青少年看电视建1
学生看电视的技巧和方法
学生看电视的技巧和方法
学生在看电视的时候可以尝试以下技巧和方法：
1. 控制时间：学生应该合理安排看电视的时间，避免长时间看电视而忽略学业或其他重要事务。
2. 选择合适的节目：学生在看电视时应该选择有教育意义或有助于知识增长的节目，比如纪录片、文化节目等。
避免过多地看无意义的娱乐节目。
3. 设定目标与限制：学生可以设定一个特定的目标，在达到目标之前不允许自己看电视。
也可以设定每天或每周只能看电视的时间限制，以确保自己有足够的时间学习和完成作业。
4. 多元化选择：学生可以尝试看一些与自己兴趣相关的电视节目，比如科技、历史、运动等，以提高自己的知识水平和见识。
5. 主动思考和讨论：学生在看电视时可以积极思考和讨论所观看的内容，提出自己的观点和看法，与家人或朋友进行交流讨论，以增强自己的思考能力和表达能力。
6. 适度休息：电视作为一种娱乐方式，也可以在适度休息的时候用来放松和娱乐。
但是要注意控制时间，避免过度沉迷于电视而影响其他重要活动。
总之，学生在看电视时应该保持学习和娱乐的平衡，通过选择合适的节目、设定目标与限制，以及积极思考和讨论，将电视观看变成一种有益的学习和娱乐方式。
健康看电视PPT课件1
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体会到战士相信小昆虫会在岛上愉快 地生活 、劳动 。这段 话充分 地表明 边防战 士们早 已作出 了在海 岛扎根 的打算 ，并努 力地在 这里建 设着自 己的家 园。同 时，又 反映出 他们为 保卫祖 国而不 怕艰苦 ，自觉 在那“ 比大陆 苦得多 差得多 ”的环 境中生 活的高 尚品质 。）
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教学说明：教学过程中，学生谈到什 么地方 就一起 体会那 个地方 ，体会 以学生 所体会 到的为 主，体 会表达 出来后 ，让学 生带着 这样的 体会读 书，其 它同学 在这个 同学理 解的基 础上可 以补充 自己的 体会， 加深理 解，再 集体朗 读。
请阅读教材第54页《沙发里的土豆》，说一说你家 有这样的“土豆”吗？如果有，你想给他什么建议？
养成良好的看电视习惯
1. 注意电视的亮度和看电视的距离。 2. 不能边吃饭边看电视。 3. 不看内容不良的电视节目。
活动三： 别让它抢走太
多
你有过这样的经历吗？
我们一起去打 篮球吧！
不去，我还 要看动画片呢！
1.要先安排户外活动的时间，再安排看电视 的时间。 2.家人不应该在孩子读书时间看电视……
看电视“三字歌”
小电视，大世界，看电视，学问多。 选内容，要慎重，科技片，长知识。 看新闻，知天下，动画片，乐轻松。 作业毕，才去看，控时间，很重要。 四十分，不超时，护眼睛，不疲劳。
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（2. 两年前，战士们来到荒芜人烟的小岛上 ，垒出 “海岛 田”撒 下蔬菜 籽、西 瓜籽， 由于没 有昆虫 授粉， 一个西 瓜也没 有结。 今年战 士们用 人工授 粉，结 出小瓜 ，谁知 又被暴 风雨袭 击。那 个唯一 残存的 小瓜在 战士们 精心的 照料下 ，才结 出了第 一个大 西瓜。
播出时间 喜爱原因
孩子迷上电视,家长该怎么做好呢？
孩子迷上电视，家长该怎么做好呢？现今社会，随着科技水平的不断提升，电视已经逐渐成为了人们日常生活中不可或缺的娱乐设备。
然而同时，电视也渐渐成为了诸多儿童们不可分离的一部分，他们对电视节目的沉迷程度日益严重。
