健康教育与健康干预.
健康教育及健康促进知识培训内容
健康教育与健康促进知识培训内容一、名词解释1、健康教育：是旨在帮助对象人群或个人改善健康相关行为的系统的社会活动，是在调查研究的基础上通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采取有利于健康的行为和生活方式，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
2、健康促进：是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定了个人与社会对健康各自所负的责任。
3、健康传播：是传播学的一个分支，它是指“人人健康”为出发点，运用各种传播媒介渠道及方法，为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。
4、人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。
5、促进健康行为：是指个体或群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。
6、突发公共卫生事件：是指突然发生、造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。
7、体重指数：即指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为，简称），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
8、健康管理：是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。
其宗旨是调动个人和集体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
9、医院健康教育(广义、狭义)：1、广义的医院健康教育：以健康为中心，以医疗保健机构为基础，为改善患者及其家属、医院员工、社区居民的健康相关行为所进行的有目的、有计划、有组织的健康教育。
2、狭义的医院健康教育：以病人为中心，针对到医院接受医疗保健服务的患者及其家属实施的健康教育。
又称为临床健康教育，或患者健康教育。
10、患者教育程序：是护理程序组成部分，是在系统化整体护理中实施患者健康教育的活动过程。
健康教育计划与干预方案
健康教育计划与干预方案通过家校合作开展心理健康教育，提高家庭教育的质量，是学校责无旁贷的义务，也是学校心理健康教育工作成败的重要因素。
下面是小编为你精心整理的健康教育计划与干预方案，希望对你有帮助! 健康教育计划与干预方案篇1健康教育是国家确定的基本公共卫生服务项目之一。
为了普及卫生科普知识，提高全乡居民的健康知识水平，逐步改变人们的不良生活习惯和卫生行为，根据基本公共卫生服务健康教育规范，制定计划如下：一，目标：通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导各村的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康理念，优化健康的设施，完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。
使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强大卫生意识、创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。
二，计划安排：1.定期搞好乡村医生的健康教育技能培训，至少每个季度1次，树立他们提供健康教育服务理念。
2.广泛开展宣教活动：(1) 提供健康教育资料，发放健康教育资料，每个月都及时更新，补充。
(2) 播放影像资料：在宣教室定期播放VCD,DVD等视听资料。
(3) 设置健康教育宣传栏：定期及时更新宣传栏内容，利用宣传栏搞好每月常见病及多发病的预防及治疗的宣传。
(4) 开展公众健康咨询活动：利用各种健康主题日或针对居民重点健康问题，开展健康咨询活动并发放宣传资料。
(5) 举办健康知识讲座：定期举办健康知识讲座，引导青少年，孕龄妇女，老年人，残疾人，0---36个月儿童家长等重点人群进行卫生知识讲座。
使他们掌握健康知识及必要的健康技能，提高他们的自我保健意识和抗病能力，促进居民的身心健康。
