十二穴
中医治急症：十二井穴的临床应用
中医治急症：十二井穴的临床应用十二井穴即少商、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽，左右共十二穴。
分属手三阴、三阳六经。
“井”者，经气所自出也，如水之源，经气始行于此。
以上十二井穴是急救泻热之效穴，临床应用极为广泛。
根据笔者临床经验，凡一切属热、属实、气滞血凝之急性热性病，均可采用十二井穴放血疗法，以达到泻热、降逆、镇惊、安神、通闭开窍之目的。
不少危重患者，经采用十二井穴放血治疗，并适当配合其他穴位，可使患者转危为安，屡见不鲜。
今举数例，以兹验证。
一、中风实症：王某，男，56岁。
平素身体健壮，一日卒然昏倒，不省人事，牙关紧闭，颜面潮红，两手固握，痰声曳锯，六脉弦劲滑实。
急以宣窍开闭，泄热熄风为法，针刺十二井穴放血，每穴挤血十余珠。
另配合针刺百会、上星、印堂、人中、曲池、合谷、内关、劳宫、足三里、太冲、涌良。
针后神志渐清，声音稍出。
针灸数次病情迅速好转。
后针百会、风池、肩井、肩髃、曲池、合谷、环跳、风市、阳陵泉、足三里、绝骨、太冲诸穴，月余始愈，四肢活动恢复正常。
按：本例属中风实症，“中脏者，多滞九窍”。
今人事不省，牙关紧闭，两手固握，痰声漉漉，脉弦劲滑实，皆为中脏之候。
针十二井穴，有泻热宣窍，通闭熄风活络之效。
十二井穴分属手三阴，三阳六经，针刺放血不但有祛淤，通闭之效，且有接续经络之作用。
凡中风初起应连续针刺放血数次至10余次，可使病情迅速好转，否则将有气滞血淤，经络阻滞而造成肢体长期偏瘫，功能不易恢复之虞！二、冬瘟：王某，女，29岁。
患冬瘟症。
初起头痛，发热恶寒、周身作痛，口干咽肿，经某医误用辛温发散之品，助热耗阴，内热更炽，而造成气营两燔，发生神昏谵语，循衣摸床，汗出蒸蒸，昼轻夜重，脉浮数，苔白中黄，舌质赤绛，颜面潮红，肌肤妁手。
为针十二井穴，复针大椎、风府、风池、曲池、合谷、外关诸穴，针后神志略清，口渴欲饮，是夜汗上热解，次日病去大半。
后投以辛凉清解剂而愈。
按：本病多因内有蕴热，外感时邪，热邪相搏，其热势炎炎，汗出蒸蒸，热不为汗出而解，多伴有神昏谵语，烦躁不安之候。
12条正经所有支脉的穴位
12条正经所有支脉的穴位【井穴】是主管我们身体上12条正经所有支脉的穴位井穴, 五俞穴的一种，均位于手指或足趾的末端处．《灵枢．九针十二原篇》：「所出为井。
」也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。
全身十二经各有一个井穴，故又称“十二井穴”，其名称是：肺 -- 少商大肠 -- 商阳心包 -- 中冲三焦 -- 关冲心 -- 少冲小肠 -- 少泽脾 -- 隐白胃 -- 厉兑肝 -- 大敦胆 --（足）窍阴肾 -- 涌泉膀胱 -- 至阴指手指揣的少商、商阳、中冲、关冲、少仲、少泽等六穴（左、右共十二穴）说的，为治疗中风、突然昏倒的急救要穴。
井是水源头的意思。
《黄帝内经·灵枢》说：“病在藏者,取之井。
”《难经·六十八难》言：“井主心下满。
”所以，如果您身上出现发热、胸中烦闷等症状，那就要在井穴上贴同气相求的药物，使其性气通过井穴进入经脉，最终调治好这些疾病。
【荥穴】是主管人体发热问题的穴位经气流行的部位，象浅水流，荥迂未深，叫荥穴，五输穴之一。
《灵枢·九针十二原》：“所溜为荥。
”意为脉气至此渐大，犹如泉之已成小流，故名。
荥穴多分布在指（趾）、掌（跖）关节附近，其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》曰：“病变于色者，取之荥。
”《难经·六十八难》又曰：“荥主身热。
”说明荥穴主要应用于发热病证。
所以，将药物贴在荥穴之上，其性气就能在它的引导下汩汩流入脏腑中，到达由火引起的各种疾病所在之处。
像口腔溃疡、淋巴结肿大的这样的问题，当然首先要找荥穴不可。