面对这种情况，作为家长，我们怎么才能在确保孩子不失去娱乐乐趣的同时，又能保障他们的身心健康呢？本文将从四个方面为大家提供一些建议。
孩子为什么迷上电视？在开始讨论应该怎么去应对孩子沉迷电视之前，我们先要知道孩子为什么会沉迷电视。
在孩子的成长过程中，电视不仅是一种新奇的事物，同时还能带给孩子们各种不同的刺激与体验。
例如，电视节目对孩子的视、听觉刺激很强烈，引人入胜而且容易吸引孩子的注意力。
特别是在长时间观看电视的过程中，孩子们的兴奋点会不断获得鼓励和强化，从而产生了成瘾的倾向。
如何防止孩子沉迷电视学习限制时间首先，学习限制孩子观看电视的时间，根据不同的年龄来进行限制。
通常情况下，孩子们每天只能观看一到两个小时的电视节目，而对于幼儿来说则不应该超过30分钟。
这就需要家长充分发挥自己的家庭管教作用，对孩子的观看时间进行限制。
选择适宜节目其次，家长需要在选择节目上进行督促和引导。
孩子们因为年龄的不同、性格的不同，在观看电视节目的时候，需要家长进行适当的引导和辅助。
在选择节目时，建议家长优先选择有教育意义的节目，比如各种科教类节目和纪录片等，这些节目不仅能丰富孩子们的知识，还可以让孩子们提高自己的观察力和思维能力。
同时，不要让孩子们看到一些过于暴力、血腥或其他不适宜的内容。
跟孩子一起观看节目除了限制观看时间和节目，家长还需要花时间与孩子一起观看节目。
通过这种方式，孩子们不仅能享受到精彩的节目内容，还能了解到一些家庭的基本观念和价值观念。
此外，在观看节目时，家长还可以与孩子一起分享自己的看法和思考，激发孩子们的学习兴趣，并且通过交流可以让家长更好地了解孩子的需求。
多给孩子提供其他娱乐方式最后，为了避免孩子过度依赖电视，家长还可以与孩子们一起寻找其他娱乐方式。
小学生如何学会正确使用电视机
小学生如何学会正确使用电视机引言电视机是现代家庭生活中必不可少的电器之一，它为小学生提供了丰富的信息和娱乐资源。
然而，不正确地使用电视机可能会对小学生的视力健康、学业和生活习惯产生不良影响。
因此，教导小学生正确使用电视机是非常重要的。
了解正确的观看时间和距离小学生在使用电视机时，应该掌握正确的观看时间和距离。
根据专家的建议，小学生每天观看电视的时间不应超过1个小时，每次观看的时间最好不超过30分钟。
此外，小学生应与电视机保持一定的观看距离，建议距离电视机至少2米。
设置合适的亮度和对比度适当的亮度和对比度可以保护小学生的视力。
小学生在观看电视时，应该设置电视机的亮度和对比度到适宜的水平，以避免眼睛疲劳和视觉损伤。
小学生的眼睛发育尚未完全成熟，因此需要格外注意。
选择适合的内容和频道小学生在使用电视机时，应该选择适合他们年龄和发展阶段的内容和频道。
家长应该对小学生进行指导，推荐他们观看有教育意义的节目，如科学知识、文化教育和动画片等。
同时，家长应该避免让小学生接触过于暴力、恐怖和成人内容的节目，以免对他们的心理健康造成不良影响。
建立良好的观看习惯小学生在使用电视机时，应该养成良好的观看习惯。
家长可以和孩子一起制定观看时间的规定，如在完成作业、课外活动和户外运动之后才能观看电视。
此外，家长还应该引导小学生学会分辨优质的节目和不良的节目，并鼓励他们在观看电视时进行思考和讨论。
结语正确使用电视机对小学生的成长和发展有着重要的影响。
通过了解正确的观看时间和距离、设置合适的亮度和对比度、选择适合的内容和频道以及建立良好的观看习惯，小学生可以保护自己的视力健康，获取优质的信息和娱乐资源，培养良好的学习和生活习惯。
因此，家长和教师应该共同关注小学生正确使用电视机的问题，并给予适当的指导和帮助。
只有这样，小学生才能真正从电视机中受益，并健康地成长。