干预策略针对重点人群做出了相应的干预策略：1. 针对黎明和堆美得高血压和他们对高血压意识不到位的情况，进行高血压的重点教育，比如从高血压的危险状况，合理膳食，控制体重，适当运动，心里平衡，改善睡眠，限盐，控烟，限酒等方面的讲座，咨询活动等。
健康教育与行为干预教案
健康教育与行为干预教案
《健康教育与行为干预教案》
健康教育与行为干预是促进人们养成健康生活方式和行为的重要手段。
通过科学的教育和干预，可以有效改变人们的生活习惯，预防和控制各种健康问题。
教案目标：通过健康教育与行为干预，帮助学生建立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，预防各种健康问题。
教案内容：
1. 健康教育知识的传授：介绍健康的定义、重要性，以及各种健康问题的预防和控制方法。
2. 营养与健康：讲解合理膳食的重要性，引导学生选择健康的饮食方式，养成良好的饮食习惯。
3. 运动与健康：介绍适宜的运动方式和频率，鼓励学生积极参与体育锻炼，保持身体健康。
4. 心理健康：关注心理健康问题，教导学生如何有效缓解压力，保持良好的心态。
5. 预防意外伤害：教导学生如何避免各种意外伤害，提高安全意识。
行为干预措施：
1. 个人案例分享：邀请一些成功养成健康生活方式的学生进行分享，激励其他学生效仿。
2. 课堂互动：采用问答、小组讨论等形式，调动学生的积极性，让他们参与到健康教育中来。
3. 实践活动：组织学生进行健康生活的实践活动，如户外运动、健康饮食制作等，让他们亲身体验健康生活的乐趣。
4. 家长参与：邀请家长参与健康教育与行为干预，让他们成为学生健康生活的引导者。
通过健康教育与行为干预教案的实施，可以帮助学生树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，提高预防各种健康问题的能力，从而拥有更加健康和美好的人生。
健康教育和健康促进重点笔记
8、戒除成瘾行为的健康教育工作应从诱导阶段开始。
（艾滋病健康教育与健康促进）
1、艾滋病健康教育的目标人群分类：①艾滋病病毒感染者、艾滋病病人；②高危人群：卖淫嫖娼者、吸毒者、同性恋者、受劳教或教养中心的人员、性病患者、艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的亲属；③重点人群：年轻人、流动人口、宾馆和服务行业人员、长途汽车司机、个体户；④一般人群。
（学校健康促进）
1、学校健康促进是指：强调通过学校、家长和学校所属社区内所有成员的共同努力，给学生提供完整的，积极的经验和知识结构。
2、学校健康促进的目标人群分为：一级目标（即学生群体）、次级目标（包括学校领导、教职员工、学生家长、社区领导等）。
3、学校健康促进的实施内容包括：学校健康政策；学校健康教育；学校健康社会环境；社区关系；个人健康技能；学校卫生服务。
5、对群体的健康教育干预可考虑以下策略：①动员领导；②发动群众参与；③培养骨干和典型；④利用舆论和规范的力量；⑤应用竞争机制；⑥评价与激励；⑦利用法规与社会监督。
6、健康教育中运用较为广泛的的行为矫正技术有4类：①脱敏法；②示范法；③厌恶法；④强化法。
（健康传播）
1、五因素传播模式：传播者→信息→媒介→受传者→效果。（谁、说了什么、通过什么渠道、对谁、取得什么效果）
3、艾滋病是目前死亡率极高的传染病，它对人类社会的极端危险性表现在以下几个方面：普遍的易感性；威胁的长期性；控制与治疗的困难性；资源的消耗性；社会的毁灭性。
5、健康促进的基本内涵包括：个人及政府行为的改变。
6、1986年在首届国际健康促进大会上通过了《渥太华宣言》，其涉及5个主要活动领域：①制定能促进健康的公共政策；②创造支持的环境；③加强社区的行动；④发展个人技能；⑤调整卫生服务方向。
健康教育和健康促进
健康教育和健康促进1、健康教育（health education）：是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康教育为目的的所进行的系类活动及其过程。
2、健康教育的工作原理：健康教育是一门通过改变行为来促进健康的科学，它是一门交叉学科。
其原理是运用社会学和流行病学方法诊断社区或人群的健康问题，找出健康教育的“靶”问题。
并以提高科学认知为基础、以树立正确态度为关键、以掌握保健技能为支持、以改变行为为目标进行工作。
3、健康促进（health promotion）：指运用行政或组织手段，广泛动员和协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。
