钟云龙全集
六十年代香港粤语老电影简介：神童擒凶记
六十年代香港粤语老电影简介：神童擒凶记
裁缝店老板王吉人与妻李小妹育有一女苏女，苏与对街杂货店东主肥陈的儿子明仔常结伴游玩。
一天，苏和明巧遇在逃银行劫匪，一时好奇夜探贼巢，偷走赃款。
明叔父阿俊偷窃家中杂货店货物，被明揭发，恼羞成怒，带同原本装着赃款的手提袋离家出走，途中被劫匪认出，在他们威逼利诱下，联同黑妹掳走门和苏，逼令他们说出赃款下落。
明、苏智斗匪徒，不但成功逃出贼巢，更施计通知家人报案，将匪徒绳之以法。
《命运》(第五十九集)
《命运》（第五十九集）《命运》（第五十九集）为了自己的儿子可儿子给他带来的是万念俱灰林敏芸万念俱灰，她看到自己多少年的心血白费，林敏芸知道她不是生下儿子，是生下败家子了，林敏芸把一切希望都寄托在他们身上，她省吃俭用，挣了钱没花在自己身上。
在孩子身上花再多的钱都不心疼，在自己身上花一分钱都要算着花，她自己是光会挣钱不会花钱，把儿子看成比自己的生命都重要。
林敏芸为了他们再苦再难也认了，想到他们大了自己就有活头了，盼他们大，可大了给了林敏芸的报答是把林敏芸的心血化为无有，希望已变成失望。
林敏芸感到无地自容，求生难、又一次想到死，可死也难啊。
林敏芸的大儿子因为娶了媳妇把家败了，可她的二儿子还上高中，马上就要高考，林敏芸心想：“自己要是死了恐怕因为自己，二儿子就会失去高考的机会，把二儿子的前途也给毁了，为了二儿子，不能死。
”林敏芸对生死已无所谓，但是，不能因为大儿子再把二儿子的前途给毁了，林敏芸伤心欲绝，整天在痛苦和伤心中度过。
林敏芸的丈夫也因为大儿子得了高血压，他也很伤心。
走到这一步，林敏芸和丈夫毕竟是过了二十几年的夫妻，只有互相安慰，互相支撑着走以后的路了。
林敏芸的大儿子去了丈母娘家，林敏芸没办法，只能由着他折腾去了。
二儿子上高中，林敏芸再怎样伤心二儿子回来尽量给他做好饭，尽量让他好好学习、复习，准备高考。
把一切痛苦埋在心底，想哭等二儿子不在了悄悄地哭上一阵，还不能哭出声来，怕人们笑话。
天地之大，可为什么就没有林敏芸的容身之地，为什么林敏芸所遇到的人都是把林敏芸往绝路逼呢？老天爷呀！你让林敏芸来到人间干什么？林敏芸没做对不起人的事，可为什么人世间对林敏芸就这么无情呢？林敏芸对谁都是一片诚心，可换来的都是灭绝人性的摧残她。
大儿子那样，林敏芸本来已决定死了一了百了，可是为了二儿子，不得不打消死的念头，振作精神往下活，林敏芸的心在淌血，林敏芸把一切的一切都归在自己没有一个好的命运上，自己恨自己，把自己看成已死的人，把过去的一切美好梦想都彻底消失破灭了，只是为了二儿子的前途不得不生存下去。
电视剧《春暖南粤（好大一片天）》分集剧情介绍（1-18全集）大结局
电视剧《春暖南粤（好大一片天）》分集剧情介绍（1-18全集）大结局片 名：《春暖南粤》又 名：《好大一片天》集 数：20集 编 剧：陈慧群导 演：沈燕林春暖南粤演员：佟瑞欣、于小慧、郑晓宁、郭东文、王虹春暖南粤主要演员： 佟瑞欣 饰 陈伟华 于小慧 饰林英琴 郑晓宁 饰 方中明 郭东文 饰 万锋强 王 虹 饰 林玉芬 李 志 饰 卓长富电视剧《春暖南粤》剧情：大结局 新世纪伊始，粤东山区贫困乡梅山乡，新上任的乡党委书记陈伟华凭着自己的坚韧执着和实干加苦干精神，在县委方书记和组织部邓部长的大力支持下，在恋人、企业家林英琴和乡政府干部卓长富、妇联主任林玉芬及大学生李学聪、村长向大成等人的帮助和支持下，结合当地的地理环境特征，因地制宜，带领当地百姓开山种茶种果，发展“三高”农业，并创出梅山乡自己的茶叶品牌和农业产业化工程，通过产业链条带动农村经济的发展步伐，从而取得了良好经济效益。
