儿童户外活动有哪些
儿童室外游戏_团队游戏_

儿童室外游戏在外郊游的时候可以玩什么游戏增加旅途的乐趣呢?下面是小编为大家整理的儿童室外游戏,希望喜欢!儿童室外游戏一、袋鼠跳跳跳玩法介绍:每个孩子需要穿上麻布袋,要像袋鼠一样跳到终点,第一个跳到终点为获胜者!二、地面打靶玩法介绍:在地面上画出靶环(温馨提示:如果在公共场合玩这个游戏需要注意周围的人群,在人少的地方进行活动,游戏结束后,要记得擦掉画的靶环。
这个建议爸爸妈妈们能带着孩子在自己的小院子里玩),再画出参赛者所站的区域范围,用布偶或者沙包来当枪子,当然啦,投中中间的环分数最高哦~三、抢椅子抢椅子是小时候常玩的游戏,可以锻炼我们的观察能力、速度和灵活度。
将板凳围成一个圈,人也站一个圈。
主持人拿一根木棒(或其他能敲响的)开始敲时人就围着板凳同一方向转,并且按敲击的快慢有节奏的转圈。
当敲击声停止,就要抢坐在板凳上。
因为差一个板凳,所以会有一人没板凳,淘汰者下场时,同时撤下一个板凳,继续进行第二轮。
如此反复,直到2人争1个板凳时,冠军就诞生了。
带孩子玩的户外游戏带孩子玩的户外游戏四、乒乓平衡赛游戏准备:乒乓球拍3个、乒乓球3个。
游戏规则:家长手拿球拍,球放在球拍上,从起点跑向终点,到终点后交给幼儿,再由幼儿运回起点,先到者为胜。
要求在运行过程中,球不能掉在地上。
五、水果蹲训练平衡能力不知道各位家长朋友们是否还记得我们小时候玩过的游戏,水果蹲,“西瓜蹲啊,西瓜蹲,西瓜蹲了,菠萝蹲...”我们为各自指定一种水果,带着小朋友一起玩,这样的口令能训练孩子的听力及反应。
在春天可以带着小朋友玩的游戏还有很多,我就不做过多的推荐了,所有游戏的前提都是保证孩子的安全,所以在游戏前爸爸妈妈一定要做好保护措施。
为孩子事先做好身体的防护,进行比较剧烈的运动时,有必要的话,戴上护膝、护腕等。
同时春季气温升高需要一定的过程,外出运动时要给孩子穿衣适中,穿得太多,也容易着风感冒。
六、大小西瓜游戏目的:提高同学反应和应变能力、让盛夏上了一天课的学生消乏解渴游戏道具:无游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。
小班户外活动教案(15篇)

小班户外活动教案(15篇)小班户外活动教案1设计意图:小班的孩子对玩呼啦圈很感兴趣,利用孩子的这一特点,我设计了本次活动。
活动目标:培养孩子一物多玩的'兴趣,增强孩子身体的灵活性和协调性,让孩子体会合作游戏的快乐。
活动准备:呼啦圈若干、平整的地面。
活动过程:教师出示呼啦圈,引起幼儿兴趣。
玩法一:过小河幼儿分成两组,5——6个呼啦圈并摆在地上,幼儿一个一个的跳过去,哪组最先到达终点,哪组获胜。
玩法二:钻山洞幼儿分成两组,5——6个呼啦圈竖着立在地上,幼儿依次钻过呼啦圈,哪组最先到达终点,哪组获胜。
玩法三:开火车把呼啦圈套在幼儿身上,幼儿依次抓住前面幼儿的呼啦圈进行开火车的游戏。
活动反思:幼儿的能力水平有限,需要教师加强引导。
小班户外活动教案2活动目标:1、学习如何弹跳,练习跳跃动作。
2.可以根据手臂和脚的动作跳跃3、喜欢参加活动,可以遵守游戏规则。
活动准备:1、在室外选择平坦的场所,用粉笔或其他标志笔在地上画几个类似荷叶的圆圈。
2.使用呼啦圈作为荷叶,可以根据儿童的弹跳能力适当改变圈间的距离。
活动过程:1、准备活动:教师编儿歌《青蛙》我是青蛙,捕虫能力大,伸手,踩脚,蹲下——找虫子,跳起来——吃它!活动四肢,巩固跳跃的动作。
