小学篮球单元教学计划
2024年篮球单元教学计划（2篇）
2024年篮球单元教学计划篮球是一项受欢迎的运动，具有身体健康、团队合作和个人技能提升等多个方面的好处。
为了帮助学生更好地掌握篮球技巧和培养爱好，我设计了一份2024年篮球单元教学计划，旨在提高学生的篮球水平和培养他们的兴趣。
以下是本计划的详细内容：第一阶段：篮球基本技能的教学（4周）第1周：1. 热身运动：包括跑步、拉伸和简单的乒乓球练习。
2. 球的控制：教学学生如何正确地控制篮球，包括传球、持球和运球的基本技巧。
3. 基本传球：教学学生如何进行基本的胸传、头传和弧传。
4. 射门技巧：教学学生如何进行基本的投篮和上篮的技巧。
第2周：1. 运球技巧的加强：教学学生如何进行更高级的运球技巧，包括变向运球和背身运球。
2. 篮板球和盖帽：教学学生如何正确地抢篮板球和进行盖帽。
3. 空接和暴扣：教学学生如何进行空中接球和进行暴扣。
4. 集体配合：教学学生如何进行简单的集体配合，包括快速的传接球和传切配合。
第3周：1. 个人防守：教学学生如何进行基本的个人防守技巧，包括防守姿势、身体对位和盯人防守。
2. 团队防守：教学学生如何进行简单的团队防守，包括2-1-2和1-3-1的防守阵型。
3. 篮球战术：教学学生如何进行简单的战术训练，包括快攻和反击战术。
4. 基本比赛规则：教学学生篮球比赛的基本规则和裁判判罚。
第4周：1. 核心技能综合训练：对前三周学习的篮球基本技能进行综合训练，提高学生的技能水平和应用能力。
2. 篮球比赛：组织学生进行教学比赛，巩固学生的技能和理解。
第二阶段：篮球进阶技能的教学（4周）第5周：1. 热身运动：包括跑步、拉伸和更具挑战性的身体协调练习。
2. 高级运球技巧：教学学生如何进行高级的运球技巧，包括过人运球和速度突破。
3. 高难度的传球：教学学生如何进行更高难度的传球技巧，包括快速传球和背部传球。
4. 转身技巧和射篮：教学学生如何进行转身技巧和中投、三分球等更高难度的射门技巧。
第6周：1. 个人防守的进阶技巧：教学学生如何进行更高级的个人防守技巧，包括拦截球和封盖球。
篮球单元教学计划
篮球单元教学计划
一、课程目标
1、熟悉基本的篮球基础技术，如持球，带球，投篮，控制篮筐等。
2、养成基本的体能运动习惯，增强体育素养，进行篮球运动规则训练，并熟悉篮球技术的实施。
3、开发反应能力，锻炼灵敏性，提高运球能力，提高篮球运动水平，扩大视野和观念，并初步掌握篮球比赛规则。
二、课程内容
（一）持球训练
1、双脚内外转向：练习双脚内外腿的转向技术，加快速度，改变方向。
2、步行前后移动：双脚踩在地上，无球的情况下，练习向前移动和
向后移动的技术，让腿部肌肉变得灵活。
3、单脚前后移动：当持球时，双脚的前后的移动，让球轻松的移动，保持节奏和平衡。
（二）带球训练
1、单脚转向：练习左右脚的转向技术，以便有效地控制球的运动方向。
2、变换节奏：练习向前移动、向后移动、右转、左转等运动，以及
变换不同的技术，从而变换运球的节奏，混淆防守者。
3、双脚转向：当球进入重点区域时，双脚的转向技术是非常重要的，以便能够更有效地控制球的运动方向，更容易地把球传入篮下。
4、转身技术：双脚站定，在篮下运动时，要学会有效的转身技术。
小学体育与健康五年级篮球大单元教学计划集体备课
名称
篮球大单元教学
单元学习目标
1.运动能力：学生了解篮球传接球、运球、投篮等基本要领，知道技术在篮球运动中的重要性。
2.健康行为：通过学习令大部分学生熟悉各种传接球、运球、投篮的方法，通过练习提高学生传接球、运球、投篮技术的准确性，灵活性。
3.体育品德：学生感受身体运动的乐趣，体验控制小篮球的快乐。
3.体育品德：学生感受身体运动的乐趣，体验控制小篮球的快乐。
1.篮球传接球游戏
2．体能练习（游戏：蚂蚁搬家）
启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法
2
1.运动能力：熟悉掌握行进间运球动作，明确该技术在比赛中的运用，同时发展协调性与身体灵活性。
2.健康行为：通过游戏形式学习技术，激发运动兴趣，培养终身体育意识。
单元主要学习内容
1.传接球小游戏；2.运球小游戏；3.投篮大比拼；4.篮球综合练习； 5.半场3v3游戏竞赛；6.全场5v5竞赛。
课与方法
（教学策略）
1
1.运动能力：学生了解篮球传接球基本要领，知道传接球技术在篮球运动中的重要性。
2.健康行为：通过学习令大部分学生熟悉各种传接球的方法，通过该练习提高学生传接球技术的准确性，灵活性。
3.体育品德：形成团结协作，互帮互助的品质，在学习中理解运动价值。
1.运球小游戏
