个人成长测试题

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自立自强心理测试题及答案

自立自强心理测试题及答案

自立自强心理测试题及答案【测试说明】本测试旨在评估个体的自立自强心理特质,包括自我依赖、自我激励、解决问题的能力以及面对困难时的应对策略。

请根据实际情况选择最符合您的选项。

【测试题目】1. 当遇到问题时,您通常:A. 寻求他人的帮助B. 尝试自己解决C. 避免问题,希望它自己消失2. 您是否经常为自己设定目标并努力实现?A. 是的,我总是有明确的目标B. 有时,但不是经常C. 不,我没有目标3. 当您面对挑战时,您的感觉是:A. 兴奋,因为这是一个成长的机会B. 有点紧张,但愿意尝试C. 害怕,希望挑战能够避免4. 您是否相信自己有能力克服生活中的困难?A. 是的,我相信自己B. 有时相信,有时怀疑C. 不,我通常感到无助5. 当您遇到失败时,您通常:A. 从中学习并继续前进B. 感到沮丧,但最终会尝试克服C. 放弃并避免再次尝试6. 您是否经常鼓励自己和他人?A. 是的,我相信鼓励是成功的关键B. 有时,但我不经常这样做C. 不,我认为鼓励不是很重要7. 您是否愿意接受新的挑战?A. 是的,我总是乐于接受新的挑战B. 有时,取决于挑战的性质C. 不,我更喜欢保持现状8. 当您需要做出决定时,您通常:A. 独立思考并做出决定B. 寻求他人的意见C. 避免做决定,希望别人替我做9. 您是否经常反思自己的行为和决策?A. 是的,我认为反思是自我提升的重要部分B. 有时,但我不经常这样做C. 不,我认为反思是浪费时间10. 您是否愿意承担个人责任?A. 是的,我认为承担责任是成长的一部分B. 有时,但不是在所有情况下C. 不,我认为责任是负担【评分标准】选择A得3分,选择B得2分,选择C得1分。

将所有题目的得分相加,得出总分。

【测试结果】25-30分:您具有非常强的自立自强心理特质,能够有效地独立处理问题和挑战。

18-24分:您在自立自强方面表现良好,但仍有提升空间。

10-17分:您可能需要在自立自强方面做出一些改进,以更好地应对生活中的挑战。

青春期心理测试题目及答案

青春期心理测试题目及答案

青春期心理测试题目及答案一、选择题1. 你是否经常感到情绪波动,一会儿高兴,一会儿沮丧?a) 是的b) 不是的2. 在面对挫折或困难时,你的反应是:a) 轻易放弃b) 坚持不懈3. 是否常常感到对现实生活无望或无助?a) 是的b) 不是的4. 你是否经常为自己的外貌或身材而苦恼?a) 是的b) 不是的5. 是否经常感到自卑或缺乏自信?a) 是的b) 不是的6. 你是否常常感到对周围事物充满好奇?a) 是的b) 不是的7. 在面对选择时,你是否容易感到困惑或犹豫不决?a) 是的b) 不是的8. 是否经常体验到强烈的情感起伏,如愤怒、焦虑或沮丧等?a) 是的b) 不是的9. 你是否常常为自己与他人之间的关系而焦虑不安?a) 是的b) 不是的10. 是否有时会感到自己的情绪无法控制?a) 是的b) 不是的二、解析与答案1. 答案:a) 是的分析:在青春期,由于荷尔蒙的影响和身体发育的变化,青少年容易经历情绪上的波动。

