走天脊越龙门探养生之道
玉龙歌诀解释
扁鹊授我玉龙歌,玉龙一试绝沉疴, 之马矢奏春创作玉龙之歌真罕得,传播千载无差讹.我今歌此玉龙诀,玉龙一百二十穴,医者行针殊妙绝,但恐时人自不同.补泻清晰指下施,金针一刺显著医,伛者立伸偻者起,从此名扬世界知.扁鹊（托名）传授给我的玉龙歌,用于临床,即使是病程长久,绸缪难愈之症也能痊愈.玉龙歌是世间罕得,传播了上千年没有消掉什么错误、讹误,证实它是禁得起实践考验的.现在我讲一下玉龙歌的具体内容,本歌诀一共涉及120个穴,运用起来很是绝妙,医|学教导网汇集整理但是生怕现在的大夫程度整洁不齐,未必运用得当.针刺时补泻清晰,才显出大夫的崇高高贵.按本歌诀施治,腰脊弯曲（似指急性腰扭伤一类病症）的患者都能治愈,必定可以名扬世界了.中风不语最难医,发际顶门穴要知,更向百会明补泻,即时苏醒免灾危.中风掉落语是最难治的病,治疗可取囟门、神庭穴,百会穴先补后泻,多补少泻,病人可及时苏醒,转危为安.鼻流清涕名鼻渊,先泻后补疾可痊,若是头风并眼痛,上星穴内刺无偏.鼻塞、流清涕是患了鼻渊,稍微时还可产生头晕目眩,可取上星穴,先泻后补,病可痊愈.头风呕吐眼昏花,穴取神庭始不差,孩子慢惊何可治,印堂刺入艾还加.头风病不但头痛时作时止,稍微时还会消掉呕吐、两眼昏花,可取神庭穴沿皮下透刺五分,先补后泻.小儿慢惊风,表示为抽搐迟缓无力,时发时止,取印堂穴沿皮下斜刺,透旁边攒竹穴,并施以艾灸,疗效较好.头项强痛难回忆,牙疼并作一般看,先向承浆明补泻,后针风府即时安.头项强直痛楚愉快,活动受限,有时还并发牙痛,先泻承浆,再针风府,这是前后对应取穴法.偏正头风痛难医,丝竹金针亦可施,沿皮向后透率谷,一针两穴世间稀.偏正头风有两般,有无痰饮细推不雅,若然痰饮风池刺,倘无痰饮合谷安.偏正头风很难医治,治疗可针刺丝竹空,沿皮向后透率谷以止痛,再辨证分型：假如属痰饮型,多属慢性头痛,取风池；假如不属痰饮型,多为急性头痛,一般取用合谷即可.口眼斜最可嗟,地仓妙穴连颊车,左泻右依师正,右泻左莫令斜.口眼斜的病,可取地仓透颊车施治,并应遵照师长教师的教导,右面麻痹而向左侧,则泻右面；左面麻痹而向右侧,则泻左侧,即各于其麻痹一侧针治.不闻喷鼻香臭从何治？迎喷鼻香两穴可堪攻,先补后泻清晰效,一针未出气先通.无论何种原因引起的鼻不克不及辩白气味,都可取双侧迎喷鼻香穴,先补后泻,有速效,有时尚未起针,鼻子已经通气了.后文说“迎喷鼻香应上星”,指此配穴.耳聋气闭痛难言,须刺翳风穴始痊,亦治项上生瘰疬,下针泻动即安然.耳聋之症不闻声,痛痒蝉鸣不快情,红肿生疮须用泻,宜从听会用针行.耳聋,耳内气行不畅,壅塞不通,要刺翳风,这个穴亦用治项生瘰疬.后文有“翳风应合谷”,可作此配穴.耳聋,耳内有痒、痛、耳鸣等不舒服的感应,以及耳周红肿生疮,可取听会.后文有“听会应合谷”,可作此配穴.这句歌诀说明一穴可主二症.有时掉落音言语难,哑门一穴两筋间,若知浅针莫深刺,言语音和照样安.有时讲话声音嘶哑不克不及发声,可取哑门穴浅刺（一般1寸旁边）,不成深刺,苦语即能恢复正常.屑间痛楚愉快魔难当,攒竹沿皮刺无妨,若是眼昏皆可治,更针头维即安康.两眼红肿痛难熬,怕日羞明心自焦,只刺睛明鱼尾穴,太阳出血自然消.眼痛溘然血贯睛,羞明更涩目难睁,须得太阳针出血,不必金刀疾自平.心火炎上两眼红,迎喷鼻香穴内刺为通,若将毒血搐出后,目内清凉始见功.眉棱骨痛可取攒竹,沿皮刺向鱼腰,这种病还常伴随眼目昏花,配以头维穴可以治疗.