口腔健康教育资料

口腔健康教育资料
口腔健康教育资料

目录

1.前言 (2)

2.住院及探视须知 (3)

3.入院宣教 (4)

4.住院安全知识 (5)

5.患者安全 (6)

6.消毒隔离健康教育知识 (8)

7.检查、治疗及护理宣教 (10)

8.舌癌的健康宣教知识 (16)

9.牙龈瘤健康宣教知识 (18)

10.唇腭裂 (19)

11.怎样刷牙 (21)

12.舌下腺囊肿 (22)

13.上、下颌骨骨折 (23)

14.腮腺混合瘤 (24)

15.舌白斑 (25)

16.颞下颌关节紊乱病的健康宣教 (26)

前言

尊敬的病友:

您好!

感谢您来到常德第一人民医院皮肤口腔科**病室!

**病室主要收治舌癌、唇腭裂、口腔内囊肿、荨麻疹、药物性皮炎、带状疱疹等口腔及皮肤的疾病,共有编制病床**张。病室医疗组成员由科室主任,教授、副教授,主治医师,及经治医师组成;护理组成员由护士长,主管护师,护师,护士及助理护士组成。

在您住院期间,我们全体成员将坚持“一切以病人为中心”的服务宗旨,为您提供规范、细致、优质的人性化服务,同时为了使您更好的配合系统的诊治,促进患者身心健康,我们根据皮肤口腔科疾病的特点,组织编写了《皮肤口腔科患者住院服务指南》,以指导您在住院期间和我们一道共同战胜疾病,早日康复。

当然,我们须向您提示:由于每个人的病情,身体状况不一,特殊情况下请首先遵从医生的建议。

谢谢合作,祝您早日康复!

病室护士站电话:*******

住院及探视须知

1.在您住院期间请不要擅自外出、外宿,负责发生的各种

情况均由病友自己负责。

2.按要求保持床单位的整齐,物品整理分类入柜,保持床

头柜上3件以下,贵重自行妥善保管,以防丢失。

3.请将衣服挂晾在二楼平台,不可在病房内、窗户上、输

液杆、电视柜、病床晾挂任何物品。

4.请保持病房的安静、安全,不喧哗,不向窗外及地面丢

垃圾、倒水,不吸烟,不进行娱乐活动。

5.住院期间是否留陪护,由主治医师根据病情决定,一般

情况下每位病友留陪人1人,陪护人员不得自带凳子、椅子卧具进入病房,亦不可挤占病床。

6.医院规定陪护椅打开时间为晚上21:00~早上7:00,

中午12:00~14:30,其他时间不可以打开,请主动配合。

7.非探视时间请其他人员离开病房,以免影响病友的休息

与治疗。

8.禁止在病房内使用自带电器,以免发生火灾。

入院宣教

熟悉病房环境,开启您的住院生活

病室床位设置为4人间,每间病房均配有病床及辅助设施,请您尽快熟悉以下设施的使用:

?病床病床是病友休息和接受治疗的专用设施,请陪人不要坐卧在病床上。

?摇杆床尾摇杆控制床头高低,用后请及时将摇杆归位。?输液杆用于输液治疗,请不要随意调整高度或将输液杆取下。

?床头呼叫器用于治疗、护理或其他紧急情况的呼叫,便于尽快得到医护人员的服务。

?床头柜柜内物品分类放置,柜上不超过3件物品,柜侧只晾挂毛巾。

?陪护椅白天作为座椅,晚上可作陪人床,医院规定陪人椅打开时间为22:00至早上7:00,中午12:00至14:30,其余时间请勿自行打开。

?储物柜有床号标识,请您按对应床号放置物品,保持柜内物品分类、整洁,贵重物品应随身携带,防止被盗。?空调为了节约地球有限资源,空调开放时请关好门窗。

?卫生间

意及时关水电,节约资源。

?水龙头和淋浴喷头注意看冷、热水管标识,小心烫伤。

住院安全知识

?防火安全。

1.严禁在病区、病房内吸烟,不得使用明火。

2.严禁将家用电器带入病房使用。

3.发现火灾隐患及时报告医务人员。

4.一旦发生火灾请听从医务人员的统一指挥,从安全通道

有序疏散。

?财产安全

1.现金及贵重物品应随身携带,不要委托他人看管,以免

丢失。

2.建议将现金存放于门急诊大楼东侧的工商银行。

3.禁止将现金及贵重物品放置于病房物品柜内。

4.遵守住院及探视制度,减少人员流动,避免偷窃者有可

乘之机。发现病区及房间有可疑人员出入,应及时报告医务人员。

患者安全

?防止坠床

1.自理缺陷、精神或行动异常、小儿、老年患者的陪护人

员不可离开患者或放松守护。

2.陪护人员不挤占患者病床,昏迷、躁动、小儿等不可放

下病床、推车、轮椅的护栏或约束带。

3.严重躁动等紧急情况下请使用床头呼叫器呼叫。

?防跌倒

1.行动不便、卧床时间较长患者不可轻易下床活动。

2.外出检查时告知医务人员,必要时应得到协助方可外出

检查。

3.保持房间清洁干燥,不乱丢垃圾,不往地面及窗外倒水,

出入卫生间防止跌倒。

4.使用止血药物患者,不要轻易下床,防止发生跌倒。?防走失

1.自觉遵守医院住院及探视制度,患者不私自外出与留

宿。

2.发现患者有任何异常情况,及时告知医务人员。

?防烫伤

1.禁止使用热水袋、电暖器等保暖用具。

2.正确湿热敷应在护士的指导与协助下,拧干敷巾,以

不滴水为度,以手背或手腕掌侧皮肤试温,如无烫感(水

温45~50度),即可放于患处,总时长15~20分钟,并

注意局部皮肤有无红肿,防止烫伤。

?防冻伤在护士的指导与协助下,冰袋盛冰1/2~2/3满,排气,反折袋口后上夹,用棉布包裹,检查有无漏水。同一部位放置时间小于30分钟,发现局部皮肤发红应及时告知护士。

?用药安全不要自行邀请院外医生诊治即擅自使用院外药品。

?食品安全柜内物品分类、有序放置,生活用品与食品分开,不食生冷、不洁、过期、霉变食物,不食用外卖食物,尽量在医院食堂就餐。

消毒隔离健康教育知识

我科为皮肤口腔在接触病人的物品,排泄物后,大小便前后,进食前请洗手,如果您手上有伤口,建议您带橡胶手套,处理完后立即洗手。

洗手方法:

1、打湿:流动水打湿双手。

2、涂抹:足量皂液涂抹双手所有皮肤。

3、揉搓:揉搓双手至少15秒具体步骤如下:

4掌心相对,手指并拢,相互揉搓。

5手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。

6掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。

7右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。

8弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

9将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

10必要时增加对手腕的清洗。

11、冲洗:流动水彻底冲洗双手。

12、关水龙头前用水将水龙头冲洗一下,然后将手擦干。

很多的陪人都戴了口罩,但是口罩的正确戴法您知道吗?

