让读写像呼吸一样自然
让阅读像呼吸一样自然范文
让阅读像呼吸一样自然时间:2013-11-25 14:36来源:未知作者:教科室点击: 209 次让阅读像呼吸一样自然灵宝市第三小学王佩林语言是心灵的花朵，文字是思想的结晶。
童书最美妙的空气，我们要让孩子们的眼睛浸泡在铅字中，耳朵浸泡在读书声中，心灵和大脑震荡在感动和思维中，让阅读像呼吸一样自然，浸润孩子们的心田。
两年来，我立足让阅读像呼吸一样自然灵宝市第三小学王佩林语言是心灵的花朵，文字是思想的结晶。
童书——最美妙的空气，我们要让孩子们的眼睛浸泡在铅字中，耳朵浸泡在读书声中，心灵和大脑震荡在感动和思维中，让阅读像呼吸一样自然，浸润孩子们的心田。
两年来，我立足课堂教学主阵地，积极开展“课内增量阅读实验”，进行了一系列有益的尝试，取得了一定的成果。
一、缔造完美教室，营造读书氛围。
我努力为学生缔造一个完美的教室，营造一个良好的读书氛围。
走进我班的教室，你可以看到教室墙壁上，展示着同学们的读书心得、图书推介、美文欣赏等。
黑板报上，出示着导读提示以及每月“读书之星”的风采展示。
视觉触摸到的地方，到处散发着浓浓的书香，吸引着孩子们看书、谈书、赏书。
二、拓展阅读渠道，提高阅读效率要让学生爱上阅读，就必须减轻学生的负担，使他们轻轻松松的“悦读”。
我从以下几方面改革语文课堂，拓展阅读渠道，让学生真正的爱上阅读，让阅读像呼吸一样自然。
（一）、瘦身课堂，开启阅读我在课堂上采用教研室提出“三段教学模式”（自主读识——合作读议——提升读练），抓住一个中心议题组织教学，引导学生从整体上把握课文，同时利用“导学案”引导学生自学、交流、展示，用一课时完成教学任务。
从而节约课堂时间，使课堂更高效。
继而利用节省出来的时间，进行课堂增量阅读。
课堂上的增量分为两个部分： 1、课内增量。
在一节课讲完后推荐相关的一篇文章供学生阅读。
阅读时给出相应的温馨提示，让学生的阅读更有目的性和针对性。
2、多种方式，单元集中增量。
叶圣陶说：“课文无非是个例子，凭这个例子要使学生能够举一反三，练成阅读和作文的熟练技巧。
让阅读理解像呼吸一样自然
让阅读理解像呼吸一样自然在现代信息爆炸的时代中，阅读不仅仅是一种获取知识的方式，还是一种享受。
在这种背景下，如何让阅读理解变得轻松自在，就像呼吸一样自然，成为了一个值得探讨的话题。
提高阅读理解的第一步是选择适合自己的阅读材料。
每个人的兴趣爱好不同，阅读的类型也应因人而异。
喜欢科幻的读者可以选择一些经典的科幻小说，而对历史感兴趣的人则可以翻阅相关的纪实作品。
这样，读者在阅读过程中就会更加投入，理解也会随之加深。
环境的选取也极为重要。
一个舒适的阅读环境能够显著提升人的专注力。
寻求一个安静而明亮的地方，确保没有干扰，可以让大脑更好地集中精力在阅读的内容上。
合适的座椅和良好的光线也能帮助眼睛更加舒适，避免过度疲劳。
当阅读环境达到最佳状态时，自然会让理解过程如同呼吸般轻松。
另外，阅读方法的选择同样关键。
细读和速读各有千秋。
细读可以帮助人们深入思考，理清复杂的逻辑关系，而速读则适合获取信息的快速浏览。
根据不同的阅读目的，选择合适的方法将有助于提高理解效率。
例如，在需要快速了解一个新领域或概念时，可以采用速读技巧；而面对深奥的文学作品时，细读显然是更明智的选择。
在进行深度阅读时，尝试做一些记录可以帮助巩固记忆，提高理解效率。
通过逐段摘抄或者写下个人感受，可以激活大脑的思维能力。
将所读内容与个人经验结合，让信息更具生动性，从而增强理解。
