精选-疲劳严重度量表
疲劳量表
疲劳量表-14(Fatigue Scale-14，FS-14)系英国King’s College Hospital心理医学研究室的Trudie Chalder及Queen Mary’s University Hospital的G．Berelowitz等许多专家于1992年共同编制的。
疲劳一直是一个很难定义与描述的症状，尤其是疲劳的主观感觉方面。
为了寻求对疲劳进行流行病学和症状学研究的更好的方法，Trudie Chalder等人研制出了FS-14量表，用来测定疲劳症状的严重性，评估临床疗效，以及在流行病学研究中筛选疲劳病例。
疲劳量表FS-14由14个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。
根据其内容与受试者实际情况的符合与否，回答“是”或“否”。
14个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14个条目分为两类，一类反映躯体疲劳(Physical Fatigue)，包括第1～8共8个条目；一类反映脑力疲劳(Mental Fatigue)，包括第9～14共6个条目。
疲劳量表（该量表适用于16岁以上成年人）1、你有过被疲劳困扰的经历吗？是否2、你是否需要更多的休息？是否3、你感觉到犯困或昏昏欲睡吗？是否4、你在着手做事情时是否感到费力？是否5、你在着手做事情时并不感到费力，但当你继续进行时是否感到力不从心？是否6、你感觉到体力不够吗？是否7、你感觉到你的肌肉力量比以前减小了吗？是否8、你感觉到虚弱吗？是否脑力疲劳9、你集中注意力有困难吗？是否＊10、你在思考问题时头脑象往常一样清晰、敏捷吗？是否11、你在讲话时出现口头不利落吗？是否12、讲话时，你发现找到一个合适的字眼很困难吗？是否＊13、你现在的记忆力象往常一样吗？是否＊14、你还喜欢做过去习惯做的事情吗？是否结果评定：请受试者仔细阅读每一条目或检查者逐一提问，根据最适合受试者的情况圈出“是”或“否”，除了第10、13、14条3个条目为反向计分，即回答“是”计为0分，回答“否”计为“1”分，其它11个条目都为正向计分，即回答“是”计为“1”分，回答“否”计为“0”分。
疲劳严重度量表(汇编)
疲劳严重度量表(fatigue severity scale,FSS)
目前国外多用疲劳严重度量表，评价脑卒中患者的疲劳水平。
FSS是广为人知、应用最广泛的量表之一，由9个条目组成，7个分值点评价，自1分至7分为非常不同意逐渐过渡为非常同意。
1989年美国学者Krupp等研制了此量表．将之应用于系统性红斑狼疮和多发硬化患者，并证实了其较高的内部一致性和共存效度、随时间和治疗的改变有着较高的敏感度，并可依照不同诊断区分患者。
此量表曾应用于多发性硬化、帕金森病、慢性疲劳综合症及脑外伤等多种疾患。
1
2 3 4
5 6 7
非常不满
意
非常满意
1.当我感到疲劳时．我就什么事都不想做了
2.锻炼让我感到疲劳
3.我很容易疲劳
4.疲劳影响我的体能
5.疲劳带来频繁的不适
6.疲劳使我不能保持体能
7.疲劳影响我从事某些丁作
8.疲劳是最影响我活动能力的症状之一
9疲劳影响了我的工作、家庭，社会活动
评分结果：上述回答中“1”“2”“3”“4”“5”“6”“7”分别代表每个条目分数，然后把9个条目所得分数相加即为总得分。
总的分低于36分表明你或许不会感受到疲劳。
总的分为36分或者高于36分表明你可能需要医生做进一步的评估。
疲劳严重度量表
疲劳严重度量表(fat i guesever i tysca I e, FSS)
目前国外多用疲劳严重度量表，评价脑卒中患者的疲劳水平。
FSS是广为人知、应用最广泛的量表之一，由9个条目组成，7个分值点评价，自1分至7分为非常不同意逐渐过渡为非常同意。
1989年美国学者Krupp等研制了此量表.将之应用于系统性红斑狼疮和多发硬化患者，并证实了其较高的内部一致性和共存效度、随时间和治疗的改变有着较高的敏感度，并可依照不同诊断区分患者。
此量表曾应用于多发性硬化、帕金森病、慢性疲劳综合症及脑外伤等多种疾患。
2.锻炼让我感到疲劳
3.我很容易疲劳
4.疲劳影响我的体能
5.疲劳带来频繁的不适
6.疲劳使我不能保持体能
7.疲劳影响我从事某些丁作
8.疲劳是最影响我活动能力的症状之一
9疲劳影响了我的工作、家庭，社会活动
评分结果：上述回答中“ 1” “2” “3” “4” “5” “6” “7”分别代表每个条目分数, 然后把9个条目所得分数相加即为总得分。
总的分低于36分表明你或许不会感受到疲劳。
总的分为36分或者高于36分表明你可能需要医生做进一步的评估。
疲劳量表-14
其间相关性分析.中国行为医学科学杂志，2000， ( 2）： 84-86.
