排球正面下手发球教案.doc
人教版小学体育水平三软式排球《正面下手发球》优质课教案2套(五至六年级)
引导，内★排球正面下手发球。
四例横队练习练习图形如下：四年级排球正面下手发球教学反思我们都知道技术教学与学习兴趣是相矛盾的，在我们的教学中，往往只教学生掌握技术，不关注学生的学习兴趣，使得体育课变得枯燥乏味，学生上课就喜欢自由活动，使得体育课变的暗淡，所以，我觉得处理好这对矛盾是在新课程下上好体育课的关键。
本节课从测试情况来看，有一半的学生能达到及格（10个发球过网3个），也算是初步完成了目标。
不过反思整个教学过程，任然有很多不足的地方。
1.教学方式方法单一。
下手发球是比赛的首要条件，通过教学主要是让学生掌握正确的击球动作。
虽然在教学中采用了徒手模仿和一人一球的练习方法，可是实践表明，仅仅依靠这两项教学方式是不能使学生完全掌握这项技术的，尤其是用力方向和击球部位的把握。
因此：（1）一人一球的对练练习有利于学生对抛球、摆臂、用力方向与击球部位的把握，避免求“满场飞”的情况，增加练习机会与成功概率。
（2）两人一组隔网练习（各距离网3—6米）。
短距离发球，建立目标，提高学生发球准确意识。
2.课堂操控能力有待提高。
同样的教学内容在不同的班级会有截然不同的教学效果，有好有坏，除了教学主题差异之外就是教师的临场调控能力。
比如在“小小炮兵”游戏这一坏接，男女生分组竞赛，同样的距离女生很难打到而男生老是超出界限，教师应根据实际情况作出调整。
小学体育与健康水平三软式排球《正面下手发球》教学设计篇二一、指导思想：本课依据2011年新修订的《体育与健康课程标准》，坚持“以人为本、健康第一”的指导思想，以培养学生创新精神与实践能力为主要目标。
从学生的主体性出发，重视学生的主体地位，关注学生个体差异保证每一位学生受益，让学生在学练过程中，充分发挥他们的主观能力性，从而学会学习，学会合作。
二、教材分析：排球是我国传统的体育项目之一，是深受学生喜爱的一项活动内容。
将排球游戏化、生活化是激发儿童对排球运动兴趣的有效手段，本课利用排球利于学生快速建立起排球动作基础，通过学习击球和垫球发展学生的身体的协调、灵敏等能力，也能通过合作与竞争培养学生的交流能力与社会适应。
排球正面下手发球教案
排球正面下手发球教案教案课时数：1课时年级：初中课题：排球正面下手发球教学目标：能够正确掌握排球正面下手发球的基本动作和技巧。
教学重点：正确的下手发球动作和发球的技巧要领。
教学难点：能够在实践中灵活运用发球的技巧。
教学准备：排球、标志物。
教学步骤：Step 1：热身操（5分钟）老师引导学生进行跑步、拉伸等热身运动，以准备进行排球下手发球的学习和练习。
Step 2：示范和讲解（10分钟）老师进行排球下手发球基本动作的示范，并详细讲解发球的要领和注意事项，例如：- 站立姿势：脚与肩同宽，身体略微向前倾斜，膝盖微屈。
- 手臂动作：将双手握紧排球，手臂自然伸向前方。
- 发球动作：将排球高高抛起，然后用手掌击球，力量要均匀、稳定。
- 发球点：发球点最好是在头顶前方，以便于力量的集中和平衡，同时也方便接球队员接球。
- 姿势转变：发球后保持左右手自然下垂，准备快速回到防守姿势。
Step 3：练习（25分钟）3.1 学生两人一组进行基本动作练习。
每人轮流进行发球动作练习。
一个人发球时，另一个人站在相应的位置进行接球，然后重新换位进行练习。
3.2 教师要提醒学生注意动作的正确性和稳定性，及时给予指导和纠正，帮助学生掌握发球技术。
Step 4：对练（10分钟）学生进行二人小组对练，进行正面下手发球的练习。
Step 5：总结和反馈（5分钟）教师与学生一起总结下手发球的要领和注意事项，并提问学生掌握情况，并适当评价学生的表现。
教学延伸：学生可以在课后继续练习下手发球，并尝试其他发球技巧的学习。
排球正面下手发球说课稿.doc
排球正面下手发球说课稿一、指导思想本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对发球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生发球技能；以学生为主体，充分调动学生的主动性和积极性，促进学生多方面协调发展的新教学思想。
