糖醋菜系列大全
13道糖醋素菜的家常做法,酸甜开胃,好吃又简单易做

13道糖醋素菜的家常做法,酸甜开胃,好吃又简单易做一、糖醋年糕食材年糕、淀粉、鸡精、盐、番茄酱、白醋、白糖。
做法1、年糕切你喜欢的形状,不要太大不好炸透。
2、碗中放入两大勺糖,放入即将没过糖的白醋。
3、放入番茄酱一大勺,水淀粉,勾成碗汁。
4、锅中倒油4成热下人年糕。
5、小火慢慢炸直至起壳子,慢慢开始气泡,主要小火小心爆炸。
6、汁子倒入锅中加热冒泡,倒入热炸的年糕裹均有即可。
二、糖醋素排骨食材山药、油豆皮、蚝油、料酒、白糖做法1、铁棍山药去皮切一厘米见方,五厘米长的段。
2、油豆皮切成比山药段稍窄一些的长条。
3、将山药条放在一张切好豆皮上,将山药条一圈圈卷起来,卷好的样子像排骨,把所有的山药都用豆皮卷好。
4、炒锅放油置火上,放入卷好的山药豆皮卷,小火煎制,煎制定型,呈金黄色盛出备用。
5、切几片葱姜,锅中留底油,放入葱姜片煸香。
6、放入煎好的山药豆皮卷,加入两大勺蚝油,一大勺番茄酱,加入适量清水没过山药卷。
7、加入一勺白糖,酱油调色,用中小火焖10分钟。
8、山药绵软后,大火把汤汁收浓稠裹在豆皮山药卷上即可。
三、糖醋圆白菜食材圆白菜、生姜、干红辣椒、糖、醋、盐、鸡精。
做法1、圆白菜要口感好,一定不能切,用手掰成片。
2、下开水焯,大火烧的滚开放入,快速翻动同时倒入一勺白醋,见软了就立刻捞出过凉水。
3、干红椒切段,姜切末,小火爆香干红椒和姜末。
4、倒入白菜,白醋,糖,转大火翻炒均匀,放鸡精,盐,白醋,颠几下均匀即可。
四、糖醋藕片食材莲藕、白醋、白糖、盐、鸡精,红辣椒(装饰用,可以不要)做法1、藕去皮切薄片。
2、保鲜盒中加入三小勺白糖,盐和鸡精适量3、再加入三大勺白醋4、莲藕焯烫一下,30秒左右水一开就好5、把藕泡到保鲜盒的调料中,2小时就好。
五、糖醋茄子食材茄子、盐、鸡精、料酒、番茄酱、白糖、醋、姜、蒜、生粉。
做法1、茄子切滚刀块,加少量盐腌一下,姜蒜切片。
2、锅烧热,放入适量油,放入茄子煸炒。
茄子炒熟后装入盘中。
14种糖醋里脊的做法让人口水直流越吃越上瘾好吃到没朋友

14种糖醋里脊的做法让人口水直流越吃越上瘾好吃到没朋友【糖醋里脊】用料里脊肉500g;鸡蛋1个;白胡椒粉少量;糖1勺;白醋少许;淀粉适量;番茄酱适量;熟白芝麻适量;京葱少许;料酒1勺;盐1勺;水淀粉1小碗做法500g 里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。
抓匀,腌制20分钟。
腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉。
注:通常的做法会挂面糊,但比例调制不好就容易失败,例如挂糊太稠,口感不好;挂糊太稀,炸过后肉易老。
零失败的秘诀就在于直接裹干粉,可以让排条吃起来外酥里嫩。
起锅热油烧至六分热(160度左右),放入裹好粉的里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;待油锅烧至九分热(190度左右),复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用。
锅中留少量底油,放入适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水,再倒入一小碗水淀粉(水:淀粉=1:1),转大火勾芡收汁。
下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出。
