初中心理课教案——初一入学
初一心理健康教案(精选5篇)
初一心理健康教案（精选5篇）初一心理健康教案1一、介绍在此处向学生们简要介绍这个WebQuest的有关情况。
如果在此WebQuest中包括角色扮演或闯关游戏（如“你现在是一个鉴别神秘诗人的间谍”），则应在此处设置情境。
也可以使用这部分做先期的组织或概述工作。
二、任务清晰明了地描述学习者行为的最终结果将是什么。
任务可以是：·一系列必须解答的问题；·对所创建事物进行总结；·一系列需要解决的问题；·阐明自己的立场并对此进行说明；·一项具有创意的工作；·任何需要学习者对自己所收集的信息进行加工和转化的事情。
三、资源利用这一部分指明学习者可以用于完成任务的网址。
在每一个链接中嵌入对此资源的描述，以便学习者可能在点击前知道自己将通过访问该网址获得什么。
四、过程描述介绍学习者完成任务应遵循的步骤。
这一部分是探究学习的关键所在。
一定要使这些步骤简明清晰。
（1）第一步（2）第二步（3）第三步五、学习建议在此处，你要为学生提供一些建议，以帮助他们组织所收集的信息。
“建议”可以包括使用的流程图、总结表、概念地图或其他组织结构，“建议”也可以采用由复选框组成的问卷形式，问题旨在分析信息或提请对要考虑的事物的注意。
如果将“学习建议”部分嵌入到“过程描述”中，可能效果会更好。
不过如果你提供了大量的建议，或者数据的收集和分析过程不是几步就可以完成的事情，那么还是将这两个部分分开的好。
六、评价创建量规，向学生展示他们将如何被评价。
另外，你可以创建一个自我评价表，这样学生可以用它对自己的学习进行评价。
七、总结用一两句话概述学生通过完成此WebQuest将会获得或学到什么。
初一心理健康教案2此模板适合当前班级集体授课形式。
在进行教学设计时，教师不但要考虑教师主导作用的发挥，更要注重学生认知主体作用的体现，使他们能够在课堂教学过程中发挥积极性、主动性。
基于“教”的课堂教学设计表由4张基本表格组成（见5～8页），在填写时应注意以下几点：1．章节名称按照教科书上的章、节（或课）的顺序和名称填写。
七年级新生心理健康第一课教案(详案、情景剧设定、情绪管理计划表)
七年级新生心理健康第一课教案（说案）一、课程背景与目标（一）课程背景：七年级学生刚从小学升入初中，面临着生活环境、人际环境和学习方式的巨大变化，这些变化可能导致学生产生各种心理适应问题。
因此，开展心理健康第一课，帮助学生顺利适应新环境，建立积极健康的心态，具有重要的现实意义。
（二）课程目标：1.帮助学生较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2.引导学生正确与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
3.使学生了解并学会应对常见的心理困扰，保持积极健康的心理状态。
二、教学内容与方法（一）教学内容：1.适应新环境：包括生活环境、人际环境和学习方式的适应。
2.情绪管理：认识情绪类型，了解不良情绪的危害，学会合理调节情绪。
3.人际交往：学习有效沟通技巧，建立良好的人际关系。
（二）教学方法：1.情景模拟：通过心理情景剧，让学生模拟真实场景，体验并学习应对方法。
2.小组讨论：分组讨论相关问题，促进学生间的交流和思考。
3.角色扮演：让学生扮演不同角色，深入理解各种心理现象。
4.案例分析：通过典型案例分析，引导学生反思自身行为，学习正确做法。
三、教学过程环节一：导入新课1.热身活动：播放音乐，创设轻松氛围，引导学生思考“你希望的中学生活是什么样的？”教师引入：简述七年级学生面临的心理适应问题，引出本课主题。
环节二：适应新环境1.生活环境适应理论分析：分析初中生生活环境的变化及面临的挑战。
小组活动：分享各自在生活中的适应经验，讨论如何更好地自理生活。
