体育与健康羽毛球模块教学
体育与健康《羽毛球》大单元教学教案 (
体育与健康《羽毛球》大单元教学教案第一章：羽毛球运动简介1.1 了解羽毛球运动的起源和发展历程1.2 理解羽毛球运动的特点和价值1.3 掌握羽毛球运动的基本规则第二章：羽毛球技术教学2.1 学习正手握拍和反手握拍的方法2.2 掌握发球、接发球的基本技术2.3 学习正手和反手击球的技术要领2.4 练习网前技术、后场技术和战术配合第三章：羽毛球战术教学3.1 学习单打和双打的战术布局3.2 掌握进攻、防守和过渡三种基本战术3.3 学习如何运用假动作和步伐移动3.4 分析优秀运动员的比赛视频，提升战术意识第四章：羽毛球体能训练4.1 了解羽毛球运动员所需的体能素质4.2 学习羽毛球步伐移动的技巧4.3 进行速度、力量、耐力和柔韧性的训练4.4 制定个性化的体能训练计划第五章：羽毛球比赛实践5.1 学习如何制定比赛策略和心理调整5.2 参加羽毛球比赛，提高实战能力5.3 分析比赛过程中的不足和改进方向5.4 培养团队协作和竞技体育精神第六章：羽毛球基本步伐训练6.1 学习并掌握羽毛球的基本步伐，包括起跑、侧身跑、跨步、跳跃等6.2 通过步伐训练游戏，提高学生的步伐灵活性和速度6.3 结合技术训练，练习步伐与击球的协调性6.4 分析步伐训练的重要性，以及如何在比赛中运用第七章：羽毛球双打教学7.1 学习双打的基本规则和战术特点7.2 掌握双打中的配合和信号交流7.3 学习双打中的发球策略和接发球技巧7.4 通过双打练习和比赛，提高学生的双打能力和团队协作第八章：羽毛球比赛策略与心理素质8.1 分析不同比赛阶段的战略制定8.2 学习心理调节技巧，提高比赛中的专注力和抗压能力8.3 通过模拟比赛，让学生体验并理解比赛策略的重要性8.4 培养学生的体育道德和竞技体育精神第九章：羽毛球训练计划的制定与评估9.1 学习如何制定长期和短期的训练计划9.2 掌握训练计划中的周期性和负荷安排9.3 学习训练效果的评估方法和手段9.4 通过定期评估，调整训练计划，提高训练效率第十章：羽毛球运动损伤预防与保健10.1 学习羽毛球运动中常见的损伤类型和原因10.2 掌握正确的热身和拉伸方法10.3 学习运动过程中的自我保护技巧10.4 了解羽毛球运动员的营养和恢复方法，制定个人保健计划重点和难点解析一、羽毛球运动简介补充说明：通过视频资料和实际操作，让学生深刻理解羽毛球运动的快节奏和技巧性，以及比赛中的基本规则。
体育与健康课教案羽毛球教案10
体育与健康课教案羽毛球教案10一、教学内容本节课选自体育与健康课程教材第四章“球类运动”中的第三节“羽毛球”。
具体内容包括：羽毛球的基本技术要领、比赛规则、战术应用及练习方法。
详细内容涉及握拍方法、站位、发球、接球、挥拍、步法等基本技术动作。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神，提高比赛能力。
3. 增强学生的体质，提高心肺功能和灵活性。
三、教学难点与重点1. 教学难点：挥拍动作的连贯性和力度控制，步法的灵活运用。
2. 教学重点：握拍方法、站位、发球、接球、挥拍等基本技术动作。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、计分器、教学视频等。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、运动鞋、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用羽毛球比赛视频，激发学生兴趣，引导学生关注比赛中的技术动作和战术运用。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解握拍方法、站位、发球、接球、挥拍、步法等基本技术动作，并进行示范。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行基本技术动作练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（10分钟）以一场比赛为例，讲解羽毛球战术应用，如如何利用站位、挥拍力度等控制比赛节奏。