4、健康促进的五个工作领域（健康促进的功能）：（1）促进制定有利于健康的政策（2）促进调整卫生服务方向（3）促进提高个人和群体保健知识和技能（4）促进建设和保护物质环境和自然环境（5）促进发展社区能力5、知信行模式（KABP）：知识—信念态度—健康行为—健康知识知：认知，这里主要指人们对卫生保健知识和卫生服务信息的知晓和理解信：指人们对事物、信息、知识、思想、理念的信念和态度。
这里主要指对健康信息的相信，对健康价值的态度行：即行为。
这里主要指健康知识和健康信念的动力下，以及在环境的影响或限定下产生的行为。
健康行为又能产生和传递健康知识。
这一理论认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。
只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动的形成有益于健康的行为，转变危害健康的行为。
如：吸烟知道吸烟的危害—相信有戒烟的能力—采取行动6、人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。
主要通过语言来完成，也可通过非语言方式。
7、大众传播：指职业性的信息传播机构使用电子和印刷技术通过广播、电话、网络、报纸、期刊、书籍等媒介向范围广泛、为数众多的社会人群进行的信息传播活动。
慢病人群健康教育及运动干预调查及对策研究
慢病人群健康教育及运动干预调查及对策研究①谢红，罗雪琳（西安体育学院运动与健康科学学院，陕西西安710068）［摘要］在建设健康中国的背景下，如何提高慢病人群的健康素质，开展有效的健康宣传，促进慢病人群的运动干预，是当前我国实施健康中国行动的关键环节和难点问题。
以“三高”慢性病人群为研究对象，结合我国在慢性病管理及健康促进方面的政策及实施状况作为研究基础，通过对西安市50岁~70岁759名“三高”慢病患者的健康教育及运动干预状况进行调查，分析健康服务需求及运动干预的阻碍因素。
提出改善慢性病人群的运动干预和健康管理的改进措施，为我国体医融合的发展提供理论参考。
［关键词］健康教育；慢性病；运动干预；健康管理［中图分类号］R193［文献标志码］A［文章编号］2096-0603（2020）09-0122-02一、前言随着人口老龄化进程的加快，高血压、高血脂、高血糖等慢性非传染性疾病（CNCDS）已成为影响居民健康的主要问题和疾病治疗的主要负担，这些慢性疾病具有病程长、病情进展缓慢及相对稳定等特点。
这些疾病的一个重要致病原因往往与不健康的生活方式有关。
在经过针对上述疾病一定的治疗后，老年慢性病患者除需要维持性治疗外，更需要的是在康复、饮食及运动等方面给予指导，改善老年人的生活质量和提高自身保健能力，提倡合理膳食和营养，维护和增进健康水平，是应对慢性病最实用、最有效的方法。
我国慢性病负担占国家疾病总负担的比重达68.6%。
慢性病的发病往往是有多病因、多阶段的复杂性，病程长，医疗费用高，难以治愈，但大多数慢性病可以通过进行积极合理的健康教育和慢病管理来控制和干预，这就使研究我国老年慢性病人群的健康管理和防控策略成为许多研究的焦点。
二、研究方法（一）文献资料法查阅国内外有关健康管理、慢性病社区健康管理、体医融合、运动干预的研究文献和国家在促进健康中国战略方面颁发的纲领性和政策文件。
（二）问卷调查法随机选取西安市不同地区20个社区50岁~70岁有“三高”慢性疾病社区居民为总计770人作为调查研究对象，根据研究目的，参阅相关文献自行设计调查问卷，问卷内容主要包括：“三高”慢病人群基本信息、健康教育及健康管理需求情况、运动干预情况等。
最新国家开放大学电大本科《健康教育与健康促进》名词解释筒答题题库及答案(试卷号：1121)
最新国家开放大学电大本科《健康教育与健康促进》名词解释筒答题题库及答案（试卷号：1121）最新国家开放大学电大本科《健康教育与健康促进》名词解释筒答题题库及答案（试卷号：1121）一、名词解释1．健康促进：是一个综合的干预，是调动社会、经济和政治的广泛力量，改善人群健康的活动过程，它不仅包括一些旨在直接增强个体和群体知识技能的健康教育活动，更包括那些直接改变社会、经济和环境条件的活动。
2.健康相关行为：指人类个体和群体与健康和疾病有关的行为，可分为促进健康行为和危害健康行为两大类。
3.效应评价：是要评估健康教育／健康促进项目导致的目标人群健康相关行为及其影响因素的变化。
