职业测评结果的运用
职业规划职业测评结果

职业规划职业测评结果1. 引言在现代社会,人们在选择职业和规划职业生涯时面临许多困惑和挑战。
为了帮助个人更好地了解自己的职业倾向和优势,职业测评成为一种受欢迎的工具。
本文将根据我进行的职业测评,简要介绍我的职业测评结果,并探讨我在职业规划中可能面临的机遇和挑战。
2. 职业测评方法和过程我选择了一种常用的职业测评工具进行测试,该工具通过一系列问题和情境判断,评估个人的职业兴趣、价值观和能力等方面。
测试过程中,我回答了一系列问题,并根据我的回答结果生成了一份详细的测评报告。
3. 测评结果根据我的职业测评结果,我展现了以下职业倾向和优势:3.1. 认知能力我的认知能力被评估为较强,表明我具备相对较好的分析、推理和解决问题的能力。
这对于从事需要高度逻辑思维的职业非常有优势,如工程师、科研人员等。
3.2. 创造力测试结果显示我具有较高的创造力。
这意味着我在解决问题时更有可能产生独立的、创新的想法和方法。
这对于从事需要发散思维和创新的职业,如艺术家、设计师等非常有益。
3.3. 社交能力我的社交能力评估为较强,表明我善于与他人建立关系,擅长沟通和协调。
这对于从事需要与人打交道和团队合作的职业非常重要,如销售人员、教师等。
3.4. 实际能力根据测试结果,我展现出较高的实际能力,即在实际操作中具备较强的技术和操作能力。
这对于从事需要实践技能的职业如技术工作者、手艺人等非常重要。
4. 职业规划机遇和挑战根据我的职业测评结果,我可以看到在职业规划中可能面临的机遇和挑战。
4.1. 机遇•我的认知能力和创造力使我在科学研究、技术开发等领域有很大的潜力。
我可以考虑进入相关领域并追求相应的职业发展机会。
•我的社交能力和实际能力也使我具备较好的团队合作和实践技能。
这为我在销售、教育等领域寻找机会提供了有利条件。
4.2. 挑战•我的职业倾向较广,这可能导致在职业选择时面临一定的困惑和选择困难。
•我的创造力可能需要合适的环境和平台来得到充分发展,否则可能无法发挥其潜力。
个人职业测评结果

个人职业测评结果个人职业测评是一项非常重要的工具,它能够帮助我们更好的了解自己,同时也能够指导我们更好的选择个人的职业发展方向。
在进行个人职业测评时,我非常仔细的完成了所有的测试,并且认真分析了测评结果,以下是我的测评结果分析报告:一、表格分析在表格分析中,我的测评结果非常多样化,包括了认知风格、人格特质、职业兴趣、职业能力准备度等方面,其中一些比较突出的得分如下:1. 认知风格:整体性-具体性得分为41,说明我更加倾向于整体性思维,能够更好地处理大局,但可能会忽略细节。
2. 人格特质:我比较突出的3个人格特质依次是开放性、责任心和稳定性。
这表明我是一个思想开放、有责任心和比较稳定的人。
3. 职业兴趣:我对管理职位、社会服务、教育、医疗保健和市场销售等职业的兴趣较高。
4. 职业能力准备度:我比较擅长的领域包括人际关系处理、语言表达和聆听、语言文字学和逻辑思考等。
说明我在这些领域具备较好的能力。
通过表格分析可以看出,在不同的领域中,我的能力和兴趣表现得比较均匀,没有明显的突出点。
这也表明我比较全面,具备较好的适应性。
二、职业性格分析在职业性格分析中,我被归为了“内向思维型”的人,这说明我是一个比较内向、注重思维和理性思考的人。
同时,我的“性格健康指数”较高,说我比较健康、稳定的人格特质,这是职业生涯发展方面的优势。
在职业适应性分析中,我的结果显示我在不同的职场环境下都能够适应得比较好。
同时,我的适应性在管理领域、教育和社会服务方面较高,也说明我比较适合这些职业。
四、职业自我认知分析在职业自我认知分析中,我的测评结果显示我对自己的能力和职场需求比较清晰,但仍有待进一步完善。
