大班健康教案：养成早睡早起和午睡的习惯
大班健康《早睡早起身体好》课件教案
大班健康《早睡早起身体好》课件教案一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿了解早睡早起对身体的好处，认识到熬夜对身体的危害。
3. 情感目标：培养幼儿热爱生活，关注自身健康的积极情感。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让幼儿理解早睡早起对身体的重要性，并能够自觉实践。
2. 教学难点：如何让幼儿克服熬夜的习惯，养成按时睡觉的好习惯。
三、教学准备：2. 教学道具：小动物角色头饰、作息时间表等。
3. 教学环境：安静、舒适的活动室。
四、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的动画故事，引入主题，激发幼儿的兴趣。
2. 基本部分：a. 讲解早睡早起对身体的好处，举例说明熬夜对身体的危害。
b. 开展小组讨论，让幼儿分享自己平时的作息习惯，互相交流心得。
c. 引导幼儿制定合理的作息时间表，并尝试践行。
3. 巩固部分：通过游戏、歌曲等形式，让幼儿加深对早睡早起重要性的理解。
五、教学评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对早睡早起知识的理解程度。
3. 收集幼儿和家长的反馈意见，不断调整和完善教学方法。
六、教学策略：1. 采用故事导入法：通过有趣的动画故事，引发幼儿的兴趣，吸引他们的注意力。
2. 采用讨论交流法：鼓励幼儿积极参与小组讨论，培养他们的表达能力和合作精神。
3. 采用情境模拟法：让幼儿模拟不同的作息习惯，增强他们的实践能力。
4. 采用游戏互动法：通过游戏和歌曲，巩固教学内容，提高幼儿的参与度。
七、教学步骤：1. 播放动画故事，引导幼儿了解早睡早起的重要性。
2. 分组讨论，让幼儿分享自己的作息习惯，互相交流心得。
3. 讲解熬夜对身体的危害，让幼儿认识到早睡早起的好处。
4. 引导幼儿制定合理的作息时间表，并尝试践行。
5. 通过游戏和歌曲，巩固早睡早起的知识点。
八、教学资源：2. PPT课件：早睡早起的好处、熬夜的危害等。
3. 作息时间表模板：供幼儿填写和参考。
4. 游戏道具：与作息习惯相关的小道具。
九、教学拓展：1. 邀请家长参与：让家长了解早睡早起的重要性，共同关注幼儿的作息习惯。
大班主题优秀教案及教学反思《早睡早起身体好》
大班主题优秀教案及教学反思《早睡早起身体好》教学目标1.学生能够理解“早睡早起身体好”的含义。
2.学生能够掌握早睡早起的正确方法。
3.学生了解每天睡眠时间和睡眠质量对身体的影响。
4.学生能够形成养成早睡早起习惯的意识。
教学内容课前准备1.准备课件和PPT。
2.准备提问环节的问题。
3.准备小组活动的题材材料。
课堂教学1.知识导入教师可用图片展示精力充沛的人和疲惫不堪的人，然后提问学生哪个更健康，引入“早睡早起身体好”这个主题。
2.知识讲解教师通过课件或PPT讲解以下内容：•早睡早起的好处•正确的早睡早起方法•睡眠对身体的影响•养成早睡早起习惯的意义教师可以在讲解时使用图片、视频、音频等方式让学生更好地理解和记忆。
3.互动提问教师提问各种相关问题，鼓励学生思考并回答，例如：•早睡早起的好处有哪些？•你都做了哪些可以让自己能早睡早起的事情？•睡“足”8小时和睡“够”8小时有什么区别？通过互动提问可锻炼学生的思维能力和创新能力。
4.小组活动教师安排小组活动，让学生共同探讨如何养成早睡早起的习惯，鼓励互相学习和启发。
课堂总结1.教师对本节课的内容进行总结。
2.教师引导学生回顾并梳理本节课学到的内容。
教学反思1.教案结构方面在设计整个教学方案时，我认为教师需要考虑课前准备和课堂实施，需要充分准备充实而又生动的课件和材料，同时要注意把握好课堂节奏和教学时间，并在课堂教学中多运用互动和小组活动，以提高教学有效性。
2.教学内容方面在写教学内容时，我首先考虑了学生的认知水平，然后提炼出核心知识点，使用图片、视频等多种方式进行讲解，以激发学生的学习兴趣和思考，然后再通过互动提问和小组活动搭建桥梁，加强学生的实践能力和团队协作能力。
3.教学效果方面在教学反思中，我认为教师需要注意对学生的实际情况和实际需求进行有效分析和把握，同时要重视教学后的效果评估和反馈，及时优化教学设计和调整教学策略，不断提高教学有效性和教学质量。
大班健康《早睡早起身体好》课件教案
大班健康《早睡早起身体好》课件教案一、教学目标：1. 让幼儿了解早睡早起对身体的好处。
3. 引导幼儿通过观察、讨论，培养自我管理能力。
二、教学内容：1. 认识早睡早起的概念。
2. 了解早睡早起对身体的好处。
3. 学会制定自己的作息时间表。
三、教学准备：1. 课件：图片、视频等。
2. 教学卡片：早睡早起、身体好等词语。
3. 作息时间表模板。
四、教学过程：1. 导入：通过歌曲、游戏等方式，引导幼儿集中注意力。
2. 基本概念：介绍早睡早起的概念，让幼儿初步理解。
4. 讨论：引导幼儿讨论早睡早起的好处，如：增强免疫力、生长发育等。
5. 案例分析：通过案例，让幼儿了解不规律作息对身体的危害。
6. 互动环节：分组进行作息时间表的制作，引导幼儿学会规划自己的作息时间。
7. 总结：回顾本节课的内容，让幼儿复述早睡早起的好处。