这是正常的心理反应。

2. 答案:b) 坚持不懈分析:青春期是面对各种挑战和困难的时期,坚持不懈的态度对克服困难和培养坚韧性格非常重要。

3. 答案:a) 是的分析:青春期存在情绪波动、自我认同困惑等问题,容易感到无助和无望。

但重要的是学会寻求支持和积极应对问题。

4. 答案:a) 是的分析:青春期的身体变化会引起对自身外貌和身材的关注和担忧,但要理解到每个人都有独特之处,重要的是保持积极的自尊心和身体形象观。

5. 答案:a) 是的分析:青春期时期,自我认同和自尊心的构建是一个重要的发展任务。

一些青少年常常体验到自卑感,但应该通过积极的自我肯定和寻求支持来处理这个问题。

6. 答案:a) 是的分析:青春期是对世界充满好奇心和求知欲的时期,对周围事物的好奇与探索有助于个人的认知和成长。

7. 答案:a) 是的分析:青春期面临各种选择,如学业、职业和人际关系等。

这时候容易感到困惑和犹豫,但通过思考、咨询以及权衡利弊来做出决策是重要的。

九型人格测试题及答案

九型人格测试题及答案

九型人格测试题及答案[正文]作为一种心理分类体系,九型人格理论(also known as Enneagram)被广泛应用于个人成长与团队发展领域。

它通过将人的个性特征划分为九种基本类型,帮助人们了解自己和他人。

以下是一份九型人格测试题及其对应答案,希望能够帮助读者更好地理解自己的性格特点。

注意:在进行测试时,请尽量准确、真实地回答问题。

测试结果将提供对应的九型人格类型及其主要特征,但并不代表个体的全部特点和行为方式。

1. 当面对新的挑战时,你通常会感到:a)兴奋和充满期待b)紧张和担忧c)无所谓和随遇而安d)怀疑和犹豫e)欣然接受和乐于尝试答案解析:a)兴奋和充满期待 - 7型人格(活跃型)b)紧张和担忧 - 6型人格(忠诚型)c)无所谓和随遇而安 - 9型人格(和平型)d)怀疑和犹豫 - 5型人格(观察型)e)欣然接受和乐于尝试 - 3型人格(成就型)2. 在社交场合中,你通常是:a)显得自信和有魅力b)保持低调和谦逊c)能够与各类人群相处d)更加独立和沉默寡言e)注重社交礼仪和表现形象答案解析:a)显得自信和有魅力 - 8型人格(领袖型)b)保持低调和谦逊 - 2型人格(助人型)c)能够与各类人群相处 - 9型人格(和平型)d)更加独立和沉默寡言 - 4型人格(艺术型)e)注重社交礼仪和表现形象 - 3型人格(成就型)3. 当面对冲突和困难时,你更倾向于:a)表达自己的意见和立场b)保持和谐和避免冲突c)采取中庸和妥协的立场d)观察和分析情况e)寻找实际解决方案和行动答案解析:a)表达自己的意见和立场 - 8型人格(领袖型)b)保持和谐和避免冲突 - 9型人格(和平型)c)采取中庸和妥协的立场 - 1型人格(完美型)d)观察和分析情况 - 5型人格(观察型)e)寻找实际解决方案和行动 - 3型人格(成就型)4. 在处理工作任务时,你通常:a)追求完美和精确b)依赖他人的指导和支持c)灵活适应并具备多项技能d)独立思考和创造e)注重效率和结果达成答案解析:a)追求完美和精确 - 1型人格(完美型)b)依赖他人的指导和支持 - 6型人格(忠诚型)c)灵活适应并具备多项技能 - 7型人格(活跃型)d)独立思考和创造 - 5型人格(观察型)e)注重效率和结果达成 - 3型人格(成就型)5. 当感到内心受伤害时,你的反应是:a)变得愤怒和咄咄逼人b)变得退缩和敏感c)努力维持平衡和和谐d)忍耐和独立面对e)努力控制自己的情绪答案解析:a)变得愤怒和咄咄逼人 - 8型人格(领袖型)b)变得退缩和敏感 - 4型人格(艺术型)c)努力维持平衡和和谐 - 9型人格(和平型)d)忍耐和独立面对 - 5型人格(观察型)e)努力控制自己的情绪 - 1型人格(完美型)通过以上测试题目的回答,你可以计算并确定你个人的九型人格类型。