题目 躯 体 疲 劳 （Physical Fatigue)
1. 你 有 过 被 疲 劳 困 扰 的 经 历 吗 ？
疲 劳 量 表 -14 ( F a t i g u e S c a l e - 14, F S - 14)
一、简介 疲 劳 量 表 -14[1]( Fatigue Scale-14，FS-14 )系 英 国 Kings College Hospital 心 理 医 学 研 究 室 的 Trndie
Chalder 及 Queen Marys University Hospital 的 G. Berelowitz 等 许 多 专 家 于 1992 年 共 同 编 制 的 。 疲 劳 一 直 是 一 个 很 难 定 义 与 描 述 的 症 状 ，尤 其 是 疲 劳 的 主 观 感 觉 方 面 。为 了 寻 求 对 疲 劳 进 行
疲 劳 量 表 -14
2. 你 是 否 需 要 更 多 的 休 息 ？
3. 你 感 觉 到 犯 困 或 昏 昏 欲 睡 吗 ？
4. 你 在 着 手 做 事 情 时 是 否 感 到 费 力 ？
5. 你 在 着 手 做 事 情 时 并 不 感 到 费 力 ，
但当你继续进行时是否感到力不从心？
6. 你 感 觉 到 体 力 不 够 吗 ？
3. 英 国 于 1991 年 制 定 的 诊 断 标 准 [3]
(1) 以 疲 劳 为 主 要 症 状 ；
(2) 有 明 确 的 发 生 时 间 ， 其 病 程 少 于 生 命 周 期 ；
疲劳自评量表及评分
疲劳自评量表及评分介绍疲劳是一种常见的身体和心理状态，会导致注意力不集中、决策能力下降和工作效率降低等问题。
为了帮助人们更好地了解和评估自己的疲劳程度，我们推出了疲劳自评量表及评分。
使用方法请按照以下步骤完成对自己的疲劳程度进行评估：1. 阅读以下问题并选择最符合你当前状态的答案：- 从1（完全不符合）到5（非常符合）对以下问题进行评分：- 我感到疲倦和虚弱。
- 我注意力不集中，经常分散思维。
- 我做事情的效率比以前低。
- 我对事情的兴趣和动力下降。
- 我感到烦躁和易怒。
- 我对日常活动感到厌倦。
- 我的记忆力有所下降。
- 我感到身体疼痛和不适。
- 我对睡眠的需要增加。
- 我感到精神压力过大。
2. 将自己的回答对应的分数相加，得到总分。
3. 根据总分，参考下方评分指标进行疲劳程度的评估。
评分指标基于总分，我们将疲劳程度分为以下三个等级：- 总分在10-30分之间，表示疲劳程度较低。
你的身体和心理状态相对良好，但仍需注意调节工作和休息时间，以避免进一步的疲劳。
- 总分在31-50分之间，表示疲劳程度中等。
你可能正在经历一些疲劳相关的问题，需要更多的休息和注意自身健康状况。
- 总分在51-70分之间，表示疲劳程度较高。
你可能处于一个严重疲劳的状态，需要尽快采取措施来缓解疲劳，如调整工作和生活惯，避免过度劳累。
结论疲劳自评量表及评分可以帮助你更好地了解自己的疲劳程度，并提醒你采取适当的措施来缓解疲劳。
请注意，本量表仅供参考，如有严重身体或心理问题，请寻求专业医生的意见和治疗。
疲劳程度量表
疲劳程度量表
简介
疲劳程度量表用于评估个体在日常生活或工作中的疲劳程度。
该量表是一种简单而有效的工具，能够帮助人们了解自己的疲劳水平，并采取相应的应对措施。
本文档将介绍疲劳程度量表的背景、使用方法和评分标准。
背景
随着现代社会的高压工作和快节奏生活，疲劳成为了许多人无法避免的问题。
了解和管理自身的疲劳状态对于保持健康和提高工作效率至关重要。
疲劳程度量表作为一种客观评估工具，能够帮助人们更准确地判断自己的疲劳程度，从而采取相应的休息和恢复措施。
使用方法
使用疲劳程度量表非常简单。
参与者需按照量表中的描述，选择最符合自己目前感受的选项。
量表涵盖了不同方面的疲劳表现，例如体力疲劳、认知疲劳和情绪疲劳等。
参与者只需在各个选项中
选择符合自己感受的程度，并进行相应的评分。
评分越高，表示疲劳程度越严重。
评分标准
疲劳程度量表的评分标准根据不同选项的权重和参与者的选择得出。
一般来说，分数范围从1到10，其中1表示没有疲劳，10表示极度疲劳。
总分越高，说明疲劳程度越高。
评分结果可以帮助参与者判断自身的疲劳水平，并作出相应的调整。
结论
疲劳程度量表是一种简单实用的工具，能够帮助人们了解自身的疲劳状态，并采取相应的措施。
通过评估疲劳程度，人们可以更好地管理自己的日常生活和工作，提高效率和生活质量。
使用疲劳程度量表应遵循正确的方法和评分标准，以获得准确的评估结果。
疲劳量表-14
答案
否
是
否
是
否
是
否
是
否 否
是
是
否
否
是
否
是
否 否
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否
