疫情期间关于心理健康因素的测量量表
疫情期间学生心理健康调查表
附件1
家访访谈提纲
班级四4班学号02 姓名性别女年龄10（周岁）
问候指导语：
您好，因为疫情防控，我们一起经历了一个特别的暑假。
为了更好地了解学生，针对性地教育学生，我们需要了解您孩子居家期间的一些情况，期待您的配合！
1、暑假期间，有的同学晨昏颠倒，有的同学作息规律，孩子的情况如何呢？记录：作息时间有规律
2、暑假在家期间，有的同学消沉颓废，有的同学积极乐观，孩子的情况如何呢？记录：积极乐观，能每天坚持学习网络课和看书。
3、在家期间，有的同学乐于与家人沟通，有的同学对家人冷漠甚至怒怼，孩子的情况如何呢？
记录：能够积极主动和父母沟通生活中的乐趣。
居家期间，有的同学主动联系好友，有的同学不和别人联系，基本没有朋友，孩子的情况如何呢？
记录：有主动找朋友玩。
结束语：
感谢您，请您保持与我们老师联系，孩子的成长，需要学校和家庭的齐心合力！再见！。
心理健康测量表
心理健康测量表以下测试内容，每问有4种答案，阅读每个问题后，选择与你自己实际情况相近的答案，并做出记号。
1.到新环境你感到紧张恐惧吗？A．从不 B. 有点紧张 C. 比较紧张 D. 很紧张，甚至有恐惧感2. 你常常想一些与“死”有关的问题吗？A．从不 B. 很少想 C. 比较像 D. 很对3. 你寄出信后怀疑自己写错名字，对吗？A．不对 B. 有点对 C. 比较对 D. 很对4. 你与朋友或同事发生摩擦后A. 感到不应该，并很快忘记B. 有点不快，但仍能与其正常交往C. 牢记心中，难以忘记D. 感到苦恼，甚至会被人怀疑冷落5. 你在别人观看或监督下，自己熟练的工作会出现失误吗？A. 不会B. 会C. 较明显D. 很明显6. 在黑暗中你还怕吗？A. 不B. 有点C. 比较害怕D. 很害怕7. 你的注意力容易集中吗？A. 很容易B. 容易C. 比较容易D. 不太容易8. 你是否一个人呆着？A. 不愿意B. 不太愿意C. 较愿意D. 很愿意9. 你遇事终是优柔寡断吗？A. 极少B. 有点C. 比较D. 经常10. 你对自己的要求是否苛刻？A. 能正确对待B. 不太苛刻C. 比较苛刻D. 很苛刻11. 你相信命运吗？A. 不相信B. 很少相信C. 较相信D. 很相信12. 你愿意参加集体和社会活动吗？A. 很愿意B. 较愿意C. 不愿意D. 讨厌或害怕参加13. 你的虚荣心是否强烈？A. 不强烈B. 不太强烈C. 较强烈D. 很强烈14. 你迷信专家或权威吗？A. 不B. 不太迷信C. 比较迷信D. 很迷信15. 你愿意与比你能力差的人交往吗？A. 很愿意B. 较愿意C. 有点愿意D. 不愿意16. 比赛前是否总心慌或害怕对手？A. 不B. 很少是C. 较多是D. 总是17. 你对生活方面的要求能否结合实际？A. 能B. 基本能C. 不太能D. 脱离实际18. 你做事总是固执己见吗？A. 从不B. 有点C. 比较是D. 总是19. 拟是否总怀疑自己的能力？A. 从不怀疑B. 很少怀疑C. 有时怀疑D. 经常怀疑20. 你经常因回想伤心的事而暗自流泪，对吗？A. 不对B. 有点对C. 比较对D. 很对21. 你对超过自己的朋友或同事嫉恨吗？A. 从不B. 有点C. 较嫉恨D. 非常嫉恨22. 你经常有一种失落感吗？A. 没有B. 很少有C. 有是有D. 经常有23. 你经常怀疑别人在背后议论自己吗？A. 从不B. 极少C. 有时怀疑D. 经常怀疑24. 你经常莫名其妙的发脾气吗？A. 从不B. 很少C. 有事发D. 经常发25. 你对生活与工作是否自信？A. 很自信B. 较自信C. 不太自信D. 缺乏自信26. 你能很好的调解与控制自己的情绪吗？A. 能B. 基本能C. 不太能D. 不能27. 你经常对什么都看不惯吗？A. 不是B. 很少是C. 有时是D. 经常是28. 生活对你总有一种不安全感吗？A. 没有B. 有，不明显C. 有，较明显D. 有，很明显29．睡眠中你经常做梦吗？A. 极少做B. 有时做C. 较多做D. 经常做30. 你总喜欢获得满足或快慰吗？A. 不B. 有点C. 较喜欢D. 很喜欢评定：将你所选的A、B、C、D4种答案。
心理健康量表(干货)
心理健康量表(干货)心理健康是一个人综合健康状况的重要组成部分。
为了评估个体的心理健康程度，常常使用心理健康量表。
心理健康量表通过各种问题和评分方式来评估个体的心理状态和心理健康水平，为心理健康问题的诊断和干预提供参考依据。
以下是一些常用的心理健康量表：1. 抑郁症状自评量表（SDS）抑郁症状自评量表（Self-rating Depression Scale，SDS）是一种用于评估个体抑郁症状程度的量表。
它由20个项目组成，每个项目有4个选择项，分别是“没有或很少”，“有时”，“相当多次”，“经常或总是”。
参与者根据自己的症状选择相应的答案，最终通过计算得出总分。
较高的总分表示存在较严重的抑郁症状。
2. 焦虑症状自评量表（SAS）焦虑症状自评量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS）是一种用于评估个体焦虑症状程度的量表。
它由20个项目组成，每个项目有4个选择项，分别是“没有或很少”，“有时”，“相当多次”，“经常或总是”。
