努 力 做 好 自 己
做更好的自己+课件++2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册
④挖掘潜能，不断发展自己
A．①②③
B．①③④
C．①②④
D．②③④
2022秋同步经第典二学课案时 -物做理更好八的自年己级上册 课堂本
10．(健全人格)古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材 矣。”这句话蕴含的道理是( C ) A．驾驭好自己的长处，事情定会取得成功 B．要做社会有用之才，应主动去改正缺点 C．努力做更好的自己，就要善于扬长避短 D．要利用自己的优点，充分展现自身才华
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2．如何发掘自己的潜能？ (1)珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 (2)广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 (3)积极合作，与他人共同完成任务。
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(一)接纳与欣赏自己
1．你可能貌不惊人，但不必耿耿于怀，每个人身上都有自己的长处或闪光
点，关键在于会不会欣赏，能不能发现。下列名句与题目所蕴含的道理一
致的是( B ) A．我生待明日，万事成蹉跎
B．苔花如米小，也学牡丹开
C．量小失众友，度大集群朋
1．接纳自己，是一个人心理健康成熟的重要体现。( √ ) 2．接纳自己，需要接纳自己的全部。(√ ) 3．“金无足赤，人无完人。”因此，我们要学会接纳自己的不完美。( √ ) 4．欣赏自己，就是认识到自己是最优秀的。( × ) 5．“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”告诉我们要扬长 避短。(√ )
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序号
引文
自强不息为题的演讲稿(优秀10篇)
自强不息为题的演讲稿(优秀10篇)有关自强不息心得体会和感想篇一当今社会，依赖之人不可存，自立可生于四方。
陶行知曰：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干；靠天，靠地，靠祖宗，不算是好汉。
”在成长过程中，我们可能会依赖很多人，但最可以依赖的是我们自己，只有走出依赖，学会独立，才能取得真正的成功！从古至今，绝大多数富翁对于财富的处理，一般都是留给后代，但是在美国，近年来却有一种新的风尚在流行，不要給后代留太多的财产，以免他们乐不思蜀，成了扶不起的阿斗。
这种风尚的实践者有大名鼎鼎的微软创办人比尔-盖茨，投资家华伦-巴菲特等。
的确，现如今自立自强才是做人处事的基本原则，所以我们要走出自己的人生道路，居里夫人曾讲过：“路要自己走，才能越走越宽。
”在我们生活中，总会有这样的感受。
父母苦口婆心的讲道理，告诉我们，什么事情必须做，什么事情不能做，我们总是嫌烦，不愿听，不管哪一条路，自己总要走一走，瞧一瞧，不管有什么危险，阻碍。
也许是在这样的磕磕绊绊中，我们渐渐懂了许多，渐渐的一步步走向成熟。
另外，我们要在思想上独立，巴金用自己的切身经验告诉我们：“把自己的命运交给别人，自己一点也不动脑筋，只是相信别人，那太危险了。
”因此，不单是在行为上，在思想上我们必须独立。
在思想上独立，就是要有独立的判断和独立的思想，而不是全盘移植，不加分析的接受，让你的头脑变为别人思想的跑马场。
在思想上独立，就是不跟着随波逐流，不在时髦和流行面前追赶，而是在千人一面中，保持你自己的特色。
用富兰克林的话说：“一个人失败的最大的原因，就是对自己的能力永远不敢充分信任，甚至认为自己必败无疑。
”自立并不是拒绝别人帮助，而是要有自己独立的思想，让自己成为自己行动的主宰！自强不息励志演讲稿篇二如果将人的身体比作笼子，郑卫宁就像是一只关不住的鸟，自小的生理病痛折磨他，困住他；生活的苦难折损他，仿佛老天都看衰他，但这一切都阻碍不了他，去飞翔。
借着互联网的翅膀，他将最初只有5名残疾人的残友，发展成世界级的残疾人高科技就业平台，让3700名残疾人过上了全新的、有尊严的生活。
自信自强心得体会5篇
自信自强心得体会5篇自信、自立、自强是人生中最耀眼的三盏明灯。
自信，可以让我们随时随地的拥有一种健康、积极的心态;自立，让我们学会独立，不再过分地依赖父母;自强，让我们努力向上，发愤图强，勇敢闯出属于自己的一片天地。