从以上四个方面分析来看,我的个人职业测评结果比较全面,没有明显的短板和瓶颈。
这也说明我具备较高的职业发展潜力,很可能适合担任多种职位。
各项测评结果的综合分析:在各项测评结果的综合分析中,我的工作特质是“稳健平衡型”,这个结果比较符合我的职场表现。
职业性格测评

职业性格测评概述:本文档旨在介绍职业性格测评的重要性和应用,并提供简要的指导。
1. 职业性格测评的意义:职业性格测评是评估个体特征和职业需求之间匹配程度的工具。
对于个人而言,了解自己的性格特点可以帮助他们更好地选择和发展适合自己的职业。
对于雇主而言,职业性格测评可帮助他们更好地匹配候选人和职位,提高招聘的准确性和员工的满意度。
2. 职业性格测评的应用:- 招聘:通过职业性格测评可以评估候选人与职位的匹配度,从而减少招聘错误和员工离职。
- 发展:个体可以通过职业性格测评了解自己的优势和劣势,进而选择适合自己的职业发展方向,并进行相应的培训和研究。
- 团队建设:职业性格测评可以帮助团队了解彼此的性格特点,提高沟通和合作效果,实现团队的高效运作。
- 管理决策:领导者可以通过职业性格测评了解员工的性格特点,从而更好地分配任务、激励员工和改善工作环境。
3. 职业性格测评的指导:- 选择合适的测评工具:根据具体的需求,选择合适的职业性格测评工具,比如Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)、Holland Code等。
- 解读测评结果:在进行职业性格测评后,需要对测评结果进行解读和分析,了解个体的性格特点、优势和劣势,以及适合的职业方向。
- 应用于职业发展:个体可以根据自己的性格特点和测评结果,选择适合自己发展的职业方向,并进行相关的培训和提升自己的能力。
- 应用于团队建设:团队成员可以通过职业性格测评结果了解彼此的性格特点,从而提高合作效率和团队凝聚力。
结论:职业性格测评在个人职业发展和组织管理中具有重要意义。
个体和组织都可以通过职业性格测评来实现更好的匹配和发展,从而取得更好的成果和满意度。
个人职业测评报告

个人职业测评报告(正文内容)职业选择是每个人生命中重要的一步。
通过职业测评,我们可以更好地了解自己的优势、兴趣和职业倾向,为将来的职业发展做好准备。
本文将根据个人职业测评结果,对我的职业倾向和适合的职业进行分析和评估。
一、测评结果概览根据个人职业测评的结果,我在以下几个职业倾向上得分较高:1. 研究型(分数:80)在研究型职业倾向上得分较高,意味着我对收集、分析信息和解决问题的能力较强。
研究型职业包括科学、数学、技术等领域,适合从事与分析思考、实验研究相关的工作。
2. 创造型(分数:75)在创造型职业倾向上得分较高,说明我对创意和创新有一定的天赋。
创造型职业涉及艺术、设计、文学等领域,适合从事与创意、想象力和表达能力相关的工作。
3. 社交型(分数:70)在社交型职业倾向上得分较高,表明我擅长与他人合作、交流和建立人际关系。
社交型职业涉及销售、咨询、教育等领域,适合从事与人群互动和人际关系管理相关的工作。
二、适合的职业推荐根据我的职业倾向和性格特点,以下是一些适合我的职业选择:1. 科学研究员作为研究型人才,我可以考虑成为一名科学研究员。
这个职业需要系统性的思考、分析和解决问题的能力,同时还需要对某个特定领域拥有浓厚的兴趣和扎实的专业知识。
2. 创意设计师考虑到我在创造型职业倾向上得分较高,我可以考虑从事创意设计师的职业。
这个职业需要创造力和想象力,可以在广告、美术、服装设计等领域展开。
同时,不断学习和追求新鲜创意也是成为一名优秀设计师的关键要素。