两眼红肿,痛楚愉快难忍,怕见强光的病,只要针睛明、鱼尾穴,医|学教导网汇集整理并辅以太阳穴放血,症状自然消掉落.溘然眼睛痛楚愉快,眼球外部充血,怕见强光,目涩难睁,取太阳穴放血即可治愈.心火上炎,两眼红赤,针刺双侧内迎喷鼻香,假如能出血,效果更好,可使患者顿觉目内清凉.强痛脊背泻人中,挫闪腰酸亦可攻,更有委中之一穴,腰间诸疾任君攻.肾弱腰疼不成当,施为行止甚很是,若知肾俞二穴处,艾火频加体自康.本段阐述实性和虚性两种腰痛的治法.腰脊强直痛楚愉快泻人中穴,这个穴还可用治急性腰扭伤.别的还可配用委中穴以及腰部局部的穴位.后文“人中应委中”与此意同,这组穴位主治腰痛实证.肾虚腰痛更难以忍受,活动多有便利,可常灸双侧肾俞穴治疗.环跳能治腿股风,居髎二穴负责攻,委中毒血更出尽,愈见医科神圣功.腿部痛楚愉快,遇风寒痛甚者,可取环跳、居髎以疏风通络散寒,并加以委中放血,能立见神效.膝腿无力身立难,原因风湿致伤残,倘知二市穴能灸,行动悠然渐自安.腿膝无力,甚至站立艰难,这是风湿造成的,灸风市、阴市二穴,温经散寒通络,行走能逐渐恢复正常.髋骨能医两腿疼,膝头红肿不克不及行,必针膝眼膝关穴,成效转瞬病不生.髋骨穴位于大腿前外侧,梁丘穴外行1寸陷中,该穴能治疗两腿痛楚愉快,膝头红肿,行走艰难的病,再配以膝眼,横针透膝关穴,急速就能奏效.后文“髋骨臆曲池”,是凹凸相配法；又“髋骨应风市”,是同肢相配法.寒湿脚气不成熬,先针三里及阴交,再将绝骨穴兼刺,肿痛登时立见消.寒湿脚气痛魔难当,取足二里、三阴交以及绝骨穴,疏风化湿以泻热,使筋脉和利,肿痛立时能够消退.肿红腿足草鞋风,须把昆仑二穴攻,申脉太溪如再刺,神医妙绝起疲癃.草鞋风有腿脚红肿的症状,取双侧昆仑穴,并配以中脉、太溪,使慢性腰背痛和尿癃闭都能解除.脚背肿起丘墟穴,斜针出血即时轻,解溪再与商丘识,补泻行针要辨明.行步艰难疾转加,太冲二穴效堪夸,更针三里中封穴,去病如同用手抓.脚背肿痛可取丘墟穴斜刺,出血更好,痛楚愉快当时就能减轻,再取解溪与商丘穴,能散瘀止痛,疗效较好.假如病情加重,行走艰难,可针双侧太冲穴配三里、中封,手到病除.膝盖红肿鹤膝风,阳陵二穴亦堪攻,阴陵针透龙奏效,红肿全消见异功.鹤膝风有膝关节红肿等症状,治取双侧阳陵泉,透针阴陵泉,效果极佳,能消肿止痛.腕中无力痛艰难,握物难移体不安,腕骨一针虽奏效,莫将补泻等闲看.手腕无力痛楚愉快,握物艰难,针刺腕骨穴,并据病情施以补或泻,能散瘀止痛.急疼两臂气攻胸,肩井清晰穴可攻,此穴元来真气聚,补多泻少应个中.两臂痛楚愉快,胸中气冲,取肩井穴.这个穴是真气聚集的地方,宜多补少泻.后文说“肩井应支沟”,可作此配穴.又“应足三里”.肩背风气连臂疼,背缝二穴用针明,五枢亦治腰间痛,得穴方知疾顿轻.肩背受了风,累及臂痛,背缝穴有神效,还可配五枢穴（本穴亦治腰痛）,针刺这两个穴位,疾病就会立时减轻.两肘拘挛筋骨连,艰难动作不佳然,只将曲池针泻动,尺泽兼行见圣传.肘部拘挛,活动晦气,针泻曲池穴,配以尺泽,甚效.后文“尺泽应曲池”,即指此二穴配用.肩端红肿痛难当,寒湿相争气血狂,若向肩髃明补泻,管君多灸自安康.肩部红肿痛楚愉快,是寒湿之邪侵袭,气血凝涩所致,取肩髃穴看病补泻,并可多灸,自当恢复.后文“肩髃应髋骨”,是凹凸对应配穴.筋急不开手难伸,尺泽从来要负责,头面纵有诸样症,一针合谷效通神.上肢筋脉拘挛,手指不克不及张开,要取尽泽穴以舒筋活络.各类头面部疾患,针刺合谷都有神效.腹中气块痛难当,穴法宜向内关防,八法有名阴维穴,腹中之疾永安康.