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否
是
否 否
是
否
7. 你 感 觉 到 你 的 肌 肉 力 量 比 以 前 减 小 了 吗 ？
8. 你 感 觉 到 虚 弱 吗 ？
脑 力 疲 劳 （Mental Fatigue)
9. 你 集 中 注 意 力 有 困 难 吗 ？
$ 10.你 在 思 考 问 题 时 头 脑 象 往 常 一 样 清 晰 、 敏 捷 吗 ? 11. 你 在 讲 话 时 出 现 口 头 不 利 落 吗 ？ 12. 讲 话 时 ， 你 发 现 找 到 一 个 合 适 的 字 眼 很 困 难 吗 ? $ 13.你 现 在 的 记 忆 力 象 往 常 一 样 吗 ？ $ 14.你 还 喜 欢 做 过 去 习 惯 做 的 事 情 吗 ？ 注：$为反向计分 （王天芳)
(1)症 状 或 病 史 标 准 :症 状 持 续 存 在 或 反 复 发 作 6 个 月 或 6 个 月 以 上 。 1) 低 热 2) 咽 痛 3) 颈 部 或 腋 下 淋 巴 结 肿 痛 4) 肌 力 衰 弱 5) 肌 肉 酸 痛 或 不 适 6) 在 以 往 可 耐 受 的 活 动 水 平 后 ， 疲 劳 持 续 24 小 时 或 更 长 7) 全 头 痛 8) 无 红 肿 的 游 走 性 关 节 疼 痛 9) 存 在 神 经 、精 神 方 面 的 症 状 ，如 ：畏 光 羞 明 、暂 时 性 视 盲 、健 忘 、易 激 惹 、思 考 困 难 、 不能集中注意力或抑郁等 10) 睡 眠 紊 乱 （ 失 眠 或 嗜 睡 ） 11) 起 病 呈 急 性 或 亚 急 性 形 式 (2)体征 标 准
疲劳评定量表(FAI)
疲劳评定量表介绍：疲劳是一种倦怠感、精力不够或周身感到筋疲力尽。
下面十一组与疲劳有关的句子，请逐条阅读，并根据在此前2周的情况确定您是否同意及程度如何。
分1-2-3-4-5-6-7级评定，从完全不同意到完全同意，完全不同意选1，完全同意选7。
该量表是由美国精神行为科学研究室的Josopn E.Schwartz及神经研究室的Lina jandort等人于1993年制定。
1、当我疲劳时，我感到昏昏欲睡。
2、当我疲劳时，我缺乏耐心。
3、当我疲劳时，我做事的欲望下降。
4、当我疲劳时，我集中注意力有困难。
5、运动使我疲劳。
6、闷热的环境可导致我疲劳。
7、长时间的懒散使我疲劳。
8、精神压力导致我疲劳。
9、情绪低落使我疲劳。
10、工作导致我疲劳。
11、我的疲劳在下午加重。
12、我的疲劳在晨起加重。
13、进行常规的日常活动增加我的疲劳。
14、休息可减轻我的疲劳。
15、睡眠减轻我的疲劳。
16、处于凉快的环境时可减轻我的疲劳。
17、我比以往容易疲劳。
18、进行快乐有意义的事情可减轻我的疲劳。
19、疲劳影响我的体力劳动。
20、疲劳使我的躯体经常生毛病。
21、疲劳使我不能进行持续性的体力活动。
22、疲劳对我胜任一定的职责与任务有影响。
23、疲劳先于我的其他症状出现。
24、疲劳是我最严重的症状。
25、疲劳属于我最严重的三个症状之一。
26、疲劳影响我的工作、家庭活生活。
27、疲劳使我的其他症状加重。
28、我现在所具有的疲劳在性质或严重程度方面与我以前所出现过的疲劳不一样。
29、我运动后出现的疲劳不容易消失。
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疲劳严重度量表(fatigue severity scale,FSS)
目前国外多用疲劳严重度量表，评价脑卒中患者的疲劳水平。
FSS是广为人知、应用最广泛的量表之一，由9个条目组成，7个分值点评价，自1分至7分为非常不同意逐渐过渡为非常同意。
1989年美国学者Krupp等研制了此量表．将之应用于系统性红斑狼疮和多发硬化患者，并证实了其较高的内部一致性和共存效度、随时间和治疗的改变有着较高的敏感度，并可依照不同诊断区分患者。
此量表曾应用于多发性硬化、帕金森病、慢性疲劳综合症及脑外伤等多种疾患。
1.当我感到疲劳时．我就什么事都不想做了
2.锻炼让我感到疲劳
3.我很容易疲劳
4.疲劳影响我的体能
5.疲劳带来频繁的不适
6.疲劳使我不能保持体能
7.疲劳影响我从事某些丁作
8.疲劳是最影响我活动能力的症状之一
9疲劳影响了我的工作、家庭，社会活动
评分结果：上述回答中“1”“2”“3”“4”“5”“6”“7”分别代表每个条目分数，然后把9个条目所得分数相加即为总得分。
总的分低于36分表明你或许不会感受到疲劳。
总的分为36分或者高于36分表明你可能需要医生做进一步的评估。
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