撒上少许熟白芝麻和京葱丝,茄汁版的糖醋里脊完成!糖醋里脊用料里脊肉300g;糖2.5大匙;醋1.5大匙;盐1/4小匙;蛋清1个;料酒1/2小匙;淀粉1小匙;葱末1大匙;生姜末1小匙;蒜末1小匙;生抽1大匙;番茄酱1大匙;水4大匙做法里脊去筋膜,切成长约1寸,厚度8MM的长条状把切好的里脊肉放入碗中,加入盐、料酒、蛋清混合均匀,再加入淀粉约2大匙抓匀上浆锅中放入油,油烧至6成热,分次加入里脊肉炸约1分钟,至表面淡黄色全部炸好后,把火转大,油烧热至8成左右,加入里脊炸至金黄色,立刻捞出控油待用锅中留少量底油,把材料2混合成调料汁,加入锅中,小火熬煮成浓稠红亮的芡汁,加入炸好的里脊条,快速翻炒至里脊条均匀的裹上芡汁,即可出锅装盘糖醋里脊-糖醋汁版用料腌里脊:;猪里脊300克;白胡椒粉1丢丢;椒盐粉1丢丢;洋葱粉1丢丢;生姜粉1丢丢;糖1丢丢;盐1小勺;啤酒1汤勺;油1汤勺;粉浆糊;面粉50克;红薯淀粉50克;泡打粉1克;油一汤勺;水100-110克;酱汁:;糖3汤勺;香醋1.5汤勺;柠檬汁半汤勺;李锦记红烧汁1汤勺;红薯淀粉半汤勺;油少许做法里脊肉去掉外面的筋膜.切成厚一些的片.再切成条.不建议切太粗了的.会很大块.切细一点比较好入味.然后....主要是份量也显多呀.(? ̄??? ̄??)放入:白胡椒粉.生姜粉.洋葱粉.盐.糖.搅拌均匀放一会儿.然后放啤酒搅拌至完全吸收后.再放10分钟以上..没有生姜粉.洋葱粉的.可以把新鲜的剁成茸挤汁用..啤酒最好不要换其它酒.如果介意的.可以放凉水.是无酒味的..)^o^(面粉和红薯粉.泡打粉混合均匀.红薯粉一般在超市都能买到.和淀粉.盐.鸡精这些做邻居.如果实在没有的.就用玉米淀粉吧.吧.吧...!面粉如果有低筋粉的.可以用低筋的.没有就用普通的面粉就好.(真够随便的..?_?...)慢慢加水.一直到状态..大概100-110克左右..把肉放下去搅拌均匀.再放一汤勺食用油下去搅拌均匀.小锅里面放油..最好是口径小一些的.深一些的..!油热至6成.大概就是筷子放下去能冒泡的那种.小火.把肉一条条放下去.不要动.炸一会后一般会自动浮起来.如果不浮.(锅不好.?_?)那就炸一会再拨动..炸至微黄后捞出..把所有的都炸好后.放一旁备用.把酱汁材料里的香醋.糖.红烧汁.柠檬汁.再加二汤勺左右的水.(多点少点无所谓.)混合均匀备用...再次把油烧热.中大火.把炸好的里脊肉放下去炸一遍.可以分几次炸..炸至金黄色捞出.大概也就10多秒的时间.动作要快.姿势要帅.很容易就炸过头的.這时候吃都非常的爽...!(′▽`)另用一个锅.倒入混合好的酱汁.小火加热至酱汁浓稠一些.把淀粉放入碗中.加小半碗水混合均匀.倒入锅中..用锅铲一直铲动混合均匀..!变成透明.浓稠的酱汁后关火.放少许炸里脊肉的食用油下去搅拌均匀.会比较通透发亮.不想放的也可以不放哈.!装入小碗中.撒上一些熟白芝麻..娃可以就光吃這酱汁.吃一碗饭下去.是不是傻...╮( ̄▽ ̄'')╭吃的时候.蘸着酱汁吃就好.這样可以避免放久了..里脊肉会变软的问题..强烈推荐這种吃法..当然.伱要不接受推荐的话.也可以在步骤13的时候.把里脊放下去迅速翻炒均匀.装盘撒白芝麻呀..糖醋里脊-番茄酱版用料腌里脊:;猪里脊300克;白胡椒粉1丢丢;椒盐粉1丢丢;洋葱粉1丢丢;生姜粉1丢丢;糖1丢丢;盐1小勺;啤酒1汤勺;油1汤勺;粉浆糊;面粉50克;玉米淀粉50克;泡打粉1克;油一汤勺;水100-110克;酱汁:;糖3汤勺;番茄酱2汤勺;柠檬汁1汤勺;盐少许;水半碗;玉米淀粉半汤勺做法里脊肉去掉外面的筋膜.切成厚一些的片.再切成细条.不建议切太粗了的.会很大块.切细一点比较好入味.然后....主要是份量也显多呀.(? ̄??? ̄??)放入:白胡椒粉.生姜粉.洋葱粉.盐.糖.搅拌均匀放一会儿.然后再放啤酒搅拌至完全吸收后.再放10分钟以上..没有生姜粉.洋葱粉的.可以把新鲜的剁成茸挤汁用..啤酒最好不要换其它酒.如果介意的.可以放凉水.面粉和红薯粉.泡打粉混合均匀.慢慢加水.一直到状态..把肉放下去搅拌均匀.再放一汤勺食用油下去搅拌均匀.小锅里面放油..最好是口径小一些的.深一些的..!油热至6成热.大概就是筷子放下去能冒泡的那种.小火.把肉一条条放下去.不要动.炸一会后一般会自动浮起来.如果不浮.(锅不好)那就炸一会再拨动..炸至微黄后捞出..把所有的都炸好后.放一旁备用.再次把油烧热.中大火.把炸好的里脊肉放下去炸一遍.可以分几次炸..炸至金黄色捞出.大概也就10多秒的时间.水.盐.番茄酱.糖.柠檬汁.放入锅中.中小火熬.淀粉加水混合备用.熬制变浓稠后.倒入淀粉水.再熬制浓稠后关火.倒入炸好的里脊.快速翻炒均匀.装盘撒上熟白芝麻就好.糖醋里脊用料猪里脊250g;料酒1茶勺;盐适量;面粉1汤勺;玉米淀粉1茶勺;泡打粉1茶勺;蕃茄沙司100g;白砂糖50g;蜂蜜50g;白醋50g;水淀粉4茶勺;芝麻适量做法准备猪里脊,先横着把里肌肉切片(断开肉的组织),然后再切成条备用。
