篮球专项测试标准
小学篮球专项考核标准
小学篮球专项考核标准小学篮球专项考核标准篮球是小学体育课程中非常重要的一项运动项目。
为了提高小学生的篮球技巧和团队合作意识，需要对他们进行专项考核。
以下是小学篮球专项考核的标准：1. 运球技术：考核目标：小学生能够基本掌握运球技巧，包括直线运球、变向运球和转身运球。
考核内容：小学生应能够快速、灵活地进行直线运球，变向运球时能够准确地控制篮球方向，并且能够在转身时顺利地将篮球传递给队友。
2. 投篮技术：考核目标：小学生能够掌握基本的投篮姿势和投篮技巧。
考核内容：小学生应能够站稳、屈膝、持球并且用正确的手臂动作投篮。
同时，他们应能够准确地瞄准篮筐并够灵活地调整力量和投篮角度。
3. 传球技术：考核目标：小学生能够进行基本的传球动作，包括胸传、高传和地传。
考核内容：小学生应能够在传球时保持身体平衡，旋转手腕，用适当的力度和角度传球。
同时，他们应能够在传球时准确地选择传球目标，并保持传球的稳定性。
4. 防守技术：考核目标：小学生能够进行基本的防守动作，包括扑抢球、盯防和阻挡。
考核内容：小学生应能够迅速地向离开自己最近的对手扑抢球，并且能够及时地冲上去盯防对手，同时也能够有意识地站在对方的进攻路线上进行阻挡。
5. 球队合作：考核目标：小学生能够与队友密切合作，互相配合。
考核内容：小学生应能够在比赛中与队友建立良好的默契，包括传接球时的配合、挡拆时的协作以及进攻时的转移和合理利用队友。
以上是小学篮球专项考核的标准。
通过这些考核，可以评估小学生在篮球运动中的技巧和团队意识的发展情况，并且针对不同的学生进行个性化的指导。
希望通过篮球的专项考核，能够培养和提高小学生的篮球技能和团队合作精神。
篮球专项测试内容及标准
篮球专项测试内容及标准一、测试项目：（一）助跑摸高、折返跑(女生)（14分）1.方法：助跑单、双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。
注：男生面试为助跑摸高，女生面试助跑摸高和折返跑选一项(不可选考两项)。
女生折返跑面试方法:由球场的底线开始跑到罚球线返回出发点,再跑到中线返回出发点,然后跑到前场罚球线返回出发点,最后跑到对面底线再返回出发点。
2.标准：满分14分，其达标成绩详见评分表（二）往返运球投篮（20分）1.方法由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始Array计时，球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮，投中篮后，还以左手运球回到原起点，同样再重复上述运球投篮，再回到原起点时停表。
（见图）要求：连续运球，不得远推运球上篮，必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中，投篮的手（左手或右手投）不加限制。
2.标准达标：按其计时成绩评分，满分为16分，详见评分表技评：满分4分，按四级评分，各级分值详见评分表优秀：动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮,投篮一次投中良好：动作较正确、熟练、投篮一次投中及格：动作基本正确、熟练、身体不够协调不及格：动作不正确、不熟练、不协调（三）投篮（14分）1.方法：以篮圈投影下圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。
开始时考生在圆圈外作跳投，并开始计时，投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外再投篮, Array连续投一分钟（女生投篮可做定位投,也可做跳投。
）（见图）要求：必须向上跳起投篮,否则不算跳起投篮,投篮时不得踏线或过线,不得带球跑，违者投中无效。
对女生做跳投者,技评分可提高一个分数段。
2.标准达标：按其一分钟内投中次数计分，满分为10分，详见评分表。
技评：满分为4分，按四级评分，各级分值详见评分表。
优秀：动作连贯、协调、起跳迅速、手法正确。
良好：动作较连贯、协调、起跳迅速、手法较正确及格：动作基本连贯、协调、起跳较缓慢、手法基本正确不及格：动作不连贯、不协调、起跳缓慢、手法不正确（四）全场（或半场）比赛（35分）1.方法根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。
体考篮球专项考核标准
体考篮球专项考核标准
标题：体考篮球专项考核标准详解
一、引言
篮球作为一项集体运动，既考验个人的技术和身体素质，又注重团队的配合和战术运用。
因此，在体育考试中，篮球专项的考核也是对学生综合素质的一次全面检验。
二、考核内容与标准
1. 基本技术：包括运球、传球、接球、投篮等基本动作。
要求动作准确、熟练，能够根据比赛情况灵活运用。
2. 体能测试：包括速度、力量、耐力、灵敏度等。
例如400米跑、立定跳远、引体向上等项目，以测试学生的身体素质。
3. 战术意识：包括进攻战术和防守战术的理解和执行。
要求学生能够理解并执行教练的战术布置，有良好的比赛阅读能力。
4. 团队协作：篮球是团队运动，所以团队协作是非常重要的考核内容。