二、教材分析排球运动是三大球类项目之一，自西方传教士传入我国已有百年历史，深受人们喜爱的一项体育活动，特别是我国女排五连冠的优异成绩，激发了广大青少年学生对排球喜爱之情。
排球正面下手发球技术是排球运动的最基本技术之一，掌握好发球技术，对今后各种技战术的学习具有重要作用。
三、学情分析本课教学对象是初一学生，这一阶段学生身心处于发育阶段，对排球具有较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基本掌握，具有一定的理解性与领悟性，在教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。
四、教学目标。
认知目标：每个学生都能知道排球下手发球的技术结构和动作要领，建立正确的技术表象。
技能目标： 90%的学生做到在正面的位置发球，80%左右的学生基本掌握发球的手型，60%左右学生能较协调的运用全身力量将球稳定发出。
情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。
五、重点和难点。
排球发球技术分为：准备姿势：面对发球方向，双脚前后站立。
击球点与部位。
身体与手臂：左手将球向上抛至右肩正前方，右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根或拳击球的后中部。
击球后身体重心前移。
重点：正确的击球点和正面发球的姿势难点：身体与手臂的协调动作六、教学流程：热身→配乐趣味性慢跑主教材（5个排球）↓教：讲解、示范、要求、巡视↓学：听、练、论、创、演。
↓辅教材（5个排球）↓教：传授知识、游戏裁判、讲评练习。
↓学：掌握游戏规则、反馈评价。
↓整理---→ 放松（音乐）、小结、作业。
↓下课---→ 回收器材。
八、学生身心状态预计：整堂课练习密度约为：50﹪--60﹪%，练习强度中等偏上，排球正面下手发球时强度达最高。
《排球正面下手发球》课教案
《排球正面下手发球》课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。
2. 教学难点：动作要领的准确理解和实践。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术动作要领。
2. 示范法：教师示范动作，学生跟随模仿。
3. 实践法：学生分组练习，教师指导。
4. 比赛法：学生分组比赛，提高团队配合能力。
五、教学过程1. 课前准备：检查教学场地、器材是否齐全。
2. 课堂导入：简单介绍排球正面下手发球的重要性。
3. 技术讲解与示范：a. 讲解正面下手发球的动作要领。
b. 示范动作，学生跟随模仿。
4. 实践训练：a. 学生分组练习，教师指导。
b. 针对学生存在的问题进行个别指导。
5. 团队配合与战术训练：a. 学生分组进行比赛，培养团队配合能力。
6. 课堂小结：强调正面下手发球技术的重要性，鼓励学生继续努力。
六、教学资源1. 排球场地一幅2. 排球若干个3. 标志物若干个4. 教学视频或图片七、教学步骤1. 技术动作讲解：a. 讲解正面下手发球的动作要领，包括站位、准备姿势、挥臂动作等。
b. 利用教学视频或图片进行辅助讲解。
2. 示范与模仿：a. 教师进行示范，学生跟随模仿。
b. 强调动作的细节和要点。
3. 分组练习：a. 学生分组进行正面下手发球练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合与战术训练：a. 学生分组进行比赛，培养团队配合能力。
b. 教师观察学生的表现，给予指导和点评。
b. 学生分享自己的感受和体验。
八、教学评价1. 技术评价：评价学生正面下手发球技术的掌握程度。
2. 团队配合评价：评价学生在团队比赛中的配合能力和竞技水平。
3. 学生自评与互评：学生对自己和他人的表现进行评价。
排球正面下手发球教案
重难点:做好准备姿势，直臂摆动，重心随击球动作前移
要求:抛球的高度和落点要相对的固定，击球点准确，肘关节紧张，用力协调。
:
3.站在发球线处练习
重难点：摆臂快，击球点准，身体重心前移
要求：做好准备姿势，手指手腕紧张
教师讲解示范准备姿势与手形
一人双手拿球将球置于发球人腹前，发球人原地感受击球球的感觉，两人相互配合。
教师明确游戏要求.按规则进行游戏,不遵守规则的应予以惩罚.