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行分组对抗练习，教师观察并进行指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术动作握拍方法站位发球接球挥拍步法2. 羽毛球战术应用控制比赛节奏利用站位挥拍力度七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，分析一场羽毛球比赛中的战术应用。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加羽毛球比赛，提高实践能力，进一步巩固所学知识。
同时，推荐学生观看羽毛球教学视频，了解更多技巧和战术。
重点和难点解析：1. 教学难点：挥拍动作的连贯性和力度控制，步法的灵活运用。
2. 教学重点：握拍方法、站位、发球、接球、挥拍等基本技术动作。
3. 实践情景引入环节的视频选择。
2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案
2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案一、教学内容本节课选自2024年高中人教版体育与健康教材第七章《球类运动》第三节《羽毛球》。
教学内容包括：羽毛球基本技术（握拍、发球、接球、移动）、比赛规则、战术运用。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识，提高比赛策略和应变能力。
三、教学难点与重点难点：羽毛球技术的灵活运用和比赛策略。
重点：握拍、发球、接球、移动等基本技术。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的羽毛球游戏，激发学生的学习兴趣。
2. 羽毛球基本技术教学（15分钟）讲解握拍方法，示范正确动作，组织学生进行握拍练习。
讲解发球、接球技巧，示范动作要领，组织学生进行分组练习。
讲解移动技巧，示范动作要领，组织学生进行移动练习。
3. 例题讲解（10分钟）选取一场高水平羽毛球比赛视频，分析比赛中的技术和战术运用。
4. 随堂练习（15分钟）组织学生进行羽毛球比赛，要求运用所学技术，教师现场指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术：握拍、发球、接球、移动2. 比赛规则3. 战术运用七、作业设计1. 作业题目：请简述羽毛球握拍、发球、接球、移动的基本要领。
分析一场羽毛球比赛中的战术运用。
答案：1. 握拍、发球、接球、移动基本要领：握拍：握拍要自然，掌心对准拍柄，拇指与食指轻轻用力，其他三指自然弯曲。
发球：发球时，拍面要正对来球方向，击球点在身体侧前方，力量要适中。
接球：接球时，要迅速判断来球方向和速度，调整拍面角度，用适当的力度击球。
移动：移动要迅速、平稳，保持身体平衡，尽量减少多余动作。
2. 比赛战术运用分析：八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优缺点，针对学生掌握程度进行教学调整。
2. 鼓励学生在课后进行羽毛球锻炼，提高运动技能。
体育与健康《羽毛球社团》全套教学教案
体育与健康《羽毛球社团》全套教学教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“球类运动”中的第三节“羽毛球社团”。
具体内容包括：羽毛球基本技术（握拍、站位、挥拍）、羽毛球比赛规则、羽毛球战术（单打与双打）。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高比赛意识。
3. 增强学生的体质，提高心血管系统、肌肉力量和耐力。
三、教学难点与重点难点：羽毛球基本技术的掌握与运用。
重点：握拍、站位、挥拍技术的学习与实践。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、口哨、记分牌。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的羽毛球游戏，激发学生兴趣。