参与者根据自己的症状选择相应的答案，最终通过计算得出总分。
较高的总分表示存在较严重的焦虑症状。
3. 压力自评量表（PSS）压力自评量表（Perceived Stress Scale，PSS）是一种用于评估个体感知压力程度的量表。
它由10个项目组成，每个项目有5个选择项，分别是“几乎没有”，“偶尔”，“有时”，“经常”，“几乎总是”。
参与者根据自己的感受选择相应的答案，最终通过计算得出总分。
较高的总分表示存在较高的压力感受。
4. 幸福感评定量表（SWLS）幸福感评定量表（Satisfaction with Life Scale，SWLS）是一种用于评估个体对生活满意程度的量表。
它由5个项目组成，每个项目有7个选择项，分别是“非常不同意”，“不同意”，“稍微不同意”，“无所谓”，“稍微同意”，“同意”，“非常同意”。
参与者根据自己的感受选择相应的答案，最终通过计算得出总分。
新冠一线护理人员心理问卷调查表
新冠一线护理人员心理问卷调查表
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1：请填写您所在的医院以及科室名称（例如国药东风总医院感染性疾病科）
○____________
Q2：请填写您的年龄段：
○18~25岁
○26~30岁
○31~35岁
○35岁以上
Q3：请问您是否为其他科室调往一线支援的人员？
○是
○否
Q4：请问您对于前往隔离病区工作感到担心害怕吗？
○是
○否
Q5：请问您在工作期间是否有感觉到焦虑不安？
○是
○否
Q6：请问您是否会比平常更容易感到紧张和着急？
○是
○否
Q7：您是否感觉到压力较大？
○是
○否
Q8：您认为目前的工作流程以及各班次分工合理吗？
○是
○否
Q9：您所在工作单位目前每天工作时长为多久？
○4h
○6h
○8h
○12h
○其他
Q10：您认为下面哪一项工作时长比较合理？
○4h
○6h
○8h
○12h
○其他
Q11：您对目前的一线工作安排是否满意？
○是
○否。
五因素心理健康度量表
五因素心理健康度量表
简介
五因素心理健康度量表是一种常用的心理学量表，用于评估个体的心理健康状况。
该量表基于五因素人格理论，包括以下五个主要因素：外向性、宜人性、尽责性、神经质和开放性。
通过评估这些因素在个体中的表现，可以了解他们的心理健康程度。
量表内容
五因素心理健康度量表包含多个问题或陈述，被评估者需要根据自己的情况选择一个合适的答案或进行打分。
通常，量表会覆盖以下方面：
1. 外向性：评估个体是否富有社交能力、主动性和活跃性。
2. 宜人性：评估个体是否友好、善良、慷慨和合作。
3. 尽责性：评估个体是否有条理、有纪律、可靠且勤奋。
4. 神经质：评估个体是否情绪不稳定、易怒、紧张或焦虑。
5. 开放性：评估个体是否对新经验、想法和文化有兴趣，是否具有创造力和想象力。
应用与意义
五因素心理健康度量表可用于个体心理健康评估、研究以及心理治疗过程中的进一步指导。
通过量表的评估结果，可以了解个体在各个因素上的得分情况，从而帮助心理学专业人员制定个性化的治疗计划或提供相关咨询。
此外，五因素心理健康度量表在研究领域也有广泛应用。
研究人员可以使用该量表来探索不同人群的心理健康特征，并与其他变量进行相关分析，以了解不同因素对心理健康的影响。
综述
五因素心理健康度量表是一种简单而有效的评估工具，用于评估个体的心理健康状况。
通过对外向性、宜人性、尽责性、神经质和开放性等因素的评估，可以提供全面了解个体心理状况的信息。
在个体心理治疗和研究领域中，该量表有着广泛的应用与意义。
心理健康综合评定量表
心理健康综合评定量表该量表是一种用于评估个体心理健康水平的工具。
通过评定个体的心理健康综合状态，可提供对其心理健康状况的客观了解，并帮助确定需要采取的相应措施。
量表内容该量表包含以下几个方面的评估内容：1. 生理健康：评估个体的身体状况，包括身体疾病和健康惯等方面。
2. 情绪状态：评估个体的情绪状态，包括焦虑、抑郁等情绪反应。
3. 自我感觉：评估个体对自己的认知和自我评价，包括自尊、自信等方面。
4. 精神活跃度：评估个体的动力和积极性，包括兴趣爱好和社交活动等方面。
5. 应对能力：评估个体处理压力和逆境的能力，包括应对策略和解决问题的能力等方面。
评分及解读每个评估内容都有一定的评分标准，根据个体的表现进行打分。
评分结果可以用来衡量个体的心理健康水平，具体解读如下：- 生理健康：较高得分表示身体状况良好，较低得分可能意味着潜在的身体健康问题。
- 情绪状态：较高得分表示情绪较稳定，较低得分可能表明存在焦虑或抑郁情绪。
- 自我感觉：较高得分表示个体对自己有较好的认知和评价，较低得分可能表明存在自尊或自信问题。
- 精神活跃度：较高得分表示个体积极向上，较低得分可能表明存在活动度不足或社交困难。
- 应对能力：较高得分表示个体具备较强的应对能力，较低得分可能意味着应对压力的困难或问题解决能力的不足。
使用建议心理健康综合评定量表可以作为评估个体心理健康状况的参考工具，但结果不能作为诊断依据。
在使用量表时，建议考虑以下几点：1. 结果解读应综合个体的具体情况和背景进行分析，避免片面解读。
2. 量表结果仅供参考，不能代替专业心理咨询或医学建议。