X X X X
X X
X X X
X X
X X X X
学生按照游戏规则及要求进行游戏,发令前每个人都要做好准备,
游戏时应加强配合注意发扬团结精神,注意力集中，移动迅速
8分钟
3次
基本部分
一.复习正面双手垫球
要点:两臂前伸插球下
两臂夹紧腕下压
蹬地跟腰前臂垫
X X X X X X X X X X
——————————
X XXX X X X X X X
学生认真体会动作,开动思维掌握发球基本动作,体会摆臂与蹬地的协调配合，及时纠正错误动作
掌跟击球，重心前移，蹬地，全身协调发力
正对球网，两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，左手持球与腹前。击球手臂以肩关节为轴向后摆起，在以肩关节为轴向前直臂摆动，在击球前手臂不应有击球的动作
▲(图1)
学生集中精力,听队长口令快速调整队形
2分钟
准备部分
1师带领学生做四节徒手操
2游戏：“喊数垫球接力”
所有人以教师为圆心围成一个圆，队形站好后依次开始报数，报1的开始站到中间向上垫重球，垫球的同时喊一个数字，报那个数的同学立即上去接着垫球，同时喊数例如1好同学喊10，报10的同学接上去接垫球，球不能落地
第五章排球排球正面下手发球教案人教版初中体育与健康七年级全一册2
体育与健康实践课教案
学生活动
组织：
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求：快静齐，精神饱满
组织教法：
1.正面示范领操，简要讲解各练习
要点
2.用口令指挥练习，教师声音洪亮，
精神饱满，适时用语言提示学生动
作要求
自传球动作要求:重心降低，击球点
在前额上方约一球左右处，最后利用
手指手腕将球传出
自传球动作图示
学生活动
次发球，1.跟随教师口令进行练习，体会排球排球垫球与传球
2.教师纠正错误动作：传球手型不到位，导致传出的球不稳
手臂状态
5.认真听讲，理解正确的直臂挥摆
排球正面下手发球图示
1.明确排球正面下手发球的练习方法
2.完整动作练习，体会动作的流畅性
5.进行展示，观察手臂状态，同学之间互评
6.分层次练习：掌握较好的同学进行隔网发球；掌握一般的同学进行抛击练习
1.学生明确比赛规则，按教师分组进行比赛
2.态度端正，挑战自我，惩罚最后一队仰卧起坐
2.态度端正，挑战自我，积极完成素质练习
V字对抗支撑：绷紧腹部，背部挺直，屈膝抬腿，勾脚尖，双手与膝盖用力对抗
靠墙静蹲。
排球正面下手发球教案
排球正面下手发球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 实践法：分组练习，让学生在实践中掌握技术。
3. 反馈法：教师及时纠正错误，给予学生指导。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分热身。
2. 技术讲解与示范（10分钟）1. 讲解正面下手发球的动作要领。
2. 示范动作，让学生直观地了解技术动作。
3. 实践练习（10分钟）1. 分组练习，每人轮流尝试正面下手发球。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习（10分钟）1. 学生分为两队，进行正面下手发球对抗练习。
2. 强调团队合作，培养集体协作能力。
5. 总结与反馈（5分钟）1. 教师总结本次课程的收获。
2. 学生反馈练习中的问题，教师给予解答。
6. 课后作业1. 复习正面下手发球技术动作。
2. 观察优秀运动员的比赛视频，分析其正面下手发球的技术特点。
六、教学评估1. 观察学生在练习中的动作准确性、连贯性和协调性，评估学生对正面下手发球技术的掌握程度。
2. 通过集体配合练习，观察学生在实际比赛中的运用能力，评估学生的团队协作和战术意识。
七、教学拓展1. 邀请专业教练进行讲座，让学生了解排球运动的起源、发展以及国内外赛事。
2. 组织学生观看国内外排球比赛，分析优秀运动员的技术特点，提高学生的竞技水平。
八、教学资源1. 教学视频：收集正面下手发球的教学视频，供学生学习参考。
2. 比赛视频：选取国内外排球比赛精彩片段，激发学生学习兴趣。
3. 排球器材：保证足够的排球器材，满足教学需求。
排球正面下手发球
高塍中学邵永辉一、指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析排球运动是深受人们喜爱的运动项目之一。
