三年级体育教案 40米趣味障碍跑
小学体育与健康优质教案：《趣味田径--障碍跑》
趣味田径----障碍跑优质教案趣味田径----障碍跑一、指导思想本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持“健康体育，快乐运动”的指导思想，注重学生对田径的掌握与实践应用，教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，使学生在愉快团结的学、练氛围中激发对田径的强烈兴趣，感受练习、竞赛的快乐，充分调动学生的学习积极性，培养学生良好的体育意志，培养学生团结协作、共同进步的合作精神。
二、教材、学情分析《趣味田径——障碍跑》是发展学生基本身体活动能力的运动项目，是学生要掌握的基本技能和方法，是体育教学内容的重要组成部分，所以学、练该内容非常重要。
本课的授课对象是小学三年级学生，三年级的孩子年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，要上好、上活这个年龄段的体育课有一定难度。
但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣的培养从生活中来，并在愉快的体验中加深和发展。
因此，从学生的角度入手，让学生体会到体育运动的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
三、学习目标及重难点经过对教材和学情的分析，确定了以下教学目标：1.通过愉快的热身练习，激发学生的学习兴趣，熟练掌握通过障碍物的动作方法；2.在动作练习和活动中发展学生的奔跑能力，增强下肢力量，提高身体协调力。
3.结合竞赛，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神品质。
教学重难点：教学重点：通过对障碍物的不同方法学习，能掌握通过多种障碍物的不同方法。
教学难点：学生在练习和游戏竞赛过程中的身体协调配合。
四、教法、学法1．本课设计紧紧围绕教材和目标，采用小组学习的方式来组织教学。
整节课都围绕通过障碍物这个中心，因材施教，课开始时进行情景教学和生活化教学。
2．课中注重发挥体育骨干的带领和带动作用，精心组织全组学生积极进行学习和锻炼。
老师利用正确的示范和讲解，让学生更加明确了解自己的学练要点。
三年级《障碍跑》教案设计
教案设计：三年级《障碍跑》一、教学目标：1.培养学生的乐群意识，增强团队合作意识；2.锻炼学生的身体机能和协调能力；3.培养学生的勇敢、坚持不懈的精神。
二、教学重点：1.培养学生的团队合作意识；2.锻炼学生的身体机能和协调能力。
三、教学准备：1.课件或幻灯片；2.录音机；3.赛道和障碍物。
四、教学过程：Step 1 导入新知1.向学生介绍本节课的主题“障碍跑”，激发学生的兴趣。
2.展示一段障碍跑比赛视频，引导学生观看并讨论视频中的比赛规则和技巧。
Step 2 呈现重点1.向学生展示障碍跑赛道和障碍物，让学生了解障碍跑的比赛现场。
2.告诉学生在赛道上设置的障碍物可以是小桶、踏板、网格等，并让学生分组自由讨论如何通过障碍物。
Step 3 学习过程1.组织学生分小组进行障碍跑训练。
2.教师给予学生一定的时间，让学生针对赛道上的障碍物进行讨论，设计通过障碍物的方法和策略。
3.每个小组选择一名临时队长，负责带领小组完成训练任务。
4.学生依次轮流进行训练，教师可以使用录音机进行记录和评价。
Step 4 比赛环节1.每个小组将会进行一场小规模的障碍跑比赛。
2.比赛开始前，教师会向学生简单解释比赛规则，并告诉学生比赛的评分标准。
3.教师设定比赛时间，学生按照自己设计的方法和策略进行障碍物通过训练。
4.比赛结束后，教师对每个小组进行评价和点评。
Step 5 总结与延伸1.教师与学生一起总结比赛过程中的收获和不足，各小组分享训练策略和经验。
2.学生可自由选择继续进行障碍跑的训练或切换到其他活动。
五、教学后记：通过这节课的训练和比赛，学生不仅锻炼了身体机能和协调能力，还培养了团队合作意识和勇敢、坚持不懈的精神。
同时，学生对障碍跑这项运动的规则和技巧也有了更深入的了解。
要注意在比赛过程中注重学生的安全，避免受伤事故的发生。
三年级体育《障碍跑》教案
三年级体育《障碍跑》教案一、教学目标1、让学生了解障碍跑的基本知识和技能，掌握通过各种障碍物的方法。
2、发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生的运动能力。