与健康结局相比，健康相关行为的影响因素及行为本身较早发生改变，故效应评价又称为近中期效果评价。
4.社区健康促进：是指通过健康教育和社会支持，改变个体和群体行为、生活方式和环境影响，降低社区的发病率和死亡率，提高社区人民的健康水平和生活质量。
社区健康促进的两大构成要素是：健康教育及其他能促使行为和环境向有益于健康改变的一切社会支持系统。
5．计划设计：是一个组织机构根据实际情况，通过科学的预测和决策，提出在未来一定时期内所要达到的目标及实现这一目标的方法、途径等所有活动的过程。
6．健康素养（世界卫生组织）：世界卫生组织(WHO)将“健康素养”定义为人们获取、理解、实践健康信息和服务，并利用这些信息和服务做出正确的判断和决定，促进自身健康的能力。
7．健康传播：是传播学的一个分支和部分，它是指以“人人健康”为出发点，运用各种传播媒介渠道和方法，为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。
8．健康相关行为：指人类个体和群体与健康和疾病有关的行为，按行为对行为者自身和他人健康状况的影响，分为促进健康行为和危害健康行为。
9．计划设计：是一个组织机构根据实际情况，通过科学的预测和决策，提出在未来一定时期内所要达到的目标及实现这一目标的方法、途径等所有活动的过程。
健康教育干预方略有哪些
健康教育干预方略有哪些
《健康教育干预方略》
健康教育是指通过系统的教育活动，帮助人们理解健康、认识卫生、掌握健康的生活方式和行为规范，提高维护、促进和恢复健康的能力。
而健康教育干预则是在特定疾病或健康问题出现时，通过一系列干预措施，以预防和控制疾病，促进健康的行为。
健康教育干预方略主要包括以下几个方面：
1. 健康促进：通过宣传教育、媒体宣传、社区活动等方式，向公众传达健康知识和信息，引导他们形成良好的健康行为习惯，提高整体健康水平。
2. 行为干预：针对某些不良的健康行为或生活方式，如吸烟、酗酒、不健康饮食、缺乏运动等，进行行为改变的干预，帮助人们改变不良生活习惯，提高健康水平。
3. 疾病预防和控制：针对特定的疾病，如艾滋病、糖尿病、心血管疾病等，通过宣传教育、筛查检测、接种疫苗等方式，提供有效的预防和控制措施，减少疾病的发生和传播。
4. 心理健康干预：关注心理健康问题，通过心理咨询、心理疏导、心理治疗等方式，帮助人们解决心理问题，提高心理健康水平。
5. 家庭和社区干预：通过家庭和社区的健康教育活动，提高家庭和社区成员的健康意识，促进整个社区的健康水平。
总的来说，健康教育干预方略是一个系统性的工程，需要全社会的共同努力。
只有通过全面的健康教育干预，才能有效预防和控制疾病，提高整体健康水平。
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②论证法
以一定的理由为论据，向对方证明自己观点的 真实性、正确性和必要性（晓之以理）
论据：真实确凿/全面充分/与论证问题有内在关联
直接证明 ：运用事实和道理作依据，证明某个
观点的正确性和真实性
间接证明 （反证法）：用反驳的方法证实某观
点不对（=自己对）
归谬法：不直接反驳，而假设对方观点有理，
（3）有针对性的劝服内容和方法 了解：社会背景、教育程度、健康状况/需求、 心理特征/认知能力、行为改变影响因素 ——明确目的/内容 制定个性化的劝服方法/步骤 （最佳劝服方案） （4）创建融洽畅通的劝服气氛
创造和谐宽松的氛围/环境
——促进双方心灵相融、信息畅通
2、劝服的常用方法
（1）恐惧唤醒法
健康意识普遍不强 — “不足”：对患病危害和严重性认识不足 “三低”： - 知晓率低:不知道自己存在什么病 - 管理率低 : 有病了没有重视、积极、正规 的治疗和长期管理
- 有效率低 : 即便治了，未达标，也未继续 就诊检查治疗效果
2005年去世的名人（中青年）
陈逸飞 （59，艺术家）— 胃出血 高秀敏 （46，演员）— 心脏病 孙德棣 （38，网易代理CEO）— ？ 查理· 贝尔（44，麦当劳CEO）— 肠癌 2004： 均瑶集团董事长王均瑶（38） 大中电器公司总经理胡凯（52）
心肺检查无明显异常。甲状腺检查无异常。 血糖：230mg％ ；BUN:57 ；眼底：动脉硬化 尿糖：＋＋＋＋；尿蛋白（＋） 8年前曾因“三多一少”症状到大医院就诊，诊断为II 型糖尿病。经控制饮食并口服降糖药物，血糖下降， 一月后症状消失。自认为糖尿病已痊愈。 8 年来未进 行规律随访，无饮食控制，服药时断时续。 丈夫原为搬运工，收入少。几年来经营公司有方，生 活大改善。关心妻子健康。有子女各二人皆孝顺。 喜食甜食、厚腻，嗜好烟酒。性格：高度自尊自主 健康观念：以“吃好喝好，活得痛快”为宗旨，认为 自己一生受苦，现在有钱了，应“不忌嘴”。对家人 劝说不理睬，认为“没有三多一少就不是糖尿病”。 舍不得自费就医，认为自己除了“妇科有问题、体弱” 外，不需要看病，多吃营养品/保健品即可。
