健康教育活动记录 (4)
幼儿园健康教育活动记录幼儿园健康教育活动记录20篇
幼儿园健康教育活动记录幼儿园健康教育活动记录20篇活动一：洗手活动时间：2024年9月10日地点：幼儿园卫生间参与人员：全园幼儿及老师活动内容：本次活动旨在教育幼儿正确洗手的方法和重要性。
老师首先向幼儿们展示正确的洗手步骤，并详细讲解洗手的重要性。
随后，幼儿们按照老师的示范，进行了一遍洗手演练。
同时，老师也提醒幼儿们在日常生活中要经常洗手，特别是在接触到脏物后。
活动效果：通过本次活动，幼儿们掌握了正确洗手的步骤和方法，并在日常生活中养成了良好的洗手习惯。
活动二：膳食搭配活动时间：2024年9月15日地点：幼儿园餐厅参与人员：全园幼儿及厨师、老师活动内容：本次活动旨在培养幼儿正确的膳食搭配意识。
厨师根据营养学原理，准备了一份均衡的膳食搭配方案。
在用餐过程中，老师向幼儿们详细介绍了每种食物的营养价值，并鼓励他们尝试多样的食物。
幼儿们也积极参与到自助餐中，选择自己喜欢的食物。
活动效果：通过本次活动，幼儿们了解到了膳食搭配的重要性，并尝试了更多种类的食物，培养了他们的味觉和饮食健康意识。
活动三：户外运动时间：2024年9月20日地点：幼儿园操场参与人员：全园幼儿及运动老师活动内容：本次活动旨在提倡幼儿进行户外运动，增强体质。
运动老师组织了有趣的运动游戏，如跑步比赛、跳绳比赛等。
幼儿们积极参与，并在游戏中享受运动的乐趣。
活动效果：通过本次活动，幼儿们增强了体质，培养了爱好运动的兴趣，并体验到了团队合作的重要性。
活动四：瑜伽课堂时间：2024年10月5日地点：幼儿园教室参与人员：全园幼儿及瑜伽老师活动内容：本次活动旨在帮助幼儿们放松身心，培养良好的姿势习惯。
瑜伽老师向幼儿们介绍了瑜伽的基本原理，并教导他们一些简单的瑜伽动作和姿势。
幼儿们认真学习，并在实践中体验到了瑜伽的效果。
活动效果：通过本次活动，幼儿们学会了一些简单的瑜伽动作，培养了正确的姿势习惯，同时也放松了身心，提升了心理健康水平。
活动五：牙齿保健时间：2024年10月10日地点：幼儿园卫生间参与人员：全园幼儿及保健医生活动内容：本次活动旨在教育幼儿正确刷牙的方法和重要性。
健康类教研活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高。
为了提高我校教师对健康教育的认识，提升健康教育课程的教学质量，我校于2021年10月15日开展了健康类教研活动。
本次活动旨在通过专家讲座、案例分析、互动交流等形式，提升教师的专业素养和教学能力。
二、活动目的1. 提高教师对健康教育的认识，明确健康教育在学生成长过程中的重要性。
2. 增强教师对健康教育的教学策略和方法的研究，提高健康教育课程的教学质量。
3. 促进教师之间的交流与合作，共同探讨健康教育领域的热点问题。
三、活动内容1. 专家讲座本次活动邀请了我国知名健康教育专家张教授进行专题讲座。
张教授从健康教育的定义、目标、内容、方法等方面进行了详细讲解，并结合实际案例分析了健康教育在学生成长过程中的重要作用。
讲座过程中，张教授与教师们进行了互动交流，解答了教师们在健康教育教学中遇到的问题。
2. 案例分析为了使教师们更好地理解健康教育，本次活动选取了几个典型案例进行分析。
首先，由主讲教师对案例进行简要介绍，然后组织教师们进行分组讨论，分析案例中的健康教育问题，并探讨解决方案。
最后，各组代表对本组讨论结果进行汇报，全体教师共同总结经验教训。
3. 互动交流在互动交流环节，教师们就以下问题进行了深入探讨：（1）如何将健康教育融入日常教学中？（2）如何针对不同年龄段的学生开展健康教育？（3）如何提高健康教育课程的教学效果？（4）如何与家长、社会共同推进健康教育？教师们积极参与讨论，各抒己见，分享了自己的教学经验和心得。
四、活动总结1. 活动成果通过本次活动，教师们对健康教育有了更深入的认识，掌握了健康教育的基本理论和方法，提高了自身专业素养。
同时，教师们在互动交流中积累了丰富的教学经验，为今后的健康教育教学工作奠定了基础。
