炒菜的调料和佐料

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46种厨房常见调料用法大全

46种厨房常见调料用法大全

46种厨房常见调料用法大全1. 盐:盐是厨房中最常见的调味品之一,它可以用于调味各种菜肴,增添风味。

它还可以用来腌制食材,提升食材的口感和保鲜效果。

2. 酱油:酱油是中餐厨房中不可或缺的调料之一,它可以用来调味菜肴、腌制食材,还可以作为炒菜的基础酱料使用。

3. 醋:醋是一种酸性调味品,它可以用来腌制食材、调味菜肴,也可以用来去腥增鲜。

4. 料酒:料酒是一种烹饪用的黄酒,它可以用来提鲜、去腥,还可以用来腌制食材。

5. 辣椒粉:辣椒粉可以增加菜肴的辣味,还可以提升菜肴的颜色。

6. 胡椒粉:胡椒粉是一种香料,它可以用来提味、增加菜肴的香气。

7. 姜:姜是一种常见的调料,它可以用来提鲜、去腥,还可以增加菜肴的香气。

8. 蒜:蒜是一种常见的调料,它可以用来提味、增加菜肴的香气。

9. 葱:葱是一种常见的调料,它可以用来提鲜、增加菜肴的香气。

10. 香菜:香菜是一种常见的调料,它可以用于装饰菜肴,也可以增加菜肴的香气。

11. 花椒:花椒是一种具有特殊香气和麻辣味的调料,常用于川菜和其他辣味菜肴中。

12. 八角:八角是一种具有浓郁香味的调料,常用于红烧菜肴和炖菜中。

13. 干辣椒:干辣椒可以增加菜肴的辣味,也可以用来提升菜肴的颜色。

14. 豆瓣酱:豆瓣酱是一种有着浓郁豆香味的调料,常用于川菜和其他辣味菜肴中。

15. 蚝油:蚝油是一种具有鲜味的调料,常用于炒菜和烹调海鲜。

16. 韩式辣酱:韩式辣酱是一种具有辣味和香气的调料,常用于韩国菜和烧烤。

17. 柠檬汁:柠檬汁可以提鲜、增加菜肴的酸味,还可以用来腌制食材。

18. 豆豉:豆豉是一种具有鲜味的调料,常用于炒菜和烹调肉类菜肴。

19. 香醋:香醋是一种具有酸味和香气的调料,常用于凉菜和煮菜中。

20. 黄豆酱:黄豆酱是一种具有鲜味和咸味的调料,常用于炒菜和烹调肉类菜肴。

21. 柠檬草:柠檬草是一种具有柠檬香味的调料,常用于泰国菜和印尼菜中。

22. 咖喱粉:咖喱粉可以增加菜肴的香气和咖喱味道,常用于印度菜和马来西亚菜中。

调味料的配比及使用方法

调味料的配比及使用方法

调味料的配比及使用方法调味料是厨房里不可或缺的重要食材,它们可以为菜肴增添丰富的口味和层次感。

不同的调味料搭配使用可以创造出不同风味的菜肴,下面我们来了解一些常用调味料的配比和使用方法。

1.酱油:酱油是中国菜肴中最常使用的调味料之一、它可以提升菜肴的鲜美味道,同时也可以为菜肴增添深色调。

配比一般为:-生抽:老抽=1:1不同的酱油有不同的口感和味道,根据个人口味可以调整配比。

使用方法:-炒菜时可先倒入适量的酱油进行煸炒,然后继续烹饪其他食材。

可根据个人口味调整加酱油的时间。

-烧菜时,可以在最后加入适量的酱油,提升菜肴的色泽和味道。

2.盐:盐是调味料中最基本的一种。

它可以为菜肴增加咸味,平衡其他调味料的味道。