这种方式不仅使阅读更具活力，也让思考变得更加立体。
交流也是提升阅读理解的有效途径。
与朋友、同事或读书会的讨论，能够激发新的想法，从而加深对材料的理解。
当不同的人对同一个文本提出各自的见解时，不同的视角常常能启发新的思维。
参与讨论的过程，无疑是加深和巩固理解的重要手段。
借助现代科技工具，使用在线词典或背景知识库，也对阅读理解大有裨益。
在遇到生僻字词或新概念时，及时查阅能够避免阅读过程中的阻碍，使理解更为顺畅。
一些阅读应用程序还提供了高亮和标注功能，可以方便用户记录重要信息。
这些工具的使用，就像是将现代科技融入到传统的阅读方式中，有效提升理解的流畅性。
播音主持呼吸训练
播音主持呼吸训练人们常用“气乃声之本”来形容气息与声音的关系，这表明呼吸在发音过程中起着提供动力的作用。
呼吸状态好，气息流畅，说话的效果自然会好；若呼吸状态不好，气息不流畅，则会造成许多发音和用声上的问题。
因此，掌握适当的呼吸知识和呼吸技巧，对播音主持的口才很有帮助。
一、电视播音对呼吸的要求电视播音具有可视性，观众要么可以直接看到说话的播音员和主持人，要么可以看到与话语有联系的画面。
它对呼吸的要求与播音主持使用的语言类型有直接关系。
在电视新闻播音中，新闻稿多采用组织严密、简练明确的新闻语言，语句结构较为复杂，句子也往往较长。
它要求播音员吐字清晰，并有饱满的气息支持连贯的发音。
播音员应有较强的呼吸能力，以提供较强的气息量和较长的呼气时间。
另外，电视新闻播音吐字工整，声音起伏不大，要求呼气稳定，气流忽大忽小会使发音飘忽不定。
归纳起来，电视播音主持应当在呼吸方面具有这样一些能力：①呼吸气流量较大，有较大肺活量；②有较强呼吸控制能力，呼气稳定，持续时间长；③能够在播音和主持中灵活运用不同呼吸方式。
对电视播音员和主持人来说，除了播报新闻，还应尽可能地参与许多更接近生活的节目。
比如采用接近口语的讲述方式主持一些交谈节目。
在这类节目中，语言感情色彩变化常常很丰富，播讲方式也较为随便。
语言的这种特点要求播音员和主持人有灵活变化的语言能力，随之而来的是呼吸方式的多样化和呼吸的灵活性。
二、三种呼吸方式人的呼吸有3种基本方式：腹式呼吸、胸式呼吸与胸腹联合式呼吸。
它们各有其特点。
掌握它们的特点，特别是胸腹联合式呼吸的特点，对播音主持很有帮助。
1．腹式呼吸“腹式呼吸”是以膈肌活动带动肺扩张或收缩，形成吸气和呼气动作的呼吸方式。
膈肌因其位置处于胸腔和腹腔之间，又被称为横膈或横膈膜。
腹式呼吸在吸气时，膈肌收缩。
于是，朝胸腔凸起的横膈收缩向下，趋于平直，在横膈带动下，肺被向下拉动扩张，气流吸入。
呼气时，膈肌放松，横膈膜回弹，气流在挤压作用下从口鼻腔呼出。
让阅读像呼吸一样自然——课外阅读探究心得
读、 分 析和欣 赏的能力 ， 那么， 在课外他们就能凭借
课 内学 到 的 知 识 ， 广猎博 取 ， 开 阔视 野 。 因此 ， 立 足 课 内， 认 真 仔 细 地 抓 好 课 内文 本 的教 学 ， 这 是 引 导 学 生 进 行课 外 阅读 的前 提 ， 大 部 分 学 生 对 课 外 阅读 的兴趣 ， 有 很 多 是 因 为课 内 学 习 了相 关 内容 所 引起
遮・ 怀 旧》 ，着 重 使 他 们 领 会 古 诗 中关 于 秋 景 的描
得就 非常 有 限 ， 枯燥 了。 ” 课外 阅读 ， 书籍种 类繁 多 ， 内 容 又相 当丰 富 。 教 师应针 对 学生 的兴 趣特 点和 阅读 水 平， 做 到 有 的放矢 。
