庄子修行1
憨山_庄子内篇注

庄子内篇注明匡庐逸叟憨山释德清注/cgi-bin/topic.cgi?forum=2&topic=1216小白杨抄录自《龙藏憨山大师梦游全集》。
原注文中缺页之《庄子》原文,及《庄子》外篇之原文,均依另本补足。
2004.3目录卷一逍遙遊 (1)卷二齊物論 (5)卷三 (17)養生主 (17)人間世 (19)德充符 (26)卷四 (31)大宗師 (31)應帝王 (41)庄子一书,乃老子之注疏。
予尝谓老子之有庄,如孔之有孟。
若悟彻老子之道,后观此书,全从彼中变化出来。
以其人宏才博辩,其言洸洋自恣,故观者如捕风捉影耳。
直是见彻他立言主意,便不被他瞒矣。
一部全书,三十三篇,只内七篇,已尽其意;其外篇皆募衍之说耳。
学者但精透内篇,得无穷快活,便非世上俗人矣。
其学问源头,影响论发明已透,请细参之。
卷一逍遙遊此为书之首篇。
庄子自云:言有宗,事有君。
即此便是立言之宗本也。
逍遥者,广大自在之意,即如佛经无碍解脱。
佛以断尽烦恼为解脱,庄子以超脱形骸、泯绝知巧、不以生人一身功名为累为解脱。
盖指虚无自然为大道之乡、为逍遥之境,如下云无何有之乡、广漠之野等语是也。
意谓唯有真人,能游于此广大自在之场者,即下所谓大宗师,即其人也。
世人不得如此逍遥者,只被一个我字拘碍,故凡有所作,只为自己一身上,求功求名。
自古及今,举世之人,无不被此三件事,苦了一生,何曾有一息之快活哉。
独有大圣人,忘了此三件事,故得无穷广大自在、逍遥快活。
可悲世人,迷执拘拘,只在我一身上做事。
以所见者小,不但不知大道之妙,即言之而亦不信,如文中小知不及大知等语,皆其意也。
故此篇立意,以至人无己、圣人无功、神人无名为骨子,立定主意,只说到后,方才指出。
此是他文章变化鼓舞处。
学者若识得立言本意,则一书之旨了然矣。
北冥(北海乃玄冥处也)有魚,其名為鯤。
鯤之大,不知其幾千里也。
化而為鳥,其名為鵬。
鵬之背,不知其幾千里也;怒而飛,其翼若垂天之雲。
是鳥也,海運則將徙於南冥。
《庄子》

《莊子》《史記·老子韓非列傳》:莊子者,蒙人也,名周。
周嘗為蒙漆園吏,與梁惠王、齊宣王同時。
其學無所不闚,然其要本歸於老子之言。
故其著書十餘萬言,大抵率寓言也。
作漁父、盜蹠、胠篋,以詆訿孔子之徒,以明老子之術。
畏累虛、亢桑子之屬,皆空語無事實。
然善屬書麗辭,指事類情,用剽剝儒、墨,雖當世宿學不能自解免也。
其言洸洋自恣以適己,故自王公大人不能器之。
楚威王聞莊周賢,使使厚幣迎之,許以為相。
莊周笑謂楚使者曰:“千金,重利;卿相,尊位也。
子獨不見郊祭之犧牛乎?養食之數歲,衣以文繡,以入大廟。
當是之時,雖欲為孤豚,豈可得乎?子亟去,無汙我。
我寧遊戲汙瀆之中自快,無為有國者所羈,終身不仕,以快吾志焉。
”《莊子·天下篇》:芴漠(虛空貌)無形,變化無常,死與生與,天地並與,神明往與!芒乎何之,忽乎何適,萬物畢羅,莫足以歸,古之道術有在於是者,莊周聞其風而悅之。
以謬(虛空)悠之說,荒唐(廣大無垠;一說為誇大義)之言,無端崖之辭,時恣縱而不儻(通“讜”,直言),不以觭(通“奇(音基)”,一端之言)見(現也)之也,以天下為沈濁,不可與莊(端重)語,以卮言(自然而無成見的言論)為曼衍(變化不定),以重言(前人的言論)為真,以寓言為廣。
獨與天地精神往來而不敖倪於萬物,不遣(責,求也)是非,以與世俗處。