带领全乡百姓修筑乡村公路、改造学校危房、兴建医院、筹措资金规划农村小区建设，使贫困山乡百姓脱贫致富，走上了文明富裕的小康之路，最终使人们认识到他所走的这条路才是适合农村经济发展的正确道路。
于小慧在其中扮演林英琴，“这是一位女企业家，她为了支持未婚夫陈伟华帮助农村群众脱贫，毅然选择进入最艰苦的地方，两人之间的爱情故事非常曲折和感人。
”于小慧表示，自己曾经做过生意，也曾多次在不同影视剧中扮演过“女老板”，因此，展现《春暖南粤》中的“女企业家”可以说是驾轻就熟。
佟瑞欣扮演剧中男主角陈伟华，在剧中他的身上有一种“给我一块巴掌大的地方，我也要为百姓撑起一片天”的精神，是该剧中最具激励作用的一个角色。
他表示，这是一部主旋律题材的作品，故事情节非常吸引人，其中呈现出的亲情与爱情，更是该剧颇为打动人的重要卖点。
电视剧《春暖南粤/好大一片天》分集剧情介绍：《春暖南粤/好大一片天》分集介绍：1集 万书记（郭东文饰）的日程被领导班子的人安排的满满当当，但是万书记想的并不是这些。
《命运》(第一集)
《命运》（第一集）故事里的主人公林敏芸是一个苦命的人，她从出生就开始为了生存挣扎，她也曾与命运抗争，可终究没能让她从苦难的命运中摆脱出来，我希望她到老年有一个好的归宿！林敏芸是一个很普通的人。
但是，她走过的人生道路是艰难坎坷的，人世间的所有酸甜苦辣都让林敏芸品尝了。
她曾被父母抛弃，死里逃生。
她也经受了家庭暴力，几乎让她离开人世。
她原以为有了孩子，孩子大了就会有她的出路，她觉得孩子大了一切都会好起来的。
但是，命运对林敏芸永远是不公平的。
林敏芸等到孩子大了，可没有得到任何回报，有的只是让她操不完的心，孩子给她的打击越大。
她的经历真是叫天不应，叫地不灵。
各种各样的打击几乎让林敏芸再也爬不起来了。
在她万念俱灰的时候，老天又给她送去了一个女孩，可她把一生的心血在儿子们身上都已付之东流了。
有了女儿，对她来说：有喜也有优，喜的是女儿聪明伶俐，好学上进。
忧的是，唯恐她年岁已高，无力再把女儿抚养长大。
为了小女儿不得不再振作起来，开始艰难的生活下去。
可是以后她唯恐力不从心啊！林敏芸一出生就和命运抗争着，她一出生就让父母抛弃，姑妈姑父收养了她，对她倍加呵护，胜过天下所有的亲生父母。
可祸不单行，因为收养林敏芸的养父那时是高成份，属于地富反坏右。
这就让林敏芸一家受尽了高成份的折磨，经历了史无前例的文化大革命，学习成绩优异的她不得不因为养父成份高而退学。
在经历了风风雨雨、坎坎坷坷、血与泪的洗礼以后，命运让林敏芸彻底灰心了，出路没了，前途没了。
林敏芸想把一生的坎坷经历写下来，希望后人能够看到她的一生是多么的艰难。
可由于她文化低，写不好。