情志掉落调,气结腹中,结聚成块,痛楚愉快难忍,宜取内关穴,该穴是八脉交会穴中与阴维脉相通的穴位,以治疗肚腹部的疾病有特效.腹中痛楚愉快亦难当,大陵外关可消详,若是胁疼并闭结,支沟奥妙效很是.腹痛难忍,可取大陵、外关穴,调气止痛.假如两胁痛楚愉快并伴随大便秘结,支沟穴效果不凡.脾家之症最可怜,有寒有热两相煎,间使二穴针泻动,热泻寒补病俱痊.得了脾脏的病证最可怜,寒热煎熬,应取双侧间使穴,有热则泻,有寒则补,病可痊愈.九种肉痛及脾疼,上脘穴内用神针,若还脾败中脘补,两针神效免灾侵.胸脘部的九种痛楚愉快证候及中焦脘腹部的痛楚愉快,取用上脘穴针治、假如还兼有性情虚衰,健运掉落调之证,则应配中脘穴,施以补法.这两个穴位治病具有神效.痔瘘之疾亦可憎,表里急重最难禁,或痛或痒或下血,二白穴在掌后寻.痔瘘病也很让人憎恶,其里急后重之症很难解决,还可能消掉痒、痛、下血等症状,取二白穴能清热化瘀止痛,疗效较好.三焦热气壅上焦,口苦舌干岂易调,针剌关冲出毒血,口生津液病俱消.热壅上焦,口苦咽干,应取关冲穴点刺放血,能使患者口生津液,疾病全消.后文说“关冲应支沟”,可作此配穴.手臂红肿连腕疼,液门穴内用针明,更将一穴名中渚,多泻中心疾自轻.手臂红肿,连带手腕疼,可针刺液门穴,并配以中渚穴,两穴均施以泻法,能活血散瘀,通络止痛.中风之症症非轻,中冲二穴可安定,先补后泻如无应,再刺人中立便轻.中风是比较稍微的疾病,取双侧中冲穴先补后泻,可使躁动的病人（为中风实证者）安静下来,假如病人没反应,则再针刺人中穴,疾病可急速减轻.胆寒心虚病若何？少冲二穴最功多,刺入三分不着艾,金针用后自平和.胆气缺乏,胆虚气怯,心悸心慌的病,应取双侧少冲穴浅刺三分旁边,不要艾灸,单纯针刺即可使病痊愈.时间：二O 二一年七月二十九日时间：二O 二一年七月二十九日 时行疟疾最难禁,穴法由来未审明,若把后溪穴寻得,多加艾火即时轻.传染性疟疾很难治,很长时间以来一贯没有明确有效的取穴治疗方法,应取后溪穴重灸,当时就能减轻.后文有“后溪应百劳”,均以“百劳”即大椎,为治疟穴.牙疼阵阵苦相煎,穴在二间要得传,若患翻胃并吐食,中魁奇穴莫教偏.阵发牙疼很痛楚,可取二间穴以清热止痛.假如病人反胃呕吐,应取奇穴中魁和胃止呕.中魁一穴始见于此.乳鹅之症少人医,必用金针疾始除,如若少商出血后,即时安稳免灾危.乳蛾病很少有人能够治疗,这种病必定要用针灸才治得好,应取少商穴点刺出血以泻热消肿.现在瘾疹疾多般,好手医人治亦难,天井二穴多着艾,纵生瘰疬灸皆安.。
九龙峪广告语
九龙峪广告语1.丝绸古道第一关，踏青吸氧九龙山。
——作者：佚名2.看山看水看尽人间景，难忘常忆唯有九龙山。
——作者：张元圆3.人间仙境小三峡，养生问道九龙山。
——作者：齐小伟4.心驰大自然，神往九龙山。
——作者：阮明光5.九龙奇观，天下一绝。
——作者：张吉虎6.晨雾绕山间，露出九条山。
像似九龙聚，渡仙上九元。
——作者：陈小龙7.千年福佑地灵秀九龙山。
——作者：张新宇8.天下文脉福地，诗画九龙山水。
——作者：蒋文权9.笔墨画中行，九龙云里飞。
——作者：宫海燕10.休闲九龙山，养生天地间。
——作者：胡国待11.祥瑞九龙山，醉美大宝鸡。
——作者：佚名12.风光胜桃源禅意九龙山。
——作者：吴汶津13.梦境大水川，禅心九龙山。
——作者：王宝勋14.怡情大水川，醉心九龙山。
——作者：龙发全15.大美大水川，久仰九龙山！——作者：叶金成16.一山藏古今，九龙迎天下。
