护理学基本概念3-健康
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护理学的四个基本概念
护理学的四个基本概念
护理学的4个基本概念,即人、环境、健康和护理：
①人是护理服务的对象,对人的认识是护理理论、护理实践的核心和基础.人是一个整体、是开放系统、人在不同发展阶段有不同层次的基本需要、人有自理的能力并对自己的健康负有责任.
②环境包括内环境和外环境,内环境是指人的生理,以及思维、思想、心理和社会等方面；外环境由自然环境和社会文化环境组成.人的内环境和外环境持续进行着物质和能量的交换和相互作用,环境是动态和持续变化的.
③健康 1947年世界卫生组织（WHO）的定义是：健康不但是没有疾病或缺陷,而且是身体、精神和社会的完好适应状态.健康是一个动态的、连续变化的过程；健康是一个整体的概念；个人的健康观念受多种因素影响.
④护理护理学发展经历了以疾病为中心、以病人为中心和以健康为中心三个阶段,护理是为人的健康提供服务的过程,护理活动是科学、艺术、人道主义的结合.护理是有目的、有组织、具有不断创造性的活动,护理程序是护理的基本工作方法.。
护理学基础名词解释
健康：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
亚健康：是介于健康与疾病之间的健康低质量状态及体验生存质量的概念：（WTO定义）指个体在其所处的文化和风俗习惯的背景下，由生存的标准、理想、追求的目标所决定的其目前社会地位及生存状况的认识和满意程度。
它包括个体生理、心理、社会功能及物质状态四个方面。
也称生活质量或生命质量。
健康促进的概念：是促进人们维护和提高其自身的过程，是协调人类和环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。
患病的概念：疾病是机体在一定的内外因素作用下而引起一定部位的功能、代谢、形态结构的变化，表现为损失与抗损伤的病理过程，是内稳态调节紊乱而发生的生命活动障碍。
需要：是个体、群体、结构对其生存、发展条件所表现出来的依赖状态，是个体和社会的客观需求在人脑中的反映，是人的心理活动与行为的基本动力。
成长（growth）：又称生长，指由于细胞增殖而产生的生理方面的改变，表现为各器官、系统的体积和形态改变，是量的变化，可用量化的指标来测量。
发展（development）：又称发育，指生命中有顺序的可预期的功能改变，表现为细胞、组织、器官功能的成熟和机体能力的演进，如行为改变、技能增强等。
发展任务：是个体在生命的各特定时期出现的、并依据社会规范需要完成的任务或实现的发展目标，包括生理、心理、社会等方面。
成熟：广义的成熟是成长和发展的结果，包括心理社会的发展；狭义的成熟指生理上的生长发育。
成熟是一种相对的概念。
压力：是个体对作用于自身的内外环境刺激做出认知评价后引起的一系列非特异性的生理和心理紧张性反应状态的过程。
压力源：（又称应激源或紧张源）指任何能使个体产生压力反应的内外环境的刺激。
压力反应（stress response）：个体对压力源所产生的一系列身心反应。
适应（adaptation）：生物体以各种方式调整自己以适应环境的一种生存能力及过程。
工作压力：又称职业压力，是指当个人的能力与需求不能与工作环境相匹配时所引起的从业人员的身心压力状态。
护理学基本概念3-健康
戒烟限酒
引导个体戒烟限酒，减少不良嗜好对健康的损害。
预防疾病和损伤
预防接种
根据疾病流行情况和个 体免疫状况，提供预防 接种服务，提高个体免 疫力。
定期检查
鼓励个体定期进行身体 检查，及早发现潜在的 健康问题。