我现在准备帮她写，想把她的故事在作文里编成续集写下来，等我长大有了更高的文化，有条件的话，我会把它整理修改成书的。
现在我在网上发表，开始写她的故事，让她得到一点安慰。
（第一集）1956年的x月x日的这一天，天昏地暗，不该来人世的林敏芸，降生到了山西省一个偏僻的小山村。
从此以后，灾难就接二连三的降临到的林敏芸头上。
云中岳武侠精品全集
中岳武侠精品全集：云中岳社：太白文艺出版日期：$shop_shopday：32本：150册数：0：3000元价：2400元0世纪，书籍已成为传播知识、科学技术和保存文化的主要工具。
随着科学技术日新月异地发展，传播知识信息手书籍、报刊外，其他工具也逐渐产生和发展起来。
但书籍的作用，是其他传播工具或手段所不能代替的。
在当代, 无，还是其他国家，书籍仍然是促进社会政治、经济、文化发展必不可少的重要传播工具。
介绍：岳武侠精品1辑共包括四个系列：傲笑江湖系列、独步武林系列、红粉佳人系列和行刺天下系列。
《剑垒情关》是云中岳武侠精品第一辑“红粉佳人系列”里的一部作品；主要描写主人公林华为报父仇，十年奔波海北，寻找当年乃父的至亲好友高文玮。
林的岳父因在洛阳联名告周通判勾结匪盗，贪赃枉法勒索仕绅鱼肉百姓。
事林父熬刑咬供，而高文玮却贪生怕死出面自首卖亲陷友，至使林家六口于死地。
华复仇经历百般曲折、坎坷艰辛。
林华凭着坚定的毅志，终于为父报仇雪恨。
云中岳武侠精品共包括四个系列：豪侠系列、独霸江湖系、亡命江湖系列和异侠系列。
《魔剑惊龙》是云中岳武侠精品第二辑“豪侠系列”里的一部作品，本小说介绍了：明代王室，骄横糜烂，钧州徽王亲率众多高手至藩外掳掠大批美貌少女，取处女药，收集童男童女尿液炼秋石，供其炼丹纵欲，妄图长生不老。
平民黄自然，轻轻年纪，一表人才，身怀绝技，寄身市廛，他为人仗义，行侠在妙手灵官等协助下，首惩淫僧四好如来，继而捣毁举山拔鼎、勾魂丧门（玄武门）诸秘窟，矛头直指无尽无休、好徽王，击杀王府护卫太虚瑶姬、魔爪丧门、王屋三妖等众多高手，采取阉王善策，救出大批被掳少女。
黄自然、江小释疑相爱，结成美满情侣。
全书情节曲折紧张，诡秘异常，令人心悬胆吊，打斗热烈惊险，刀剑齐张，，人头滚滚，血浪滔滔，令人魄动心惊，加之美女爱英雄，紧随密缠，投怀送抱，因爱成恨，贴身相搏，绘声绘色，，令人目不暇接，大饱眼福。
岳武侠精品共包括四个系列：痴侠系列、仗剑天涯系列、怪侠系列和情侠系列。
电视剧《刑警2010》全集剧情介绍
港剧《刑警2010》全集剧情介绍·《刑警2010》1-10集分集介绍第1集 - 安定作供指证东升石东升在狱中忆起任职警察时，被上司嘉许、i准备升级试的情形……十五年前，东升不满一名辩方律师替强奸犯洗脱罪名，而令受害人激动自杀，与律师起冲突。
律师夫妇在家被袭，凑巧在案发现场出现的东升亦遭真凶袭击而昏倒，他醒来后惊见律师夫妇命丧在自己的警枪下，案件重要证人是东升出生入死的同袍米安定，他在法庭上道出目睹东升持枪出现的经过。
东升被判入狱，并在狱中受尽折磨，与怀孕的妻子简竹君一别十五年。
东升获释感激文谦《爆》周刊编辑许文谦以旧邻居律师夫妇的凶宅，重新包装作专题介绍。
东升在狱中细阅报道的一图一字，终於有所发现……竹君接成功翻案的东升回家时，被传媒重重包围，文谦见状表明身分，东升感激她的报道，误打误撞证实案发当日另有第叁者在，间接令东升成功翻案，遂答应接受这位恩人的独家访问。