——作者：周峰17.问禅龙聚首，归一九龙山。
——作者：付宝春18.梦栖诗画中，心泊九龙山。
世外桃花源，人间九龙山。
——作者：佚名19.祈福文脉圣山，圆梦金榜题名。
——作者：段黎丽20.恨他，就带他绕过大水川；爱他，就请他游玩九龙山。
——作者：王爱琴21.西部三峡一线牵，劈立千仞九龙山。
——作者：王也22.九峰如莲西天盛，更似九龙出海关。
——作者：佚名23.一登九龙，梦想成真。
麻雀成凤，鲤鱼化龙。
——作者：蒋五宝24.陕西美景*山，人间仙境九龙山。
——作者：杨志*25.看腾飞九龙，叹鬼斧神工。
——作者：周佑清26.鬼斧九龙山，万古大水川。
——作者：于伟革27.登上九龙山，福禄寿聚全。
——作者：温*水九龙嬉戏，山蕴神奇。
——作者：李文龙28.千载道源生万物，九龙禅意聚一山。
——作者：张峰青29.养生小三峡，问道九龙山。
——作者：肖伟。
介绍天脊龙门的作文
介绍天脊龙门的作文Tianji Longmen is a famous scenic area located in Hunan Province, China. 天脊龙门是位于中国湖南省的著名景区。
It is known for its magnificent natural landscapes and rich cultural heritage. 它以壮丽的自然风光和丰富的文化遗产而闻名。
The name "Tianji Longmen" comes from the vertical cliffs that resemble a dragon gate reaching the sky. “天脊龙门”的名字源自类似通往天空的龙门的垂直悬崖。
Visitors to Tianji Longmen can marvel at the towering cliffs, crystal-clear rivers, and lush forests. 前往天脊龙门的游客可以欣赏高耸的悬崖、清澈的河流和葱郁的森林。
One of the main attractions of Tianji Longmen is the Skywalk, a glass walkway that extends along the edge of the cliff. 天脊龙门的主要景点之一是天空栈道，一条沿着悬崖边缘延伸的玻璃走道。
Walking on the Skywalk gives visitors a feeling of walking on air, with the vast expanse of the canyon below their feet. 踩在天空栈道上让游客有一种漫步云端的感觉，脚下是峡谷的广阔。
The thrilling experience of looking down through the transparent floor is both exhilarating and terrifying. 透过透明地板向下俯视的刺激体验既令人兴奋又让人恐惧。
[新绝代双骄前传攻略]新绝代双骄前传之最详细攻略
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[新绝代双骄前传攻略]新绝代双骄前传之最详细攻略篇一: 新绝代双骄前传之最详细攻略新绝代双骄前传攻略序章：冒险的开始第一话：俯瞰青州烽烟起一曲优美的《逍遥游》后，游戏正式开始。