2. 活动不足（1）部分教师对健康教育的认识不足，对健康教育课程的教学重视程度不够。
（2）健康教育课程的教学方法单一，缺乏创新性。
健康教育活动记录
健康教育活动记录一、活动背景为了提高员工的健康意识和生活质量，公司于XX年XX月XX日在公司会议室举办了一场健康教育活动。
本次活动的目标是通过专业讲座和互动交流，向员工传递健康知识，提供实用的健康指导，以促进员工的身心健康。
二、活动内容1. 主题演讲时间：XX年XX月XX日上午9:00-10:00地点：公司会议室主讲人：XX医生主题：健康生活的重要性及养生小妙招内容概述：XX医生通过生动的案例和科学的解释，向员工介绍了保持健康生活的重要性，包括合理的饮食、适量的运动、良好的睡眠等方面的知识。
同时，他还分享了一些实用的养生小妙招，如如何应对工作压力、如何改善睡眠质量等。
讲座结束后，员工积极提问，并与主讲人进行了互动交流。
2. 健康体检时间：XX年XX月XX日上午10:00-12:00地点：公司健康体检室内容：公司特殊邀请了一家专业医疗机构进行健康体检，员工可以免费进行身体各项指标的检测，如血压、血糖、体重等。
医务人员还为员工提供了详细的健康评估报告，并针对个人的身体状况赋予了专业的建议和指导。
3. 健康饮食讲座时间：XX年XX月XX日下午2:00-3:00地点：公司会议室主讲人：营养师XX主题：健康饮食与营养搭配内容概述：营养师XX向员工介绍了健康饮食的重要性和正确的饮食搭配。
她详细解释了膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质的作用，并提供了一些实用的饮食建议，如如何选择健康的食材、如何合理搭配餐食等。
讲座结束后，员工积极参预了问答环节，与营养师进行了深入交流。
4. 健康运动指导时间：XX年XX月XX日下午3:00-4:00地点：公司室内体育馆主讲人：健身教练XX内容：健身教练XX向员工介绍了常见的健康运动方式，包括有氧运动、力量训练等。
他还演示了一些简单易行的健身动作，并教授了正确的运动姿式和注意事项。
员工们积极参预了运动指导课程，体验了健身的乐趣。
三、活动效果1. 员工反馈：通过匿名问卷调查，员工对本次健康教育活动的满意度普遍较高。
健康教育主题班会记录三篇
健康教育主题班会记录三篇健康教育主题班会记录一时间：2021年9月15日地点：学校多功能厅主持人：张老师参与人员：全体六年级学生班会内容：1. 主持人介绍了本次班会的主题为健康教育，并解释了健康教育的重要性。
2. 张老师向同学们介绍了健康饮食的重要性，并分享了一些关于营养均衡的知识。
她提醒同学们要控制食物摄入的种类和数量，保持膳食多样化。
3. 同学们积极参与了讨论。
他们就如何正确刷牙、洗手和锻炼等方面提出了自己的经验和建议。
4. 张老师进行了活动安排，决定每周开展一次健康教育课程，并邀请专业医生或营养师来学校进行讲座。
班会总结：本次班会为同学们提供了一个了解健康教育的机会，增强了他们对健康生活的意识。
同学们积极参与，互相交流了自己的看法和经验。
通过本次班会，同学们对于保持健康的重要性有了更深入的理解。
这对于他们的成长和发展将起到积极的促进作用。
---健康教育主题班会记录二时间：2021年9月22日地点：学校多功能厅主持人：李老师参与人员：七年级1班全体学生班会内容：1. 主持人简要介绍了健康教育的背景和意义，并强调了培养健康生活惯的重要性。
2. 李老师向同学们介绍了合理使用电子产品的方法，提醒大家要注意保护视力和保持正确坐姿。
3. 同学们就如何正确佩戴口罩进行了讨论，并分享了一些佩戴口罩的注意事项。
4. 同学们分组进行了小组活动，每组设计了一份健康生活计划，包括健康饮食、适当锻炼和养成良好的作息惯等方面。
班会总结：本次班会通过具体的案例和实际操作，让同学们更深入了解了健康教育的具体内容。
同学们积极参与了讨论和小组活动，增强了合作意识和创造力。
通过这次班会，同学们对于培养健康生活惯有了更直观的认识，相信他们将会在日常生活中加以实践。
