播音主持朗诵的发声技巧
朗诵发声技巧范文
朗诵发声技巧范文一、呼吸技巧1.深腹式呼吸：利用腹肌的支撑力量进行呼吸，使空气通过腹部深入吸入，然后缓慢地呼出。
通过深腹式呼吸，可以使声音更加稳定、柔和。
2.呼吸节奏控制：根据朗诵节奏的需要，控制呼吸的间隔和频率。
在长句或长段落的朗诵中，适时进行断面呼吸，避免因长时间不呼吸而导致声音的不稳定或断断续续。
二、音调技巧1.高低音调的运用：在朗诵过程中，通过音调的高低变化来表达不同的情感和语气。
可以根据作品的需要，选择合适的高低音调进行表演。
2.音调的变化：在朗诵中，应注意音调的变化，以增加声音的丰富性和层次感。
可以通过上升音、下降音、颤音等手段来达到音调的变化效果。
三、节奏技巧1.正确掌握作品的节奏：首先要熟悉作品的节奏结构，明确其中的重音和停顿部分，并正确把握作品的整体节奏感。
可以通过反复朗诵来掌握节奏感。
2.速度的控制：根据作品的需要，调整朗诵的速度。
可以通过快慢的变化来产生节奏的变化效果，使朗诵更加生动有力。
四、表情技巧1.合理运用音量：根据作品的情感表达需求，合理控制声音的大小，可以通过加大音量来表达激情澎湃的部分，通过减小音量来表达细腻的情感。
2.声音的质感：通过调整声音的质感，使之更加柔和或更加有力，以增加朗诵的表现力。
3.肢体语言的运用：朗诵过程中，可以通过肢体语言的运用来增加表现力，适当配合手势、面部表情等，使朗诵更加生动。
五、发声保护技巧1.喉咙保护：朗诵时要注意正确的发声姿势，保持喉部的放松和舒展，避免用力过度，以免损伤喉部。
2.声带保护：在朗诵时要注意保持声带的湿润，避免过度使用嗓子，及时补充水分，避免过度沙哑。
3.适当休息和热身：朗诵前要进行适当的声带热身，如吐字练习、舌头旋转等，以保护声带。
朗诵时要适当休息，不要过度使用嗓子。
总结：朗诵发声技巧是提高朗诵表现力的关键。
通过正确的呼吸、音调、节奏等手段，能够使声音更富表现力，更好地传达诗歌或文学作品的情感和意境。
同时，要注意声带的保护，并进行适当的热身和休息，以保证声音的质量和健康。
播音主持正确的发声技巧与方法
播音主持正确的发声技巧与方法学习播音主持，是可以让人们具备更优秀的语言组织能力、学会与人交往，那么就让我们一起去探索一下吧?下面是店铺为大家整理一些正确的发声技巧与方法吧!播音主持正确的发声方法一：控制口腔控制好口腔的状态，对于发音来说至关重要。
在给青少儿讲解口腔控制的过程中，一味地讲理论很容易让孩子们丧失兴趣，甚至不理解，这时候激发孩子们的兴趣非常重要。
比如，口腔控制在专业里被总结为“提、打、挺、松”四个字，那么在给孩子们讲述的过程中，语言一定要形象，要有可操作性。
提—提颧肌。
可以让同学们找找自己的“苹果肌”，然后让孩子们做一个“V”字手势，想象颧肌提起后口腔的状态。
很多人一讲提颧肌，就说找微笑的感觉，而实际上提颧肌不是笑，因为微笑提起的仅仅是笑肌，所以说，这种说法有不当之处，不能误将笑肌当颧肌，要让青少儿重点体会，颧肌用力向上提起时，有口腔前上部展宽、鼻孔少许张大、上唇贴紧牙齿的感觉。
这样做，使唇的运动有了依托，可以提高声音的亮度和字音的清晰度。
打——打牙关。
比较简单，让孩子们将手放在耳根处，当牙关打开后手指会陷下去。
挺——挺软腭。
让孩子们想象嘴里有一根竖着的牙签，如果软腭不挺起，便会扎到上腭。
松——松下巴。
想象自己嘴里含了一块冰，整个腮帮子都使不上力了，这时候会很容易体会到下巴放松的感觉。
这几步动作，其实是瞬间同时完成的，分开讲解，是为了让青少儿掌握正确的状态，也是为了让青少儿朋友能够分步去练。
学会控制口腔状态也是在“唤醒”孩子们面部松懈的肌肉，如果每天训练、长期坚持，那么孩子在演讲朗诵、播音主持的时候，发音自然就会到位。