配比一般为:-干菜:盐=1:0.2-鲜菜:盐=1:0.1使用方法:-炒菜时可以先加一些盐,等到其他食材熟透后再尝味道,根据需要可以再适量加盐。

-煮汤时可以先加一些盐,然后根据个人口味再适当增减。

3.糖:糖可以为菜肴增添甜味,同时也可以平衡其他调味料的味道。

配比一般为:-炒菜:糖=1:0.1-煮汤:糖=1:0.03使用方法:-炒菜时可以在炒熟食材的最后加入适量的糖,翻炒均匀。

-煮汤时可以在最后加入适量的糖,搅拌均匀后即可。

4.醋:醋可以为菜肴增添酸味,提升整体口感。

配比可以根据个人口味和菜肴的需要而定。

使用方法:-炒菜时可以在最后加入适量的醋,提亮菜肴的味道。

-凉拌菜时可以根据个人口味调节醋的用量,提升菜肴的口感。

5.花椒:花椒是一种具有独特风味的调味料,可以为菜肴增添香辣味道。

配比一般为:-炒菜:花椒粉=1:0.05-煮汤:花椒粉=1:0.02使用方法:-炒菜时可以在炒熟食材的最后加入适量的花椒粉,翻炒均匀。

-煮汤时可以在最后加入适量的花椒粉,搅拌均匀后即可。

总之,调味料的配比和使用方法应根据自己的口味和食材的特点来合理调整。

通过不断尝试和探索,找到最适合自己的搭配和比例,就能做出口感丰富、美味可口的菜肴了。

大厨炒菜调味与配料的秘方有哪些

大厨炒菜调味与配料的秘方有哪些

大厨炒菜调味与配料的秘方有哪些很多人都是十分的喜欢吃炒菜的,但是如果真正的想要尝试到炒菜其中的美味滋味的话就是需要把握好技巧了,那么你知道有哪些炒菜的调料秘方吗?以下是店铺为你整理的大厨炒菜调味秘方,希望能帮到你。

大厨炒菜调味秘方1、麻辣味汁【配方】(配制20份菜)红油海椒30克(或红油100克),花椒粉20克,红酱油30克(如老抽需加水稀释),精盐30克,味精20克(碾粉),白糖30克,料酒50克,姜末20克,小麻油等味料加开水750克(或鲜汤)调制而成。

【配制说明】本配方味重,口感麻辣、咸鲜、略带回甜,属四川口味。

可调制成味汁浇淋凉菜,也可将以上调料直接拌制肚丝、卤牛肉等。

此味型红油、花椒粉(或花椒油)要重。

2、红油味汁【配方】(配制20份菜)红油100克,酱油50克,味精20克,白糖30克,料酒75克,蒜泥50克,精盐约20克,姜末20克,五香粉15克等味料加开水750克(或鲜汤)调制而成。

【配制说明】本配方属四川口味,以咸鲜香辣味为主,红油味较重,略带回甜。

可调制成味汁浇淋凉菜,也可直接拌入卤牛肉片,夫妻肺片等凉菜中。

3、五香味汁【配方】(配制30份菜)八角10克,桂皮5克,丁香2克,草果2克,甘草2克,香叶2克,沙仁2克,山奈2克,小茴3克,精盐约20克,料酒50克,酱油50克,白糖10克,味精10克,姜末20克,小麻油100克等。

【制法】将以上香料加清水或鲜汤1200克,小火烧开5分钟后加入味料并倒入容器中,用小麻油封汁焖泡15分钟后即可使用。

【配制说明】本配方以五香咸鲜味为主,可直接淋入切好的凉碟中,也可将香料渣去掉,将汁直接拌入卤菜,另外可适量加入红油。

一般适宜拌肉类卤制品。

4、棒棒味汁【配方】(配制15份菜)芝麻酱50克,生抽100克,白醋50克,精盐20克,红油30克,葱花5克,味精15克,小麻油20克,花椒油10克,白糖10克。

