确使用避孕措施,预防意外怀孕;也要避免在同房时过度饮酒或使用药物,以免影响双方的判断和意愿。

最后,同房时要注意时机和场合。

在确定要同房之前,双方要考虑到时间和地点的问题。

同房时要选择合适的时间,避免在忙碌的工作日或者疲倦的情况下进行。

尤其是在公共场所或者与他人合租的情况下,要尊重他人的感受,保持适当的隐私和谦让。

总之,同房是一种亲密的行为,需要双方有清晰的认识和充分的沟通。

双方应该保持互相的尊重和理解,在同居过程中保持良好的卫生和安全意识,以及选择合适的时间和场合。

通过这些注意事项,同房可以成为双方亲密关系的一种表达和体验,提升双方的感情和幸福指数。

新婚之夜有哪些禁忌该如何避免

新婚之夜有哪些禁忌该如何避免

新婚之夜有哪些禁忌该如何避免新婚之夜是新婚夫妇迈入婚姻生活的重要时刻,然而有一些禁忌需要避免,以确保这一夜顺利而愉快。

本文将探讨新婚之夜的禁忌和避免方法,以提供参考和指导。

一、尊重对方和沟通在新婚之夜,尊重对方的感受至关重要。

互相尊重和理解是婚姻的基石,而在这个特殊的夜晚更需要体现。

首先,双方应该充分沟通,了解对方的需求和期望,确保双方的意愿相互协调。

如果有任何不舒服或疑虑,应该毫不犹豫地交流和表达。

二、避免过度饮酒和麻醉在新婚之夜,一些夫妻可能会想通过喝酒或者使用麻醉品来放松紧张情绪。

然而,过度饮酒或者麻醉会导致判断力下降、反应迟钝,可能影响两人的身体健康和亲密关系。

因此,为了避免不必要的麻烦和风险,应该避免过度饮酒和使用麻醉品。

三、保持清洁和良好卫生习惯在新婚之夜,保持清洁和良好的卫生习惯是非常重要的。

双方应该提前做好准备工作,如洗澡、更换干净的床单等,以确保整体环境的清洁卫生。

此外,在性行为过程中,保持身体清洁,使用安全的避孕措施也是必要的,以预防性传播疾病和不必要的孕育。

四、避免过于急躁和着急新婚之夜对于夫妻来说,可能存在一些不安和紧张情绪,但过于急躁和着急是应该避免的。

相互的身体和情感适应需要时间,双方应该保持耐心,尊重对方的节奏和感受。

沉浸在爱的氛围中,享受亲密和温柔的时刻,将有助于夫妻之间的情感和性关系的发展。

五、避免过于理想化和高期望新婚之夜也许是夫妻俩期待已久,但是过于理想化和高期望可能造成压力和失望。

每对夫妇的情况和感受都是独特的,没有完美的模板可供套用。

因此,双方应放松心态,以平和的心态面对新婚之夜,给予对方理解和支持,相信随着时间的推移,夫妻之间的亲密关系会逐渐发展。