双赢的心理测试题目及答案

双赢的心理测试题目及答案

双赢的心理测试题目及答案心理测试是一种常见的测量和揭示个体心理特征和行为习惯的方法。

通过心理测试,我们能够更好地了解自己的优势和不足,从而实现个人成长和进步。

在本文中,我们将分享一些双赢的心理测试题目及答案,希望能够激发您的思考并帮助您更好地认识自己。

1. 你如何处理压力?答案:每个人面对压力的方式不同。

双赢的处理压力的方法是将其视为挑战和机会,并积极采取应对措施。

这可能包括制定计划,寻求支持和解决问题的能力。

2. 你与他人的合作能力如何?答案:双赢的合作能力意味着能够建立和谐的合作关系,同时平衡个人利益和团队目标。

这可能包括倾听他人的观点,提供帮助和支持,并促进团队合作。

3. 你善于解决冲突吗?答案:双赢的解决冲突方式是通过沟通和妥协来找到中立的解决方案,确保双方都能得到满足。

这可能包括表达自己的需求和关注他人的感受,以寻求共同的解决方案。

4. 你在面对困难时是如何坚持的?答案:双赢的坚持方式是保持积极的态度,寻找解决问题的方法,并不断努力。

这可能包括设立目标,制定计划,并寻求支持和反馈,以克服困难并取得成功。

5. 你如何建立和维护良好的人际关系?答案:双赢的人际关系建立基于尊重、理解和合作。

这可能包括积极倾听他人的需求和意见,提供支持和帮助,并维持开放和互利的交流。

6. 你对自己的情绪管理如何?答案:双赢的情绪管理意味着能够认识和理解自己的情绪,并采取积极的方式来应对和表达。

这可能包括寻找放松和调节情绪的方法,如锻炼、冥想和寻求支持。

7. 你对自己的目标设定和追求如何?答案:双赢的目标设定和追求意味着明确目标,并努力实现个人成长和成功。

这可能包括制定明确、可行和具体的目标,并采取措施来实现它们。

通过参与这些双赢的心理测试题目,您可以更好地了解和反思自己在不同情境下的心理特征和行为方式。

请记住,心理测试只是启发我们思考的工具,结果并不绝对准确,但它们可以成为我们个人成长和发展的起点。

性格方面自我测试题(3篇)

性格方面自我测试题(3篇)