接下来是小编为大家整理的自信自强心得体会，希望大家喜欢!自信自强心得体会一当你受到挫折的时候,当你遇到不顺心的事的时候，是坚强在与那些_、自卑的念头作斗争，使你又重新拥有了自信，希望;当你在某种时刻准备寄人篱下，或者盼望着没有劳动就可以得到些什么的时候，是自强支撑着你度过一个又一个难关。
在我们的生活中，一刻也少不了坚强。
成绩不理想，工作有误或者比赛失败了的时候，你必须坚强一点，振作起来，以的心态迎接下一个挑战;被别人嘲笑或受了委屈无法表达的时候，你必须坚强一点，打起精神，挺起腰板，去努力，去奋斗;你最信任的人违背了你的意愿或者失去了某种程度上的友谊的时候，你必须坚强一点，若无其事地对自己说：“没什么了不起的”;心里突然间感到莫名的悲伤难过或者惆怅的时候，你必须坚强一点，尽量地让自己快乐......看看阿炳，是多么的坚强啊!面对生活的挫折和命运的不公，没有就这样倒下，就这样气馁，而是拿起二胡，用音乐，用无比的坚强感染人们，支撑自己。
对于穷苦的纠缠，他毫不退缩，而是踏着艰难的步伐一步一个脚印地走向光明......我们也应该向阿炳那样坚强!生活本来就是对人们的一种严峻的考验。
百经周折的人们中，坚强的会一次次抬起头来，一次次从地上爬起，最终，他们成功了;但是脆弱的人呢?他们经不起生活的考验，在困难面前低下了头。
当然，自强也是我们比不可少的东西。
对于那些幸运的人，当然会感谢女神对他的恩赐;可对于那些不幸的人呢?自强的人会自食其力，尽管他知道路途是多么的遥远，一路上又是多么的艰难，但他还是决定用自己的汗水换取他所需要的报酬;但是不自强的人却选择了对别人卑躬屈膝，受尽耻辱，得到的仅仅是短暂安定的生活。
自尊自爱自信自强演讲稿三篇
自尊自爱自信自强演讲稿范文记得在很久以前，我读过一本忘记名字的书，上边记载过这样一件事：在拉丁美洲马提尼克岛上，斐尔贝拉人有这样一种习俗——从不弯腰。
他们从不弯腰，即使最贵重的物品失落在地上，也从不弯腰去拾，而是拔下插在背上的一个竹夹，挺着腰用竹夹夹取。
据说，产生这种习俗是因受过异族的欺凌所致。
17世纪中，马提尼克岛被法国人占领，入侵者经常欺侮斐尔坝拉人，有一个族人在被侵略者当马骑时,猛地将侵略者摔出很远并发誓：“我们斐尔坝拉人要永远站着，不弯腰。
”从此，他们就养成了不弯腰得的习惯。
这一独特而朴素的习俗，简洁而坚定的表达了捍卫民族精神的渴望，也反应了人类对于生存的一种权利要求，这就是自尊自爱。
自尊，顾名思义，就是自己尊重自己。
一个有自尊的人是不会去向别人卑躬屈膝，也不会让别人去歧视和侮辱自己。
自爱，就是自己懂得爱护自己和珍惜自己的名誉，树立一个良好的个人信誉。
自尊是自爱的目标，自爱是自尊的表现，要自尊必须自爱。
自尊自爱是为了建立和维护自己的尊严，自尊自爱是维护个人乃至民族尊严的前提。
一个自尊自爱的人应该是有理想，有抱负，有气节，有人格，有个性，有主见，有毅力的人。
不是吗？我觉得这说的十分的对啊！“士可杀不可辱！”“宁为玉碎，不为瓦全！”“宁可站着死，不可跪着生！”这些都是自尊和自爱的精髓意义所在啊。
然而，有好些人依然是为了功名利禄而贬低了自己的自尊，他们为了那些荣华富贵而把自尊和自爱踩在脚下，还有的是为了一己私欲出卖了自尊捧上捧下，损人利己丧尽天良！我们要做到的就想是上边所说的斐尔坝拉人为了不让外族人看贬了，从此就不在弯着腰，就连捡东西都是拿竹夹夹起，这种精神是十分值得我们学习的。
人生的价值应包含着自尊和自爱，如果没有自尊自爱，生命还有什么意义呢？其实，要做到自尊自爱是必须懂得自强的，自强应该是自尊和自爱的体现吧。
自强是应该有自强不息和百折不挠的精神所带动的，是要有超越自我，有战胜困难的勇气和信心。
努力做好本职工作为公司又好又快发展尽微薄之力努力做好本职工作
努力做好本职工作为公司又好又快发展尽微薄之力努力做好本职工作我在同志们的关怀与培养下，认真学习、努力工作，积极投身到工作中，逐渐进入了工作角色，努力为实现我区建设目标做好本职工作。
（一）努力学习业务知识，做好基础性工作初到**时，我对业务一无所知，于是就先从简单的工作入手，做一些数据统计、草拟批文和信息、文件归档等工作，通过这些工作，我对编办的职能和主要业务工作有了初步了解，形成了一定的感性认识。
正式到***工作后，我主要负责***工作。
***工作是一项严肃的行政执法行为，必须按照法律依据和规范的程序来进行，稍有不慎就会引起法律纠纷。
所以，我认真学习了《事业单位法人登记管理暂行条例》和相关的法规、政策，逐渐了解了法人登记工作的办理程序、方法及内容。
在工作中，我能够得当应用所学的业务知识，认真审查、受理每一份登记申请、打印《事业单位法人证书》、收费、发证、将每一份申请登记的材料整理归档、及时更新数据记录；在平时积极参与编办的各项工作,完成了20XX年度全区党政群机关和事业单位的机构编制统计工作。