课外读物 的推荐是否适 当，对培养学生的阅读 兴趣 至关 重要 。 比如 ， 曾经在 赏 析莫 言 的散文 《 大 风》 时， 我就适 时向学生推荐 了莫言 的《 蛙》 一书， 因
二、 有 的放 矢 ， 推 荐 阅读
鲁迅 先生 曾说 过 ： “ 如果 只看 一个 人 的著作 ， 结 果 是不 大 好 的 ， 你 就 得 不 到 多方 面 的优 点 。 必须 如 蜜 蜂
一
样， 采 过 许 多花 ， 才 能 酿 出蜜 来 ， 倘 若 叮在 一 处 ， 所
的。 比如 ， 当学生学 习了毛泽东 的《 沁园春 ・ 长沙》 这 首词 ， 不但对 这首词 中所 描绘的秋天意境有 了较深 的理解 ， 而且兴 味很浓 ， 很 想再读读 其他类 似 的作 品。 这时 ， 我就进一 步引导学 生阅读 范仲淹 的《 苏幕
该具备 的语 文素养。 ” 也就是说 ， 希望通过阅读实践
来 提高学生 的语 文整体素养 。 因此 ， 重 视 学 生 的 课
「精品」(六年级作文)让读书像呼吸一样自然 参考作文
最新整理小学参考作文
1
让读书像呼吸一样自然
书是我生活中不可缺少的一位朋友，可以说
我是一个嗜书如命的女孩，只要一拿到好书，我就会爱不释手，废寝忘食。
还清晰地记得那天我为了看《哈利波特》所遭受的“罪”。
那天妈妈已经把饭菜煮好了，催着我吃饭。
我每次都说：“一分钟，一分钟，马上！”可是，书中的内容太精彩了，我哪舍得放下。
又不知道过了多久，妈妈怒不可遏地过来把台灯关了，我才意识到肚子已经饿得生疼了。
转过身去看了看饭桌，爸妈早已吃完了饭。
我尴尬地站起身来，险些摔倒，原来是坐的那么久，腿都麻了。
妈妈怜爱地嗔怒道：“看吧看吧，都饿成这样了。
”我在心里想：妈妈，你又不是不知道你女儿的脾气。
前几天，王老师借给我一本《
我希望有一天，我读书就像呼吸一样自然。
生命之价与呼吸之恩作文800字
生命之价与呼吸之恩作文800字《生命之价与呼吸之恩》篇一生命的价值是啥？呼吸的恩情又怎么说？这俩问题就像两团迷雾，在我脑袋里飘来飘去，有时候感觉自己好像抓住了点啥，可仔细一琢磨，又好像啥都没明白。
咱先说这生命之价吧。
你看啊，那些个名人，科学家、明星啥的，感觉他们的生命就特别“值钱”。
就像袁隆平爷爷，他搞出了杂交水稻，那养活了多少人啊！他的生命价值，简直就像一座金山，对全人类那都是巨大的贡献。
可要是说咱普通人呢？像我这样的学生，每天就是上课、写作业、和朋友打打闹闹，感觉自己的生命价值就没那么高大上。
也许有人会说，你好好学习，将来也能做大事。
可我有时候就想，这是不是就是大人们给我们画的一个大饼呢？我现在的生命价值，难道就只是为了那个可能的“将来”？再说这呼吸之恩。
以前我从来没仔细想过呼吸这事儿，觉得呼吸嘛，就跟吃饭喝水一样自然。
直到有一次，我感冒了，鼻子堵得死死的，那感觉就像有人掐住了我的脖子，每呼吸一下都特别费劲。
那时候我就在想，平时这呼吸是多么轻松又幸福的事儿啊。
从那以后，我就觉得呼吸好像是上天给我们的一种恩赐。
你想啊，要是没有这呼吸，我们分分钟就嗝屁了。
可是这呼吸之恩和生命之价又有啥关系呢？我觉得可能是这样的，生命的价值在一定程度上是建立在呼吸之上的。
如果没有呼吸，生命都不存在了，还谈啥价值呢？就像那些在医院里挣扎着呼吸的病人，他们在那一刻，生命的价值可能就是能再多吸一口气。
这时候，生命的价值变得特别简单，简单到就是呼吸。
我又想到了那些自杀的人，他们放弃了自己的生命。