3、培养学生勇敢、果断、克服困难的意志品质，增强学生的自信心和团队合作精神。
二、教学重难点1、教学重点掌握各种障碍物的通过方法，如跨越、钻过、绕过等。
2、教学难点在快速奔跑中灵活地通过各种障碍物，保持身体的平衡和协调。
三、教学方法1、讲解示范法教师通过讲解和示范，让学生直观地了解障碍跑的动作要领和方法。
2、分解练习法将复杂的动作分解成简单的步骤，让学生逐步练习，掌握动作技巧。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效果。
四、教学准备1、器材准备障碍物若干，如跨栏架、体操垫、呼啦圈、标志杆等。
2、场地准备选择一块平坦、开阔的场地，设置好障碍跑的路线。
五、教学过程1、开始部分（约 5 分钟）（1）课堂常规集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生。
（2）导入新课通过提问引导学生思考：在生活中遇到障碍物时，我们应该如何通过？从而引出本节课的内容——障碍跑。
2、准备部分（约 10 分钟）（1）慢跑热身带领学生围绕场地慢跑 2-3 圈，使身体微微出汗。
（2）关节活动操教师带领学生做头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，每个动作做 4×8 拍。
3、基本部分（约 25 分钟）（1）讲解示范教师讲解障碍跑的动作要领和方法，并进行示范。
动作要领：起跑后加速跑，接近障碍物时，根据障碍物的特点，采用合理的方法通过，如跨越、钻过、绕过等，通过障碍物后继续加速跑。
示范：教师分别示范跨越、钻过、绕过等动作，让学生观察动作的连贯性和协调性。
（2）分解练习①跨越练习将跨栏架放置在跑道上，让学生依次进行跨越练习，注意跨越时腿部的动作和身体的平衡。
②钻过练习将体操垫架高，形成一个“山洞”，让学生依次钻过，注意钻过时身体的姿势和动作的协调性。
小学体育与健康30至40米内通过3至4个障碍物的跑教案
小学体育与健康30至40米内通过3至4个障碍物的跑教案跑步是小学体育课程中非常重要的一部分，它不仅可以提高学生的体能水平，还有助于培养学生的协调性和空间认知能力。
针对小学生的身体特点和发展需求，本教案设计了一项名为“30至40米内通过3至4个障碍物的跑”的活动，旨在通过趣味性的跑步游戏，锻炼学生的跑步能力和快速反应能力。
一、教学目标：1. 学生能够熟练跑步，并掌握正确的跑步姿势和呼吸方式。
2. 学生能够跨越障碍物，培养灵活反应和协调性。
3. 学生能够合理分配体力，注重耐力的培养。
4. 学生能够培养团队合作精神，在比赛中互相帮助和鼓励。
二、教学准备：1. 跑道：校园内的操场或运动场均可，确保跑道平整，没有明显的障碍物。
2. 障碍物：使用编织袋、小桶、跳绳等简单易得的材料搭建，高度适中，确保学生的安全。
3. 计时器：用于计时，选择一个精确的计时工具。
三、教学过程：1. 热身活动（10分钟）a. 教师带领学生进行全身热身运动，包括头部转动、手臂扭动、腰部扭转和腿部拉伸等，使大脑和身体迅速进入活跃状态。
b. 组织学生进行5分钟的慢跑，逐渐增加跑步的速度和幅度，以适应后续的跑步训练。
2. 技能训练（15分钟）a. 教师向学生演示正确的跑步姿势和呼吸方式，并强调保持放松和自然的状态，避免不必要的紧张。
b. 学生在指导下进行跑步练习，分别练习加速跑和冲刺跑。
教师可以采用分组练习的方式，每组学生轮流进行练习，其他学生观察并提供建议和意见。
3. 障碍训练（25分钟）a. 教师向学生介绍本次跑步游戏的规则和要求，学生需要在30至40米的距离内，通过3至4个设置好的障碍物。
b. 学生分组进行练习，每组5至6人，轮流进行练习。
每位学生完成一次后，回到队伍后继续观察和鼓励其他队员。
c. 跑步时，学生需要全力冲刺，灵活跨过障碍物，注意保持平衡和稳定，同时避免碰撞和摔倒。
d. 教师可以根据学生的实际情况，适量调整障碍物的高度和布置方式，以增加难度和挑战性。
小学体育与健康《障碍跑》教案
小学体育与健康《障碍跑》教案障碍跑是小学体育与健康课程中的一项重要内容。
它不仅能锻炼学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神和应对挑战的能力。
本文将结合小学体育与健康课程的特点，设计一节适合小学生的障碍跑教案。
一、教学目标1. 知识目标：了解障碍跑的基本规则和技巧。
2. 能力目标：掌握障碍跑的基本动作和技能，提升身体素质和协作能力。
3. 情感目标：培养学生积极参与、勇于挑战的精神。
二、教学重点和难点1. 重点：掌握障碍跑的基本规则和技巧。