2.体能训练
启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法
3
1.运动能力：使大部分学生更加熟练运球及投篮的动作方法，并提高投篮准确度，部分同学建立单手肩上投篮动作表象。
2.健康行为：学生享受篮球运动的快乐，能够自信的展示自己水平以及在练习中提高与同伴合作交流的能力，建立终身运动的思想。
3.体育品德：增强学生团队协作意识，合作意识，培养学生间的互帮互助、互相评价能力。
小学篮球教学单元教案模板
一、单元教学目标1. 情感、态度与价值观目标：- 激发学生对篮球运动的兴趣，培养积极参与体育锻炼的习惯。
- 增强学生的团队合作意识，培养学生的竞争精神和公平竞争的态度。
- 培养学生勇敢、顽强、自信的意志品质。
2. 知识与技能目标：- 掌握基本的篮球基本动作，如原地拍球、传球、投篮等。
- 理解篮球运动的基本规则和比赛流程。
- 发展学生的协调性、灵活性和反应速度。
3. 过程与方法目标：- 通过游戏和比赛，提高学生的实践操作能力。
- 通过合作学习，培养学生的沟通能力和团队协作精神。
二、单元教学内容1. 原地拍球：- 基本动作要领：用手指、掌部压住球，以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手触球似粘球。
- 练习方法：单个动作练习、连续拍球练习、对墙拍球练习。
2. 传球：- 基本动作要领：双手将球放在胸前，手臂自然弯曲，用手指和手腕的力量将球传给同伴。
- 练习方法：单手传球练习、双手传球练习、行进间传球练习。
3. 投篮：- 基本动作要领：双脚分开，膝盖微弯，手臂自然弯曲，用手指和手腕的力量将球投出。
- 练习方法：原地投篮练习、行进间投篮练习、团队配合投篮练习。
4. 篮球规则与比赛流程：- 学习篮球比赛的基本规则，如比赛时间、得分方式、犯规等。
- 了解篮球比赛的流程，如赛前准备、比赛进行、比赛结束等。
三、单元教学过程1. 准备阶段：- 组织学生进行热身运动，预防运动损伤。
- 引导学生复习上一节课所学内容，为新课做好准备。
2. 基本技能教学阶段：- 讲解和示范原地拍球、传球、投篮等基本动作。
- 学生跟随教师进行单个动作练习。
- 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
3. 技能整合与比赛阶段：- 组织学生进行分组练习，将所学技能进行整合。
- 学生分组进行比赛，提高实战能力。
- 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提出改进建议。
4. 总结与反思阶段：- 学生分享学习心得，总结本节课所学内容。
- 教师进行总结，表扬学生的进步，提出改进建议。
三年级篮球大单元计划18课时
三年级篮球大单元计划18课时一、单元教学目标。
1. 运动技能目标。
- 让学生初步掌握篮球的基本运球、传球（原地双手胸前传球）、投篮（原地投篮）技术动作，提高学生对篮球的控制能力。
- 能够在简单的游戏和比赛情境中运用所学篮球技能。
2. 身体健康目标。
- 通过篮球练习，发展学生的灵敏性、协调性、力量等身体素质。
- 提高学生的心肺功能，增强学生的体能。
3. 心理健康与社会适应目标。
- 培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生参与篮球活动的积极性和主动性。
- 在篮球学习和比赛中，培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神，提高学生的竞争意识和自信心。
二、教学重难点。
（一）教学重点。
1. 运球：手指对球的控制，运球的节奏和高度。
2. 传球：双手持球的姿势，发力顺序（伸臂、翻腕、拨指）。
3. 投篮：投篮的基本姿势（持球、手臂动作、身体平衡），投篮的发力顺序。
（二）教学难点。
1. 运球：在运球过程中手脚的协调配合，变向运球时的动作衔接。
2. 传球：传球时力量和方向的控制，传球的准确性。
3. 投篮：投篮时的拨指动作，在有防守压力下保持投篮动作的稳定性。
三、教学内容与课时安排。
（一）篮球基本常识（2课时）1. 第1课时：篮球运动简介。
- 教学内容。
- 通过图片、视频等方式向学生介绍篮球运动的起源、发展、比赛规则（简单介绍，如比赛的基本形式、得分方式等）。
- 展示一些著名的篮球运动员和精彩的篮球比赛片段，激发学生对篮球运动的兴趣。
- 教学方法。
- 讲授法：讲解篮球运动的基本知识。
- 直观演示法：播放视频、展示图片。
- 教学评价。