第1篇一、你是一个怎样的人?1. 当你面对困难时,你更倾向于:A. 独自一人思考解决方案B. 寻求他人的帮助和建议C. 先做起来,边做边想2. 在社交场合中,你通常:A. 是主动与人交流的人B. 通常是被动等待他人来接近你C. 在两者之间3. 你认为自己的主要优点是:A. 责任心强,能够承担重任B. 创造力丰富,有独特的见解C. 乐观开朗,善于与人相处4. 当你遇到挫折时,你通常:A. 坚持到底,不轻易放弃B. 会感到沮丧,但很快恢复C. 容易放弃,认为自己不适合5. 你在做决策时,更倾向于:A. 综合考虑各种因素,权衡利弊B. 依靠直觉和第一印象C. 倾向于依赖权威或专家的意见6. 你认为自己的主要缺点是:A. 容易紧张,缺乏自信B. 容易冲动,缺乏耐心C. 害怕失败,不敢尝试新事物7. 你更喜欢以下哪种活动?A. 独自完成,享受个人空间B. 与他人一起,享受团队合作的乐趣C. 在两者之间8. 当你描述一件事情时,你更倾向于:A. 使用具体的事例和数据B. 使用情感和感受来描述C. 在两者之间9. 你认为自己的性格类型是:A. 外向型B. 内向型C. 双向型10. 你更喜欢以下哪种环境?A. 安静、有序的环境B. 热闹、充满活力的环境C. 在两者之间二、你的情绪状态:1. 当你感到快乐时,你会:A. 与他人分享,传递正能量B. 保持沉默,独自享受C. 在两者之间2. 当你感到沮丧时,你会:A. 尽快找到原因,解决问题B. 寂寞地度过,不想与人交流C. 在两者之间3. 你认为自己的情绪稳定性如何?A. 非常稳定,不易受外界影响B. 较为稳定,但有时会受到影响C. 情绪波动较大,容易受外界影响4. 当你感到压力时,你会:A. 尽快找到释放压力的方法B. 坚持下去,相信一切都会好起来C. 选择逃避,不愿意面对压力5. 你认为自己的抗压能力如何?A. 非常强,能够应对各种压力B. 较为强,但有时会感到压力过大C. 抗压能力较弱,容易感到压力6. 当你感到愤怒时,你会:A. 找到原因,与对方沟通B. 寂寞地爆发,不伤害他人C. 在两者之间7. 你认为自己的情绪控制能力如何?A. 非常强,能够很好地控制自己的情绪B. 较为强,但有时会失控C. 情绪控制能力较弱,容易失控三、你的社交能力:1. 你认为自己在与人交往中的表现如何?A. 非常出色,能够轻松应对各种社交场合B. 较为出色,但有时会感到紧张C. 需要进一步提高,有时候会感到尴尬2. 你在与人交往时,更倾向于:A. 主动发起交流B. 被动等待他人来接近C. 在两者之间3. 你认为自己的倾听能力如何?A. 非常强,能够准确理解他人的意思B. 较为强,但有时会走神C. 听力能力较弱,容易误解他人4. 你在与人交往时,更倾向于:A. 表达自己的观点和感受B. 关注他人的观点和感受C. 在两者之间5. 你认为自己的沟通能力如何?A. 非常强,能够清晰、准确地表达自己的意思B. 较为强,但有时会表达不清楚C. 沟通能力较弱,容易产生误解6. 你在与人交往时,更倾向于:A. 保持距离,给人留下神秘感B. 贴近他人,表现出友好和关心C. 在两者之间7. 你认为自己在团队合作中的表现如何?A. 非常出色,能够协调好团队成员之间的关系B. 较为出色,但有时会感到困难C. 需要进一步提高,有时候会感到团队协作困难四、你的思维方式:1. 你在解决问题时,更倾向于:A. 从多个角度思考,寻找最佳方案B. 依靠直觉和经验,迅速作出决策C. 在两者之间2. 你认为自己的创新思维能力如何?A. 非常强,能够提出独特的见解B. 较为强,但有时会陷入常规思维C. 创新思维能力较弱,容易墨守成规3. 你在处理信息时,更倾向于:A. 通过逻辑推理,得出结论B. 通过感性认识,形成观点C. 在两者之间4. 你认为自己的分析能力如何?A. 非常强,能够深入分析问题B. 较为强,但有时会过于追求细节C. 分析能力较弱,容易忽略关键信息5. 你在思考问题时,更倾向于:A. 从宏观角度考虑,把握整体趋势B. 从微观角度考虑,关注细节C. 在两者之间6. 你认为自己的决策能力如何?A. 非常强,能够迅速作出明智的决策B. 较为强,但有时会犹豫不决C. 决策能力较弱,容易受到外界影响五、你的价值观:1. 你认为自己的价值观是什么?A. 成功、地位、财富B. 健康、快乐、家庭C. 知识、智慧、成长2. 你在面临选择时,更看重:A. 实用性、效益B. 道德、正义C. 自由、个性3. 你认为自己的生活态度是什么?A. 乐观、积极B. 悲观、消极C. 中庸、平衡4. 你在处理人际关系时,更倾向于:A. 实用主义,追求共赢B. 道德主义,追求正义C. 个性主义,追求自我5. 你认为自己的责任感如何?A. 非常强,能够承担起自己的责任B. 较为强,但有时会推卸责任C. 责任感较弱,容易逃避责任6. 你在追求目标时,更看重:A. 短期效益、快速成功B. 长期发展、稳步提升C. 自由、个性、享受过程六、你的生活状态:1. 你认为自己的生活方式是什么?A. 规律、有序B. 自由、随性C. 中庸、平衡2. 你在时间管理方面,更倾向于:A. 高效、紧凑B. 放松、享受C. 在两者之间3. 你认为自己的生活习惯如何?A. 健康、规律B. 放纵、不规律C. 在两者之间4. 你在应对压力时,更倾向于:A. 积极应对,寻找解决方案B. 被动接受,尽量减少影响C. 在两者之间5. 你认为自己的心理素质如何?A. 非常强,能够应对各种挑战B. 较为强,但有时会感到焦虑C. 心理素质较弱,容易感到紧张6. 你在人际关系中,更倾向于:A. 建立亲密关系,享受情感交流B. 保持距离,享受独立空间C. 在两者之间通过以上测试题,你可以初步了解自己的性格特质。