十三种糖醋菜系列

十三种糖醋菜系列爱吃的基本上都在这里了,糖醋排骨、糖醋鸡丁、糖醋土豆、糖醋茄子、糖醋藕丁、糖醋鱼块、糖醋荷包蛋、糖醋花生。
酸酸甜甜、开胃极了!秘制法还记得不:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,按这个比例做的菜万无一失。
一、糖醋排骨食材:500g猪排骨、适量油、适量盐、适量葱末、适量姜末、适量酱油、适量白糖、适量醋、适量料酒、适量番茄酱、适量香油做法:1)准备原料和调料2)将排骨洗净剁成3厘米长段3)将排骨放入锅煮至八成熟4)捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
5)锅中放油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
6)炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,放入番茄酱7)加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒调成的汁8)倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
二、糖醋肉段食材:300g里脊肉、适量油、1小勺盐、1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、适量葱、适量姜、1个蛋清、1大勺淀粉做法:1)准备原料2)里脊肉清洗干净3)切成大小适中的肉段4)肉段放入碗中,加1小勺盐和白酒,加入一大勺淀粉5)打入一个蛋清抓拌均匀6)腌制15分钟7)锅中放油,油六成热8)将肉段下锅9)中小火炸熟10)捞出沥干油11)葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀12)锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香13)然后将调好的糖醋汁倒入14)小火熬至起泡15)将炸好的肉段放入,翻炒16)使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可三、糖醋鲤鱼食材:750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油、4g盐、1勺白酒、适量葱、2片姜、2勺蒜、适量淀粉、适量食用油做法:1)将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。
2)将鱼身两面切成月牙形花刀。
3)将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟。
4)葱姜蒜切成丝备用。
5)并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉。
家常名单1000大全