- 提问学生关于篮球运动起源等基础知识，检查学生的学习情况。
2. 第2课时：篮球场地与器材。
- 教学内容。
- 带领学生到篮球场实地了解篮球场地的各部分名称（如中线、三分线、罚球线等）和功能。
- 介绍篮球器材（篮球的大小、重量、材质等），让学生亲自触摸和感受篮球。
- 教学方法。
- 实地教学法：在篮球场上进行讲解。
《小篮球》单元教学计划
《小篮球》单元教学计划一、教学目标：1.知识与能力目标：了解篮球的基本知识和技能，学习并掌握正确的投篮、运球和传球等基本动作。
2.情感态度与价值观目标：培养学生积极向上的体育精神，团队合作意识和竞争意识，培养学生的责任感和团队意识。
3.学科与综合能力目标：通过学习篮球，培养学生的协调性、灵活性和反应能力，提高学生的体质素质和综合素质。
二、教学重难点：1.教学重点：学会正确的投篮、运球和传球等基本动作。
2.教学难点：培养学生的协调性、灵活性和反应能力，提高学生的技术水平和综合素质。
三、教学准备：篮球场地、篮球、启发式问题、教学投影仪、PPT等。
四、教学过程：1.热身活动（10分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为后续的学习做好准备。
2.知识讲解（20分钟）教师通过PPT等形式，介绍篮球的基本规则和基本动作，如投篮、运球和传球等。
并引导学生进行简单的讨论，了解篮球对于身体素质和技术要求的要求，让学生了解篮球的发展历程和重要性。
3.示范演示（20分钟）教师对于篮球的基本动作逐一进行示范，包括正确的投篮姿势、运球技巧和传球方式等，并解释每个动作的要领和注意事项。
4.学生操作（30分钟）学生分小组进行练习，根据教师的指导和示范，进行投篮、运球和传球等基本动作的练习，并互相配合进行对抗练习。
教师可以根据学生的实际情况，进行个别指导和纠正。
5.游戏活动（20分钟）教师组织学生进行比赛，根据学生的实际情况，分为不同的小组进行对抗，通过比赛锻炼学生的技巧和团队合作意识。
6.总结讲评（10分钟）教师对学生的表现进行总结，指出他们的优点和不足之处，并提出改进意见和建议，激发学生继续加强锻炼的意识。
五、教学延伸：1.调整组织方式，让学生分组进行自己的创新训练，如增加篮球连小球、传接小球等技巧。
2.引导学生进行篮球赛事的观摩和学习，如观看专业篮球比赛、访问篮球俱乐部，增加学生对篮球的兴趣和热爱。
3.组织和参加校内外篮球比赛，培养学生的竞技精神和团队合作意识。
小学篮球教学计划(实用11篇)
小学篮球教学计划（实用11篇）小学篮球教学计划第1篇一、指导思想根据新课程标准以“健康第一”为指导思想，增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。
在课堂教学中要以“学生为主体，教师为主导”，激化学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到体育锻炼中去，为养成终身体育锻炼打下良好的基础。
同时，通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生的身心健康，增加学生的社会责任感和社会适应能力，使同学之间建立和谐的人际关系，形成强烈的合作精神和竞争意识。
二、教材分析通过学习篮球乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。
通过体验学习，让学生能掌握基本的篮球技术动作。
培养学生良好的合作能力，促进相互间的交流与合作，激发学生主动参与体育的兴趣。
三、教学任务1、掌握篮球的基本技术和相关理论，培养学生终身体育的观念。
2、学习篮球攻防技术，了解篮球战术配合。
3、掌握一项终身体育的技能，并在实践中发展学生的全面素质。
四、教学目标1、运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。
2、运动技能目标：通过体验学习，让学生能掌握基本的篮球动作。
3、心理健康目标：培养学生良好的合作能力，促进相互间的交流与合作，激发学生主动参与体育的兴趣。
五、教学重难点：教学重点：对于学生零基础的篮球技能，初步让学生掌握简单基本的篮球动作。
教学难点：学生篮球兴趣的培养。
六、教学内容刚要和学时分配教学总结篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，深受小学生喜爱，也是小学最热门的教学内容之一。
新课改形势下，怎样促进竞技篮球普及化来满足小学生的体育学习需求，怎样促进篮球项目教材化以适应不同水平段学生的学练水平，怎样积极有效地利用篮球这一集体性竞技游戏为广大儿童健身锻炼和身心健康服务，这些都是篮球教学需要探讨的问题。
