海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学七年级心理健康:14、情绪万花筒课件(共9张PPT)

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情绪万花筒课程设计

情绪万花筒课程设计

情绪万花筒课程设计一、课程目标知识目标:1. 学生能够理解情绪的定义,掌握情绪的分类及其特点。

2. 学生能够描述情绪对个人行为和他人影响的方式。

3. 学生能够认识到情绪与身心健康的关系。

技能目标:1. 学生能够运用所学知识,分析和识别自己及他人的情绪表达。

2. 学生能够学会运用调节情绪的方法,提高情绪自我管理能力。

3. 学生能够通过小组讨论、分享经验,培养沟通协作能力。

情感态度价值观目标:1. 学生能够树立积极向上的情绪观念,认识到积极情绪对个人成长的重要性。

2. 学生能够尊重他人的情绪体验,培养同理心和关爱他人的意识。

3. 学生能够认识到情绪调节在人际交往中的重要性,提升个人修养,形成良好的道德品质。

本课程旨在帮助学生深入了解情绪的内涵,学会识别、表达和管理自己的情绪,同时关注他人情绪,培养良好的人际交往能力。

针对小学生心理特点,课程注重实用性和趣味性,结合课本内容,以生动案例和互动活动为主,让学生在轻松愉快的氛围中学习。

课程目标具体明确,易于衡量,为后续教学设计和评估提供依据。

二、教学内容本章节教学内容围绕课程目标,结合课本第三章“情绪的认识与调节”展开,具体安排如下:1. 情绪的定义与分类:讲解情绪的基本概念,引导学生了解情绪的分类(如喜、怒、哀、惧等),以及不同情绪的特点。

2. 情绪的表达与识别:通过案例分析和小组讨论,让学生学会观察、识别自己和他人的情绪表达,了解情绪对行为的影响。

3. 情绪调节方法:介绍情绪调节的理论和方法,如自我暗示、合理宣泄、呼吸调整等,帮助学生掌握调节情绪的技巧。

4. 情绪与身心健康:讲解情绪对身心健康的影响,引导学生认识到保持积极情绪的重要性。

5. 情绪管理与人际交往:通过情景模拟和角色扮演,让学生学会在人际交往中运用情绪管理技巧,提升沟通能力。

教学内容安排和进度:第一课时:情绪的定义与分类,情绪的表达与识别;第二课时:情绪调节方法,情绪与身心健康;第三课时:情绪管理与人际交往,总结与拓展。

七年级政治:情绪万花筒

七年级政治:情绪万花筒

初中政治新课程标准教材政治授课方案( 2019—2020学年度第二学期)学校:年级:任课教师:政治授课方案 /初中政治/七年级政治授课方案编订: XX文讯教育机构情绪万花筒教材简介 : 本教材主要用途为经过指导思想,使学生懂得做人的道理,认识社会,成立正确得价值观、人生观、世界观,本授课方案资料适用于初中七年级政治科目 , 学习后学生能获取全面的发展和提高。

本内容是依照教材的内容进行的编写,能够放心改正调整或直接进行授课使用。

一、课标要求:1、3 理解情绪的多样性;2、3 关心和敬爱他人,领悟“己所不欲,勿施于人”的道理,学会换位思虑,能够与人为善;1、2 战胜考试忧虑,培育正确的学习见解;二、学习目标:1、感神态度价值感观目标:培育优秀情绪,与人为善,乐观进步。

2、能力目标:成立正常的心态,理解个人产生各种各种的情绪都是正常现象。

3、知识目标:认识人类情绪的丰富多样性,知道贺、怒、哀、惧是情绪的四种基本种类。

三、授课重点:学生理解人类的情绪有丰富多样的特点授课难点:情绪的含义四、授课方法:学生自主合作研究、角色扮演、多媒体课件协助五、授课资源:人教版七年级《思想道德》上册、多媒体课件六、授课过程:(一)导入新课:师:当你一走进今天这个报告厅,看到下面坐着这么多的听课老师,你的心情怎么样?生:紧张、欢喜、激动等师:现在陈老师站在你们眼前,表现得这么镇定,你的心情又怎么样呢?生:放松、希望等师:这么短短的几分钟之内,为什么我们同学就有不同样的情绪反应呢?想不想搜寻其中的神奇呀?生:愿意。