然而长期坚持对孩子来说并不容易，这时候我们可以运用有趣的口部操来增加孩子学习的兴趣，在给青少儿练习口部操的时候，我们可以放广播体操的口令音乐来配合，这样一边听着音乐，一边做，会更有节奏感，而且不枯燥。
孩子也会对课程更有兴致，并且不断地揣摩练习，从而轻松掌握。
播音主持正确的发声方法二：训练气息气息是发音持久、稳定的保障，说到气息，大家都会觉得似乎难以掌握，对于青少儿来讲，好像他们更难理解。
播音主持的发声技巧
播音主持的发声技巧播音主持的发声技巧一、韵母发音技a 口大开，舌下降，嗓子用力，气流放出。
口半合，舌后部半升，嘴唇略圆，嗓子用力，气流放岀。
e方法同上，嘴唇不圆。
i上下齿相对，口略闭，嘴唇篇平，舌前部上升，嗓子用力，气流放出。
u合拢，嘴唇收缩最圆，舌后部上升，嗓子用力，气流放出。
u:舌前部上升，和i 一样，但是口合拢，嘴唇收缩最圆。
嗓子用力，气流放出。
「口半开，舌前部半降，嗓子用力，气流放出。
如“谍”。
随iuu:之后，构成复韵母：ie, ueoai先发a音，舌的位置稍靠前（舌尖抵下门牙背后），声音较长, 较强，然后把舌向上移动，到能发接近i的音时停。
ei先发e音，位置向前，略高，然后把舌向前向上移动，声音较长，较强，到能发接近i的音时停止。
a。
先发a音，位置稍向后（舌略后缩），声音较长，较强，然后把上移动，到能发。
音时停止。
ou先发。
音，但是嘴唇不太圆，声音较长，较强，然后把舌向上移动，到能发接近u的音时停止。
二、声母发音技巧双唇音b双唇紧闭，气流经口腔破唇气流而出;但不是用力送气。
如“玻”字开始的发音。
P部位方法同上，但要将气用力尽量送出。
H1鼻音。
紧闭双唇，嗓子用力，气流经过鼻腔，由鼻孔透岀。
唇齿音f上门牙轻接触下嘴唇的边缘，气流从唇齿间摩擦而出。
舌尖音d舌尖抵住门牙后的'上牙床，猛把舌尖离开，气流冲出；但不是用力送气。
t部位方法同上，但要将气流用力送出。
n鼻音。
尖抵住上门牙后的上牙床，气流经过鼻腔，由鼻孔透出。
1舌尖抵住上门牙后的上牙床，嗓子用力，气流由舌的两边透出。
舌根音g舌根抵住软额，猛然离开，气流冲岀;但不是用力送气。
k部住、方法同上，但要将气流用力送岀。
h舌根接近软颛，气流从中间摩擦而出。
舌面音j舌尖下垂，舌而前部向上隆起，贴紧硬颛前部，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出;但不是用力送气。
q部位、方法同上，但要将气流用力送出。
x舌尖下垂，舌面前部向上隆起，接近硬频前部，气流从窄缝中摩擦而出。
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧有些人感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官;其二是气息不稳。
下面就是小编给大家带来的让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧，欢迎大家阅读!让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧11、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。
或者低低的哼唱，体会胸腔的震动;2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。
然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化;4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。
5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦!)。