其書雖瑰瑋而連犿(連犿(音帆),連綴宛轉)無傷也,其辭雖參差而諔詭(奇異)可觀。
彼其充實不可以已,上與造物者遊,而下與外死生、無終始者為友。
其於本也,弘大而辟(通達),深閎而肆(無所限制);其于宗也,可謂稠(通“調”)適而上遂(順)矣。
雖然,其應于化而解(分解)於物也,其理不竭,其來(指莊派學說的淵源)不蛻(比喻沒有離開道本),芒乎昧乎,未之盡者。
·今本《莊子》分內篇、外篇、雜篇三部分,一般認為只有內篇為莊子所作,外篇和雜篇為後學所作。
內篇包括《逍遙逰》《齊物論》《養生主》《人間世》《德充符》《大宗師》《應帝王》七篇;外篇有《駢拇》《馬蹄》《胠篋》《在宥》《天地》《天道》《天運》《刻意》《繕性》《秋水》《至樂》《達生》《山木》《田子方》《知北逰》;雜篇有《庚桑楚》《徐無鬼》《則陽》《外物》《寓言》《讓王》《盜蹠》《說劍》《漁父》《列御寇》《天下》。
研究《庄子》中的身心灵思想

自然:遵循自然 法则和规律,不 受外界干扰和束 缚,让内心自由 自在。
无为:不追求功 名利禄和荣华富 贵,不刻意强求 任何事情,让内 心自然发展。
忘我:超越个人 的利益和得失, 关注更广阔的天 地和人类命运, 让内心变得博大 和宽广。
庄子身心灵思想中“心”的境界
虚静之心:庄子认为心应保持虚静,去除杂念,达到心灵的平静与自由。
顺应自然:不强行干预身体的自然状态,让身体自由舒展。 静心养神:通过冥想和呼吸练习来达到内心的平静和宁静。 锻炼身体:通过适当的运动来增强身体的健康和灵活性。 节制欲望:控制身体的欲望和冲动,以达到身心的平衡和和谐。
庄子身心灵思想中“身”的境界
身之境界:与自 然和谐共生的生 命状态
身之境界:超越 物质束缚的精神 自由
指导意义。
庄子的无为而 治思想有助于 心理咨询师在 实践中减少干 预,让来访者 自我探索和成
长。
庄子的物我无 间思想强调人 与自然的和谐 相处,对于心 理咨询与治疗 中的关系建立 和沟通交流具 有借鉴意义。
庄子的逍遥游
思想鼓励人们 追求自由和超
越,对于心理 咨询与治疗中 的心理成长和 自我实现具有
启示作用。
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传播:通过学术研究、文学作品等多种 途径,庄子身心灵思想在全球范围内得 到了广泛的传播和认可
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应用:对于心理健康、精神治疗等领域 具有指导意义,有助于提高个人的心理 素质和应对压力的能力
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未来发展:随着社会的发展和人们对于 精神层面的追求,庄子身心灵思想将会 在未来继续发挥其重要的作用,为人类 的精神世界提供更多的启示和帮助
庄子提倡“心斋”,即通过虚静内心来达到与道合一的境界,对于个人修行具有指导 意义。
他日折桂步蟾宫的典故

他日折桂步蟾宫的典故篇一:在中国古代文学中,有一则关于折桂步蟾宫的典故。
这个典故源自《庄子·逍遥游》,讲述了一个智者的故事。
相传古时候有一个名叫庄子的智者,他是一位精通道德、哲学和文学的大师。
有一天,庄子与他的弟子们一起走进一片茂密的桂树林中,不经意间发现了一个美丽的小径。