首先口罩要遮住口鼻部,不然起不到防护的效果,另外口罩要每四个小时更换一次,至少也要每天换一次。更换后要及时清洗晾干。口罩取下来以后要把接近皮肤的那一面折在外面,然后放在清洁的地方。建议咯血或吐痰的病友,自已准备一个有盖的小桶(内配消毒液),将痰吐在桶内,也是对周围人的保护。每天两次病房通风,也是必不可少的哦!

乙肝患者的家属可以到门诊或体检中心查乙肝两对半,如果有抗体的话,您就不必担心被传染了,如果没有抗体您也可以注射乙肝疫苗。接种的时间为0,1个月,6个月,也就是说第一次注射后,下一个月相同的日期注射第二针,第6月也是相同的日期注射第三针。

乙肝和肺结核虽然都具有一定的传染性,但是只要我们采取正确的防护措施一般是不会被传染上的。传染病人自己本身压力就比较大,有些还有自卑心理,家属应该多关心鼓励患者,有了家人给予的关爱,病人将会恢复得更快!

检查、治疗及护理宣教

检查注意事项

?怎样留取尿、大便及痰标本?

1.尿常规标本应留取晨起第一次尿,约半试管,注意留取

标本时不可混入粪便,女病人月经期间不易留取尿标

本。

2.大便标本:排便后用标本勺取粪便3-5g(约花生米大小)

放入标本器内。

3.采集好的大小便、痰标本于早上8:00

8:00以后方留取标本,请告知护士。

4.留取痰标本:

(1)时间:晨起并漱口,用清水漱口去除口腔中的杂质。(2)方法:深呼吸数次后用力咳出气管深处的痰液置于痰盒中。

(3)注意事项:不可将唾液、漱口水、鼻涕等混入痰液中,收集痰液时间宜选择在清晨,因此时痰量较多,痰内

细菌也较多,以提高阳性率。

?怎样采集血标本?

1.需要采血检查肝功能等时,护士会通知您,请您在当天

晚上12点后不吃东西、不喝水,直至第二天早上采血

感染科常见疾病护理常规

第六章感染科常见疾病护理常规 一、感染科一般护理常规 【一般护理】 一、.环境护理: 1. 病房环境保持安静整洁通风良好 2. 不同类型传染病要分开收治,并按疾病的传染特点作好消毒隔离 3. 病房配置血压计,听诊器,严禁不同病房交换或混用,定期消毒 4. 病房配置快速手消,每次护理操作前后和离开病房进行手消毒 5. 患者分泌物呕吐物等用含氯消毒液按比例配制浸泡消毒后及时处理 6. 医疗废物分类放置 7. 根据传染病病原体特点及实验室检查要求,正确采集和送检标本 二、休息:急性期卧床休息,症状消失后逐步恢复活动 三、饮食:清淡易消化低脂肪营养饮食 四、心理护理: 开展心理护理,稳定患者情绪,配合治疗 五、健康宣教:详细介绍病房环境,探视制度,对患者进行消毒隔离指导,疾病知识教育 【专科护理】 加强巡视,密切病情变化,根据疾病临床特点,重点观察体温,热型变化及伴随症状:皮肤颜色皮疹黏膜疹的特点:毒血症,菌血症,败血症.脓毒血症及脱水和呼衰的临床表现 【高热护理】 1. 卧床休息 2. 给予高热量高蛋白高维生素易消化饮食 3. 鼓励多引水,出汗多要补充足够的水分 4. 降温,向患者解释发热原因和降温的措施【皮疹护理】 1. 卧床休息 2. 饮食,避免辛辣食物 3. 观察皮疹性质数量部位的变化几伴随症状 4. 皮肤护理,衣服宽松,床单位整洁,保持皮肤的清洁,用温水擦浴,进碱性肥皂,修剪指甲,皮肤瘙痒避免抓挠,结痂让起自行脱落,不可强行撕脱 【腹泻护理】 1. 观察腹泻次数,量,,性状,评估脱水状况 2. 注意血压,脉搏变化,记录出入量,纠正水电解质失横 3. 卧床休息 4. 肛周皮肤护理,1:5000 高锰酸钾溶液坐浴,局部涂擦凡士林油膏 5. 标本采集,选取脓血,黏液部分,及时送检. 【意识障碍护理】 1. 病情观察,判断意识障碍程度,躁动者作好安全防范,昏迷者进行脑科观察瞳孔,角膜反射,匡 上压痛反应 2. 床头抬高,15_30,头偏向一侧 3. 保持呼吸道通畅,给予氧气吸入,有义齿者取下,出现舌后缀者用 舌钳拉出,并用防舌后缀的口咽通气管保持呼吸道通畅 4. 营养支持,留置胃管性鼻饲 5. 预防并发症护理,加强翻身防压疮,保持口腔,会阴的清洁 【隔离护理】

口腔卫生健康教育计划书

口腔卫生健康教育计划书 口腔卫生健康教育计划书篇一:口腔健康教育活动方案 口腔健康教育活动方案 一、活动目的: 为进一步在广大少年儿童中普及口腔健康教育知识,培养他们良好的卫生习惯,预防和减少口腔疾病的发生,关爱少年儿童的健康成长,我校决定继续开展“4=32”(4个护齿好习惯,32颗好牙齿)2008校园口腔健康教育活动。 二、活动时间 2008年4月-6月 三、活动对象 全校少先队员 四、活动内容 (一)口腔健康教育系列活动 1、护齿课堂或主题队会。由各学校保健老师或辅导员学习护齿专题知识,在各学校面向学生举行公开课或主题队会活动,对学生进行口腔健康教育。 2、学生关爱行动和父母意见反馈。全校发放关爱行动卡。号召学生与家人一起做好口腔健康保健,养成随时爱护牙齿的好习惯。 3、“4= 32”护齿手抄报。号召学生以口腔健康知识为主要内容,突出倡导护齿好习惯的主题,收集有关资料制作手抄报,规格为A3纸大小,优秀作品将在口腔健康教育户

外成果展示现场展示。 4、校级“小小牙博士”评选活动。每中队评选出1名认真制作手抄报、填写关爱行动卡并在宣传口腔健康知识、关心家人健康等方面表现比较突出的少年儿童作为校级“小小牙博士”,并上报参加市级“小小牙博士”评选。 5、宣传栏海报和课程表。各校所有班级应配有课程表,各校的公众宣传栏应张贴宣传海报,并引导学生观看学习,普及口腔保健常识 。 五、活动步骤 (一)4月下旬,召开项目启动工作会议,下发活动方案,派发活动宣传物品; (二)5月1日-31日,各班以健康教育课、手抄报创作比赛等形式,全面开展口腔健康教育活动; (三)5月12日-16日,学校对健康教育效果进行检验;(四)5月19日-5月28日,各班上交手抄报作品20份、关爱行动卡20张、小小牙博士资料(个人照片、手抄报和关爱心动卡)1名、平时开展活动的照片10张、班级活动总结表1份到少先队大队部; (五)6月2日-5日,依照公平公正原则对手抄报作品进行评选,整理活动优秀集体和个人材料; (六)6月上旬,举办口腔健康教育户外成果展示及表彰活动。 三元里小学校园口腔健康教育活动总结

