学生体质测试预约系统注意事项
体质健康测试注意事项及要求
体质健康测试注意事项及要求
体质健康测试是为了了解个体的健康状况，并据此提供针对性的健康建议。
以下是体质健
康测试的注意事项及要求：
1. 遵循测试准备要求：在测试前的12小时内不要进食、饮水、运动或吸烟等。
同时，避免情
绪激动或劳累。
2. 做好测试前的个人信息记录：包括年龄、性别、职业、生活习惯、睡眠情况等。
3. 遵守测试过程中的指令：按照医生或测试人员的要求进行相应的测量或检查。
4. 填写真实准确的个人健康史：包括过去的疾病史、手术史、家族病史等。
这对于评估个体体
质非常重要。
5. 保持良好的心理状态：避免紧张、恐惧或过度疲劳，以确保测试结果的准确性。
6. 合理利用测试结果：测试仅供参考，不代表绝对真实性。
结果应由专业医生进行解读和分析，并结合其他相关检查结果进行综合判断。
7. 跟进咨询医生建议：根据测试结果，及时向专业医生咨询，了解个人体质的特点和存在的健
康问题，提供适当的健康管理建议。
总之，遵守以上注意事项及要求能够提高体质健康测试的准确性和效果，更好地了解自己的健
康状况，并采取相应的保健措施。
学生体质健康标准测试系统使用说明书
学生体质健康标准测试系统使用说明书（v1.0）2007年9月前言《国家学生体质健康标准》的实施是一项庞大的系统工程，涉及到各级各类学校、各级教育行政部门和体育行政部门，是一项促进学生健康成长，养成良好的生活方式和锻炼习惯，对全民健康素质的提高具有基础性作用的重要政策。
为加快推动《国家学生体质健康标准》的实施，并准确地反映我国学生体质健康状况，推进学校体育工作科学化、信息化，也为行政管理和决策提供依据，根据“《国家学生体质健康标准》实施办法”的有关规定，北京呈信源迪科技有限公司组织开发了《学生体质健康标准测试系统》，通过“一键通”组织体质测试，系统采集测试数据、准确快捷的生成《国家学生体质健康标准数据管理系统—数据上报软件》所需的上报文件，规范、科学地进行数据上报。
目录一、总体概述1．1 学生体质健康标准测试系统流程图-----------------------------4 1．2 如何使用学生体质健康标准测试系统---------------------------5二、学生体质健康标准测试系统功能介绍2．1登录界面-----------------------------------------------------5 2．2设置学校信息-------------------------------------------------6 2．3设置测试项目-------------------------------------------------7 2．4班级信息数据维护---------------------------------------------8 2．4．1班级信息表制作------------------------------------------8 2．4．2班级信息表数据的导入------------------------------------8 2．4．3班级信息表数据的导出-----------------------------------10 2．4．4手工建立班级信息---------------------------------------11 2．5学生信息数据维护--------------------------------------------12 2．5．1学生信息表制作-----------------------------------------12 2．5．2学生信息表数据的导入-----------------------------------12 2．5．3学生信息表数据的导出-----------------------------------13 2．5．4手工建立学生信息---------------------------------------14 2．6一键通名单下载----------------------------------------------15 2．7一键通数据采集----------------------------------------------16 2．8测试成绩查询------------------------------------------------17 2．8．1 按年级查询--------------------------------------------17 2．8．2 按班级查询--------------------------------------------17 2．8．3 按学生查询--------------------------------------------17 2．9 上报数据导出-----------------------------------------------18 2．10 数据维护--------------------------------------------------19 2．10．1 数据初始化-------------------------------------------19 2．10．2 数据备份---------------------------------------------20 2．10．3 数据恢复---------------------------------------------21 2．10．4 数据库压缩-------------------------------------------232．