3. 在评估结果显示存在心理健康问题时，建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
请注意，在使用该量表时，要确保评估的准确性和隐私保护，遵守相关法律法规。
结束语通过心理健康综合评定量表的使用，可以更全面地了解个体的心理健康状况，提供有针对性的帮助和支持。
希望该量表能够在个体心理健康的评估和干预中起到积极的作用。
中国心身健康量表CPSHS
中国心身健康量表CPSHS中国心身健康量表是中国人民解放军第一零二医院、全军精神卫生中心张理义主任医师主持编制，由全国27个省市兄弟单位共同科研协作，于1996年研制成功的心身健康测验工具。
该量表借鉴CMI——美国为适应战争的需要，对应征士兵进行甄别，以确保新兵能够适应战场上的恶劣环境和巨大的心理压力并用于筛查士兵的躯体和精神障碍，故研制出康奈尔健康量表（Cornell Medical Index，简称CMI）。
应用范围：CPSHS可广泛应用于一般人群（年满15周岁及以上）的心身健康研究，也可用于综合性医院、精神病院门诊及招工、入学、新兵入伍前心身障碍及精神障碍的筛查和职业的心理选拔等，还可用于药物或心理治疗的疗效评定。
本量表共包括134个问题，各条目的初始因子经方差极大正交旋转后的因子矩阵，依据各条目的内容负荷归属，分别命名为眼和耳、呼吸系统、心血管系统、消化系统、骨骼肌肉、皮肤、生殖及内分泌系统、神经系统、焦虑、抑郁、精神病性、家族史及效度（L）量表等十三个分量表。
重测信度0.81~0.86,p<0.01，分半信度0.28~0.82,p<0.01。
平行效度检验：采用国际公认的症状自评量表（SCL-90）作标准，与本量表同时对150例精神疾病患者（包括抑郁性神经症30例、抑郁症30例、焦虑症31例、精神分裂症59例）进行测验，相关分析显示，两种量表同类内容的抑郁、焦虑、敌对、偏执、精神病性等关系密切（r在0.58~0.79，p<0.05）。
说明本量表的平行效度较好。
全国各维度常模项目均值标准差正常值范围眼和耳 1.80 1.61 5.0呼吸系统0.89 1.50 4.0心血管系 1.10 1.44 4.0消化系统 1.43 1.69 5.0骨骼肌肉0.90 1.02 3.0皮肤0.86 1.01 3.0生殖及内分泌 1.30 1.13 4.0神经系统 1.25 1.21 4.0焦虑 3.84 1.56 7.0抑郁 3.90 1.87 8.0精神病性 6.64 2.10 11.0 与自己情况相符，则计0分；与自己情况不符，则计1分。
8张抗击疫情心理咨询记录表
心里有什么话或者有什么问题一定要及时排解倾诉，说出来面对是最好的方式。知道如何判断自身心理状况对保持心理健康是很重要的。
时 间
2.14
倾诉者
家长职业
学生住址
值班咨询师
咨询
过程
生：老师，很不好意思打扰你！
师：没事，很高兴能陪你聊天。
生：我感觉最近我情绪有些难以控制，不自觉得心烦想发脾气，跟爸妈都说腻了，他们情绪似乎也不好，只好打这个电话了。
师：你懂得求助，很不错。
生：有什么办法调整自己或家人的情绪吗？
师：当然有了，可以通过深呼吸、运动等方式放松自己；可以通过看书、看电影、听音乐等方式转移注意力；可以向家人朋友倾诉，得到他们的鼓励和支持；可以书写日记，记录心情，与自己不合理的想法“辩论”等等……当然，如果这些办法都不管用，请一定要拨打电话联系学校的心理辅导老师哦！
生：好的！
咨询建议
天天呆在家里确实容易烦躁不安，情绪会出现问题，但是这基本是正常现象，家庭成员之间一定要相互理解、倾诉，及时互动，这样有助于不良情绪的排解。
时 间
倾诉者
家长职业
学生住址
值班咨询师
咨询
过程
生：老师，最近我觉得特别紧张！
师：不要着急，怎么回事你慢慢说。
生：我妈妈天天看新闻，由于那个数据一直在增长，她看了新闻变得很紧张，搞得我也紧张起来。紧张的情绪也会传染吗？
师：是的，情绪是会在人与人之间“传染”的，这种“传染”之所以会发生，是因为人们天生就有感受他人情绪的能力，即“共情”的能力。共情是人们在遇到困难时彼此支持的基础。你之所以会被妈妈的情绪影响，是因为你主动选择关心妈妈，和妈妈一起分担紧张和压力，并不是被动地染上了坏心情。所以，你可以和妈妈一起做一些释放紧张情绪的小活动，如做些家务劳动、看看喜剧片、以及试着从不同的角度解读“新冠肺炎”事件，从中找到一些积极的、可能为生活带来改变的信号。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
无法忍受不确定性量表（IUS-12）无法忍受不确定量表（Intolerance of Uncertainty Scale，简称IUS），Freeston(1994) 提出个体对于生活之中无法确认的事情使其产生的认知或情绪上的反应即为无法忍受不确定性的概念。
Freeston提出的IUS量表总共27个条目，Carleton(2007)修正后提出简短版共12个条目，我国学者吴莉娟、王佳宁及齐晓栋(2016)将简短版依据我国民情翻译为中文版本，共12个条目。