---健康教育主题班会记录三时间：2021年9月29日地点：学校多功能厅主持人：王老师参与人员：八年级全体学生班会内容：1. 主持人呼吁同学们关注心理健康问题，并分享了一些缓解压力的方法，如运动、音乐、研究等。
卫生健康教研活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的发展和科技的进步，人们对健康的需求越来越高，卫生健康教育的重要性日益凸显。
为了提高我单位卫生健康教育的质量和水平，加强教师之间的交流与合作，我们于2022年4月15日开展了卫生健康教研活动。
本次活动旨在通过研讨、交流和反思，提升教师的专业素养，为学生提供更加优质的健康教育。
二、活动时间2022年4月15日三、活动地点我单位会议室四、活动参与人员本次活动邀请了卫生健康教育专家、我校卫生健康教师以及相关学科的教师共20人参加。
五、活动主题1. 分析当前卫生健康教育的现状及存在的问题；2. 探讨卫生健康教育的改革与发展策略；3. 分享卫生健康教育的优秀教学案例；4. 总结经验，提升教师专业素养。
六、活动流程1. 开幕式活动开始，由我单位领导致辞，对参加活动的专家和教师表示热烈的欢迎，并强调了卫生健康教育的重要性。
2. 专家讲座卫生健康教育专家就当前卫生健康教育的现状及存在的问题进行了深入剖析，并对卫生健康教育的改革与发展策略提出了建议。
3. 分组研讨根据活动主题，将参与人员分为四个小组，分别就以下议题进行研讨：（1）如何将卫生健康教育融入各学科教学；（2）如何提高卫生健康教育的实践性；（3）如何加强卫生健康教育的师资队伍建设；（4）如何开展有效的卫生健康教育活动。
4. 案例分享各小组选派代表进行案例分享，展示他们在卫生健康教育方面的成功经验。
5. 总结与反思活动结束后，由活动主持人对本次活动进行总结，并要求教师们认真反思，将所学知识运用到实际教学中。
七、活动内容1. 专家讲座专家在讲座中首先介绍了当前卫生健康教育的现状，指出我国卫生健康教育存在以下问题：（1）卫生健康教育课程设置不合理，内容单一；（2）卫生健康教育师资力量不足，教师专业素养有待提高；（3）卫生健康教育实践活动开展不足，学生参与度不高。
针对这些问题，专家提出了以下改革与发展策略：（1）优化卫生健康教育课程设置，增加实践性教学内容；（2）加强卫生健康教育师资队伍建设，提高教师专业素养；（3）积极开展卫生健康教育活动，提高学生参与度。
幼儿园大班健康教育方案记录(5篇)
幼儿园大班健康教育方案记录活动目标1.喜欢与同伴合作游戏，体验合作带来的快乐。
2.积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作。
3.能够运用身体不同部位移动位置。
活动重点探索移动身体的不同方法。
活动难点与同伴合作完成移动的方法。
活动准备音乐、呼啦圈、图片。
活动过程一、开始部分1.出示邀请函，情景导入。
邀请幼儿参加鼹鼠的寻宝大会，但是只有通过闯关考核的、得到足够多的奖章的幼儿才能参加。
师：你们想参加吗?那过会儿闯关考核的时候小朋友们要积极动脑筋，不怕困难积极争取到足够多的奖章!来咱们一起加油吧!2.第一关：看看谁反应快。
教师：请幼儿看图片指认身体相应的部位，看看那个小朋友眼快手快!3.第二关：听口令做动作(热身活动)。
(1)教师：在走圈的时候我会随时发出口令，请小朋友们听好口令做动作。
(2)合作完成任务。
教师：现在老师要加大难度了，合作来完成任务。
小结：刚才小朋友都表现得特别厉害，通过我们和小伙伴合作很容易就闯过了第二关，所以说只要我们共同合作积极的动脑筋想办法很容就能克服困难。
二、探索移动身体的方法1.独自探索移动身体的方法。
⑴教师：刚才我们是怎样从红线到蓝线的?都用到了我们身体的那个部位?用到了几只脚?教师：现在请你想一想只用一只脚着地，另一只脚不着地的方法从蓝线到红线。
现在你可以试一试。
过会儿请小朋友来展示。
请幼儿说说自己的方法，鼓励幼儿积极的发言。
⑵教师：我们如果不用脚怎样过去能，看看谁想的方法最多?你可以试一试，做一做。
过会儿请你来说一说。
小结：原来想从一个地方到另一个地方的方式有那个多，刚才我们尝试了手膝爬行、匍匐爬性、膝盖爬行、身体滚动的方式。
