癫痫病症的各项注意事项(超全)!
癫痫的健康宣教
癫痫的知识宣教
1、心理指导：增加病人及家属治病的信心，积极配合治疗及护理。
2、饮食有规律，按时进餐，避免饥饿和暴饮暴食。
以高蛋白、高热
量、高维生素，以清淡易消化饮食为宜，多食蔬菜水果、忌食辛辣、刺激性强的食物，戒烟酒，限制饮水量。
限制含钠多的食品、饮料。
3、发作期应卧床休息，取侧卧位，避免舌根后坠而堵塞呼吸道，或
取平卧头侧位，以利分泌物流出；发作控制，症状缓解者，可在室内适当地活动及工作学习，但应保证充足的休息，避免过劳；
保持病室安静，避免噪音、强光等不良的环境刺激。
出院指导：
1、合理的饮食，加强营养、增强抵抗力，保持居室通风良好，生活
有规律，劳逸结合，保持良好情绪
2、遵医嘱用药，为避免遗忘，可置药于固定地方。
3、避免独自外出，注意安全，如外出时需有人陪伴，有发作先兆时
及时处理。
4、避免攀高、游泳、驾驶车辆，以及在有水、火、热或高压电机旁
作业等。
不宜参加剧烈运动和体重体力劳动。
病人身上应带身份证或病历卡，写有姓名、地址、电话等。
癫痫患者的日常护理建议安全第一
癫痫患者的日常护理建议安全第一癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者需要进行特殊的日常护理以确保他们的安全。
本文将为癫痫患者提供一些建议，以便他们能够安全地管理和处理自己的病情。
一、生活环境的安全1.1 家居环境癫痫患者的家居环境应该保持整洁、安全。
家中避免摆放过多的家具和其他物品，确保走廊和房间之间的通道畅通，以便患者在发作时能自由行动。
1.2 防止意外伤害家中使用安全设施，如安装坚固的扶手、把手，避免地毯、蜡烛和其他易燃物品等，以防止患者在发作时摔倒或引起火灾等意外伤害。
1.3 安全电器使用使用带有漏电保护器的电器，避免在洗澡或睡觉时使用电器。
不仅能有效防范电击事故，还能减少刺激和光线对患者的刺激。
二、日常生活的注意事项2.1 规律饮食癫痫患者应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或长时间禁食。
适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪，保持身体健康。
2.2 充足睡眠癫痫患者需要保持充足的睡眠时间，建立一个良好的作息习惯。
规律的睡眠可以减少癫痫发作的风险。
2.3 防止疲劳患者应避免过度劳累和长时间的精神压力。
合理安排工作和休息时间，减少疲劳对病情的影响。
三、药物治疗及注意事项3.1 遵医嘱服药癫痫患者需要按照医生的嘱咐准确服用药物。
不得自行停药或改变剂量，只有正确使用药物才能达到有效的治疗效果。
3.2 定期复诊定期复诊是管理癫痫病情的重要环节。
患者应遵循医生的建议，及时进行复查，以调整药物和治疗方案。
3.3 注意药物副作用充分了解所用药物的副作用，如头晕、恶心等，并在医生指导下合理应对。
如果发现严重副作用或过敏反应，应及时就医。
四、外出及社交活动时的安全4.1 预防意外发生外出时应尽量与他人结伴而行，避免单独行动。
在繁华地段、楼梯、水边等可能存在危险的地方应特别注意，提高警惕。
4.2 社交活动注意事项参与社交活动时，应提前告知他人自己是癫痫患者，并告知其对自己的病情进行特殊照顾。
避免过度饮酒和熬夜，以免诱发癫痫发作。
癫痫注意事项
癫痫注意事项癫痫注意事项：（1）忌油煎肥腻食物中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。
(2）忌刺激性食物少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等；癫痫病人应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫.另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。
（3）忌暴饮暴食、饥饱不匀暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激．而致发病.、（4)忌多吃水和盐因癫痫发作是从间脑开始的,而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作；又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电；而诱发疾病。