健康宣传创意广告词

健康宣传创意广告词 健康宣传创意广告词 我们经常可以看到宣传健康的广告词,那么哪些是你觉得很有创意的呢?下面是我带来关于健康宣传创意广告词的内容,希望能让大家有所收获! 健康宣传创意广告词大全 1. 身体保健康,商务好商量。 绿色世界,给美丽尊贵与活力。 3. 美丽绿色,带我们走向品质生活。 4. 关爱自己,从健康开始。 5. 常做体检,有警无险。 健康天下,和美万家。 7. 一次关乎一生,请您定期体检。 8. 福康美健,身心长健。 9. 福寿源于健康,美丽成就梦想。 10. 健康幸福,美丽人生。 1 1. 若世界丢了健康,品质也会失去颜色。 1 健康中国,美丽幸福。 1 3. 您的健康,我的责任。 1

4. 福康美健全方位,健康服务零距离。 1 5. 选择福康美健,共享美好明天。 1 健康科技,为您护航,福康美健最理想。 1 7. 关爱生命健康,提高生活质量。 1 8. 身体健康,事业才不会亮红灯。 . 身体是革命的本钱,福康美健你值得信赖。 20. 定期体检,远离亚健康。 2 1. 福康美健,专业商务私人医生。 2 福康美健,您身边的品质健康专家,成功人士之选! 2 3. 您忽视的今日,正是昨日殒身之人祈求的明日。2 4. 福康美健为您保驾护航! 2 5. 福康美健,您的私人医生。 2 专注商务人士健康福康美健。 2

7. 福康美健,身心健康幸福店。 2 8. 金钱诚可贵,健康价更高! 2 9. 身体是革命的本钱,福康美健为你服务。 30. 福康美健,呵护健康的好帮手。 健康宣传创意广告词精选 1. 找福康美健,还你健康的身体。 富康美健,你健康的红黄绿灯 3. 总有人关心你飞得高不高,富康美健只关心你飞的累不累。 4. 富康美健,像家人一样关爱您的健康。 5. 只有健康,才会美丽富康美健。 福康美健,迎接你明天的晨光。 7. 穿梭在匆匆街头,富康美健守望你的健康。 8. 身体是革命的本钱,有事找福康美健。 9. 福康美健,让你健康无限。 10. 关注国人健康,共享幸福人生。 看了健康宣传创意广告词的人还看: 1.201X年最新创意广告词 有创意的广告语 3.史上最全广告词大全 4.经典的创意广告语 5.富有创意的广告词

小学口腔健康教育活动教案

安宁市和平小学武家庄校点口腔健康教育活动教案 《口腔卫生与保健》 教学目标: 1.能够认真细致的观察牙齿的形状特征。 2.了解引起牙周疾病的原因,以及预防方法。 3.明白保护牙齿的重要性。 教学重点、难点: 发生牙周疾病的原因及预防方法。 教学准备:牙齿模型、挂图 课时:1 课时 教学过程: 一、创设情境,引入新课 1、出示一个水果。师:肯定很好吃,能不能一口吞了它?那该怎么吃? 2、咀嚼在哪里进行?(板书:口腔) 二、观察口腔 1、那到底口腔里有些什么在帮助我们咀嚼呢? 2、学生观察口腔。 3、学生汇报:口腔里有牙齿、舌头和唾液。 三、观察牙齿

1、在我们咀嚼食物时,第一个出场的就是牙齿。我们就先来观察我们的牙齿。 2、小组讨论:口腔里的牙齿该怎么观察,如何记录? 3、观察牙齿,画牙齿分布排列图和牙齿的形状。 4、为什么牙齿要有不同的形状?(能不能只有一种形状的牙齿呢?) 5、讨论牙齿的作用。观看录象了解牙齿在咀嚼活动中的协调工作。 四、牙周疾病的发生及预防 1、出示牙齿挂图进行讲解 (1)牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一。也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病,患牙周病的人往往由于牙石堆积和口臭,影响仪表和社会交往。 (2)、牙周疾病是发生在牙龈、牙周膜以及牙槽骨的炎症。是由经常粘附在牙齿表面的牙菌斑中的细菌引起的,牙周疾病的早期只侵犯牙龈称为牙龈炎,主要症状是牙龈红肿、刷牙或咬硬物时出血,此时只要及时治疗,牙龈就可以恢复健康,否则可进一步发展成早期牙周炎,炎症累及牙周膜和牙槽骨,牙龈和牙齿可能分离并开始退缩。这时牙龈边缘下形成袋状称为牙周袋。内有菌斑及滞留的食物残渣,牙龈可发生红肿或流脓。因而有持续的口臭。此时如及时治疗,可使病损停止不再发展,若不进行治疗,就要发展成晚期牙周炎,牙周膜和牙槽骨进一步破坏,牙齿就要松动、移位、如不能通过治疗将牙齿保留时,就只好将患牙拨除后按上假牙。 五、如何保护牙齿 1、牙齿是我们身体重要的器官。但有些同学没有保护好牙齿,导致蛀牙。 2、什么是蛀牙(龋病牙)?怎样才能防止蛀牙? 3、学习刷牙的方法:

健康教育管理制度大全

健康教育工作管理制度 1.制定健康教育工作计划,定期召开例会,开展健康教育和健康促进工作。 2.建立健康教育宣传板报、橱窗,定期推出新的有关各种疾病的科普知识,倡导健康的生活方式。 3.开通辖区健康服务咨询热线(专线),提供健康心理和医疗咨询等服务。 4.针对不同人群的常见病、多发病开展健康知识讲座,解答居民最关心的健康问题。 5.发放各种健康教育手册、书籍,宣传普及防病知识。 6.完整保存健康教育计划、宣传板小样、工作过程记录及效果评估等资料。 资料管理制度 一、各种文件、计划、宣传资料等是工作的重要组成部分,必须严格管理好,由专人负责管理,专室存放。 二、资料主要包括四大部分:即计算机资料、网络技术资料、多媒体、音像资料和文字资料等,应分类存放分类管理。 三、文字资料中的教材、参考书、工具书等应按图

书分类统一编目注册登记,期刊杂志、报纸、合订本、宣传折页、海报等均须统一登记编目。 四、音像资料中的录音带、录象带、软盘、光盘等必须分类登记编目,分类存放,并定期检查其质量变化情况。 五、计算机资料、网络技术资料等应按操作系统、应用软件、工具软件等分类管理,注意用时升级、更新等,并配备相应的杀毒软件。 六、资料必须始终为卫生工作服务,其他人员均可借阅有关资料,但必须履行以下手续: 1、每借阅一次登记一次,每次限借5盘或5本或5盒,如遇多集多本连续资料也只能依次归还后再续借。 2、每次借阅期限不得超过一星期,如因工作需要继续借阅者必须办理续借手续。 3、孤本资料或数量较少的资料均不外借,可临时使用。 4、借出资料归还时,资料人员必须认真检查,如发现有损坏者必须照价赔偿,如资料丢失,应借阅人重新购买完全相同的资料进行赔偿,或处以原资料价值的3—5倍罚款。 5、所有人员不得以任何借口为别人借阅本单位的资料。 6、声像资料其版权所有,借阅人不得翻版,如有未