以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。
但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧2发音_震动，震动_气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。
呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。
平时可以多做一些深吸缓呼的练习，在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。
这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
让你朗诵声音更饱满更洪亮的技巧3我们所发出的声响都是依_两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。
在我们说悄悄话(用气声)的时候，声带并没有震动，仅仅依_气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣!反之，要追求声音洪亮，一味依_声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。
播音主持诗歌朗诵技巧
播音主持诗歌朗诵技巧一、理解诗歌。
1. 把握主题。
2. 分析情感。
3. 研究背景。
二、声音技巧。
1. 语调。
- 语调就像音乐里的旋律。
该高的时候高，该低的时候低。
比如说“大江东去，浪淘尽”，“大江东去”这几个字语调可以适当高一点、强一点，显示出那种豪迈的气势。
要是都用一个调调读，就像机器人说话一样，很无趣。
你可以想象自己是个指挥家，用语调来指挥这首诗歌的“音乐”。
2. 重音。
- 重音就像是给文字中的某些字加了个放大镜。
比如“我是唯一的一个找到真金的人！”这里“唯一”和“真金”就可以作为重音来读，突出那种独特性和珍贵性。
要是读的时候所有字都一样重，就像把所有东西都混在一起，没有重点了。
3. 节奏。
- 节奏就像人的心跳一样。
有的诗歌节奏明快，像“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，读起来就像轻快的小步舞曲；有的节奏缓慢，像“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”，就像沉重的慢板。
你得找到诗歌的节奏韵律，读起来才顺溜，就像跟着音乐的节拍跳舞一样。
三、肢体语言和表情。
1. 表情。
- 你的脸就像诗歌的第二张“嘴”。
朗诵欢快的诗，你就得面带微笑，眼睛里都透着喜悦；朗诵悲伤的诗，眉头就得皱起来，眼神里要有哀愁。
要是朗诵一首很有力量的诗，表情就得坚定，就像你要去打一场硬仗一样。
如果你的表情和诗歌的情感不搭，就像穿错了衣服去参加活动，特别别扭。
2. 肢体动作。
- 适当的肢体动作可以给朗诵加分不少。
但可别太夸张，像个小丑一样就不好了。
比如朗诵到“欲上青天揽明月”的时候，你可以稍微把手向上伸一下，表现出那种想要触摸天空的感觉。
要是朗诵的时候像个木头人，一动不动，就会让整个朗诵显得很呆板。
播音员的发声方法
播音员的发声方法播音员是从事声音传媒行业的专业人员，他们主要负责在广播、电视、网络等媒体平台上进行声音报道、主持节目和解说等工作。
优秀的播音员能够使用恰当的发声方法，使自己的声音更加悦耳动听、准确传达信息。
下面将详细介绍播音员的发声方法，供参考。
一、呼吸控制呼吸是声音发出的基础，良好的呼吸控制可以使声音稳定而富有力量。
