如何减少精神疾病的复发
有效预防精神障碍患者复发的技巧方法
有效预防精神障碍患者复发的技巧方法全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：预防精神障碍患者复发是非常重要的，因为复发会给患者和家庭带来极大的困扰和伤害。
以下是一些有效预防精神障碍患者复发的技巧方法：1. 规律的药物治疗：精神障碍患者通常需要长期服药以控制症状，规律的药物治疗是预防复发的关键。
患者需要按医生的建议定时服药，不要自行停药或更改剂量。
2. 定期复诊：定期复诊可以确保患者的病情得到及时监测和调整治疗方案。
医生可以根据患者的病情变化及时调整药物种类和剂量，防止复发发生。
3. 生活规律：良好的生活规律对于精神障碍患者非常重要。
规律的作息时间、饮食和运动可以帮助维持身心健康，减少压力和焦虑，从而减少复发的可能性。
4. 避免诱因：某些因素如药物滥用、情绪波动、刺激性的环境等可能会触发精神障碍患者的症状，患者需要尽量避免这些诱因，保持身心健康。
5. 心理咨询：精神障碍患者通常有一些心理问题，在心理咨询中可以得到专业的辅导和支持，帮助他们理解自己的情绪和行为，预防症状的恶化。
6. 家庭支持：对于精神障碍患者来说，家庭支持是非常重要的。
家人可以给予患者关爱和理解，帮助他们度过困难时期，减少复发的可能性。
7. 接受社会支持：精神障碍患者可以加入一些支持团体或参与社区活动，与其他患者交流和分享经验，从而减少孤独感和压力，增强自我康复能力。
预防精神障碍患者复发需要综合性的治疗和支持，患者和家人需要积极配合医生的治疗和管理，保持积极乐观的态度，养成良好的生活习惯，从而减少复发的风险，提高生活质量。
希望以上方法对您有所帮助，祝您健康快乐！第二篇示例：精神障碍是一种常见的心理健康问题，对患者和家人都会造成严重影响。
在治疗精神障碍的过程中，有效预防患者复发是非常重要的。
本文将介绍一些有效预防精神障碍患者复发的技巧方法。
建立健康的生活方式是预防精神障碍患者复发的重要因素之一。
患者需要保持规律的作息时间，充足的睡眠和适当的运动对维持良好的心理健康至关重要。
预防精神分裂症复发的措施
睡前幻觉 、 睡 眠、 浅 易惊 醒 、 早睡 多 梦、 痛、 晕、 力、 头 头 乏 心 慌、 反应迟钝 ； 情绪 障碍 、 抑郁沉 默 、 焦虑不安 、 易怒 、 易激动 、 敏感 多凝 ， 时话多 、 有 爱管 闲事 ； 片段 的妄想再 现 ， 有时 能闻 到一些特殊的气味 ， 为周 围人有 意 “ 认 暗示” “ 或 刺激 ” 自己 ；
冀艳 杰 高艳 红
四平 １６０） ３ ０ １ （ 吉林省 四平市社会精神病 医院 ， 吉林
、
ｄｉ１ ．９ ９ ｊｉ ｎ １７ —０ ６ ．０ ９ ０ ． １ ｏ：０ ３ ６／ ．ｓ ．６ ２ ３ ９ ２０ ．８ １３ ｓ
中图分类号 ： Ｒ１３ ９
文献标识码 ： Ｂ
文章编号 ： １７ —０ ６ （０ ９ ０ —０ ３ —０ ６２ ３９２０）８ ９３ １ 等 。如发 现上 述症状 ， 监护人及 时 向医生反 映情况 ， 嘱 以便
（ 收稿 １期 ：０ ８—１ ３ ２０ ２～１ ） ５ 或仅复发一次的患者 相 比 ， 更易进 展 至肝硬 化 、 其 死于肝 衰
治疗在降低肝脏炎症 同时 尚可延缓 肝纤 维化进 展并 降低 肝
纤维化程度 。
竭及需 要肝移植。第一 次治 疗后 即长期 维持 持续 缓解预 后 良好。理想的撤药终点是临床症状消失 、 实验 室指标长期 完
２ １ 单用强 的松疗法 ．
适合于 白细胞 明显减 少 、 妊娠 、 发 伴