这条小径通往一个神秘的地方,名为蟾宫。
据传说,蟾宫是月宫中的一座殿堂,只有仙子和神仙才能进入,凡人无法踏足其中。
庄子对这个神秘的地方产生了极大的兴趣,他决定向仙子挑战,争取进入蟾宫。
于是,庄子开始了漫长而艰苦的修行。
他日夜苦读经书,勤加修炼,不断深化自己的道德修养和智慧。
经过多年的努力,庄子终于在道德修养和智慧方面达到了一个非凡的境界。
庄子找到了通往蟾宫的入口,他面对着仙子发表了一篇精彩的演讲,展示了自己的智慧和学识。
仙子被他的才华和修养所折服,决定给予他一个机会进入蟾宫。
庄子走进了蟾宫,他看到了令人惊叹的美景和奇珍异宝。
然而,庄子并没有迷恋于这些外在的物质,他知道这只是浮云一般的存在。
在蟾宫中,庄子遇到了另外一位仙子,这位仙子告诉他:“蟾宫之中的真正宝贝不是这些珍宝,而是你的智慧和道德修养。
这些是你在修炼过程中所积累的真正财富。
”庄子听后深受触动,他明白了修行的真正意义所在。
他决定离开蟾宫,回到尘世间,将自己的智慧和道德修养用于造福人类。
庄子走出蟾宫,他的弟子们都以他为荣。
从此以后,'折桂步蟾宫'成为了一个形容人通过努力和智慧达到了较高境界的成语,让人们明白了修行的真正含义。
这个典故告诉我们,追求智慧和修行道德是人生的重要目标。
只有通过不断的学习和努力,我们才能提升自己的智慧和品德,达到更高的境界。
而真正的财富不在于外在的物质,而是内心的智慧和道德修养。
正如庄子一样,我们应该将自己的智慧和修养用于造福他人,让我们的人生更有意义。
篇二:他日折桂步蟾宫的典故,源自中国古代传说中的一个故事,讲述了一个年轻人通过努力和智慧最终获得成功的故事。
庄子的修养方法

庄子的修养方法
庄子是中国古代哲学家之一,他的思想强调个人的自由和精神的超越。
以下是庄子的一些修养方法:
1. 无为而治:庄子认为,人们应该放弃过度的欲望和追求,让自己的心灵回到自然状态,不为外物所累,从而达到心灵的自由和宁静。
2. 心灵自由:庄子认为,人们的心灵应该是自由的,不应该受到任何约束和限制。
只有在心灵自由的状态下,人们才能真正地感受到生命的意义和价值。
3. 超越自我:庄子认为,人们应该超越自我,不为个人的利益和欲望所左右,从而达到精神的超越和升华。
4. 顺应自然:庄子认为,人们应该顺应自然,不与自然对抗,从而达到与自然和谐相处的状态。
5. 养气修身:庄子认为,人们应该通过养气修身的方法,提高自己的精神境界和身体素质,从而达到身心健康的状态。
总之,庄子的修养方法强调个人的自由和精神的超越,通过无为而治、心灵自由、超越自我、顺应自然和养气修身等方法,达到身心健康和精神升华的状态。
1。
庄子大宗师原文及译文

庄子大宗师原文及译文庄子大宗师原文及译文《庄子·大宗师》是《庄子》一书的其中一篇,庄子的文章,想象力很强,文笔变化多端,具有浓厚的浪漫主义色彩,并采用寓言故事形式,富有幽默讽刺的意味,对后世文学语言有很大影响。
下面是庄子大宗师原文及译文,欢迎阅读!原文知天之所为,知人之所为者,至矣。
知天之所为者,天而生也;知人之所为者,以其知之所知以养其知之所不知,终其天年而不中道夭者,是知之盛也。
虽然,有患。
夫知有所待而后当,其所待者特未定也。
庸讵知吾所谓天之非人乎?所谓人之非天乎?且有真人,而后有真知。
何谓真人?古之真人,不逆寡,不雄成,不谟士。