健康教育
向个体传授预防疾病和 损伤的知识和技能，提 高他们的自我保护能力。
05 护理实践中的健康促进案 例
职业环境
工作环境中的物理、化学、 生物等因素可能对健康产 预防疾病，提高群 体健康水平。
基本医疗保障
提供基本医疗服务和保障，满足居 民基本医疗需求。
康复护理
针对疾病或损伤后的康复护理，帮 助患者恢复功能和独立生活能力。
精神心理因素
心理健康
保持良好的心理状态，预防和治 疗心理疾病，提高生活质量。
护理学基本概念3-健康
目 录
• 健康定义 • 健康影响因素 • 健康维护策略 • 护理在健康中的作用 • 护理实践中的健康促进案例
01 健康定义
广义的健康定义
世界卫生组织定义
强调健康是一种状态
健康不仅是没有疾病或身体虚弱，而 是身体、心理和社会适应的完好状态。
健康不是静止不变的，而是动态变化 的，需要不断维护和促进。
制定健康计划
根据评估结果，制定个性化的健康计划，包括饮食、运动、药物治 疗等方面的指导。
健康教育
向个体和家庭传授健康知识和技能，帮助他们建立正确的健康观念 和行为习惯。
促进健康的生活方式
饮食指导
根据个体需求和健康状况，提供合理的饮食建议，包括营养搭配、 食物选择等方面的指导。
运动建议
鼓励个体积极参与体育运动和锻炼，提高身体素质和免疫力，预防 疾病。
引导个体戒烟限酒，减少不良嗜好对健康的损害。
预防疾病和损伤
预防接种
根据疾病流行情况和个 体免疫状况，提供预防 接种服务，提高个体免 疫力。
定期检查
鼓励个体定期进行身体 检查，及早发现潜在的 健康问题。
健康教育
向个体传授预防疾病和 损伤的知识和技能，提 高他们的自我保护能力。
05 护理实践中的健康促进案 例
职业环境
工作环境中的物理、化学、 生物等因素可能对健康产 预防疾病，提高群 体健康水平。
基本医疗保障
提供基本医疗服务和保障，满足居 民基本医疗需求。
康复护理
针对疾病或损伤后的康复护理，帮 助患者恢复功能和独立生活能力。
精神心理因素
心理健康
保持良好的心理状态，预防和治 疗心理疾病，提高生活质量。
护理学基本概念3-健康
目 录
• 健康定义 • 健康影响因素 • 健康维护策略 • 护理在健康中的作用 • 护理实践中的健康促进案例
01 健康定义
广义的健康定义
世界卫生组织定义
强调健康是一种状态
健康不仅是没有疾病或身体虚弱，而 是身体、心理和社会适应的完好状态。
健康不是静止不变的，而是动态变化 的，需要不断维护和促进。
制定健康计划
根据评估结果，制定个性化的健康计划，包括饮食、运动、药物治 疗等方面的指导。
健康教育
向个体和家庭传授健康知识和技能，帮助他们建立正确的健康观念 和行为习惯。
促进健康的生活方式
饮食指导
根据个体需求和健康状况，提供合理的饮食建议，包括营养搭配、 食物选择等方面的指导。
运动建议
鼓励个体积极参与体育运动和锻炼，提高身体素质和免疫力，预防 疾病。
护理学的基本概念任务目标
护理学的基本概念任务目标
1、基本概念。 2、护理学的 任务目标。
基本概念
一、《人》护理的对象是人，包括个体的人和群体的人。 1、人是一个统一的整体：是由生理、心理、社会几方面组成，护理的对象不是疾病，而是整体的人。 2、人是一个开放系统：人不是孤立存在的，人与环境不断进行着物质、能量、信息的交换，其基本目标是保持内环境的稳定。 3、人在不同发展阶段有不同层次的基本需要：人为了生存和发展，必须满足其基本需要。 4、人有自理的能力并对自己的健康负有责任：恢复、维护和促进健康是每个人的责任。护士应充分调动人的主观能动性。
6-6张
7-3张
8-3张
9-2张