肿瘤或硫 嘌呤甲基转移 酶缺 陷者 或仅需短 程治疗 者 （ ≤６个 月） 。第 １ 周泼尼松 ６ ｍｇ ｄ第 ２周 ４ ｍ ｄ第 ３周 ３ ｍｇ ０ ； ／ ０ ： ０ ／ ｄ第 ４周 ３ ｍｓｄ 第 ５周起 ，０ ｓ ｄ 维持到治疗终点 。 ； ０ ／； ２ｍ／， ２２ 泼尼松与硫唑 嘌呤联合 疗法 ． 适 用于绝 经后 妇女 、 骨
精神病患者的健康教育
精神病患者的健康教育引言概述：精神病患者的健康教育是非常重要的，它可以帮助精神病患者更好地管理自己的疾病，提高生活质量。
通过健康教育，精神病患者可以了解自己的疾病，学会有效的自我管理方法，提高自我保健意识，减少病情的恶化和复发。
一、了解疾病1.1 了解疾病的病因和症状精神病患者需要了解自己所患疾病的病因和症状，这有助于他们更好地理解自己的病情，接受治疗。
1.2 了解疾病的发展和预后了解疾病的发展和预后可以帮助精神病患者更好地规划自己的治疗和康复计划，增强治疗的信心。
1.3 了解疾病的常见治疗方法了解疾病的常见治疗方法可以帮助精神病患者选择适合自己的治疗方式，提高治疗效果。
二、学会自我管理2.1 掌握自我调节技巧精神病患者可以通过学习自我调节技巧，如深呼吸、放松训练等方法来缓解焦虑和压力，保持情绪稳定。
2.2 建立健康的生活方式精神病患者需要建立健康的生活方式，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于提高身体和心理健康。
2.3 建立社会支持网络精神病患者可以通过建立社会支持网络，包括家人、朋友、医生等，获得情感支持和帮助，减轻病情带来的负面影响。
三、提高自我保健意识3.1 定期复诊和监测精神病患者应该定期复诊和监测病情，及时调整治疗方案，避免病情的恶化。
3.2 避免不良习惯精神病患者应该避免不良习惯，如酗酒、吸烟等，这些不良习惯会加重病情，影响治疗效果。
3.3 学会应对危机精神病患者需要学会应对危机，如情绪激动、自杀倾向等，及时寻求帮助，避免病情的恶化。
四、减少病情的恶化和复发4.1 遵医嘱用药精神病患者需要严格遵医嘱用药，按时按量服药，避免自行减量或停药，以免引发病情的恶化和复发。
4.2 定期复查精神病患者应该定期复查，及时调整治疗方案，避免病情的复发。
4.3 寻求心理咨询精神病患者可以通过心理咨询师的帮助，处理心理问题，减少病情的恶化和复发的可能性。
五、与家人和社会的沟通5.1 与家人的沟通精神病患者需要与家人进行沟通，分享自己的感受和需求，获得家人的支持和理解。
精神病患者的健康教育
精神病患者的健康教育标题：精神病患者的健康教育引言概述：精神病患者是一个需要特殊关注和照顾的群体，他们在心理和生理上都需要更多的关心和帮助。
健康教育对于精神病患者的康复和生活质量至关重要，可以帮助他们更好地管理疾病，提高生活质量。
一、精神病患者的健康教育内容1.1 疾病认识：帮助患者了解自己的疾病，包括症状、病因、治疗方法等。
1.2 康复指导：提供康复指导，包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等。
1.3 预防知识：教育患者学会预防疾病复发的方法，包括避免诱发因素、保持良好的生活习惯等。
二、精神病患者的健康教育方式2.1 个体化教育：根据患者的具体情况，制定个性化的健康教育方案。
2.2 家庭支持：鼓励患者的家人和亲友参与健康教育，提供支持和帮助。
2.3 多媒体教育：利用多种多样的媒体形式，如视频、手册等，向患者传达健康教育知识。
三、精神病患者的健康教育的重要性3.1 提高治疗依从性：健康教育可以帮助患者更好地理解疾病和治疗方法，提高治疗依从性。