播音员应该学会深呼吸，通过用腹部呼吸而非胸部呼吸，将气息更有效地转化为声音。
在录制或直播前，可以做一些呼吸操练，帮助调整呼吸节奏和增加肺活量。
二、发声部位1.声带发声：声音是由声带振动产生的。
播音员应该通过适当的喉咙松弛，帮助发声部位处于最佳状态，以便产生出富有共鸣的声音。
同时，避免过度用力，以防止声带损伤。
2.嘴唇和舌头的调整：播音员需要灵活地运用嘴唇和舌头来调整声音的音色和发音清晰度。
嘴唇的张合程度和舌头的位置可以微调声音的锐度和音质。
三、语音表达1.语音准确性：播音员需要具备良好的语音表达能力，发音准确清晰，不含口音或方言的痕迹。
播音员还需要掌握标准的普通话及其他语种的发音规范，并能够正确地运用在各类语境中。
2.语调和节奏：播音员的语调应该自然而富有节奏感。
语调的上升和下降应该合理，以避免单调和枯燥。
播音员可以通过练习朗读和模仿其他优秀的主持人来培养自己的语调感。
3.断句和停顿：播音员需要学会合理地停顿和断句，以便让听众更好地理解内容，同时也给予自己适当的喘息时间。
在播报新闻、主持访谈等环节时，正确的停顿和断句可以帮助建立紧凑的语言逻辑和良好的传递效果。
四、表情和情感播音员需要学会运用声音来表达情感，使内容更具吸引力和感染力。
通过调节声音的高低、速度、音量等，可以营造出轻松、激烈、亲切等不同的情感。
同时，播音员应该保持微笑，用愉悦的声音传递积极正面的情绪。
总结起来，播音员的发声方法包括呼吸控制、发声部位的调整、语音表达和表情情感等。
这些方法需要经过长时间的练习和不断的提升才能够达到高水平。
朗诵技巧和方法发声
朗诵技巧和方法发声朗诵是一种通过声音和语调的表达方式，它要求演员有一定的声音技巧和方法。
下面将介绍一些朗诵的技巧和发声方法。
一、朗诵的基本技巧1.确定节奏：朗诵的节奏要稳定，要根据作品的内容和情感进行适当的调整。
注意控制速度和停顿的长短。
2.明确语气：在朗诵中，语气是非常重要的，要根据情感的变化进行抑扬顿挫的调整。
情感饱满的词句要用较大的声音和音量强调。
3.控制声音的高低：在朗诵中，需要根据内容的变化调整声音的高低。
如表达愤怒、震惊等情感时可以提高音调，而描述平和、悲伤等情感时可以降低音调。
4.清晰发音：朗诵要求演员清晰地发音，避免含糊不清。
可以通过锻炼口腔肌肉和练习发音的方式来改善发音质量。
二、朗诵的呼吸方法1.腹式呼吸：朗诵时要使用腹式呼吸，即通过收缩腹部肌肉使呼气产生，并扩张腹部来吸气。
这种呼吸方法可以增加气量和控制呼吸的稳定性。
2.停顿呼吸：在朗诵中，停顿是非常重要的一种表达方式。
要学会运用不同长度和位置的停顿来表达不同的情感和意境。
三、朗诵的音色和韵律1.音色的改变：朗诵中可以通过改变音色来突出词语的不同含义或强调情感。
如通过拖长音调或增加颤音来表现激动的情绪。
2.韵律的灵活运用：朗诵需要根据作品的节奏和气息，运用不同的节奏和韵律。
要注意读出每个字的节奏感和韵律感，使整篇作品听起来流畅而有力。
四、朗诵的肢体语言1.眼神交流：朗诵时要学会与观众进行眼神交流，通过目光的转动来表达情感和交代故事的情节。
2.手势和动作：朗诵需要配合一定的手势和动作来增加表现力。
可以用手指点地、挥手或摆手等方式来强调一些词句和情感。
五、朗诵的运动和放松1.身体的运动：朗诵时可以适度地运动身体，如前后或左右晃动身体、变换站立位置等，以增加表现力和吸引观众的注意力。
2.身心的放松：在朗诵前要保持身心放松状态，可以通过深呼吸、舒展身体等方式来缓解紧张和提高喉咙的弹性。
六、朗诵的实践方法1.多听、多模仿：可以多听一些优秀的朗诵作品，模仿他人的朗诵风格和技巧，学习他们的呼吸方法和表演技巧。
播音发声技巧八个步骤，零基础自学播音