8. 作业：让幼儿回家后，与家长一起制定家庭作息时间表，并践行早睡早起的习惯。
五、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对早睡早起概念的掌握情况。
2. 课后收集幼儿制作的作息时间表，评估他们对作息时间的规划能力。
3. 跟踪调查幼儿在家庭中的作息情况，了解他们是否能坚持早睡早起的好习惯。
六、教学活动：1. 生活经验分享：邀请家长分享家庭中实施早睡早起的好方法和建议。
2. 角色扮演：设置情景，让幼儿扮演家庭成员，模拟早睡早起的生活场景。
3. 作息时间表展示：让幼儿将自己的作息时间表展示给同学和老师，互相学习和鼓励。
七、教学策略：1. 直观演示：通过图片、视频等直观方式，让幼儿更容易理解早睡早起的重要性。
2. 情境教学：创设生活情境，让幼儿在实践中学会规划作息时间。
八、教学拓展：1. 参观医院：组织幼儿参观医院，了解不规律作息对身体健康的影响。
2. 健康讲座：邀请专业医生为幼儿和家长讲解健康作息的重要性。
3. 亲子活动：举办亲子早睡早起活动，让家长和幼儿共同践行良好作息。
九、教学反思：1. 总结课堂教学效果，反思教学方法是否适合幼儿的需求。
养成早睡早起和午睡的习惯大班教案
养成早睡早起和午睡的习惯大班教案一、教学目标：1. 让幼儿认识到早睡早起和午睡的重要性，知道这些习惯对身体健康有益。
3. 帮助幼儿形成规律的作息时间，提高生活质量。
二、教学内容：1. 早睡早起的好处：精神饱满、注意力集中、健康成长。
2. 午睡的好处：消除疲劳、提高记忆力、有利于下午的活动。
4. 制定合理的作息时间表：早晨起床、上午活动、中午午睡、下午活动、晚上睡觉。
三、教学方法：3. 情境教学法：创设有利于睡眠的环境，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习。
4. 游戏教学法：通过睡眠相关的游戏，让幼儿在游戏中掌握睡眠知识。
四、教学准备：1. 睡眠环境布置：安静、舒适、温馨的睡眠环境。
2. 教学道具：睡眠相关的图片、卡片、玩具等。
3. 教学游戏：睡眠主题的游戏材料。
4. 作息时间表：示例作息时间表。
五、教学步骤：1. 导入：邀请幼儿谈论自己的一天，引导幼儿认识到规律作息的重要性。
2. 讲解早睡早起和午睡的好处，让幼儿明白这些习惯对身体健康的意义。
4. 开展睡眠主题游戏，让幼儿在游戏中掌握睡眠知识。
6. 制定合理的作息时间表，引导幼儿按照时间表安排自己的生活。
六、教学活动：活动目标：让幼儿了解早睡早起和午睡对身体健康的好处。
活动步骤：教师通过图片、故事等形式向幼儿展示早睡早起和午睡的重要性。
幼儿分享自己在家里的睡眠习惯。
2. 活动名称：我是睡眠小能手活动目标：培养幼儿自主入睡的能力。
活动步骤：教师演示如何安静地躺在床上，闭上眼睛入睡。
幼儿模仿教师的行为，尝试自主入睡。
教师鼓励幼儿在家里也尝试自主入睡。
七、教学活动：3. 活动名称：制作作息时间表活动目标：帮助幼儿形成规律的作息时间。
活动步骤：教师展示一个示例作息时间表，并解释每个时间段的含义。
幼儿与家长一起制定个性化的作息时间表。
教师检查并给予建议，帮助幼儿更好地遵守作息时间表。
4. 活动名称：午睡时间到活动步骤：教师讲解午睡的重要性，如消除疲劳、提高记忆力等。
幼儿园大班健康活动教案：早睡早起身体好教案
教学资料参考范本幼儿园大班健康活动教案：早睡早起身体好教案撰写人：__________________部门：__________________时间：__________________大班健康活动早睡早起身体好教案主要包含了活动目标，活动准备，活动步骤，活动延伸等内容，通过果实培养孩子早起的生活习惯，能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话，适合幼儿园老师们上大班健康活动课，快来看看早睡早起身体好教案吧。
活动目标：1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。
2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：1、图片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一个。
3、图画纸。
活动步骤：1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操！4、出示早晨、晚上的图片：5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？6、游戏：早晨晚上。
教师弹奏或演唱"Areyousleeping"的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。
请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。
7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。
8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）活动延伸：带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。
