幼儿园带量食谱表
幼儿园带量食谱表
金岩英才幼儿园带量食谱第一周、第三周
执行日期：9月1日・・9月5日9月15 0-9月19日11月3日・H月7日H月17 H-11月21日执行日期：9月8 0-9月12日9月22日一9月26日11月10 0-11月14日11月24 0-11月28日
第二周第四周
执行日期：9月8 0-9月12日9月22日一9月26日11月10 0-11月14日11月24 0-11月28日
执行日期：9月8 0-9月12日9月22日一9月26日11月10 0-11月14日11月24 0-11月28日
第二周第四周
执行日期：9月29 0-10月3日10月13 H-10月17日12月1日・5日12月15日・19日
执行日期：9月29 0-10月3日10月13 H-10月17日12月1日・5日12月15日・19日
第二周第四周
执行日期：10月27 B-10月31日12月8日一12月12日12月22日一12月26日2015年1月1日・9
日2015年1月12 H—16日
执行日期：10月27 B-10月31日12月8日一12月12日12月22日一12月26日2015年1月1日・9
金岩英才幼儿园带量食谱
第二周第四周10月6日・・10月10日10月20 0—10月24日
执行日期：2015年1月19-23日2015年1月26日・30日
金岩英才幼儿园带量食谱
第五周
执行日期：10月27 0-10月31日2015年1月19-23日2015年1月26日・30日。
幼儿园幼儿带量食谱
幼儿园幼儿带量食谱XXX幼儿食谱第一周时间：周一：红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕周二：羊排小揪面、自制小麻花、西红柿周三：米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤周四：菠菜面、肉末炒菜花、米饭、红烧茄子紫菜虾皮汤周五：XXX小饺子、凉粉、香菜周六：土豆烧牛肉、二米饭、西红柿炒茭瓜、银耳汤周日：米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉第二周时间：周一：五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包周二：三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭、羊肉臊子面周三：枸杞银耳粥、豆沙包改写后的文章：以下是XXX幼儿的食谱，第一周和第二周的食谱分别如下：第一周时间：周一：早餐：红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕午餐：羊排小揪面、自制小麻花、西红柿晚餐：米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤周四：早餐：菠菜面、肉末炒菜花、米饭午餐：红烧茄子紫菜虾皮汤晚餐：香香小饺子、凉粉、香菜周六：早餐：土豆烧牛肉、二米饭午餐：西红柿炒茭瓜、银耳汤晚餐：米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉第二周时间：周一：早餐：五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包午餐：三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭晚餐：羊肉臊子面周三：早餐：枸杞银耳粥、豆沙包以上食谱经过精心设计，既符合幼儿的口味，又能保证营养均衡。
我们将持续为幼儿们提供健康美味的饮食。
改写后的文章：清炖土鸡米饭：将土鸡煮熟，加入30克大米煮成米饭。
配以绿豆芽炒韭菜，韭菜10克，绿豆芽10克。
玉米榛子粥五香鹌鹑蛋：将10克玉米榛，40克大米，50克鹌鹑蛋煮成粥。
配以五香鹌鹑蛋。
鱼丸清汤面：将70克面粉和少许黄豆芽搅拌成面团，制成鱼丸。
再加入10克豆腐，5克西红柿，30克鸡肉肠，煮成清汤面。
五彩肉丁生汆面米饭：将60克面粉制成面条，加入五彩肉丁（牛肉、鸡肉、猪肉等），煮成汤面。