11 用户管理--------------------------------------------------24 2．11．1 新建用户---------------------------------------------24 2．11．2 修改用户信息-----------------------------------------25 2．12 系统设置--------------------------------------------------26 2．12．1 修改口令---------------------------------------------26 2．12．2 通讯设置---------------------------------------------27 三、辅助内容3．1行政区划码--------------------------------------------------28 3．2民族代码----------------------------------------------------28 3．3附表１班级信息格式------------------－----------------------28 3．4附表２大学_学生信息格式-------------－----------------------28 3．5附表3中小学_学生信息格式-----------－----------------------28 3．6附表4一键通手工输入数据格式说明----－----------------------28 3．7附表5上报数据_大学数据导入模版-----－----------------------28 3．8附表6上报数据_中小学数据导入模版---------------------------28一、总体概述1．1学生体质健康标准测试系统流程图，如图（1.1-1）学生体质健康标准测试系统流程图图（1.1-1）1．2 如何使用学生体质健康标准测试系统１、登录北京呈信源迪科技有限公司网站（），下载学生体质健康标准测试系统。
学生体质测试注意事项
学生体质测试注意事项学生们，咱来聊聊体质测试那些事儿哈！这体质测试可真不是闹着玩的呀，就像一场小小的战斗，可得认真对待呢！你们想想，这体质测试就像是一次对自己身体的大阅兵，你得把自己的身体状态都亮出来给大家看看。
要是平时不锻炼，到时候可别傻眼咯！跑步的时候气喘吁吁，就像那泄了气的皮球，多丢人呀！所以呀，平时就得动起来，别老是窝在教室里或者趴在床上玩手机。
说到跑步，那可是个重头戏。
别小瞧那几百米，跑起来可真不容易呢！就好像爬山一样，一步一步都得使足了劲。
跑前一定要做好热身，别一上来就撒开腿跑，那不得抽筋呀！就像汽车发动前也得热热身不是？不然跑着跑着腿抽筋了，那不就悲剧啦！还有那个跳远，嘿，可别小瞧了自己那两条腿，得使对劲儿才能跳得远。
这就好比投篮，得掌握好力度和角度。
平时没事的时候可以多蹦跶蹦跶，找找感觉。
别到时候使了老大的劲，结果还没跳多远，那不就成笑话啦！再说说那个仰卧起坐，哎呀呀，这可得考验你的腰腹力量啦！要是平时肚子上都是肥肉，那做起来可就费劲咯！这就跟拧毛巾似的，你得有劲儿才能拧出水来呀！所以呀，平时别吃了就坐着躺着，得活动活动肚子上的肉。
体质测试的时候可别紧张，一紧张就容易出错。
就像考试一样，得沉着冷静。
你想想，要是紧张得手忙脚乱的，那能发挥好吗？别把它想得太可怕，就当是一次游戏，放开了玩就是啦！咱可不能只是为了应付体质测试才去锻炼呀，身体可是自己的，得好好爱护。
就像你的宝贝玩具一样，你不得好好保养呀！平时多运动运动，打打球、跑跑步，既能锻炼身体，又能让心情变好，多好呀！咱也别总是羡慕那些体育好的同学，他们也是通过自己的努力才变得厉害的呀！只要咱肯下功夫，咱也能行！别总是找借口说没时间，时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。
总之呢，学生体质测试可不是小事，咱得重视起来。
平时多锻炼，测试的时候放轻松，相信自己一定能取得好成绩！咱可不能让自己的身体弱不禁风，得让它变得强壮有力，这样才能更好地学习和生活呀！你们说是不是这个理儿？。
体质测试注意事项
体测注意事项
1、检录的老师按各院系有秩序点名，如有未到或请假等原因不能参与测试的同
学后面注明原因，并将成绩一栏划掉，防止学生私自填涂成绩。
2、测试项目的老师必须亲力亲为，杜绝学生填涂成绩的现象，测试完成后签字，
成绩有改动的后面签字。
比如肺活量，立定跳远，引体向上等测试点。
3、凡作弊的学生体育没有成绩，情节严重交学校处理。
4、长跑项目的老师须再次强调体测的重要性，如有特殊情况或原因不能参加跑
步的同学注明。
5、各个项目互相帮助，全部测试完成后统一收回测试仪器。
学生体质测试须知
学生体质健康测试须知△测试过程中务必时刻注意安全，如有身体不适，一定要及时向老师汇报并由老师与测试公司商量是否免测。
△根据相关规定，“健康状况不适合参加体质测定的学生可不进行体质测定”。
因伤、病、残疾等原因不适合参加体质测定者，特别是有心脏疾病和心血管疾病的同学，不应参加测定。
提前填写免于执行《国家学生体质健康标准》申请表，及时通知班主任或体育老师。
1. 学校应提前做好测试宣传工作，有关年级测试项目、班级测试顺序，应提前通知到每一位参加体质测试的学生。
测试时，时刻注意安全，听从测试员统一安排和指挥，保持现场良好的测试秩序，有序地进行测试。
2. 受测学生在测试前一天，应注意休息，不熬夜。
测试时，应穿便于运动的鞋和衣服，以保证测试顺利进行。
（受测学生最好穿运动鞋或平底布鞋，不得穿皮鞋、塑料凉鞋。
不要带任何与测试无关的东西，如：衣服徽章、钥匙等硬物要取出。