文谦往找当年唯一的目击证人安定，访问他可有为其供词间接令东升含冤入狱十五年感到内疚，安定为令文谦自动放弃追访自己，不惜使计作弄，因而结下梁子。
文谦文诗各持己见安定因东升获释一事而被警队问话，重案组同事担心不已，并因此对东升没甚好感。
东升回家赫然发现老父患有老人痴呆，幸得竹君一直持家有道，此时女儿石朗回家，她恍然父亲一直在生，对东升感到陌生，并藉故到同学家温习而避见东升。
文谦忙完东升一案的报道，与母亲马莉莉商议绝口不提此案，以免影响妹妹文诗。
文诗为安定受东升一案受牵连而闷闷不乐，坚持他没错，文谦却抱质疑态度，对安定作弄自己一事耿耿於怀。
东升入狱多年，竹君因工作关系而结识男友贺佳喆，但为免伤害东升，只好暂时拒绝与佳喆见面，但她亦选择与东升保持疏离关系。
恢复原职听命安定文谦借探望文诗的机会，向其他警员打听东升与安定以往合作的关系，发现两人性格我行我素，亦曾因争执而动武。
文谦再次要求安定回应，并指他出於私心，才会於庭上作假证供，冤枉同袍入狱，安定为免文谦乱造文章，遂以早前作弄她时拍下的狼狈照片发布在互联网上作要胁。
【电视剧】-《中国刑警803》(50集全)
【电视剧】-《中国刑警803》(50集全)【电视剧】《中国刑警803》（50集全）《中国刑警803》地区: 大陆类型: 警匪/ 悬疑/ 剧情导演: 张族权主演: 张磊/ 董维嘉/ 陆玲/ 王政钧该剧以代号803的中国刑警为原型，真实讲述了他们打击犯罪，破获经济诈骗，千里缉凶，网上追逃等破获的经典案例，通过和罪犯的斗智斗勇，除暴安良，维护百姓安宁，捍卫法律尊严，生动塑造了一线刑警的形象。
中国刑警803 01上海刑警803队在酒吧抓住犯罪嫌疑人方正后接到报警电话，星辉酒店发生了一起命案。
死者王世扬体内检查出大量致幻剂，身上钱财被洗劫一空，死亡原因是颅骨受到撞击，死亡时间得到确认。
因酒店的监控设备正在维护故缺少监控视频，刑警803的陈队长与死者曾在酒吧打过照面，与王世扬一起离开酒吧的女郎莎莉引起了警方重视，调酒师孙刚也在嫌疑人之列。
中国刑警803 02警方找王世扬的妻子乔娜了解情况，她虽然很悲伤，但反应有点奇怪，这些都被陈队长看在眼里。
孙刚假装生病的行为使他更加可疑，他在取包时被警方抓获，孙刚实名孙佳，他交代自己只是拿了钱并没有杀人。
种种疑点让警方不解，根据案发现场的物证显示，有另外一个女人存在，乔娜被列入重点嫌疑人名单。
中国刑警803 03王世扬与乔娜的合伙公司账户上被转走了20万，乔娜以商业机密为由拒绝说出收款人是谁。
警方抓住了莎莉，根据其口供，警方推测凶手另有其人，莎莉与孙佳只是小偷。
乔娜急于拿到丈夫王世扬的死亡证明回美国，她与秘密接头的男人为了保险箱钥匙发生了争吵。
乔娜的作案动机让警方产生怀疑，警方把视线转移到她的大学同学蒋波身上。
中国刑警803 04与乔娜秘密接头的男人正是蒋波，种种迹象表明王世扬的死亡是乔娜蒋波的联合作案，为此警方着力搜查起证据。
乔娜与蒋波准备见面时一起被警方抓获，乔娜表示只想要王世扬的保险箱钥匙和印章，杀人的是蒋波。