3.2 改善生活质量：通过健康教育，患者可以学会更好地管理疾病，提高生活质量。
3.3 预防疾病复发：健康教育可以帮助患者学会预防疾病复发的方法，减少病情恶化的风险。
四、精神病患者的健康教育的实施途径4.1 医疗机构：医疗机构可以通过开展健康教育讲座、课程等形式，向患者传授健康知识。
4.2 社区服务：社区服务机构可以组织健康教育活动，提供健康咨询和支持。
4.3 在线平台：利用互联网平台，如健康教育网站、社交媒体等，向患者传达健康教育信息。
五、精神病患者的健康教育的未来展望5.1 科技应用：未来可以利用人工智能、大数据等技术，为精神病患者提供更加智能化的健康教育服务。
5.2 社会支持：未来应该加强社会对精神病患者的关注和支持，推动健康教育的普及和深入。
5.3 综合治疗：未来应该加强精神病患者的综合治疗，包括药物治疗、心理治疗、康复指导等，提高治疗效果。
结语：精神病患者的健康教育对于他们的康复和生活质量至关重要，需要医疗机构、社区服务机构、家庭和社会的共同努力，为他们提供全方位的健康教育支持，帮助他们更好地管理疾病，提高生活质量。
精神分裂症的全程治疗与康复如何减少精神分裂症病人的复发？
如何减少精神分裂症病人的复发？
发表者：朱凤艳
影响精神分裂症病人复发的因素较多，可以肯定的是停药的精神分裂症病人比持续服药者复发危险性要大得多，但持续服药者会增加副反应的可能，包括增加迟发性运动障碍（TD）、锥体外系副反应（EPS）、静坐不能、性功能障碍和其它副反应的危险。
那么有无办法既减少复发，又同时能减少这些副反应的危险呢？也许可考虑选择最低有效治疗剂量的抗精神病药或选用第二代抗精神病药如氯氮平、利培酮等。
不典型抗精神病药（如氯氮平等）具有如下优点：对解体、阳性、阴性症状效果更好，可改善认知功能，减少TD 的危险，EPS极少，没有催乳素浓度升高，可减少自杀的危险及减少住院的需要，治疗总费用也会降低。
有关维持治疗的进一步研究应包括口服或非口服途径给氯氮平、利培酮或其它新药与低剂量传统抗精神病药的疗效的对比研究，如果前者的效果得以验证，可以推荐作为维持治疗的途径。
应该特别注意如果选用氯氮平作为维持治疗，应该注意定期检查血象，以防发生粒细胞减少或缺乏的危险。
依从性的教育在预防复发的过程中也显得尤为重要。
有些病人尽管有过一次或两次复发，仍然拒绝维持服药，因此对病人和家属的教育很有必要，这就需要在疾病早期制定相
应策略以增进患者的服药依从性。
精神疾病应该如何预防
精神疾病应该如何预防1.精神病在生活中的预防措施有哪些2.精神分裂症如何预防？3.怎样预防与控制精神障碍的发生？4.老年人如何有效预防精神病5.精神分裂症患者如何避免愈后复发？精神病在生活中的预防措施有哪些精神病在生活中的预防措施有哪些?对于精神病这种疾病来说，我相信大家肯定也都清楚。
也都清楚该病会给我们带来什么样的危害，所以为了避免该病给我们带来更多的伤害，我们一定要提前做好相关的预防措施，积极的来预防该病的发生，下面要给大家介绍的内容就是关于精神病的预防措施了，我们一起去看一下吧。
1、加强思想意识修养和锻炼：才有宽广的胸怀，远大的理想，才能正确地对待自己，与同志和睦相处，才能面对现实，恰当地处理工作和生活中所碰到的各种难题。
2、培养良好的性格：性格上的缺陷是精神疾病发生的基础，而良好的性格特征，十分有益于身心健康。
性格是可以培养的，但最好从小做起，逐渐培养自己乐观、开朗、灵活、襟怀宽广、善于社交、兴趣广泛、勇敢、坚强、不怕困难和苦于适应各种环境的良好心理特征，同时克服孤僻、懦弱、胆小、敏感多疑、多愁善感、想入非非等不良个性。