(二)新课授课:师:那就让我们一同走进情绪世界,体验。

第一让我们一同来看一个发生在我们身边的故事:活动一:学生表演,小丽正在书斋里打电脑,收到一位男同学发来的E-mail ,解决了她学习上碰到的疑难问题,她很快乐。

妈妈突然走了进来,看到小丽神态有些异样,就检查她的电脑,发现后责怪小丽和男生通信,还威胁要告诉老师。

小丽感觉被妈妈误解,委屈地哭了起来。

开学第一课-海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学高三下学期心理健康课件(共21张PPT)

开学第一课-海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学高三下学期心理健康课件(共21张PPT)

4、合理应对压力,与压力共舞
5、脚踏实地,科学规划备考
5、脚踏实地,科学规划备考
5、脚踏实地,科学规划备考
自我 检验 表
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3、改变思维模式,保持乐观向上
2、调整节律,进入状态
勇敢的面对可以改变的 情况,平静接受不可以改变 的事实,生活不能等待别人 的安排,要自己去争取!
演讲完毕 谢学规划 备考
1、服从学校的防疫安排 做好个人卫生防护
2、调整节律,进入状态
调整自己的生物钟,恢复学校措施,保证自己有精力应对快节奏的学习
3、改变思维模式,保持乐观向上
3、改变思维模式,保持乐观向上
4、合理应对压力,与压力共舞
4、合理应对压力,与压力共舞
——开学之心理调适
终于等到你~
回到熟悉的校园 见到久违的同学 你的心情?
百感交集……
紧张、焦虑
·疫情没有真正结束,担心身体健康受影响 ·中高考一天天日子近了,担心自己没有做好准 备,感觉有很多内容没有掌握 ·面对各种考试,不知结果如何 ·担心,害怕考不上 ·担心跟不上开学的节奏 ……
开学后出现不适感
生理:睡眠质量差、食欲下降、肌肉紧 张……
心理:注意力不集中、记忆力下降、出 现紧张、焦虑、烦躁情绪
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3、改变思维模式,保持乐观向上
2、调整节律,进入状态
4、合理应对压力,与压 力共舞
4、合理应对压力,与压 力共舞

海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学高二心理与健康教育课件:2.热身活动体验(共16张PPT)

海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学高二心理与健康教育课件:2.热身活动体验(共16张PPT)

Part 3

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心 理 活 动 体 验
第一阶段:场所的选择
1、室内、室外 2、安全性 3、舒适性 4、场地的大小 5、互动的方式
第二阶段:材料的准备 纸、笔、气球、报纸等等
第三阶段:热身活动
1.“找朋友”请找到10位同学在你的名片上签名。 要求—介绍自己的班级、姓名,并说一句祝福 提问: 1、你拿到了几位同学的签名? 2、哪些同学是你之前不认识的? 3、熟悉与不熟悉同学的交流有什么差别? 4、你有哪些新得发现? 5、同学们说了什么你想要分享给大家得?……
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海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学七年级心理健康:15、快乐大本营课件(共12张PPT)

海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学七年级心理健康:15、快乐大本营课件(共12张PPT)

美国年轻人眼里的开心时刻
• 15.有很多朋友。 • 16.无意中听到别人正在称赞你。 • 17.醒来发现还有几个小时可以睡觉。 • 18.自己是团队的一分子。 • 19.交新朋友或和老朋友在一起。 • 20.与室友彻夜长谈。 • 21.甜美的梦。 • 22.见到心上人时心头撞鹿的感觉。 • 23.赢得一场精彩的棒球或篮球比赛。 • 24.朋友送来家里自制的甜饼和苹果派。 • 25.看到朋友的微笑,听到他们的笑声。 • 26.第一次登台表演,既紧张又快乐的感觉。 • 27.偶尔遇见多年不曾谋面的老友,发现彼此都没有改变。 • 28.送给朋友一件地一直想要得到的礼物,看着他打开包装时的惊喜表情。
快乐大本营
1.照镜子活动
活动要求:
1、同学们分成两人一组,相对而坐。 2、甲学生做出各种愉快的表情,乙学生作为镜 子模仿甲的各种表情。时间为2分钟左右。 3、双方互换角色。
讨论问题
1.看到“镜子”的表情时你有什么感受?
2.情绪可传染吗?
3.你的肢体语言和表情,对你的情绪变 化有什么影响?
小结
心理学研究表明,当我们尝试用的获得这种情绪。
2.快乐清单
1.请你回想一下最近两周内令自己开心的事情, 在笔记本上列出自己的“快乐清单”,每人至少 列出5--10项。 2.读出自己的快乐清单。
美国年轻人眼里的开心时刻
• 1.异性一个特别的眼神。 • 2.听收音机里播放自己最喜欢的歌曲。 • 3.躺在床上静静地聆听窗外的雨声。 • 4.发现自己想买的衣服正在降价出售。 • 5.被邀请去参加舞会。 • 6.在浴缸的泡沫里舒舒服服地洗个澡。 • 7.傻笑。 • 8.一次愉快的谈话。 • 9.有人体贴地为你盖上被子。 • 10.在沙滩上晒太阳。 • 11.在去年冬天穿过的衣服里发现 20美元。 • 12.在细雨中奔跑。 • 13.开怀大笑。 • 14.开了一个绝妙幽默的玩笑。