也许在他们眼里，生命已经没有价值了。
可是他们有没有想过这呼吸的恩情呢？每一次呼吸都是一次机会，一次可以重新发现生命价值的机会。
我不是说他们不痛苦，只是觉得也许他们把生命之价看得太复杂，忘记了最基本的呼吸之恩。
这生命之价和呼吸之恩啊，真是越想越复杂，又好像越想越简单。
我现在也只能说，我还在摸索的路上，也许等我经历更多的事儿，才能真正明白吧。
小学生暑期读书活动方案
小学生暑期读书活动方案小学生暑期读书活动方案（精选7篇）为了确保活动有序有效开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。
那么活动方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编收集整理的小学生暑期读书活动方案，欢迎阅读与收藏。
小学生暑期读书活动方案篇1暑假将至，为进一步推动学生阅读，经研究，决定利用暑假在全体学生中举办暑期读书活动。
一、指导思想让学生与书为友，和书作伴，让读书成为一种习惯，让阅读像呼吸一样自然。
通过读书活动的开展，丰富暑假生活，让书籍成为学生一生的朋友，在读书中不断陶冶情操，凝聚智慧，提升品味，打造书香家庭、书香校园、书香社区。
二、活动主题快乐阅读，童心飞扬。
三、活动目的通过开展读书活动，向学生以及家长推荐一批优秀读物，传播科学的读书方法，培养浓厚的阅读兴趣和良好的阅读习惯，提高学生的阅读、审美能力，使家长和学生在阅读中开阔视野，增长知识，陶冶情操，感受快乐。
通过“亲子阅读”，实现在家庭中共读共写共成长，促进和谐家庭建设。
四、参加对象全校学生以及家长。
五、活动时间20xx年7月7日至8月31日。
六、活动措施及要求1、请学生、家长积极参与，参考附件提供的阅读书目，选择适合自己的阅读书目认真阅读，三至六年级同学写出读书笔记，记录在学校印制的学生暑假读书札记本上。
要求：每日阅读，摘抄优美词句、精彩片段，并写读书心得、读后感或书评，三四年级学生不少于200字，五六年级学生不少于300字，家长及时进行评价，并写出书面意见。
2、学生和家长读书以个人阅读为主，同时辅以亲子共读。
提倡邻近家庭联合阅读，好书共享。
开学后，学校将举行“书香少年”、“书香家庭”的评选，并组织书香家庭经验交流会、好书推介会等活动。
3、提倡三至六年级学生建立个人图书室，在家长指导下，对自己收藏的图书进行分类摆放，有条件的家庭可以给孩子制作专用书架。
4、学校图书室将在月日至月日开放，需要借阅图书的同学提前和班主任老师联系，统一借阅，统一归还。
描写呼吸氤氲的句子唯美(精选100句)
描写呼吸氤氲的句子唯美(精选100句)呼吸，是人类生存的基本动作。
当我们呼吸的每一口气都在空气中凝成一层淡淡的雾气时，那种美妙的画面仿佛展现了生命的奇迹。
下面是70句描写呼吸氤氲的句子，让我们一同感受呼吸的细腻之美。
1. 寒冬的晨曦中，我的呼吸在凛冽的空气中散发出如花般的氤氲柔光。
2. 呼吸之间，一口气如幕帘一般慢慢升腾，将我包裹在温暖的氤氲中。
3. 我的呼吸与大自然融为一体，唇边飘落下来的浅浅雾气，像小仙子般跳跃在空气中。
4. 当呼吸与世界的雾气交融，我仿佛融入了天地间的神秘律动。
5. 寂静的夜晚，星光点点，我呼吸出的氤氲在黑暗中闪烁如微弱的星火。
6. 在晨露未干的晨曦里，我的呼吸像是一种神奇的润泽，将大地柔软起来。
7. 当我上升至山顶，眺望远方，呼吸在高空中凝结成一片悠扬的云海，美得令人陶醉。