播音发声技巧八个步骤，零基础自学播音一个好的主播务必依据稿件內容，融合重音、语调、节奏感等表达手法与观众们沟通交流，并非只是见字念字。
下边是我为大伙儿搜集有关，热烈欢迎参考参照。
热身运动训练发声练习的時间假如挑选在早晨，发声练习前的热身运动是务必的。
最先要喊醒大家的“喉咙”。
这儿必须提示留意的是：有的同学们喜爱发声练习前先慢跑，假如那样就需要等吸气稳定后再逐渐发声练习，不然对声带息肉有一定的危害。
1、气泡音：早晨起来，全身肌肉处在松驰情况，为了更好地让肌肉群主题活动开，在最短期内内抵达一切正常情况，不可以让声带息肉过度懒散，只是越来越有幅度，这时候就必须发“气泡音”。
也就是发“啊”时振动声带息肉发生的像汽泡一样的响声。
规定气场稳定，尽量操纵气泡音慢慢聚集地传出。
2、搓脸：10秒。
如果是冬季早上发声练习，这一准备活动是为了更好地循环系统面部的血夜，因而是不可或缺的。
3、开启口腔内部：啃苹果训练。
4、提颧肌：10次，10秒。
相互配合搓脸更替开展。
5、打唇、弹舌等口部操训练。
之上是热身运动训练。
以后便能够逐渐一天的发声练习了。
下面是气息练习。
必须均匀吸气，气场下移。
能够试着训练“狗喘气”。
以后便能够逐渐宣布的发声练习了：气息练习1、缩紧小肚子，深吸气后，用唉声叹气的方法带出“啊”增加音。
2、隔肌幅度训练。
3、喊“阿毛”，各自想像其在一百米处和两百米处。
4、数“枣儿”：尽量一口气大部分一些“枣儿”，2分钟。
提醒：追求完美清楚强有力，没去奢求数量，由浅入深。
5、融合气息练习单音节词-双音节词-四音节词。
6、普通话绕口令：关键选择自己难题多的声韵调有关的普通话绕口令。
7、四声训练。
融合气场，把握住要点，拿手划着音调运动轨迹线，务求精确及时。
8、采用古诗词训练声韵调、气场及其情声气融合。
9、新闻报道稿件训练。
10、文学类稿件训练。
“台子上一分钟，观众席十年功。
”发声练习注重的是坚持不懈，多训练，坚持不懈练，時刻惦记着要点，不能敷衍塞责，为练而练。
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播音主持朗诵的发声技巧导读：我根据大家的需要整理了一份关于《播音主持朗诵的发声技巧》的内容，具体内容：人借助声音传达自己的思想，抒发自己的感情，实现自己的目的。
世界上最美、内涵最大的声音是人的声音，表现力最强、最丰富的声音也是人的声音。
播音员、主持人用以传达思想和感情的重要工具是...人借助声音传达自己的思想，抒发自己的感情，实现自己的目的。
世界上最美、内涵最大的声音是人的声音，表现力最强、最丰富的声音也是人的声音。
播音员、主持人用以传达思想和感情的重要工具是声音，声音的好坏直接影响传播效果。
如播音中气势磅礴、豪放洒脱、文静淡雅、谦和柔美、沉缓深切、宁静悠远、娓娓动听、清新流畅，各种风情无不渗透着声音魅力，给人带来美感。
本文就播音发声中几个问题谈点看法。
1.掌握声音的个性特点个性，指个人稳定的心理牲征(如性格、兴趣、爱好等)的总和。
它是在一个人的生理素质的基础上，在一定社会历史条件下，通过社会实践活动形成和发展的。
声音个性也受心理、生理因素的影响，并在一定的环境、一定的文化氛围中形成。
世界上没有声音完全相同的人，各人有各人的声音特点。
这里有遗传因素、发声器官的结构问题，有心理差异、感受差异的问题。
此外，一个人的成长环境，所处的文化环境不同，也是声音各异的重要因素。
播音界中不顾自己的声音特点，一味模仿、甚至模仿得惟妙惟肖的不乏其人。
要模仿得像，就得改变自己声音器官的运动状态，强迫生理、心理做某种适应的改变，长此以往，会导致生理、心理失调。
轻则会使声音走向僵滞，重则会使生理、心理产生病变。
还有不从自己的声音特点出发，制造高音，追求亮、脆、甜的声音，故作嗲声嗲气;或用挤压喉部等方法制造低音，追求浑厚气势。