2.相互合作的方式移动，体验合作带来的快乐。
⑴探索____个人用三只脚的方式教师：小朋友现在找一个小伙伴，请你们看看你和你的小伙伴一共几只脚?请你想一想怎么用三只脚到那边去。
⑵探索____人用____只脚的方式。
教师：现在再加大难度怎样用____只脚的方式。
孩子心理健康教育记录5篇
孩子心理健康教育记录5篇孩子心理健康教育记录【篇1】教学目标：每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。
往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。
通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。
教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。
另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。
教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。
如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。
2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。
3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。
4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。
结束：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。
孩子心理健康教育记录【篇2】一、活动意义开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。
二、指导思想1、以学生心理发展的年龄特点为基础。
2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。
3、以学生的思维品质为核心。
4、以学生的自我为出发点。
三、遵循原则1、平等性原则。
健康教育教育班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：健康生活，从我做起二、班会时间：2023年3月15日三、班会地点：学校多功能厅四、参与人员：全体学生五、班会记录人：张老师---一、班会背景随着社会的发展和科技的进步，人们的生活节奏加快，健康问题日益凸显。
为了提高学生的健康意识，普及健康知识，培养学生健康的生活方式，学校决定开展以“健康生活，从我做起”为主题的健康教育班会。
---二、班会流程（一）开场致辞班会开始，班主任张老师发表了热情洋溢的讲话，她强调了健康对于学生成长的重要性，并鼓励同学们积极参与到健康教育活动中来。
（二）健康知识讲座1. 主讲人：校医李医生2. 讲座主题：常见疾病的预防和保健3. 讲座内容：- 常见疾病的类型及症状- 疾病的预防措施- 健康生活方式的重要性- 日常保健常识（三）互动环节1. 活动名称：健康知识问答2. 活动目的：检验学生对健康知识的掌握程度，提高学生的参与度3. 活动内容：- 提问环节：李医生针对讲座内容提出问题，学生抢答- 答疑环节：学生就自身健康问题向李医生提问（四）小组讨论1. 讨论主题：如何将健康知识融入到日常生活中2. 讨论形式：分组讨论，每组派代表发言3. 讨论成果：- 制定个人健康计划- 设计健康生活方式宣传海报（五）班会总结张老师对本次班会进行了总结，她肯定了同学们在班会中的积极参与，并对同学们提出以下期望：1. 提高健康意识，关注自身健康2. 将健康知识运用到实际生活中3. 互相监督，共同营造健康校园---三、班会效果本次班会取得了良好的效果，同学们纷纷表示受益匪浅。