8. 清晨的雾气融进我的肺腑，每一口呼吸都是梦幻般的存在，散发出一种温柔的光芒。
9. 静谧的湖畔，我的呼吸交织成一幅晨曦绘画，氤氲的雾气舞动出一幅灵动的画卷。
10. 悠远的晨曦，粒粒雾气在我的呼吸中跳跃，如同一串纯净的珍珠散落在空气中。
11. 湖光山色中的呼吸柔美如丝，凝固成一幅细腻的画卷，我仿佛能看到空气的流动。
12. 雪花纷飞的冬日里，我的呼吸如白雪般轻盈，融入寒冷中的温暖氤氲。
13. 琴音回荡间，我的呼吸与音符交织，温暖的雾气在空气中跳跃，仿佛创造出一幅音乐之画。
14. 运动场上，我胸腔中集结的氤氲如热情的雷鸣，瞬间让我感受到生命的奔放与自由。
15. 静谧的森林中，呼吸融入树木间的雾气，每一口都是大自然的呢喃，悄悄飞舞在空中。
16. 呼吸在秋天的枫叶中舞动，一片片红色的氤氲在空气中飘散，让人陶醉。
17. 夏夜的微风吹拂下，我的呼吸如同温柔的风吻，带出一丝凉爽的雾气。
18. 歌声中的呼吸如同细腻的涟漪，氤氲在空气中，将每一个音符都包裹得温暖而美妙。
19. 在大海边，我的呼吸如潮水一般起伏，泛起的雾气在空气中散发出一种原始的生命气息。
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七年级语文期末复习《让读写像呼吸一样自然》
1. 与高手对招，常一步失策，满盘皆输；但是高手下棋，眼见的残局，却可能峰回路转，起死回生。
2. 天空高远而宁静。
凝神聆听，你会突然间感到自己已是自然中的一个和谐的音符，以新的品质融入宇宙之寥廓，自然之伟力，人生之苍茫。
3. 聆听世界的独语，如品味一樽酝酿多时的质纯佳酿。
这一份清雅的纯正，这一份久远的情怀，时常会跳出日月的隙缝，在尘土飞扬的喧嚣中，给我们一份珍贵的安谧。
4. 每个人都固守一方天空，拥有一方沃土，有立于斯、长于斯如磐石一样坚硬的生存理由。
我相信，有春播秋种的人生意象，定会出现春华秋实的绚丽景象。
为此，选准自己的园地，是至关重要的。
在选择园地的当口，应凸现个性，渗透理性，融通美感。
拥有自己的园地，在物欲横流的漩涡之中，便不会失去自己。
在自己的园地深耕细琢，幸福愉悦的花朵定将灿然怒放。
5. 太阳不语，自是一种辉煌；高山不语，自是一种巍峨；蓝天不语，自是一种高远；大地不语，自是一种广博。
6. 沉默是待人处事的一种艺术，是一个人走向成熟时呈现出来的人格魅力，是一种内在的力量，是一种通达的机智。
在失败中沉默，可以在镇静与反思之后，变得更加理智和坚强；在成功时沉默，可以保持清醒的头脑，从而确立崭新的起点和更高的目标。
7. 也许你会错过一段季节，也许你会迷失一段方向，错过了太阳，你还会再迷失月亮吗？也许还有荒漠沼泽，也许还有雨雪风霜，对于坚强的信念，艰辛也是一道绚丽的风光。
也许费去了太多的时光，也许用尽了所有的力量，成功的领奖台已被先行者站上，可是，一种品质有时会比一种成就更加辉煌。
8. 秋天的美，美在一分明澈。
9. 当叶子逐渐萧疏，秋林显出了它们的秀逸。
那是一分不需任何的点缀的洒脱与不在意俗世繁华的孤傲。
10. 用微笑面对生活中的不如意，是一种至高无上的生活境界。
这也是一种生活的积极态度。
微笑是一种力量，要学会对自己微笑。
微笑，是一种人生魅力。
11. 笑对种种不如意，是一种平和心态。
笑对种种不如意，是一种生活境界。
人生需要微笑，保持“微笑”的心态，人生会更加美好。
12. 尊重他人是一种美德，懂得尊重别人的人自然会被别人尊重。
13. 尊重他人会使你生活变得快乐，人格变得丰满，精神变得富有。