随着所接触工作面的增长和工作量的不断加大，我对科室工作的认识也不断加深，这些基础性工作也为我今后进一步提高业务水平和工作能力打下了扎实的基础。
二）提高服务意识，改进工作作风邓小平同志曾说过，“管理就是服务”。
而事业单位法人登记管理工作，从某种意义上说，就是为了更好地为社会主义市场经济服务，为事业单位服务。
为做好事业单位登记管理工作，规范工作程序，让办事人清楚明了办事程序，我印制了《事业单位登记手册》，在申请人领取申请书的同时发放给他们，并告知其申请中的注意事项，同时在受理登记时开具《事业单位登记受理通知单》，在规范办事程序、方便办事人的同时，还实现了事业单位对登记管理机关的监督。
另外，在日常工作中，我本着为人民服务的原则，热情、准确地解答来访、来电的事业单位或个人所提出的有关事业单位法人登记中的问题，为办事单位提供满意的服务。
做自己力所能及的事的名言
1、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。
——高尔基
2、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
3、生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
——《阿修罗》
4、有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人——林语堂
5、在生活中，我不是最爱欢迎的，但也不是最令人讨厌的人。
我哪一种人都不属于。
——巴菲特
6、我是自己的主人。
——吉勒鲁普
7、要生活得漂亮，需要付出极大的忍耐，一不抱怨，二不解释。
绝对是个人才。
——《变形记》
8、困难是动摇者和懦夫掉队回头的便桥；但也是勇敢者前进的脚踏石。
——爱默生
9、智力取消了命运，只要一个人在思考，他就是自主的。
——爱默生
10、真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。
——亦舒
11、走自己的路，让别人说去吧。
——但丁
12、请一定要自信。
你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
13、上帝是公平的，掌握命运的人永远站在天平的两端，被命运掌握的人仅仅只明白上帝赐给他命运！——莎士比亚。
自驱力心得体会
自驱力心得体会在人生的道路上，我们不仅要有目标，还需要有强大的自驱力去实现这些目标。
自驱力是一种内在的力量，是指一个人自身的动力和决心，能够驱使自己去追求自己的目标。
下面是我个人的自驱力心得体会。
首先，要有清晰的目标。
如果你没有明确的目标，那么你就没有方向去实现它。
你不知道你想要什么，那么你就确实不知道你需要迈向何方。
因此，就要从自身的兴趣、长处出发，确定自己的目标，并制定详细的计划。
其次，要设法激发内驱力。
内驱力是指人自身的力量和决心，而不是外界因素，例如金钱、名利等。
外部因素只能给予瞬间的快感，没有真正的内在动力是无法持久的。
因此，要设法激发自己的内驱力，例如通过不断学习、成长，让自己不断进步，从而获得成就感和自信心。
第三，要保持积极心态。
人生中总会遇到挫折和失败，这是不可避免的。
但是，不要让这些负面情绪影响我们的前进方向。
相反，我们应该保持乐观的心态，并把这些失败看作是前进的良机。
失败可以帮助我们更好地了解自己，更好地调整自己的方向，从而在未来做得更好。
最后，要对自己负责。
成功的关键在于努力和坚持，但是这需要自己来实现。
没有人会在你取得成功时赞美你，也没有人会在你失败时为你担心。
因此，只有自己对自己负责，才能真正地走得更远。
总之，自驱力是一种非常重要的内在动力，能够帮助我们实现自己的梦想。
通过设定明确的目标，激发内驱力，保持积极心态，以及对自己负责，我们可以更好地发挥自己的能力，实现自己的人生价值。
做更好的自己课件(共24张PPT)-统编版道德与法治七年级上册
如果说青春是年轻运动员们的优势，“战 胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。
2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运 动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退 役了。
2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马 龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病 和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续 成就传奇。
欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自 大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。
探究与分享 你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
我最欣赏自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很 大，但是它很独特，眼窝很深，像大海一样深邃。
我最欣赏自己对朋友的态度是真诚，我真心对 待朋友，不做表面文章，不虚伪做作。
我最欣赏自己对学习的态度是勤奋刻苦，学习 没有捷径可走。我时刻保持勤奋刻苦的态度，不断 挑战自己，克服困难，努力完成学习任务 。
做更好的自己
核心素养目标
1.知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求； 2.明确做更好的自己的方法。 3.掌握改正缺点、激发潜能的方法； 4.懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己； 5.培养主动做更好自己的意识。
知识理解 自主学习
要求：阅读教材P32-36，用铅笔在课本上划出问题要点。
1
接纳欣赏自己的原因（为什么）
随堂练习
1.（2024·四川凉山·中考真题） “不必美慕他人，自
己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们
（） A．要学会接纳与欣赏自己
A
B．理想是成功的关键
不是关键，成功需要多种因素共同作用
C．要重视他人评价 无关
D．自强可以让我们更自信
未体现
2.（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，
怎样做更好的自己？
关于自食其力的优美句子
关于自食其力的优美句子1. 关于自食其力的名言天行键，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物！古之成大事者，不惟有超士之才，亦有坚忍不拔之志罗·科林伍德-- 名言名句：真正的自由属于那些自食其力的人，并且在自己的工作中有所作为的人。
天下所重者，咸在自食其力。
自己动手，丰衣足食。
（毛泽东）1、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
——萧楚女 2、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。
人的每一步行动都在书写自己的历史。
——吉鸿昌3、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川4、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
——列夫·托尔斯泰 5、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
——爱因斯坦 6、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川 7、沉沉的黑夜都是白天的前奏。
——郭小川 8、冬天已经到来，春天还会远吗？——雪莱 9、先相信你自己，然后别人才会相信你。
——屠格涅夫10、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。
——陶铸 11、常求有利别人，不求有利自己。
——谢觉哉 12、君子喻于义，小人喻于利。
——孔丘 13、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。
——陶渊明 14、志不强者智不达。
——墨翟 15、燕雀安知鸿鹄之志哉！——陈涉 16、志当存高远。
——诸葛亮 17、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
——曹操 18、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。
——曹植 19、穷且益坚，不坠青云之志。
——王勃20、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
——李白21、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
——苏轼22、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。