2. 难点：培养学生的团队合作和应对挑战的能力。
三、教学准备1. 教学场地：操场或体育馆。
2. 教学器材：障碍跑道、标志物、纸牌等。
四、教学过程1. 热身准备（10分钟）学生进行简单的热身运动，如拉伸运动、慢跑等，预热身体。
2. 课堂讲解（5分钟）介绍障碍跑的定义和基本规则，例如：跑步时要跨越障碍物，不能借助外力，不能绊倒障碍物，不能越过界线等。
3. 技能训练（30分钟）a. 基本动作练习：教师演示并要求学生模仿正确的障碍跑动作，包括正常冲刺、跨越障碍物、起跳、着陆等。
b. 技能训练：设置障碍跑道，让学生依次进行障碍跑训练，注意教师要进行及时指导与纠正。
4. 比赛与评价（40分钟）a. 小组竞赛：将学生分为若干小组，每个小组选择代表参加障碍跑比赛，要求学生在规定时间内完成障碍跑，并用最快的速度抵达终点，成绩计入小组总分。
b. 个人评价：观察学生的表现，对他们的协作精神、竞技精神、技能运用等方面进行评价。
5. 游戏活动（20分钟）利用纸牌和标志物等进行小组游戏，以培养学生的团队合作精神和应对挑战的能力。
6. 课堂总结（5分钟）总结本节课的学习内容，引导学生思考障碍跑对于身体素质和团队合作的重要性。
五、教学延伸1. 继续练习障碍跑的技能，提升学生的速度和灵活度。
2. 组织障碍跑比赛，培养学生竞争意识和团队合作精神。
3. 与其他学校组织交流活动，增加学生的参与度和交流能力。
障碍跑40米内通过3—4个障碍
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
课的内容组织与教法练习与要求次数时间量1、课堂常规（略）2、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致1 5305弱中强中弱一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：* * * * ** * * * ** 教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架＊、要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然。
三年级体育教案 40米趣味障碍跑
三年级体育教案 40米趣味障碍跑课程名称：三年级体育课
课时：1课时
课题：40米趣味障碍跑
教学目标：
1. 学生能够用全速冲刺跑过40米的距离。
2. 学生能够在跑道上遇到障碍时迅速应对并继续奔跑。
3. 培养学生积极参与、团队合作的精神。
教学准备：
1. 跑道（40米长）。
2. 不同高度和形状的障碍物（例如绳子、桶、梯子等）。
3. 扬声器。
教学过程：
步骤一：引入（5分钟）
1. 教师向学生介绍本节课的主题和目标，解释40米趣味障碍跑的规则。
2. 教师提问学生如何在跑道上迅速跑过障碍物。
3. 教师鼓励学生积极参与，提醒他们要根据自己的能力选择合适的挑战。
步骤二：示范（10分钟）
1. 教师示范跑道上的障碍物，演示如何迅速躲避障碍并继续奔跑。
2. 教师引导学生观察示范并提醒他们注意动作的流畅和迅速。
步骤三：练习（20分钟）
1. 学生分成小组，每个小组轮流进行40米趣味障碍跑练习。
2. 每个小组可以选择障碍物的高度和形状，教师在跑道上设置障碍物。
3. 教师鼓励学生互相合作，提供帮助和鼓励，确保每个学生都能够完成跑步。
步骤四：总结（5分钟）
1. 教师与学生一起回顾本节课的内容，检查学生是否达到了教学目标。
2. 教师鼓励学生分享他们的体验和收获，表扬他们的努力和进步。
3. 教师提供积极的反馈和建议，帮助学生进一步提高。
课后作业：
1. 学生可在家中练习40米趣味障碍跑，保持良好的体育锻炼习惯。
2. 学生可与家人分享自己在本节课中的体验和收获。
三年级体育《障碍跑》教案
三年级体育《障碍跑》教案《障碍跑》教案一、教学目标通过本节课的教学，学生能够掌握障碍跑的基本技能，培养身体协调性和灵活性，并了解一定的团队合作意识。
二、教学内容1. 障碍跑的基本技能要点2. 障碍跑的练习方法3. 障碍跑的团队合作要求三、教学准备1. 障碍跑的讲解图示2. 障碍跑所需的障碍器材（如小椅子、铁桶、纸板等）3. 打气筒、计时器等辅助设备四、教学过程1. 热身运动（5分钟）通过简单的拉伸活动和跑动，准备学生的身体状态，预防运动伤害。
2. 障碍跑的基本技能要点（10分钟）向学生介绍障碍跑的基本技能要点，如起跑姿势、协调性、灵活性等。
通过示范和图示向学生展示正确的姿势和动作，让学生对障碍跑有一个基本的了解。