2. 羽毛球基本技术教学（10分钟）（1）握拍：示范正确握拍方法，学生跟随练习。
（2）站位：讲解站位原则，学生分组练习。
（3）挥拍：示范挥拍动作，学生模仿练习。
3. 羽毛球比赛规则讲解（5分钟）4. 羽毛球战术教学（10分钟）（1）单打战术：讲解单打战术要点，学生实践。
（2）双打战术：讲解双打战术配合，学生分组练习。
5. 例题讲解（10分钟）（1）握拍方法：展示正确握拍方法，解析握拍要点。
（2）站位技巧：分析不同站位对比赛的影响。
（3）挥拍动作：讲解挥拍时的力量来源和技巧。
6. 随堂练习（10分钟）学生分组进行羽毛球比赛，教师巡回指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术握拍、站位、挥拍2. 羽毛球比赛规则3. 羽毛球战术单打、双打七、作业设计八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师反思本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外羽毛球比赛，提高实战能力。
组织学生观看羽毛球比赛视频，学习优秀运动员的技术和战术。
重点和难点解析：1. 握拍、站位、挥拍技术的教学与实践。
3. 单打与双打战术的讲解与实践。
4. 课堂随堂练习的组织与指导。
2024年体育与健康课教案羽毛球教案
2024年体育与健康课教案羽毛球教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第六章第三节，详细内容为羽毛球基本技术训练。
主要包括羽毛球运动简介、握拍方法、步法移动、挥拍击球技术及比赛规则等内容。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍方法和挥拍技术，提高运动技能。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强体质，提高健康水平。
3. 培养学生的团队合作意识，提高人际交往能力。
三、教学难点与重点教学难点：羽毛球挥拍技术、步法移动。
教学重点：握拍方法、挥拍技术、比赛规则。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用羽毛球比赛视频，激发学生的学习兴趣，引导学生关注羽毛球运动。
2. 羽毛球基本技术讲解与示范（15分钟）（1）握拍方法：教师讲解并示范正手握拍、反手握拍，学生跟随练习。
（2）挥拍技术：教师讲解并示范正手挥拍、反手挥拍，学生跟随练习。
（3）步法移动：教师讲解并示范前进、后退、左右移动步法，学生跟随练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习握拍、挥拍、步法移动，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。
4. 比赛规则讲解与实践（10分钟）（1）教师讲解比赛规则，强调安全意识。
（2）学生进行分组比赛，教师观察并指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术①握拍方法：正手握拍、反手握拍②挥拍技术：正手挥拍、反手挥拍③步法移动：前进、后退、左右移动2. 比赛规则七、作业设计1. 课后练习：反复练习握拍、挥拍、步法移动，录制练习视频。
2. 作业题目：简述羽毛球比赛规则。
答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：关注学生个体差异，针对不同学生进行个性化指导，提高教学效果。
2. 拓展延伸：了解羽毛球比赛战术，观看比赛视频，提高自己的实战能力。
重点和难点解析1. 握拍方法的正确性2. 挥拍技术的准确性3. 步法移动的熟练度4. 比赛规则的理解与应用5. 教学过程中的个性化指导一、握拍方法的正确性1. 正手握拍：拇指与食指形成“V”字形，虎口贴紧拍柄，其他三指自然弯曲，掌心空出，手腕放松。
体育与健康《羽毛球》大单元教学教案 (