再加入少许洋葱和40克油菜，配以米饭。
牛肉丸子白菜豆腐汤：将40克牛肉制成丸子，加入60克大米和5克西红柿，煮成汤。
幼儿园一周带量食谱及营养分析
幼儿园一周带量食谱及营养分析为了确保幼儿园学生获得全面的营养，下面是一个一周带量食谱及其营养分析。
星期一：早餐：牛奶、燕麦粥、水果片午餐：鸡胸肉、炒青菜、白米饭下午茶：全麦面包、黄瓜和红萝卜片晚餐：鱼柳、烤蔬菜、红薯泥星期二：早餐：酸奶、全麦面包、花生酱午餐：猪肉义大利面、炒素菜下午茶：牛奶、小块芝士晚餐：牛肉、土豆泥、蒸蔬菜星期三：早餐：香蕉、麦片粥、全麦吐司午餐：炖鸡、糙米饭、豆角炒鸡蛋下午茶：酸奶、小饼干晚餐：牛腩煲、烤西兰花、米饭星期四：早餐：牛奶、面包片、果酱午餐：鱼排、蔬菜色拉、土豆泥下午茶：酸奶、水果串晚餐：猪肉片、炒素菜、白米饭星期五：早餐：全麦面包、鸡蛋、奶昔午餐：炖羊肉、煮面条、蔬菜水饺下午茶：酸奶、小面包晚餐：鸡胸肉、炒四季豆、红薯泥营养分析：这个一周带量食谱提供了多种食材，确保幼儿能得到均衡的营养。
以下是主要营养成分的分析：蛋白质：这份食谱提供了丰富的蛋白质，包括鸡胸肉、鱼牛肉、鸡蛋、猪肉、羊肉等。
蛋白质是儿童生长和发育所必需的重要营养素。
纤维：燕麦、全麦面包、水果、蔬菜等提供了丰富的膳食纤维。
纤维有助于维持消化系统的健康，并预防便秘。
维生素和矿物质：从各种水果、蔬菜、肉类和奶制品中摄取的维生素和矿物质对于保持儿童的身体机能正常发挥至关重要。
总结：这个一周的带量食谱提供了多种食材，确保幼儿能够获得均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维以及维生素和矿物质。
在提供这些食物的同时，请注意儿童的食欲和饮食偏好，确保他们愿意接受这些食物并享受饮食时间。
幼儿园带量食谱
2022年2 月 21日至 2022年 2月25 日
单位：g/人（食谱一人量）
餐次
星期一
星期二
星期三
第2周 星期四
星期五
早餐 午餐
淮山瘦肉粥 （淮山20 珍珠米30
胡萝卜10 瘦肉丝35 葱3）
西红柿鸡蛋面
（西红柿50 鸡蛋60 瘦肉丝35 玉米面
100） 特殊儿童：西红柿瘦肉面
瘦肉胡萝卜粥
地瓜水果120 小馒头30)
*根据市场当日食品供应情况，所采购的食品偶稍有变动。
绿豆糖水
（绿豆30 白糖5）
当季水果 小蛋糕
（水果120 小蛋糕30)
飘香肉松 莴笋
大骨海带汤
（肉松75 莴笋100 大骨20 海带35)
鸡肉焖木耳 包菜
海白冬瓜汤 (鸡肉75 木耳80 包菜 100 海白45 冬瓜30）
七彩拌面 大骨萝卜玉米汤
（瘦肉丝35 胡萝卜30 青瓜 40 木耳40 玉米面100大骨
20 玉米20 白萝卜20）
午点
夹心面包 红糖姜水
（面包45 红糖5 姜2）
（胡萝卜15 瘦肉丝35 珍珠米35 葱花3）
营养汤粉
（青菜30 瘦肉丝15 鲜香菇10 胡萝卜10）
猪肝瘦肉粥
（ 猪肝10 瘦肉丝15 胡萝 卜10 葱花3）
夹心肉片焖豆腐 冬瓜
大骨白萝卜汤
（夹心肉60 鲜豆腐80 冬瓜 60 大骨20 白萝卜30)
冰糖鸭 娃娃菜 紫菜蛋汤
(鲜鸭肉75 可乐40 娃娃菜 100 紫菜2 鸡蛋30）
幼儿园师生一日带量食谱
年
时 间
热汤面条
早
挂面30克
餐 鸡蛋10克 火腿肠30克
大米粥 香肠
大米30克 香肠30克
聪聪幼儿园幼儿食谱
馒头 鸡蛋羹
面粉40克 鸡蛋20克
小米粥 炖豆腐
小米30克 豆腐20克 香葱5克
玉米饼 紫菜蛋花汤 香米粥 黄瓜拌花生米
ห้องสมุดไป่ตู้
玉米面40克
香米5克 大米25克
紫菜5克 鸡蛋20克 黄瓜20克 花生米20克
蘑菇40克
圆葱30克 鸡蛋20克
饺子
面粉75克 韭菜90克 鸡蛋50克 虾皮10克
时 间
午 餐
米饭 鸡肉土豆
聪聪幼儿园教师食谱
米饭 肉炒蒜苔
米饭 肉沫豆腐
米饭 宫煲鸡丁
米饭 肉炒蘑菇
米饭 肉炒绿豆芽
米饭
米饭
米饭
米饭
米饭
茄子炖土豆 鸡柳 肉沫豆腐 黄瓜炒鸡蛋 肉炒蒜苔 木须柿子 鸡肉炖土豆 炸鲜蘑 红烧肉 圆葱炒鸡蛋
午
大米75克
大米75克
大米75克