2.人际环境适应情景模拟：表演心理情景剧《新班级的第一天》，展示新生在融入新集体时可能遇到的问题。
小组讨论：分析情景剧中人物的行为，讨论如何与同学友好相处。
角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟解决人际冲突的场景。
3.学习方式适应教师讲解：介绍初中课程的特点和学习方法的变化。
小组讨论：分享各自的学习方法，讨论如何调整学习方法以适应初中学习。
环节三：情绪管理1.情绪认识教师讲解：介绍情绪的基本类型及不良情绪的危害。
适应新环境,结交新朋友 班会课完整教案
适应新环境，结交新朋友——初一新生入学第一节心理课一、教学内容：认识适应初中生活，和新同学做朋友。
二、学生分析：初一新生刚刚走出小学进入中学，离开了自己熟悉的学校、老师、同学和学习生活环境，需要开始适应生活中的各种变化。
初一新生面临的变化主要有以下几点：（1）生活环境的不同：小学生一般都是就近入学，学习和生活上基本都由老师和家长安排照顾。
初中生一般要到离家较远的学校上学，学校和家庭对学生提出了独立的要求。
学生需要从依赖性心理过度到独立性心理。
（2）人际环境的不同：初中班里的同学基本都是陌生的，需要去互相认识，融入新的班集体。
同时，在初中这个新的集体里，个人的一些引以为傲的优势可能没被发现或在新集体中不再那么突出。
学生可能会出现孤独感和失落感，同时又出现结交新朋友和表现自我的渴望。
（3）学习上的变化：初中的课程科目比较多，内容比较难，作业量比较大，老师对学生自学能力的要求加强。
学生可能出现学习方法和学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑。
三、教学目标：1、知识与技能：让学生了解小学生活和初中生活的不同所在，引导学生学会适应新的初中的生活，同时结交更多的新朋友。
2、过程与方法：通过教师引导、多媒体展示和学生游戏活动，让学生在过程中学会如何去适应初中的学习和生活，认识新朋友，融入新集体。
3、情感态度与价值观：在教学活动过程中，引导学生树立独立、自信、团结、勤奋的情感意识，健康积极的面对初中生活。
四、教学策略：利用多媒体设备的辅助，在老师的引导下，让学生在游戏和活动中认识更多的同学，学会适应新环境的能力。
五、教学准备：多媒体设备、心形卡片、把教室桌椅摆成环绕的一圈。
六、教学过程：同学们，我们已经从一名小学生成长为一名初中生了，大家一定感觉自己一下子长大了许多了吧！来到这里，大家对新的学校、新的教室、新的老师、新的同学、新的科目等等新鲜的事物，同学们有没有感到好奇感到兴奋？是不是很期待在这个新的环境下认识更多的朋友，从老师们身上学到更多的东西，度过一个美好的初中时代？那么，这节课我们就一起来开始我们初中时代的美好。
初中心理课教案初一入学
初中心理课教案初一入学一、教学目标：1. 让学生了解和认识到进入初中后所面临的新环境，包括学习、生活和人际交往等方面的变化。
2. 培养学生积极面对新环境，勇于适应和克服困难的能力。
3. 引导学生建立良好的心态，快乐成长。
二、教学重点：1. 认识新环境的变化。
2. 培养适应新环境的能力。
3. 建立良好的心态，快乐成长。
三、教学难点：1. 如何引导学生面对新环境中的困难与挑战。
2. 如何帮助学生建立积极的心态。
四、教学过程：1. 导入：通过谈论学生们进入初中后所面临的新环境，引起学生的共鸣，激发他们的学习兴趣。
2. 新环境的变化：让学生们谈谈进入初中后，在学习、生活和个人交往等方面所面临的变化，引导学生正确认识和面对这些变化。
3. 适应新环境的方法：引导学生探讨如何适应新环境，如调整学习方法、积极参与课外活动、主动与同学交往等，帮助学生找到适合自己的适应方法。
