排球侧面下手发球教学设计
初中侧面下手发球 教案
初中侧面下手发球教案教学目标：1. 让学生掌握排球侧面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和运动能力。
教学重点：1. 侧面下手发球技术的正确动作。
2. 学生能够熟练地运用侧面下手发球技术进行比赛。
教学难点：1. 发球动作的连贯性和准确性。
2. 学生对发球技术的理解和掌握。
教学准备：1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑场地一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些排球基本动作的练习，如传球、垫球等。
二、基本部分（30分钟）1. 技术讲解：a. 教师讲解侧面下手发球的动作要领，包括准备姿势、抛球、摆臂、击球等环节。
b. 学生观看教学视频或图片，加深对侧面下手发球技术动作的理解。
2. 技术练习：a. 学生分组练习，每人一个排球，进行侧面下手发球的练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提出改进意见。
3. 比赛实践：a. 学生进行分组比赛，运用侧面下手发球技术进行比赛。
b. 教师观察学生的比赛表现，对学生的技术运用进行评价。
三、提高部分（10分钟）1. 教师引导学生进行侧面下手发球技术的提高练习，如增加发球力量、提高发球准确性等。
2. 学生进行练习，教师巡回指导，提出改进意见。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸放松活动，缓解肌肉紧张。
2. 教师对本节课的学习情况进行总结，给予学生鼓励和评价。
教学反思：通过本节课的教学，发现学生在侧面下手发球技术方面存在以下问题：1. 准备姿势不准确，需要加强练习。
2. 抛球高度不稳定，需要提高抛球技巧。
3. 摆臂动作不连贯，需要加强动作的连贯性训练。
针对以上问题，在今后的教学中，应加强学生基本技术的训练，注重动作的准确性、连贯性和稳定性，提高学生的发球技术水平。
同时，注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技体育兴趣。
排球侧面下手发球教学设计
排球侧面下手发球教学设计教学目标：1.学生能够正确理解和掌握排球侧面下手发球的基本技术要点；2.学生能够正确使用侧面下手发球技术，在实践中提高球的控制力和准确度；3.培养学生的团队协作精神，提高沟通和合作能力。
教学内容：1.侧面下手发球的基本动作技术解析；2.侧面下手发球的练习方式和注意事项；3.模拟比赛场景，综合应用侧面下手发球技术。
教学步骤：第一步：导入（5分钟）介绍排球侧面下手发球的重要性，以及其在比赛中的作用。
鼓励学生积极参与，并向学生展示一些优秀的侧面下手发球的视频和图像。
第二步：技术要点解析（15分钟）1.解析侧面下手发球的基本动作，包括：站位、握拍、摆臂、起落点、发球动作等；2.通过动作分解、示范和反复练习的方式，帮助学生掌握正确的技术要领。
第三步：技术练习（25分钟）1.阐述侧面下手发球的练习方式和注意事项。
如何通过重心转移、手臂的伸展和收缩、手腕的灵活运用等，使球能够准确地传到目标区域；2.划分小组展开练习，每个小组有一名学生站在发球区，其他学生站在接球区，轮流进行发球和接球练习；3.教师巡回指导，纠正学生的动作错误，鼓励学生表现出色的同学，并提供积极的反馈。
第四步：模拟比赛（20分钟）1.将学生分为两个队伍，模拟比赛场景；2.要求每个队伍中的每位学生都必须至少发球一次；3.强调团队合作和沟通，鼓励学生根据队友的位置和意图进行发球和接球动作；4.教师记录比赛结果，以激发学生的竞争意识，并对比赛中表现优秀的学生进行表扬。
第五步：总结（10分钟）1.对本节课所学的技术要点进行总结，确保学生对侧面下手发球的技术要领有充分的理解；2.鼓励学生提出问题和分享观点，进行互动讨论；3.强调学生在日常生活和训练中的实践运用，促使学生在时间流转中不断提升技术水平。
教学评估：1.老师通过观察学生的动作姿势和发球准确度评估学生的掌握情况；2.学生之间进行技术对抗练习，观察发球的成功率和接球的稳定性；3.在模拟比赛中评估学生在实践中的技术运用和团队合作能力。
体育排球侧面下手发球教案教学设计
二、准备活动
1、绕排球场慢跑5圈
2、队列队形练习（转走、反口令练习）
2、徒手操：（4*8）
（1）头部运动
（2）肩部运动
（3）体转运动
（4）腰部运动
（5）弓步压腿运动