【经穴】是主管喘、咳、寒、热之证的穴位“经”是人体12条正经的主道，就像大江大河一样。
经穴一般在腕踝关节以上。
能治人体各个脏腑的病。
《灵枢·九针十二原》：“所行为经。
”意为脉气至此，犹如通渠流水之迅速经过，故名。
经穴多分布在腕、踝关节附近及臂、胫部，其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》：“病变于音者，取之经。
简单又实用的天星十二穴
简单又实用的天星十二穴胡乃文三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺；合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。
治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻。
至人可传授，匪人莫浪说。
三里穴：主要功用治“胃中寒”，也可用以治疗心腹胀。
胃中寒的症状，例如肠鸣，有“幽幽……”似水走动的声音，并且腹泻。
《四总穴歌》有“肚腹三里留”，就是说只要是胃肠的病都可以找三里穴。
外科方面，可以用治腿肿、膝、胻（胫骨）酸。
内科方面，伤寒型的感冒，以及羸瘦、劳损，都是因为慢性病，而肠胃功能已经很差了，变得羸瘦，还有“气蛊”，气蛊就是腹部因为消化不良以及水份不能但是取穴要精确。
针入八分或艾灸三壮。
依据我自己的经验，假如经常地针灸这个穴道，不但可以养老，而且假如要走远路，或要爬山，步行的能力也会比较好得多。
还有这么一句话“若要安，三里常不干”，就来，甚至于让它经常都是湿淋淋的，让它常有出脓的现象，可以治疗老年性的病，例如血压高之类的毛病，经常灸它，可获得很好的血液循环，血压就不会升得太高。
内庭穴：是足阳明胃经的荥穴，它在脚的第二指、第三指的中间的这个脚丫子上五分，最主要可用以治疗四肢冰冷的现象，可以用治喜爱安静而不喜欢声音的“胃经热象”，长风疹块的瘾疹现象，咽喉痛，呵欠频数及牙疼。
其实频频呵欠就是缺氧了，牙疼在中医的概念上面，认为牙属于阳明，下牙属手阳明大肠经，上牙属足阳明胃经，这里的牙疼就是上牙疼。
另外虚极而不能吃东西，针这个穴立刻就好了。
曲池穴：是在手肘上面的手阳明大肠经的合穴，找寻的方法是：手臂稍微弯曲起来，把手掌对着自己的心脏，手臂上最高的这一条经络线就称之为“手阳明大肠经”，在这个经络上面的手肘弯弯处的穴道就叫做“曲池穴”，马丹阳天星十二穴歌说“曲池拱手取”，拱着手找寻；“屈指骨边求”，在骨头的边缘可以找到它；它的作用是“善治肘中痛”，可用以治疗肘的疼痛。
又能治疗“偏风”，也就是中风半身不遂症状，还有手不能弯曲、不能收回来，表示这个手已经没有力，神经功能差了，不能拉弓射箭了，因此丹阳天星十二穴歌说“偏风手不收，挽弓开不得”，要拉弓射箭，必须要用到这条大肠经的肌肉的劲，却使不上力了。
十二正经穴位及功效
一、手太阴肺经中府，云门，天府，侠白，尺泽，孔最，列缺，经渠，太渊，鱼际，少商。
共11穴。
本经腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。
脏腑病：咳喘，上气，烦心，肺胀满，小便数而欠。
经脉病：胸满，缺盆痛，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
循行部位本经起于中焦，向下络大肠，回过来沿着胃上口穿过膈肌，入属肺，从肺系横行出于胸壁外上方，出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指桡侧端少商穴。
其分支从前臂列缺穴处分出，沿掌背侧走向食指桡侧端，经气于商阳穴与手阳明大肠经相接。
本经有了异常变动就表现为下列病症：肺部胀满，膨膨气喘、咳嗽，锁骨上窝“缺盆”内（包括喉咙部分）疼痛；严重的则交捧着两手，感到胸部烦闷，视觉模糊。