目前，小学篮球教学正面临着以下问题。
其一，现代竞技篮球运动的技战术及规则都发展到了极高的水平，对参与者的身体、心理、技战术素养以及场地器材等方面提出了越来越高的要求。
篮球单元教学计划（通用5篇）
篮球单元教学计划篮球单元教学计划（通用5篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，又将开始安排今后的教学工作了，我们要好好计划今后的教育教学方法。
那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢？下面是小编整理的篮球单元教学计划（通用5篇），欢迎大家分享。
篮球单元教学计划1一、指导思想球队将以全民健身纲要为宗旨，积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。
二、训练计划1、个人训练目标：努力提高篮球的各项基本技术，加强得分手段，明确球队的打法，掌握自己场上位置的要点。
2、球队训练目标：球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容，要熟练掌握联防的技术要点，并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法，同时要进一步提高队员的理论水平，了解裁判规则，从而丰富我们的场上经验。
三、训练内容记录（周）（1-2）周步伐1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。
2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。
3、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。
4、前后移动步伐：在低位与45度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守，再沿三分线下端线。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。
6、摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。
7、后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。
8、切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。
（3-4）周传接球及持球训练1、面对面200对传：4人一组作胸前、弹地、、传球。
2、跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。
3、大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学篮球单元教学计划计划 - 四维【体知健】 - 体知健" alt="小学篮球单元教学计划 - 四维【体知健】 - 体知健小学篮球单元教学计划小学篮球单元教学计划研究人员: 徐松青李军程日丽鲁敦熙陈亮金阳执教人员：李军教学年级：小学三年级以上执教时间：__年上学期教学内容篮球教学目标通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语；初步了解篮球运动的基本规则；掌握篮球系列练习的基本技术动作；用所学知识参与篮球比赛和健身.学会篮球趣味游戏方法，参与集体练习，激发对篮球的兴趣，发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质.培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神.提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质.课次教学内容教学目标教学方法1∕12篮球：持球、熟悉球性【动作方法】：双手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，掌心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前.【教学要求】：动作到位，听讲解看示范时球必须持在身体右侧，掌心空出，拇指相对成“八”字形.