4. 面对困难与挑战：让学生分享在新环境中遇到的困难和挑战，以及如何克服这些困难的方法，从而培养学生面对困难的勇气和信心。
5. 建立良好心态：引导学生树立积极向上的心态，学会调整自己的情绪，快乐成长。
6. 总结与反思：让学生谈谈在本节课中的收获，以及如何将所学应用到实际生活中，从而更好地适应新环境。
五、教学评价：1. 学生对初中新环境的认识和理解程度。
2. 学生是否能积极面对新环境中的困难与挑战。
3. 学生是否能建立良好的心态，快乐成长。
六、教学建议：1. 注重个体差异，因材施教。
针对不同学生的特点和需求，给予个性化的指导和建议。
2. 教师要以身作则，树立良好的榜样，为学生树立积极向上的心态。
3. 增加实践环节，让学生在实际操作中学会适应新环境，提高他们的实践能力。
4. 加强与家长的沟通，共同关注学生的心理健康，为学生的成长提供良好的家庭环境。
5. 定期进行心理健康教育，帮助学生建立良好的心理素质，应对新环境中的各种挑战。
初一心理健康教育教案20篇
初一心理健康教育教案20篇在当今社会，随着人们生活节奏的加快和社会竞争的日益激烈，青少年的心理健康问题逐渐受到公众的广泛关注。
尤其是初中生，他们正处在成长的关键期，面临着身心快速变化和学业、人际关系等方面的压力，因此，开展有效的心理健康教育显得尤为重要。
为了帮助初中一年级的学生更好地适应中学生活，培养健康的心理状态，我们精心准备了20篇心理健康教育的教案范本。
这些教案涵盖了自我认识、情绪管理、人际交往、压力应对等多个方面，旨在帮助学生们建立积极的人生观和价值观，提升解决问题的能力，以及促进其全面健康的成长。
每一篇教案都经过专业心理教师的精心设计，确保内容准确、实用，并能够吸引学生的兴趣。
在教学方法上，教案注重启发式与互动式教学，鼓励学生参与讨论，分享个人经验，以及进行角色扮演等活动，从而在实践中学习和掌握心理健康知识。
以下是部分教案的主题示例：1. 《认识自我》：通过引导学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好和潜在能力，帮助他们建立起积极的自我形象。
2. 《情绪的小舵手》：教授学生如何识别和管理自己的情绪，以及如何有效地表达情感。
3. 《友谊的桥梁》：探讨人际关系的重要性，并提供建立和维护良好同伴关系的策略。
4. 《面对挑战》：训练学生面对困难和挑战时的应对策略，增强抗挫折能力。
5. 《时间的主人》：帮助学生认识到时间管理的重要性，并学会合理规划时间。
6. 《梦想与现实》：激发学生对未来的憧憬，同时教导他们如何为实现梦想而努力。
7. 《网络世界与现实生活》：讨论网络使用的正确态度和行为，以及如何平衡虚拟与现实的关系。
8. 《自尊与自信》：强化学生的自尊心和自信心，让他们学会正面看待自己和他人。
9. 《感恩的心》：培养学生的感恩意识，引导他们珍惜身边人和物。
10. 《压力下的航行》：教会学生如何在学习压力下保持冷静和专注。
以上教案只是冰山一角，每一篇都蕴含了丰富的心理学知识和生动的案例分析，足以让心理健康教育课程变得生动有趣，同时又不失深度和专业性。
初中七年级心理健康课 入学适应 《你好初中生活》教学设计
鼓掌三次，最后一次将双手交叉，注意手指交叉的顺序必须和之前相反，定格；连续做三遍。
提问：当姿势发生改变时，你有什么感受？
回答：不舒服、别扭的感受，但
●与自我对话：写日记
希望这些建议能够帮助你们适应生活。
6、展望未来引导：你想在初中收获什么？
●在一张纸上描出自己的左手
●每根手指对应一个方面给：
分别是：健康、休闲、人际、
学习、成长
●思考在这些方面你想做哪些
事情，让自己的初中生活更
美好
通过描绘手指上的
五个方面，展望初中
生活。
7、课后练习小确幸记录
记录时间：一周