护士的基本素质
素质：指人的一种较稳定的心理特征。可分为先天和后天两方面。 1、思想品德素质：政治上成为共产主义战士。 2、科学文化素质。 3、专业素质：业务上成为博士。 4、 身体素质：身体上成为大力士。
如何理解护士的慎独修养
慎独：指在独处无人注意时，自己的行为必须谨慎不苟。为重要的道德修养，因为护理工作常在患者不知情或失去知觉时独自进行，而又在缺乏外界监督的环境中实施。因此，在道德上必须具有自觉性、一贯性、坚定性。 自觉性：是指护理行为必须建立在高度自觉的基础上。 一贯性：是指无论困难或顺利，白天或夜间，有人监督或无人监督，患者态度好与坏，领导表扬或批评，工作态度都应是始终如一，尽心尽责。 坚定性：是指在工作中坚持原则，不为任何利益所影响，保持正直无邪的人格。
31、机器（仪器）坏了，谁也没辙。 32、下班了，明天再说（我下班了，找别人去。没上班呢，等会再说。）。 33、嫌这不好，到别处去。 34、我就这态度，有意见找头去。 35、这地方写得不对，找~改去。 36、好坏谁也不敢说，没准。 37、你这事（手术、病）不太好办呀。 38、你的病也就这样了，回家想吃什么就吃什么吧。 39、看看吧，太快不了。 40、也许不要紧（没关系）。
1、基本概念。 2、护理学的 任务目标。
基本概念
一、《人》护理的对象是人，包括个体的人和群体的人。 1、人是一个统一的整体：是由生理、心理、社会几方面组成，护理的对象不是疾病，而是整体的人。 2、人是一个开放系统：人不是孤立存在的，人与环境不断进行着物质、能量、信息的交换，其基本目标是保持内环境的稳定。 3、人在不同发展阶段有不同层次的基本需要：人为了生存和发展，必须满足其基本需要。 4、人有自理的能力并对自己的健康负有责任：恢复、维护和促进健康是每个人的责任。护士应充分调动人的主观能动性。
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护士的基本素质
素质：指人的一种较稳定的心理特征。可分为先天和后天两方面。 1、思想品德素质：政治上成为共产主义战士。 2、科学文化素质。 3、专业素质：业务上成为博士。 4、 身体素质：身体上成为大力士。
如何理解护士的慎独修养
慎独：指在独处无人注意时，自己的行为必须谨慎不苟。为重要的道德修养，因为护理工作常在患者不知情或失去知觉时独自进行，而又在缺乏外界监督的环境中实施。因此，在道德上必须具有自觉性、一贯性、坚定性。 自觉性：是指护理行为必须建立在高度自觉的基础上。 一贯性：是指无论困难或顺利，白天或夜间，有人监督或无人监督，患者态度好与坏，领导表扬或批评，工作态度都应是始终如一，尽心尽责。 坚定性：是指在工作中坚持原则，不为任何利益所影响，保持正直无邪的人格。
31、机器（仪器）坏了，谁也没辙。 32、下班了，明天再说（我下班了，找别人去。没上班呢，等会再说。）。 33、嫌这不好，到别处去。 34、我就这态度，有意见找头去。 35、这地方写得不对，找~改去。 36、好坏谁也不敢说，没准。 37、你这事（手术、病）不太好办呀。 38、你的病也就这样了，回家想吃什么就吃什么吧。 39、看看吧，太快不了。 40、也许不要紧（没关系）。
《护理学导论》护理学的基本概念
– 自然环境 – 社会环境 – 人工环境
• 人类与环境相互依存 • 环境影响人类的健康
二、环境与健康的关系
• 1975年国际护士会声明，保护和改善人类环境，成为 人类生存和健康的主要目标 • 该目标明确提出了护士在改善环境中的职责