凡此种种，无不抹杀了声音的个性特点。
除此之外，错误地理解"返璞归真""向生活靠拢"的提法，认为自然状态、自然声音就是艺术，就是创新，就是风格，从而走上自由、随便的路子，使自己本身所具备的声音能力得不到发挥，同样也是抹杀个性的表现。
个性，是个复杂的概念，个性，有好坏优劣之分，有高低、美丑之分。
并不是所有的个性都是好的，也不是个性里所有的因素都是正确的。
我们在把握自己声音的时候，只是把声音个性作为条件，而不是作为结果。
首先，要弄清自己声音个性的内涵;其次要扬弃不利因素，突出其有利因素，逐步调整完善，使其上升到一定的层次。
那么在整个声音的学习与训练中，如何从自己声音的个性特点出发呢?一是以自己的自然声音为依据，所谓自然声，就是人所固有的本质声，也叫本声。
这种本声是最自然、最真实的声音，最能反映声音的个性。
二是以自己的自如声区为起点。
在自然声区里，要从中间偏下的两三个音练起。
三是结合自己的声音特点，如深沉型的，就不能追求明朗，而是以深沉为基调，衬进明朗;明朗型的，就不能故作深沉，而是以明朗为基础，发展沉稳、丰富声音的色彩，提高声音的表现力。
总之，个性是"真我"的显现，个性是魅力的源泉，抓住个性是成功之母，失去个性是穷途末路。
2.用意识指导，用感情体会意识在心理学上一般指自觉的心理活动，感受是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映，由分布在体内的感觉器官产生的感觉叫内部感觉。
如幻觉、平衡觉和机体觉，分别接受人体(四肢、躯体)活动、位置变动和内脏器官变化的刺激，通过内部感觉，我们能知道身体内部变化的状况。
我们谈的意识，有其特定的内容，即一是对发声规范认识。
如气息的运动状态、声音的共鸣点、各发声器官的正确运动等;二是这种意识通过大脑神经中枢传达于发声肌体而产生运动，这种运动必然带来发声肌体的感觉，被称为内部感觉。
内部感觉通过这种神经系统将信息反馈给神经中枢，同时，外部感觉听觉也将信息传给大脑。
大脑再把新的指令传达给肌体。
这样循环往复，调整声音。
没有意识的发声是盲目的发声，如发硬腭声，不知口腔如何运动，声音如何运动，对声音正确与否没有标准。
这样的发声无法指挥肌体运动，获得正确的声音。
同样，错误的意识必然导致错误的发声。
如有人认为，凡是发声就得喉部用力。
在这种意识的指导下，发声时，颈、胸部必然僵持，出现捏、挤、压喉部，使声音横、僵、沙、挤等。
所以在整个的声音运动中意识始终处于主导地位。
但是，并不是有了正确的意识就能发出正确的声音，正确的发声意识，要通过准确的感觉去实现。
感觉在播音发声中起着关键作用。
感觉准确声音是准确的前提;无感觉难以把握正确的发声;错误的感觉必然导致声音的错误。
如体会声音的通畅，一定要感觉到丹田、胸、颈到口腔的气息通畅感。
我们把这种感觉称为"自我感觉"。
发声器官有的看得着、有的却看不到，它们在发声时运动状态却难于看到，无法准确地描述，只有靠自己的感觉去调整，才能达到修饰声音的目的。
所以，掌握正确发声的唯一方法是通过自己的感觉去体会、去把握。
发声感觉又有很多未必在道理上讲得通，但是这种感觉却对发声有利，能发出正确的声音。
如"把气收到腰周围""发高音、却觉得在发低音，声音、气息在向下运行"等感觉都解决了实际发声问题。
但感觉又是因人而异，千差万别的，一种感觉并不是每个人都一样的，不同感觉是复杂的生理反映，关键是要注意辨别、把握自己的独特感觉。
在播音发声中，意识是指导，感觉是关键，用意识指导，用感觉体会是个基本原则，只有遵循这个原则，才能获得正确、优美的声音。
3.始终保持松弛状态在播音发声的整个过程中，放松将起到很好的作用。
意识和身体肌肉越放松，越能发挥出声音的魅力，突出声音的个性特点，整个的播音创作过程才能收纵自如、得心应手。