画面右一转，悠然见南山，我们肌肉发达，相貌英俊，围着蓝色围巾的男主角燕南天站在马蹄村的悬崖上眺望一马平川的北方，忽见两个鬼鬼祟祟的家伙溜进村子，撞上村民小李子，作为日后的大侠，自然要义不容辞的上前看看了。
剧情结束，玩家按照提示可操控燕南天向后山走去。
日后所有主线支线都会在左下角出现，需要做什么可一目了然。
来到后山，有个巨大问号的地方就是剧情触发点了，今后也是如此。
存个盘后冲上去，那两个蛮兵支支吾吾讲不出所以然来，话不投机半句多，开打！Boss战详解：此战纯粹给玩家熟悉操作，两个蛮兵伤不到燕南天多少，狠狠地用巨擎剑法轰下去就对了。
下面的一个蛮兵攻击较高，可先灭之，一般两轮就可消灭一个。
战斗胜利后有机会取得饰品蛮兵戒指，不过几率并不是很高，想得到的话就多读几回档吧。
Boss掉落物品：肉包子、戊戌酒、蛮兵戒指、白晶石打趴那两个蛮兵后，两人窃窃私语几句决定用“那个”，只可怜燕南天还没明白怎么回事便听一阵爆炸声，就失去了知觉，只觉眼前一阵青光闪过??第二话：幽冥鬼界转生死朦朦胧胧中，燕南天似乎听见一个女子的声音：此时您将面对游戏中的第一个情感选项，注意您的抉择将会影响最后的结局走向，在作出选择后听到有一个悦耳的声音时就表示好感度有上升了。
情感选项：神秘女子：南天...南天...该醒醒了...别再贪睡燕南天：1 醒过来－燕南天与张青玉情感值＋52 再睡一下－无影响无论选择哪项，燕南天都要起来见他的救命恩人——拍着大翅膀的仙女姊姊？！并且发现自己处于一个幽暗神秘的空间，正纳闷时，一只举着火把的矮胖小鬼突然出现破坏气氛......Boss战详解：凭燕南天现在的功力打这吐火鬼只能给它搔痒，且受到攻击即必死无疑，不过可爱的仙女姊姊会以神秘的力量给两人完全回复体力与真气，所以燕南天只要在旁边看热闹就好了啦，用神秘女子的光箭，两下就能让这只鬼再死一遍。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==游衢州天脊龙门(500字)作文精选作文 :游衢州天脊龙门(500字)作文中国有很多美丽的地方，衢州天脊龙门大峡谷就是一个不错的地方，今年春节期间，我们自驾去了衢州天脊龙门游玩，那里山清水秀，空气格外清新，山顶上的皑皑白雪还没有融化，比起城市里的雾霾空气，那儿简直是人间仙境。
早上我们从山脚出发，进入景区远远的听见巨大的咆哮的声音，走近了，一条白练从天而降，与翠林相映，如一条珍珠项链镶嵌在山石之中。
我们一边向山上进发，一边欣赏着这醉人的风景，正走得气喘吁吁，大汗淋漓时，远远的看见一座索桥横跨在两山之间，下面是V字型的深谷。
有人欢呼起来：飞天索桥到了！大家开始欢呼着朝索桥冲刺，来到桥头，只见这座索桥见头不见尾的在浓雾中若隐若现，索桥是用结实的木板和铁索链接而成的，将天堑连成通途。
有人兴奋的冲到桥上左右摇晃起来，但也有人看见桥下深不见底的山谷望而却步，我随着索桥摇摆的节奏，轻轻松松的走了过去。
来到桥的对面还有一座龙宫，门上写着不甘此生做凡人，脚踏一步跃龙门。
我兴奋地并拢双脚一跃而过，对着爸爸大喊：我跃龙门咯，我跃龙门咯。
我们爬山爬了那么久，终于尽收美景，跃过龙门，也让我明白只要坚持不懈，就会取得成功的。
四年级:王梓钦篇一：游衢州天脊龙门游衢州天脊龙门中国有很多美丽的地方，衢州天脊龙门大峡谷就是一个不错的地方，今年春节期间，我们自驾去了衢州天脊龙门游玩，那里山清水秀，空气格外清新，山顶上的皑皑白雪还没有融化，比起城市里的雾霾空气，那儿简直是人间仙境。