以下为部分反馈：（一）学生A：“这次班会让我了解了很多健康知识，我以后一定会注意饮食和锻炼，保持身体健康。
”（二）学生B：“通过小组讨论，我学会了如何将健康知识融入到日常生活中，我会努力做到健康生活。
”（三）学生C：“这次班会让我明白了健康的重要性，我会珍惜生命，关注自己的健康。
”---四、班会反思本次班会虽然取得了良好的效果，但仍存在一些不足之处：1. 部分学生参与度不高，对健康知识了解不够深入。
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大西良小学健康教育活动记录（2015-2016学年度第二学期）活动时间：3月12日活动地点：会议室参加人员：各班老师、各班学生教育内容：患了流行性腮腺炎应注意什么流行性腮腺炎好发于冬春季节，在集体机构中易暴发流行。
该病是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒在唾液中通过飞沫传播，传染性强。
流行性腮腺炎潜伏期为2—3周，起病大多较急，多数患儿以腮腺肿大开始发病，少数患儿开始有发热、头痛、咽痛、食欲不佳、厌食、恶心、呕吐、全身疼痛等不适症状，数小时腮腺肿痛逐渐明显。
肿大的腮腺炎应注意以下事项：1、隔离患儿，预防交叉感染。
患儿在症状出现9天内，不应到学校或公共场所。
传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。
隔离患者至肿胀完全消失1周，避免跟其他未患此病的小儿接触。
2、让患儿适当卧床休息，多喝水，保证液体摄入量，以利于毒素排出。
要常用温开水或淡盐水等漱口，特别是每顿饭后，要坚持漱口，保持口腔的清洁卫生，以预防口服腮腺管口继发细菌性感染。
3、居室要注意通风换气，保持室内空气新鲜，阳光充足。
一般开窗通风30分钟即可。
开窗通风对防止空气传播病毒会有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施。
在冬季，一间80平方米的房间在无风且与室外温差为20度时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。
但要注意避免受风着凉。
4、注意合理饮食。
给患儿吃流质（如米汤、豆浆、蛋汤等）或软质（如挂面、面片、米粥等）高维生素、易消化的食物，忌吃酸辣等刺激性强的食物，因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。
5、对高热患儿出汗过多者要及时更换衣服，避免受凉。
6、患儿口鼻分泌物污染过的用具（如生活用品、玩具、文具等）可煮沸消毒，被褥可在阳光下暴晒消毒。
预防腮腺炎和并发症的发生，要注意在冬春季节加强营养、保暖及耐寒锻炼。
注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。
活动时间：4月8日活动地点：会议室参加人员：各班老师、各班学生教育内容：预防考场怯场十法怯场是指在考场上因情绪激动和心情紧张而造成的思考发生障碍的一种心理现象。
一般表现为临场情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗、发抖等等，严重时会影响考生的临场发挥。
考试怯场，与演出的怯场、比赛时的竞技状态“失常”一样，都属于心理障碍。
怯场的原因是多方面的，归纳起来主要有五点：一、准备不充分；二、不能正确对待考试；三、缺乏自信心；四、劳逸失调；五、学校、社会和家庭的压力太大。
那么，怎样才能避免怯场呢？一、平时多努力。
只有平时努力学习，不断提高学习的水平，增加知识的积累，增强实力，才能在考场上信心十足，得心应手。
二、准备要充分。
考生只有充分掌握所学内容，才会临场不慌。
因此，考试的准备工作宜早宜严。
严格的基本训练，熟练地运用基础知识的本领，提高分析问题和解决问题的能力，都不是一日之功，要靠平时的培养和训练。
三、要正确认识考试的意义。
在考场上千万不要去想考试成败的问题。
考场如战场，因此要集中精力去解题，排除一切杂念。