——李清照 23、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。
——陆游 24、贫不足羞，可羞是贫而无志。
——吕坤 25、生活的理想，就是为了理想的生活。
——张闻天26、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。
做一个独立自强的人心得体会精选5篇
做一个独立自强的人心得体会精选5篇做一个独立自强的人心得体会/做一个独立自强的人心得体会1自信2113，是一个人品德、气质的基础，是做人最起码5261的原则。
只有自信4102的人，才会有自尊;而一个人有了1653自信、自尊，才会自我约束，积极进取，才会维护自己的声誉，珍惜自己的人格。
自信的人能正确估价自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的强者，做事业的成功者。
自信，我们首先要学会控制情绪，炼就较强的自制能力，因为只有明智，有坚强毅力的人才能在任何时候都清醒地知道自己的选择，自己的原则。
自信，我们还要学会奋发向上，只有奋发向上，才有资本不受他人的挑衅;只有奋发向上，才能加强修养;只有奋发向上，才会有足够的智慧去维护自己的尊严。
让我们每一个女人都自信地生活着，做自己的主人吧!自尊自爱，就是要修身养性，养成良好的行为习惯，不断提高道德境界。
其主要包括两方面，即爱肉体物质的自我和精神道德的自我。
把自尊自爱,作为力求完美的动力。
即做到自知、自主、自超、自善、自卫、自尊、自控、自由。
自知自主是自爱的前提，自知指自我认识，自主指个人在选择、决定时自我做主;自超自善是更为深刻的自爱;自卫自尊是对个人生存权利，生存价值，人格尊严的追求和维护;自控自由才是女人实现自爱的境界。
首先是对心灵自控，这种内控使我们摆脱欲望、焦虑、恐惧、盲目乐观和悲观。
其次，努力维护、完善自己的形象。
包括内在和外表形象，内在形象指人格美，外在形象指仪表美，我们要求的形象美是人格美与仪表美的统一。
维护自己的形象要注重仪表，要举止文明，要讲礼貌。
一个人可以没有荣誉和鲜花，可以贫困，但不能没有自爱自尊。
不管别人是否尊重你，你自己要尊重自己。
古人云：人到无求品自高。
敬人者，人敬之。
自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。
人不仅要生存发展，而且要创造超越。
一个人真正的对手是自己，努力克服自身的弱点，才能变得自立自强。
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努力做好自己
—读《不做教书匠》有感
郑庚辛
“做一名有方向感的老师”，这是《不做教书匠》这本书的一句话。
句子很虽然很短，但文字很美，字字扣人心弦。
道出了大部分老师的心声。
当师范毕业踏上这个工作岗位后，就想不但要教给学生知识，更要教会他们做人的道理。
然而，面对的是一群不知烦恼的孩子，付出的永远多于回报。
有好多次我都觉得自己迷失了方向，不知该何去何从。
我总是觉得青年人初出茅庐，应该是满怀激情，汹涌澎湃地朝前冲去，不知自己为何会这样，或许看到工作的压力退却了，或许……缺少了一份执着的热情。
教育家们说的很有道理，可为什么操作起来总。
“及至做了教师，发现教师之苦之累出乎自己的经验与认识”，原来套在教师头上的那些美丽的光环在自己身上竟成了难以挣脱的桎锆。
也背道而驰，太难了，难道做老师的信心都没有了。
学校又发新书了。
说实在的，我实在讨厌看有关教育的书籍。
除非写论文不得不查资料或学校逼着学习才无可奈何的会去翻几页，百般无聊之下拿起桌角上的这本《不做教书匠》，不经意的翻着。
但读了之后，发现里面对教师的心里分析很有道理，也给教师指明了方向。
站在十字路口，迫切需要的是人生的抉择，智慧的抉择。
文中举了不少例子，有正面的，也有反面的。
同时作者也告诉我们：不切实际的“理想”就是空想，只有踏踏实实做好身边每一件事情，才能更进一步接近自己的理想。
只从考试的角度组织教学，是无法让学生终生喜欢自己所教得学科的，学生离开学校，教师毕其一生，至多只能算是一个优秀的教书匠。
好的教师，应该喜欢捕捉生活中的点滴，与学生一起探讨交流，与学生一起涉及欣赏。
这样的教师，不仅令学生日益积累起雄厚的知识基础，增强学生的考试能力，更能令学生日益迷恋上学习，令学生在提高自己的素养。
这样的教师，才能告别教书匠这一头衔。
但是我总是被考试这两个字限制着我的教育,令我自觉不自觉地围绕考试进行我的教学活动。
有时候想想真是对不起学生啊!
无论今后会怎样，我都会“做一名有方向感的老师”，善待我的教育，善待我的生命。
“人生一世，草木一春”，行动永远不晚。
努力做最好的自己。