心理学小测试:揭示你的个性特点与优势

心理学小测试:揭示你的个性特点与优势

心理学小测试:揭示你的个性特点与优势1. 引言1.1 概述心理学作为一门研究人类思维、情感和行为的学科,一直以来备受关注。

了解个体的心理特征和优势对于促进个人发展、改善人际关系以及提升工作效率等方面都具有重要意义。

本文旨在通过心理学小测试,揭示读者的个性特点与优势,并探讨这些特点如何影响个人生活和职业发展。

1.2 研究背景近年来,个体差异在各领域引起了广泛关注。

了解自己的优势和弱点,不仅可以更好地认识自己,还能帮助我们更好地应对挑战和迎接机遇。

在人际交往中,了解他人的个性特征也能够帮助我们建立良好的沟通与合作关系。

因此,通过心理学小测试揭示个性特征与优势成为一种常见方法。

1.3 目的与意义本文的目标是通过心理学小测试,帮助读者了解自己的个性特点和优势,并探索这些特点如何影响他们的生活和职业发展。

同时,通过提供发展个人优势的方法论建议,希望能够帮助读者更好地应用自己的优势,提升自身能力,并为未来的相关研究提供借鉴和参考。

以上是本文“1. 引言”部分的内容,旨在引入文章主题,概述背景和目的。

2. 心理学小测试概述2.1 测试介绍心理学小测试是一种常用的评估工具,通过一系列问题和任务来了解个体的心理特征和个性特点。

这些测试通常涵盖了多个领域,如情绪、认知能力、社交行为等,旨在揭示人们的内在思维方式和行为模式。

2.2 测试原理心理学小测试基于心理学相关理论和研究方法,采用统一标准的测量指标和评估体系。

它们通过收集参与者的回答或观察他们在特定情境下的表现,从而获取关于其个性特点和优势的信息。

2.3 心理学与个性特点相关性心理学认为每个人都具有独特的个性,受遗传、环境和经历等多种因素影响。

个性是指一个人稳定且连续存在的思考方式、情感经验以及行为反应模式。

心理学小测试可以帮助我们更好地了解自己,并识别出我们的个性特点、优势所在。

通过分析测试结果,我们能够揭示不同人群之间存在着不同类型的个性特点。

有些人更倾向于外向、乐观,善于社交和团队合作;而另一些人则更内向、谨慎,善于独立思考和解决问题。

mbti性格测试题word(3篇)

mbti性格测试题word(3篇)

第1篇尊敬的测试者:您好!MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)性格测试是一种帮助您了解自己性格类型和倾向的工具。

通过回答以下问题,我们将共同探索您的性格特征,并为您提供个性化的反馈。

请您根据自己的真实感受选择最符合您的选项。

请注意,没有正确或错误的答案,您的回答将帮助我们更好地了解您。

第一部分:外向与内向1. 当您独自一人在家时,您通常:- A. 感觉很放松,喜欢独处- B. 会感到有些无聊,渴望与人交流2. 在社交活动中,您通常:- A. 主动与人交谈,享受与人互动- B. 更喜欢观察,偶尔参与交流3. 当您需要休息时,您更倾向于:- A. 独自静坐或阅读- B. 与朋友聚会或参加集体活动4. 您在处理以下哪种情况时感到更加舒适:- A. 静静地思考或工作- B. 与他人讨论问题或合作完成项目第二部分:感觉与直觉5. 当您需要做决定时,您通常:- A. 依赖直觉和直觉判断- B. 依赖事实和具体信息6. 您更喜欢:- A. 探索新的可能性- B. 关注当前的实际情况7. 在面对复杂问题时,您通常:- A. 寻找全局的解决方案- B. 关注细节和具体问题8. 您在以下哪种情况下感到更加自信:- A. 对未来有清晰的直觉- B. 对现有情况有详细的了解第三部分:思考与情感9. 当您需要做出决策时,您通常:- A. 首先考虑逻辑和客观性- B. 首先考虑个人价值和情感10. 您更倾向于:- A. 根据事实和逻辑判断- B. 根据个人感受和价值观判断11. 在以下哪种情况下,您更容易受到影响: - A. 客观分析- B. 情感表达12. 您在处理以下哪种情况时感到更加舒适: - A. 独立思考,不受他人影响- B. 考虑他人的感受和需求第四部分:判断与知觉13. 您通常:- A. 计划周密,按计划行事- B. 随遇而安,灵活变通14. 您更喜欢:- A. 有序的生活环境- B. 自由自在的生活状态15. 当您需要处理紧急情况时,您通常:- A. 镇定自若,迅速采取行动- B. 感到焦虑,需要时间调整16. 您在以下哪种情况下感到更加自信:- A. 有明确的计划和目标- B. 能够随机应变请根据以上问题,选择最符合您的选项。