四、要劳逸适度。
临考前大脑过度疲劳，是造成怯场的重要原因。
因此，考试前几天要注意劳逸结合，适当休息，调整好精神。
古人云：“文武之道，一张一弛”，是很有科学道理的。
只有保持大脑清醒，才能做出高水平的答卷。
五、对期望值要实事求是。
对自己未来的期望值不要过高。
谨忌不切实际的目标，容易导致考试上的情绪紧张。
越怕考不好，就越考不好。
如果对自己的期望值是恰当的，考场上发生的情况就会和自己预料的差不多，也就容易泰然处之了。
六、要正确对待压力。
学校、社会，特别是家庭对考生都有不同程度的压力。
在这种情况下，面对压力要冷静，特别是复读生，临考前就更不要对自己施加压力了。
要知道，适度的压力是好事而不是坏事，它可以变成动力、竞争力。
对不切合实际的苛求，千万不要介意，决不能把思想包袱背到考场上去胡思乱想。
考试就是考试，不要想别的。
七、怯场预感。
有的考生对自己过度施加压力，产生了怯场预感。
此时，可去做比较容情，此时不去想考试之事，直到平静下来为止。
八、要学会兴奋转移法。
如果怯场现象一旦发生，应立即转移兴奋点和注意力。
如抬头向窗外远望，观赏大自然的美景；或用自我暗示法令自己冷静不紧张；或闲目养神，甚至伏案休息片刻等，都是行之有效的可取方法。
九、要坚定必胜的信心。
考试题无非是课本上的有关知识。
即使难题，也不会超本超纲。
要大胆地去迎考，树立必胜的信心，相信自己能够考出好成绩。
十、考完不要去对答案。
考完一科，千万不要去对答案，以免影响下一科的考试情绪。
考完一科后，应立即把注意力转移到下一科的考试准备上来，解脱上一场的烦恼或喜悦。
另外，需要注意的是，千万不要把考试时必要的紧张也看成怯场。
考场有点紧张是必然的。
反过来讲，这对调动人的潜力、启发智力、集中注意力，提高思维效率还是有一定意义的怯场是指在考场上因情绪激动和心情紧张而造成的思考发生障碍的一种心理现象。
一般表现为临场情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗、发抖等等，严重时会影响考生的临场发挥。
活动地点：会议室参加人员：各班老师、各班学生教育内容：一、中暑的急救处理。
到了盛夏季节，在烈日下和高温环境里学习和劳动时，由于高温不断作用于人体，使体内散热困难，很容易引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等中暑症状，严重的甚至可发生虚脱晕倒。
发现有人中暑时，首先将病人搬到阴凉通风的地方，让病人躺下，但头部不要垫高。
然后解开病人衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部。
轻者一般经过上述处理会逐渐好转，再服一些仁丹或十滴水。
对中暑较严重者，除上述降温方法外，还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股处，同时用井水或凉水反复擦身、扇风进行降温，然后应立即送医院救治。
二、溺水的急救处理。
溺水是青少年最常发生的意外事故。
青少年自己下河游泳而又不熟悉水性是发生溺水的最主要原因。
还可因在河边、井边玩时失足而落水。
溺水者被营救上岸后，必须立即清除口鼻内的杂草及呕吐物，以确保呼吸道通畅。
对口腔紧闭者可捏其两侧脸并用力启开牙关。
然后采用以下方法：（1）抢救者半跪，将溺水者的腹部放在屈膝大腿上，使头部下垂，按压背部。
（2）抱起溺水者的腰腹部，使背部向上，头部下垂。
（3）抱起溺水者的两腿，腹部放在抢救者的肩上，快步奔跑。
应注意的是，无论采用哪种方法，都要以最快的速度完成，切不可因倒水影响其他抢救措施而延误时间。
溺水者的呼吸和心跳如果均已停止，应立即进行人工呼吸和心脏挤压。
人工呼吸与心按摩应同时进行。
在不停止现场抢救的同时，尽快喊来成人帮忙或叫救护车送医院做进一步的抢救治疗。
活动地点：会议室参加人员：各班老师、各班学生教育内容：一、近视眼的预防近视眼是青少年的常见病之一，得了近视眼，不仅影响生活和学习，在以后的工作、服兵役、报考高校时也会受到限制。