家常名单1000大全蛋类系列菠菜鸡蛋羹粉丝炒鸡蛋虎皮鸡蛋虎皮青椒鹌鹑蛋黄瓜炒鸡蛋鸡蛋菠菜卷鸡蛋干鸡蛋煎豆腐鸡蛋皮拌菠菜鸡蛋皮拌菠菜鸡蛋皮包什锦可乐鸡蛋苦瓜拌鸡蛋皮莲花鸡蛋凉拌鸡蛋骨干麻辣虎皮鹌鹑蛋芹菜胡萝卜炒鸡蛋青椒炒鸡蛋秋葵蛋卷双椒皮蛋蒜黄炒鸡蛋糖醋蛋卷五香卤鸡蛋西葫芦炒鸡蛋西兰花拌鸡蛋洋葱炒鸡蛋粉丝系列包菜吵粉丝菠菜拌粉丝粉丝炒鸡蛋黄豆芽炒粉条家常炒粉条蚂蚁上树铁板粉丝鸡肉系列葱油鸡醋焖鸡块脆皮鸡腿大盘鸡豆腐焖鸡风味炒鸡干煸鸡翅宫保鸡丁鼓香蒸鸡翅红烧鸡翅虎皮凤爪滑吵鸡柳滑炒鸡胸肉酱烧鸡翅根酱香鸡爪椒麻鸡叫花鸡咖喱土豆鸡块辣椒鸡肉丁麻辣鸡丝醋焖鸡蜜汁鸡翅嫩炒鸡片柠檬鸡爪泡椒鸡胗三杯鸡手撕麻椒鸡用指鸡翅蒜香炸鸡排糖醋酱油炸鸡块特色焖鸡土豆火锅鸡鲜椒仔鸡香辣干锅鸡银芽爆鸡丝藤椒鸡片豆制品系列葱烧豆腐脆皮托烧豆腐大葱爆香干大煮干丝葱烧豆腐豆腐鸡蛋过桥豆腐红烧内脂豆腐红烧双色豆腐胡萝卜炒千张鸡蛋煎豆腐浇汁豆腐凉拌豆腐皮豆腐干麻辣豆腐泡椒烧豆腐芹菜炒豆腐干青菜豆腐青菜煎豆腐肉末蒸豆腐蒜香千叶豆腐卷娃娃菜煎豆腐咸蛋黄豆腐咸蛋黄烧豆腐香煎豆腐香辣小素鸡小白菜煎豆腐小炒千叶豆腐油豆腐塞肉鱼香豆腐丸海鲜系列白灼花甲菠萝虾球串串虾脆皮炸大虾冬瓜蒸虾仁富贵开运金虾宫保虾球红烧可乐虾吉利香蕉虾麻辣香锅青椒炒河虾三色虾仁薯条香辣虾蒜蓉粉丝扇贝西芹虾仁西兰花虾肉鸡蛋卷虾滑香辣盆盆虾香辣虾油焖大虾鱼香大虾玉米虾仁抓炒虾仁菌类系列白玉菇葱烧剁椒干煸干锅蚝油黑椒红烧椒平椒杏金木金炒笋炝金青蟹清炒肉沫双菇蒜蓉香烧青炸金杏新蒜杏凉拌菜系列凉拌莴笋丝凉拌西兰花凉拌紫甘蓝凉拌木耳三色花生爽拌素三丝爽口豆苗五色拌凉菜菠菜拌粉丝脆黄瓜拌花生豆角拌黑木耳花生拌菠菜黄瓜拌变蛋黄瓜拌洋葱鸡蛋皮拌菠菜酱拌黄瓜韭香豆腐干凉拌豆腐凉拌豆腐皮凉拌花生米凉拌黄豆芽凉拌鸡胗凉拌木耳凉拌青椒凉拌双耳牛肉系列杭椒牛柳豆花牛肉干煸牛肉条蚝油牛肉黑椒牛柳红焖牛尾花生拌牛肉姜汁牛柳酱牛肉冷吃牛肉牛肉玉米粒青椒炒牛肉十三香小牛排水作牛肉酸菜肉片汤酸汤肥牛小炒牛肉茄子系列糖醋茄子小炒茄子油焖茄子油炸茄子鱼香茄龙炸茄盒灯笼茄夹地三鲜剁椒蒜蓉蒸茄条风味茄子杭茄豆角家常焖茄子煎闷茄子青椒炒茄子口味茄条青椒烧茄子肉沫烧茄子。
11种糖醋白菜的做法,糖醋口味非常开胃,脆脆的酸甜适口

11种糖醋白菜的做法,糖醋口味非常开胃,脆脆的酸甜适口一、糖醋白菜食材圆白菜、白糖、陈醋、盐、鸡粉、食用油、酱油。
做法1、白菜洗干净切成块,晾干水分。
2、锅烧热,放入适量食用油,烧至五六成热时放入适量白糖。
3、烧制白糖冒泡,成焦糖色。
4、放入白菜翻炒均匀。
5、翻炒白菜变软,放入适量盐炒均匀。
6、再调入适量陈醋和鸡粉酱油翻炒均匀即可出锅。
二、糖醋面筋白菜食材白菜梗450g、油面筋10个、鸡粉少许、色拉油25ml、醋20ml、砂糖2小勺、盐少许、葱花少许。
做法1、白菜梗切成小块,油面筋一切为二。
2、起油锅,先放人白菜梗煸炒。
3、接着放入油面筋,把面筋压扁。
4、加点盐调味,加入适量的醋炒匀。
5、加入适量的砂糖炒匀。
6、加一点点水加盖子煮开,白菜本来水多,水一定要少加点。
7、起锅前加点鸡粉撒上葱花炒匀即可。
三、糖醋烧白菜食材白菜心1个、油25毫升、糖20克、醋15毫升、酱油15毫升、盐1克、味精适量、葱适量、姜适量。
做法1、白菜切小块。
2、锅里放油,放葱、姜煸炒。
3、放入白菜翻炒。
4、放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。
5、放入青蒜末翻炒,放入鸡精调味即可。
6、出锅装盘,即可享用。
四、糖醋辣白菜食材圆白菜230克、米醋5汤匙、白糖3大汤匙、盐适量、水淀粉适量、植物油适量、红辣椒2个、酱油1汤匙。
做法1、圆白菜手撕成片,洗净放冷水里泡15分钟,然后捞出控净水。
2、备好水淀粉。
调好糖醋汁:白糖满满3大汤匙、米醋5汤匙、盐适量。
3、热锅凉油放入掰成段的红辣椒,小火煸出辣椒的香味。
4、倒入圆白菜,倒入糖醋汁。
5、马上开大火,翻炒。
6、圆白菜微蔫加入一汤匙酱油调颜色,接着翻炒。
7、圆白菜微打卷即可加入水淀粉勾芡出锅。
五、糖醋炒白菜食材白菜、白糖、醋、盐、葱、酱油、食用油。
做法1、将白菜洗净切好。
2、锅热油,放入白糖,等油热到七八成。
3、倒入葱,白菜,酱油,盐。
4、快熟的时候,开锅放入醋盛盘。