要求学生能够在比赛中积极与队友配合，形成良好的团队氛围。
三、评分标准
1. 基本技术：每个基本动作满分10分，总分100分。
根据动作的准确性、熟练度和实用性进行评分。
2. 体能测试：每个项目满分10分，总分40分。
根据成绩与标准值的接近程度进行评分。
3. 战术意识：满分30分。
根据学生在比赛中的战术理解和执行情况进行评分。
4. 团队协作：满分20分。
根据学生在比赛中的团队配合情况进行评分。
四、总结
篮球专项的考核是对学生篮球技术和体能的一次全面评估，同时也是一次对团队精神和战术理解的检验。
希望同学们能够在平时的学习和训练中，不断提升自己的篮球技能，提高自己的身体素质，增强自己的团队协作能力和战术理解能力，为将来的体育考试做好充分准备。
篮球专项体能考核标准
篮球专项体能考核标准篮球专项体能考核是指对运动员在篮球比赛中必备的体能素质进行测量和评估的过程。
下面是篮球专项体能考核的标准：1. 速度与爆发力：这是篮球运动中最为重要的体能素质之一，影响着球员在比赛中的快速冲刺和爆发力的发挥。
常用项目包括10米冲刺、20米冲刺和垂直跳。
标准分数为：- 10米冲刺：男性小于2秒，女性小于2.2秒；- 20米冲刺：男性小于3.5秒，女性小于4秒；- 垂直跳：男性大于65厘米，女性大于55厘米。
2. 灵活性：灵活性是指关节的活动度和肌肉的伸展度，对球员的应变能力和防守技巧有重要影响。
常用项目包括坐位体前屈和开合跳。
标准分数为：- 坐位体前屈：男性大于12厘米，女性大于16厘米；- 开合跳：男性大于240厘米，女性大于200厘米。
3. 耐力：篮球比赛需要球员持续高强度的运动，耐力是对身体长时间运动的适应能力。
常用项目包括1000米跑、侧向变向跑等。
标准分数为：- 1000米跑：男性小于4分钟30秒，女性小于5分钟；- 侧向变向跑：男性小于10秒，女性小于12秒。
4. 协调性：协调性是指身体各部分的机能协调性，对篮球技术娴熟度和稳定性有很大影响。
常用项目包括坐姿抛球和单脚站立跳。
标准分数为：- 坐姿抛球：男性大于6.5米，女性大于5.5米；- 单脚站立跳：男性大于30厘米，女性大于25厘米。
5. 力量：力量是指肌肉发力的能力，对于投篮、抢断和防守等技术动作有重要影响。
常用项目包括握力和俯卧撑。
标准分数为：- 握力：男性大于60公斤，女性大于40公斤；- 俯卧撑：男性大于40个，女性大于30个。
以上是篮球专项体能考核的标准，不同级别的篮球运动员根据自身的情况进行评估，从而得到相应的训练目标和提高方向，提高比赛的竞技水平。
篮球专项考试内容方法及评分标准
篮球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容篮球专项考试满分100分。
包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根据自己实际情况2选1。
（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。
（3）实战能力（40分）。
（二）考试方法及评分标准1．篮球场四线折返跑（20分）（1）测试方法如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。
从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。
（2）测试要求每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。
每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。
（3）评分标准篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数30″34″2035″39″1030″534″51935″539″5931″35″1836″40″831″535″51736″540″5732″36″1637″41″632″536″51537″541″533″37″1438″41″5433″537″51338″542″334″38″1239″42″5234″538″51140″43″12．助跑摸高（20分）（1）测试方法助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。
（2）评分标准篮球专项助跑摸高考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数3.20 2.9020 2.90 2.6093.14 2.8418 2.87 2.5783.11 2.8116 2.84 2.5473.08 2.7815 2.81 2.5163.05 2.7514 2.78 2.4853.02 2.7213 2.75 2.4542.99 2.6912 2.72 2.4232.96 2.6611 2.69 2.3922.93 2.6310 2.66 2.3613．1分钟投篮（20分）1、测试方法以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米（限4、5号位队员选择）、5米为半径从端线向球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。