口腔健康教育资料

目录 1.前言 (2) 2.住院及探视须知 (3) 3.入院宣教 (4) 4.住院安全知识 (5) 5.患者安全 (6) 6.消毒隔离健康教育知识 (8) 7.检查、治疗及护理宣教 (10) 8.舌癌的健康宣教知识 (16) 9.牙龈瘤健康宣教知识 (18) 10.唇腭裂 (19) 11.怎样刷牙 (21) 12.舌下腺囊肿 (22) 13.上、下颌骨骨折 (23) 14.腮腺混合瘤 (24) 15.舌白斑 (25) 16.颞下颌关节紊乱病的健康宣教 (26)

前言 尊敬的病友: 您好! 感谢您来到常德第一人民医院皮肤口腔科**病室! **病室主要收治舌癌、唇腭裂、口腔内囊肿、荨麻疹、药物性皮炎、带状疱疹等口腔及皮肤的疾病,共有编制病床**张。病室医疗组成员由科室主任,教授、副教授,主治医师,及经治医师组成;护理组成员由护士长,主管护师,护师,护士及助理护士组成。 在您住院期间,我们全体成员将坚持“一切以病人为中心”的服务宗旨,为您提供规范、细致、优质的人性化服务,同时为了使您更好的配合系统的诊治,促进患者身心健康,我们根据皮肤口腔科疾病的特点,组织编写了《皮肤口腔科患者住院服务指南》,以指导您在住院期间和我们一道共同战胜疾病,早日康复。 当然,我们须向您提示:由于每个人的病情,身体状况不一,特殊情况下请首先遵从医生的建议。 谢谢合作,祝您早日康复! 病室护士站电话:*******

住院及探视须知 1.在您住院期间请不要擅自外出、外宿,负责发生的各种 情况均由病友自己负责。 2.按要求保持床单位的整齐,物品整理分类入柜,保持床 头柜上3件以下,贵重自行妥善保管,以防丢失。 3.请将衣服挂晾在二楼平台,不可在病房内、窗户上、输 液杆、电视柜、病床晾挂任何物品。 4.请保持病房的安静、安全,不喧哗,不向窗外及地面丢 垃圾、倒水,不吸烟,不进行娱乐活动。 5.住院期间是否留陪护,由主治医师根据病情决定,一般 情况下每位病友留陪人1人,陪护人员不得自带凳子、椅子卧具进入病房,亦不可挤占病床。 6.医院规定陪护椅打开时间为晚上21:00~早上7:00, 中午12:00~14:30,其他时间不可以打开,请主动配合。 7.非探视时间请其他人员离开病房,以免影响病友的休息 与治疗。 8.禁止在病房内使用自带电器,以免发生火灾。

感染性疾病科健康教育处方大全

感染性疾病科健康教育处方大全 健康教育处方一 病毒性肝炎 病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性传染病,主要累及肝脏。目前已明确有6种病毒性肝炎,分别为甲、乙、丙、丁、戊和庚(即A,B,C,D,E,G)型,其中甲型与戊型肝炎主要经消化道传播,乙、丙、丁和庚型肝炎主要经血液或血制品传播。部分乙、丙、丁和庚型肝 炎可转化为慢性肝炎、肝硬化。少数患者可并发肝癌。因此,要及时诊断和治疗病毒性肝炎。诊断主要靠抽血进行检查。 甲型病毒性肝炎 1. 患者必须与家人隔离,隔离期为30天,对密切接触者,应进行医学观察45天。 2. 急性期卧床休息,出院后继续休息1~3个月,以后逐渐恢复工作。工作时以不疲劳为原则,定期复查l~2年。 3. 饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l~1.5g,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物。 4. 避免饮酒、过度劳累。 5. 适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 6. 做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后洗手。 乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎 1. 及早诊断,早治疗,注意休息(体力与脑力)。 2. 重型肝炎需住院以保证绝对卧床休息,中、轻型肝炎适当休息,可在门诊治疗,至肝功能正常、临床症状消失后,仍需要休息3~6个月。 3. 不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。 4. 以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白;多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病。 5. 在医生的指导下,适当以中、西药物治疗,药物不宜过多,避免服用对肝有损害的药物。 6. 生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等。

口腔卫生知识宣教

口腔卫生知识宣教 苏州口腔医院张为新 随着社会的发展和居民生活水平的提高,人们对于健康包括口腔健康的要求也越来越高。但由于我国长期以来对健康知识普及教育的缺位及一些成规陋习的影响,大多数居民对保健特别是口腔保健缺乏正确和科学的认识,如超过90%的居民不能进行正确有效的刷牙。根据临床上患者最关心的口腔方面的问题及本人认为居民最应了解的口腔保健知识作简单介绍。 一、关于刷牙 1. 为什么要刷牙? 口腔中含有大量的细菌,而且每天都有大量细菌在繁殖,刷牙的目的就是减少口腔中的细菌数量,以保持口腔健康,而不仅仅是洗脸前的一道工序,。有些人刷牙时牙膏用了很多,但刷牙方法不对或者刷牙时间过短,这样是达不到口腔清洁的目的的。刷牙不应该嫌麻烦,如果觉得每次2~3分钟的刷牙难以忍受,建议这些人索性不要刷牙了,既节约时间又节约牙刷牙膏。 2. 怎样才是正确有效的刷牙方法? 刷牙不仅要刷牙齿更重要的还要刷到牙龈。刷牙是防止牙龈炎和牙周炎的有效方法之一。在人体健康的十个标准中,健康的牙龈就是其中之一。如果牙龈上积累过多的细菌,牙龈就会发炎,从而导致牙龈红肿出血。而牙龈一旦轻触出血后,有些人更不敢刷牙龈,从而导致牙龈上细菌越来越多,牙龈炎症也逐渐加重。 现在大多数人已认识到横刷牙的方法是错误的,这种刷牙方法不能去除牙龈上的细菌,而且会对牙齿颈部产生伤害。刷牙要上下刷,这许多人都知道,但如何上下刷,却没有几个人能说清楚。就连电视广告中演员的上下刷牙法都是错误的。正确刷牙时,上下牙应该是分开的,而不是像电视中的演员们闭着嘴,就露出上下门牙来来回回的刷。 有效的刷牙方法有好几种,在此介绍一种旋转刷牙法或又称竖刷法。刷牙时主要应用牙刷的侧面而不是有刷毛的一面,刷毛侧面紧贴牙龈表面,然后顺着牙龈往牙齿方向旋转,各部位重复动作8~10次。牙齿的内外侧均用同样的方法刷。咬合面可以用刷毛面刷,来会或旋转都可以。同时要按照一定的顺序刷牙,不要有遗漏。 3. 牙膏的作用? 经常有人问刷牙用那种牙膏好,我们的回答是任何种类的牙膏在口腔卫生中的作用基本