还可发生前臂部的气血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。
本经所属腧穴能主治有关“肺”方面所发生的病症，如咳嗽，气上逆而不平，喘息气粗，心烦不安，胸部满闷，上臂、前臂的内侧前边（经脉所过处）疫痛或厥冷，或掌心发热。
本经气盛有余的实症，多见肩背疼痛，感冒风寒自汗出，伤风，小便频数，张口嘘气；本经气虚不足的虚证，多见肩背疼痛怕冷，气短、呼吸急促，小便的颜色异常。
二、手阳明大肠经商阳（井）、二间（荥）、三间（输）、合谷（原）、阳溪（经）、偏历（络）、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池（合）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香。
共二十穴。
循行部位起于食指桡侧端(商阳穴)，经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后与督脉在大椎穴处相会，再向前下行入锁骨上窝(缺盆)，进入胸腔络肺，通过膈肌下行，入属大肠。
其分支从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出夹口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁，经气于迎香穴处与足阳明胃经相接。
大肠经属阳明经是气血都很旺的经络，可以帮助人体增强阳气或把多余的火气去掉。
手阳明大肠经经气异常而致的病证。
《灵枢·经脉》：“大肠手阳明之脉，是动则病齿痛，颈肿。
十二经穴
一．十二经穴起止表【十二时辰】【十二经穴】【起穴】【止穴】（寅）03:00~05:00肺经手太阴出中府（腋傍）至少商（手拇）（卯）05:00~07:00大肠手阳明起商阳（手食指）至迎香（鼻傍）（辰）07:00~09:00胃经足阳明起承泣（目下）下厉兑（足次趾）（巳）09:00~11:00脾经足太阴起隐白（足）上大包（腋下）（午）11:00~13:00心经手少阴出极泉（腋下）注少冲（手小指）（未）13:00~15:00小肠手太阳起少泽（手小指）上听宫（耳中）（申）15:00~17:00膀胱足太阳起睛明（目内眦）下至阴（足小趾）（酉）17:00~19:00肾经足少阴起涌泉（足心）上俞府（胸前）（戌）19:00~21:00心包手厥阴出天池（乳后）注中冲（手中指）（亥）21:00~23:00三焦手少阳起关冲（手名指）上丝竹空（眉尾）（子）23:00~01:00胆经足少阳起童子髎（目锐眦）下窍阴（足四趾（丑）01:00~03:00肝经足厥阴起大敦（足）上期门（乳下）二．十二经穴起止歌中府肺经出少商，少商别络注商阳。
商阳大肠迎香上，香接承泣至胃旁;头维下降至兑穴，兑传隐白至脾乡;最终脾络名大包，大包再接极泉场。
泉贯少冲心部井，少泽相连即小肠;上达听宫睛明会，膀胱下达至阴旁。
至阴斜出涌泉底，肾脉还归俞府藏。
俞府天池横络截，三焦宛转丝竹扬。
丝竹更贯瞳子窌，胆经下入窍阴方。
窍阴横亘大敦井，敦上期门肝脉当。
期门历遍还中府，经络周流仔细详。
备注：此歌为今人李鼎改写校订。
现将原歌摘录如下，以供参考。
中府为初注少商，少商别络注商阳。
商阳复向迎香走，香接头维至库房。
维下降兮趋厉兑，兑传隐白至胸乡。
隐白上升达大包，大包仍续极泉场。
泉贯少冲心部井，少泽相连即小肠。
泽会听宫、睛明分，睛明下造至阴强。
至阴斜出涌泉底，泉穴还归俞府藏，俞府天池横络截，池出中冲心主张。
中冲并与关冲合，关冲宛转丝竹傍。
丝竹更贯瞳窌穴，瞳窌下入窍阴方。
窍阴横亘大敦井，敦上期门肝脉当，期门历遍还中府，经络周流仔细详。
图解天星十二穴
图解天星十二穴下面是分穴歌诀：1．三里三里膝眼下，三寸两筋间。