六、尊重个人意愿和边界新婚之夜,夫妻之间的亲密行为应该是彼此自愿的,并且尊重双方的个人意愿和边界。

一方应该尊重另一方的意愿和决定,不应强迫或施加压力。

在性行为中,确保双方都能得到舒适和满足的体验,并遵守相互的边界,维护双方的尊严和权益。

性行为卫生常识

性行为卫生常识性健康是指人们身体、生理、心理和社会适应能力的完美状态,性健康是其中非常重要的一部分。

然而,很多人在性行为上都存在一些误区和不正确的认知。

下面将介绍一些性行为卫生常识,希望对大家有所帮助。

一、正确使用避孕措施避孕措施可以有效地预防不想要的怀孕和性传播疾病。

常见的避孕方式包括避孕套、避孕药、避孕环、避孕贴等。

避孕套是最常用的一种避孕方法,但是正确使用方法很重要。

要注意购买正品避孕套,并在使用前检查是否过期或有破损。

在使用过程中,要注意勿捏破避孕套、避免重复使用、避免和润滑剂或油脂等物质一起使用。

二、性伴侣的选择和安全性伴侣的选择和安全也很重要。

首先,要选择合适的性伴侣。

在与新的性伴侣发生性行为前,最好先去做一次性病检测,并对性伴侣的性行为历史进行了解。

同时,还要保持好卫生习惯,定期清洁身体以及性器官部位。

三、与伴侣沟通性伴侣之间要有良好的沟通,可以在发生性行为前,沟通一下对方的健康状况、怀孕意见以及避孕方式等。

同时,不要对伴侣使用暴力或侵犯伴侣的私人空间,要尊重对方的意愿以及陪伴对方去检测性病等事项。

四、关注性疾病很多性疾病,如艾滋病、梅毒、淋病等,都可以通过性行为传播,对人体健康带来巨大威胁。

因此,在性行为时,要注意保护自己和性伴侣,保持身体卫生、遵循正确的防护措施、定期检查身体状况等。

五、避免过度性生活过度的性生活可能会对身体带来不利影响,如对生殖系统和肾脏的损伤。

因此,需要适当控制性生活的频率和强度,以避免身体的过度疲劳和负荷。

六、加强心理调节性行为不仅是一个生理行为,还是一个涉及到心理的活动。

一些负面的心理状态,如焦虑、紧张、压力等,可能会影响性体验的质量。

因此,需要加强心理调节,放松自己的心态,增强愉悦感和安全感。

总之,正确的性行为卫生常识可以帮助我们有效预防性传播疾病和不想要的怀孕,同时也能保护我们的身体健康和性健康。

希望大家能够重视这些常识,并在自己的性行为中加强卫生意识,保证身体和心理健康。

新婚性生活注意事项

新婚性生活注意事项
新婚性生活是夫妻之间的亲密行为,但也需要注意以下事项:
1. 加强情感沟通和理解,相互尊重,尊重配偶的意愿和感受,避免任何一方感到被强迫或不舒服。