– 帮助发现环境对人类的影响 – 加强宣传，帮助个人、家庭、社区和社会预防和减轻潜在性 危险 – 采取措施预防环境因素对健康造成的威胁 – 与卫生部门共同协作，找出住宅区对环境及健康的危险因素 – 帮助社区处理环境卫生问题 – 在工作中参与研究和提供措施，研究如何改善生活和工作的 环境
警惕亚健康
二、影响健康的因素 • 生物因素
– 生物性致病因素 – 生物性遗传因素
水痘患儿 血吸虫病患者
二、影响健康的因素 • 生物因素 • 心理因素 积极的情绪可以增进健康
消极的情绪损害健康
二、影响健康的因素 • 生物因素 • 心理因素 • 环境因素
– 自然环境 – 社会环境：政治制度、社会经济因素、文化因素、医 疗保健服务
二、影响健康的因素 • • • • 生物因素 心理因素 环境因素 生活方式
• 世界卫生组织：个人的健康和寿命 – 60%取决于自己（生活方式与行为） – 15%取决于遗传 – 10%取决于社会因素 – 8%取决于医疗条件 – 7%取决于气候的影响
所有影响健康的因素均可影响亚健康
三、健康与疾病的关系 • 健康是动态的连续变化的过程 • 健康和疾病没有明显的界限
• 人是生理、心理、社会、精 神、文化的统一体
二、人是一个开放系统
• 开放系统
– 开放系统即不断与其周围环 境相互作用，进行物质、能 量和信息交换的系统。
• 闭合系统
– 闭合系统是指不和周围环境 相互作用的系统。
• 人类与环境相互依存 • 环境影响人类的健康
二、环境与健康的关系
• 1975年国际护士会声明，保护和改善人类环境，成为 人类生存和健康的主要目标 • 该目标明确提出了护士在改善环境中的职责
– 帮助发现环境对人类的影响 – 加强宣传，帮助个人、家庭、社区和社会预防和减轻潜在性 危险 – 采取措施预防环境因素对健康造成的威胁 – 与卫生部门共同协作，找出住宅区对环境及健康的危险因素 – 帮助社区处理环境卫生问题 – 在工作中参与研究和提供措施，研究如何改善生活和工作的 环境
警惕亚健康
二、影响健康的因素 • 生物因素
– 生物性致病因素 – 生物性遗传因素
水痘患儿 血吸虫病患者
二、影响健康的因素 • 生物因素 • 心理因素 积极的情绪可以增进健康
消极的情绪损害健康
二、影响健康的因素 • 生物因素 • 心理因素 • 环境因素
– 自然环境 – 社会环境：政治制度、社会经济因素、文化因素、医 疗保健服务
二、影响健康的因素 • • • • 生物因素 心理因素 环境因素 生活方式
• 世界卫生组织：个人的健康和寿命 – 60%取决于自己（生活方式与行为） – 15%取决于遗传 – 10%取决于社会因素 – 8%取决于医疗条件 – 7%取决于气候的影响
所有影响健康的因素均可影响亚健康
三、健康与疾病的关系 • 健康是动态的连续变化的过程 • 健康和疾病没有明显的界限
• 人是生理、心理、社会、精 神、文化的统一体
二、人是一个开放系统
• 开放系统
– 开放系统即不断与其周围环 境相互作用，进行物质、能 量和信息交换的系统。
• 闭合系统
– 闭合系统是指不和周围环境 相互作用的系统。
3护理学概念
变。 ❖ 4、疾病是机体功能、结构、形态的异常。 ❖ 5、疾病是机体内稳态的破坏。 ❖ 6、疾病是机体对有害因子作用的反应。
现代疾病观的特点
❖ 疾病是机体身心在一定内外环境因素作用下 所引起的一定部位功能、代谢和形态结构的 变化，表现为损伤与抗损伤的整体病理过程， 是机体内部及机体与外部环境平衡的破坏和 正常状态的偏离或终结。从护理角度讲，疾 病是一个人的生理、心理、社会、精神情感 受损的综合表现，疾病不是一种原因简单结 果，而是人类无数生态因素和社会因素作用 的复杂结果。
可降低空气中的微生物的密度，补充氧气的 不足
一般通风30分钟即可.