排球运动是从发球和接发球开始的。
本课安排的是正面下手发球，是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的水平四排球教材的内容之一。
下手发球是比赛的首要条件，主要是让学生掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位。
软式排球较排球来说，它伤害性小，具有趣味性强、易学的特点，学生易接受。
软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。
三、教学目标1、通过软式排球的活动，学生知道排球正面下手发球的方法，学会软式排球游戏的一至两种方法，了解排球具有健身、娱乐作用。
2、60%的学生做到发球时抛球、摆臂、击球配合协调，通过探究式学习，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。
3、学生对所做练习感兴趣，培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
4、发球30次以上四、教学重点、难点重点：掌握抛球、摆臂、击球的时间节奏和协调动作难点：击球点的准确性五、学法指导1、采用游戏，提高学生积极性2、注重启发诱导，探究式的学习方法3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用4、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育班级：初二（3）班人数：41 人教者：高塍中学邵永辉。
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《排球正面下手发球》教学设计
一、教学班级：初一（ 1）班人数：45
二、上课时间： 2015/10/9
三、上课地点：卫前初中
四、教学内容： 1、排球正面下手发球2、素质练习
五、指导思想：
本课以“健康第一” 为指导思想，以身体练习为主，注重身心全面健康发展，针对初一学生身心特点，以提高学生排球运动兴趣与技术水平为目的，通过
对排球正面下手发球的学习，提高学生对排球发球技术的理解和运用能力，培养
学生团队协作能力和自主学练能力 ,体验学习过程中发现问题，解决问题的快乐。
六．学情分析：
由于授课对象是初一学生，他们在身体条件和排球运动能力方面差异性较大，排球正面下手发球技术对于部分同学来说有一定的难度和挑战性，故第一次课
重点学习正面下手发球技术中的抛球以及摆臂击球的配合，激发起学生的学习热
情，从游戏“愤怒的小鸟”、古代“投石车”、“打高尔夫球”等学生熟悉、有了
解的要素引入此内容教学，会对学练产生有利的帮助。
七、教材分析：
排球正面下手发球是排球运动中一项基本技术，它是比赛的开始，它对学生的身心发展以及明确端正的学习态度、树立良好的学习习惯有着良好的促进作
用。
本次课作为本单元第一次课，主要学习击球部位，击球手型，抛球技术与抛
击球的配合，本课融入了队列队形、专门性练习、素质练习等，旨在培养学生的
自律意识，自主学练能力和合作意识。
八、教学目标：
1．通过学习，学生初步了解排球正面下手发球的技术特点和发球在排球比赛
中的作用。
2．通过学练，学生能基本掌握抛球技术， 80%学生能初步掌握抛球与摆臂击球的配合，发展学生的腿部力量。
3．通过学练，培养学生良好的自律意识、自主学练能力和合作精神。
九、教学重难点：
重点：掌握好抛球的高度和位置
难点：抛球与摆臂击球的配合
十、教学方法：
针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生发展出发，培养想象创新能力”
的教学理念。
在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：
1．讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。
2．示范法教学：动作规范，具有模仿性和灵活性。
3．自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。
4．启发教学：通过启发、引导学生想象分析模仿，来掌握技术动作，提高学
生自己解决问题的能力。
教案