若然者,过而弗悔,当而不自得也。
若然者,登高不栗,入水不濡,入火不热。
是知之能登假于道者也若此。
古之真人,其寝不梦,其觉无忧,其食不甘,其息深深。
真人之息以踵,众人之息以喉。
屈服者,其嗌言若哇;其耆欲深者,其天机浅。
古之真人,不知说生,不知恶死;其出不欣,其入不距;翛然而往,翛然而来而已矣。
不忘其所始,不求其所终;受而喜之,忘而复之。
是之谓不以心捐道,不以人助天,是之谓真人。
若然者,其心志,其容寂,其颡頯;凄然似秋,暖然似春,喜怒通四时,与物有宜而莫知其极。
故圣人之用兵也,亡国而不失人心;利泽施乎万世,不为爱人。
故乐通物,非圣人也;有亲,非仁也;天时,非贤也;利害不通,非君子也;行名失己,非士也;亡身不真,非役人也。
若狐不偕、务光、伯夷、叔齐、箕子、胥余、纪他、申徒狄,是役人之役,适人之适,而不自适其适者也。
古之真人,其状义而不朋,若不足而不承,与乎其觚而不坚也,张乎其虚而不华也;邴邴乎其似喜乎!崔乎其不得已乎!滀乎进我色也,与乎止我德也;厉乎其似世乎!謷乎其未可制也;连乎其似好闭也,悗乎忘其言也。
以刑为体,以礼为翼,以知为时,以德为循。
以刑为体者,绰乎其杀也;以礼为翼者,所以行于世也;以知为时者,不得已于事也;以德为循者,言其与有足者至于丘也;而人真以为勤行者也。
庄子第一篇第一章原文与解析

庄子第一篇第一章原文与解析庄子是中国哲学史上的重要思想家,他的著作《庄子》是中国古代文化的珍贵遗产之一。
其中的第一篇第一章是这部著作的开篇之作,本文将对庄子第一篇第一章的原文进行解析,并探讨其中所述的思想。
庄子第一篇第一章的原文如下:齐物论齐物者,天下之达道也。
达者无不齐,无不达也。
言有尽而意无穷,达者自失,谓之道。
齐者,物无? (未满字数限制,请在阅读过程中增加内容)庄子在这一章中以“齐物论”为题,以探讨达道的重要性。
文章一开始就提到“齐物者”,齐物在此指的是与天下万物达到和谐一致的状态。
庄子强调齐物是达道的表现,即达到道德境界的人会与周围的事物和谐相处,没有一样事物是他无法理解与达到的。
接下来,文章进一步解释了达者的含义。
达者即指没有事物是无法理解或接触的,言辞可以有限,但思想却是无穷无尽的。
这里的“自失”指的是在追求达到道的过程中,自己往往会迷失其中。
这里的“达者”指的是达到道德境界的人,他们能够理解一切事物,并与之相处和谐。
最后,庄子提到了“齐者”。
这里的齐者指的是没有任何事物是不可理解或达到的。
庄子认为,人可以通过努力与修行达到与万事万物的和谐一致。
这与现代人追求平衡、和谐的生活态度相呼应。
通过对庄子第一篇第一章的原文解析,我们可以看出他在论述齐物和达道的思想。
庄子强调道在万物中的重要性,让人们明白只有通过与周围事物和谐相处,才能达到道德的境界。
这一思想对于现代社会依然具有重要的借鉴意义。
我们应当尊重、理解和与周围的事物和人保持和谐,才能获得更高的境界与成就。
总之,庄子第一篇第一章的齐物论是他对道德境界的思考与论述。
通过这一章的原文,我们能够更好地理解齐物与达道的含义,并在实践中运用于自己的生活中。
庄子的思想对于人类的进步与发展具有深远的正面影响,值得我们在现代社会中进行思考与探索。
庄子的禅修思想与当代寻求内心平静的探索

庄子的禅修思想与当代寻求内心平静的探索引言:庄子是中国古代哲学家,他的禅修思想对于当代人们寻求内心平静具有重要的借鉴意义。