《情绪万花筒》课件说明

《情绪万花筒》课件说明

《情绪万花筒》课件说明
课件名称: 《情绪万花筒》
课题: 《情绪万花筒》
学科: 政治
适用对象: 七年级学生
作者: 蒋小军赵小秦建华乡九年义务教育学校
课本内容:
《情绪万花筒》是九年义务教育初中一年级政治第一册第六课第一小节。

通过本课学习,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型,认识人类情绪的丰富多样性,树立正常的心态,理解个人产生各种各样的情绪都是正常现象。

培育良好情绪,与人为善,乐观进取。

课件设计及使用:
本课件制作平台为Flash8.0.,共35.8M。

课件在制作过程中,紧紧围绕课本的教学思路.首先,让学生从自己身边的一些事例入手。

让学生从整体上感知什么是情绪,激发学生学习兴趣的目的.接着教师引出情绪的含义。

突破本课的难点。

其次结合刚才列举的事例,出示学生生活中的图片让学生体验这时图中学生表现的是什么情绪。

然后引出情绪的四大基本类型。

随后,让学生来表演情绪的四大基本类型。

让他们从活动中具体的感知和体验。

然后出示一组组图片,让学生具体了解这四种基本情绪的表现。

让他们认识到在基本的情绪中也有不同的差别。

从而认识到情绪的多样性。

,再后通过一次词语积累的活动。

让学生具体地再次认识情绪的多样性。

突破了本课的重点。

最后讲解情绪的产生原因。

这样既调动了学生的积极性,让他们具体参与其中,领悟到情绪的多样性。

课件的最后,出示一些鼓励的语句,激励他们天天有着好的情绪,有一定的人性化。

本课件在使用时,教者点击即可进入,然后按照画面按钮内容单击,相应内容则播放.。

《第三课 情绪万花筒》教学设计教学反思-2023-2024学年初中心理健康南大版九年级全一册

《第三课 情绪万花筒》教学设计教学反思-2023-2024学年初中心理健康南大版九年级全一册

《情绪万花筒》教学设计方案(第一课时)一、教学目标:1. 让学生认识和理解不同的情绪,包括喜怒哀乐等基本情绪。

2. 学会正确识别和管理自己的情绪,提高情绪调节能力。

3. 培养积极健康的情绪,增强自我认知和自我控制能力。

二、教学重难点:1. 重点:让学生掌握情绪的种类和表现,学会识别和管理自己的情绪。

2. 难点:如何引导学生正确面对和处理负面情绪,培养积极乐观的心态。

三、教学准备:1. 准备教学PPT,包括情绪相关的图片和视频。

2. 准备一些常见情绪的卡片,用于教室互动游戏。

3. 准备一些有关情绪的小故事和案例,用于教室讨论。

4. 安排一次课外实践活动,让学生亲身体验不同情绪的表达和影响。

四、教学过程:本节课是《情绪万花筒》的第一课时,教学目标是帮助学生了解情绪的种类和基本表现,学会正确认识和管理自己的情绪。

教学过程如下:1. 导入:通过观看一段关于情绪变化的视频,引导学生讨论自己在平时生活中遇到的情绪问题,引发学生对情绪的关注和思考。

2. 讲解情绪的种类和基本表现:教师结合图片和案例,向学生介绍喜怒哀乐等基本情绪的表现和特点,帮助学生了解情绪的多样性。

3. 情绪万花筒案例分享:教师选取几个具有代表性的情绪案例,与学生一起分析和讨论,引导他们学会识别不同情绪的表达方式。

4. 学习自我情绪管理方法:通过互动游戏、角色扮演等方式,让学生了解和掌握一些基本的情绪管理方法,如深呼吸、积极思考、寻求帮助等。

5. 小组讨论和分享:将学生分成小组,让他们讨论自己在平时生活中如何应对不同情绪,以及在情绪管理中遇到的问题和挑战。

鼓励学生分享自己的经验和感受,增强彼此之间的理解和支持。

6. 教师总结:教师对本次课程进行总结和评判,强调情绪管理的重要性,鼓励学生积极面对和处理自己的情绪问题,培养健康的心理素质。

通过不息地练习和调整,学生们可以逐渐掌握有效的情绪管理技巧,包括如何识别和管理自己的情绪,如何控制自己的激动行为,以及如何运用积极的心态来面对挑战和困难。