【制法】将以上调料入碗碟调匀即成,如口味过重可适当兑入清水,调匀后淋入凉菜中或拌入肚丝、鸡丝中即成。

19种烹饪调料的作用和用途

19种烹饪调料的作用和用途

19种烹饪调料的作用和用途以下是19种常见的烹饪调料,以及它们在烹饪中的作用和用途:1. 生姜:生姜具有提味和去腥的作用,常用于炒菜和汤中。

2. 大蒜:大蒜有独特的香味,可增强菜肴的味道,常用于炒菜、调酱料和烘烤中。

3. 酱油:酱油是烹调中不可或缺的调味料,可提鲜和增加颜色,常用于炒菜、腌制和蘸酱。

4. 盐:盐是最基本的调味品,可提升食物的味道,但要适量使用。

5. 糖:糖可平衡食物的酸味和苦味,常用于调制酱料和甜品。

6. 鸡精:鸡精可以增加菜肴的鲜味,适用于炒菜和汤。

7. 豆瓣酱:豆瓣酱具有独特的辣味和酱香味,常用于川菜和涮火锅。

8. 辣椒粉:辣椒粉可以增添食物的辣味,用于调味和烹调中。

9. 孜然粉:孜然粉具有独特的香气,常用于炖菜和烤肉。

10. 葱花:葱花在烹调中常用作装饰,还可增添香味。

11. 香菜:香菜具有特殊的香气和味道,常用于炒菜和凉拌菜。

12. 黑胡椒:黑胡椒粉可增加食物的辛辣味和香气,适用于炖菜、煎肉和烤肉。

13. 香料五香粉:香料五香粉具有复杂的香气和味道,常用于红烧肉和烤鸭。

14. 香葱:香葱可用于炒菜和冷盘,增添香味和口感。

15. 花椒粉:花椒粉能赋予菜肴麻辣的口感,常用于川菜和麻辣火锅。

16. 八角:八角有独特的香气,常用于炖菜和卤味。

17. 白胡椒:白胡椒粉可增加食物的香气和辣味,适用于炒菜和煲汤。

18. 柠檬汁:柠檬汁可以调节食物的酸度,常用于凉拌菜和酸橙鸡。

19. 香脆酱:香脆酱有独特的香脆口感,可用来蘸食物或调味。

以上是19种常见烹饪调料的作用和用途,它们各自在烹调中有不同的作用和味道,可以根据需要配合使用,提升菜肴的口感和味道。

各种炒菜配料

各种炒菜配料

各种炒菜配料炒菜是我们日常生活中常见的烹饪方式之一。

无论是家庭烹饪还是饭店厨房,都离不开各种炒菜配料。

这些配料不仅可以提升菜品的口味,还能增加食物的营养价值。

本文将介绍一些常用的炒菜配料,以及它们的作用和使用方法。

1. 姜蒜葱姜蒜葱是不可或缺的炒菜配料之一。

姜有助于去腥增香,蒜具有提鲜增味的效果,而葱则可以提升菜品的口感和香气。

在炒菜过程中,我们常常会先用姜蒜葱爆炒,使菜品更加美味可口。

2. 酱油酱油是炒菜中常用的调味品之一。

它不仅可以增加菜品的色泽,还能提升菜品的鲜美度。

在使用时,我们可以根据自己的喜好和口味需求选择不同种类的酱油,如生抽、老抽、鲜味酱油等。

3. 料酒料酒是炒菜时常用的调味料之一。

它具有去腥解腻的功效,使菜品更加香嫩可口。

在炒菜过程中,我们经常会用料酒对食材进行腌制,提前增加其鲜嫩口感。

4. 糖糖是炒菜中常用的调味品之一。

它可以中和食材的苦味和酸味,增加菜品的甜度。

同时,糖还可以使炒菜色泽鲜亮,增加食欲。

在使用时,我们可以根据菜品的口味需求适量添加白糖或冰糖。

5. 盐盐是炒菜中必不可少的调味品。

它可以提升菜品的口味,增加其咸度。

在炒菜过程中,我们需要注意的是,盐不宜过早加入,以免食材中的水分流失过多,影响菜品口感。

6. 鸡精鸡精是炒菜调味品中的一种,常用于调节菜品的鲜味。

它不仅可以增加菜品的鲜美度,还可以提升整体口感。

在使用时,我们需要注意控制用量,避免过多使用,以免影响食物的原本味道。

7. 蚝油蚝油是一种常用的炒菜酱料,具有独特的香味和味道。

它可以增添菜品的鲜美味道,同时也可以提升颜色和光泽度。

在炒菜时,我们可以适量加入蚝油,为菜品增添风味。

8. 辣椒辣椒是炒菜中常用的调味品之一。

适量的辣椒可以增加菜品的辣味,提升风味。

不同种类的辣椒有不同的辣度和口感,我们可以根据自己的喜好选择适合的辣椒品种。

总结:炒菜配料是烹饪中不可或缺的一环。

对于不同的菜品,我们可以根据需要选择合适的配料来调味。

做菜必须要知道的“香料调料大全”

做菜必须要知道的“香料调料大全”