中所述情节,对概念设计中的量体体积进行分析。
2、玩游戏:请把幼儿分成男孩和女孩。
青蛙哥哥和青蛙姐姐今天去河对岸捕虫,看看谁能从荷叶跳到对岸。
①请孩子从起始线开始,从一个圈子跳到另一个圈子里,边跳边说:青蛙,回家,跳。
②引导幼儿互相学习青蛙跳跃动作,谈谈那只青蛙跳跃的距离。
他是怎么跳的?(请给幼儿个别示范)幼儿团体学习弹跳动作,了解胳膊和腿的动作必须协助才能跳得很远。
③指导幼儿再次利用手臂和脚的.协助进行弹跳动作,进行游戏青蛙跳荷叶。
④根据儿童的活动场景,可以改变成长圈和圈的距离。
3、放松活动:青蛙游泳模仿青蛙的动作进行脚放松活动。
小班户外活动教案3一、活动内容:背球二、活动目标:增强幼儿的团结合作水平2.培养幼儿的身体协调能力和灵活性三、活动准备:皮球2个、录音机、磁带。
幼儿园户外运动项目推荐

幼儿园户外运动项目推荐幼儿园户外运动项目推荐幼儿园是儿童成长和发展的重要阶段,户外活动对幼儿的身心发展具有重要的影响。
户外运动不仅可以锻炼儿童的身体素质,还可以培养他们的团队合作能力、社交技巧和探索精神。
以下是几个适合幼儿园的户外运动项目推荐。
1. 跳绳:跳绳是一种简单而有效的运动方式,适合幼儿园儿童参与。
通过跳绳,孩子们可以锻炼协调性、灵活性和耐力。
跳绳可以玩单人跳、双人跳和多人跳,孩子们可以根据自己的能力和喜好选择不同的方式。
跳绳还可以有很多变化,如背跳、脚后跳等,增加了孩子们的乐趣和挑战。
2. 大自然探索:让孩子们走出教室,到户外的自然环境中去探索和观察。
可以通过组织一些相关活动,如寻找不同类型的树叶、观察昆虫、捕捉蝴蝶等,激发孩子们的好奇心和探索精神。
同时,这也是一个锻炼孩子运动能力的机会,让他们在户外活动中跑跳嬉戏,增加身体的灵活性和协调性。
3. 骑行:骑自行车是一项有趣的户外运动项目,可以提高幼儿的协调性和平衡能力。
在幼儿园的操场或者室外空旷的场地上,设置一个小型的骑行场地,让孩子们跟随指导老师学习骑自行车。
这不仅有助于他们发展身体的运动能力,还能增加孩子们的自信心和独立性。
4. 水上活动:在夏天,可以组织孩子们参加一些水上活动,如泳池玩水、浅水培训等。
水上活动可以增强幼儿的水性,提高他们对水的适应能力和安全意识。
同时,水上活动还可以让孩子们感受到水的乐趣和清凉,增加他们对户外运动的兴趣。
5. 植物种植:通过参与植物种植活动,可以培养幼儿园儿童的耐心和责任感。
可以组织孩子们在学校的花坛或者小型花园里,种植一些简单易种的花卉或蔬菜。
让孩子们亲手动手,种下种子,观察和照顾它们的成长过程。
这样不仅可以让孩子们了解植物的生长规律,还可以培养他们对生命的敬畏之心。
6. 垃圾分类清理:培养幼儿园儿童的环保意识非常重要。
可以组织孩子们到校园周边的公园或者街道上进行垃圾分类和清理。
通过亲身体验,让孩子们了解到垃圾对环境和动物的危害,培养他们的环保意识和责任感。
幼儿园户外活动方案策划7篇

幼儿园户外活动方案策划7篇幼儿园户外活动方案策划1活动目的:1、让孩子多接触大自然,充共享受阳光,培育良好心态,增加孩子体质。
2、基本体操训练,进展孩子的身体协调力量。
3、户外器械活动包括组合玩具、攀登、小型器械活动,提高孩子的操作及掌握力量。
4、在户外进行各类嬉戏,通过嬉戏进展孩子走、跑、跳等力量,提高动作的协调性及平衡性。
活动内容:二月份:1、队形练习:要求孩子听口令整齐地做动作。
2、早操训练:规范动作,带孩子到操场上练习。
3、滚球:孩子分组滚球竞赛。