六、椒油糖醋白菜食材白菜帮200克、泡发黑木耳30克、油适量、凉开水适量、花椒一小勺、米醋适量、白糖15克、生抽适量、干红椒1个。
糖醋排骨的制作营养和典故大全

糖醋排骨糖醋排骨糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs )是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。
它源于江苏的无锡,在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。
营养价值糖醋排骨热量(3911.30千卡) ·蛋白质(171.27克) ·脂肪(331.11克) ·碳水化合物(60.65克) ·膳食纤维(0.38克) ·维生素A (52.40微克) ·胡萝卜素(14.50微克) ·硫胺素(3.04毫克) ·核黄素(1.70毫克) ·尼克酸(46.53毫克) ·维生素C (1.90毫克) ·维生素E (78.09毫克) ·钙(214.57毫克) ·磷(1517.85毫克) ·钠(10496.20毫克) ·镁(246.27毫克) ·铁(24.34毫克) ·锌(35.62毫克) ·硒(112.32微克) ·铜(1.97毫克)·锰(2.30毫克) ·钾(2643.64毫克) ·维生素B6 (0.01毫克) ·泛酸(0.04毫克) ·叶酸(23.60微克) ·维生素K (0.70微克) ·胆固醇(1460.00毫克)保健价值糖醋排骨主要原料的营养价值:糖:糖糖者甜也,能益脾胃、养肌肤;酸者入肝胆,养筋益韧带。
糖有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、和中益肺、舒缓肝气等功效。
适当食用还有助于提高机体对钙的吸收。
所有糖醋料理皆具有养益肝、脾经脉的效益。
而猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质。
糖醋汁的最佳配比表

糖醋汁的最佳配比表
一、用于凉菜的糖汁调制配方
1.白糖20克,米醋42克,姜8克,香油7克,盐2克。
2.白糖100克,香醋76克,盐2克,菜籽油50克,香葱、姜、蒜各25克,泡辣椒50克,花椒粉2克。
3.白糖100克,白醋50克,香油10克,盐2克。
4.白糖100克,醋35克,酱油10克,葱、姜各10克,干红辣椒15克。
5.白糖75克,醋40克,盐5克,酱油30克,料酒10克,姜10克,香油10克,干红辣椒2克。
二、用于热做冷吃、热做热吃的糖醋汁调制配方
1.白糖200克,料酒20克,酱油5克,醋132克,盐2克,葱、姜、蒜各10克,淀粉100克。
2.白糖200克,酱油5克,盐2克,蒜20克,醋72克,湿淀粉100克。
3.白糖10克,醋15克,花椒2克,酱油5克,淀粉2克,香油15克。
4.白糖15克,料酒6克,酱油10克,盐4克,醋15克,香油10克,葱、蒜、姜各5克,淀粉20克。
5.白糖50克,白醋20克,柠檬汁52克,红曲粉0.5克,干辣椒2克,姜2克。
三、油炸类糖醋菜
如果是先炸熟,然后直接裹酱汁就可以出锅的糖醋菜,
比如糖醋里脊、糖醋丸子等,建议用第一种糖醋汁,就是1勺料酒、2勺生抽、3勺白醋、4勺白糖、5勺番茄酱;
如果是需要长时间炖煮的糖醋菜,比如糖醋鱼、糖醋排骨,建议用第二种糖醋汁,1勺淀粉、2勺生抽、3勺香醋、4勺白糖、5勺清水。
秋天的上海家宴菜谱

秋天的上海家宴菜谱一、冷菜1. 白切鸡:上海本帮菜中的经典,口感鲜嫩,配以香葱、姜丝、酱油,清爽开胃。
2. 凉拌秋葵:秋葵鲜嫩,口感独特,与蒜末、辣椒丝拌匀,酸辣可口。
3. 拍黄瓜:简单实用的家常凉菜,黄瓜脆嫩,搭配醋、糖、辣椒,口感丰富。
4. 桂花糖藕:上海特色,藕片糯软,桂花香甜,糖醋相宜,回味无穷。
二、热菜1. 红烧肉:上海经典家常菜,肉质酥烂,入口即化,配以香菇、笋片,味道更佳。