3、讲究用脑卫生：工作、学习的合理安排，可以避免造成脑力的紧张。
生活有规律，每天保证有足够的睡眠和良好的休息。
积极参加健康的文体活动，少看或不看情节紧张、恐怖、惊险和悲痛的文艺作品及节目。
4、注意卫生与保健：在劳动生产中要严格执行操作规程和安全制度，防止脑外伤、中毒、感染等意外发生。
以免造成不必要的精神压力5、家庭和睦：在家里不要“大权独揽”，有事要共同商量.不打骂孩子，敬养老人，夫妻恩爱，家庭欢乐，邻里和睦。
也能让精神和胸襟放的更宽。
精神病在生活中的预防措施有哪些?以上给大家所介绍的内容就是关于预防精神病的措施了，相信大家现在也都清楚的了解到了。
因此既然我们清楚了，那么就要积极的做好相关预防了。
最后的话，希望大家都可以远离这种疾病。
精神分裂症如何预防？精神分裂症是如今我国发病率比较高的一种精神性疾病，很多精神分裂的患者都是因为在生活中不能很好的进行预防从而导致病情的出现。
精神疾病的表现和复发预防
精神疾病精神疾病不是一个独立的疾病，而是在生物、心理以及社会环境因素影响下，引起大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍，使患者的社会生活、个人生活能力受到损害，造成主观痛苦的一种疾病状态。
精神疾病多在青壮年时期发病，有的间歇发作，有的持续进展，并且逐渐趋于慢性化，复发率高，致残率高，如不积极治疗，可出现精神衰退和人格改变，不能适应社会生活，难以完成对家庭和社会应担负的责任。
但是，如果早期发现、及时治疗，患者也可以完全痊愈疾病，正常地生活、学习和工作。
常见的精神疾病包括精神分裂症、双相情感障碍、偏执性精神障碍、创伤及应激相关障碍、癫痫所致精神障碍、分离障碍、精神发育迟缓所致精神障碍，除此之外睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症、阿尔茨海默症等都属于精神疾病。
一、为什么会患精神疾病？精神疾病的病因是极复杂的，其中，遗传因素起了重要作用。
以精神分裂症为例，患者亲属中精神分裂症的患病率显著高于普通人群，而且血缘关系越近，患病率越高。
当然，精神分裂症只是具有遗传倾向，并不是肯定遗传。
是否发病还要受环境因素、心理因素等多种影响。
精神疾病的发生与患者的病前性格有很大关系。
50-60%的精神分裂症病前具有孤僻、内向、敏感多疑、好幻想，胆小怕羞、思维缺乏逻辑性等性格特征，这是发生精神分裂症的重要内在因素。
具有上述性格缺陷的人不仅容易患病，治疗起来也相对比较困难，痊愈之后复发的危险性也比较大。
由此可以看出，培养青少年活泼、开朗、坚强的性格对预防精神疾病的发生具有重要作用。
二、精神疾病早期症状有哪些表现？1、睡眠障碍：入睡困难、多梦、早醒。
2、性格突然改变：由活泼、开朗、变得沉默寡言、不与人交往。
3、情感变化：突然变得冷淡，与朋友疏远，无故自笑等。
4、敏感多疑：认为周围人们在议论他，讥笑他，一举一动都是在针对他。
三、精神疾病都有哪些典型症状？1、行为异常：精神疾病患者的行为变得怪异，让人觉得不可思议。
精神疾病的复发预防维持治疗和生活方式的重要性
精神疾病的复发预防维持治疗和生活方式的重要性精神疾病是一类常见的疾病，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。
这些疾病不仅给患者带来身体上的不适，还会对患者的心理健康和生活质量造成巨大的影响。
为了减少疾病的复发和提高患者的生活质量，复发预防维持治疗和良好的生活方式是至关重要的。
一、复发预防维持治疗的重要性精神疾病的复发是一个普遍存在的问题，研究表明，超过50%的患者在治疗结束后会发生复发。