人格发展心理测试题及答案

人格发展心理测试题及答案

人格发展心理测试题及答案一、测试目的本测试旨在评估个体的人格特征,包括性格倾向、行为模式、情绪反应等,以帮助个体更好地了解自己,促进个人成长和发展。

二、测试说明1. 请在安静的环境中认真阅读每个问题,并根据你的实际情况选择最符合你的答案。

2. 测试包含多个问题,每个问题有多个选项,请选择最接近你真实情况的选项。

3. 测试结果仅供参考,如需专业心理评估,请咨询专业心理医生。

三、测试题1. 当你遇到新朋友时,你通常:- A. 主动打招呼,热情交流- B. 等待对方先打招呼- C. 保持距离,观察对方- D. 避免接触,感到紧张2. 面对压力时,你倾向于:- A. 积极寻找解决方案- B. 寻求他人的帮助- C. 避免问题,希望它自行消失- D. 情绪化,容易焦虑3. 你如何看待自己的未来?- A. 充满希望和期待- B. 有些不确定,但愿意尝试- C. 感到迷茫,缺乏方向- D. 悲观,认为未来不会有所改变4. 在团队中,你通常扮演什么角色?- A. 领导者,喜欢指导他人- B. 协调者,擅长沟通和调解- C. 执行者,喜欢按部就班完成任务- D. 观察者,喜欢独立思考5. 当你的意见与他人不同时,你通常:- A. 坚持己见,试图说服他人- B. 寻求折中,尝试理解他人- C. 避免冲突,不表达自己的观点- D. 容易妥协,接受他人的意见6. 你如何看待自己的能力?- A. 自信,认为自己能够胜任大部分任务 - B. 有些不确定,但愿意尝试和学习- C. 怀疑自己,常常感到不自信- D. 依赖他人,很少独立完成任务7. 当你感到情绪低落时,你倾向于:- A. 寻求社交活动,与朋友交流- B. 独自反思,试图理解自己的情绪- C. 通过运动或其他活动来转移注意力 - D. 沉浸在情绪中,难以自拔8. 你如何看待改变?- A. 积极接受,认为改变是成长的机会- B. 有些犹豫,但愿意尝试新事物- C. 抗拒改变,喜欢维持现状- D. 害怕改变,担心未知的结果9. 你通常如何做决策?- A. 快速决策,依赖直觉- B. 仔细分析,权衡利弊- C. 寻求他人意见,共同决策- D. 犹豫不决,难以做出选择10. 当你犯错时,你通常:- A. 承认错误,从中学习- B. 试图掩饰或辩解- C. 感到内疚,自责- D. 忽视错误,继续前进四、答案解析- 大多数选择A的个体可能具有外向、自信、乐观和领导力的特质。

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2. 你总能把握住任何对你来说很重要的人生机会。是( )很少 ( ) 几乎没有( )
3. 在你每一次即将发生人生转折点时,总是阴错阳差地出现问 题,使你无法取得最大收获。 是( )很少( )几乎没有( )
4. 每过一段时间,总感觉有一些事情没有做好,让你很遗憾。
是( )很少( )几乎没有( )
5. 你往往情绪行事,让事情变的。是( )很少( )几乎没有(
18. 由于顾虑太多,我经常感到很傍徨。
是( ) 不是( )
19. 我会专制独裁,不理会众人意见。
是( ) 不是( )
20. 我对团体漠不关心。
是( ) 不是( )
测试题(十)
交涉力测试(一)对人行为的模式
下面18个题目,请在6个答案中,选一个最适合你的,或最接 近你的:
1. 我参加非常正式的社交活动(运动等)。 ⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少参加 ⑹完全 不参加
人邀我
11. 我希望对人对我亲热。
⑴希望所有人如此
⑵希望大多数人如此
⑶5、6个人如