2. 清蒸鲈鱼:新鲜鲈鱼清蒸,配以葱姜丝,口感鲜嫩,汤汁鲜美。
3. 蒜蓉西兰花:健康绿色蔬菜,蒜香味浓,西兰花脆嫩,色香味俱佳。
4. 鸡毛菜炒豆干:鸡毛菜鲜嫩,豆干香醇,简单易做,营养丰富。
三、汤品1. 老鸭汤:传统上海老鸭汤,汤色乳白,鸭肉酥烂,口感鲜美。
2. 鲫鱼豆腐汤:鲫鱼鲜美,豆腐滑嫩,汤汁浓郁,营养丰富。
3. 莲藕排骨汤:莲藕与排骨炖煮,汤味鲜美,营养丰富,为家人提供温暖。
四、甜品1. 桂花拉糕:传统上海甜品,糕体软糯,桂花香甜,口感独特。
2. 绿豆糕:传统中式糕点,绿豆清香,口感细腻,甜而不腻。
3. 冰糖葫芦:秋季时令食品,酸甜可口,色彩艳丽,增加家宴的乐趣。
五、主食1. 葱油饼:上海传统面点,香脆可口,层次分明,与家宴的菜肴相得益彰。
2. 韭菜盒子:北方传统面食,韭菜鲜嫩,盒子酥脆,口感独特。
3. 八宝饭:上海传统主食,由糯米和多种配料制成,营养丰富,寓意吉祥如意。
六、水果1. 葡萄:秋季时令水果,口感酸甜可口,营养价值高,受到家人的喜爱。
2. 柿子:秋季水果,口感软糯,营养丰富,为家宴增添色彩。
3. 桔子:酸甜可口,口感鲜美,富含维生素C,是家宴中不可缺少的水果之一。
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糖醋菜系列大全
爱吃的基本上都在这里了,糖醋排骨、糖醋鸡丁、糖醋土豆、糖醋茄子、糖醋藕丁、糖醋鱼块、糖醋荷包蛋、糖醋花生。
酸酸甜甜、开胃极了!秘制法还记得不:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,按这个比例做的菜万无一失~
糖醋排骨
食材:500g猪排骨、适量油、适量盐、适量葱末、适量姜末、适量酱油、适量白糖、适量醋、适量料酒、适量番茄酱、适量香油
做法:1)准备原料和调料2)将排骨洗净剁成3厘米长段3)将排骨放入锅煮至八成熟4)捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
5)锅中放油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
6)炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,放入番茄酱7)加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒调成的汁8)倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
糖醋肉段
食材:300g里脊肉、适量油、1小勺盐、1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、适量葱、适量姜、1个蛋清、1大勺淀粉
做法:1)准备原料2)里脊肉清洗干净3)切成大小适中的肉段4)肉段放入碗中,加1小勺盐和白酒,加入一大勺淀粉5)打入一个蛋清抓拌均匀6)腌制15分钟7)锅中放油,油六成热8)将肉段下锅9)中小火炸熟10)捞出沥干油11)葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀12)锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香13)然后将调好的糖醋汁倒入14)小火熬至起泡15)将炸好的肉段放入,翻炒16)使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可
糖醋鲤鱼
食材:750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油、4g盐、1勺白酒、适量葱、2片姜、2勺蒜、适量淀粉、适量食用油
做法:1)将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。