做菜必须要知道的“香料调料大全”1.十四香配料:大料、花椒、桂皮、丁香、胡椒、陈皮、木香、山奈、白芷、茴香、良姜、甘草、肉蔻、砂仁等十四种名贵天然香料。

用途:炒烧荤素、凉拌菜、汤类、腌制各种酱菜、肉制面食、风味食品等。

2.十四香炖肉料配料:花椒,茴香,良姜,大料,白蔻,丁香,桂皮,肉蔻,木香,陈皮,香叶,辣椒,干姜,白芷。

用途:将调料放入纱布,加食盐,酱油,味精,炖牛,羊,猪,鸡,鸭,鱼,等各种肉类。

3.咖哩粉配料:胡椒、姜黄、番椒、茴香、陈皮用途:咖哩牛肉、鸡肉、土豆等4.姜粉配料:姜块,姜片,姜末用途:本品适用于家庭,饭店用来炒,焖各种菜肴,也可用来调拌凉菜,腌制各种酱菜等。

5.烧烤料配料:孜然,芝麻,辣椒,苏籽,味精,精盐用途:本品适用于烧烤海鲜、牛、羊、鸡、鸭、鱼、火腿和其它飞禽走兽。

6.花椒粉配料:大红袍花椒,青棵麻椒用途:本品适用于制作白肉,麻辣豆腐等各种熘炒菜,也可用制做腊味品,腌制食品,肉食品,等均可使用7.美味椒盐配料:花椒、芝麻、碘盐、味精、鸡精。

用途:用于腌渍、蘸食及油炸食品,选料考究、风味独特。

8.孜然粉配料:新疆特产纯天然孜然用途:用于烧烤各种具有新疆风味的食品,亦可制作各种小吃,风味独特,芳香宜人,祛胜除膻。

9.调馅料配料:大料、白芷、桂皮、良姜、砂仁、白蔻、茴香、干姜、甘草、丁香、花椒、胡椒、草果、肉蔻等。

用途:本品可广泛用于调制各种荤素饺子馅,包子馅,馅饼,馅食,也可炒烧荤菜,凉拌菜,烧烤腌制各种肉制品和及面食,汤类和各种风味小吃。

10.炖肉调料配料:姜片,白芷,香叶,陈皮,花椒,丁香,大料,肉桂,桂皮,茴香,山奈,山楂等。

用途:将炖制的肉类放入锅中,放入酱油,大葱,食盐及本调料包即可炖煮,也可炖制排骨,砂锅肉,和做火锅底料。

11.白胡椒粉配料:优质白胡椒用途:本品加入各种汤,馄饨,面条,饺子馅,肉制品,煎,炒,烹,炸等。

12.五香粉配料:大料、花椒、桂皮、陈皮、茴香、丁香、干姜。

烹饪美食食材的佐料和调料

烹饪美食食材的佐料和调料

烹饪美食食材的佐料和调料烹饪食物时我们总是离不开调料佐料,因为使用它不仅可以使得美食可以更加好吃,还可以使得食材发挥其强大的内在味道,那么对于烹饪的佐料你知道有什么吗?以下是店铺为你整理的烹饪美食的佐料,希望能帮到你。

烹饪美食的佐料1、食盐炒菜时盐一定要晚放。

要达到同样的咸味,晚放盐比早放盐用的盐量要少一些。

如果较早放盐,则盐分已经深入食品内部,在同样的咸度感觉下不知不觉摄入了更多的盐分,对健康不利。

此外盐还有很多妙用,比如:清洗茶杯,淡盐水浸泡蔬菜水果可消毒杀菌等。

2、酱油老抽起上色提鲜的作用,尤其是做红烧菜肴或者是焖煮、卤味时。

生抽生抽用来调味,适宜凉拌菜,颜色不重,显得清爽。

老抽和生抽的区别可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,浓度稀;而老抽是棕褐色并且有光泽,浓度稠。

3、醋1)解腥:在烹调鱼类时可加入少许醋,可破坏鱼腥;2)祛膻:在烧羊肉时加少量醋,可解除羊膻气;3)减辣:在烹调菜肴时如感太辣可加少许醋,辣味即减少;4)添香:在烹调菜肴时加少许醋能使菜肴减少油腻增加香味;5)引甜:在煮甜粥时加少许醋能使粥更甜;6)催熟:在炖肉和煮烧牛肉,海带,土豆时加少许醋可使之易熟易烂;7)防黑:炒茄子中加少许醋能使炒出的茄子颜色不变黑;8)防腐:在浸泡的生鱼中加少许醋可防止其腐败变质;此外,醋在日常生活中还可以起到皮肤护理、头发护理、护甲美甲、消除疲劳、预防感冒、去除异味等作用。