早上我们从山脚出发，进入景区远远的听见巨大的“咆哮”的声音，走近了，一条白练从天而降，与翠林相映，如一条珍珠项链镶嵌在山石之中。
我们一边向山上进发，一边欣赏着这醉人的风景，正走得气喘吁吁，大汗淋漓时，远远的看见一座索桥横跨在两山之间，下面是“V”字型的深谷。
[新绝代双骄前传攻略]新绝代双骄前传之最详细攻略
[新绝代双骄前传攻略]新绝代双骄前传之最详细攻略篇一: 新绝代双骄前传之最详细攻略新绝代双骄前传攻略序章：冒险的开始第一话：俯瞰青州烽烟起一曲优美的《逍遥游》后，游戏正式开始。
画面右一转，悠然见南山，我们肌肉发达，相貌英俊，围着蓝色围巾的男主角燕南天站在马蹄村的悬崖上眺望一马平川的北方，忽见两个鬼鬼祟祟的家伙溜进村子，撞上村民小李子，作为日后的大侠，自然要义不容辞的上前看看了。
剧情结束，玩家按照提示可操控燕南天向后山走去。
日后所有主线支线都会在左下角出现，需要做什么可一目了然。
来到后山，有个巨大问号的地方就是剧情触发点了，今后也是如此。
存个盘后冲上去，那两个蛮兵支支吾吾讲不出所以然来，话不投机半句多，开打！Boss战详解：此战纯粹给玩家熟悉操作，两个蛮兵伤不到燕南天多少，狠狠地用巨擎剑法轰下去就对了。
下面的一个蛮兵攻击较高，可先灭之，一般两轮就可消灭一个。
战斗胜利后有机会取得饰品蛮兵戒指，不过几率并不是很高，想得到的话就多读几回档吧。
Boss掉落物品：肉包子、戊戌酒、蛮兵戒指、白晶石打趴那两个蛮兵后，两人窃窃私语几句决定用“那个”，只可怜燕南天还没明白怎么回事便听一阵爆炸声，就失去了知觉，只觉眼前一阵青光闪过??第二话：幽冥鬼界转生死朦朦胧胧中，燕南天似乎听见一个女子的声音：此时您将面对游戏中的第一个情感选项，注意您的抉择将会影响最后的结局走向，在作出选择后听到有一个悦耳的声音时就表示好感度有上升了。
情感选项：神秘女子：南天...南天...该醒醒了...别再贪睡燕南天：1 醒过来－燕南天与张青玉情感值＋52 再睡一下－无影响无论选择哪项，燕南天都要起来见他的救命恩人——拍着大翅膀的仙女姊姊？！并且发现自己处于一个幽暗神秘的空间，正纳闷时，一只举着火把的矮胖小鬼突然出现破坏气氛......Boss战详解：凭燕南天现在的功力打这吐火鬼只能给它搔痒，且受到攻击即必死无疑，不过可爱的仙女姊姊会以神秘的力量给两人完全回复体力与真气，所以燕南天只要在旁边看热闹就好了啦，用神秘女子的光箭，两下就能让这只鬼再死一遍。
人体穴位顺口溜
人体穴位顺口溜百会头顶凹中悬，上星入发一寸权。
印堂两眉中间取，太阳一眦角一寸许。
委中国窝纹中屈，承山人字纹中戏。
梁丘膝上二寸去，血海膝上二寸齐。
膝眼膝下两陷中，昆仑外踝跟腱引。
膝下三寸足三里，隐白大趾依甲系。
外踝三寸悬中找，内踝三寸三阴沟。
华佗夹脊外五分，十有七穴各自取。
十宣十指尖端找，肾经涌泉足心翘。
风池耳后发际内，肾俞二三腰椎照。
曲池肘纹肱外招，扭伤曲池下外导。
合谷第二掌骨中，内关掌后二寸绕。
腰痛委中求，头面合谷收。
踝痛找悬钟，腹痛三里留。
急救掐人中，疲劳华佗留。
针灸处方及腧穴学歌诀骨度分寸用针取穴必重的，全身骨度君宜记。
全后发际一尺二，定骨之间九寸别。
天突下九到胸歧，歧至脐中八寸厘，脐至横骨五等分，两乳之间八寸宜。
脊柱俞穴椎间取，腰背诸穴依此列，横度悉依同身寸，胛边脊中三寸别。
腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折，横辅上廉一尺八，内辅内踝尺三说，髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从，外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。
十二经连接肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝虚。
手阴脏手阳手头，足阴足腹阳头足。
腧穴学歌诀四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
井荥输原经合歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
十五络穴歌人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位，足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，脾之大络为大包，十五络脉君须知。
昆仑派武功秘籍之十七子龙枪
昆仑派武功秘籍之十七子龙枪子龙枪法七劲全，扎崩挑摇压拿拦。
三尖相对入妙境，动若雷霆稳如山。
第一趟苍龙出海高香一炷礼四方，太公钓鱼连三枪。
猛虎跳涧刺咽喉，打扫禅堂袭心房。
七星抽剑弓步射，拗身拨拦玉带藏。
骑马蹲裆闯巨阙，白蛇吐信华盖伤。
注1、咽喉穴（致命穴）位置：颈前中央凹入处，首面穴与肺穴连线中点即喉管。
击中后可立致人气绝。
经属：单穴，为经脉循行之要冲。
十二经脉除手厥阴心包经和足太阳膀胱经外，均直接抵达咽喉，或于咽喉旁经过。
至于督脉、任脉、冲脉诸奇经，也分别循行于咽喉。
2、巨阙穴（致命穴）位置：位于心口下一寸处，为心之幕。
遇打击会人事不省，应及时调治，调治不愈者一百日将毙命。
3、华盖穴（致命穴）位置：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。
经属：属心经。
击中后，重者人事不知，血迷心窍，立即休克，不治则死；轻者心胃气血不能行流，气滞血瘀，痛苦难忍。
第二趟横扫群魔翻江倒海掀长浪，两度回首探阴阳。
横扫群魔拦腰斩，尾首连击戳腑肠。
上挑下压平袭中，担戈云游走八方，左右逢源外拨棍，一字长矛闯天窗。
注1、天窗穴（致命穴）〖别名〗鬼门，囟中，囟会，顶门，囟门。
位置：头前发际正中直上二寸，百会穴前三寸正中。
经属：督脉。
第三趟扭转乾坤云游四海搅三江，水中捞月挑大梁；并步后撤登山式，蟒蛇出洞戳腹肠。
扭转乾坤翻身棍，惊天动地舞花枪；风云抡劈凌空脚，黑虎掏心胜无常。
第四趟猛虎跳涧金鸡独立架顶防，流星赶月避锋芒；猛虎跳涧杀手锏，飞天夜叉回马枪。
左右逢源外拨棍，一字长矛闯天窗。
两卧龙盘探日月，三番锁喉催命亡。
注1、日月穴（致残穴）〖别名〗神光穴。
位置：第九肋端下缘。
经属：足太阴、少阳之会。
胆经募穴。
第五趟辕门射戟乌龙摆尾归如烟，飞天巨斧劈华山。
张飞骗马腋藏刃，辕门射戟刺喉咽。
伏虎穿心平扫撞，鹞子翻身扎砸点。
凤凰摆头龙腾跃，手挥琵琶七星弹。
第六趟苏秦背剑转身舞花风火轮. 哪吒闹海盖天满，颠倒乾坤树旗杆。
鹰击长空穿云箭。
苏秦背剑缚苍龙，貂婵画眉撩膝眼。
洛南八景顺口溜
洛南八景顺口溜以下是十条“洛南八景顺口溜”及例子：1. “馒头山呀真奇妙，好似蒸笼立云霄，你说神奇不神奇？就像巨人在守眺。
” 例子：咱去看看那馒头山，那形状，哎呀，可真绝了！2. “文显翠屏美如画，郁郁葱葱映彩霞，这景色怎能不爱呀？好似仙境落人家。