记录内容：每天三件在学校发生的开心事，周末则记录在家发生的事情。
一周后回过头来看，发现初中生活的美好点滴。
初一心理健康教育教案6
初一心理健康教育教案6### 正文在青少年的成长过程中，心理健康教育是不可或缺的一部分。
特别是对于刚步入初中的初一学生来说，他们正处于身心迅速发展、逐步形成独立人格的关键时期。
在这一阶段，学校和家庭应共同关注并指导学生的心理健康发展。
以下，我们将分享六份精心设计的心理健康教育教案范本，以帮助教师更好地开展心理健康教育工作，促进学生的全面健康成长。
**范本一：自我认识与自尊心培养**首份教案聚焦于自我认识的重要性以及如何培养学生的自尊心。
通过一系列互动活动和讨论，引导学生深入了解自己的个性特点、兴趣爱好和潜在能力。
同时，教授学生如何正面看待自己的优点和不足，建立起积极的自我形象和自尊感。
**范本二：情绪管理与调节**情绪管理是心理健康教育的重要组成部分。
本教案通过情景模拟和角色扮演的方式，帮助学生识别各种情绪状态，学会合理表达和有效控制自己的情绪。
此外，还教授学生面对挑战时保持冷静的策略，以及寻求帮助的途径。
**范本三：人际交往与沟通能力**此教案旨在提升学生的人际交往技巧和沟通能力。
通过小组合作任务和交流练习，学生将学习如何倾听他人、表达自己的观点以及解决冲突。
强调同理心的培养和尊重差异的重要性，为建立和谐的同学关系打下基础。
**范本四：抗压能力与解决问题的技巧**面对学习和生活中的压力，学生需要具备一定的抗压能力和解决问题的技巧。
本教案通过案例分析和小组讨论，使学生认识到压力的来源，并探索有效的应对策略。
同时，培养学生的批判性思维和创造性问题解决能力。
**范本五：目标设定与时间管理**教会学生如何设定合理的目标和进行有效的时间管理，对于提高学习效率和生活质量至关重要。
该教案通过制定个人学习计划和时间表的活动，帮助学生学会规划自己的时间和资源，培养自律性和责任感。
**范本六：网络安全与信息筛选**在数字时代背景下，网络安全和信息筛选能力对学生的心理健康同样重要。
最后一个教案专注于互联网使用的风险教育，教导学生如何辨别网络信息的真伪，避免网络欺诈和不良信息的影响。
初中生开学心理教案
初中生开学心理教案
课时：1课时
年级：初中生
教学目标：
1. 帮助学生调整心态，适应新学期的学习生活。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
3. 引导学生正确面对学习压力，提高心理素质。
教学内容：
1. 开学心理适应
2. 积极心态的培养
3. 学习压力的应对
教学过程：
一、导入（5分钟）
1. 教师与学生互动，了解学生对新学期的感受。
2. 学生分享自己的心情和困惑。
二、开学心理适应（10分钟）
1. 教师讲解开学心理适应的重要性。
2. 学生讨论如何适应新学期的学习生活。
3. 教师提出建议，如制定学习计划、保持良好的作息时间等。
三、积极心态的培养（10分钟）
1. 教师讲解积极心态的含义和作用。
2. 学生分享自己的积极心态经历。
3. 教师引导学生学会积极思考，面对困难和挑战。
四、学习压力的应对（10分钟）
1. 教师讲解学习压力的概念和影响。
2. 学生讨论如何应对学习压力。
3. 教师提出应对策略，如合理安排时间、寻求帮助等。
五、总结与反思（5分钟）
1. 教师引导学生总结本节课的内容。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
3. 教师给予鼓励和指导。
教学评价：
1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现。
2. 收集学生的感悟和反思，分析他们的心理变化。
3. 关注学生在日常学习生活中的表现，评估心理辅导效果。