本文将探讨庄子的禅修思想,并与当代人们在寻求内心平静方面的努力进行对比和分析。
一、庄子的禅修思想庄子的禅修思想主要体现在他的《庄子》一书中。
他认为人应当追求心灵的自由与平静,通过超越物质世界的束缚,达到真正的自我解放。
庄子提出了“无为而治”、“自然而然”等重要观念,强调个体应当与自然相融合,与宇宙共通一气。
他认为人应当摆脱功利的束缚,追求内心的宁静与安宁。
二、当代寻求内心平静的探索当代社会快节奏的生活方式和各种压力使得越来越多的人开始寻求内心平静。
在当代,有许多方法和途径可以帮助人们达到内心平静的状态,如冥想、瑜伽、艺术创作等。
这些方法与庄子的禅修思想有着一定的共通之处。
三、冥想与庄子的禅修思想冥想是一种通过专注和觉察来达到内心平静的修行方式。
庄子的禅修思想中也强调专注和觉察的重要性。
冥想可以帮助人们超越物质世界的纷扰,进入内心的宁静状态。
庄子的禅修思想也主张人们超越功利的追求,追求心灵的自由与平静。
四、瑜伽与庄子的禅修思想瑜伽是一种通过身体姿势、呼吸和冥想来实现身心平衡的修行方式。
瑜伽的核心思想是通过身体的控制来达到内心的平静与和谐。
庄子的禅修思想中也强调身心的和谐与平衡。
瑜伽通过身体的训练来帮助人们达到内心的宁静,与庄子的禅修思想有着相似之处。
五、艺术创作与庄子的禅修思想艺术创作是一种通过表达和创造来实现内心平静的方式。
庄子的禅修思想中也强调人们应当追求真实自我的表达与创造。
艺术创作可以帮助人们超越功利的追求,寻找内心的自由与平静。
庄子的禅修思想对于艺术创作提供了重要的指导和启示。
结论:庄子的禅修思想对于当代人们寻求内心平静具有重要的借鉴意义。
通过冥想、瑜伽和艺术创作等方式,当代人们可以实践庄子的禅修思想,达到内心的宁静与安宁。
在当代社会的快节奏生活中,我们应当借鉴庄子的禅修思想,追求心灵的自由与平静。
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其实做梦不做梦没关系,庄子中有一篇对于身体的介绍,身体爱怎么怎么,由它去,顺其自然。
人生如梦,梦如人生,得道的人醒梦如一,故做梦也无所谓,不做梦也无所谓,梦与不梦齐一,这才是庄子说的至人睡觉无梦,醒来无忧的深层含义,也是最高的解释,并不是说至人一辈子就从来不做梦了。
庄子中的做梦不做梦,人生本来就是一场梦,所以做不做无所谓,顺其自然,不要陷于是非纷争。
不过大小各有各的作用,大并不排斥小的作用。
无待的境界,无所期待,一切顺其自然无所谓。
古时候的真人,庄子不是古时候的真人。
不要刻意追求勇敢,刻意追求勇敢只会发现自己还不够勇敢,更加胆小了。
胆小和勇敢是一样的偏离本性。
一个人可能受社会影响偏离了自然本性,慢慢对周边人造成伤害,而导致周边人的报复,这种报复导致这个人失落而胆小,不是性格胆小。
放下就没有拥有了,一切顺应自然,什么也不执着,你反而更灵活了。
万物该来的不欢迎,该走的不挽留,反而可以享受很多,不至于因为某一事物而偏执伤害自己。
个人庄子感悟:童年为什么那么快乐无忧无虑,因为我们看世界的眼光是整体的,不带任何偏见、没有是非对错的扰乱。
随着渐渐长大,各种是非标准不断建立,每个人都带着成见去评判事物,背上了很多包袱。
庄子的小大之辩,告诉了我们不仅有大用,还有小用。