蒋波则说自己没杀人，骗乔娜是为了拿到钱，就连警察抓乔娜也是他一手设计的。
古墓疑踪(1013集)
古墓疑踪（1013集）字幕：第十集刑警队—审讯室：刘兰香双手戴着手铐木然地坐在板凳上。
李龙居中，雷大平，黄风一左一右地坐在审讯员的座位上。
长条桌上摆放着审讯记录本，黄风手执着钢笔，正在做着记录的预备。
雷大平机械地咨询着审讯的程序内容：“姓名？”“刘兰香”“还有什么名字吗？”刘兰香抬头瞧了大伙儿一眼，迟疑了一下道：“没有。
”“多大年龄？”雷大平。
“五十八岁”。
“工作单位？”“原来在街道办厂子上班，如今退休在家。
”“家庭住址？”“四道街十二委八组61号。
”李龙开始咨询话：“刘兰香，昨天晚上在你家抓出来的这个年轻人叫什么名字？”刘兰香答道：“疑惑叫啥。
”李龙又咨询：“你跟他认识吗？”刘兰香：“认识，他到过我家几次，是我家老董的朋友。
”李龙咨询：“那他往常总上你家吗？”刘：“就来过两次。
”李：“他来都干什么呢？”刘：“他来干啥我别清晰，基本上跟我家老董说话办事。
”李：“他们都说什么，办什么事儿？”刘：“那个我就疑惑了。
”李：“那他昨天晚上到你家干什么去了？”刘：“他说有东西要放在我家，我也疑惑他是啥个东西。
”李：“那我们到里面去搜查你为啥把他藏起来？”刘兰香迟疑了一下，继续辩道：“他说有人要抓他，我就给他藏起来了，如何说他也是我家老董的朋友啊。
”李龙盯视了刘兰香片刻，然后侧身指着墙上的“坦白从宽，抗拒从严”几个大字对刘兰香道：“刘兰香，我们党的政策你是知道的，一味地对抗政府确信是没有好下场的，今天我们寻你咨询话算是给你一具立功赎罪的机会，别抱侥幸的心理，实话跟你说，你的过去都干过什么，你的如今都干一些什么，我们都掌握着大量的事实证据，你别说别人也会揭发你，如何样？说实话吧？”刘兰香低下头，嗫嚅道：“我该说的都差不多说了，实在疑惑什么。
”李龙别动声色地咨询：“刘兰香，你在解放前是别是叫刘香兰哪？”“啊？”刘兰香惊视着李龙，片刻低下头去“原来是叫过那个名字。
”“那为啥解放后又改了？”李龙咨询。
“那，那是因为我怕往常的仇家寻到我……”刘兰香回道。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
钟云龙全集一、前言。
混沌初开，阴阳始判，轻清上浮，重浊下凝，天地分也。
天复地载，阴阳交合，万物成也。
天地如此，万物如此，道之化也。
人者，万物之灵也，善观天地阴阳之道，能悟自然长久之妙，研究万物生息之法，传承太上道德之教。
德者，心也，性也，智也。
道者，气也，命也，能也。
道德者上能扶佐天地运行日月，中能匡肤正义济世渡人，再者修练三宝可得长生。
贫道，自幼崇武好道，得传正宗，修练数十载，今将武学养生相关所学所悟注出，以供参考，以修功德。
二、中华武术之源中华武术起源于东方人民远古的生存之道，来源于生活，发展于人类社会的进步。
渊远流长、博大精深的中华武术之源有个三个主流。
1、来源于兵家：中华武术起源于东方人民远古的自然生存需要，从原始社会的守猎格斗技巧发展成为部落争斗的技击技术，从部落争斗的技击技术发展成为护家卫国维护政权的兵家，从而，形成了受政权所支配的武术规模和文化。
兵家武术的特点就是四平八稳，前后左右对阵。