复发预防维持治疗的目的在于预防疾病的再次出现，保持患者的稳定状态。
以下是复发预防维持治疗的几个重要方面：1. 药物治疗：药物治疗是控制疾病症状的有效手段。
根据患者的病情和具体疾病类型，医生会给出相应的药物治疗方案。
患者需要按时按量服用药物，并与医生保持定期的随访和复诊，避免自行停药或改变用药方案。
2. 心理治疗：心理治疗可以帮助患者处理疾病引起的心理问题，增强心理适应能力。
常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、心理教育、咨询等。
通过心理治疗，患者可以更好地了解自己的疾病，掌握应对方法，预防疾病的复发。
3. 社会支持：患者需要得到亲朋好友的支持和理解，身边人的关心和关爱对患者复发预防至关重要。
此外，加入相关的自助组织，与其他患者交流和互助，也能够帮助患者更好地预防疾病的复发。
二、生活方式对精神疾病的影响除了复发预防维持治疗，健康的生活方式对于患者的康复和预防复发同样重要。
以下是几个关键的生活方式方面：1. 规律作息：保持规律的作息时间可以有助于稳定患者的心理状态。
建立一个合理的作息时间表，保证充足的睡眠，合理的饮食和运动，帮助患者保持身心健康。
2. 健康饮食：均衡的饮食对维持身体的健康至关重要。
患者应该避免暴饮暴食和高糖高脂的食物，多摄入富含维生素和矿物质的水果、蔬菜和全谷物。
此外，适量的摄入富含蛋白质的食物也对患者的康复有积极影响。
3. 适度运动：适度的运动可以促进血液循环，增强患者的免疫力和体质，改善心情。
患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，每周进行2-3次，每次30分钟左右。
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女精一科 演讲人：钟洁丽平
01.选题的背景
CONTENTS
02. 精神疾病患者对健康教育知识的心理需求
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• 掌握合适的运动次数、时间和强度。每周运动3～5次，每次不少于30分 钟，每周不少于150分钟。运动时轻微出汗、无上气不接下气的感觉， 运动中最大脉搏次数不超过170-年龄(次/分)，说明运动强度适宜。
• 重视脑力活动。每天坚持一定时间的听、说、读、写等多样化认知能力 的锻炼。
3.5发挥家庭、社会支持系统的功能，提供心理支持 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar
1.1 选题的背景 • 背景一
1.1 选题的背景
背景二
四医院作为全县肇事肇祸严重精神障碍患者监护和救助救治专业医疗机构特点
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• 2、奶制品：奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素A、 B2、B6，尼克酸的良好来源，牛奶内的必需氨基酸含量与构成与鸡蛋近似，含钙高，而且含有 乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87%;加之牛奶具有促进睡眠，改 善情绪的作用，尤其适合精神病人食用。
03. 心理社会康复的基本措施
01.选题的背景
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pulvinar.