篮球田径测试内容及方法篮球专项测试内容及方法
篮球、田径测试内容及方法篮球专项测试内容及方法一、测试内容与权重一级指标二级指标权重分（100）序号内容身体素质（15%） 1 助跑摸高或四线折返跑15基本技术（15%） 2 一分钟投篮15 综合技术（20%）3 半场综合技术练习104 综合技术评定10实战能力（50%）5 技术运用206 战术运用207 比赛作风10二、测试方法与要求（一）身体素质（助跑摸高或四线折返跑，考生可以任选一项）1、助跑起跳摸高（1）测试方法：助跑起跳摸高。
（2）测试要求：左右手不限，每人测2次，取较好的一次成绩。
2、四线折返跑（1）测试方法：如右图所示：测试在28米χl5米的篮球场进行。
以近端底线为起点，听到信号后出发，依次在近端罚球线、中线、远端罚球线、远端底线折返至起点的折返跑测试（按图中1, 2, 3, 4顺序）。
（2）测试要求：必须从底线外出发，每次折返时前脚必须踩线或踏线，否则，第一次不踩线给予警告，第二次不踩线则被判为犯规而取消该次测试成绩。
每个考生测两次，取较好的一次成绩。
（二）一分钟投篮1、测试方法：（I）每人限投两次，前锋、后卫至少投一次三分球（三分线6.75米），中锋至少投一次两分球（两分线4. 25米）。
（2）考生在两分或三分线外投篮后自抢篮板,再运至线外投篮，以投中次数评分。
2、测试要求：不允许两次运球、走步，如出现上述违例，一次扣0.5分。
投篮时脚踩线投中无效。
每人两次机会，取分值较好的一次成绩。
（三）综合技术1、测试方法：考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身，运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者，快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停，持球突破上篮。
（线路如下图）ssssssbsssssssssss⅛ssb,四例：——为渔动第谶---------- 为传球籍爱-I为急停s√∖c为运球跳线© 为停碍物△ 为互合考2、测试要求：不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分。
篮球专项测试内容、方法及标准
篮球专项测试内容、方法及标准一、测试内容与权重二、测试方法与评分标准（一）身体素质（15分）助跑摸高（15分）（1）测试方法：助跑起跳摸高。
（2）测试要求：左右手不限，每人测2次，以最高一次成绩为最终成绩。
（3）评分标准（米）：(二)基本技术(20分)一分钟投篮（20分）（1）测试方法：运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。
测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，一人数投中次数，一人检查有无踩线和违例。
（2）测试要求：不允许两次运球、走步。
如出现上述违例，一次扣0.5分。
投篮时脚踩三分线投中无效。
（每人限测两次，以投中次数多者计入最后成绩）。
（3）评分标准：（三）综合技术（25分）1.半场综合技术练习（15分）（1）测试方法：测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身，运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者，快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停，持球突破上篮。
测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，两人检查有无踩线和违例。
（线路如下图）（2）测试要求：不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分：（每人限测两次，取最好成绩）分值15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3时间（秒）≤10.10.210.510.711.11.211.511.712.12.212.512.7≥13.（3）达标评分标准：2.综合技术评定（见下表）：综合技术评定、评分表（四）实战能力（40分）实战比赛（40分）（1）测试方法：将加试运动员分成若干队，每队5人，进行全场比赛或每队3人进行半场比赛。
分队时应注意各个位置配备合理，两队比赛20－30分钟。
考试由六位考委完成，六人的平均得分即最终得分。
（2）测试要求：①队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识；②通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
篮球高水平运动员专项测试细则(校园专题)