能通心腹胀，善治胃中寒；肠鸣并腹泻，腿肿膝胻酸，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般。
年过三旬后，针灸眼便宽；取穴当审的，八分三壮安。
2．内庭内庭次趾外，本属足阳明。
能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉痛，数欠及牙痛，疟疾不能食，针着便惺惺。
3．曲池曲池拱手取，屈肘骨边求。
善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开不得，筋缓莫梳头。
喉闭促欲死，发热更无休；遍身风癣癞，针着即时瘳。
4．合谷合谷在虎口，两指歧骨间。
头痛并面肿，疟疾热还寒，齿龋鼻衄血，口噤不开言。
针入五分深，令人即便安。
5．委中委中曲腘里，横纹脉中央，腰痛不能举，沉沉引脊梁，酸痛筋莫展，风痹复无常，膝头难伸屈，针入即安康。
6．承山承山名鱼腹，腨肠分肉间。
善治腰疼痛，痔疾大便难，脚气并膝肿，辗转战疼酸，霍乱及转筋，穴中刺便安。
7．太冲太冲足大趾，节后二寸中。
动脉知生死，能医惊痫风，咽喉并心胀，两足不能行，七疝偏坠肿，眼目似云矇，亦能疗腰痛，针下有神功。
8．昆仑昆仑足外踝，跟骨上边寻。
转筋腰尻痛，暴喘满冲心，举步行不得，一动即呻吟。
若欲求安乐，须于此穴针。
9．环跳环跳在髀枢，侧卧屈足取。
折腰莫能顾，冷风并湿痹，腰胯连腨痛，转侧重欷歔。
若人针灸后，顷刻病消除。
(腨shuàn．又称“腓”，小腿肚。
)10．阳陵阳陵居膝下，外臁一寸中。
膝肿并麻木，冷痹及偏风，举足不能起，坐卧似衰翁。
针入六分止，神功妙不同。
11．通里通里腕侧后，去腕一寸中。
欲言声不出，懊恼及怔忡，实则四肢重，头腮面颊红；虚则不能食，暴瘖面无容。
毫针微微刺，方信有神功。
12．列缺列缺腕侧上，次指手交叉。
善疗偏头患，遍身风痹麻；痰涎频雍上，口噤不开牙。
若能明补泻，应手即如拿。
人体穴位图(图解+说明)
人体穴位全图附加: 人体12个重要穴位（从上到下）1、合谷穴。
合谷穴的取穴：用另一指手的拇指第一个关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
根据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除，健康可以保证。
由于大肠经从手走头，凡是头面上的病，象头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。
在按摩时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。
2、少商穴：位于拇指桡侧指甲根后1分许。
用手指甲点压有痛感处。
属于手太阴肺经。
用于辅助治疗扁桃体炎、咽喉肿痛、效果良好，还常用于治疗咳嗽、感冒发热、肺炎等。
按摩手法：用手指甲切压1－2分钟。
3、神门穴：位于掌小指侧腕横纹尺端稍上方凹陷处，属于手少阴心经。
功能：安心宁神，常用于治疗失眠、多梦、心慌心跳等症。
可用“贴膏法”：一般活血止痛膏均可，剪成一元硬币大小，晚餐后贴于净后神门穴处，次晨取下，可辅助治疗失眠症。
4、内关。
位于腕横纹上两寸，在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间，就是从手腕横纹向后量三横指，在两筋之间取穴。
内关穴属心包经，在《黄帝内经》中就有记载：“手心主之别，名曰内关，心系实则心痛”。
所以古典的经络学说早就把心脏病和心包经的内关穴联系起来，千百年来无数的例证证明针刺和按摩心包经的内关可以治疗和预防心脏病的发生。
另外，由于心包经起于胸中，所以针刺和按摩内关穴对呼吸系统的疾病，如：哮喘、肺气肿、肺心病等疑难病都有一定的疗效。