因为，兵家武术要依仗于车马，兵家的技击技术主要是群攻2、来源于民间：为了达到个人单独行为的技击目的，人们在兵家武术的基础下大量吸收了其它动物的生存战斗动作技巧，形成了以单体攻击为主的象形武术种类。
这一武术的特点是动作形象自由，灵活多变，攻击目标明确，技击虚虚实实讲究技术。
3、来源于宗教：在中国古老的宗教一，是土生土长的道教，二，是从印度传承过来的佛教，他们原本就有自已独特的修持方式和修练方法。
武术文化从兵家，从民间传入宗教，进入佛教的武术与禅文化结合，进入道教的武术与丹文化结合，从而，形成了以道教、佛教之武当山、少林寺为代表的新的武术文化种类。
由于它是在兵家和民间武术文化的基础上增加了宗教学术文化，融合了宗教的修持方式方法，有了更完整、更为完美的学术理论基础，故，很快就被社会接受和采呐，甚至直接影响到了中华武术文化的发展，有了“南尊武当，北崇少林”之说。
宗教武术的特点是无拘无束，应用时讲究深沉、混元、暴发。
其思想是震憾三、传统武术的几大特征博大精深的中华武术，来源于生活,归宗于生活,渊远流长，是东方人民的智慧结晶,是世界人民的宝贵文化遗产.二十一世纪,是社会进步、经济发达的高科技时期，在这一人称：“地球村”的太平盛世里，中华武术特别是武当内家拳正在为社会的经济建设、为人类精神文明建设服务。
百花齐放，百家争鸣也难免会出现鱼目混珠，故，本人特在此将中华传统武术的几大特征阐明如下，以供参考。
1、传统武术套路讲究东西南北四正四偶五行八方中正平衡,对阵.圆满.2、手眼身法步讲究高度的统一,整个套路由多组动作组成,每组动作均有主次虚实之分,拳脚不会轻易离开上中下三盘门户,出手虚虚实实连环套招攻防意明确,动作紧凑.3、养生类武术一招一式除技击技术特点外还要与脏腑、经络、气血相关.做到形与意合，意与气合，气与神合。
四、中华武术的主要种类及其特性中华武术经历千百年的演变和发展至今综纳成为两大种类“内家”与“外家”，外家以少林为代表,内家以武当为代表,内外修练家皆练拳练气，拳者，手眼身法步大同而小异，所以不同者，经与筋,内气与外气之别也。
(一),外家1,外家所练之气乃水谷之气与呼吸之气在肺功能的作用下所产生的宗气，为后天之气，谓外气。
2,外家所练之功为筋骨皮,且，所练之筋乃连接百骸的筋骨之筋,练筋骨之筋乃练力，练劲也。
然，筋骨之强劲虚弱全聘经络气血之强弱,为此,外家功夫依赖于人身的自然条件.3,练外气者，犹车胎充气，强行鼓壮,逼使后天所练之气行于筋,串于膜而达到强劲的效果,外家拳脚在运用上也自然是强硬直接,练筋练膜,其法在外，其功为动, 故此,也就受到年龄等自然条件的约束。
(二),内家.1，相传张三丰祖师吸百家之长融道家养生创内家拳于武当,也就是说,张三丰祖师在传统武术练手眼身法步,练拳脚,练筋骨的基础上增加了修练五脏六腑,经络气血修练人身三宝精气神的功法.2,内家所炼之气为丹田之气，元精在肾功能的作用下所产生出来的真阳之气，为先天之气.此气是元精在肾功能的作用下受到元气的烹炼所自然产生出来的一种气体而运行于体内脏腑经络之中,故谓之内气。
修炼内气，如鼎炉炼丹，烹蒸温养，把握火候，其功与人身之五脏六腑,经络气血相关,与人身之精气神相关,其法在内，其功为静。