⑷3、4个人如此
⑸1、2个人如此
⑹完全不会
12. 我容易被牵着鼻子走
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少 ⑹完全不会
13. 我希望别人邀我参加他们所做的各种事情。
⑴希望每一个都邀我 ⑵希望一半以上的人邀我 ⑶有5、6个
9. :
测试题(六)
你的行动模式测试
问题
1. 面对困难时, 你会说
让我先想想。
T
你的回答
我要彻底地把它做 好。
B
不要争执,大家携手作 吧。
H
2.你判断别人的依据是
坚强、力量
B
温柔、关切
H
知识、能力
T
2. 你想影响别人 时,
所采取的手段
体贴、友情、称赞
H
根据事实的记录, 规则或规定
T
命运、威胁
B
3. 当你向下属宣 布
⑴几乎跟所有的人
⑵大部分的人
⑶跟5、6个人
⑷3、4个人
⑸只跟1、2个人走 ⑹不会跟任何
人走
17. 我希望参加别人所做的种种事情。
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸不大喜欢 ⑹完全
不喜欢
18. 我希望大家别来打扰我
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少想希望 ⑹完全
不希望

扰郁
情绪变 化小
心情的变 化大

自尊
没有神 经持
神经质

主观

逆来顺 受
不爱活 动
拘谨严 肃
内向的 思考


孤僻 攻击反判
爱活动
逍遥自在
外向的思 考
领导 外向
测试题(四)
信念自测
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 操之于人 操之于我
1. 操之于在我:认为一切成败,都是自己行动的结果。也就是 说,相信左右事物成效的因素,在于自己的能力、技巧、努 力,可以自己控制。

15.如果有吸引我的东西,我毫有犹豫地掏钱购买。是( )很少( ) 几乎没有( )
测试题(八)
日常的行动分析(一)
平常在工作场合,你采取的行动如何,请选出最恰当的程度
很大有不有大很
强概一确一概强 烈是点定点是烈
1
2
3
4
5
6
7
1.你不能
耐心听

人说
话。
2.你对别 人有没 有影响
有很大 的影响
3.你不依 赖别人
3.
4.
C、对人生的贡献(自己所做的事情中,曾经得到
别人很高的评价,或是赢得别人的感激)1. Nhomakorabea2.
3.
4.
D、最常得到的夸赞:
1.
2.
3.
4.
测试题(三)
自己的性格
请在各项目上,适当的数字格里划“√”:
很 大 有 不 有一 大概 很
强概 一 确点


烈是 点 定

0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20
2. 我和别人有个别的亲密关系。
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少参加 ⑹完全
不参加
3. 什么活动我都想参加。
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少参加 ⑹完全
不参加
4. 我喜欢按照自己的方式叫别人做事。
⑴几乎每一个人如此
⑵对大多数人如此 ⑶对5、6个人如

⑷对3、4个人如此
⑸对1、2个人如此 ⑹我不想叫任何
是( ) 不是( )
12. 我有容人的雅量。
是( ) 不是( )
13. 我不能给恰当掌握何时该说话,何时该沉默。 是( ) 不是(

14. 我一向是慢吞吞的。
是( ) 不是( )
15. 我很坚持自己的主张。
是 ( ) 不是( )
16. 我尽量避免面对问题。
是( ) 不是( )
17. 我经常对团体的决定,采取敌对态度。 是( ) 不是( )
()
11. 在情绪低落时,你能在极短 的时间内(如1小时左右)调整好
心态,重新再来。是( )很少( )几乎不能( )
12. 你经常想控制或改造自己的一些自认为不好,不如别人的方
面、可是总改不了。是( )很少( )几乎不能( )
13. 你总能按计划完成任何任务。是( )很少( )几乎没不能(