光线
❖ 病室采光 自然光线和人工光线
❖ 适量的日光照射，能使照射部位温度升高， 血管扩张，血流增快，改善皮肤和组织的营 养状况，使人食欲增加，舒适愉快
❖ 紫外线有强大的杀菌作用，辐射能削弱细菌 病毒的活力，抑制其生长繁殖，又可直接杀 死细菌及病毒、并促进机体内维生素D的生 成
最佳健康模式
❖ 该模式认为健康是一种没有病的相对稳定状 态，在这种状态下，人和环境协调一致，表 现出相对的恒定现象。人应设法达到最佳健 康模式，在所处的环境中，使人的各方面的 功能得以最佳发挥，并发展最大的潜能。
健康与疾病的关系
1、健康和疾病是一个连续的过程，没有绝对 的分界线。
2、每个人都处于这一动态过程的某一位置， 而这个位置又随时都在变化，不是静止不 动的。
动。 ❖ 3、WHO：健康不但是没有疾病和身体
缺陷，还要有完整的生理、心理状态和 良好的社会适应能力。
❖
健康的含义
❖ 1、没有躯体疾病。（生理健康） ❖ 2、没有主观不适感。（心理健康） ❖ 身心疾病：由心理因素引起躯体疾病。 ❖ 3、社会适应与健康：人是有社会性的，
现代疾病观的特点
❖ 疾病是机体身心在一定内外环境因素作用下 所引起的一定部位功能、代谢和形态结构的 变化，表现为损伤与抗损伤的整体病理过程， 是机体内部及机体与外部环境平衡的破坏和 正常状态的偏离或终结。从护理角度讲，疾 病是一个人的生理、心理、社会、精神情感 受损的综合表现，疾病不是一种原因简单结 果，而是人类无数生态因素和社会因素作用 的复杂结果。
可降低空气中的微生物的密度，补充氧气的 不足
一般通风30分钟即可.
光线
❖ 病室采光 自然光线和人工光线
❖ 适量的日光照射，能使照射部位温度升高， 血管扩张，血流增快，改善皮肤和组织的营 养状况，使人食欲增加，舒适愉快
❖ 紫外线有强大的杀菌作用，辐射能削弱细菌 病毒的活力，抑制其生长繁殖，又可直接杀 死细菌及病毒、并促进机体内维生素D的生 成
最佳健康模式
❖ 该模式认为健康是一种没有病的相对稳定状 态，在这种状态下，人和环境协调一致，表 现出相对的恒定现象。人应设法达到最佳健 康模式，在所处的环境中，使人的各方面的 功能得以最佳发挥，并发展最大的潜能。
健康与疾病的关系
1、健康和疾病是一个连续的过程，没有绝对 的分界线。
2、每个人都处于这一动态过程的某一位置， 而这个位置又随时都在变化，不是静止不 动的。
动。 ❖ 3、WHO：健康不但是没有疾病和身体
缺陷，还要有完整的生理、心理状态和 良好的社会适应能力。
❖
健康的含义
❖ 1、没有躯体疾病。（生理健康） ❖ 2、没有主观不适感。（心理健康） ❖ 身心疾病：由心理因素引起躯体疾病。 ❖ 3、社会适应与健康：人是有社会性的，
护理学基础---第三章
4 关于护理的概念
第一节 关于人的概念
一
人是统一的整体
二人有基本需要Fra bibliotek三人的成长与发展
一、人是统一的整体
人是身心统一、内外协调、不断发展变化的独特的有机 整体，包括生理、心理、精神、社会、文化等各个方面，它 们相互联系、相互依赖，相互作用，从而形成一个完整而独 特的人。
把人视为一个整体是现代护理理论体系的核心和基础。
2.环境因素
环境是影响人类成长与发展的重要因素之 一，它包括家庭、学校和社会。
3.其他因素 如营养、健康状况及等。
(三）影响成长与发展的因素
护士需要了解人类生命周期各 个阶段成长与发展的特点，把握各 年龄阶段护理对象的身心特征和基 本需要，其目的是为护理对象提供 有效的个性化的护理服务。
课后小结
第三章 护理学的基本概念
毛芳群
学习目标
1.掌握人、健康、环境及护理的概念与内涵。 2.熟悉人的基本需要、人的成长与发展健康的概念
及健康与环境的关系。
工作情景与任务
导入情景：
病人王小姐，22岁，因意外车祸至失血性休克收住入院。入院后虽经 一系列抢救、治疗、护理，病人生命体征平稳，但情绪始终不稳定。
（二）影响健康的因素
3.环境因素：环境对人类健康影响极大，许多 疾病与环境有关
4.生活方式 ：生活方式对健康产生着影响。 良好的生活方式对健康产生积极的影响，不良 的生活方式对健康产生消极的影响。
（二）影响健康的因素
5.医疗保健 ：医疗保健网络是否健全、医疗保健体 系是否完善、群体是否容易获得及时有效的卫生保 健和医疗护理服务等，均对健康产生较大的影响。 6.社会因素 ：社会政治经济因素、职业环境因素、 社会治安等因素影响人们的健康水平和健康意识。