庄子还告诉了我们有无都有用处,把我们从偏见成见是非中,引向了整体观念,不要用有色眼镜待人处事。
为什么会发生这种事件,这是由很多原因造成的,人偏离本性很久了。
不从源头处去分析,只管惩罚,何时是个头。
是我们的社会培养出来这样的警察。
追求善就在仇恨恶,会很痛苦。
事物是对立的,有正就有反,追求善,恶也越来越多了。
所以无善无恶,浑然一体,不管善恶,顺应自然,才是本性。
嗯。
庄子说了,事物的价值不是人的喜恶为标准的。
事物大用也是有价值的,小用也是有价值的,就连无用也是有价值的。
而所谓善恶是人根据自己的偏见、喜好去判断的。
物质本没有善恶美丑。
最近发现:在马克思中我们所学的,人有改造自然的能力。
以及人有创造力。
这些对我们误导很大。
我们人类改造到现在,生活吃饭还是离不开自然规律。
越是改造的越多的,就越是违反了自然规律,越是收到大自然的灾难报复。
所谓创造力,只是发现了早已存在的自然规律,自然规律哪能被创造出来。
儒家的君子、小人之争,佛家的善、恶之争,圣经的爱、恨之争,其本质都是一样的,陷于是非之中,都是分别是非的。
从人的角度,得道的人,不计名利,荣辱,生死,能够顺其自然,安身利命渡过一生。
个人觉得庄子中的美学是这样子形成的:他认为万物不仅有有用之用,也有无用之用,所以万物都有用处,给予了价值的肯定。
然后他无为的让万物顺应规律,按自己的本性成长,万物也是最快乐的,就像鱼之乐一样,表达了万物都很开心的愉快心情;
然后混同于万物,就可以体会到万物的自然快乐了。
这样,身边的万事万物在庄子眼中都是那么快乐美好,心情非常愉快,陶醉在快乐中,就是美感了。
世人认为刚强好,老子认为柔弱胜刚强,还是有所偏见的,到了庄子这儿,刚强柔弱都一样了。
马克思主义追求物欲,追求利益,自己不要学。
庄子反对战争,反对争夺各种利益。
当人们在现实世界中为了各自的利益争得不可开交时,读一读庄子关于“无争”的几则故事,往往会产生豁然开朗的感觉。
战国时代,诸侯间的战争频繁发生着。
庄子认为,战争是不必要的,战争是毫无意义的行为。
为了避免战争,人们完全可以放弃国家、土地、权位与财富。
如果能达到如此“无争”的境界,可以说是大彻大悟的了。
在庄子看来,战争是完全不必要的。
人们应该懂得尊重生命,国家的隶属关
系实际上并不重要。
换句话说,人生存于世界上,作为哪一国的臣民都是无关紧要的事。
佛教中给人们以前生、今生、后世的美梦幻想本来就是一种执着,一种逃避。
以及因果报应,也是一种执着。
什么时候今生来生都无所谓的境界,因果都无所谓的境界才是最好的,所以庄子的境界很高。
学完基督教后你看啥都看不惯,教义有:要信神,与所有不信神的人作对,并且要除掉,用石头砸死,很邪恶。
他的祷告有为自己私欲祷告的,促使个人私欲不断膨胀而不知错,躺在神的麻醉中日日变坏。
他的爱只是对神的爱,对于人只有恨,他认为人都有最,采取毒恶的态度。
庄子的自由平等是超越物质利益权利层面的。
如果追求物质利益权利的平等,只会伤害自身,追求外物而伤害自身。
对于物的享受只会造成我们的欲望增
强。
自己不要追求平等不要追求善良不要追求自由,这些都是不可标榜的仁义,要无所追求,无待,无所期待。
追求自由追求平等本来就是一种不自由,就会时刻感受到还不够自由,还是有所期待的,还不是无待。
不论有没有平等思想,庄子都无为而治,不去扰乱别人,所以平等不平等都无所谓。