2. 在性生活上要注意卫生和安全,避免性传播疾病,可以使用安全套或其他避孕方法来保护自己和对方。

3. 在初次性生活中,可以尝试采取缓慢柔和的方式,让身体逐渐适应。

可以使用润滑剂来减轻疼痛和不适。

4. 注意个人卫生,洗手、刷牙、清洗生殖器是必要的,避免细菌感染。

5. 在性生活中要注意保持身体和心情的放松,不要过度紧张或焦虑,可以适当的放松身体和心情来达到更好的效果。

6. 不要过分依赖性生活,要尊重自己的身体和对方的愿望,建立健康的婚姻关系。

7. 如果出现不适,比如疼痛、出血等情况,要及时就医,避免影响健康和情感。

房事10大禁忌

房事10大禁忌房事是夫妻生活的重要组成部分,是夫妻生活的重要组成部分,房事是重要的人类活动,男女双方很需要了解关于房事的一些常识。

无论你用的是那种方式——与情人鬼混、亲吻、实战、弄得一团脏,可以肯定的是每个人在做爱的时候都有他们自己钟爱的某些东西。

可能你现在使用女下男上的姿势,也可能你是一个女传教士。

当你的伴侣在穿衣服的时候,可能你已经走了。

不管怎么说,因人而异。

然而,在你翻云覆雨之时有些事情是绝对不能做的。

确实,你可能不喜欢“出口成脏”的人,但这也不是绝对的,因为他们确实存在。

房事10大禁忌大盘点:1.千万别弄出血来:表现粗鲁是一回事,要是粗鲁到弄出血来就说不过去了。

2.绝对不能接电话:做爱的时候无论谁给你打电话都不要接。

如果你接了,你最好明白一点:当你接完电话时,伴侣的温情已不在。

3.喊错名字:与性伴侣激情燃烧的时刻对方居然叫着前任的名字,二话不说,我一定会起身砸门而去。

4.别把伴侣当杂技演员:如果你每隔0.5秒钟就换做爱姿势,那我告诉你那样一点都不好玩。

5.保持自我:如果喜欢你这个人,我不想你与别人有染,除非我们是在玩角色扮演的游戏,仅此而已。

6.别草草了事:前一秒我们还亲密无间,可完事后站起来衣服一穿就走人,哎,这也太粗鲁了吧。

7.千万别忘了亲吻:当然了,有些做爱姿势可能让你无法接吻,但你却想继续做下去。

没有亲吻会让你的性伴侣觉得你不在乎他们。

8.无需伪装:我们都能看得出来是真是假,一直如此。

9.不要撒谎:如果你假装喜欢传教士,仅仅是因为你的女人喜欢传教士,那么这一点在做爱的时候完全可以从你的表情上看出来。

所以,找些彼此都喜欢的姿势再继续吧。

10.不要闷声不出气:你得问问你的伴侣是否喜欢当时的做爱姿势。

我并不是说你整个过程中都要没玩没了的问来问去,我只是想说,一句“就这样,亲爱的”没什么坏处。

你有哪些性交准则吗?。

新婚之夜应该避免哪些婚外情

新婚之夜应该避免哪些婚外情新婚之夜是新婚夫妻共同迈向婚姻生活的重要时刻,对于情感的稳固和婚姻的长久,维护婚外情的警觉和避免是必要的。

婚外情是指婚姻关系以外的夫妻或双方一方与第三者之间发生的亲密关系。

本文将讨论新婚夫妻在新婚之夜应该避免的婚外情。

1. 不要让过多的人参与新婚之夜应当是夫妻间的私密时刻,不适合邀请过多的亲友、同事或其他无关人士参与。

过多的人参与可能会导致热闹的气氛,容易让夫妻在情感上感到分散和困扰,甚至埋下婚外情的隐患。

2. 避免过度饮酒在新婚之夜,一些人可能会过度饮酒,以庆祝婚姻的美好。

然而,过量饮酒容易导致理智受损和意识模糊,增加婚外情的发生风险。

因此,新婚夫妻应该注意合理控制饮酒量,让双方都能够清醒地享受这段特殊时刻。

3. 远离手机和社交媒体在新婚之夜,夫妻可以互相交流、分享彼此的情感和期待。

然而,如果夫妻过度依赖手机和社交媒体,会分散注意力,导致无法真正沉浸在与伴侣的亲密时刻中。

此外,过度使用手机和社交媒体还可能引发婚外情的琐碎联系和诸多不必要的猜疑。

4. 尊重彼此的隐私和空间在新婚之夜,夫妻应该互相尊重彼此的隐私和空间。

无论是过去的经历还是个人的秘密,都应该给彼此足够的保留和尊重。

相互的支持和包容会增强夫妻之间的信任和亲密,避免婚外情的发生。

5. 保持良好的沟通和情感交流良好的沟通和情感交流是维持婚姻关系的重要因素。

在新婚之夜,夫妻应该充分表达彼此的感受和需求,互相倾听和理解。

通过及时沟通和交流,可以减少婚外情的可能性,增强夫妻间的亲密和默契。

6. 培养共同的兴趣爱好夫妻共同的兴趣爱好可以增进彼此之间的了解和默契。

在新婚之夜之后,夫妻可以探索和发展共同喜好,通过共同的活动实现情感的满足和交流,从而减少寻找婚外情的冲动。

7. 对待婚姻的责任和承诺新婚夫妻应该对待婚姻的责任和承诺,意识到婚姻是一种长久的承诺和付出。

夫妻之间应该保持忠诚、诚实和信任,遵守婚姻的道德原则。

只有在彼此的坚守和支持下,婚姻才能持久稳固,婚外情才能远离。

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都说婚姻是爱情的坟墓,其实事实并非如此,生活中有很多夫妻婚后感情与日俱增,之所以会这样,是因为他们深谙夫妻相处之道,两个人在相处的过程中定会发生各种各样的事情,单如果能谨记以下六条不要,相信你们的家庭生活会相对要更加美满一些
夫妻需要谨记的6个不要
不要交谈每一件事情
两个人在一起肯定会有很多的共同话题,但是不要试图去交谈每一件事,那样只会让你们的分歧更大,没有一个人会完全同意你们的想法,你也不会完全接受别人的观点,当谈到分期的得放时候最好马上停止讨论,这才是最明智的选择
不要事事说真话
虽然说另个人在一起要相互坦诚,但是有些事情如果说出来会伤害到对方,那还是不说比较好,这不是不诚实,只是不想伤害她,如果不得不说,也一定要想清楚怎么说,很多时候我们其实没有必要事事说真话,因为即使结婚了,你们也应该有自己的私人空间
不要任意花费金钱
经济基础决定上层建筑,良好的物质条件能让精神生活更加幸福,生活上大的开销要经过另一半的同意,要花大手笔的时候两个人可以分摊,赚钱多的多出点,赚钱少的少出点,日常生活费也可以两个人分担,这样不仅可以体现公平,还能各自控制各自的钱
不要试图保持激情
激情只是个短暂的东西,平淡的才是生活,你应该做的是生活中多用心,努力赚钱的同事可以时不时的搞点浪漫,让对方感受到你的爱,爱情成功的关键并不取决于激情和热爱,而是取决于共同生活的轻松和快乐
不要为了公平而争吵
爱情中是不该计较公平不公平的,两个人生活在一起应该相互体谅,争吵的时候可以多想想,这样的事情值得我们争吵吗?一般来说,百分之就是的争吵都是可以避免的,如果争吵无法避免,那也要将时间缩短,谨记你们只为争吵的事而争吵,不要涉及其它方面
不要忽视生活中的细节