3. 人力资源经理鉴于我在社交型职业倾向上得分较高,我可以考虑成为一名人力资源经理。
这个职业需要良好的人际关系管理能力,能够与不同的人群有效沟通和协调,帮助公司招聘、培训和管理员工。
三、职业发展建议为了更好地实现职业目标和个人发展,以下是一些建议:1. 深入学习和专研在研究性、创造性的职业中,持续学习和不断积累知识是必不可少的。
通过参加相关的学术研讨会、培训课程等,不断提高自己的专业能力和知识水平。
职业测评结果分析报告

职业测评结果分析报告一、职业测评的个性评估分类结果讲解(一)说明1、心理类型测验从四个维度考察个人的偏好:♀态度倾向:Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外倾/内倾♀接受信息:Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉♀处理信息:Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感♀行动方式:Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉2、测试结果列表:(二)理解活动操作过程1、自我认知理解活动—内向、外向活动测试一:询问对方三个问题活动测试二:相处的感觉和缺点2、自我认知理解活动—感觉、直觉活动测试:画地图3、自我认知理解活动—情感、思考活动测试:违反校规的学生有一个学生违反学校规章制度2次, 你跟他谈, 说第3次就按制度执行(开除学籍), 但今天他又违反了, 你会如何处理?4、自我认知理解活动—判断、知觉活动测试:考试前的约会二、职业测评的动力测验结果讲解(一)说明1、动力测验——影响愿望影响愿望:希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向,愿意引导或说服他人走同一条路,或按照自己的想法行事的动力。
高分个体:-愿意主动影响、控制或引导他人-有对他人进行情绪、行为上的控制和影响的强烈愿望-希望处在那些能够表现个人影响力的职位上-非常在意自己在组织中的地位和他人心目中的位置低分个体:-满足于现状,不愿与他人产生权力之争-希望他人按照自己的想法做事,不愿强求他人-所带领的团队规范化程度容易不高,做事效率不高注:企业中,影响愿望非常重要,尤其是对管理人员和销售人员2、动力测验——成功愿望成功愿望:愿意为自己设立高目标,自信、果断,心态乐观,做事坚持不懈,意志力强,不断追求卓越的愿望。
高分个体:-对自己有较高的期望,做事主动,意志坚强、精力充沛、不达目的不罢休-重大局、不贪小利、不感情用事-做事常有很强的目标方向性,愿意主动担负责任低分个体:-追求个人高目标的愿望不强,容忍自己的不高追求或失败-心态平和,对事情不愿强求-做事的主动性较弱,不愿主动承担责任-团队意识和组织归属感弱-喜欢较为轻松、没有压力的生活注:成功愿望是动力测验里最重要的,是人们做事的心态3、动力测验——挫折承受挫折承受:是指个体面临已知的或可能有的困难与障碍、压力与失败时的心理感受。
综合职业能力测评COMET的理论与实践

测评工具与方法的改 进
针对不同行业和职业的需求, COMMET将不断优化测评工具和 方法,提高测评的针对性和有效 性。
测评结果反馈与指导
COMMET将进一步开发反馈系统 ,为被测评者提供更详细、更具 指导性的反馈报告,帮助被测评 者更清晰地了解自己的优势和不 足,从而制定更有效的职业发展 计划。
跨文化研究与应用
03
和学习。
测评方法与工具
01
COMMET测评包括一系列认知 和元认知测试,如问题解决、 决策制定、学习策略等。
02