篮球高水平运动员专项测试细则一、测试内容与权重一级指标二级指标权重分（100）序号内容身体素质（10%） 1 见线折返跑10 基本技术（10%） 2 一分钟投篮10 综合技术（10%）3 全场综合技术时间 54 全场综合技术技术评定 5实战能力（70%）5 半场3对3技术运用30战术意识比赛作风6 全场5对5技术运用40战术意识比赛作风二、测试方法与评分标准（一）身体素质（10分）见线折返跑（1）测试方法：底线出发，见罚球线，中线，罚球线，底线后依次返回。
休息1分钟后测第二次。
（2）测试要求：不踩线就返回者一次警告第二次取消成绩。
（3）评分标准（秒）：内线（4、5号位）5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.5 男1，2.3 ≤29.0 29.50 30.0 30.50 31.0 31.50 32.0 32.50 33.0 34.0 女 1.2.3 ≤31.0 31.50 32.0 32.50 33.0 33.5 34.0 34.5 35.0 36.0 外线（1、2、3号位）5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.5男1，2.3 ≤28.0 28.50 29.0 29.50 30.0 30.50 31.0 31.50 32.0 33.0女 1.2.3 ≤30.0 30.50 31.0 31.50 32.0 32.5 33.0 33.50 34.0 35.0 （二）基本技术（10分）一分钟投篮（1）测试方法：运动员在线外投篮后自抢篮板，再运至线外投篮，以投中次数评分。
（2）测试要求：不允许两次运球、走步。
如出现上述违例，一次扣0.5分。
投篮时踩线投中无效。
（3）可测试两次，计算最好一次成绩。
（4）评分标准：1,2,3号位（3分球）分值10 9 8 7 6 5 3 0 投中次数7 6 5 4 3 2 1 04,5号位（2分球）分值10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 投中次数10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0（三）综合技术（10分）1、全场综合技术练习（1）测试方法：测试考生在球篮右侧外快速运球至障碍物1做体前变向，运球到障碍物2前做胯下运球，运球至障碍物3做后转身运球上篮，中篮后拿篮板至障碍物4做背后运球，运球至障碍物5做胯下运球，运球至障碍物6做后转身运球上篮.。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
黑龙江省普通高校体育专业篮球专项考试
测试内容和评分标准
（一）考试内容
1. 30秒投篮
2. 运球接行进间投篮
（二）考试方法与评分标准
（1）考试方法：
1. 30秒投篮
方法：考生站在罚球线后，听到开始指令后进行投篮，投篮后抢篮板球后运球至罚球线后再次投篮。
（投篮区：罚球线后与罚球弧形成的半圆区）30秒停表。
每名考生做2次，取最好成绩。
2. 运球接行进间投篮
方法：（在篮球半场按图示进行）
考生在准备区站好，听到开始指令后用右手做运球接行进间投篮，投中后运球在A区做一次背后运球后运球至第2准备区；进入第2准备区后返回用左手运球接行进间投篮，投中后运球在B区做一次后转身运球至第1准备区。
运球接行进间投篮往返2次，共投中4次篮。
每名考生做2次，取最好成绩。
（2）评分标准：
1.每一次未完成背后运球、后转身运球扣3分，出现动作不完整、不规范、不连贯、不协调扣2分；
2.违反运球规则扣2分；
3.运球时没有进入准备区或A、B区时，每次扣1分；
4.违反考试方法所规定的手进行运球时，每次扣1分；
5.在一次运球考试中如果出现未进入准备区（A、B区）虚线区域的为违例扣15分，出现两次评为零分。
背后运球、后转身运球动作规格：
1.背后运球（右手为例）：
右手将球拉至身体后侧方，异侧脚前跨时，右手由身后作变向运球。
球落于前跨脚跟侧后方，反弹至前跨脚侧前方。
左手快速运球超越对手。
2.后转身运球（右手为例）：
运球后转身时，左脚为轴做后转身的同时。
右手随着转身将球拉至身体的左侧前方。
转身后左手快速运球超越对手。
（三）具体要求
1. 30秒钟投篮
（1）投篮方式不限
（2）投篮时脚不得过罚球线或踩罚球线，否则该次投篮投中无效。
（投篮出手之后可过线或踩线）
（3）运球时不得持球跑或运球违例，否则该次投篮投中无效。
2. 运球接行进间投篮
（1）运球、行进间投篮时按左、右手的要求进行。
不得交换手运球，投篮不中进行补投时，左、右手不限。
（2）做背后、后转身运球时左、右手不限。
（3）进入准备区和A、B区是指脚踩线或进入区域上方。
注：1. 准备区是以中线与边线交点为圆心以1米为半径画出的扇形区域；
2. A、B区是以罚球线延长线的一点（距边线
3.5米）为圆心，以1米为
半径所形成的圆形区域；
3. A、B区的违例区是以罚球线延长线的一点（距边线3.5米）为圆心，以
0.8米为半径所形成的圆形区域；
4. 准备区的违例区是以中线与边线的交点为圆心以1.3米为半径画出的扇
型区域。
（四）评分表
2. 运球接行进间投篮评分标准 30分。