醋的75种妙用辨别:购买时要看配料表,选择酿造醋,切勿选择危害健康的醋精或者其他工业醋酸勾兑的醋。

发酵成熟的陈醋口味更回味悠远,勾兑醋味道更尖锐,酸味刺鼻。

一瓶约500ml的酿制醋价格大概是勾兑醋的2~3倍。

4、酒类料酒腌制肉类的加料酒可以去腥,炒鸡蛋时在蛋液中加少许料酒可以去腥提香。

白酒可以在腌制肉类或制作卤肉时使用,制作泡菜时加入一些白酒可以杀菌添香。

另外烹饪时有时会使用到红酒、啤酒等。

5、酱类甜面酱是以面粉、水、食盐为原料制成的一种酱。

厨师炒菜有哪些必备配料与调料

厨师炒菜有哪些必备配料与调料

厨师炒菜有哪些必备配料与调料厨师一般在炒菜的时候都会备有一些好吃的调料进行烹制好吃的食谱,那么你知道对好吃的配料调料有哪些厨师们是会应用到的吗?以下是店铺为你整理的厨师炒菜必备的配料,希望能帮到你。

厨师炒菜必备的配料辣椒辣椒包括干辣椒、辣椒粉和泡辣椒等。

先说干辣椒,它是用新鲜辣椒晾晒而成的。

外表鲜红色或红棕色,有光泽,内有籽。

干辣椒气味特殊,辛辣如灼。

干辣椒可切节使用和磨粉使用。

除干辣椒外,还有一种在调味中起重要作用的泡辣椒。

它是用新鲜的红辣椒泡制而成的。

由于在泡制而成的。

由于在泡制过程中产生了乳酸,用于烹制菜肴,就会使菜肴具有独特的香气和味道,使川菜中烹鱼和烹制鱼香味菜肴的主要调味品。

花椒花椒在调制川味的运用十分广泛,既可整粒使用,也可磨成粉状,还可炼制成花椒油。

整粒使用的花椒主要用于热菜,如毛肚火锅、炝绿豆芽等;花椒面在冷热菜式中皆可使用,热菜如麻婆豆腐、水煮肉片,冷菜如椒麻鸡片、牛舍莴笋等;而花椒油则多用于冷菜。

作为创新川菜的火锅,大量使用青花椒,也是川菜的创新。

豆瓣酱以郫县豆瓣为佳。

这种豆瓣色泽红褐、油润光亮、味鲜辣、瓣粒酥脆,并有浓烈的酱香褐清香味。

是烹制家常、麻辣等味型的主要调味品。

烹制时,一般都要剁细使用,如豆瓣鱼、回锅肉、干煸鳝鱼等所用的郫县豆瓣,都是先剁细的。

还有一种以蘸食为主的豆瓣,它是以蚕豆为主,金钩、香油等为辅酿制的。

这种豆瓣酱呈深棕褐色,光亮油润,味鲜回甜,咸淡适口,略带辣味,酯香浓郁。

此外,烹制火锅等,也离不开豆瓣,还可以用来调制酱料。

姜姜主要分子姜、生姜、干姜三种。

子姜为时令鲜蔬,季节性强,可作辅料或者腌渍成泡姜。

子姜肉丝、姜爆子鸭、泡子姜这些菜,就是用子姜或者泡姜制作的。

把它们加工成丝、片、末、汁来使用,炒、煮、炖、蒸、拌不可缺少。

与子姜、干姜相比,生姜的运用范围是最广泛的。

姜汁热窝鸡、姜汁肘子、姜汁豇豆、姜汁鸭掌等菜肴的调味品均以生姜为主。

用于烹鱼或制作鱼香、家常等味型的菜肴,则需炮制后的生姜味调味品,以表现它们独特的风味特点。

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炒菜的调料和佐料
炒菜的调料和佐料酱油:可使菜肴入味,更能增加食物的色泽。