2)将鱼身两面切成月牙形花刀。
3)将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟。
4)葱姜蒜切成丝备用。
5)并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉。
6)锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。
用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅。
7)炸至金黄色,捞在鱼盘里。
8)炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜。
9)加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成。
糖醋带鱼
食材:500g带鱼、适量葱、适量姜、适量蒜、1汤匙红剁椒、适量料酒、2汤匙酱油、3汤匙糖、4汤匙醋、5汤匙水、适量面粉、适量盐
做法:1)买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净,去头尾。
洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟2)腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水,搅匀备用。
3)将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。
锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出。
4)用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味5)加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水6)煮开后小火炖10分钟7)然后大火收浓汤汁即可
糖醋藕条
食材:400g莲藕、适量油、适量盐、适量面粉、适量糖、适量水、适量米醋、适量蕃茄酱
做法:1)莲藕洗净2)去皮3)切成条状4)锅内放油5)将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面糊6)放油锅中炸之7)全部炸好盛入盘中8)锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋9)炒成糊状10)放炸好的藕条11)迅速翻炒一下即可烹饪制作过程
糖醋脆皮茄子
食材:500g茄子、100g面粉、适量油、适量盐、1个鸡蛋、适量蒜薹、适量胡萝卜、适量蚝油、适量糖、适量醋、适量番茄酱
做法:1)准备原料2)茄子洗净刮去表皮,切成条状3)撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟4)低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水5)调成稀稠适中的面糊6)腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊7)锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸8)炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油9)一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁10)锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜薹丁下锅翻炒11)放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热12)料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可