附：《Areyousleeping》（曲调同《两只老虎》）Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherjohn.Mor ningbellsareringing,Morningbellsareringing,Dingdingdong,Dingd ingdong!附：《最勤快的和最懒惰的》森林里有一只红色的公鸡。
大班主题优秀教案及教学反思《早睡早起身体好》
大班主题优秀教案及教学反思《早睡早起身体好》1. 教学背景与目标在现代社会中，由于生活压力和各种电子产品的影响，孩子们的睡眠质量越来越差。
为了引导孩子养成良好的生活习惯，并保证他们的身体健康，本节课将以“早睡早起身体好”为主题，通过活动、游戏等形式，激发学生继续保持健康的作息习惯。
本节课的教学目标：1.培养学生自我控制的能力，养成健康的睡眠习惯。
2.增强学生的知识，认识睡眠对身体的重要性。
3.提高学生的社交能力，培养团队合作意识。
2. 教学过程2.1 课前引导为了让学生更好地适应课堂环境，需要进行课前引导活动。
可选以下方法：1.环视课堂，让学生介绍自己的家庭，并向同伴展示家庭照片。
2.开始一个新翻页，让学生分享他们最近的生活，例如他们的睡眠习惯，这可以帮助他们更好地体验课程并参与其中。
2.2 互动游戏——早茶时间表让学生分为四个小组，每个小组设计一份早茶时间表，根据不同时间段的食品和饮料，让学生认识到合理的饮食安排对身体健康的重要性。
2.3 新词学习——身体活动量让学生学习“身体活动量”一词，并提问他们具体的身体活动有哪些，并讲解正确的身体活动量的标准。
2.4 视频观看——健康生活小贴士在学习身体活动量的过程中，让学生观看相关的健康生活小贴士视频，以增加他们对健康生活的认识。
2.5 活动——早睡早起习惯记录将学生分为小组，设置早睡早起习惯记录表，并在每日之后记录学生的睡眠时间和起床时间。
每个小组的学生将比较自己组内的数据，以激励他们养成良好的睡眠习惯。
2.6 总结在整个教学过程中，对学生的睡眠健康进行了全方位的指导，让他们在学习过程中感受到了早睡早起的好处。
最后，教师总结了课程内容，让学生重新检查自己的生活习惯，并对下一步的学习提供了建议。
3. 教学反思在本节课中，通过多种形式的教学模式进行了教学，让学生较好地掌握了早睡早起这一健康生活习惯。
但在活动和游戏环节中，一些学生并没有积极地参与，这可能与他们的个性特点有关，教师需了解并帮助他们融入到课堂中来。
幼儿园大班健康睡眠很重要教案（通用6篇）
幼儿园大班健康睡眠很重要教案幼儿园大班健康睡眠很重要教案（通用6篇）作为一名默默奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的幼儿园大班健康睡眠很重要教案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园大班健康睡眠很重要教案1【活动目标】1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
【活动准备】白板课件《我们的睡眠》。
【活动过程】一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。
“它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。
小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。
那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。
“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡，还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神;右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。
看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取!”三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。
出示噩梦图，“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉!”四、集体讨论：不睡觉，可以吗?“睡上一觉，精神很好!那不睡觉会怎样呢?小结：睡眠真的很重要!”五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么?“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼，说一说。
大班其他教案：养成早睡早起和午睡的习惯
大班其他教案：养成早睡早起和午睡的习惯一、教学目标通过本课教学，让学生养成早睡早起的好习惯，以及午睡的养成，提高幼儿园大班学生的健康意识和生活自理能力。
二、教学内容1.什么是健康的生活习惯？2.为什么需要早睡早起？3.如何保证充足的午睡时间？4.如何养成健康的睡眠习惯？三、教学过程1.引入通过课前的调查问卷，让学生了解自己的作息时间和是否有午睡的习惯，引导学生认识到睡眠对于身体健康的重要性。