孩子沉迷电视的解决方法
孩子沉迷电视的解决方法第1篇：孩子沉迷电视的解决方法犹太人的智慧和聪明是众所周知的，这是一个非常热爱读书的民族，出现过许多优秀的哲学家、科学家和企业家，包括爱因斯坦、马克思、弗洛伊德等等。
如果一个犹太人家里失火了，他们首先抢救的一定是书。
据说，在犹太人的童年时期，刚一懂事，妈妈为了让孩子爱上读书，就会将蜂蜜滴到书上，让孩子能够在书中品尝到蜂蜜的香甜从而养成爱读书的习惯。
而在*，曾有调查发现：孩子在小学时，每天读报的人数为16%，读杂志的人数为10.6%；但是到了中学，每天读报的人数仅为6.8%，读杂志的人数为5.2%；这些数字远远低于每天都看电视、上网的中小学生。
其中，有30%的孩子不喜欢阅读；也有12%的家长从不和孩子一起阅读或交流；还有近一半的家长只是偶尔与孩子一起阅读。
因此，专家呼吁：从婴儿起，父母们就应该每天至少抽出20分钟的时间为孩子坚持朗读，直至中学，终有一天会发现，这样的习惯会让孩子一生都受益匪浅，而这也是避免孩子沉迷电视和游戏的最好方法。
给家长的建议：1、给孩子营造好的阅读环境和孩子一起读书，有利于帮助孩子养成阅读的习惯。
如果父母经常看书，那么孩子也一定会耳濡目染，长此以往，就会慢慢喜欢上阅读。
有调查显示，那些喜欢阅读的孩子，在其家中，都有一个很好的阅读环境。
家长们可以给孩子准备一个单独的房间，专门给孩子阅读时使用未完，继续阅读 >第2篇：孩子是电视迷的解决方法孩子只要在家就看电视而且非常入迷，孩子是电视迷该怎么办呢？有什么办法帮助孩子转移注意力，不要过于沉迷电视有什么好的办法呢？孩子是电视迷，怎么办？▲为了转移宝宝注意力，麻麻翻箱倒柜找出n多玩具。
▲玩了不到3分钟，玩具被“舍弃了”，而麻麻也只好妥协了。
你的家里是否也有这样的小小电视迷？孩子爱看电视“闲”字在作祟孩子的童年生活可以丰富多*，并不一定要有电视机的陪伴，家长可以花点心思创造有趣的家庭活动，跟孩子一起玩耍互动，增加跟孩子相处的时间，时间一久，孩子就会发现其实跟爸爸妈妈玩耍也很开心，自然而然不用担心孩子被电视“抢”走了。
《健康看电视》第一课时 教案
《健康看电视》第一课时教案一、教学目标：知识与技能：1. 了解电视对身体和心理健康的影响。
2. 学习正确使用电视的方法和技巧。
3. 掌握如何选择适合自己的电视节目。
过程与方法：1. 合作学习：通过小组讨论和合作活动，培养学生团队合作意识和能力。
2. 观察与思考：通过观察和思考，培养学生的观察力和思考能力。
3. 实践与体验：通过实践活动和角色扮演，让学生亲身体验正确使用电视的方法和技巧。
情感态度与价值观：1. 培养学生正确的电视观看习惯，提高他们的自我控制能力。
2. 培养学生对身体健康和心理健康的重视意识。
3. 培养学生对优质电视节目的欣赏能力。
二、教学重难点：教学重点：1. 电视对身体和心理健康的影响。
2. 正确使用电视的方法和技巧。
教学难点：1. 培养学生自我控制的能力，健康地看电视。
2. 培养学生对优质电视节目的选择和欣赏能力。
三、学情分析：本课是小学四年级上册道德与法治课的第三单元第七节第一课时，主要教授学生如何健康地看电视。
学生年龄大约是9-10岁，他们对电视节目有一定的了解，但可能缺乏对电视对健康的认识和正确使用电视的方法和技巧的知识。
他们对电视节目的选择和欣赏能力还比较薄弱。
因此，本课的教学目标是帮助学生了解电视对身体和心理健康的影响，学习正确使用电视的方法和技巧，并培养他们对优质电视节目的选择和欣赏能力。
四、教学过程：步骤一：新课导入1. 引入话题：教师与学生进行互动，提出问题：“你们喜欢看哪些电视节目？”学生可以举手回答，教师可以逐个询问学生的回答，并鼓励他们陈述自己喜欢的电视节目的原因。