1. 无法预料的事情会让我非常不安。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合2. 没有获得我需要的全部信息会让我很沮丧。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合3. 一个人应该总是向前看，同时避免意外。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合4. 即使有最好的计划也会被一个不可预见的小事毁掉一切。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合5. 我一直想知道我的未来是什么。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合6. 我无法忍受突发状况。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合7. 我应该能提前安排好一切。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合8. 不确定性使我无法过上充实的生活。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合9. 到了该行动的时候，不确定性使我无法正常工作。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合10. 当我不确定时，我不能做得很好。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合11. 任何的疑虑都会阻止我行动。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合12. 我必须摆脱所有不确定的情况。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合焦虑自评量表（SAS）焦虑自评量表（Self-rating Anxiety Scale，简称SAS），Zung(1971)提出此量表的目的，是为了研究个体在心理层面上，因某些原因导致焦虑症状，运用自我自量的方式进行测量，一般较为普遍运用的领域是心理科学。
我国学者王征宇及迟玉芬(1984)依据我国民情翻译为中文版本，量表共计20个条目，其中5、9、13、17、19为反向题。
1. 我觉得比平常紧张和焦虑。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间2. 我无缘无故地感到害怕。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间3. 我容易生气或觉得惊恐。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间4. 我觉得我可能要发疯了。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间5. 我觉得一切都很好,也不会发生什么不好的事。
(反向题)①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间6. 我手脚发抖打颤。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间7. 我因为头痛,颈痛和背痛而苦恼。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间8. 我感觉衰弱和疲劳。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间9. 我觉得心平气和而且可以坐着不动。
(反向题)①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间10. 我觉得心跳得很快。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间11. 我被眩晕困扰。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间12. 我有晕厥的感觉。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间13. 我呼吸顺畅。
(反向题)③相当多时间④全部时间14. 我手指和脚趾感到麻木刺痛。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间15. 我因为胃痛或消化不良而苦恼。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间16. 我常常要小便。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间17. 我的手常常是干燥温暖的。
(反向题)①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间18. 我的脸又红又热。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间19. 我容易入睡而且一夜好眠。