3. 障碍跑的练习方法（25分钟）a. 障碍物设置：将障碍物摆放在合适的距离上，要求学生能够轻松跨过去。
障碍物的高度和距离应根据学生的实际情况调整。
b. 练习技巧：学生按照老师的指导进行练习，要求学生保持平衡、灵活地跨过障碍物，注意起跑、跑步速度、跨越动作的正确性。
c. 学生互相观摩：让学生分成小组，互相观摩和评价同伴的跑步动作，共同进步。
4. 障碍跑的团队合作要求（10分钟）障碍跑除了个人技能的发挥外，更重要的是团队合作。
学生分成小组，每组设计一个障碍跑的队列，要求队员之间密切配合，确保队员顺利通过障碍物，并保持整齐的队形。
5. 游戏练习（15分钟）学生在老师的指导下进行游戏练习，通过障碍跑的形式开展比赛，增加学生们的参与度和竞争意识，激发他们的学习兴趣。
6. 活动总结（5分钟）让学生总结今天的活动，在评价中加深对障碍跑的理解和体验。
鼓励学生积极讨论和分享自己的感受和经验。
五、教学反思通过本节课的教学，学生积极参与，课堂氛围活跃。
但在活动中，一些学生对技巧的掌握和团队合作仍有一定的困难。
因此，今后需要更多地帮助和指导学生，重点讲解技能要点和团队合作的重要性，加强练习和游戏的实践环节，培养学生的运动技能和团队合作能力。
《障碍跑》体育教案优秀8篇
《障碍跑》体育教案优秀8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《障碍跑》教案优秀4篇
《障碍跑》教案优秀4篇小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇一体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。
以下是体育课教学设计的模板，欢迎阅读。
一．指导思想本课以体育课中，学生为主体的思想为指导，在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。
同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。
二．教学对象与教材本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。
篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。
三．课的构思：根据学校体育教学要树立健康第一的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。
特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。
当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。
培养学生集体主义感。
教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
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4.学生进行制作，教师巡回辅导。
练习时注意巡视：
（1）彩球的大小；
（2）选不同的颜色不同的搭配；
（3）作业干净，胶水贴牢固；
（4）作品展示。
先小组里展示，再各派出最好的一位同学上台来展示自己的作品，师生共同评议，最后颁布一、二、三等奖并发奖品。
1．集合整队
2．开课常规
3．师生问好
4．宣布本次课的内容和任务
5．点名
6．安排见习生
7．安排学生借器材
XXXXXX
XXXXXX
XXXXXX
XXXXXX
T
1．开课礼仪
2．宣布本次课的内容、要求、任务
3．点名
4．安排见习生
5．组织学生借器材
6．语言清晰、教态端庄
1．集合快、静、齐，精神饱满
2．开课礼仪
3．认真听取老师讲话
(2)游戏：《捕鱼》
将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在”池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。
课的设计
一年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。
教学过程（）
1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。
(1)队列队形
一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。
师：稍息!