上课时间上课地点卫前初中上课老师胡斌课次第一次
教学内容1．排球正面下手发球2．素质练习
教通过学习，学生初步了解排球正面下手发球的技术特点和发球在排球比赛中的作用。
学通过学练，学生能基本掌握抛球技术，80%学生能初步掌握抛球与摆臂击球的配合，发展学生的腿目部力量。
标通过学练，培养学生良好的自律意识、自主学练能力和合作精神。
重点：掌握好抛球的高度和位置
教学重、难点
难点：抛球与摆臂击球的配合
课
教学内容师生活动组织形式
序
课堂常规1．教师精神饱满，语言富组织：四列横队集合，体育委员整队有亲和力
检查人数，服装2．教师口令响亮
开师生问好
始宣布本节课内容、目标及3．学生集中注意力
部要求
分安排见习生活动
2’队列队形练习运动负荷时次间数
1’1次
热身活动教师领跑，语言提示，
绕场地慢跑要求摆臂放松协调，呼吸
均匀
球操
持球转体2．教师示范，学生模仿，准腰部绕球要求动作到位
备弓步压腿
部持球伸展
分
8’
专门性练习要求：
①原地直臂掌跟拍击球1．体会直臂掌跟用力，提
高击球的控制力
② 两人一组近距离正面
下手发球2．根据自己想象，自由练
习，要求用手掌跟击球
要求：控制击球力量，注
意安全
一、学习排球正面下手发
球技术以提问的方式引入正确的
动作要领：两脚前后开立，排球正面下手发球技术，
两膝弯曲，重心落在后脚，完整示范讲解组织：
1．一路纵队
2．四列横队成体操队形散开
学生
老师
组织：
2’2圈
2’1组
1’’ 20
次
1’ 3
次
左手持球于腹前，将球抛向体前右侧，高度约一球半。
在抛球前，右臂以肩为轴先向后再向前摆动，在腹前用掌跟击球的后中下部，同时重心前移。
1．单手抛接球练习
（易犯错误及纠错方法：抛球
位置不当，应多做抛球练习）
2．击固定球练习
（易犯错误及纠错方法：击球
点位置不对，应控制固定球高
度和明确球后中下部的具体
基位置；击球手型不对，应半握本拳手腕稍紧张）
部
分3．近距离对墙发球
30’（易犯错误及纠错方法：抛球
与击球配合不协调，应多做徒
手模仿和对墙发球；摆臂方向
不对，应多做击定球练习）
4． 4--6 米隔网发球
5．优生展示
二、素质练习—深蹲走
规则：将同学们分成 2 组，每组
学生由排头带领，后面同学
将球放在前面学生的背上组
成一组，绕障碍行进，若途中
火车分裂或踩到标志点，须回
到起点重新开始，到达终点
后，听老师口令，以老师为圆
心， 2 组学生组成一个圆为结
束。
1．集合整队，放松活动
2．老师评价，学生自评
3．师生再见
结4．收回器材1．体会抛接球的配合
要求：屈臂平抛，高度一
球半距离，右手先后摆再
前摆在腹前接球
2．体会掌跟击球用力、击
球点位置控制和蹬地摆臂
击球的用力顺序
要求：学生跟随老师的口
令体会动作的用力顺序，
教师语言提示
3．强化抛球的质量，体会
抛击球的配合
要求：老师巡回指导，指
正错误动作，学生练习中
注意安全
4．熟练抛球与击球的配
合，摸索影响控制发球角
度、远度和方向等因素
5．认真观察，互相学
习，自我评价
要求：比赛中注意安全，
团结协作。
1．教师引领学生做放松
活动
要求：学生模仿，身心放
1’ 15
次
2’ 20
次
4’ 20
次
5’ 15
次
女生
男生
2’ 1组
组织：四列横队2’ 1组
束
松
部
分
5’
平均心率： 110-120 次 / 分钟
课最高心率： 140 次/ 分钟
堂课的密度：约50%
预场地与器材： 1 个球场， 46 个排球， 4 个箩筐，若干标志物
设
1.准备部分中队伍组织调动存在讲解不清楚的问题，若采用标记标志点的方法应该会更合理。
2.在基本部分各个练习的安排上循序渐进，但练习时间的控制不够准确，未做好“精讲”，尤其是在
对墙练习时，未进行示范就让学生自主练习，显得有点乱且学生对完整动作练习的表象概念不深，
若进行一次配合口令“抛” 、“击”的示范应该效果会远远好于过多的讲解。
3.在击固定球的练习前侧面示范应做两次，一次慢速的（主要提醒学生看清击球部位和击球点位置）；课一次完整的（主要提醒学生抛击球时机）。
后4.在练习转换的时候，队伍组织调动中的口令不规范，口语化较多，需要在平时上课中加强训练。
反5.在主教材内容学习后，应安排优生展示，老师点评，学生自评，有利于提高学生们对于此技术动
思作的理解。
6.从素质练习到放松活动衔接融洽，且练习形式新颖，学生比较有兴趣，但在围成圈传递球拉伸的
过程中自己引导还有欠缺，部分学生开始没能理解。