和按摩合谷穴一样，我们建议，按压内关穴的方法是用大拇指垂直在内关穴上，指甲的方向要竖向，和两筋平行，指甲要短，以指尖有节奏地按压并配合一些揉的动作，要有一定的力渡，使按摩内关穴产生一定的得气感觉，最好要使酸、麻、胀的感觉下传到中指，上传到肘部，这样才有较好的效果。
5、后溪穴：位于手掌上横纹（手掌最上面一条横纹）尽头处，即小指弯与手掌成90度时，横纹尽头突出最高处。
中医十二原穴歌诀
中医十二原穴歌诀中医十二原穴歌诀一、命门穴，手腕关节中央，心神圣位挥。
命门穴是人体“燃油”之所在，其位置在手腕关节的正中央。
命门穴有神灵之意，用于提升保健效果。
按压时可用拇指轻轻按揉，每次5-10分钟。
二、神门穴，千层门中央，提神醒脑痛忘挥。
神门穴位于千层门的正中央，起到提神醒脑的作用。
多年以来，人们一直使用神门穴来治疗头痛、眩晕、记忆力下降等问题。
按压时可用食指、中指交替轻揉，每次5分钟左右。
三、天突穴，辅助神门，气血交汇挥。
天突穴位于心口的正中央，是一处气血交汇的要点。
用于辅助神门穴的作用，促进身体的血液循环，调整气血平衡，起到激活心灵的作用。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
四、督脉穴，身腰椎中线，保健全身挥。
督脉穴是人体的主要穴位之一，也是养生保健的核心穴位。
其位置在腰椎的正中线。
按摩督脉穴可以起到祛病延年的功效。
按压时可用拇指、食指轮流压按，每次5-10分钟。
五、任脉穴，脐中点上下，脏腑调和挥。
任脉穴位于脐中点正上方和正下方，是整个人体的气血调节中心，能够调和脏腑的运行。
任脉穴经常按压可防止内脏下垂、改善肠胃蠕动等症状。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
六、关元穴，下腹部中央，精气盈仓挥。
关元穴位于下腹部正中央，为人体“生命之门”，是一处盈仓之所。
按压关元穴对于增强内脏功能、防止疾病等方面有显著效果。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
七、中极穴，会阴部中央，调理五脏六腑挥。
中极穴位于会阴部的正中心，是整个人体的调理之所，其特别适宜用来调理五脏六腑。
按摩中极穴可以起到防病治病、延年益寿的功效。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
八、气穴，下颌骨下缘，气血通畅挥。
气穴位于下颌骨的下缘，与口鼻的气息有关，气血通畅。
按摩气穴可以帮助人体改善呼吸和消化功能，预防一些呼吸道疾病。
按压时可用食指轻揉按压，每次5分钟左右。
九、膻中穴，心下印，通脉调和挥。
膻中穴位于心下印处，是心脏的“总指挥”，能调节人体的阴阳平衡。
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马丹阳天星十二穴
金代针灸家马丹阳在临床实践中总结出来的十二个经验效穴。
《针灸大全·马丹阳天星十二穴并治杂病歌》：“三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺。
合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。
”马丹阳为道教北七真之一，其针灸医技尤为精湛，享有盛誉。
其著有《天星十二穴主治疾病歌》又名《天星十二神针法》。
天星十二穴分布于人体十二经脉，《天星十二穴主治疾病歌》云：三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺，合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二穴……今就根据《天星十二穴主治疾病歌》引为论述，逐步阐释其十二穴医疗疗效和意义。