14. 你总觉得计划超出自己的能力。是( )很少( )几乎没有(
测试题(九)日常行动分析(二)
小集体活动或会议时,自己行动所引起的反应:
1. 我能恰当地表达心意。
是( ) 不是( )
2. 我能把复杂的问题整理得简单、有条理。
是( ) 不是(

3. 对别人的帮助,能做有益的报答。
是( ) 不是( )
4. 我会认真听取别人的言论,并尽力理解其中的含意。 是( )
不是( )
6. 作为集体里的一分子,你认为自己的责任是什么? 7. 你对个人未来有什么梦想(远景)?
其他你认为有必要提出的事件和看法
测试题(二)
自己的长处
请回答下面的问题:
A、技巧(认为自己做的很好,是可夸海口的才
能、特长)
1.
2.
3.
4.
B、长处(因为有了这个优点,才使别人喜欢我、
尊敬我、重视我、)
1.
2.
⑴几乎每一个人
⑵对很多人
⑶对5、6个人
如此
⑷对3、4个人如此
⑸只对1、2个人如此 ⑹对谁也不会
如此
9. 我希望对别人的行为产生强烈影响。
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少想 ⑹完全不

10. 我希望别人邀我参加他们所做的种种事情。
⑴希望每一个都邀我 ⑵希望一半以上的人邀我 ⑶有5、6个
人邀我
⑷有3、4个人邀我 ⑸只要有1、2个人邀我就好 ⑹我不希望任何

6. 你往往因为情绪行事,不断失去朋友的理解。是( )很少(

几乎没有( )
7. 你往往采取很好的方法批评别人,让对方口服心服。是( )
很少( ) 几乎没有( )
8. 你很容易生气。是( )很少( )几乎没有( )
9. 你生气时,往往会带来一些间接损失。是( )很少( )几乎
没有( )
10. 你会因为任何不快造成情绪低落。是( )很少( )几乎没有
人做事
5. 我尽量参加各种团体活动。
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少参加 ⑹完全
不参加
6. 我和别人有亲密关系。
⑴几乎跟每一个人
⑵跟大多数人
⑶跟5、6个

⑷跟3、4个人
⑸跟1、2个人
⑹不跟任何

7. 我和别人一起做事时,想做领导人
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少参加 ⑹完全
不参加
8. 我对人态度冷谈,不亲热。
人邀我
⑷有3、4个人邀我 ⑸只要有1、2个人邀我就好 ⑹我不希望任何
人邀我
14. 我在行动方面受别人的影响
⑴受每一个人影响
⑵受大多数人的影响
⑶受5、6个人
的影响
⑷受3、4个人影响 ⑸受1、2个人影响
⑹不受任何人影

15. 我希望别人对我亲热。
⑴常常 ⑵经常 ⑶有时候 ⑷偶尔 ⑸很少想 ⑹完全不

16. 我很容易跟着别人走。
测试题(一)
我是谁?我究竟是何方神圣?
请回答下列问题: 1. 你认为,公司里的人(例如上司、同事、下属)对你的评价如何?
2. 你认为,在亲戚、密友、家人的眼中;你是个什么样的人?
3. 你对自己的外观有何评价?
4. 成为你人生转折点的经历(到目前为止,令你最快乐、最烦恼、最悲哀的事):
5. 你认为这是个什么样的社会?你采取何种态度来面对它?(你的人生观、价值观、 爱情观、人性观、生死观、信仰观等等)
2. 操之在人:把一切成败归诸运气、机会,或是比自己能力高 的人,认为自己是无能为力的。 根据自己的信念情况打分。0—10表示强度。找出一个恰当
的分数,这就是你的管理能力得分。 你的管理能力

测试题(五)
你的宿命观
选出最接近你的看法的叙述:
1.a.人生的不幸,大部分是因为运气不好。 b.不幸的发生,主要是因为人为的错误。
5. 我不随便压制别人。
是( ) 不是( )
6. 我会主动设定目标。
是( ) 不是( )
7. 我支持别人发表意见。
是( ) 不是( )
8. 我确实把握讨论的要点。
是( ) 不是( )
9. 我会让别人了解客观的情况。
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