所以,癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。
（5）少食碱性食物如某些蔬菜（苋菜、灰菜等)和食用碱等.若血液偏于碱性,则对钙的化合物分解不利，使血钙降低,神经兴奋性增强，而促使发作.饮食荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。
严格禁止饮酒，包括禁止吃含酒精的食物，如糟货、醉蟹、黄泥螺等。
注意必要的忌口，凡是含有咖啡因和辛辣刺激之品，如咖啡、可乐、巧克力、浓茶、辣椒等,均以不吃为好。
慎重选择运动项目，避免参加长跑、跳水、游泳、足球等剧烈或危险的运动。
如果症状控制得不理想,请不要骑自行车,更不要学开车，即便是过马路、过河或过桥,也最好有人陪同。
尽量不要玩游戏机、跳迪斯科、放鞭炮，不要看紧张的影视节目,不要长时间搓麻将，远离强烈的声光刺激.适宜参加一般性体育锻炼，尤其是运动量小、没有危险的项目，更应该积极参加。
这对提高战胜疾病的自信心，保护病人自强、自信和自尊颇有好处.1、戒吃诱发癫痫发作的食物: 煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等）、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜,这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒，茶和咖啡应绝对忌口。
癫痫的日常注意事项
癫痫的日常注意事项癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者常常需要长期治疗和管理。
为了减轻癫痫患者的痛苦，提高生活质量，以下是癫痫患者日常注意事项的建议。
首先，患者需要按时、规律地服药。
药物是控制癫痫发作的重要手段，患者应该遵医嘱坚持用药，不要间断或随意更改药物剂量。
同时，患者还应该定期复查，确保药物的效果和副作用的控制。
其次，癫痫患者需要保持良好的生活习惯。
健康的生活方式有助于减少癫痫发作的频率和严重程度。
患者应该定时休息，保持充足的睡眠时间。
睡眠不足可能会导致癫痫发作的加重。
此外，患者应该避免过度疲劳和精神紧张，如长时间的工作或学习，过度的情绪波动等。
合理的工作与休息，保持心情舒畅有助于控制癫痫的发作。
在饮食方面，患者应该避免食用刺激性强的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。
此外，患者还应该避免暴饮暴食或者过于油腻的食物，以免对身体产生不良影响。
癫痫患者需要注意防护措施，以防止意外发生。
患者在平时的生活中应该远离危险因素，如高空、水域等危险地带。
患者还应该避免长时间独自外出，尽量与他人同伴，以便在癫痫发作时得到及时的救助。
此外，癫痫患者应该保持良好的心理状态。
癫痫发作对患者的心理和精神健康有一定的影响，可能会造成患者情绪低落、焦虑等问题。
因此，患者应该主动寻求心理支持，与家人和朋友保持良好的沟通，尽量保持积极乐观的心态。
最后，癫痫患者应该定期进行专业的康复治疗。
康复治疗可以提高患者的生活质量和自理能力，减少癫痫发作的频率。
患者可以选择参加癫痫康复中心的康复训练，学习各种自我控制和应对癫痫发作的技巧。
在日常生活中，癫痫患者需要注意各种细节，以保持自身的健康和安全。
如果患者有任何疑问或困惑，应立即咨询专业医生的建议。
只有身心健康、科学治疗才能更好地控制癫痫，提高生活质量。
癫痫病注意事项
癫痫病注意事项癫痫病是一种常见的神经系统疾病，患者在发作期间会出现意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫等症状，给患者的生活和工作带来了很大困扰。
为了控制病情，减少发作次数，患者和家属需要注意以下几点。
首先，患者需要保持规律的生活作息。
经常熬夜、不规律的生活习惯会增加发作的风险，因此应尽量保持良好的生活作息。
早睡早起，每天保证足够的睡眠时间，有助于减少发作的次数。
其次，患者需要避免过度疲劳。
长时间的体力或者脑力劳动会使患者的身体疲劳，进而加重病情，容易引发癫痫发作。
因此，患者要根据自己的身体状况，合理安排工作和休息时间，尽量避免过度疲劳。
此外，患者在饮食方面也需要注意。