足三里《疾病歌》“三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝肧酸，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。
”足三里属足阳明胃经，乃本经“合”穴，里
指邑、居，有集会通达之意，三指膝下三寸，故名足三里。
其功能调理脾胃，扶正培元，通经活络，主治胃痛、腹胀、呕吐、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、中风、水肿、下肢不遂、心悸、虚劳羸瘦，本穴有强壮作用，为保健要穴之一。
直刺1－2寸，可灸，针感为酸胀麻电感，可向膝、胫、足部放散。
现代医学研究，针刺健康人和胃病患者的足三里，手三里，观察发现胃驰缓时，针刺能使其收缩加强，胃紧张时，变为弛缓，并可解除幽门痉挛，针刺家兔的足三里，大椎，能促进白细胞吞噬指数上升，能增强其免疫力，胃切除，剖宫产的针麻要穴。
配、内关、中脘、公孙、主治慢性胃炎。
内庭《疾病歌》“内庭次指外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉痛，数欠及牙疼酸，疟疾不能食，针着便惺惺。
”内庭属足阳明胃经，乃本经“荣”穴，内，指里边；庭，指院穴当趾缝端，如门内之庭院，故名。
在足背当第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
其功能清胃止痛，通调腑气。
主治齿痛、口??、喉痹、腹胀、痢疾泄泻、足背肿痛、热病、胃痛吐酸。
直刺0．3－0．5寸，可灸，针感为酸胀。
配天枢、曲池、治湿热泄痢。
曲池《疾病歌》“曲池拱手取，屈时骨边求，善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开不得，筋缓莫梳头，喉闭促欲死，发热更无休，偏身风癣癞，针著既时瘳。
”曲池属手阳明大肠经，为本经“合”穴。
该穴屈时取穴，穴外有凹，形似浅池，故名。
其功能疏风清热，调和营卫，主治热病、咽喉肿痛、齿痛、高血压、癫狂、上肢不遂、肘臂肿痛、吐泻、痢疾。
直刺1－1．5寸，可灸，针感为酸胀或麻电感，可向腕，手或肩部放散。
配合谷、肩胒、肩鬸、臂臑、天宗主治肩周炎。
现代医学研究，该穴有抑菌抗炎作用，如对金黄色葡萄球菌和B－链球菌引起实验性阑尾炎，用强刺激手法针刺曲池，阑尾穴有肯定疗效。
合谷《疾病歌》“合谷在虎口，两指岐骨间，头痛并面肿，疟病热还寒，齿龋鼻衄血，口禁不开言，针入五分保，令人即便安。
”合谷属手阳明大肠经，乃本经“原”穴，肉之大为谷，二处相连为
合，穴当大指，二次指岐骨间，该处形似深谷，故名。
其功能疏风解表，镇痛通络。
主治头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、齿痛、失音、面肿、口眼??斜、牙关紧闭、半身不遂、指挛臂痛、热病无汗、多汗、耳聋、耳鸣、腹痛、经闭、滞产、痢疾、小儿惊风。
直刺0．5－1寸，可灸，针感以麻胀者居多，可向手指或肘背部放散，有的可传导至面部，配太冲，有镇痛止抽作用，针麻止痛常用穴。
配曲池、风池、大椎、肺俞可治疗伤风感冒；配光明、四白、攒竹可治疗少年假性近视眼。
委中《疾病歌》“委中曲瞅里，横纹脉中央，腰痛不能举，沉沉引背梁，酸痛筋莫展，风痹复无常，膝头难伸屈，针入既安康。
”委中属足太阳膀胱经，委，指弯曲，穴在腘窝正中，委而屈之取穴，故名。
乃本经“合”穴其功能凉血泻热，舒筋活络。
主治腰痛、下肢痿痹、中风昏迷、半身不遂、腹痛、呕吐、腹泻、小便不利、遗尿、丹毒。
直刺1－1．5寸，禁灸，针感酸胀或麻电感，可向小腿及足底放散《玉龙歌》环跳能医腿股风，居鬸二穴认真攻，委中毒血更出尽，愈见医科神圣功。
配环跳、肾俞、大肠俞、承山、昆
仑主治腰推病。