三月份:1、练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调力量,练习拍球。
2、练习原地纵跳,要求落地屈膝,保持平衡。
3、踩高跷:练习平衡技能。
四月份:1、跑步:教孩子把握跑步技能,熬炼身体。
2、大型组合玩具:训练孩子各种综合力量。
3、跑步竞赛:提高竞争意识和集体荣誉感。
五月份:1、连续加强队列练习。
2、攀登墙:进展孩子攀爬力量。
3、沙包:练习相互的协作性和投掷的.精确性。
六月份:1、练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调力量,练习拍球。
2、跳圈:练习双脚并拢向前跳。
以上活动针对孩子方方面面进行学习培训,通过以上活动可以刺激孩子们对体育运动的喜爱,同时也为了增加孩子的运动力量促进身体健康。
幼儿园户外活动方案策划2一、户外运动理念遵循“以幼儿为本”和运动课程的理念,尽可能地为每个幼儿供应欢乐好玩、丰富多样、全面充分的身体运动机会和条件。
1、从幼儿的年龄以及生理、心理特点动身,在运动课程实施过程中更加注意突出幼儿的主体地位、注意幼儿身体运动的平安性、自主性和能动性。
2、突出园本特色运动,将园内自选自创、研磨积累的优秀运动课程内容有机融合,实现运动课程的多途径、多载体。
3、注意园内外多种资源的开发和运用,幼儿园、家庭共同合作,关注幼儿运动潜能进展中的多元智能开发,以利于幼儿在身体运动的过程中,体验运动的欢乐,提高身体力量和运动素养,培育良好的社会性情感和共性品质。
幼儿园阳光体能训练户外活动与户外运动案例

幼儿园阳光体能训练户外活动与户外运动案例1.跑步活动:给幼儿园建一个小型运动场,设置跑道,每天让幼儿参加跑步活动。
可以设置不同的跑步项目,如短跑、长跑、障碍跑等,让幼儿在跑步中锻炼身体的协调性与耐力。
2.踏青活动:每周安排踏青活动,带领幼儿走进大自然,欣赏花草树木。
在踏青过程中,可以引导幼儿进行一些户外运动,如追逐游戏、爬山等,提高幼儿的体力素质。
3.自行车骑行:给幼儿园配备一些适合幼儿骑行的自行车,每天在操场上开展自行车骑行活动。
通过学习骑行技巧,幼儿可以提高平衡能力和协调能力。
4.球类运动:在幼儿园设立一个小型球场,每周定期进行球类运动活动,如足球、篮球、排球等。
让幼儿学习控制力度和方向,提高手眼协调能力和团队合作意识。
5.水上运动:在夏季安排水上运动活动,如泳池游泳、水上拓展课程等。
通过水上运动,幼儿可以锻炼肌肉、增强心肺功能,并培养勇敢探索的精神。
6.健美操:每周安排健美操活动,通过音乐和舞蹈,引导幼儿进行有氧运动。
健美操可以帮助幼儿塑造良好的体型,提高灵活性和协调性。
7.手工制作:组织幼儿进行手工制作,如拼图、捏泥等活动。
这些活动可以锻炼幼儿的手部肌肉,提高手眼协调能力。
8.植物种植:每季度组织幼儿进行植物种植活动,让幼儿参与到土壤整理、种子播种和植物生长的过程中,锻炼幼儿的耐心和毅力。
通过以上户外活动和户外运动,幼儿园可以促进幼儿的身体素质发展,培养他们的勇敢探索精神和团队合作意识,同时也让幼儿感受大自然的美好,并培养他们的环保意识。
这些活动不仅能让幼儿在阳光下得到充分的锻炼,还可以增加他们对运动的兴趣,为他们今后的身体健康打下良好的基础。
草坪儿童活动种类

草坪儿童活动种类
草坪是儿童活动的理想场所,提供了丰富的活动空间。
以下是一些适合在草坪上进行的儿童活动种类:
1.拓展运动:草坪上可以进行各种体育运动,如足球、篮球、羽毛球、风筝飞行等,这些活动可以锻炼儿童的身体协调和运动能力。