生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。
师：立正!
生：站直不动是关键。
师：向右看——齐!
生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。
（2）除此之外，你能设想出其他的彩球吗？（先与同桌交流，再指名说）
2.指导学法。
（1）出示一个彩球，提问：大家想想这个彩球应该怎么做？
（2）小组讨论交流，指名说。
（3）根据学生讲的情况，相应地出示课件
二（制作彩球的过程见书P14）
1.先拿一张废报纸浸湿后挤干，反复揉搓成一个球体。
2.当报纸揉成球体时，再将其他报纸进行外包装（涂表一层）。
(3)模仿操
在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。
2．第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。
1、讲解活动要求
2、指导绳操并与生共舞。
3、引导游戏：
①略讲方法、规则
②归纳小结
1、明确活动要求内容。
2、与教师共舞绳操。
3、分组展开比赛。
组织如图
要求：活动充分、自学性高、精神饱满
一、跳长绳：双绳
跳，如图：23分钟
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第十一课彩球滚滚教学目标：
1、让学生认识球体的特征。
2、利用废纸等材料制作彩球，并组织好活动。
教学目标：
1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳（双绳）的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。
2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。
4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。
教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。
教学难点：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。
教学器具：长短绳若干、音响等。
本课选取同学们熟悉的长绳为教材，采用情景导入法，用”2000年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录”导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。
准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。
师：向前——看!
生：老师让我向前看，我学老师向前看。
运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。
(2)游戏《快快找同伴》
游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。
教材：跳双绳
教学器具：长短绳若干、音响等。
教学过程（）
教学过程（）
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开始
课堂常规：1～2分钟
1、指挥集合
2、介绍学习要求：出示小挂图，导入：
1、四列横队集合
2、认真听讲
收心、精神饱满操：（韵律）
2、跳长绳：跑“8”字跳绳接力赛，动作如图：
(1)各种不同姿势的起跑
这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。
3、激发学生的创造精神和提高其动手能力。
教学重点：指导学生利用废纸等材料制作彩球。
教学难点：制作出有个性的彩球。
教学准备：
教具：多媒体教件，彩球一个
学具：废报纸、彩纸、胶水、剪刀。
教学过程：
一、组织教学。
检查准备情况和组织纪律。
二、谈话导入。
1.老师：小朋友，你们平时用完的废纸都是怎样处理的？
学生：烧掉，扔到垃圾箱里……
老师：小朋友们说得真是太好了，环境对我们的身心发展起着重要的作用，我们都要爱护。现在南昌正在创建美丽的花园城市，那么让我们变废为宝，把身边的废纸变成一个个精美的彩球，为我们的校园增添一道美丽的风景线！
4.揭示课题：彩球滚滚。
三、新授。
1.出示课件一（不同的彩球）让学生仔细观察。
（1）提问:你们觉得这些彩球有什么特点？（圆形、色彩鲜艳、设计不一）你最喜欢哪个彩球？为什么？（引导学生抓住彩球的色彩、图形来讲）
基本部分利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。
结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音，使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。
指导思想
1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，
激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。
2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。
4到5分钟
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一节一年级体育课
教学内容
1．各种不同姿势的起跑
2．游戏：《捕鱼》
教学目标
1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。
2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。
3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
三年级体育教案40米趣味障碍跑
教学内容
1．新授：40趣味障碍跑
2．复习：动感搏击操
1．通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2．培养学生身体的正确姿势和基本活动能力。
3．培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力
部分
教学内容
组织形式
教师活动
学生活动
时间
次数
强度
开始部分
3．第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课；
选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。
跳双绳
本課突出了”以人为本、健康第一”的指导思想，侧重于学生的主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。
老师：现在呢，让我们一同观看一段录相，看完之后，我想听听你们的想法。