体育与健康《羽毛球》大单元教学教案第一章：羽毛球运动概述1.1 羽毛球运动的起源与发展1.2 羽毛球运动的特点与价值1.3 羽毛球比赛规则简介第二章：羽毛球基本技术2.1 正手握拍与反手握拍2.2 发球技术2.3 接发球技术2.4 正手上网与反手上网2.5 扣杀技术2.6 吊球技术2.7 挑球技术2.8 防守技术第三章：羽毛球基本战术3.1 单打战术3.2 双打战术3.3 网前战术3.4 底线战术3.5 防守战术第四章：羽毛球训练方法4.1 基本技术训练4.2 战术训练4.3 身体素质训练4.4 心理素质训练4.5 模拟比赛训练第五章：羽毛球运动保健与营养5.1 羽毛球运动损伤的预防与处理5.2 羽毛球运动中的自我保护5.3 羽毛球运动营养需求与饮食安排第六章：羽毛球进阶技术6.1 高级发球技巧6.2 精准控制与变化球路6.3 高级扣杀与吊球技巧6.4 快速上网与主动权掌握6.5 复杂场地情况下的处理球第七章：羽毛球比赛策略与心理调适7.1 比赛中的心理战术7.2 不同对手下的比赛策略7.3 比赛中的自我调节与心理暗示7.4 关键分的处理与心理素质培养7.5 胜负心态的调整与长期比赛心理准备第八章：羽毛球教学实践与案例分析8.1 青少年羽毛球教学方法与实践8.2 成人羽毛球教学要点与实践8.3 特殊人群羽毛球教学策略与实践8.4 羽毛球教学案例分析与反思8.5 羽毛球教学中的创新与改革第九章：羽毛球运动器材与场地维护9.1 羽毛球拍的选择与保养9.2 羽毛球的选择与使用9.3 羽毛球服装与鞋子选择9.4 羽毛球场地标准与维护9.5 羽毛球运动器材的简易维修与保养第十章：羽毛球运动与社会文化10.1 羽毛球运动在国际交流中的作用10.2 羽毛球运动在中国的发展与社会影响10.3 羽毛球运动与健康生活方式的推广10.4 羽毛球运动中的体育道德与公平竞赛10.5 羽毛球运动在校园体育教育中的应用重点和难点解析一、羽毛球运动概述补充说明：详细介绍羽毛球运动的起源，如它最早是在哪个国家出现的，以及如何逐渐发展成全球性的运动。
体育与健康课教案羽毛球教案10(1)
体育与健康课教案羽毛球教案10一、教学内容本节课选自体育与健康课程教材第四章“球类运动”中的第三节“羽毛球”。
详细内容包括：羽毛球的基本技术动作，如发球、接球、高远球、扣杀、网前球等；羽毛球比赛的基本规则和裁判方法。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术动作，提高运动技能。
2. 培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争的意识。
三、教学难点与重点难点：羽毛球技术动作的熟练掌握及比赛规则的运用。
重点：发球、接球、高远球、扣杀、网前球等技术动作的训练。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、裁判哨子、记分牌等。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的羽毛球比赛，让学生在比赛中体验羽毛球运动的乐趣。
2. 技术动作讲解与示范（15分钟）（1）发球：正手发球、反手发球。
（2）接球：正手接球、反手接球。
（3）高远球：正手高远球、反手高远球。
（4）扣杀：正手扣杀、反手扣杀。
（5）网前球：正手网前球、反手网前球。
3. 例题讲解（10分钟）（1）发球技术动作要领。
（2）接球技术动作要领。
（3）高远球技术动作要领。
（4）扣杀技术动作要领。
（5）网前球技术动作要领。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行羽毛球技术动作练习，教师巡回指导。
5. 比赛实践（30分钟）学生分组进行羽毛球比赛，教师担任裁判，指导学生运用所学技术动作和比赛规则。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术动作：发球、接球、高远球、扣杀、网前球2. 羽毛球比赛规则：发球规则、得分规则、换场规则、裁判方法七、作业设计1. 课后练习：（1）熟练掌握发球、接球、高远球、扣杀、网前球等技术动作。
（2）了解羽毛球比赛规则，能够参与比赛。
2. 作业题目：（1）简述发球、接球、高远球、扣杀、网前球的技术动作要领。
（2）简述羽毛球比赛规则。