健康教育宣传资料大全

健康教育宣传资料大全 一、常见的传染病 根据传染病的主要传播途径,分为以下几类: 1、肠道传染病:霍乱(二号病)、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎(小儿麻痹症)、感染性腹泻等; 2、呼吸道传染病:传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等; 3、血源性传染病:乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等; 4、虫媒传播及自然疫源性传染病:鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等; 5、其它:炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎(红眼病)等。 二、传染病的基本特征 1、有病原体:包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等; 2、有传染性:传染病病人必须隔离治疗; 3、有流行病学特征:不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点; 4、有感染后免疫:人体感染病原体后,体内会产生相应的抗体,可抵抗相同的病原体。 三、肠道传染病的预防 (一)什么是肠道传染病? 肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肺炎、细菌性食物中毒等。肠道传染病病人的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排出,污染了周围环境,再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂、等媒介经口腔进入胃肠道,在人体内繁殖、产生毒素引起发病,并继续排出病原体再传染给其他健康人。

(二)肠道传染病的传播途径 1、经水传播由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染,可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。 2、经食物传播在食品的加工、储存、制作、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染,可造成局部的流行和暴发流行。 3、接触传播通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。 4、昆虫传播有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间,通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。 (三)预防措施 预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关,要注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯,做好预防工作。 1、积极开展爱国卫生运动,加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理,发动群众灭蝇、灭蟑螂。 2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物,生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃,食具要经常消毒。饮食服务行业、食品加工销售单位和集体食堂,要认真执行食品卫生法。 3、搞好饮水卫生。不喝生水,喝开水。保护好水源,严防污染。饮水用具要定期消毒,保证饮水卫生。 4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。食堂、饮食业工作人员更要讲究个人卫生,定期体格检查,发现有传染病,应及时调离工作岗位。 四、呼吸道传染病的预防 (一)传染性非典型肺炎

口腔保健知识宣传单

口腔保健小知识 什么是虫牙(学名龋齿,也称虫蚀牙、蛀牙) 龋齿(虫牙)是细菌与口腔内碳水化合物和糖起作用,发酵产酸使牙齿表面脱钙、溶解、破坏而形成龋洞的结果。 食物的种类对龋齿的发生有重要影响。软而粘、在口腔中滞留时间长的甜食易引发龋病。食用含纤维多的食物如蔬菜、瘦肉等对牙面有机械性摩擦和清洗作用,减少牙面菌斑的粘附,在某种程度上有阻抑龋齿发生的作用。 牙齿咬合面的点隙窝沟,两牙相接的邻接面,牙齿排列拥挤、错位、重叠,义齿卡环接触处,接触不良的套冠边缘处,最容易集聚菌斑,不易清洁,也是龋齿好发部位。 怎样预防龋齿 1、每天至少彻底刷牙两次,最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙,能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝,把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯:少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物,少喝甜饮料,并尽量在正餐前后进食,吃完后一定要刷牙或漱口。 5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。 什么是牙周疾病 牙周疾病是指发生在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)的一种慢性、破坏性疾病,是最常见的口腔疾病之一。在我国,成年人发病率高达70%以上,是丧失咀嚼器官功能的主要原因。 牙周疾病的自我察觉 ⑴近来刷牙时刷毛上有血迹,咬物时食物上有血迹,说明开始有牙龈炎。 ⑵牙齿不松动,但牙龈红肿,一碰就出血,说明有牙龈炎。 ⑶牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露,说明已发展到牙周炎。 这些症状若不能很好的治疗和控制,则会造成牙齿松动脱落,直接影响咀嚼、发音和美观。 怎样预防牙周病 1、养成良好的口腔卫生习惯,应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙,提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑。 2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。 3、定期进行洁治,每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,有效预防牙周炎。 4、合理饮食,加强身体锻炼,提高机体抵抗力。

口腔健康教育活动方案

口腔健康教育活动方案 一、活动目的: 为进一步在广大少年儿童中普及口腔健康教育知识,培养他们良好的卫生习惯,预防和减少口腔疾病的发生,关爱少年儿童的健康成长,我校决定继续开展 “4=32”(4个护齿好习惯,32颗好牙齿)2008校园口腔健康教育活动。 二、活动时间 2008年4月-6月 三、活动对象 全校少先队员 四、活动内容 (一)口腔健康教育系列活动 1、护齿课堂或主题队会。由各学校保健老师或辅导员学习护齿专题知识,在各学校面向学生举行公开课或主题队会活动,对学生进行口腔健康教育。 2、学生关爱行动和父母意见反馈。全校发放关爱行动卡。号召学生与家人一起做好口腔健康保健,养成随时爱护牙齿的好习惯。 3、“4= 32”护齿手抄报。号召学生以口腔健康知识为主要内容,突出倡导护齿好习惯的主题,收集有关资料制作手抄报,规格为A3纸大小,优秀作品将在口腔健康教育户外成果展示现场展示。 4、校级“小小牙博士”评选活动。每中队评选出1名认真制作手抄报、填写关爱行动卡并在宣传口腔健康知识、关心家人健康等方面表现比较突出的少年儿童作为校级“小小牙博士”,并上报参加市级“小小牙博士”评选。

5、宣传栏海报和课程表。各校所有班级应配有课程表,各校的公众宣传栏应张贴宣传海报,并引导学生观看学习,普及口腔保健常识。 五、活动步骤 (一)4月下旬,召开项目启动工作会议,下发活动方案,派发活动宣传物品; (二)5月1日-31日,各班以健康教育课、手抄报创作比赛等形式,全面开展口腔健康教育活动; (三)5月12日-16日,学校对健康教育效果进行检验; (四)5月19日-5月28日,各班上交手抄报作品20份、关爱行动卡20张、小小牙博士资料(个人照片、手抄报和关爱心动卡)1名、平时开展活动的照片10张、班级活动总结表1份到少先队大队部; (五)6月2日-5日,依照公平公正原则对手抄报作品进行评选,整理活动优秀集体和个人材料; (六)6月上旬,举办口腔健康教育户外成果展示及表彰活动。 三元里小学校园口腔健康教育活动总结

资料大全-科普知识宣传资料 精品

科普知识宣传资料 科学普及简称科普,又称大众科学或者普及科学,是指利用各种传媒以浅显的、让公众易于理解、接受和参与的方式向普通大众介绍自然科学和社会科学知识、推广科学技术的应用、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神的活动。 为此范文先生网为大家提供关于科普知识宣传资料,希望对大家有所帮助! 科普小知识一 1、人的一生大约要喝多少吨水?80吨。 2、一个水龙头滴水,15分钟就滴水200毫升,每天有近20升水,一年就会浪费多少吨水?7吨 3、举例说出发电的几种方法?火力发电、水力发电、风力发电 4、环境保护法的原则是什么?预防为主、防治结合原则;污染者负担原则;环境权利原则;协调发展原则;公众参与原则;可持续发展原则 5、白头叶猴属于我国哪一级保护动物?一级 6、请说出造成1998年长江流域洪涝灾害的原因。 是天灾和人祸共同作用的结果。 天灾直接原因是气候异常,雨量过大;人祸原因主要有三个方面第一,破坏地表植被,水土流失严重。 第二,江河湖泊的不断减少,进一步降低了蓄洪泄洪能力。 第三,必要的防洪措施跟不上,城市防洪标准偏低 7、1980至1995年间,全世界森林面积减少了多少?18亿公顷 8、水资源短缺成为我国城市发展面临的重大问题,据统计,目前我国已有300多个城市缺水,每年我国因缺水而造成的经济损失有多少?因水污染而造成的经济损失有多少?100多亿元,400多亿元 9、淡水资源占地球水资源的百分比是多少?3 10、目前我国受污染的河流的比例达到多少?90 安全科普知识宣传标语二 1、人品、食品,品品相照;苍生、民生,生生相联 2、食品安全齐监督,健康生活同构筑 3、培养食品安全公德心,争做和谐社会文明人