大米75克
大米75克
餐 茄子20克 土豆20克 猪肉30克 豆腐30克 猪肉30克 蒜苔75克 鸡肉20克 土豆20克
猪肉40克
鸡肉40克
黄瓜30克 鸡蛋20克 鸡蛋20克 柿子30克
幼儿园带量食谱表
红豆：5克大米：60克
火腿：10克肉丸：15克冬瓜：40克豆角：40克
紫菜：5克鸡蛋：10克
米饭：60克香葱适量
瘦肉：20克 鸡蛋：30克
土豆：40克猪骨：10克
地瓜：5 克土豆：5克
大米：60克包菜：20克
粉丝：5克瘦肉：15克
南瓜：40克肉丸：5克
芥菜：20克
米饭：75克 西红柿：30克
豆芽：45克
牛肉：60克
青瓜：45克
鸡蛋：30克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第六周幼儿园带量食谱10月17日--10月21日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到数
实到人数
应到人数
实到人数
早点
豆浆150克
鸡蛋：20克
米饭：75克 西红柿：30克
豆芽：45 克 鸡蛋：5克
牛肉：60克
青菜：70克
豆皮：40克
米饭：75克 紫菜：1克
猪肉：45克 鸡蛋：10克
白菜：50克
藕：75克
米饭：75克 青菜：40克
肉末：45 克 豆腐：10克
豆腐：50克
青瓜：45克
鸡蛋：30克
大米：75克 菠菜：20克
芹菜：50克
土豆丝
菠菜汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
肉丸
幼儿园一周带量食谱
幼儿园一周带量食谱简介给幼儿园安排合理的饮食，能够保证幼儿的健康成长。
为了满足孩子们需求，我们提供了一份一周的带量食谱，保证孩子们在各个方面都能够得到均衡的营养。
一周食谱周一•早餐：–鸡蛋羹–煮熟的小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋–青菜豆腐汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆周二•早餐：–豆浆小米粥–蔬菜蛋饼•早间点心：–酸奶–面包片•午餐：–黄饭–红烧鸡块–土豆烧排骨–蔬菜汤•下午点心：–黄瓜丝•晚餐：–面片–素炒虾仁–青菜豆腐汤周三•早餐：–馒头–煮鸡蛋•早间点心：–青豆–酸奶•午餐：–白饭–清蒸鱼片–红烧茄子–蘑菇猪肉汤•下午点心：–水果切片•晚餐：–米饭–番茄炒蛋–青菜豆腐汤周四•早餐：–小馒头–煮鸡蛋•早间点心：–豆浆–面包片•午餐：–白饭–麻辣鸡块–素炒豆芽–鸡丝蔬菜汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆周五•早餐：–燕麦粥–蔬菜蛋饼•早间点心：–酸奶–面包片•午餐：–黄饭–红烧鸡块–土豆烧排骨–蔬菜汤•下午点心：–豆腐丝•晚餐：–面片–素炒虾仁–青菜豆腐汤周六•早餐：–豆浆小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋–青菜豆腐汤•下午点心：–水果切片•晚餐：–炒面–干煸豆角–素炒时蔬–豆浆周日•早餐：–鸡蛋羹–煮熟的小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋未知驱动探索，专注成就专业–青菜豆腐汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆结束语以上是一份幼儿园一周的带量食谱。
通过合理搭配食材，确保幼儿得到均衡营养的同时，也能满足他们口味的需求。
希望这个食谱可以对幼儿园的孩子们有所帮助，让他们健康快乐地成长！11。
幼儿园带量食谱表
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
宫爆鸡丁
爆炒藕片
萝卜粉丝汤
米饭
芹菜肉丝
豆芽粉丝
西红柿鸡蛋汤
米饭
萝卜排骨
绿豆芽
青菜豆腐汤
米饭
肉丸
青菜蘑菇
紫菜鸡蛋汤米饭豆芽 Nhomakorabea牛肉青瓜炒鸡蛋
菠菜汤
带量午餐
大米： 75克 藕：75克