通过持球、熟悉球性的教学之后，学生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的练习方法；运用练习方法不断熟悉球性，提高课堂教学的实效性.运用篮球游戏提高学习兴趣.发展学生的持球能力及协调性.能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求.1：教师讲解持球教学和熟悉球性的教学要求方法.2：教师组织学生练习持球.3：学生在教师的示范下进行如下熟悉球性的练习：a、环绕头、胫的交接球.b、环绕腹背的交接球.c、胯下“8”字交接球.d、原地绕体推地滚球.e、原地绕腿8字交接球.f、行进间胯下8字交接球.g、双手体前小抛接球.2∕12篮球：移动基本技术侧身跑【动作方法】:头部和上体向来球的方向扭转，同时侧肩，脚尖朝着跑动方向.跑动时，既要观察场上情况，又不影响跑动速度.【教学要求】：面向球转体，内侧腿微曲，外侧脚掌内侧蹬地.通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习，学生能说出练习方法和动作要领，初步学会在篮球场上移动的基本技术.培养学生的观察视野和与同伴呼应的能力，提高团队意识和灵敏、协调等身体素质.为篮球实战比赛提供协作技术的基础和能力.1：结合示范动作，讲解侧身跑、变速跑的动作要领和脚步移动的作用.2：学生个人或分小组自行练习，互相纠正动作.教师巡回指导，组织小组互相观摩、表演、讲评.3：看教师手势、听口令做侧身跑、变速跑的练习.4：绕球场上的三个跳球圈做弧线侧身跑.5：边路快攻快下的弧线跑.3∕12篮球：原地运球基本功【动作名称】：1：体前高、低运球2：体前变方向运球3：背后变向运球4：原地后转身运球5：胯下变向运球【教学要求】：按教师要求练习、动作到位.通过篮球原地运球基本功教学，学生能说出原地运球的各种技术动作名称、练习方法，初步掌握和运用几种方法进行练习.提高原地运球的基本技术.培养学生不怕困难的意志品质和勇于展示自我的良好学习习惯.1：原地左（右）手运球，高度在腰、胸之间.2：原地左（右）手运球，高度在膝以下.3：原地左（右）手做向左向右变方向的运球（不变手和变手交替）.4：原地左（右）手在体侧做“前拉后推”的运球.5：原地左（右）手在背后做换手的变向运球.6：原地后转身运球.7：胯下变向运球.4∕12篮球基本功:行进间运球急起、急停【动作方法】：快速运球急停时，手按拍球的前上方，重心下降，步法可用跳步或跨步.运球急起时，迅速蹬地启动，同时推拍球的后上方.【教学要求】手、脚和上体协调配合，控制好重心.通过篮球行进间运球急起、急停的教学,学生能描述练习方法，说出动作名称和术语.初步掌握行进间运球急起急停的动作技术要领.培养学生运球的能力，提高运球时手脚配合的协调性.1：教师示范并讲解行进间运球急起急停的动作方法和要领.2：学生分小组进行散点练习.3：教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价.4：学生分组在教师指导下集体练习.5：分组比赛观摩学习评价，提供自我展示平台.5∕12篮球基本功：行进间运球后转身【动作方法】：以右手运球为例，变向时用左脚在前为轴，做后转身的同时右手将球拉至身体的后侧方，按拍使球落在身体外侧，然后换左手.【教学要求】：中枢脚脚跟提起，用力蹬地、转动.提拉球与后转身动作协调，重心要低、平、稳.通过篮球行进间运球运球后转身的教学,学生能描述练习方法，说出动作名称和术语.掌握运球后转身的动作技术要领.培养学生的运球、控球和突破过人的能力.提高学生学习篮球技术的兴趣，学会自我展示动作.1：教师示范并讲解行进间运球急起、急停的动作方法和要领.2：学生个人或分小组进行散点练习.3：教师巡回辅导，组织观摩、学习、评价.4：学生分组在教师指导下集体练习.5：分组比赛观摩学习评价.6：提供互评互助的展示平台.6∕12篮球：双手胸前传接球【动作方法】：传球时，两拇指用力下压，同时两手带动前臂迅速向传球方向伸出，两手翻腕，手腕前屈，球离手时，食、中指用力拨球，球从食、中指尖飞出.手心和拇指朝下，其余四指朝前.【教学要求】：传、接球动作与脚步动作协调配合.手指手腕抖、翻拨球.通过篮球双手胸前传、接球教学，初步掌握动作技术，说出双手胸前传、接球技术动作要领和练习方法，体会传、接球动作，手指手腕抖、翻拨球动作配合协调，提高学生在不同距离传接球的能力.培养学生在集体练习中的传接球配合意识和团队精神.1：双手持球于胸前的练习.2：双手持球于胸前做传球发力的抖腕练习.3：“拉锯式”双手胸前传接球，手不离开球.4：两人一组原地一分钟双手胸前传接球比多.5：双手胸前对墙传接球，计球不落地次数.6：双手胸前对地接反弹球.7：一人传球，一人移动接球.8：接球人做跳步或交叉步接球.9：横向移动双手胸前传接球.7∕12篮球：单手传球【动作要领文章】单手肩上传球：向肩上后方引球，蹬腿挥摆臂、抖腕，指拨球.