口腔健康教育教案

口腔健康教育教案 教学目标: 1、让学生了解口腔健康知识,重视口腔卫生,了解保持口腔健康的重要性。 2、掌握四个护齿好习惯和刷牙的正确方法,激发学生爱牙护齿的兴趣。 3、联系家长,请他们督促学生养成良好的刷牙习惯。 教学准备: 1、护齿动画片VCD; 2、牙齿模型,牙刷,PH试纸(测酸碱度),照牙镜 3、一瓶益达无糖口香糖,一片巧克力 4、课件 5、课前先做“口腔健康知识调查问卷” 教学过程: 一、动画引入,激发兴趣 1、小朋友,你们喜欢看动画片吗?那我们就一起来看护齿动画片吧!请大家一边看,一边想:牙精灵为什么会牙疼? 2、学生观看护齿动画片《拯救彩虹国》。(观看前4分钟) 3、小朋友们,牙精灵为什么会牙疼? (吃了太多的甜食,不注意牙齿卫生) 师:牙精灵吃了太多的甜食,又不注意牙齿卫生,所以牙疼,长期这样还会引起驻牙。我们应该如何护齿呢?多吃什么食物对我们的牙齿健康有益,本节课我们一起来学习口腔健康保健知识。 二、了解口腔的基本知识 1、课件出示,让学生欣赏健康洁白,好看的牙齿。问问孩子喜欢这样的牙齿吗?为什么? 2、了解人体的牙齿 ①人的一生中有两副牙齿。第一副牙齿称为乳牙,共有20颗,于出生后6-7个月开始萌出,平均在两岁左右长齐。第二副牙齿称为恒牙,共有28-32颗。 ②牙齿的结构和替换时间 牙齿的本身由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓组成。牙齿的替换时间:小朋友从6岁左右开始换牙,一般先换下面的门牙,然后逐次替换牙齿。其中在6岁时,第一恒磨

牙开始萌出。 3、让孩子说说牙齿的作用: (咀嚼食物、协助发音、维持面部外形) 4、介绍六龄牙的位置及保护六龄牙。 5、同桌两个人面对面笑一笑,比比谁的牙齿长得好。 让孩子说说同桌的牙齿是否长得好,如果你同桌的牙齿好,请说出他(她)的名字。然后师请两个牙齿长得好的学生到讲台来笑一笑,看看他们的牙齿长得如何,你们喜欢吗? 过渡:我们都喜欢洁白、整齐的牙齿。但是如何不好好保护牙齿,就会引起口腔疾病,影响牙齿的健康。 三、口腔疾病的表现与治疗(出示课件) 1、龋病和龋齿的形成 龋齿俗称“虫牙”,是由口腔中的致龋细菌作用于糖,形成酸,酸作用于牙齿造成牙齿硬组织脱矿溶解破坏而形成。 2、牙髓炎和根尖周炎 3、牙龈炎 4、牙外伤 四、如何保护牙齿 大家都喜欢洁白、整齐的牙齿,那么这节课,我们就一起来学习怎样保护牙齿,就能拥有一口健康、整洁的牙齿。 1、早晚刷牙用含氟牙膏刷牙 ①老师拿出牙齿模型,边演示边讲解正确的刷牙方法。早晚刷牙两次,每次坚持3分钟。刷牙的方法:水平颤动拂动拂刷法,刷毛指向牙根方向,刷毛与牙长轴大约呈45度角,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次,刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力前后短距离来回刷。竖刷法刷牙,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面来回刷,里里外外都要刷。 ②老师拿出牙齿模型故意示范错误的横刷法:这样刷牙对不对?为什么?(这种刷法很难把牙缝、牙面上的事物残渣刷掉,还会破坏牙齿表面,损坏牙龈。)小结:正确的刷牙方法既能清洁牙齿,消除牙菌斑,又不损伤牙齿表面的牙釉质和牙龈组织。刷完牙后把牙刷冲洗干净,刷头朝上放在杯子里,一般应每三个月左右更换一把牙刷。

健康知识宣传资料[1]汇总

健康教育知识宣传资料 一、健康的含义是什么? 健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。 二、健康教育在创建卫生城市中的作用是: 1、进行社会动员,发动群众广泛参与,形成创建卫生城市氛围; 2、传播健康相关知识,提高市民健康素质; 3、改变个体和群体不健康、不文明的行为,促进城市健康发展。(已发送) 三、常见的有损健康的行为和生活方式是: 吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。 四、有害健康的八种行为是: 1、吸烟; 2、饮酒过量; 3、不恰当的服药; 4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大; 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制; 6、不接受科学合理的医疗保健; 7、对社会压力产生适应不良的反应; 8、破坏身体生物节奏的生活方式。(已发送) 五、吸烟对人体健康的危害:(已发送) 1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质,可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病; 2、吸烟污染空气。 3、孕妇吸烟影响胎儿发育。 六、发芽的土豆不能吃的原因是: 土豆发芽后,能产生一种叫龙葵素的有毒物质,并主要积存在土豆的芽上和芽眼部,食后可引起食物中毒。 七、四季豆能引起食物中毒的原因是: 四季豆在未熟透时,含有一种叫皂素的有毒物质,如果食用可引起食物中毒。皂素遇高热后可破坏,因此,吃四季豆一定要烧熟煮透。(已发送)

八、少吃烟熏食品的原因是: 烟熏食品含有致癌物,而且通过加工很难除去。因此,应少吃烟熏食品。 九、怎样预防高血压?(已发送) 1、生活要有规律,避免过度用脑,做到劳逸结合; 2、避免参加或观看竞争性激烈的运动; 3、低盐饮食,节制饮食,限制体重,不吸烟,不酗酒; 4、在医生指导下合理用药,每周测1-2次血压。 十、怎样预防糖尿病? 1、科学合理的饮食,控制体重,防止肥胖; 2、多食蔬菜水果,增加维生素的摄入; 3、平时少吃糖,或少吃甜食; 4、经常锻炼,定期体检。 十一、怎样注意心脏保健? ①经常锻炼,增强心脏收缩力;②不吸烟:③低脂饮食,控制体重,预防动脉硬化、冠心病;④心情愉快,睡眠充足,劳逸结合。 十二、怎样注意肺的保健? ①不吸烟,吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿;②勤开窗,湿式打扫,保持室内空气新鲜;③厨房使用排油烟机;④注意保暖,防止感冒和肺部感染;⑤经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量。 十三、肝脏有哪些功能? 肝脏是人体的“化工厂”:①能分泌胆汁;②加工利用从肠道吸收来的营养物质;③对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。 十四、怎样保护肝脏? ①不酗酒:②不吃霉变食物:③不滥用药物;④积极预防病毒性肝炎。 十五、怎样注意胃的保健?