少吃辛辣、油腻的食物，避免食用刺激性食物，如巧克力、咖啡等。
适量摄入新鲜蔬菜水果，增加纤维素的摄入量，有助于改善便秘症状，同时维持肠道的健康。
患者还需要避免诱发发作的刺激因素。
癫痫病患者对于某些刺激因素特别敏感，比如强光、强声、电视剧、忧郁、焦虑等，这些因素容易引起患者的发作。
因此，患者需要避免这些刺激因素，保持室内光线适中，避免过度紧张和情绪波动。
此外，患者应遵循医生的治疗方案，坚持规定的药物治疗。
癫痫病是一种慢性病，疗程通常较长，患者需要耐心地进行治疗。
在用药方面，患者需要按时按量服用药物，并注意药物的副作用。
如有不适或疑问应及时咨询医生，遵循医生的指导进行调整。
最后，患者需要加强身体锻炼。
适量的运动有助于改善身体状况，增强身体的免疫力和抵抗力，减少发作频率。
患者可以选择一些适合自己的简单运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，坚持进行锻炼。
总之，癫痫病患者需要养成良好的生活习惯，给予自己足够的休息和精神放松，避免过度劳累和刺激因素，合理饮食，按时按量服用药物，同时加强身体锻炼，提高身体免疫力，以减少发作的机会，提高生活质量。
同时，在日常生活中，家人和同事应予以关怀和照顾，注意提供舒适的工作和生活环境，为患者创造健康的生活氛围。
超详细的癫痫患者护理指南,推荐收藏
超详细的癫痫患者护理指南,推荐收藏癫痫是一种慢性疾病，其特征是脑部神经元的异常放电。
这种异常放电可以导致患者出现不同类型的癫痫发作，包括部分性发作和全面性发作。
部分性发作指的是异常放电仅在大脑的一部分区域发生，而全面性发作则是指异常放电涉及到大脑的整个区域。
癫痫的症状和严重程度因人而异，有些患者可能只会偶尔出现轻微的抽搐，而另一些患者则可能会经历频繁的、严重的癫痫发作。
这种疾病可能会对患者的身体和心理健康产生负面影响，因此，合理的护理和处理方式对于帮助患者控制发作、改善生活质量至关重要。
一、日常护理1.定期服药是控制癫痫发作的关键。
癫痫患者通常需要长期服用抗癫痫药物，以稳定他们的神经系统。
患者应该按照医生的指示，准时服药，并且不要随意停药。
如果患者有任何不适或者药物副作用，应该及时向医生报告，以便进行调整。
2.饮食对于癫痫患者也非常重要。
一些研究表明，某些特定的饮食可以帮助控制癫痫发作。
例如，低碳水化合物和高脂肪的饮食，如生酮饮食，被证明对某些癫痫患者有效。
一些食物和饮料，如咖啡因和酒精，可能会加重癫痫发作的频率和严重程度，因此患者应该尽量避免摄入这些物质。
3.规律作息也是癫痫患者日常护理的重要方面。
保持规律的作息时间可以帮助调节患者的生物钟，稳定神经系统。
患者应该尽量保持固定的睡眠时间和起床时间，并且避免过度疲劳和长时间的睡眠不足。
患者还应该避免过度紧张和精神压力，通过适当的休息和放松来保持身心健康。
4.癫痫发作的触发因素各不相同，但是很多患者都有一些共同的诱发因素，如缺乏睡眠、过度疲劳、情绪波动、饮食不当等。
患者应该尽量避免这些可能引发癫痫发作的因素。
他们可以通过保持规律的作息时间、避免过度劳累、保持良好的心理状态和遵循健康饮食来减少癫痫发作的风险。
5.确保患者的安全是癫痫患者日常护理的重要任务。
癫痫发作时，患者可能会失去意识并出现抽搐等症状，他们需要特别注意环境安全。
家庭成员和护理人员应该确保周围没有锐利的物体，避免患者受伤。
痫病病人应注意事项
痫病病人应注意事项
如果你是一位痫病病人，以下是一些你应该注意的事项：
1. 服药规律：按照医生的建议按时服用抗癫痫药物，不要随意停药或改变剂量。
2. 避免诱发因素：尽量避免可能引发癫痫发作的因素，如长时间缺乏睡眠、过度劳累、情绪激动、酒精或药物滥用等。
3. 安全预防措施：在家中或工作场所安装安全设施，如把尖锐的物品放在安全的地方，锁好橱柜，避免摔倒或受伤的风险。
4. 学会正确应对：在癫痫发作时，保持冷静，将病人放在平坦的地板上，移除周围可能危险的物品，不要试图阻止癫痫发作。
5. 调整生活方式：保持规律的作息时间，充足的睡眠和休息，保持健康饮食，适度运动，避免过度疲劳。
6. 寻求支持：加入癫痫支持团体或寻求心理辅导，与其他痫病病人分享经验和心情，减轻心理压力。
7. 驾驶安全：在癫痫尚未控制的情况下，不要开车或使用需要高度注意力的机械设备。
8. 定期复诊：与医生进行定期复诊，及时调整药物剂量或治疗方案。