海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学《道德与法治》七年级下册41青春的情绪课件(共33张PPT)

海南省华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学《道德与法治》七年级下册41青春的情绪课件(共33张PPT)
(1)小伟前后有着怎样的情绪变化? (2)小伟的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点? (3)我们应该怎样正确对待青春期的情绪?
(1)小伟前后有着怎样的情绪变化?
由高兴、愉悦的情绪变成生气、愤怒的情绪。
(2)小伟的情绪变化体现了青春期情绪的哪些 特点?
青春期的情绪具有反应强烈、波动性大、闭锁性、表现性 等特点。
喜怒有常 喜怒有度

惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面,克服情绪 的消极一面,让情绪为我们服务。
聆听家长的抱怨
抱怨一:我的孩子在幼儿期和儿童期阶段脾气挺好的, 可是进入青春期后,变得让我匪夷所思,动不动就发脾 气,让我读不懂他(她)了。
抱怨二:我的孩子在小学阶段,脾气挺温和的,为什么进 入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和 你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至 是声嘶力竭,这是怎么回事呢?
复杂的情绪
悲愤不已 哭笑不得 又惊又喜 悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、 悲欢离合、百感交集...... 害羞、焦虑、厌恶、内疚......
情绪的成分
基本情绪
复杂情绪
害羞 焦虑 厌恶 内疚
喜 怒 哀 惧
人的情绪是复杂 多样的,丰富了 我们的生活。
说一说:在下列情境中,你会产生什么样的情绪, 产生该情绪的原因是什么
这个事例说明个人的情绪会受到什么因素的影响?
周围的舆论氛围
决赛 焦躁不安 张丽在全区举行的中学生演讲比赛中赢得 了代表全区参加全市“我的中国梦——中学生演 讲比赛”决赛的资格。但面对老师寄予她拿全市 第一的厚望,在高兴之余,她又感到了沉重的压 力,以致焦躁不安。比赛前,张丽抽到了一号签, 她为自己倒霉的手气感到很恼火,顿时觉得脑子 一片空白。赛后,张丽连前十名都没进去,她感 到伤心不已。
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情绪体验场
绘出你的情绪大蛋糕:请你回忆一下放假这几天你的 情绪有哪些,请你把它写在大蛋糕上。
害怕

生气

丰富多样的情绪体验 给我们带来了多彩的生活
在这个游戏中,大家都体验 到了什么情绪呢?
游戏规则:
1. 请大家轻轻站起来,面对着你的同伴站好; 2. 伸出左手,掌心向下;伸出右手,食指向上; 3. 右手食指顶在相邻同学的左手掌下。
——认识情绪
活动规则:
1、可以用语言来表达出情绪词语的意思 (不可以说出这个词语)
2、也可以通过肢体语言来表达出情绪词 语的意思
ห้องสมุดไป่ตู้
1、当你难以表达出情绪词语时,你的
分 心情是怎样的? 享 2、当对方不明白或不理解你表达的情
绪时,你的感受是怎样的?
头脑风暴
规则:请小组成员集思广益,在3分钟内写出尽 可能多的表达这一类情绪的词语,并每个组派 代表进行分享。




情绪万花筒
喜:喜悦、舒畅、愉悦、欣喜若狂、开心、惊喜…… 怒:愤怒、生气、恼怒…… 哀:悲哀、苦恼、忧愁、难过,伤心,忧伤 惧:害怕、惧怕、恐惧、惊慌、惊恐……
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