世界爱牙日宣传资料

世界爱牙日宣传资料 世界爱牙日宣传资料 爱牙日简介 1989 年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9 月20 日为全国爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。 其宗旨是通过“ 全国爱牙日” 活动,动员社会各界力量参与支持口腔预防保健工作,广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育,增强自我口腔保健的意识和能力,提高全国人民口腔健康水平。 意义建立“ 全国爱牙日” 是中国开展群众性口腔健康教育活动的一个创举,是推动中国牙病预防保健事业发展的一项重要举措。龋齿已被世界卫生组织列为心血管病和癌症之后的三大重点防治疾病之一,每年的9 月20 日同样也是“ 世界爱牙日” 。 历年主题 1989 年:人人刷牙,早晚刷牙,正确刷牙,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。 1990 年:爱牙健齿强身。 1991 年:爱护牙齿从小做起。 1992 年:爱护牙齿,从小做起,从我做起。 1993 年:天天刷牙,定期检查。 1994 年:健康的生活需要口腔卫生。 1995 年:适量用氟,预防龋齿。 1996 年:少吃含糖食品,有益口腔健康。 1997 年:爱牙健齿强身,预防龋病。牙周疾病,健康的牙齿伴你一生。 1998 年:健康的牙齿,美好的微笑。 1999 年:老年人的口腔保健。 2000 年:善待牙齿。 2001 年:吸烟与口腔健康。 2002 年全国爱牙日主题:预防牙周疾病维护口腔健康。 2003 年全国爱牙日主题:有效刷牙预防牙周疾病。 2004 年全国爱牙日主题:口腔健康与生命质量。 2005 年全国爱牙日主题:关注孕妇口腔健康。 2006 年全国爱牙日主题:婴幼儿口腔保健。 2007 年全国爱牙日主题:面向西部,面向儿童。 2008 年全国爱牙日主题:中老年人口腔健康。 2009 年全国爱牙日主题:维护口腔健康,提高生命质量。 2010 年:“ 窝沟封闭,保护牙齿” 。 2011 年:主题:“ 健康口腔,幸福家庭”; 副主题:“ 呵护孩子,预防龋齿” 。 2012 年:主题:“ 健康口腔,幸福家庭”; 副主题:“ 关爱自己,保护牙周” 。2013 年全国爱牙日主题:“ 健康口腔,幸福家庭” ,副主题为“ 关爱老人,修复失牙”2014 年全国爱牙日主题:“ 健康每一天,从爱牙开始” 成立背景龋病、牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病,更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。 据调查,中国约有6-7 亿的人患有不同程度的牙病,其中以患龋病为最多,人均有2 只龋

急诊科常见病病人健康教育

急诊科常见病病人健康教育 一、出血性中风病人的健康教育 概念:出血性中风包括两种:脑出血及蛛网膜下腔出血,脑出血常见原因为高血压,导致蛛网膜下腔出血的常见原因为血管畸形形成的颅内动脉瘤。 1 常见诱因:长期的高血压患者,寒冷季节易发病,而出血后两周为再出血的高峰期,其原因如情绪激动,过悲过喜,用力大便,剧烈咳嗽等,应引起重视并尽量避免。 2 生活照顾:1)住院期间,病人最适宜的体位为半坐位,有利于减少肺部感染的发生,昏迷者应该头偏向一侧防止呕吐物反流吸入呼吸道导致窒息,蛛网膜下腔出血的病人应该绝对卧床一月以利于破裂血管壁的修复及血液的吸收。2)病后如无呕吐或其他胃部不适,可进流食或半流食并可适量加红苕,蔬菜,香蕉。香油等润肠通便食物以保持大便通畅,但忌辛辣,高胆固醇的食物。戒烟酒。3)保持皮肤清洁干燥,每天两次床上擦浴,小便失禁者应及时更换尿布,并保持会阴清洁。4)有瘫痪者应定时翻身,防褥疮,应积极加强功能训练。可在家人帮助下按摩瘫痪肢体及活动各关节,每天1-2次,每天15-20分钟。 3 注意:必须坚持定时服用降压药,防止血压回升,定期监测血压。保持血压稳定。忌情绪激动,剧烈运动等。 二、缺血性中风病人的健康教育 概念:包括脑血栓,脑梗塞以及一过性脑缺血发作。导致脑血栓常见病因是糖尿病和高血压。导致脑栓塞常见病因是风心病,心房纤颤等。 1 生活照顾:1)一般宜采取半坐位(昏迷者除外)以利于预防肺部感染的发生。2)保持情绪稳定,不要过于紧张焦虑,应积极配合医生护士治疗,争取最大程度的功能恢复。3)若伴有糖尿病,高血压,应合理搭配饮食,避免食物中含糖过多,以及胆固醇,脂肪过多的食物如动物内脏,肥肉,动物油等,如伴有心脏病者时则应进食低盐饮食,以免加重心脏负担。 4)保持大便通畅,养成至少3天一次大便的良好习惯,如3天未解便可进食一些润肠通便的食物红苕,蔬菜,香蕉。香油等5)若有肢体瘫痪不能翻身者,则应由别人协助每2小时变换一次体位,防褥疮 2 功能锻炼:脑血管病病后3个月是肢体功能恢复的最佳时刻,因此应该在此期积极进行功能锻炼,方法包括:按摩,捏,揉,并活动瘫痪肌肉关节等,防止肌肉废用性挛缩与关节功能改变 三、高血压病人的健康教育 成人收缩压持续升高21.3Kpa(160mmHg)舒张压持续升高超过12.7Kpa(95mmHg)称为高血压,一般情况下高血压病情进展缓慢,其发生和加重与生活中不良因素有关,若能作好诱因预防,坚持治疗,可有效控制血压,防止血压升高,和心,脑,肾的并发症的发生。 1 常见诱因 1)脑力劳动,长期过度紧张,情绪压抑,心理矛盾,环境因素,不良刺激等可使大脑皮层功能紊乱,失去对血管舒缩中枢的正常调节,形成的血管收缩神经冲动占优势的兴奋灶,引