备注：教师应根据学生的实际情况灵活调整教学内容和过程，关注学生的个体差异，给予个别辅导和指导。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
活动目标：1、学生之间彼此熟悉，消除陌生感；
2、营造和谐气氛，建立良好关系；
3、学会与人相处,懂得尊重他人；
设计理念：初一新生刚刚进入一个新的环境，学校、老师、尤其是同伴都是陌生的，这种陌生将对学生的心理产生影响。
如安全感的缺乏、归属感的丧失，自我价值的降低。
如果不能尽快地从陌生中走出来，对班级、学校产生认同感，那么就将出现一系列的适应不良。
而其中同伴关系又是最为重要的部分，设计本活动旨在提供学生彼此交往的机会，帮助学生建立新的经验来处理新的环境。
最终促进适应。
活动设计：
一、个性介绍：
1、我们已经由一名小学生成长为一名中学生了，大家一定感觉自己一下子长大了许多。
上初中以后面临着新的同学、新的老师、新的课程，每位同学面前都翻看了新的一页。
那么大家有没有想过，这么多升入初中的同学中，为什么偏偏我们这些同学坐在了同一个教室里成为了一个班集体呢？这就是缘分，（引出活动主题“生命因缘分而美丽”）是缘分让我们走到了一起，即将一同度过三年的学习生活
感谢缘分，让我走入你的生命，成为你的同学，或许我不是你最精彩的，但我会努力做到最好，谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是唯一最好的，但会在我的生命中留下靓丽的一笔。
说到这里大家一定知道我们这节课是什么课了吧？设问：以前有没有上过心理课，你们认为心理课是干什么的？
（同学回答给予部分认同，留下悬念，先上课，上完之后大家再来讨论回答。
）
2、新的课程呆会说，先认识一下新的老师。
自我介绍
3、谜语：什么东西是你自己的，但是别人用得多？
名字的熟悉是人与人熟悉交往的第一步！见面了，有什么事情要和别人说，知道名字才好打招呼，叫“喂”好像不大好。
开学几天了，班级里有很多新的同学，能清楚地说出前后左右同学的名字吗？
自己思考准备一个个性的介绍，让大家一听就能记住你！
选择两个小组上台介绍自己，自己举手把握机会!
其他没上台的同学争取不用笔用脑子把这些名字都记下来，呆会介绍完了根据你的记忆在纸上写下你所记住的名字，看谁记得多。
（1分钟之后邀请同学上台）
最后统计：能被最多同学记住的是“最佳个性介绍”！
能记住最多同学名字的是“未来的拿破仑”
记住一个人的名字是对他的一种尊重与认同，迅速地记住他人的名字也能更多地赢得他人的好感
4、介绍给你留下最深刻印象的一位同学，也就是介绍别人，可是是名字的印象深刻也可是是帮助你了或者是主动打招呼，等等。
通过介绍让对方感受到自己在对方心中的重要性，更能体会如何给别人留下好的印象。
5、注意：在以上过程中要特别强调学生养成习惯，在同学站起来发言的时候认真听，这是对同学的尊重，同时要求其换位思考，如果你在上面讲，希望大家怎样。
（这是心理课中一定要强调的，对良好气氛形成起重要作用）
二、活动：
1、请在班级里寻找与你相有相同特点的同学，找到之后，在你的活动纸上签名，看看谁在规定的时间内签到的名字多，
2、开始活动
3、分享找到同伴时的感受。
4、注意：这一环节强调学生遵守游戏规则，有序游戏。
这也是以后上好课的关键，需要一遍又一遍的提醒。
三、学习尊重他人，
前生的五百次回眸才换来今生的擦肩而过，有缘相聚共同开始一段人生的旅途那是应该珍惜的。
如何珍惜缘分？这就需要人与人
交往中彼此互相理解、互相尊重、互相包容。
受人尊重是每个人的基本权利，尊重他人也是人与人之间相处的基本原则之一。
每个人都渴望被尊重，你在希望得到尊重的同时，先试着尊重他人吧。
了解尊重他人的简单方法：
1、平等待人。
2、将心比心。
3、谦恭有礼。
4、专注聆听。