中医云：“痛则不通,通则不痛”,精能生髓,髓能生血,精能化气,气通经络.固精养气能使经络气血充沛而畅通脏腑康泰.3，内家所练之功为精气神，炼精化气,化出真阳真气,真阳真气既可通经活络亦可通于筋而串于膜保护身体,还可与宗气配合混元暴发产生强大的杀伤威力.炼气化神,化为至灵之神,神灵而敏感.修练内家拳完全是在培养气血,维护经络,修炼精气神,是在开发能源,培养能源,合理利用和发挥能量,不但能使其拳法发挥出更好的技击作用和威力,而且还能达到修养身心健康长寿的效果.由于,其修练方法的特殊性,故,其功夫只受个人修为的影响不受年龄的限制. 五、武当内家拳武当内家拳源于道思想和文化。
中华武术从人们远古的生存,生活方式演变成为护家卫国维护政权的手段和工具。
从兵家、从民间到宗教汇聚了东方人民的智慧。
特别是进入道教后的武术，在道家思想和文化的影响下发挥得淋漓尽致，千百年来道家武术已广为传播，历代高人辈出。
如：唐代道人吕洞宾被世人称之谓剑仙。
明初内家拳创始人张三丰祖师吸百家之长融道家养身创内家拳于武当，他将千百年来传播于以道家为核心的道家武术进行了综合整理和完善，并大量吸收了民间武术新的精华，融合了道家内丹修练之吐纳导引、采补、混元等功法，形成了以道家思想文化为核心的道家武术养身文化体系，被世人称之谓“武当内家拳”。
武当内家拳是一种以道家思想文化为背景的太极类武学，亦称“太极拳”，是一个由无极、太极、俩仪等三个不同层次的功法、拳法所组成的武术拳系。
有“南尊武当，北崇少林”之称，是中华武术的两大门宗之一。
一，无极：素闻,太极生於无极,无极生於道.无极是一种从道家内丹修练中演变过来的以炼精化气、炼气化神、炼神还虚、还虚合道、修炼人身三宝“精、气、神”通经活络，开发潜能为目的静态混元类内修功法，其主要以桩（站）功，坐功为主，是内家武术功夫的根本，是修练太极拳功的最高境界.二，太极拳：道曰：“阴阳和合为太极”，太极拳是一种和合阴阳，调理气血，修练精气神，集动、静、刚、柔、神、形等武术、养身为一体的玄妙武学。
此拳外练左盼、右顾、前进、后退、中定及掤、捋、挤、按，采、挒、肘、靠等五行八法，内练吐纳导引、采补、混元等五脏、八脉、精气神，故有称之谓十三式。
其修练要领是虚灵顶颈,含胸拨背,沉肩松胯，坠足,舌顶上腭。
练习时要求形与意合.意与气合.气与神合。
六合之中,神形具妙。
动作之中,绵绵不断,如行云流水,松沉自然。
动静之中,如棉里藏针,刚中带柔,柔中有刚,刚柔相含,含而不露。
呼吸之中,开合自如,运行周天，升降自然,呼吸之气要深、细、长、匀、息息归根。
应用时要做到，虚无自然。
武当太极拳不但有以静制动，以柔克刚，后发先制，四两拨千斤等高超的技击技术，更有发人潜能,开人智慧,充人精神,壮人体魄,去病健身,益寿延年的独特功效，数百年来一直是武当山道人动静结合，内外兼修之法宝。