(反向题)①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间20. 我做恶梦。
①很少时间②小部份时间抑郁自评量表（SDS）抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS），Zung(1965)提出此量表的目的，是为了研究个体在心理层面上，持续出现的特征，如：悲伤、绝望等症状，运用自我自量的方式进行测量，一般较为普遍运用的领域是医学。
我国学者王征宇及迟玉芬(1984)依据我国民情翻译为中文版本，量表共计20个条目，其中2、5、6、11、12、14、16、17、18、20为反向题。
1. 我觉得情绪低落。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间2. 早晨是我感觉最好的时候。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间3. 我有想哭的感觉。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间4. 我晚上睡不好。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间5. 我吃得跟平常一样多。
③相当多时间④全部时间6. 我依然喜欢与异性密切接触。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间7. 我发觉我的体重在下降。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间8. 我有便秘的困扰。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间9. 我心跳得比平常快①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间10. 我无故感到疲累。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间11. 我的头脑跟平常一样清楚。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间12. 我发现我做事和以前一样容易。
①很少时间②小部份时间13. 我坐立不安无法平静下来。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间14. 我对将来充满希望。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间15. 我比平常更容易生气。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间16. 我觉得作出决定是容易的。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间17. 我觉得自己是有用而且被需要。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间18. 我的生活很充实。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间19. 我觉得如果我死了别人会更好。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间20. 我仍然喜欢以前做的事情。
①很少时间②小部份时间③相当多时间④全部时间宾州担忧量表（PSWQ）宾州担忧量表（Penn State Worry Questionnaire，简称PSWQ），Meyer, Miller, Metzger, & Borkovec(1990)试图整合出可以测量忧虑频率、担忧程度以及无法控制因素的量表，PSWQ可普遍运用于各个领域，量表也广泛被翻译成近十种不同语言，Zhong, Wang, Li, & Liu(2009) 翻译成中文版以我国民众为调研对象进行研究，量表共16个条目。
1. 假如我没有足够时间去做每一件事情，我不会(因此)而忧虑。
（反向题）①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合2. 我的忧虑淹没了我。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合3. 我比较不会去忧虑一些事。
（反向题）①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合4. 许多情况会使我忧虑。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合5. 我知道我不应该忧虑某些事，但是我就是没办法控制。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合6. 当我面对压力时，我会很忧虑。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合7. 我总是担心着某些事。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合8. 我发现我可以轻易的停止忧虑的想法。