3.1 保证合理的作息时间 • 我们一生的1/3时间都是在睡眠中度过的。睡眠质量的好坏，直接关系到我们的身体外观和日常
的行为表现，好的睡眠是保护人的心理健康与维护人的正常心理活动的重要保障。 睡眠质量的好坏是精神疾病患者复发的前驱表现。
3.1 保证合理的作息时间
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认知行为干预：尊重患者人格，不歧视患者。改善患者的 错误认识。
建立良好的应对方式：同患者一起分析、识别与运用更有 效的正确应对方式。
鼓励参加有益的活动：转移对物质的渴望心理，鼓励患者 自我料理生活。
建立正性的自我概念：重新认识自我，肯定其取得的进步 和良好的行为。
3.5发挥家庭、社会支持系统的功能，提供心理支持
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2.1精神疾病患者对健康教育需求的研究 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec
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结合原发性疾病的情况，提供易消化、营养丰富的饮食。鼓励 患者多饮水。
3.3健康饮食指导 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar
建立良好的睡眠规律 晨起：06：30 午睡12：30-14：00 就寝：21：00
创造良好的睡眠环 境，尽量避免环境 噪音
指导恰当辅助睡眠的方 法（温水泡脚、全身放 松），必要时给予辅助 药物
3.2药物治疗的自我管理
• 学习有关精神病药物的知识 • 识别并处置药物副作用 • 学会正确管理药物的方法
时间 早上08：30 下午16：00 00
晚上21：
按时
按量 .
规律性服药的好处显而易见：首先， 经过一定时间的适应，每个患者会 建立起符合个人服药习惯的时间药 理学规律和时间药物代谢规律，以 多保数证精体神液科中药有物足都够有平所稳谓的的药“物治浓疗度窗。”浓度， 这个治疗窗浓度一般是介于最低与最高有效 浓度之间。达不到相应血药浓度的药物往往 也达不到相应的治疗效果，而高于这个浓度 往往副反应就会增加 。
3.4适量的体育运动
运动是人类机体健康的源泉，它能使人全身功能活跃。
促进血液循环，改善大脑的营养状况，促进脑细胞的代 谢，使大脑的功能得以充分发挥而有益于神经系统的健 康，有助于保持旺盛的精力和稳定的情绪: 促进和改善机体的血液循环，有利于脏器的生理功能: 提高机体的免疫功能与内分泌功能，从而使人体的生命 力更加旺盛; 增强肌肉关节的活力，使人动作灵活轻巧，反应敏捷、 迅速。
3.2药物治疗的自我管理
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar. 学会正确管理药物的方法
满足患者的合理需求，给 予患者尊重与关注。让患 者感受到尊重与关怀，以 增强患者自信心
感谢聆听 Thank you for listening
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循循渐进的提高社会技能。 与时给予评价、分析、总结， 鼓励患者和其他人交流，以 扩大其人际交流面。
• 1、水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜富含维生素c，能预防早期精神分裂症患者的神经氧化损害，改 善预后。水果和蔬菜产生的五羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用；抗精神病药物往往会影响胃
肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动。
3.3健康饮食指导 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar
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03.心理社会康复的基本措施
3.1保证合理的作息时间 3.2药物治疗的自我管理 3.3健康的饮食规律 3.4适量的体育运动 3.5发挥家庭、社会支持系统的功能，提供心理支持
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3.3健康的饮食规律 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis 合理的饮食是维持人体生命机bib能en的d源um泉o，rci健pu康lv的ina基r. 础 。
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3.3健康饮食指导 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar •
• 3、海产品：研究发现，ω-3脂肪酸对精神病患者阳性和阴性症状有改善。海产品包括藻类植物 、软体动物与鱼类，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无 害。
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• 选择安全有效的运动项目。推荐步行、慢跑、游泳、太极拳、八段锦、 五禽戏、六字诀、经络拍打操、门球、跳舞等。