2. 提出问题：教师进一步引导学生思考：“你们知道电视对我们的身体和心理健康有什么影响吗？”鼓励学生积极参与讨论，提出自己的观点。
步骤二：正确使用电视的方法和技巧1. 通过图片和简单的例子，教师向学生介绍电视对身体和心理健康的影响。
例如，长时间看电视会导致眼睛疲劳和近视，暴力和恐怖节目可能会引发不良情绪等。
健康看电视 第1课时 学案
7 健康看电视第1课时学案班级：姓名：成绩：______一、学习目标1.科学看待电视给人们生活带来的作用。
2.认识过度看电视和不正确看电视的危害。
二、学习重点难点【学习重点】认识不科学看电视的危害，逐步养成健康看电视的好习惯。
【学习难点】学会反思并合理调整自己看电视的习惯，提高自控能力。
三、知识构建1.电视就像一个神奇的“宝盒”，能变幻出一个个不同的神奇世界，我们可以从中收获知识、快乐……2.长时间看电视，会对我们的身体带来伤害。
养成良好的看电视习惯，可以减少看电视对眼睛等带来的伤害。
3.为了眼睛健康，我们要注意看电视的距离和时间。
四、知识训练1.填空题（1）我喜欢的电视节目有________________，原因是______________________________________。
（2）不正确的看电视姿势，会对我们的造成伤害。
（3）看电视时，对眼睛刺激最大的时候是的瞬间。
（4）我们把哪些拿着遥控器，蜷在沙发上，什么事情都不干，只跟着电视节目转的人称为。
（5）看电视时，对眼睛刺激最大的时候是的瞬间。
（6）我们不能做“沙发里的土豆”，这是一种的生活方式。
2.判断题（1）看电视有很多好处，所以家长不应该限制，想看就看。
（）（2）只要看电视保持好距离和正确的姿势，时间长点也没关系。
（）（3）养成良好的看电视习惯是对眼睛的呵护。
（）（4）看电视半个小时左右就应让眼睛休息一会儿。
（）（5）看电视是造成儿童近视的重要原因之一。
（）（6）养成良好的看电视习惯是对眼睛的呵护。
（）（7）看电视有好处，我们要多看电视，想看就看。
（）（8）长时间看电视不会对眼睛造成伤害。
（）3.选择题。
（1）电视机和人的合适距离是电视屏幕对角线的（）A.4～6倍B.4～8倍C.4～10倍（2）看电视多长时间应该让眼睛休息一下？正确的答案是（）A.10分钟左右B.30分钟左右C.60分钟左右（3）一个眼睛近视、身体肥胖、懒洋洋的人，最可能是（）A.学习成绩好的人B.家庭条件好的人C.沉迷于电视的人4.简答题我们如何做才是健康看电视？四、参考答案1.（1）例：科技频道可以学到很多有意思的科学知识。
青少年沉迷电视作文
青少年沉迷电视作文随着科技的不断进步，电视已经成为了我们生活中不可缺少的一部分。
电视节目丰富多样，可以提供各种各样的信息和娱乐内容。
然而，青少年沉迷电视也成为了一个值得关注的问题。
本文将从青少年沉迷电视的原因、影响以及解决方法等方面进行探讨。
一、青少年沉迷电视的原因1.1 广告的诱惑电视中的广告频繁出现，其中多为一些吸引青少年的产品或者服务。
这些广告往往以炫酷、时尚的形象吸引青少年的眼球，使他们产生购买的欲望，从而使得青少年迷恋电视。
1.2 丰富多样的娱乐内容电视节目丰富多样，涵盖了音乐、电影、综艺、动漫等不同的类型。
这些节目可以带给青少年快乐和娱乐，使他们沉迷其中。
1.3 社交需求的满足在电视节目中，青少年可以模仿明星或虚拟人物，结交朋友或展示自己的才艺。
这种社交需求的满足使得他们对电视产生了依赖，不愿离开电视。
二、青少年沉迷电视的影响2.1 学习成绩下降沉迷电视会使得青少年花费大量的时间，无法专注于学习。