（6）手腕脚腕运动
组织：见图一
教法:
1、教师精神抖擞。
2、口令规范。
组织：二路纵队
教法：
1、教师带跑
2强调队伍整齐
1、需要保持队伍的整齐。
巩固上节课的内容
1、多样化练习手段，提高垫球兴趣和技能。
2、增加练习时间
1、营造积极向上学习氛围
2、培养自信、敢于表现自己。
3、没有参赛的同
5分
20分
小
结
束
部
分
3
一、整队
二、放松操
三、课后小结
四、回收器材
五、宣布下课
组织：二列横队
教法；1、带领学生放松
2、肯定学生积极参与活动的态度，同时提出本堂课的不足，提出下次课的希望。
3、安排值生
1、认真对待放松
2、反思自我
3、清点器材并送回。
树立积极向上的良好学习风气。
培养责任感1小年级Fra bibliotek七年级
班级
人数
男
任课教师
课的类型
新授课
女
课次
第一课时
气候：晴
课题
一、排球：侧面下手发球
教学目标
1、运动参与：通过教学,学生能对排球垫球技术具有积极参与的态度。
2、运动技能：通过教学，学生能初步掌握侧面下手发球的技术，70%的同学能在3米线将球发过网，学生能在6米线尝试发球。
3、身体健康：通过教学，学生的协调、灵敏、力量等素质得到进一步的提高。
《第五章排球侧面下手发球》教学设计教学反思-2023-2024学年初中体育与健康人教版七年级全一册
《侧面下手发球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：本课的教学目标是让学生掌握侧面下手发球的基本技术动作，提高发球准确性和速度。
同时，通过教学让学生理解运动技能的重要性，培养团队协作意识和遵守比赛规则的自觉性。
在身体健康方面，增强学生的上下肢协调能力和全身肌肉的锻炼。
在情感态度上，激发学生对体育运动的热爱，培养其积极向上的体育精神。
二、教学重难点：本课的重点是教授学生侧面下手发球的正确技术动作，包括站姿、引臂、挥拍等细节。
难点在于掌握发球时的力量控制及方向调整，要求学生在确保准确性的同时提高发球速度。
此外，还需要学生掌握发球时身体的协调配合及力量的传递。
三、教学准备：课前需准备足球场地的划分，确保有足够的空间供学生练习发球。
同时，准备足球、标志盘等教学器材。
教师需提前熟悉侧面下手发球的技术要领，并准备好示范动作。
此外，还需准备安全防护措施，确保学生在练习过程中的人身安全。
在课程开始前，还需对学生进行热身运动，以预防运动伤害。
四、教学过程：一、引入与热身在课程的开始，首先需要激发学生的兴趣和积极性。
教师可先简述侧面下手发球的起源和它在体育运动中的重要性，如它是许多球类运动的基础技术之一。
通过这样的介绍，可以帮助学生认识到这一技术的价值和意义。
接下来是热身环节。
教师组织学生进行慢跑和基础性的伸展运动，包括手腕、腿部的活动，以及简单的接球和传球动作的练习，这些都能为即将进行的发球动作做好准备。
二、基本技术教学（一）技术示范与讲解教师进行侧面下手发球的示范动作，并详细讲解动作要领。
包括站姿、握拍方式、手臂的摆动、腰部的转动以及击球的瞬间动作等。
通过清晰的讲解和精确的示范，让学生对这一技术动作有一个全面的了解。
（二）分组练习学生按照教师的要求开始模仿练习。
在练习过程中，教师需要巡视指导，及时纠正学生的错误动作，确保学生能够掌握正确的技术要领。
同时，教师还可以邀请已经掌握得较好的学生，为大家展示他们的动作，树立榜样。
大学排球侧面下手发球教案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解排球侧面下手发球的基本概念、动作要领和技巧。
2. 技能目标：培养学生掌握排球侧面下手发球的技术动作，提高发球准确性和稳定性。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神，提高身体素质。
二、教学内容1. 排球侧面下手发球的基本概念2. 排球侧面下手发球的技术动作要领3. 排球侧面下手发球的练习方法三、教学过程（一）准备活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、徒手操、拉伸运动等，让学生充分活动开身体，预防运动损伤。
（二）基本技术讲解与示范1. 时间：15分钟2. 内容：（1）讲解排球侧面下手发球的基本概念和动作要领；（2）教师示范侧面下手发球动作，让学生观看并记录动作要点；（3）强调发球过程中抛球、摆臂、击球等环节的注意事项。
（三）练习与指导1. 时间：30分钟2. 内容：（1）学生分组练习，教师巡回指导；（2）练习内容：抛球、摆臂、击球等动作的分解练习；（3）教师针对学生存在的问题进行个别指导，纠正错误动作。