请注意，这些事项适用于一般癫痫患者，具体注意事项可能因个体差异而异，建议根据医生的指导制定个人的注意事项。
癫痫患者的护理要点与安全措施
癫痫患者的护理要点与安全措施癫痫是一种常见的神经系统疾病，对患者的身体和心理健康产生了很大的影响。
由于病症的特殊性，癫痫患者需要特别的护理和照顾。
本文将介绍癫痫患者的护理要点和必要的安全措施，以提高他们的健康和生活质量。
1. 提供安全的生活环境癫痫发作时，患者可能会失去意识，身体可能会出现抽搐，所以提供一个安全的生活环境对癫痫患者至关重要。
确保家中没有尖锐的物品或其他危险物品，尽量减少跌倒和受伤的风险。
有必要为患者佩戴安全且容易识别的身份证明，以便在发作时识别他们的身份并提供帮助。
在家中，合理布置家具和设施，避免患者在发作时受到不必要的伤害。
2. 定期服药癫痫患者需要按照医生的指示定期服药，以控制和减少癫痫发作的频率和强度。
护理人员应确保患者按时服药，并提醒他们遵循医生的给药要求。
在提供药物之前，护理人员应详细询问患者的用药情况，包括药物名称、剂量和副作用等。
同时，应定期复查患者的药物疗效和不良反应，及时与医生沟通和调整治疗方案。
3. 协助日常活动癫痫患者在日常生活中可能会遇到一些困难，护理人员需要提供必要的帮助和协助。
例如，帮助患者洗澡、穿衣、进食等。
在协助时要注意患者的隐私和尊严，尽量给予他们独立完成活动的机会。
另外，护理人员还应关注患者的营养摄入和饮食习惯，确保他们获得充足的营养和水分。
4. 紧急处理癫痫发作当癫痫患者发作时，护理人员应知道如何紧急处理。
首先，保持冷静，确保患者的安全。
移动附近的物品，将患者放置在平坦坚硬的地面上，避免受伤。
清理患者周围的危险物品，并保护他们的头部，避免发作时头部受伤。
不要强行阻止患者的抽搐，也不要在患者口中放入任何物品。
在发作结束后，保持患者的呼吸道通畅，观察他们的意识状态和身体状况。
5. 定期进行康复训练癫痫患者在癫痫发作后，往往需要进行一定的康复训练。
护理人员应根据患者的具体情况，帮助他们进行运动和康复训练，以促进身体和大脑的恢复。
这些训练可以包括物理治疗、语言治疗、认知训练等，目的是提高患者的功能和自理能力。
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单纯部分性癫痫1.何为儿童中央颞区良性部分性癫痫(BECCT)本型癫痫的好发年龄均在4-10岁之间,偶有家族史,男性略占多数.发作常在入睡不久或频醒之前.抽搐多从一侧面肌开始,也可累及同侧肢体,甚至演变成全身性发作.脑电图特点是在抽搐对侧中央区或颞区呈双相高幅棘(兴)波,这种棘波有时会在大脑对称部位左右移动.2.儿童期枕区良性部分性癫痫多在儿童期向青春期过渡时发病,以学龄期为高峰,带以偏侧光暗点,视物变形或视幻觉起病.继以同侧感觉性运动性部分性发作,或全身强直-阵挛性大发作,偶尔发作之后呈现意识错乱及自动症.本型发作也多有家族遗传背景.届青春期之后多自行痊愈.但较多病历可迁延到成年之后.3.额叶癫痫多表现为发作时头颈甚至整个躯体一侧相转,单限于肢体者常上举一侧上肢,好象击剑状.这种强直性姿势性发作,基本不伴同痉挛动作,但偶可伴随发声,后者多属单音而无语言内容.犯后也可继以自动症或全身强直-阵挛性大发作.4.顶叶性癫痫多为偏侧面部,上下肢的感觉异常或感觉丧失为主要发作表现,有时也可伴同视物变形或空间定向力丧失.顶叶发作易于演变成同侧运动发作,甚至全身性发作.5.颞叶癫痫属于单纯部分性发作的颞叶癫痫主要以听觉、嗅觉、内脏、感觉等幻觉体验、自主神经表现以及精神症状为主,发作初期意识清楚,部分病历也可演变成大发作.6.前庭性癫痫发作前多无任何先兆.发作时突感头晕或头重脚轻或视物晃动,只有极少数患者体现为眩晕.通常上述症状延续数秒到数分钟乃止,不伴恶心、呕吐,常继以其他形式的发作.7.部分运动性癫痫其临床表现取决于其放电部位,若放电局限于外侧裂,则其阵挛性抽搐常影响对侧面部,尤其是口角或眼睑;若放电部位在前中央面中段,则其抽搐多累及对侧拇指或整个上肢; 若放电位在前中央面上段,其抽搐多影响对侧下肢.如放电只停留在局部而不向周边扩散,则相应部位的抽搐也将局限于局部,但延续时间可达数十分钟或数小时.发作停止后可遗留短暂的麻痹.8.腹型癫痫常见有两个类型:以周期性呕吐为主要表现者典型发作每次呕吐,持续20-40S, 每日可出现多次或数日出现一次.发作时一侧半球近中线处有高幅Q节律.CT表现为同侧颞叶内侧及下丘脑低密度,手术证实为星型细胞瘤.