三，俩仪拳：俩仪拳.又称,太乙拳,是一种用来练习手.眼.身.法.步.及混元劲(暴发力.反弹力)的拳种，是一种用来发挥精气神功夫作用的拳法,其风格是,动静结合，快慢相兼,刚柔相成,有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点,有后发先制的实战效果.是太极门中之必练长拳.道曰:“阴阳和合为太极,分开曰俩仪”此拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰“俩仪”.在武当内家拳“太极拳”中，习练俩仪,以壮其彪,修炼无极,以培其本,练习太极，以合其道，三者同修,能使其拳,如龙乘云气,虎借风威.相依相托,相辅相成,此三者,是太极拳法之整体,为武当武术之秘宗。
随着历史步伐，武当内家拳延伸出了诸多新的文化，及至如今，武当内家拳的民间流派不可胜数。
但，在道门中延伸出来的主要有一，武当山本山从太极、俩仪中演绎出来了“八卦”类武学，又称八卦掌。
二，张三丰祖师传于山东崂山孙玄清，再由孙玄清结合北方武术的风格特点所创的崂山派武学。
延伸拳种一，本山八卦：从道家科仪之罡斗文化中演变过来的以八卦为中心五行、八卦文化类武术。
此类武术主要演绎的是金木水火土五行生克制化之理及东南西北四正四偶八方灵活应用之妙。
二，崂山：（张三丰传孙玄清，孙玄清创崂山派武学）武当内家拳的传承与现状：一，脏腑论二，经脉论（十二经脉/奇经八脉）三，健康论（生活/修练）四，性命论五，修练功法1.自然养身法2.八段锦（立）3.八段锦（坐）4.鹤行桩5.太极混元桩6.太极还童功（悟性气功）7.静坐功法（内丹功）六，拳法套路《武当三丰太极拳》第一路1.予备势10.白鹤亮翅2.起势11.左搂膝拗步3.退步熊势12.右搂膝拗步4.揽雀尾13.左搂膝拗步5.正单鞭14.手挥琵琶6.提手上势15.上步搬拦捶7.白鹤亮翅16.如封似闭8.左搂膝拗步17.十字手9.手挥琵琶18.抱虎归山第二路19.倒撵猴29.提手上势20.双擦掌30.白鹤亮翅21.斜穿掌31.左搂膝拗步22.揽雀尾32.海底针23.斜单鞭33.闪通背24.肘底捶34.上步搬拦捶25.右搂膝拗步35.揽雀尾26.倒卷肱36.正单鞭27.斜飞式37.云手28.虚步推掌38.正单鞭第三路39.高探马41狮子左登脚40.狮子右蹬脚42.转身左搂膝拗步43.右搂膝拗步52.双擦掌44.上步伏虎53.双风贯耳45.闪通背54.十字手46.上步搬拦捶55.跨虎式47.小擒手56.独立式48.右踢腿57.上步搬拦捶49.左打虎式58.如封似闭50.右打虎式59.十字手51.右弹腿60.抱虎归山第四路61.倒撵猴62.双擦掌63.斜穿掌64.揽雀尾65.斜单鞭66.野马分鬃67.揽雀尾68.正单鞭第五路69.玉女穿梭70.揽雀尾71.正单鞭.第六路72.云手73.正单鞭74.单鞭左下势75.单鞭右下势76.独立销喉捶77.倒卷肱78.斜飞势79.虚步推掌80.提手上势81.白鹤亮翅82.左搂膝拗步83.海底针84.闪通背85.迎面捶86.上步搬拦捶87.揽雀尾88.正单鞭.第七路89.云手90.高探马91.斜穿掌92.右搂膝拗步93.左搂膝坳步94.狮子右蹬脚95.右楼膝拗步96.白鹤亮翅97.指膛捶98.揽雀尾99.正单鞭.第八路100.单鞭左下势101.上步七星102.退步跨虎103.双摆莲104.弯弓射虎105.上步搬拦捶106.如封似闭107.十字手108.抱虎归山《完》武当山:钟云龙二00一年三日整理。