（四）实战演练1. 时间：15分钟2. 内容：（1）组织学生进行发球练习，让学生在实战中体会侧面下手发球的技术要领；（2）教师观察学生发球情况，指出不足，引导学生改进。
（五）总结与放松1. 时间：5分钟2. 内容：（1）教师总结本次课的教学内容，强调侧面下手发球的技术要领；（2）组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸运动等。
四、教学评价1. 学生对排球侧面下手发球的基本概念、动作要领的掌握程度；2. 学生在实战中运用侧面下手发球技术的准确性和稳定性；3. 学生在课堂上的参与度和学习态度。
五、教学注意事项1. 教师在讲解和示范过程中，要注意动作的规范性和准确性；2. 教师在指导学生练习时，要关注学生的个体差异，因材施教；3. 教师要确保学生在练习过程中的安全，预防运动损伤；4. 教师要及时发现并纠正学生的错误动作，提高教学质量。
《排球侧面下手发球》教学设计
排球侧面下手发球教学设计一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标：1）认知目标：本课为新授课，主要希望学生了解侧面发球的动作，手型、击球部位，领会动作要领，了解发球的重要性。
2）技能目标：初步掌握合理的侧面下手发球的动作方法，以便学生较好的应用该技术。
3）情感目标：培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性，提高学生组织纪律性，养成团结协作的集体主义精神三、学情分析：高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，排球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。
排球侧面下手发球适用于初学者对于他们来说虽然有一定难度的，但是通过学习能够很快的掌握，希望通过这次学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略：体现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。
所以我们通过让学生看老师动作的示范和讲解，观察其动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，让学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。
最后通过带有游戏形式的放松练习让学生在轻松、愉悦的心境下放松心情结束本次课程。
场地器材排球场地2个排球41个运动生理指标曲线图。
《第五章 排球 侧面下手发球》教学设计
《侧面下手发球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握侧面下手发球的正确姿势，并理解基本动作要领。
2. 提高学生发球时的准确性、力量控制和稳定性。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争精神。
二、教学重难点：1. 教学重点：正确掌握侧面下手发球的姿势和动作要领。
2. 教学难点：力量和准确性的控制，以及在比赛中应用所学技能。
三、教学准备：1. 场地安置：设置合适的发球区域和标志杆。
2. 器械准备：确保发球设备（球、拍等）充足且安全。
3. 课前提醒学生注意安全，并做好热身运动。
4. 教师可以准备一些辅助道具（如计分器、计时器）以备不时之需。
四、教学过程：（一）教室常规，体委整队，师生问好。
教室常规是上好体育课的必要前提，所有学生必须按时到场，不迟到，不早退，有事、病请假。
（二）教室导入1. 准备活动：教师领做徒手操。
教师指挥学生做准备活动，主要是提高学生的兴奋性和增加学生的关节活动度。
由于侧下手发球动作需要上肢力量及肩、腕关节的灵活性，因此，教师可采用徒手或轻器械练习来发展学生的上肢力量，并通过增加关节韧带的柔韧性来预防运动毁伤。
2. 学习并熟悉动作要领。
教师先进行正确的示范，并详细讲解动作要领。
学生观看示范后进行练习，教师巡回指导。
学生在练习中不息熟悉动作要领，并逐渐掌握。
教师可根据学生的掌握情况，适时增加难度和强度。
（三）实践体验1. 学生分小组进行练习，教师巡回指导。
学生根据教师的指导进行实践体验，小组内互相学习、互相帮助、互相纠错，逐步掌握正确的侧下手发球技术动作。