（反向题）①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合9. 当我完成了某一项工作，我就会开始忧虑其他要做的事情。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合10. 我从不忧虑任何事。
（反向题）①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合11. 当我无能为力时，我就不会再去担心它。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合12. 我一生都很忧虑。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合13. 我注意到我总是在担心事情。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合14. 我一旦开始忧虑,就没有办法停止。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合15. 我总是在忧虑。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合16. 除非计划完成不然我会很担心。
①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合创伤后成长量表（PTGI）创伤后成长量表（Posttraumatic Growth Inventory，简称PTGI），Tedeschi & Calhoun(1996)提出个体于生活中遭遇创伤性质的事件时，曾积极抵抗且复愈者，探讨其心理层面的转变，如：面对事物时会朝正向层面发展的过程，即为所谓的创伤后成长。
我国学者耿亚琴、许勤、刘惠贤、许湘丽(2011)依据我国民情翻译为中文版本，量表分为五个维度，包含：(1) 人际关系；(2) 新可能性；(3) 个人力量；(4) 精神改变；(5) 欣赏人生，总共为21个条目。
一、人际关系1. 麻烦时可依靠他人。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大2. 与他人亲近感。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大3. 表达情感的意愿。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大4. 对他人的同情。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大5. 努力搞好关系。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大6. 我学到人们是多么的棒。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大7. 我接受他人的帮助。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大二、新可能性8. 我发展新兴趣。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大9. 我建立新的生活方式。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大10. 我可以生活得更好。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大11. 还好有新的机会。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大12. 当需要改变时我会去改变。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大三、个人力量13. 自力更生的感觉。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大14. 知道自己可以处理问题。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大15. 可以接受事情发展的方式。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大16. 我发现自己比想象的坚强。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大四、精神改变17. 更加理解精神上的问题。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大18. 我有坚强的宗教信仰。
①从未②很少③少量④中等⑤较大⑥最大五、欣赏人生19. 优先考虑生活中重要的事情。