2.户外游戏:有趣的户外游戏如踢毽子、扔飞盘、跳房子等,能够促进儿童的团队合作和竞技精神。
3.艺术创作:在草坪上进行绘画、手工制作等艺术活动,让儿童在自然环境中发挥创意,感受大自然的美。
4.冒险探险:设置小型障碍场地、探险迷宫等,让儿童进行冒险探险活动,培养他们的勇气和团队协作能力。
5.自然观察:利用草坪上的自然资源,进行昆虫观察、植物认知等活动,让儿童增加对自然的兴趣和了解。
6.亲子活动:草坪上可以举办亲子运动、亲子野餐等活动,促进家庭成员之间的交流和互动。
7.音乐演奏:在草坪上进行小型音乐会、音乐游戏等,培养儿童对音乐的兴趣,同时享受户外的清新空气。
8.户外故事会:在草坪上搭建小型阅读角,举办户外故事会,让儿童在户外欣赏故事,增加阅读的趣味性。
9.水战游戏:在炎炎夏日,可以进行水球战、水枪大战等水战游戏,让儿童在草坪上尽情畅快。
10.草坪剧场:利用草坪搭建简易舞台,进行小型表演、戏剧活动,培养儿童表达和演绎能力。
这些活动不仅能够让儿童在自然环境中得到锻炼和放松,还促进
了他们的全面发展。
户外亲子运动项目

在户外运动中,有很多适合孩子和家长一起锻炼的项目。
以下是一些推荐:
1.徒步旅行:徒步旅行是一种简单而健康的户外活动,可
以增强体力和耐力。
你可以选择在公园、山区或海滩等美丽的地方进行徒步旅行。
2.骑行:骑行是一种有趣的户外活动,可以锻炼腿部肌肉
和提高心肺功能。
你可以选择在公园、自行车道或郊区等地方骑行。
3.登山:登山是一种挑战性较高的户外活动,可以锻炼身
体的力量、耐力和平衡能力。
如果孩子年龄较小,可以选择一些较为平坦的山丘进行攀登。
4.游泳:游泳是一种全身性的运动,可以锻炼心肺功能和
肌肉力量。
你可以选择在游泳池、海滩或湖泊等地方游泳。
5.放风筝:放风筝是一种轻松有趣的户外活动,可以锻炼
手臂和肩膀的力量。
你可以选择在公园、海滩或草地等开阔的地方放风筝。
无论选择哪种户外运动,都要确保孩子的安全,并根据孩子的年龄和身体状况进行适当的调整。
同时,也要注意天气和环境的变化,避免出现意外情况。
小学生最喜欢的户外游戏

1.夏日的阳光洒在大地上,小学生们迫不及待地放学后涌向了广阔的户外空间。
这里,他们可以尽情奔跑、嬉戏和探索,而最让他们欢欣鼓舞的莫过于各种有趣的户外游戏。
无论是追逐激烈的“捉迷藏”,还是团队合作的“拔河比赛”,小学生们都对这些活动充满了热情和渴望。
2.捉迷藏是小学生们最喜欢的户外游戏之一。
这个游戏的规则非常简单,一名学生被选为“追逐者”,其他学生则是“躲藏者”。
追逐者闭眼数数,其他人则要尽快找到一个隐秘的地方藏起来。
一旦追逐者开眼,他们就会开始寻找其他人,而躲藏者必须尽全力躲避被发现。
这个游戏不仅考验了学生们的反应速度和隐蔽能力,还增强了他们之间的默契和团队合作意识。
3.拔河比赛也是小学生们喜欢参与的户外活动之一。
这个游戏需要两队学生站在一条绳索的两端,然后用力拉绳子,试图将对方队伍拉到自己的一侧。
这个游戏既考验了小学生们的体力和耐力,同时也培养了他们的团队合作和协调能力。
通过拔河比赛,小学生们学会了互相支持和共同为一个目标而努力。
4.踩气球是小学生们热衷于参与的另一个户外游戏。
这个游戏需要每个学生踩着一个气球,在指定的时间内尽可能多地保持气球不掉落在地面上。
这个游戏不仅锻炼了小学生们的平衡感和身体协调能力,还培养了他们的集中注意力和反应能力。