答案：（1）发球：正手发球、反手发球；接球：正手接球、反手接球；高远球：正手高远球、反手高远球；扣杀：正手扣杀、反手扣杀；网前球：正手网前球、反手网前球。
体育与健康《羽毛球》大单元教学教案
体育与健康《羽毛球》大单元教学教案第一章：羽毛球运动简介1.1 羽毛球运动的起源与发展1.2 羽毛球运动的特点与价值1.3 羽毛球比赛规则简介第二章：羽毛球基本技术2.1 正手握拍与反手握拍2.2 发球技术2.3 正手扣杀技术2.4 反手扣杀技术2.5 吊球技术2.6 平抽球技术2.7 挑球技术2.8 防守技术第三章：羽毛球基本战术3.1 单打战术3.2 双打战术3.3 网前战术3.4 底线战术3.5 防守战术第四章：羽毛球训练方法4.1 身体素质训练4.2 技术训练4.3 战术训练4.4 心理素质训练4.5 模拟比赛训练第五章：羽毛球运动保健与营养5.1 羽毛球运动损伤预防5.2 羽毛球运动中的拉伸与放松5.3 羽毛球运动营养补充5.4 羽毛球运动中的水分补充第六章：羽毛球高级技术6.1 高级扣杀技术6.2 高级吊球技术6.3 高级平抽球技术6.4 高级挑球技术6.5 高级防守技术第七章：羽毛球比赛策略7.1 单打比赛策略7.2 双打比赛策略7.3 比赛中的心理战术7.4 比赛中的节奏控制7.5 比赛中的应变策略第八章：羽毛球教练方法8.1 技术教练方法8.2 战术教练方法8.3 心理教练方法8.4 团队教练方法8.5 比赛教练方法第九章：羽毛球赛事组织与管理9.1 羽毛球赛事组织结构9.2 羽毛球赛事筹备与策划9.3 羽毛球赛事运营与管理9.4 羽毛球赛事推广与宣传9.5 羽毛球赛事场地与器材第十章：羽毛球裁判规则与方法10.1 羽毛球裁判员职责10.2 羽毛球比赛评分规则10.3 羽毛球比赛裁判方法10.4 羽毛球比赛纪律与处罚10.5 羽毛球比赛裁判技巧第十一章：羽毛球训练计划设计与实施11.1 初级训练计划设计11.2 中级训练计划设计11.3 高级训练计划设计11.4 训练计划实施与监控11.5 训练计划调整与优化第十二章：羽毛球教学方法与实践12.1 直观教学法12.2 示范教学法12.3 实践教学法12.4 分组教学法12.5 比赛教学法第十三章：羽毛球运动生理与心理调适13.1 羽毛球运动生理机制13.2 羽毛球运动疲劳与恢复13.3 羽毛球运动心理调适技巧13.4 比赛中的心理压力的管理13.5 团队协作与沟通技巧第十四章：羽毛球运动损伤与预防14.1 羽毛球运动常见损伤类型14.2 羽毛球运动损伤的原因14.3 羽毛球运动损伤的预防措施14.4 羽毛球运动损伤的紧急处理14.5 羽毛球运动损伤的康复训练第十五章：羽毛球运动与健康促进15.1 羽毛球运动与身体健康15.2 羽毛球运动与心理健康15.3 羽毛球运动与社交能力的提升15.4 羽毛球运动与生活方式的改善15.5 羽毛球运动与长期健康效益重点和难点解析重点：1. 羽毛球运动的起源、特点和价值2. 羽毛球的基本技术和战术3. 羽毛球比赛规则和裁判方法4. 羽毛球训练计划的设计与实施5. 羽毛球教学方法的选择与运用6. 羽毛球运动生理和心理调适技巧7. 羽毛球运动损伤的预防与处理8. 羽毛球运动对健康的促进作用难点：1. 羽毛球技术的正确掌握和运用2. 战术的理解与应用3. 教学方法的创新与实践4. 训练计划的个性化设计5. 运动损伤的预防与康复训练6. 心理压力的有效管理7. 健康促进的长期坚持与整合通过对这些重点和难点的解析，教师可以更好地指导学生学习羽毛球，提高他们的技术水平、战术理解和教学能力，保障运动安全，促进学生的身心健康。
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3.说明各节徒手操的动作要领及该注意的细节。
4.喊口令，指挥学生做徒手操。
1、教师讲解、示范
2、正、反手握拍分解练习
3、正、反手握拍转换练习
1、教师讲解、示范
2、正、反手握拍分解练习
3、正、反手握拍转换练习
1、教师讲解、示范
2、正、反手握拍分解练习
3、正、反手握拍转换练习
结课
5
分钟
1、集体小节
2、讲评
1、讲解放松内容，示范动作口令指挥。
2、小结本次课的学习情况。
1、全体学生按照教师要求有节奏地跟着教师进行放松
2、参与小结，交流学习中感受。