教师巡回指导时要注意观察学生的练习情况，及时纠正错误动作，并对个别学生的问题进行重点指导。
2. 小组内互相评判。
学生练习后，小组内互相评判，主要评判动作的正确性、协调性和熟练水平等。
通过小组内的互相评判，可以提高学生的观察能力和评判能力，同时也可以增进学生之间的交流和合作。
（四）身体素质练习1. 肩关节负重物挥拍练习。
七年级《侧面下手发球》教案、教学设计
-运用分解教学法，将复杂的动作分解为若干简单步骤，逐一教授，帮助学生逐步掌握技术细节。
-实践教学中，采用情境教学法，模拟比赛场景，让学生在接近实际比赛的环境中练习发球。
2.教学策略：
-对于动作重点，通过反复练习和个别指导，确保学生能够准确掌握技术要领。
七年级《侧面下手发球》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解侧面下手发球的技术要求，包括身体协调、用力方法等。
2.学会侧面下手发球的动作步骤，能独立完成标准动作。
3.能够在不同情境下灵活运用侧面下手发球技术，提高发球成功率。
（二）过程与方法
在教学过程中，采取循序渐进的方法，引导学生从理论学习到实践操作，逐步掌握侧面下手发球技巧。
在导入新课程之前，先通过一个简短的热身活动来调动学生的积极性。邀请学生进行简单的排球传球游戏，回顾之前学习的传球技巧。随后，提出问题：“传球是排球运动的基础，那么发球在比赛中起着什么作用呢？”让学生思考并回答，从而引出本节课的重点——侧面下手发球。
接着，展示一段专业排球比赛的视频，让学生观察并分析比赛中运动员使用侧面下手发球的情况。通过这种方式，激发学生对新知识的兴趣，为接下来的学习打下基础。
2.对墙发球练习：学生面对墙进行发球练习，感受球击中墙面的力度和角度，调整自己的发球技术。
3.对抗练习：设置模拟比赛场景，让学生在实际比赛中运用侧面下手发球技术，提高应变能力。
在此环节，注重学生的个体差异，进行分层教学，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
（五）总结归纳
1.学生自我总结：请学生谈谈自己在课堂中学到了哪些知识，还有哪些方面需要提高。
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排球侧面下手发球教学设计
一、指导思想
本课是根据九年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展，在教学中，以学生为主体，通过排球的学以及各种游戏的开展，在教学方法中回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学、讨论学。
使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。
二、教材分析
从九年级学生的生理、心理及年龄的特点实际出发，结合本节课的教材内容，设计本课。
在教法中通过直观性，新颖性，多样性，趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣和积极性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化教学效果。
侧面下手发球，看起来很简单，但真正做好却很难，应从简单动作学习，先分解后完整，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能收到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。
三、学生分析
教学对象是七年级（10）班，该班学风较好，体育骨干有较强的组织能力和知识能力，学生总体上身体素质较好，但个别也比较困难的，接受技术动作方面存在着一定的差异。
在第一堂课的教学中，要求学生80%掌握正确的动作，6%的将球发到指定位置。
四、过程设计
主要采用动作分解到动作慢慢连贯起来，多利用循序渐进，掌握学生心理。
五、教学目标：
1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。
2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。
3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。
六、教学重难点
掌握好抛球的高度和位置，抛球与摆臂击球的协调配合。
七、教学用具
排球50个，4只箱子，两个篮球场。
体育实践课教案。