承山《疾病歌》“承山名鱼腹，肰肠分肉间，善治腰疼痛，痔疾大便难，脚气并膝肿，展转战痛酸，霍乱及转筋。
穴中刺便安。
”承山，属足太阳膀胱经，承，指承接，穴在腓肠肌肌腹下端凹陷处，是处形若山谷，故名。
其功能舒筋脉，理肛疾。
主治腰背痛、小腿转筋、痔疾、便秘、腹痛、疝气。
直刺1－2寸，可灸，针感以酸胀为主，可向腘窝及足底放散，配太溪、昆仑、照海、申脉、解溪治足跟痛。
太冲《疾病歌》“太冲足大指，节后二寸中，动脉知生死，能治惊痛风，咽喉并心胀，两足不能行，七疝偏坠肿，眼目似云蒙，亦能疗腰痛，针下有神功。
”太冲属足厥阴肝经，木穴为肝经“原”穴“输”穴，肝主藏血，“冲”要冲，因局部脉气盛大，故名。
其功能平肝镇惊，泄热理血，主治头痛、眩晕、目赤、肿痛、口??、胁痛、遗尿、疝气、崩漏、月经不调、癫痛、小儿惊风、下肢痿痹。
直刺0．5－0．8寸，可灸，针感为酸胀。
《备急千金方》太冲主面尘黑，肝咳刺
太冲。
现代医学研究，对施行胆囊切除和胆总管控查术的急性胆道疾病患者，针刺足三里，阳陵泉或深刺太冲，观察到能使注射吗啡后，胆道压力不仅停止上升，而且迅速下降，配足三里、阳陵泉、肝俞、胆俞、涌泉主治急性病毒性肝炎。
昆仑《疾病歌》“昆仑足外踝，跟骨上边寻，转筋腰尻痛，暴喘满冲心，举步行不得，一动即呻吟，若欲求安乐，须于此穴针。
”昆仑属足太阳膀胱经，为本经“经”穴，昆仑，指山名，形容外踝高突如山，穴在其后，故名。
其功能清头明目，利腰摧产。
主治头痛、项强、目眩、疟疾、腰痛、肩背拘急、足跟痛、小儿惊风、难产。
直刺0．5－0．8寸，可灸，针感以酸胀为主，可向小趾放散，《针灸大成》妊娠刺落胎。
环跳《疾病歌》“环跳在髀枢，侧卧屈足取，折腰莫能顾，冷风并湿痹。
脚胯连肰痛，转侧重郗觑，若人针灸后，顷刻病消除。
”环跳属足少阳胆经，穴当髀枢，针此穴疾去痛止，可跳跃如常，故名。
其功能祛风湿，利腰腿。
主治下肢风湿痹痛、瘫痪、腰胯痛。
直刺2－3寸，可灸，针感
为酸胀或麻。
配腰阳关、阳陵泉、绝骨、委中、昆仑主治腰椎肥大性下肢疼痛麻木症。
阳陵泉《疾病歌》“阳陵居膝下，外腑一寸中，膝肿并麻木，冷痹及偏风，举足不能起，坐床似衰翁，针入六分止，神功妙不同。
”阳陵泉属足少阳胆经，为本经“合”穴，外侧为“阳”、“陵”指高处，“泉”凹陷，穴在下肢外侧腓骨小头前凹处，故名。
其功能清肝利胆，舒筋活络。
主治半身不遂、下肢痿痹、膝肿痛、麻木、脚气、胆腑病、口苦、呕吐、黄疸、破伤风。
直刺或向下斜刺1－1．5寸，可灸，针感为酸胀，可向下放散。
现代医学研究，针刺能增强胆囊运动和排空能力，此种作用，在有针感时既开始，在起后10分钟更为明显。
配日月、期门主治胆囊炎、胆结石、黄胆。
通里《疾病歌》“通里腕侧后，去宛一寸中，欲言声不出，懊?鴔及怔忡，实则四肢重，头腮面颊红，虚则不能食，暴暗面无容，毫针微微刺，方信有神功。
”通里属手少阴心经，为本经“络”穴，经过为通，邻里为里，是
穴为手少阳络脉由此别处，与手太阳经联络，经气由此通达表里二经，故名。
其功能养血安神、熄风开音。
主治暴暗、舌强不语、心悸怔忡、头晕、目眩、咽喉肿痛、腕臂痛。
直刺0．2－0．5寸，可灸，针感为酸胀，可向前臂及腕部放散。
配、内关、神门、膻中、足三里、三阴交、太冲、主治冠心病、心绞痛、心律不齐。
列缺《疾病歌》“列缺腕侧上，次指手交叉，善疗偏头患，遍身风痹麻，痰涎频壅上。
口噤不开牙，若能明补泻，应手去如拿。
”列缺属手太阳肺经，为本经“络”穴，该穴位于桡骨茎突的缺列外，手太阴脉从这里别走手阳明脉，故名。
其功能宣肺疏风，通调任脉，四总穴之一。
长于治疗偏头痛、正头痛、颈项强痛、口眼??斜、腕腿无力。
向上或下斜刺0．3－0．8寸。
可灸，针感以酸胀者居多，可向肘部放散。
配合谷、风池、四神聪、太冲、率谷主治头痛。
以上天星十二穴都为人体十二经脉最重要和常用的穴位之一，其治疗病症广泛，疗效明显。