鸡丁：30克 萝卜：10克
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第四周幼儿园带量食谱9月26日--9月30日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
肉丸
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜蘑菇
西红柿鸡蛋汤
米饭
宫爆鸡丁
绿豆芽
萝卜粉丝汤
应到人数
实到人数
午餐
米饭
芹菜肉丝
土豆丝
菠菜汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
肉丸
青瓜炒鸡蛋
青菜豆腐汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜豆皮
西红柿鸡蛋汤
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星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
双豆焖瘦肉
炒青瓜
椰子肉煲鸡汤
眉豆饭
萝卜花生烩鸡丁
炒豆芽
山药龙骨汤
米饭
火腿虾仁扒豆腐
炒长豆角
芥菜皮蛋肉末汤
五色焖肉饭
溜丝瓜
鲫鱼萝卜汤
黄瓜：30克粉丝:5克
胡萝卜5克
木耳:5克
午点、水果
肉包子、苹果
豆沙包、黄瓜
豆沙包、香蕉
菜包子、苹果
肉包子、小西红柿
萝卜：5克香菇:5克
青豆:5克洋葱：5克
瘦肉：15克丝瓜：40克
鲫鱼：10克白萝卜：10克
米饭：60克香芹：5克
百合：5克肉丸：5克
包菜:40克冬瓜：10克
猪骨：10克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第八周幼儿园带量食谱10月31日--11月4日
星期
星期一
星期二
午餐
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜豆皮
西红柿鸡蛋汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
肉丸
青瓜炒鸡蛋
青菜豆腐汤
米饭
芹菜肉丝
土豆丝
菠菜汤
带量午餐
米饭：75克
西红柿：30克
鸡肉：55克萝卜:10克
粉丝:45克粉丝：5克
鸡蛋：20克
米饭:75克西红柿：30克
豆芽：45克鸡蛋：5克
牛肉:60克
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
宫爆鸡丁
爆炒藕片
萝卜粉Байду номын сангаас汤
米饭
芹菜肉丝
豆芽粉丝
西红柿鸡蛋汤
米饭
萝卜排骨
绿豆芽
青菜豆腐汤
米饭
肉丸
青菜蘑菇
紫菜鸡蛋汤
米饭
豆芽炒牛肉
青瓜炒鸡蛋
菠菜汤
带量午餐
大米：75克藕：75克
鸡丁：30克萝卜：10克
黄瓜:30克粉丝：5克
胡萝卜5克
木耳:5克
米饭：75克西红柿：30克
第一周幼儿园带量食谱9月5日—-9月9日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
宫爆鸡丁
爆炒藕片
萝卜粉丝汤
米饭
芹菜肉丝
豆芽粉丝
西红柿鸡蛋汤
米饭
萝卜排骨
绿豆芽
青菜豆腐汤
米饭
肉丸
青菜蘑菇
紫菜鸡蛋汤
米饭
豆芽炒牛肉
青瓜炒鸡蛋
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第六周幼儿园带量食谱10月17日-—10月21日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
早点
豆浆150克
蛋糕
豆浆150克
面包
豆浆150克
酥饼
豆浆150克
饼干
豆浆150克
桃酥
鸡肉：55克萝卜:10克
粉丝：45克粉丝:5克
鸡蛋：20克
米饭：75克青菜：40克
肉末:45克豆腐:10克
豆腐：50克
青瓜：45克
鸡蛋：30克
米饭：75克西红柿：30克
豆芽：45克鸡蛋:5克
牛肉：60克
青菜：70克