在少年儿童中，近视眼主要是不良的用眼卫生习惯引起的。
读写姿势不端正，眼睛与书本的距离太近，用眼时间过长，经常在光线太暗或太强的地方读书写字，以及体质虚弱等，都容易引起近视。
预防近视眼要做到以下几条：1、“二要”：读书写字姿势要端正，眼与书本的距离保持一市尺；连续读写一小时左右要何处片刻，或向远处望一会。
2、养成良好的用眼习惯，做到“五不”：不在光线太暗及光线过强的地方读写；不在动荡的车厢里、走路时看书；不连续长时间读写；不趴在桌子上读写或躺在床上看书；不看字体太小或印刷不清的书。
3、连续看电视半小时至一小时后，需休息5-10分钟。
眼与电视屏幕在距离不要低于2-2.5米。
操作电脑时，眼与电脑屏幕的距离以50-60厘米为宜。
4、坚持做眼保健操，平时注意加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质。
5、定期进行检查视力，发现视力下降要及早治疗。
二、沙眼的防预沙眼是一种常见的慢性传染性眼病，由一种叫作沙眼衣原体的病原微生物引起。
沙眼衣原体比细菌还要小，存在于病人眼的分泌物内。
健康人若接触病人眼分泌物污染了的毛巾、手帕、脸盆等物品，就会被传染。
得了沙眼后，眼睛有痒涩、磨痛、怕光的感觉，眼睛分泌物增多，见风就流泪，容易疲劳。
如果把眼皮翻过来，可以看到眼睑结膜粗糙不平，并有淡黄色半透明的小泡，称为“滤泡”。
若不及时治疗，眼睛就会受到很大伤害。
预防沙眼的主要方法是加强健康教育，培养学生养成良好的卫生习惯，不和别人共用毛巾、手帕、洗脸水，更不要用脏手揉眼和用脏手帕、衣袖擦眼睛。
手帕、毛巾要经常烫洗或者煮沸消毒。
要勤洗手和剪指甲。
得了沙眼要及时治疗。
大西良小学健康教育活动记录（2015-2016学年度第一学期）活动时间：9月18日活动地点：会议室参加人员：各班老师、各班学生教育内容：一、青少年对衣服有什么特殊要求。
青少年正是长身体的大好时期，此阶段对衣服的选择，应适应其生长发育的年龄特点。
（1）衣服要宽松、柔软。
在购买或自做衣服时，要想到孩子生长发育的生理特点，服装要宽松些，柔软些。
（2）衣服要透气、保暖。
生长发育时期，身体不仅需要的热量增多，而且也要散发出大量的热量，此时的衣服需透气性能好；但冬天又在注意衣服的保暖性，以防止柔嫩的皮肤发生冻伤。
（3）衣服要美观、大方。
青少年正在成长发育，性格多表现活泼、开朗，穿着应美观、整齐、大方。
（4）要预防衣服导致的皮炎。
新买回的衣服，一定要放在清水里浸泡、清洗，使残留在衣服上的化学物质清除掉。
平时衣服要常洗常晒，以保持清洁整齐及衣料的良好性能。
二、青少年怎样穿着打扮。
（1）合于青少年的身份和年龄特征。
青少年的穿着不在于质地昂贵、做工考究、式样奇异，而在于能否显示时代的风貌和少年儿童的活泼、健美的年龄、性格特点。
因此，服装以简洁、明快的线条和丰富、和谐的色彩为宜，打扮则以朴实、大方为美。
（2）合于舒适、和谐的原则。
穿着打扮不能只跟着“流行”转，而忽略了自己的体型、脚型、肤色等具体情况。
（3）合于自然、健美的原则。
青少年动作灵敏、体型健美、皮肤光滑红润，是一生中最充满朝气的黄金时期，具有得天独厚的自然美和健康美，一般元须多加打扮。
活动地点：会议室参加人员：各班老师、各班学生教育内容：一、骨折后怎样急救骨折可分为两类：单纯骨折（即闭合性骨折），指骨折处皮肤没有损害，折断的骨头不外露；复杂性骨折（即开放性骨折），指断骨刺伤了局部肌肉、皮肤、断骨露在处面，容易感染并发骨髓炎。
根据骨损伤程度又可分为不完全骨折和完全骨折。
骨折的主要症状：（1）疼痛。
先轻后重，以致可出现痛性休克。
骨折处压痛明显。
（2）功能丧失。
如下肢骨折不能走路等。
（3）肢体畸形。
骨折处原来附着的肌肉失去了平衡，加上组织肿胀，局部出现成角、变短等。
（4）骨摩擦音。
（5）骨传导音减弱。
骨折的急救处理：送医院前急救的重点是及时正确地止痛、止血、固定，防治休克。
要认真检查有否其它严重损伤。
要限制患处活动，以免骨折残损的尖端刺伤周围神经、血管、组织等。
限制活动的方法是用夹板固定。