14. 学会尊重别人，是对自己最好的褒奖。
15. 宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人看得很重的事情看得很轻；宽容还会使你不至失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心里过夜，于是每个清晨，你都会在希望中醒来。
16. 他懂得当他落难或失败的时候，世界并不是末日，新的一天和新的机会总在前面。
17. 他懂得听往往比说更重要，让别人诉出心中的烦闷总能结交更多的朋友。
他懂得每个人都会有烦恼，他不会因别人的怨怼而消沉。
18. 他懂得一个地方的人并不比另一个地方的人难相处，相处得和睦与否百分之九十八取决于他自己的所做所为。
19. 幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。
20. 常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。
21. “孝”是稍纵即逝的眷恋，“孝”是无法重现的幸福。
“孝”是一失足成千古恨的往事，“孝”是生命与生命交接处的链条，一旦断裂，永无连接。
22. 我喜欢冬天的阳光，在迷茫的晨雾中展开。
我喜欢那分宁静淡远，我喜欢那没有喧哗的光和热。
23. 我也喜欢梦，喜欢梦里奇异的享受。
我总是梦见自己能飞，能跃过山丘和小河。
我梦见棕色的骏马，发亮的鬈毛在风中飞扬。
我梦见荷花海，完全没有边际，远远在炫耀着模糊的香红。
最难忘记那次梦见在一座紫色的山峦前看日出——它原来必定不是紫色的，只是翠岚映着初升的红日，遂在梦中幻出那样奇特的山景。
24. 生命中有很多事，你错过一小时，很可能就错过一生了。
25. 真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。
26. 人生的路上，并不是你在哪里放一个门框，哪里便是唯一的出口。
你可以向左向右拐个弯去寻找生命的出口。
27. 青春有时候极为短暂，有时候却极为冗长。
28. 快乐不能仰仗别人，而只能依赖自己。
29. 西哲说：“世界上最强的人，也就是最孤独的人”，又说：“只有最伟大的人，才能在孤独寂寞中完成他的使命。
”如要成为强者，即不可避免寂寞，而唯有那够坚强，能面对寂寞的人，才有力量使他的天赋才华不致被寂寞孤独所吞噬，反而因磨练而生热发光。
能在孤独寂寞中完成使命的人，即是伟人。
30. 心是一棵树，睿智地破译出白昼与黑夜的奥秘，凝神谛听天籁与尘音。
常常欣呈出因阳光而生的绿荫，为郁躁者消除沉沉倦气。
也曾因严寒凋敝成枯木僵枝，在困顿中孕育着蓬勃的生机。
31. 我决不会收回叩门的手。
岁月更迭，悲欢交织，命运的跌打，令我早已深深懂得什么是生命中最最值得珍惜的宝贝。
只要幸福住在里面，简陋的柴门又如何，朴素的茅屋又如何！幸福的笑容从没因身份的尊卑贵贱失去它明媚的光芒。
我跨越山川大漠，摸爬滚打寻求的是幸福本身，而不是幸福座前的金樽、手中的宝杖。
幸福比金子还珍贵，这是生活教会我的真理。
32. 幽幽的想念不为人知，带着往昔的感情色彩，或爱或恨或浓或淡或长或短。
当你想念一个人时，便觉得在极深极深的心底，有一些莫名的颤动，若隐若现，欲升还沉，你想紧紧地抓住他们，但他们稍纵即逝。
33. 你的努力越超常，你手里掌握的那一半就越庞大，你获得的就越丰硕。
在你彻底绝望的时候，别忘了自己拥有一半的命运；在你得意忘形的时候，别忘了上帝手里还有一半的命运。