放松是相对于紧张而言的，可以解释为，人的心理和生理的充分松弛(不是松懈)，心理与生理保持本来面目的自然运动状态，也是人所具有的能力的一种正常发挥的状态。
当然，外界事物的刺激，生理的运动，总会引起人的心理和生理一些反映，这种反映必然会产生一些整体的或者局部的紧张。
我们讲的放松，就是把这种紧张减到最低限度。
从感觉与意识上来说，越是面对引起紧张的事越要进行心理调整，达到放松的感觉。
越放松，越能发挥人的能力。
尤其在播音发声中，发声器官任何部位的紧张感，都将导致声音的僵持，气息的阻隔。
在播音员当中，由于紧张所造成的问题是很常见的，有的播音员由于紧张而使声音暗、哑、横，声音干净度、明亮度、圆润度较差。
紧张如果伴随着整个发声过程，一是难于掌握正确的播音发声，二是使发声走向歪路，形成发声毛病。
不能放松的原因是多种多样的，一是不懂发声方法，以为发声就是用力。
二是心理紧张，如怕发不好、发不准等。
三是肌肉组织和发声器官不放松。
这是习惯，或者是发声意识太强造成的。
所以，实现心理放松，才能使大脑保持高度的调节能力;实现肌肉组织放松，才能使用气发声各部位有机地、自然地、协调配合运动，使肌肉产生弹性，从而使声音具有弹性。
4.对"胸腹联合呼吸"的看法播音发声普遍采用的是胸腹联合呼吸法，其基本要领是横膈降，气下沉，两肋开，小腹收。
这基本是套用歌唱用气法，对此许多人提出了疑问。
播音的呼吸方式是不是胸腹联合呼吸，必须要通过先进的仪器和科学的测试手段，才能完全确定。
播音发声的感觉有很大的不确定性，甚至不科学性。
在播音发声上，感觉只能解决用气发声的具体问题，而不解决理论问题。
播音带有鲜明的时代特征，在传统的播音风格里，鼓动性、战斗性占有重要地位，要求声音明亮，有力度，以刚为主，辅之以较强的气息，这更接近于歌唱呼吸。
今天，人们追求美，追求生活的多彩性。
广播电视节目形式丰富多彩，稿件内容也在力图追求真实性、客观性，人们要求声音真实、自然、生活化，更多地增加柔美色彩，声音的趋向偏低。
由此，我们认为，传统的呼吸要领"气下沉、两肋开、横膈降、小腹收"，有一定的局限性。
比如说"两肋开"一是获得较大的气量，二是获得较强的控制。
大气量与强控制在目前的常态播音中显得多余，必然带来一些紧张，也必然会使声音的力度增强，影响播音声音的自然发挥，从实践情况来看，我们觉得对播音呼吸应该这样来操作。
一是放弃吸气训练，从呼气即发声练习开始;二是在呼气即发声过程中，注意这样几种感觉，气沉、气通、气流、气稳。
气沉即气息较深;气通，即气息从小腹到口腔的通畅感，尤其是胸部的通畅感;气流即气息的流动感;气稳即气息的扎实、稳当感;三是在发声过程中，横膈与小腹的弹动感是至关重要的。
横膈与小腹以弹动的形式运动，增强了气息的变化与弹动性，适应播音语言的快速变化性。
此种呼吸性，很难冠以准确的名称，但是掌握了此三条，即掌握了播音发声的基本用气法。
5.提高对声音的认识能力我们说的认识能力，也是对声音的鉴赏能力。
凡是在声音上有造诣的播音员，对声音都有较高的鉴赏力。
我们有些播音员，只注意发声方法，而不注意提高自己的鉴赏力，其结果再好的发声方法，也发不出优美的声音。
提高对声音的认识能力，首先要提高耳朵的听辨能力，即能辨别声音的优劣，知其好在何处，差在哪里，如对音色、音高的辨别，对声音共鸣的辨别，对声音质量的辨别等。
二是对自己声音的感受能力，即在发声中，对声音的位置、气息状态、发声器官运动的感受。
这种感受能力的高下，直接影响自己声音质量的高下。
三是对声音的审美能力。
审美能力的高下，在更高层次上影响声音的质量。
我们认为，在某种程度上说，播音员的鉴赏能力(即认识能力)更重于发声方法;在基本掌握了播音发声的基础上，鉴赏能力将会使你的声音发展永无止境，上升到更高的层次。