身高测试时女生头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。
）3. 测试当天一定要吃早餐（不要空腹测试），测试前不要大量喝水，要解决大小便，轻装上阵。
4. 轮到我班测试，听从老师安排，提前领取测试卡，有序到集合地点集中，做好测试准备活动。
5. 按不同年级测试项目要求，认真完成所有项目测试（测试结束的学生务必记得把测试卡交给班主任老师或年级负责体育老师，收齐卡后再统一交给测试公司），及时返回教室，注意安全。
测试项目：（务必通知到每一位学生知晓自己所测项目，以免出现漏测没有成绩）小学一、二年级（共5项）：1、身高体重；2、肺活量；3、50米跑；4、坐位体前屈；5、1分钟跳绳。
小学三、四年级（共6项）：1、身高体重；2、肺活量；3、50米跑；4、坐位体前屈；5、1分钟跳绳；6、1分钟仰卧起坐。
小学五、六年级（共7项）：1、身高体重；2、肺活量；3 、50米跑；4、坐位体前屈、5、1分钟跳绳、6、50米×8往返跑，7、1分钟仰卧起坐。
初中、高中各年级（共7项）：1、身高体重；2、肺活量；3、 50米跑；4、坐位体前屈；5、立定跳远；6、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）；7、1000米跑（男）/800米跑（女）。
学生体质健康测试注意事项
学生体质健康测试注意事项
一、测试和补测期间受试学生务必携带校园一卡通，如一卡通照片模糊需同时出示有效证件（学生证或身份证）。
二、测试者应着运动装、运动鞋，可带些巧克力、面包、糖水等补充体能。
三、在正式测试前自觉做好测试准备活动。
四、测试者应爱护测试仪器和设备，不得私自动用和调整仪器和设备。
五、测试者应讲文明、有礼貌，自觉遵守测试秩序，自觉保持测试场所的环境卫生，不得大声喧哗、吵闹。
六、在测试过程中，参加测试学生如出现身体不适，应立即停止测试并告知任课教师或测试负责老师
七、如出现特殊情况或突发事件，请参加《标准》测试的相关同学及时与测试工作人员联系。
八、测试工作必须由负责测试的教师完成，为了维护《标准》的公正、严肃性，对在《标准》实施过程中作弊的学生将根据浙江大学学生体质健康测试违反规定的处理办法处理。
九、测试者完成测试项目时，请迅速离开测试中心。
学生体质健康检测管理制度 - 体育部
大学生体质健康测试须知
1、学生测试时必须携带本人学生卡及学生证（身份证），经测试工作人员核实后方可进入测试场地，否则不允许参加测试，其他人员不得随意进入。
在测试过程中严禁弄虚作假、冒名顶替，必须听从管理，如有违反者，按学校相关规定处理。
2、学生测试前应阅读测试须知，并按照测试要求或测试人员讲解的测试方法和注意事项进行测试，否则由于违章操作所造成的设备损坏和人身事故由学生自己负责。
3、学生在测试前应充分做好准备活动，尽量不要空腹，以免发生运动损伤或意外。
如有疾病或者不适合剧烈运动的学生不要隐瞒病情，可以凭医院诊断书办理免测申请或补测；测试过程中如果感觉到身体不适，可立即与现场测试老师或医疗救护人员联系。
4、学生测试时须穿着运动服、运动鞋，女生不得穿裙子，身上不得携带大串钥匙、刀子、手机等硬物，以免发生危险。
5、学生在测试现场不得大声喧哗，打闹，乱丢杂物。
6、肺活量测试使用的吹嘴只免费发放一次，请学生妥善保管，确保重测时使用，如丢失需自行购买，避免浪费。
7、学生在确定所有测试项目完成并有效后方可离开测试现场，未测完或自身原因造成测试不合格后果自负。
哈工大体育部。
国家学生体质健康注意事项
国家学生体质健康注意事项
1、班级基本信息设置完成后再录入或下载模板进行环境信息导入。
2、测试时间必须为日期格式（例如：1992-11-18）。
3、测试方式必须填写手工或仪器，也可以用1或2代替。
@
1、班级基本信息设置完成后，再录入或下载学生基本信息模板导入。
2、学生基本信息模板内的班级编号和班级名称必须与系统中的班级基本信息一致。
3、学籍号全校唯一，不能重复。
4、民族代码和学生来源代码以学生体质健康网“资料下载”中文件为准。
5、出生日期列必须为日期格式，（例如：1992-11-18），其余列为常规或文本格式。
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1、请不要修改学生体测成绩导入模版中的学生基本信息，否则成绩无法导入。
2、50米跑直接输入成绩（例如：8.5）。
800米/1000米跑需要输入分秒格式（例如：3′20″），可用单引号或双引号代替分秒符号。
3、测试成绩列必须为常规或文本格式。
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学生体质测试预约系统注意事项
一、预约时间限制
1、学生需提前三天预约，即正式测试日期需比预约当日日期晚三天。
2、本次共七天测试时间，可预约日期为5月18日-27日，请同学们于此时间段完成预约。
二、忘记密码
学生忘记体测预约系统登陆密码的，可在每周四中午12:00至13:00到体育部209办公室找杨老师集中查询，其他时间恕不接待。
三、其他注意事项
1、学生当天无预约的不能参加体测。
取消预约的必须重新预约；如取消不了的，可于预约日期之后的任何一天直接参加体测；学生预约成功但当日未参加任何体测项目的需重新预约。
2、完成“身高体重、肺活量、坐位体前屈、握力、立定跳远”项目，但由于时间及身体原因未完成800米、1000米、50米可不用重新预约，下次直接参加测试。
如遇雨雪天气，800米、1000米、50米测试可延后参加测试，但除此之外的其他项目仍按时进行测试。
3、之前未参加过体测的学生需把自己的详细信息送于体育部209杨老师处；具体信息如下：年级、学院、班级、学号、民族代码、姓名、性别、出生日期、籍贯、身份证号。