单手体侧传球：单手侧引球、画弧、屈腕，指拨球.单手背后传球：单手后引球，屈腕，指拨球.单手点拨传球：屈腕，指拨球.通过学习篮球单手传球的动作技术，能描述练习的方法，说出动作要领，基本掌握单手传球的技术要领，能在长传、隔人传、隐蔽传的状况下完成传接球动作.培养学生积极参与、积极动脑的篮球练习习惯.体验成功乐趣.1：单手持球于肩上的练习.2：师生两人做单手肩上传接球示范动作，讲解传接球的技术要领.3：两人一组，相距2—5米，做教学内容中的5种传接球练习.4：学生分成四个圆，一人在圆心进行五种传接球练习.5：学生分成迎面站立的两路纵队进行传接球.6：以“溜猴”的方式进行传接球.8∕12篮球：原地单手肩上投篮【动作方法】：两脚前后或左右开立，两膝微屈，左手扶球，右手托球于头的右侧上方.投篮时，两脚蹬地，同时右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量将球投出.【教学要求】：上下肢要协调用力，用手腕前屈和手指拨球动作将球投出.通过学习篮球单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握伸手和蹬腿的时机，学会投篮的手臂和腿部的配合技术，能将球以向后旋转的抛物线轨迹投出，提高学生的单手肩上投篮能力.体验正确投篮得分的成功乐趣.1：单手肩上投篮练习.2：单手肩上投篮的发力练习，球不离手.3：每人一球，原地在篮下一米处，左右两侧45度和正面练习投篮.4：每人一球，原地离篮3米处做单手肩上投篮.5：分组做定点或定数的单手肩上投篮比赛.6：优生示范表演并进行定点投10个球看进几球的比赛.9∕12篮球：行进间单手肩上投篮【动作方法】：以右手为例.右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出.（三步上篮）【教学要求】：脚、手同边，“一大二小三跳”.通过学习篮球行进间单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握接球和上步的时机，学会三步上篮的手臂和腿部的配合技术，能够以“一大二小三跳”的节奏将球投出，提高学生上篮能力，以获得更准的投篮得分方法.体验快速准确得分的成功乐趣.1：教师示范并讲解动作方法和要领.2：学生徒手个人进行散点练习，教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价.3：在教师指导下集体练习，分组比赛观摩学习评价.4：分成两组，分别站在中线和边线交点处，一人在教师指挥下练习，另一边的第一人冲抢篮板后交换角色.10∕12篮球：原地跳起单手肩上投篮【动作方法】：持球和站姿同单手肩上投篮，两脚用力蹬地，同时，双手举球于肩上，右手托球，左手扶球的左侧方，憋气瞄篮.当身体接近最高点时，左手离球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出.【教学要求】：起跳举球同时，滞空憋气瞄篮.通过篮球原地跳起单手肩上投篮的教学，学生能说出原地跳起单手肩上投篮的练习方法和动作术语；初步运用跳投技术投篮，尝试提高投篮的出手点和出手投篮的突然性.提高学生的弹跳能力和滞空能力，培养战胜困难的勇气，体验成功的乐趣.1：教师示范并讲解动作要领和方法.2：学生徒手个人进行散点练习.3：教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价.4：学生分组在教师指挥下集体练习.5：分组比赛观摩学习评价.6：学生每人一球，在离篮球架3米左右的位置上做跳投，根据学生年龄的大小选择远近.体会不同距离跳投的用力方法.11∕121：防无球队员【动作方法】：两脚平行开立，两腿弯曲，重心要低.随时干扰对方接球.【教学要求】：人球兼顾，积极阻截，注意协防.2：防有球队员【动作方法】：两腿弯曲，重心要低，用平步结合斜步的步法.两手臂挥动，有一只手始终罩着球.【教学要求】：选对位，防投、防传、防运、防突.通过篮球防守基本技术的教学，学生能说出防无球队员和防有球队员的防守要领，初步学会防守姿势.结合防守姿势和防守方法教学，明确防守的针对性，进一步改进完善防守技术，提高防守水平.培养学生战胜困难，吃苦耐劳的意志品质和团结协作的集体主义精神.1：防守基本姿势的练习.2：上步和撤步的练习.3：原地做滑跳碎步.。