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求：集合迅速，充分放松，身心愉悦。
课后小结
本节课同学都能很认真领会新的技术技能，大部分能掌握发球和握拍的技术技能知识，少部分同学还不够不能理解，希望能在以后的实践中体会和练习。
场地器材
羽毛球球拍
课序时间
教学内容
教师指导
学生学习
组织与要求
导课10分
行课
30
分钟
一、教师集合整队，检查人数。
二、宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。
1、复习正手发高远球技术。
2、复习正手击高远球技术。
三、准备活动：
（一）慢跑+游戏：“人贴人”
（二）徒手操
1、伸展运动2、头部运动
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
××××××××××××
××××××××××××
1、教师口令统一进行
2、要求动作到位
1、教师统一指军进行。
2、分解动作练习。
3、完整动作练习。
1、两个同学为一组进行发高远球练习。
2、两个同学为一组进行一个发球，另一个击高远球练习。
①强调击球点
组织与要求
导课
10
分钟
行课
30
分钟
一一、教师集合整队，检查人数。
二、宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。
1、正、反手握拍技术。
2、正手发高远球技术。
3、场地及球的安排。
三、准备活动：
（一）慢跑
（二）徒手操
1、伸展运动2、头部运动
3、肩部运动4、俯背运动
5、腿部运动
6、跳跃运动
体育与健康课教案
周次：二校本任课教师：刘海龙
学习目标
3、认知目标：使学生了解羽毛球基本动作要领
4、技能目标：通过学习使70%以上的学生掌握基本技术；为终身体育打基础。
3、感情目标：培养学生积极向上的良好品质，发扬不怕苦的精神。。
教材
2.学习羽毛球基本技术
场地器材
羽毛球球拍
课序时间
教学内容
教师指导
学生学习
2.技能目标：通过学习使大部分学生能正确掌握脚内侧传球的技术，通过游戏可以提高学生的反应能力，为终身体育打下基础。
3.情感目标：培养学生的积极向上的良好品质和心理素质，塑造自信、自强和集体主义精神。
教材
3.学习脚内侧传球技术。
2 .群龙戏珠游戏
场地器材
羽毛球球拍
课序时间
教学内容
教师指导
学生学习
组织与要求
四、介绍羽毛球基本技术（以右手示范）
1.发球技术：
1、发高远球技术
2、发平高球技术
3、发短球技术
（二）高远球技术：1、高远球
2、平高球
（三）扣杀技术：
1、头顶杀球技术
2、正手杀球技术
（四）吊球技术：
1、正手吊球技术
2、头顶吊球技术
3、反手吊球技术
4、劈吊球技术
（五）网前球技术：
1、正、反手搓球技术
2、正、反手挑球技术
6.按老师的要求慢跑
7.认真听教师讲解动作要领。
8.根据教师的示范做徒手操
1、学生学习领会
2、巩固学习
1、学生学习领会
2、巩固学习
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
1、教师口令统一进行
2、要求动作到位
1、教师统一指军进行。
2、分解动作练习。
3、完整动作练习。
4、要求放松握拍，发力击球时握紧。
（四）男：①俯卧撑
②腿部力量练习
女：①仰卧起坐
②腿部力量练习
1.集合队伍，检查人数。
2.教师向学生问好。
3.宣布本课内容及注意事项
4.安排见习生。
1.说明慢跑的要求及注意事项。
2.喊口令，带领学生一起慢跑。
3.说明各节徒手操的动作要领及该注意的细节。
5、俯部运动6、跳跃运动
四、辅助练习：
（一）步法：
后退侧身+并步练习
（二）手法：
1、正、反手绕“8”字挥拍练习。
2、正手高远球挥拍练习。
五、取球
（一）复习正手发高远球技术。
（二）复习正手击高远球技术。
（三）介绍男、女单打比赛规则。
1、男子单打：①局分15分制。
②发球得分制。
③当比赛14比14时先到方有权加分或不加分。如加分赛至17分。
七、介绍场地尺寸及发球规则：
（一）场地尺寸（单位：米）
1、长：13.40m2、宽：单打5.18m
双打6.10m
3、网柱：1.55m