适合红烧及制作卤味。

蚝油:蚝油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。

沙拉油:常见的烹调用油,亦可用于烹制糕点。

麻油(香油):菜肴起锅前淋上,可增香味。

腌制食物时,亦可加入以增添香味。

米酒:烹调鱼、肉类时添加少许的酒,可去腥味。

辣椒酱:红辣椒磨碎制成的酱,呈赤红色黏稠状,又称辣酱。

可增添辣味,并增加菜肴色泽。

甜面酱:本身味咸。

用油以小火炒过可去酱酸味。

亦可用水调稀,并加少许糖调味,风味更佳。

辣豆瓣酱:以豆瓣酱调味之菜肴,无需加入太多酱油,以免成品过咸。

以油爆过色泽及味道较好。

芝麻酱:本身较干。

可以冷水或冷高汤调稀。

番茄酱:常用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色泽。

醋:乌醋不宜久煮,于起锅前加入即可,以免香味散去。

白醋略煮可使酸味较淡。

鲍鱼酱:采用天然鲍鱼精浓缩制造而成,适用于:煎、煮、炒、炸、卤……等等
xo酱:大部份主要是由诸多海鲜精华浓缩而成,适用于各项
海鲜料理。

盐(低钠盐):烹调时最重要的味料。

其渗透力强,适合腌制食物,但需注意腌制时间与量。

糖:红烧及卤菜中加入少许糖,可增添菜肴风味及色泽。

味精:可增添食物之鲜味。

尤其加入汤类共煮最适合。

发粉:加入面糊中,可增加成品之膨胀感。

面粉:分为高、中、低筋三种。

制作面糊时以中筋面粉为区。

用于沾粉油炸时则具著色功能。

甘薯粉:多用于油炸物之沾粉。

亦可作为芡粉。

生粉:为芡粉之一种,使用时先使其溶于水再勾芡,可使汤汁浓稠。

此外,用于油炸物的沾粉时可增加脆感。

用于上浆时,则可使食物保持滑嫩。

小苏打粉:以适量小苏打腌浸肉类,可使肉质较松滑嫩。

豆豉:干豆豉用前以水泡软,再切碎使用。

湿豆豉只要洗净即可使用。

葱:常用于爆香、去腥。

姜:可去腥、除臭,并提高菜肴风味。

辣椒:可使菜肴增加辣味,并使菜肴色彩鲜艳。

蒜头:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎。

花椒:亦称川椒,常用来红烧及卤。

花椒粒炒香后磨成的粉末即为花椒粉,若加入炒黄的盐则成为花椒盐,常用於油炸食物的蘸食之用。

胡椒:辛辣中带有芳香,可去腥及增添香味。

白胡椒较温和,黑胡椒味则较重。

八角:又称大茴香,常用于红烧及卤。

香气极浓,做菜时,宜酌量使用。

干辣椒:可去腻、膻味。

将籽去除,以油爆炒时,需注意火候,不宜炒焦。

红葱头:可增香。

切碎爆香时,应注意火候,若炒得过焦,则会有苦味。

五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陈皮等香料,味浓,宜酌量使用。

炒菜放调料的顺序盐:为了减少蔬菜中维生素的损失,一般应炒过菜后再放盐。

想要肉类炒得嫩,在炒至八成熟时放盐最好。

在炖鱼、炖肉时,最好是出锅前的10至15分钟放盐,因为盐能使蛋白质凝固,有碍鲜味的生成。

糖:如果以糖着色,等油锅热后放糖,待炒至紫红色时再放入主料;如果只是以糖为调料,在炒菜过程中放入即可;而在烹调糖醋鲤鱼、糖醋藕片等菜时,应先放糖,后放盐。

否则会造成外甜里淡,影响口感。

醋:有些菜肴,如炒豆芽,原料入锅后马上加醋,既可保护原料中的维生素,同时又能软化蔬菜中的纤维;而有些菜肴,如糖醋排骨、葱爆羊肉,原料入锅后加一次醋,可以去除腥味,等菜临出锅前再加一次,可起到解腻的作用。

料酒:料酒应该是在锅内温度最高时加入,可以去腥;大块的鱼、肉,应在烹调前先用料酒浸一下,以除去异味;炒肉丝要在肉丝煸炒后加料酒;虾仁最好在炒熟后加料酒;汤类一般在开锅后改用小火炖、煨时放料酒。

酱油:因酱油高温久煮会破坏其营养成分并失去鲜味,应在即将出锅前放酱油。

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