口腔健康教育教案

口腔健康教育教案 执教开封市孔堂小学李志强 课时:1 教学目标: 1、知道牙齿的结构。 2、了解引起牙周疾病的原因。 3、明白发生龋齿的原因及预防方法,很好的保护牙齿。 4、教学重点、难点: 发生龋齿的原因及预防方法。 教具:挂图。 教学内容和过程: 一、认识牙齿结构 什么是虫牙(学名龋齿,也称虫蚀牙、蛀牙)? 龋齿(虫牙)是细菌与口腔内碳水化合物和糖起作用,发酵产酸使牙齿表面脱钙、溶解、破坏而形成龋洞的结果。 食物的种类对龋齿的发生有重要影响。软而粘、在口腔中滞留时间长的甜食易引发龋病。食用含纤维多的食物如蔬菜、瘦肉等对牙面有机械性摩擦和清洗作用,减少牙面菌斑的粘附,在某种程度上有阻抑龋齿发生的作用。 牙齿咬合面的点隙窝沟,两牙相接的邻接面,牙齿排列拥挤、错位、重叠,义齿卡环接触处,接触不良的套冠边缘处,最容易集聚菌斑,不易清洁,也是龋齿好发部位。 二、怎样预防龋齿? 1、每天至少彻底刷牙两次,最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙,能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝,把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯:少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物,少喝甜饮料,并尽量在正餐前后进食,吃完后一定要刷牙或漱口。 5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。 三、什么是牙周疾病? 牙周疾病是指发生在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)的一种慢性、破坏性疾病,是最常见的口腔疾病之一。在我国,成年人发病率高达70%以上,是丧失咀嚼器官功能的主要原因。 四、牙周疾病的自我察觉 ⑴近来刷牙时刷毛上有血迹,咬物时食物上有血迹,说明开始有牙龈炎。 ⑵牙齿不松动,但牙龈红肿,一碰就出血,说明有牙龈炎。 ⑶牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露,说明已发展到牙周炎。 这些症状若不能很好的治疗和控制,则会造成牙齿松动脱落,直接影响咀嚼、发音和美观。 五、怎样预防牙周病? 1、养成良好的口腔卫生习惯,应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙,提倡应用牙线去除牙间

健康口腔宣传资料

健康口腔知识宣传 一、维护口腔健康,促进全身健康 1.世界卫生组织对口腔健康的定义是“牙齿清洁、无龋洞、无痛感,牙龈颜色正常、无出血现象。” 2.口腔是人体的重要组成部分,口腔健康是全身健康的基础。 3.口腔疾病与全身疾病可相互影响。常见的牙周病会诱发或加重全身性疾病,如心脑血管疾病、糖尿病、早产、老年痴呆等。全身系统性疾病如糖尿病、艾滋病、某些血液病等也会在口腔有所表现。 4.口腔疾病是可以预防、控制和治疗的,良好的口腔卫生习惯与定期口腔专业保健相结合可维护口腔健康,促进全身健康,提高生命质量。 二、牙周病和龋病是最常见的口腔慢性感染性疾病 1.牙周病和龋病是最常见的口腔疾病。我国中老年人牙周健康率不足15%,5岁儿童乳牙龋病的患病率为66%,中年人和老年人龋病的患病率分别为88.1%和98.4%。 2.牙菌斑是粘附在牙齿表面的细菌膜,是龋病和牙周病的致病因素。有效刷牙是减少和控制牙菌斑最主要的方法。如果牙菌斑没有被及时清除,就会钙化形成牙石,增加牙周病发生的风险。 三、龋病、牙周病如不及时治疗,最终会导致牙齿丧失 1.龋病早期没有自觉症状,只有通过定期检查才能发现,及时治疗效果好;如任其发展,会出现疼痛、牙根发炎,肿胀,治疗复杂、

费用高,甚至导致牙齿丧失。 2.牙周病包括牙龈炎和牙周炎,是成人牙齿丧失的首位原因。牙龈炎主要表现为牙龈出血,可治愈但易反复发生。牙周炎是牙龈炎进一步发展的结果,可出现牙龈红肿出血或退缩、牙齿松动、移位、口腔异味等。及时治疗可控制病变,但需长期维护,否则会加重或复发。 四、龋病是可以预防和控制的 1.氟化物可有效预防龋病。主要方法有使用含氟牙膏、含氟漱口液,以及口腔医生使用的含氟涂料和氟化泡沫等。 2.窝沟封闭可有效预防窝沟龋。 3.减少吃糖的次数,少喝碳酸饮料,避免口腔内细菌利用其产酸破坏牙齿而产生龋齿。 五、牙周病是可以预防和控制的 1.养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙、餐后漱口,使用牙线或牙间刷。 2.刷牙是控制牙菌斑的主要方法,提倡用水平颤动拂刷法,重点刷牙龈边缘和牙缝处的牙面,刷牙要面面俱到,每次至少刷牙2分钟。 3.洁治(洗牙)是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具备执业资质的医疗机构洁治,预防牙周病的发生。 4.吸烟是牙周病的主要危险因素之一,吸烟者患牙周病的概率较不吸烟者高。戒烟对防治牙周病是非常重要的。 六、及时修复缺失牙,康复口腔功能 1.缺失牙在我国中老年人群中很常见,约一半的老年人缺失的牙

内五科(消化内科)健康教育学习内容

内五科(消化内科)健康教育内容 一、溃疡性结肠炎 【健康教育内容】: 1、疾病简介溃疡性结肠炎是一种病因未明的慢性结 肠炎性疾病,其病因可能与感染、免疫、遗传、精神神经因素及饮食过敏等有关。疾病呈慢性经过,可数年至10余年,常有发作期及缓解期交替。一般表现有腹泻、腹痛、发热等,严重者可有大出血、肠穿孔等。 2、心理因素因病程长,反复发作,病因往往产生焦虑、 抑郁情绪,且本病可能与精神紧张、内心冲突、焦虑、意外事件刺激等有关,故护士首先要了解病人的心理情况,做好安慰工作,指导病人适当参加社会活动,分散注意力,控制自己情绪,保持心情舒畅,再以亲切言语,精湛技术取得病人的信任,积极配合治疗和护理。 3、饮食指导给予清淡、易消化、少纤维又富有营养的 食物。避免刺激性食物,如生、冷、辛、辣、浓茶、咖啡、牛奶等食物。发作期进食无渣流质及半流质,避免吃含粗纤维多的蔬菜、水果。病情严重者应禁食,由静脉供给能量,使消化道得以休息。 4、作息指导合理安排生活和工作,生活规律化,注意 劳逸结合,可适当从事轻工作。急性发作期和重症病人需卧床休息。

5、用药指导本病常用药柳氮磺胺吡啶,其作用能消除 炎症,副作用有恶心、呕吐、皮疹、白细胞减少、溶血反应、关节疼痛甚至蛋白尿,故应注意。激素治疗病人要注意防感染,注意个人卫生,用药要按医生指导,不可自行停药,饭后服药。 6、特殊指导 1)配合进行保留灌肠。一般睡前进行,灌肠前先排便,以利于药物吸收。根据病情安置卧位,臀部垫高10cm; 然后轻轻插入肛管10-15cm,缓慢灌入,每次量少于 200ml,温度39-41℃;拔肛管后,应尽可能忍耐,使 药液保留1h以上。 2)做好肛门及周围皮肤的护理。手纸要软,擦拭动作轻柔,便后使用温水清洗肛周皮肤,洗后擦拭要轻柔,可外涂软膏保护皮肤。 7、行为指导 1)腹痛时可采用分散注意力的方法如深呼吸、听音乐,或用松弛法如局部按摩等。如果疼痛突然加剧,伴有腹 部压痛、反跳痛,应警惕穿孔可能,要马上报告医护人 员以便及时处理。 2)发作期或者重症病人腹泻次数多,应注意做好肛周皮肤护理。便后清洗肛周,动作要轻柔,减少局部的不 良刺激,可用锌氧油或者抗生素软膏保护皮肤。

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