此外,踩气球也让孩子们感受到了成功和成就感,鼓励他们勇敢尝试和坚持下去。
5.垒球是一项充满乐趣和动感的户外运动,深受小学生们的喜爱。
这个游戏需要两个队伍轮流进行投球和击球,并尽量在跑垒的过程中得分。
通过垒球,小学生们不仅锻炼了自己的身体素质,还培养了他们的团队合作和战略思维能力。
垒球的规则简单易懂,让每个小学生都能轻松地参与其中,尽情享受游戏的乐趣。
6.最后一个小学生最喜欢的户外游戏是童年经典——跳绳。
这个游戏既简单又有趣,只需要一根绳子和几个参与者即可。
通过跳绳,小学生们可以锻炼自己的反应速度、协调能力和耐力,同时也促进了他们的身体发育和健康成长。
无论是单人跳绳还是多人合作,跳绳都让小学生们感受到了运动的快乐和成就,成为他们在户外活动中的首选之一。
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儿童户外活动有哪些
儿童户外活动有哪些
儿童户外活动有哪些
年龄段
活动类型总结
幼儿期(2-4岁)
运用玩具/平行性游戏方式开始模仿成人活动:玩水、沙土、橡皮泥、涂画、简单歌舞看书、动画片等等
学龄期(4-6、7岁)
运用玩具/联合性游戏但无明确组织、领袖及共同目标:玩水、沙、粘土、绘画、搭积木、剪贴、做模型等
学龄期(6、7-12岁)
合作性游戏/明确的`游戏组织、角色、规则和目标/角色扮演/骑车、游泳、溜冰、踢球、跳绳等
青少年期(12-18岁)
对父母依赖减少,喜欢和朋友在一起,充满幻想,想象成小说影视剧人物,对小团体忠诚,喜欢机械和电器装置。
拓展:儿童户外活动注意事项
关于紫外线
1、紫外线强度由0级到10级不等,级别越高说明对人的危险性越大。
当紫外线强度高或者较高时,家长应当尽量避免让孩子在太阳非常热烈的时候外出活动,特别是上午十点到下午四点之间。
2、尽量找阴凉的地方活动。
让孩子在没有太阳的直接照射地方活动,比如说有树荫的地方。
3、涂好防晒霜。
应当在出门约二十分钟的时候在脸部,颈部以及手臂等部分均匀地涂上防晒霜,防晒指数至少是15。
如果是去游泳或者游戏中出汗很多,则应当每隔两个小时重新涂一次。
4、给孩子找一顶他们喜欢的宽边帽子带上,这种帽子能够阻挡很多紫外线,同时一款合适的太阳镜也能够保护孩子的眼睛。
关于空气质量
1、空气质量指数是用来表示空气质量的好坏。
而对流层中的臭氧含量也是被监测的物质之一。
当空气污染程度高对人体有害时,应当尽量避免让孩子在室外进行体育活动。
在下午接近晚上的那段时间,臭氧含量通常较高,室外活动应该避免这段时间。
2、注意孩子的不适症状。
比如咳嗽,呼吸困难,总是喘气。
如果孩子感到不舒服,就要注意调整活动地点和活动内容。
3、准备一些室内活动及一些比较温和的活动。
当孩子身体不允许他进行剧烈的室外活动时也可以在室内快乐地玩耍。
4、如果孩子有哮喘,要时刻小心。
最好是要把药拿在手里以防万一。
同时要听从医生的建议。
关于运动时间
1、清晨6-8点钟。
睡眠后刚起床,呼吸清新空气,动动筋骨,有利于头脑清醒,精神爽快。
2、傍晚6-7点钟。
傍晚,太阳下山了,气温降低了,吃过晚饭后外出走一走,散散步,透透气,赏赏风景,既有助于食物消化,又可以缓解疲劳。
关于锻炼强度
1、锻炼时间要适度。
每天健身以1-2小时为宜。
2、锻炼运动量适度。
幼儿锻炼不宜过度劳累,动作幅度不宜过大,活动量要适宜,不宜流大汗或气喘吁吁。
3、锻炼活动要变新。
可以变换一些游戏方式,让幼儿多尝试不同的活动,既减缓幼儿的疲劳,又增强了他们的兴趣。