2.探究什么是健康的生活习惯1.教师引入什么是健康的生活习惯，让学生认识到健康的生活习惯有哪些方面，如饮食、睡眠、运动等。
2.发放卡片，让学生分成小组，探究不同生活习惯的好处和坏处。
3.让学生在小组讨论中，分别列出好习惯和不好的习惯，汇报给全班。
3.为什么需要早睡早起1.引导学生自己思考，为什么需要早睡早起。
2.引导学生找出自己的不良睡眠习惯，如玩手机、看电视、晚上吃太多等。
3.对不良睡眠习惯进行梳理，帮助学生建议改善的睡眠方法。
4.如何保证充足的午睡时间1.让学生了解午睡的好处，讨论午睡时间多长为宜，提醒孩子不要过度午睡。
2.在教室中布置小床，引导学生午睡，给学生一个舒适的午睡环境，让学生感受午睡的好处。
5.如何养成健康的睡眠习惯1.讲解养成健康的睡眠习惯的具体步骤。
2.在日常的生活中，通过睡前故事、音乐让学生自然而然的进入安睡的状态。
6.小结回顾今天的课程内容，让学生评价自己在课程中的表现，引导学生在日常生活中养成良好的睡眠习惯。
四、教学反思通过本次课程教学，让学生了解到早睡早起和午睡的好处，并且了解到健康的生活习惯对于身体健康的重要性。
帮助学生找到自己不良的睡眠习惯，引导学生养成健康的睡眠习惯，让学生有了养成健康的生活习惯的想法和意识，有益于学生身体健康和自理能力的提高。
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大班健康教案：养成早睡早起和午睡的习惯
Large class health lesson plan: develop the ha bit of going to bed early, getting up early and t aking a nap
大班健康教案：养成早睡早起和午睡的习惯前言：小泰温馨提醒，幼儿园是针对幼儿集中进行保育和教育的学前教育机构，幼儿不仅可以学到知识，从小接触集体生活，帮助孩子健康快乐地度过童年时光。
幼儿园教育作为整个教育体系基础的基础，是对儿童进行预备教育，包括性格完整健康、行为习惯良好、初步的自然与社会常识。
本教案是根据幼儿园大班儿童的学习特点、发展特点来设计并编辑成教学活动的内容。
便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
1.了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。
2.学习制订起居计划，养成按时起居的好习惯。
活动准备：
1.自制故事动画《淘气的小黄鸯》。
2.图片两幅，内容为。
（1）一个长得白白胖胖、健健康康的女孩;
（2）一个长得瘦弱矮小的男孩。
3.投影仪一台，自制钟表。
4.“我的作息表”，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。
活动过程：
一、幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵
师：小黄莺的歌唱得怎么样?可它为什么没有得到大奖?（引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了）师：小黄莺心里怎么样?第二次小黄莺参加比赛没有得到大奖?为什么?
二、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体
健康的不同影响
师（出示图片一）：这个男孩长得怎么样?为什么会长得又矮又瘦?
师（出示图片二）：这个小女孩长得怎么样?为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康?
师：你喜欢哪个小朋友?为什么?
师（小结）：按时起居的好习惯有利于身体健康。
三、讨论入睡和起床的合适时间
师（出示自制钟表）：你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢?
师（小结）：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。
四、幼儿学习制定自己的起居时间表
师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢?请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。
（幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制订情况。
）
五、延伸活动
要求幼儿将制订好的作息表带回家贴在床边。
请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。
进入大班后，我发现班上部分孩子有迟到现象，还有部分中午回家吃饭的孩子下午游戏时常常萎靡不振、昏昏欲睡，有的甚至伏
在桌上睡觉。
经过了解得知，这些孩子迟到是因为前一天晚上睡得太晚，导致第二天早上醒得太迟;而一些孩子下午游戏时打瞌睡则是由于没有午睡，大脑没有得到充分休息。
为了使孩子养成早睡早起和午睡的习惯，我设计并开展了这一活动。
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