你一生的努力就是：用你自己的一半去获取上帝手中的一半。
这就是命运的一生；这就是一生的命运。
34. 很庆幸在热闹之余还有孤寂，要不纷乱的思绪岂不是难以梳理？于是忍耐孤寂。
很庆幸在理解之余还有误解，要不一切都被知道得那么清楚，自己岂不是成了无味的空虚？于是善待误解。
35. 更多的时候不是季节拒绝了我们的热情，而是我们误解了季节的沉默。
命运不会随便首肯你的选择，岁月也不肯轻易鉴定你的历程，然而，你却不能拒绝岁月的沧桑和命运的磨难。
只要你不拒绝雪山的冷漠，圣洁的山中雪莲就不拒绝你美好的心愿。
只要你不拒绝远方不可测的风雨，地平线就不会拒绝你的痴迷追求。
只要你不拒绝小草的卑微，希望的田野就不会拒绝你质朴的恋情。
只要你不拒绝一步一个脚窝的平凡，诱人的辉煌就不拒绝你放飞的渴望。
36. 我愿意以轻对重，以轻对累。
对我自己，无论处于佳境还是不幸，我都能寻找到自我轻松，既不受名利之累，也不为劣境所苦。
对周围群体，当我出现在他们面前，能带给他们所需要的轻松，从而增添或缓解他们生活中的喜悦和痛楚。
37. 洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。
我察觉他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。
等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。
我掩着面叹息。
但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。
38. 生命之所以美丽，正在于它有血有肉的过程中，始终高扬着一个美丽的主题；美丽之所以永恒，正在于生命的底蕴中，始终流动着人类对世界最纯粹的良知与渴望。
39. 层层的叶子中间，零星的点缀着些白花，有袅娜的开着的，有羞涩的打着朵儿的；正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人。
微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。
40. 有位哲人说：“真正的财富，是健康的身体、简单的生活和心情上的海阔天空。
”
41. 苛责生活，晴空满是阴霾，四顾尽是危道。
宽带生活，恶澜可成清流，狂飙自成和风。
简单地生活，潇洒就在自身，红尘便是福地！
42. 豁达是一种乐观、豪爽，能驱散生活中的痛苦和眼泪，不论生活怎样折磨你欺骗你，你永远是那样微笑。
43. 豁达是一种自信，“自信人生二百年，会当击浪三千里”。
生活就好像竞争和拼搏，而豁达者面前永远没有失败。
44. 只要你不让自己消沉灰颓，环境是不能把你怎样的。
45. 环境和遭遇常有不如人意的时候，问题在个人怎样去面对拂逆和不顺。
46. 痛苦像一块巨石紧紧压住歌唱的心胸，我相信，痛苦是欢乐的源泉，他将化为穿越岩石的力量。
47. 磨难使你千疮百洞，我相信，这些记忆恰如荆棘丛中的花枝，萦绕成岁月美丽的花冠。
48. 阴云在天空拥挤聚集，你会看见一只鹰就像闪电，挑破那罪恶的序幕，我相信，将有雨滴灿烂的合唱。
49. 我想起了一盘磁带扉页上的一句话：从前以为拥有是幸福的，现在却明白舍得才是美满。
50. 当我们以一种平淡的心情打开记忆时，看那些留在岁月里的心结便宛如天上飘动的云，卷卷舒舒，而许多美好的或者不美好的感觉就会扑面而来，因为淡泊，所以便可以从容面对。