糖醋虎皮尖椒
食材:300g尖椒、适量油、适量盐、适量糖、适量醋、适量葱碎
做法:1)尖椒洗净去蒂,去籽。
2)去一碗加入糖醋盐淀粉和清水搅拌均匀成糖醋汁。
3)煎锅加入少量的油,下入尖椒。
4)用小火煎至表皮出现斑点。
5)盛出,码放在盘中。
6)锅中放油,爆香葱碎烹入勾兑好的汁,烧至汤汁粘稠7)浇在煎好的尖椒上即可。
糖醋小丸子
食材:300g猪肉、1个鸡蛋、适量油、适量盐
做法:1)肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料;2)取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子;3)将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用4)油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份;5)生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会;6)加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
糖醋萝卜
食材:500g白萝卜、适量白糖、适量醋、适量姜、适量红椒、适量盐
做法:1)白萝卜洗净去皮。
2)白萝卜去皮切薄片、姜切片、红椒切丝。
3)白萝卜片用适量盐腌十分钟。
4)用凉开水将盐水洗去。
5)白萝卜片控水调入适量醋。
6)在萝卜片上均匀的铺上白糖。
7)将姜片、红椒丝铺在上面,入冰箱冰镇一晚即可。
彩椒糖醋花生
食材:10g青椒、10g彩椒、500g花生米、5g花生油、2g白酒、5g老陈醋、2g 生抽、3g白糖、2g盐、1g鸡精
做法:1)准备好原材料。
2)把彩椒和青椒洗净切成比花生粒稍微小点的粒。
3)将辅料除了白酒和花生油外,其它调料倒在一起用筷子搅拌使各种调料充分融合。
4)平底锅里倒入少许的花生调和油,(凉锅凉油)。
5)将花生米倒进锅里,开小火不停地用筷子搅拌6)花生米用油炒到稍微变色,闻到有花生的香味并且听到噼噼啪啪的响声就赶紧关火。
7)关火后趁热将少许白酒倒进花生米里搅拌均匀。
8)花生米凉凉后把彩椒丁放在上面。
9)将调味汁倒在花生米里,搅拌一下就可以食用了。
糖醋炒海虾
食材:600g活海虾、10g大葱、10g生姜、10g大蒜、3大勺白糖、2大勺陈醋、1小勺老抽、1大勺黄酒、1小勺盐、1小勺干淀粉
做法:1)虾洗净控干水分,挑去虾线。
2)葱姜蒜分别切片。
3)起油锅,油温升至5成热时放入葱姜蒜爆香。
4)放入海虾。
5)加入盐、白糖、黄酒、老抽、1汤匙陈醋,大火翻炒2分钟。
6)再放入1汤匙陈醋,把干淀粉调成淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
糖醋荷包蛋
食材:3个鸡蛋、适量油、适量盐、适量白糖、适量白醋、适量生抽、适量葱丝
做法:1)鸡蛋三个准备。
2)将白糖、白醋、生抽、食盐混合调成料汁。
3)坐锅热油,磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。
4)锅内留底油,倒入步骤二的调料汁大火烧开。
5)倒入鸡蛋,加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可。
糖醋腊八蒜
食材:200g蒜瓣、100g红糖、4勺米醋、2勺生抽
做法:1)准备好大蒜(只拍了两个)。
2)准备好红糖、米醋、生抽。
3)大蒜剥去外皮。
4)生抽倒在碗中,加入米醋。
5)加入红糖,搅匀。
6)加入蒜瓣,装入玻璃瓶子,密闭保存在低温处。
7)温度一直很低,腊八蒜也泡的时间长了,碧绿可爱,还是很脆口。