其他环节：
组织资源？ 跟踪评价/干预？
案例
女, 60岁, 家庭妇女, 农转非户口, “拆迁户”。 以“阴部剧烈瘙痒” 就诊。谓此症状已有 2年 , 曾 数次到妇科就诊, 按“霉菌”或其他问题处理, 均无 效。 查阴部呈老年型 , 局部较干燥发红 , 无分泌物。妇 科检查未发现明显问题。血压170/100mmHg, 双腿 膝部以下水肿 (++), 皮温较低 , 足背动脉未扪及。腿 部有溃疡疤痕 , 有麻木及“踩凉铁板” 与“穿冷靴 ” 的感觉。自述怕冷 , 时值三伏天 , 仍着棉毛裤 , 无汗。 问题: 1、初步诊断？
- 个体对健康状况的主观评价是卫生服 务利用的决定因素 - 个人评价比医学判断/统计数字更重要
一个高血压病人对“吃盐过多会加重病情” 的告诫一笑了之 一个烟酒无度、每晚觥筹交错的商人对 “戒烟”的劝告不以为然
需要个体化、精细化的健康教育！
劝服技巧
——劝服是传播者试图通过信息交流来改变他 人的态度和行为的一种努力
个体认识： 预防保健行动 带来的利益 减 去 预防保健行动 遇到的障碍 采取相应预 防保健行动 的可能性
个体 对疾病X的易感性 感受 疾病X的严重性
受到疾病
X的威胁 他人行动的提示 媒体的宣传 他人的建议 医生的提醒 亲友的疾病
健康信念模型 - Rosenstock / Becker
-个体感受：
两个主要 变量 -其他变量
激发危机意识/紧张心理，促进态度行为改变
反应： -恐惧控制反应（回避/自圆其说解除心理矛盾） -抗衡反应（正视威胁，接受避免威胁的建议，探讨消
除原因的根本方法理智的反应）
当人们对某一健康问题尚处在无知/知之不多的 状态时，此法可以引起警觉，提高反应能力和 思考能力，促进态度改变
危险因素 — 无知致病
健康教育和健康干预
慢性病盛行时代的健康教育
主要病因和各种危险因素，除了遗传和环 境因素以外，以生活方式问题居多 对这些问题的控制，简单的大众化健康教 育难以奏效 人群特点：
价值观：拼命挣钱/随意享受 > 健康
威胁出现（将/已失去健康） 关注健康
修 正 因 素 人口学变量（年龄、性别、种族等） 社会心理学变量（人格、社会阶层、 同辈/参考群体的压力等） 结构变量（有关疾病的知识、以前与 疾病接触的经验等）
针对性（个体化）健康教育
生命周期健康管理
人生准备阶段 人生保护阶段 人生质量阶段
从生到死
全程管理
三级预防
须评价服务对象：
生命周期/性别 家庭/社会角色 危险因素/行为 身心状况 认识与价值观 可能的期望 可利用资源
教育内容？ 方式：
强化？纠错？ 提醒？警告？
爱立信中国公司总裁杨迈（54）
青岛啤酒总裁彭作义（56）
……
注意：
运用反面材料一要实事求是，不能夸大事实， 失去科学性；二在说明危害时，要指出这类危 害是可以预防和避免的
若某人对某健康问题已高度恐惧，再给以恐吓 性信息，会使其采取回避态度，降低理智思考、 采取正确行为的能力。应代之以提供积极性信 息，让他了解危害因素的可控制/可预防性；提 供指导性信息，提出解决问题的方法，从而降 低其恐惧心理，激发保健行为
知 - 信 - 行： 树立健康信念、改变态度，是 放弃不良行为习惯、采纳健康行为的内在 动力
态度改变是健康管理者要努力达到的
目标之一
1、劝服是成功的基础
（1）做有威望、令人信服和信赖的劝服者 ——无形的影响力 （2）争取被劝服者的积极参与 抵触/缺乏自信心理智分析能力下降 思想沟通发生堵塞 ——心理状态是思想观念转变的决定性因素
肿瘤
人体免疫系统
关注血液循环中的“三个量”
血管开放量
血液总流量 血中含氧量
行为方式与“三个量”的变化模 式
行为方式与血液流动模式
不同的行为
血管开放量
血液总流量
血中含氧量
也不同！
③人际效应法
在人际交往中，有许多劝服的效果
（动之以情 —— 寻找其最牵挂的人/事）
由此引出荒谬结论，令对方心甘情愿改变观点
癌症主要成因
1、内因：免疫状态；遗传因素；内分泌失调； 年龄因素；胚胎残存组织 2、外因：阳光、煤油、亚硝酸盐；慢性炎症、 溃疡、烧伤、紫外线；生物因素：病毒、黄 曲霉素、亚硝酸胺；其他因素：少食纤维 （结肠癌）、烟草、包皮过长等
多种因素→基因突变→细胞无限分裂