2.发球规则
1、对角发球（2）不能踩线
（3）拍框不能过腰、过手
（4）双脚不能离地
1.集合队伍，检查人数。
2.教师向学生问好。
3.宣布本课内容及注意事项
4.安排见习生。
1.说明慢跑的要求及注意事项。
导课10分
行课
30
分钟
一、教师集合整队，检查人数。
二、宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。
1、复习正手击高远球技术。
2、复习正手发高远球技术。
3、学习男、女单打比赛规则。
三、准备活动：
（一）慢跑+交叉步+并步+跨步
（二）徒手操
1、头部运动2、伸展运动
3、肩部运动4、体侧、体转运动
组织与要求
导课10分
行课
30
分钟
一、教师集合整队，检查人数。
二、宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。
1、复习正手发高远球技术。
2、定点挥拍练习。
三、准备活动：
（一）游戏：迎面接力赛
方法：分两组进行接力比赛，输方做俯卧撑十次。
（二）徒手操
1、伸展运动2、头部运动
3、肩部运动4、体侧、体转运动
3、肩部运动4、胸部运动
5、体侧、体转运动6、俯背运动
7、腿部运动8、跳跃运动
四、辅助练习：
（一）步法：
1、侧转身+并步练习。
2、蹬跨步+收腿练习。
（二）手法：
1、正、反手绕“8”字挥拍练习。
2、正手发高远球挥拍练习。
3、正手高远球挥拍练习。
五、取球
（一）复习正手发高远球技术。
（二）复习正手击高远球技术。
3、正、反手勾对角技术
（六）步法：1、后场步法
2、前场步法
五、学习正、反手握拍技术要点：
1、正手握拍技术
正手体侧击球、正手高手击球、网前击球、头顶击球等用正手握拍法。
要点：正确的握是先用左手拿住拍的腰杆，使拍面与地面垂直，然后右手虎口对准拍面侧面内沿，以握手式握住拍柄，小指、无名指和中指并握，食指稍分开，大拇指与中指相近，拍柄端约与小鱼际肌齐。
②强调鞭打动作
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
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结课
5
分钟
3、集体小节
4、讲评
3、讲解放松内容，示范动作口令指挥。
4、小结本次课的学习情况。
3、全体学生按照教师要求有节奏地跟着教师进行放松
4、参与小结，交流学习中感受。
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
6、参与小结，交流学习中感受。
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
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要求：集合迅速，充分放松，身心愉悦。
课后小结
本节课同学都能很认真领会新的技术技能，大部分能掌握发球和握拍的技术技能知识，少部分同学还不够不能理解，希望能在以后的实践中体会和练习。
体育与健康课教案
周次：四校本任课教师：刘海龙
2、女子单打：①局分11分制。
②发球得分制。
③当比赛10比10时先到方有权加分或不加。如加分赛至12分。
（四）半场单打比赛。
六、素质练习
男：①俯卧撑
②蹲跳
女：①仰卧起坐
②蹲跳
1.集合队伍，检查人数。
2.教师向学生问好。
3.宣布本课内容及注意事项
4.安排见习生。
1.说明慢跑的要求及注意事项。
2.喊口令，带领学生一起慢跑。
2、反手握拍技术
反手高手击球（反手高手击高远球和杀、吊球）和网前击球等用反手握拍法。
要点：在正手握拍的基础上，拍柄稍外转，食指收回，拇指第二指节的内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上，并注意把柄端靠紧小指的根部，使手心留有空隙。
六、学习正手发高远球技术
要点：左手抛球，右手同时握拍沿着向下而上的弧线朝前上方加速挥摆。
学习目标
3.认知目标：通过学习使学生了解羽毛球高球基本技术的动作要领。
4.技能目标：通过学习使大部分学生能正确掌握高球的技术，通过游戏可以提高学生的反应能力，为终身体育打下基础。