豆皮：40克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
米饭
香芹百合煮肉丸
炒包菜
冬瓜海带猪骨汤
带量午餐
大米：60克黄豆：10克
黑豆：10克瘦肉：20克
青瓜:40克椰子：5克
鸡肉：10克
眉豆：5克大米：60克
萝卜:10克花生：15克鸡肉:20克豆芽：40
山药：15克龙骨:10克
米饭：60克火腿:20克
虾仁适量长豆角:40克
瘦肉：5克芥菜:10克
皮蛋适量
米饭：60玉米：5克
红萝卜：10克
红豆:5克大米：60克
火腿:10克肉丸：15克冬瓜:40克豆角:40克
紫菜：5克鸡蛋:10克
米饭:60克香葱适量
瘦肉：20克鸡蛋：30克
土豆：40克猪骨：10克
地瓜:5克土豆：5克
大米：60克包菜：20克
粉丝：5克瘦肉：15克
南瓜:40克肉丸:5克
芥菜:20克
米饭:75克西红柿:30克
土豆：45克鸡蛋：5克
鸡肉：45克
豆芽：45克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第三周幼儿园带量食谱9月19日——9月23日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
芹菜肉丝
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
豆芽炒牛肉
青瓜炒鸡蛋
菠菜汤
米饭
芹菜肉丝
豆芽粉丝
西红柿鸡蛋汤
米饭
肉丸
青菜蘑菇
紫菜鸡蛋汤
米饭
萝卜排骨
绿豆芽
青菜豆腐汤
米饭
宫爆鸡丁
爆炒藕片
萝卜粉丝汤
带量午餐
米饭：75克菠菜:20克
豆芽：45克
第四周幼儿园带量食谱9月26日-—9月30日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
肉丸
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜蘑菇
西红柿鸡蛋汤
米饭
宫爆鸡丁
绿豆芽
萝卜粉丝汤
米饭
萝卜排骨
西红柿炒鸡蛋
青菜豆腐汤
米饭
芹菜肉丝
芹菜：50克鸡蛋：5克
肉丝:60克
豆芽:45克
粉丝：45克
米饭：75克豆芽:75克
萝卜：45克
排骨：75克
青菜：40克
豆腐：10克
米饭：75克鸡蛋：10克
肉末：45克豆腐：50克
青菜:70克
蘑菇：40克
紫菜：1克
米饭：75克菠菜：20克
豆芽:45克
牛肉：60克
青瓜:45克
鸡蛋:30克
午点、水果
肉包子、小西红柿
土豆丝
菠菜汤
带量午餐
大米：75克紫菜：1克
肉末：45克鸡蛋：10克
豆腐：50克
藕：75克
米饭：75克西红柿：30克
豆芽：45克鸡蛋：5克
牛肉:60克
青菜:70克
蘑菇：40克
大米：114克豆芽：45克
鸡丁：30克萝卜：10克
黄瓜：30克粉丝：5克
胡萝卜:5克
木耳:5克
米饭：75克青菜:40克
萝卜：45克豆腐：10克
青菜：70克
豆皮:40克
米饭:75克紫菜:1克
猪肉：45克鸡蛋：10克
白菜:50克
藕：75克
米饭：75克青菜：40克
肉末：45克豆腐：10克
豆腐：50克
青瓜:45克
鸡蛋:30克
大米:75克菠菜：20克
芹菜：50克
肉丝：60克
土豆：50克
午点、水果
肉包子、小西红柿
肉包子、苹果
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
豆沙包、黄瓜
菠菜汤
带量午餐
大米:75克藕：75克
鸡丁：30克萝卜：10克
黄瓜：30克粉丝：5克
胡萝卜：5克
木耳:5克
米饭：75克西红柿：30克
芹菜：50克鸡蛋:5克
肉丝：60克
豆芽：45克
粉丝：45克
米饭：75克豆芽：75克
萝卜：45克
排骨：75克
青菜：40克
豆腐：10克
米饭:75克鸡蛋：10克
肉末：45克豆腐：50克
土豆丝
菠菜汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
肉丸
青瓜炒鸡蛋
青菜豆腐汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜豆皮