也许你们已经在一起很长时间了,虽然了解对方的习性,知道对方不会在意自己的缺点,但是他没说不代表他不介意,可能你这样做他其实还是不开心,只是觉得应该体谅你,如果这样的事情频繁发生,那就可能带来争吵的结果
That marriage is the tomb of love, but that is not the case, life has a lot of marital feelings grow with each passing day, the reason for this, because they know the couple get along, two people will have all sorts of in harmony in the process of things, if can remember the following six do not, believe in your family life will be relatively more perfect some
6 don't couples need to remember
Don't talk everything
Two people together will certainly have a lot of common topics, but don't try to talk to every thing,
and that will only make you more big differences, no one would agree with your ideas, you will not be completely accept the views of others, / when it comes to stage must put best stop discussion, the is the most sensible choice
Not to tell the truth
Although the other man to be open with each other, but some things if it will hurt each other, it is not quite good, this is not good, just do not want to hurt her, if you have to say, also must want to know how to say, a lot of the time we don't need to tell the truth, because even if the marriage now, you should also have their own private space
Do not spend money
The economic base determines the superstructure, / good material conditions for spiritual life more happiness, life large overhead must go through the consent of the other half, to spend big two people can share, earn more than a point, a little bit less money, daily expenses can be two people to share, it can not only reflect the fair, but also their control of their money
Don't try to keep the passion
Passion is a short, dull life is, you should do is to live more carefully, trying to make money from time to time can make some romantic colleagues, let them feel your love, the key to the success of love does not depend on the passion and love, / but depends on the common life of ease and pleasure
Don't for the sake of fairness and quarrel
Love is not the computer fair, two people living together should understand each other, the time of quarrel can think more about, / such a thing worth fighting? In general, percent is the argument can be avoided, if the fight can not be avoided, it will shorten the time, remember that you only quarrel quarrel, do not involve other aspects
Don't ignore the details of life
Perhaps you have been together for a long time, although the understanding of each other's habits, know the other side does not care about their own shortcomings, but he didn't say that doesn't mean he doesn't mind, you may do so he is not happy, just think that I should forgive you, if such things frequency occurred frequently, / it may bring the quarrel results。

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