” 例子：你看那文显翠屏，多漂亮啊，简直让人陶醉！3. “老君山高云雾绕，神秘莫测藏玄妙，难道你不想去瞧瞧？如同仙宫在傲娇。
” 例子：听说老君山可神秘了，咱啥时候去探索探索呗！4. “页山古柏岁月长，历经风雨挺脊梁，这坚韧让人好敬仰？犹如勇士立沙场。
” 例子：那页山古柏啊，真的是见证了好多历史呢！5. “云蒙观华多灿烂，霞光万道迷人眼，这般美景多耀眼？好似珠宝放光芒。
” 例子：哇，云蒙观华的时候，那场面，太震撼啦！6. “洛水贯峡气势宏，波涛汹涌如蛟龙，这景象是不是很威风？好像将军在冲锋。
” 例子：站在洛水贯峡边上，那水的气势，可吓人了呢！7. “阳虚鸟迹历史悠，古老痕迹诉春秋，你想想那得多牛？好似史书在开口。
” 例子：阳虚鸟迹那可是有很悠久的历史呢，真厉害！8. “九龙泉涌水潺潺，清澈甘甜润心田，这样的泉水甜不甜？犹如琼浆落人间。
” 例子：去尝尝那九龙泉的水呀，肯定特别好喝！9. “抚龙湖畔风光好，碧波荡漾映飞鸟，这地方是不是很美妙？好似画卷展眼前。
” 例子：在抚龙湖畔散步，那感觉，太棒啦！10. “洛南八景真不错，个个都有好特色，大家快来瞧一瞧？保证让你乐逍遥。
” 例子：咱洛南八景可都是宝贝呀，大家快来感受感受！我的观点结论：洛南八景各有其独特魅力，顺口溜能让大家更好地记住和了解它们，真的值得大家去欣赏和品味。
走天脊越龙门探养生之道
走天脊越龙门探养生之道作者：暂无来源：《绿色中国（B版）》 2011年第11期紫微山位于衢州城南33公里，境内峰峦盘踞，悬崖千仞，涧谷纵横，古木参天，集奇山异石、天然洞府、幽谷川流、自然园林景观于一体，聚山、林、泉、瀑、云、雾奇观于一谷，形成了险、雄、奇、秀、幽之形胜。
□文/ 周洋要说浙西大地上最得到造物主偏爱的莫过于独揽好山好水的紫微山国家森林公园了；要说紫微山中最夺得世人青睐的当属天脊龙门景区了。
新年刚至，天脊龙门便传来被评为“省级生态旅游区”的喜讯。
冲着这股喜劲，和着早春里的清闲，带着敬畏与好奇，涉过溪流，晃过木桥，踏上栈道，走天脊，越龙门，一起去探访大山深处神奇的养生之道。
养生先养气，气乃生命之本。
天脊龙门景区拥有98% 的植物郁闭度，可谓浙西绿肺，天然氧吧。
V 字形的山谷开阔，使得清爽的空气时时流畅。
习惯于混沌空气的都市人，不妨来此尽情地深呼吸，感受天地自然的精气。
眼睛乃心灵的窗口。
当代近视已然成为一个社会性的健康问题，养眼就成为养生里重要部分。
研究表明，多看绿色能很好地缓解视疲劳。
你来天脊龙门就对了，这里上摩苍苍，下临淼淼，碧水、翠峰、青天连成一片。
时而夹杂着的山花、红叶，遍地风光，随处养眼。
让人看得愉悦，看得欢快。
骨乃人体的支架，养骨也是养生里必不可少的，特别是长期坐于电脑前习惯于一个姿势的办公族们，更应特别注意脊椎问题。
天脊龙门重峦叠嶂，山势起伏，十分适宜运动。
在高低起伏的溪边小径上小跑，在近两千米长的“飞龙在天”栈道上曲折拾级，或弯腰，或扭胯，或仰首，或挺胸，即使较少运动的骨骼也得到舒展，让运动抵达身体的每个细胞，即便出了一身大汗，也能获得久违的舒坦。
民以食为天，当然别忘了养胃。
来山里就一定要品尝农家乐，选一户村民家，点上家养的土鸡、土鸭，上一份家猪红烧肉，来几个自家菜地的无农药有机蔬菜，来几条门口清溪里的石斑鱼，来的时间好还能赶上马兰头、蕨菜等野菜生长的季节。
口福不浅，还能养胃，好个食全大补，适意啊！养心是养生最重要的。