他们会把宝贵的学习时间浪费在不必要的电视节目上，导致学习成绩下降。
2.2 健康问题长时间观看电视会使得青少年缺乏体育锻炼，导致身体健康问题的产生。
坐姿不正确和长时间眼睛注视电视屏幕也会对他们的身体造成伤害。
2.3 交流能力减弱沉迷电视会使得青少年与他人的交流减少，导致交流能力的下降。
他们对真实世界的了解变少，很难与他人进行有效的沟通。
三、解决青少年沉迷电视的方法3.1 培养多样的兴趣爱好父母可以鼓励青少年参加各种课外活动，培养他们的多样化兴趣爱好，使他们有更多的选择，减少对电视的依赖。
3.2 控制电视观看时间父母应该制定合理的电视观看时间限制，让青少年有时间参与其他活动，增加电视以外的社交和娱乐方式。
3.3 引导积极的电视观看习惯父母可以与青少年一起观看一些有益的电视节目，如纪录片、教育节目等，引导他们培养积极的电视观看习惯。
四、结语青少年沉迷电视是一个需要关注和解决的问题。
只有通过正确的引导和措施，才能让青少年树立正确的价值观和养成健康的生活习惯。
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青少年看电视建议
电视给人们带来喜闻乐见的节目，为我们增长了见识，开阔了我们的视野，丰富了我们的文化生活，已成为现代社会中一种重要的传媒。
不过，如果看电视时间太长，就会对身心健康造成危害，尤其是对正在生长发育阶段的青少年来说。
看电视的危害主要在于：
1. 长时间看电视，距离电视在1.5米内，面部可能出现斑疹。
这是空气中带电荷的灰尘对脸部作用的结果。
2. 长时间看电视，能出现电视兴奋症。
看电视太投入时，会将自己的情感与电视剧情融为一体，随着剧情的变化而波动，或兴奋，或悲伤，或，愤慨，久而久之，可导致头痛、失眠等症状。
有时还可引发心血管等疾病。
3. 长时间看电视，可引发颈腰部疾病。
颈部肌肉处于高度紧张状恋，如果电视机摆放的高度不合适，坐姿不正确，就会引起颈椎疼痛、酸胀，时间长了，可导致颈椎病或使原有颈椎病加重。
严重者还可引发脊椎的其他疾病。
4. 长时间看电视，可引发肥胖症。
长时间坐着不动，能量消耗少，特别是有些青少年边看电视，边吃点心、糖块、瓜果，这极易使人发胖。
据国外的资料，看电视的时间长短与儿童肥胖成正比。
5. 长时间看电视，可诱发光敏性癫痫。
据统计，英国3%的癫痫发作者是被电视屏幕诱发，尤其是近距离看电视更易诱发。
这种疾病的首次发作多是在20岁以前。
6. 长时间看电视，会损害视力，产生“电视眼病”。
发病初期，怕光、流泪、眼结膜充血；后期，视神经疲劳，表现为视物模糊、眼球酸胀、视力减退等，还可引发偏头痛。
调查研究表明，如果一个人的视力为1.5，连续看2个小时的电视，视力就会暂时降到1.0，久看电视，可造成永久性视力降低——近视眼。
针对以上这些危害，你的孩子在看电视时，应该有一个正确的方法和态度：
1. 看电视时应保持适当距离。
人与屏幕的距离通常为荧幕对角线的6倍，具体到不同尺寸电视机的观看距离如下：9英寸为1.4米；14英寸为
2.2米；16英寸为2.5米；18英寸为
3.1米；22英寸为3.4米；29英寸为4米。
太远或太近都会影响视力。
2. 看电视应有正确的坐姿，不能歪斜着坐在沙发或椅子上看，尤其不能躺着看电视，正在生长发育的中小学生更不能躺着看电视，否则，极易伤害眼睛。
在看电视时，角度不能过偏，要避免长时间在同一个位置、同一个角度，以同一种姿势看电视。
看电视45分钟到1小时后，应做短暂的休息，可做眼保健操或做一些放松动作。
中小学生看电视的次数宜限制在每周2次以内，每次看电视不要超过2小时。