抗癫痫药可使发作减少. 以周期性腹疼为主要表现者,外侧裂深部病变可呈现本型症状.腹痛常延续数分钟或数十分钟.本病发作可仅限于腹痛表现,也可演变成全身性发作,关于后一种形式者,过去可将其腹痛看做是发作.9.头痛性癫痫许多被转到头痛科会诊的头痛是功能性或血管性,考虑头痛性癫痫的患者必须经过周密的评估,来鉴别.癫痫性头痛的起病突然,而功能性或血管性头痛发起是徐缓的. 癫痫性头痛的延续时间多在几分钟,而功能性和血管性头痛则延续数小时或数日才止.癫痫性头痛很少伴发胃肠症状,而血管性头痛则常见.癫痫性头痛发作时间2-2G可描记到痫样放电,而血管性头痛充分呈现非特异性慢波血管性头痛发作初可用酒石酸麦角胺咖啡因阻止其加剧,而癫痫性头痛则平时注意休息不要激动，常发作会使人失去理智，只要控制发作，可以正常生活，和正常人没什么分别，心理别有压力①不驾驶各种车辆，不能从事高空、机械作业、防止在江河湖泊和井边逗留，不能游泳。
②禁食烟、酒、辛辣等刺激性强的食物。
③避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目，不玩游戏机，不宜大声喧哗和受惊吓。
④做到生活规律化，劳逸结合，不熬夜，不过度劳累，不过分动脑筋。
⑤癫痫是—种慢性病，必须树立长期与疾病作斗争，并有战胜疾病的信心，待人处事不急不躁，不卑不亢，也不自暴自弃，能自得其乐，知足常乐。
⑥如需要更换抗癫痫药时，需遵医嘱逐渐减量缓慢撤停，防止癫痫复发，甚至出现持续状态。
⑦适度锻炼身体，不断增加抵抗力，防止癫痫发作或减少发作。
睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜。
痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。
如安定注射剂及灌肠剂，癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。
（一）饮食注意：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。
过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。
患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。
应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。
另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。
癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。
在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。
米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。
鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
（二）睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。
过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。
癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
（三）活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。
但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，最好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。
对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。
玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。
鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，癫痫病人担心自己会在大庭广众之下病情发作，让人鄙视，从而常有自卑、抑郁的心理，不愿参加社交活动，给他们的生活质量，甚至治疗带来一定影响。