护理学的基本概念
积极的情绪可增进健康，延缓衰老，甚至可 以治病素
自然环境因素 空气、水、阳光、食物、气候等 社会环境因素 政治制度 社会经济因素 文化教育因素
(二)影响健康的因素 －－生活方式
不良的生活方式可导致机体内部失调而致病 美国保健学家毕洛克（Belloc NB）和布瑞斯洛
在任何时候，一个 人的健康总是相对 的，没有完全的健 康，二者之间存在 “过渡形式”，即 所谓的“亚健康” 状态。健康与疾病 是动态的，不是绝 对的。
第一节 概述
护理学： 是一门生命科学中 综合自然、社会及人文 科学的综合性应用科学。
护理学的四个基本概念
人
健康
环境
护理
第二节 人
一、人是一个整体 二、人是一个开放系统 三、人有基本需要 四、人的成长和发展
人的概念
概念：人是一个整体，具有生物、社会双重 属性；人是一个开放系统，不断与外界进 行物质、能量和信息的交换，人有基本需 要和目标；人有自理能力并对自身健康有 所追求。
一人是一个整体
整体：特征 ①组成整体的各要素相互作 用任相互影响，任何一个要素变化，都会 引起其它要素相应的变化；
②整体所产生的行为结果大于各要素的简单 相加。
人有双重属性：
生物属性 ：受生物学规律制约 社会属性：在社会发展中担当一定的角
色
护理就是把人看成一个整体， 提供适合个体的最佳护理。
二人是一个开放系统
人与自然界不断进行着物 质、能量和信息的交换
人生命活动的基本目标是 维持人体内外环境的协调 与平衡
护理中人的范畴
1、从单纯的病人扩大到健 康人
2、护理的层面包括个人、 家庭、社区、社会
3、护理的最终目标是提高 整个人类社会的健康水平
自然环境因素 空气、水、阳光、食物、气候等 社会环境因素 政治制度 社会经济因素 文化教育因素
(二)影响健康的因素 －－生活方式
不良的生活方式可导致机体内部失调而致病 美国保健学家毕洛克（Belloc NB）和布瑞斯洛
在任何时候，一个 人的健康总是相对 的，没有完全的健 康，二者之间存在 “过渡形式”，即 所谓的“亚健康” 状态。健康与疾病 是动态的，不是绝 对的。
第一节 概述
护理学： 是一门生命科学中 综合自然、社会及人文 科学的综合性应用科学。
护理学的四个基本概念
人
健康
环境
护理
第二节 人
一、人是一个整体 二、人是一个开放系统 三、人有基本需要 四、人的成长和发展
人的概念
概念：人是一个整体，具有生物、社会双重 属性；人是一个开放系统，不断与外界进 行物质、能量和信息的交换，人有基本需 要和目标；人有自理能力并对自身健康有 所追求。
一人是一个整体
整体：特征 ①组成整体的各要素相互作 用任相互影响，任何一个要素变化，都会 引起其它要素相应的变化；
②整体所产生的行为结果大于各要素的简单 相加。
人有双重属性：
生物属性 ：受生物学规律制约 社会属性：在社会发展中担当一定的角
色
护理就是把人看成一个整体， 提供适合个体的最佳护理。
二人是一个开放系统
人与自然界不断进行着物 质、能量和信息的交换
人生命活动的基本目标是 维持人体内外环境的协调 与平衡
护理中人的范畴
1、从单纯的病人扩大到健 康人
2、护理的层面包括个人、 家庭、社区、社会
3、护理的最终目标是提高 整个人类社会的健康水平
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异常
整理ppt
13
健康和疾病是动态、连续的过程
疾病的影响
对个人的影响
对家庭的影响
对社会的影响
积极的 消极的 经济的 精神心 情绪的 影响 影响 影响 理的影 影响
响
对社会 经济的 影响
对社会 健康状 况的影 响
14
健康和疾病是动态、连 续的过程
对于健康和疾病的关系，有以下几种观点：
1
过去多认为两 者各自独立且 相互对立，即 为一种“非此 即彼”的关系
• 新的健康观认为，健康的价值不单单把追求身体健康看作
生活的最终目的，而应是争取使生命更高尚、更丰富所必
须具备的物质基础。 整理ppt
4
• （二）最佳健康模式
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5
• （三）健康的评价标准
躯体健康 ：一般指人体生理的健康。 心理健康 : 一般有三个方面的标志:
第一， 具备健康的心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。 第二， 一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感 第三， 能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。
人们对疾病的认识是一个不断发展的过程，主要观点有:
1 疾病是人类生命活动中与健康相对应的一种特殊形象
，是发生在一定层次的整体反应的过程。
2 疾病是机体动态平衡的失调与破坏
3 疾病是内外环境因素作用于人体的一种损伤性过程，
是人体对内外环境无法适应所致。
4 疾病不仅是躯体上的异常，也包括精神与心理方面的
2
3
20世纪70年代， 现在多认为健 有人提出健康 康与疾病可在 与疾病是连续 同一个体身上 统一体的观点 同时并存
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15
健康和疾病是动态、连续的过程
死亡 恶劣健康 健康不良 正常 健康良好 高度健康 最佳健康
健康与疾病轴示意图
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（五）亚健康状态
亚健康状态指个体处于健康与疾病的边缘状态，临床检 查无明显疾病，但机体各系统的生理功能和代谢过程 活力降低。表现为身心疲劳，创造力下降，并伴有自 感不适症状。
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8
亚健康状态的原因
脑力和体力超负荷
心理失衡 不良的生活习惯
疾病前兆 衰老
人体生物周期中的低潮
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亚健康状态
第三节 健康
• （一）现代健康观：
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1
健康是个体生理、心理、社会等方面的完好状态
1946年，世界卫生组织(WHO)对健康作出的定义为： “健康不但是没有疾病和身体缺陷，还要有完整的生理、 心理状态和良好的社会适应能力”。
健
生理健康
心理健康
社会适应 良好
康
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2
健康
1989年，WHO又提出了“道德健康”的概念，强调健 康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健 康、社会适应良好和道德健康。
道德健康 社会适应良好
心理健康 躯体健康
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3
• 四个层面：
• “健康”的概念涵盖了生理、心理与社会 精神焕发三个 层面。
• .“健康”的概念是一个动态的概念，健康与疾病往往共存 于机体。
• 疾病包括精神与生理两方面，病因包括生物和社会文化两 部分。
• .医学模式已由原来的单纯“生物医学模式”演变成为 “生物—心理—社会医学模式”。
社会适应 : 为他人所理解，为大家所接受。 道德健康 : 最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要，能为人的幸福作
贡献。
时间概念 是指个人或社会发展的不同时期对健康不能用同一标准来衡量。
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6
• （四）影响健康的因素：五大类。
• 生物学因素、心理因素、环境因素、生活方式、卫生保健设施
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9
健康的4大基石
健
康
心理平衡
戒烟限酒
适量运动
合理膳食
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10
• （四）影响健康的因素：健康 110205_高 清.mp4
Hale Waihona Puke 整理ppt11二、疾病
疾病是人体在一定条件下由致病因素引起的一种复杂 而又有一定表现形式的病理过程。人们对疾病的认识 是一个不断发展的过程。
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12
（一）现代疾病发展观