其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。
（四）外出癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。
在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪们下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。
注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。
洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。
一般来说，癫痫病人在发作前有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。
因此，患者本人在预示到癫痫发作前应尽快离开如公路上、水塘边、炉火前等危险境地，及时寻找安全地方坐下或躺下。
患者的家属也应学会观察病人发作前的表现，以便尽早作出预防措施，防止其他意外伤害的发生。
在病人末发作起来时立即用针刺或手指掐人中、合谷等穴位，有时可阻止癫痫发作。
【紧急施救】癫痫小发作时，患者表现为短暂的意识丧失，通常只有几秒钟，没有抽搐痉挛，脸色发白或发红，小孩表现原地打转等，一般容易被人忽视。
局限性癫痫通常表现为局限性的，手、脚、面部等处的痉挛抽搐。
发现有上述表现的一定要去医院接受检查治疗，按医嘱坚持服药。
癫痫大发作时，病人表现为腿部痉挛抽搐，头部后仰，大叫一声摔倒在地，全身肌肉呈强直性收缩、痉挛，嘴巴紧闭，两眼上翻，僵直期一般持续数秒至半分钟，转为阵挛期，此期全身肌肉呈有节律的强烈收缩，呼吸恢复，随呼吸口中喷出白沫或血沫，尿失禁，一次发作持续2—3分钟，多的可达7—8分钟。
当病人发生全身抽搐前将要倒地时，患者家属或救助者若在附近，要立即上前扶住病人，尽量让其慢慢倒下，以免跌伤。
同时，趁病人嘴巴未紧闭之前，迅速将手绢、纱布等卷成卷，垫在病人的上下齿之间，预防牙关紧闭时咬伤舌部。
对于已经倒地并且面部着地的，应使之翻过身，以免呼吸道阻塞。
此时若病人已牙关紧闭，不要强行橇开，否则会造成病人牙齿松动脱落。
然后救助者可解开病人的衣领和裤带，使其呼吸通畅。
为防止病人吐出的唾液或呕吐物吸入气管引起窒息，救助者或家人应始终守护在病人的身旁，随时擦去病人的吐出物。
病人抽搐时，不可强行按压肢体，以免造成韧带撕裂、关节脱臼、甚至骨折等损伤。
也不要强行给其灌药。
癫痫发作时，为免使病人再受刺激，不要采用针刺、指陷人中穴的抢救方法。
更不要用凉水冲浇病人。
少数患者的大发作，可接连发生，在间歇期间仍是神态晕迷，这为癫痫的持续状态。
这是该病的一种危重情况，如不及时抢救，可出现脑水肿、脑疝、呼吸循环衰竭直至死亡的严重后果。
一旦发生癫痫的持续状态，如就近有鲁米那针剂，可先一次较大剂量的药物，然后尽快将病人送往医院抢救。
当病人全身肌肉抽搐痉挛停止，进入昏睡期后，应迅速将病人的头转向一侧，同时抽去其上下牙之间的垫塞物，让病人口中的唾液和呕吐物流出，避免窒息。
此时病人的全身肌肉已放松，可将其原来的强泊姿势改为侧卧，这样可使病人全身肌肉放松，口水流出防止窒息，同时舌根也不易后坠而阻塞气道。
并注意病人保暖及周围环境的安静。
病人睡醒后，常感头痛及周身酸软，对发作过程，除先兆征外大都并无记忆。
救助者及家属均不要向其描述倒地抽搐时的“可怕”场景，以免增加其精神负担。
给病人的饮食应注意清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物急救措施：1.癫痫发作时，迅速让病人仰卧，不要垫枕头，将压舌板或者筷子裹上软布或毛巾垫于上下臼齿（后牙）之间（注意：不要堵塞口腔），以防病人自己咬伤舌头。
随即松开衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。
同时，还要把病人下颌托起，防止舌后坠堵塞气管。
2.发作时不要强行喂水或强行按压肢体。
注意事项：1.如癫痫连续发作，要及时拨打电话120求救，将病人送到医院继续抢救。
2.癫痫病人在平时要按医嘱用药，不要自行减药、停药或换药。