常用的测评工具包括纸笔测试 、计算机模拟测试和实际工作 场景评估。
03
COMMET还结合了自我报告、 行为面试和360度反馈等方法 ,以全面了解个体的职业能力 。
COMMET实践基础
COMMET的实证研
04
究
信度与效度研究
信度
COMMET的内部一致性和稳定性已经被多种语言和文化背景下的研究证实。例如,一项针对1000名来自不同国 家和地区的员工的研究发现,COMMET的内部一致性系数为0.85,表明其具有较高的信度。
效度
COMMET的效度也得到了广泛的验证。一项研究发现,COMMET的预测效度在0.67-0.79之间,表明它能够有 效地预测员工的职业能力和职业发展。此外,COMMET还具有较高的内容效度和结构效度。
02
职业能力要素
专业技能
指在特定领域内,通过学习和实践所 获得的技能和知识。包括专业知识、 技能操作、问题解决能力等。
通用能力
指在各种职业和领域中都适用的能力 ,如沟通、协调、领导力等。
个人品质
指个人在道德、价值观、态度等方面 的人格特质,如责任感、诚信、抗压 能力等。
职业测评分析报告结果
职业测评分析报告结果根据您所进行的职业测评测试,我们为您提供了一份详细的分析报告结果。
这份报告将帮助您更好地了解自己的职业兴趣、个性特点以及适合的职业方向。
请您认真阅读以下内容。
一、测评背景介绍在进行具体结果分析之前,我们先来了解一下这个职业测评测试的背景和目的。
该测评测试的目标是根据一系列问题的回答,通过计算和对比,评估个体的职业兴趣和人格特质,为职业发展提供指导和建议。
二、职业兴趣分析职业兴趣是指个体对于不同职业工作的喜好程度。
在测试中,您回答了一系列与职业相关的问题,通过对这些问题的分析,我们判断了您对不同职业领域的兴趣。
根据您的测试结果,我们将您的职业兴趣分为以下几个方面:1.领导能力:您表现出了较强的领导潜质,适合从事需要管理和指导他人的工作,比如管理人员、团队领导等职位。
2.创造力和艺术性:您对创造和艺术性的工作表现出了较高的兴趣,适合从事音乐、绘画、设计等创造性工作。
3.实用性和组织能力:您对实用性和组织能力强的工作表现出了较高兴趣,适合从事会计、行政管理、市场营销等实用性较强的职业。
通过对您的职业兴趣进行分析,我们可以为您提供相关的职业选择和发展建议,帮助您更好地规划您的职业生涯。
三、人格特质分析人格特质是指人们长期以来稳定表现出的行为方式和情绪反应。
在测试中,我们通过一系列问题来了解您的人格特质,以便更好地了解您的个性特点和职业适应度。
根据您的测试结果,我们将您的人格特质分为以下几个方面:1.外向性:您属于外向型人格,善于与他人交流和合作,适合从事销售、公关、市场营销等需要与人打交道的职业。
2.责任心:您表现出了较高的责任感,善于履行承诺和完成任务,适合从事需要严谨和可靠性的工作,比如会计、财务等职业。
3.稳定性:您的情绪较为稳定,适合从事需要冷静和定力的职业,如警察、医生等。
综合分析您的职业兴趣和人格特质,我们可以为您提供以下职业建议和发展方向:1.根据您的领导能力和实用性及组织能力,您可以考虑担任管理人员、项目经理等职位,发挥您的组织和领导才能。
个人职业测评报告总结
个人职业测评报告总结职业测评是一种有效的工具,用于帮助个人了解自己的职业倾向和发展方向。
通过评估个人的兴趣、技能和价值观,职业测评能够提供一些建议和指导,帮助人们在职业生涯中做出明智的决策。
在本文中,我将总结个人职业测评报告的结果,并探讨如何将这些结果应用于职业规划。
在职业测评中,我参与了一系列测验和问卷调查,包括兴趣测评、能力测评和价值观测评。
这些测评旨在揭示我对不同职业领域的偏好和适应能力。
根据测评结果,我可以得出以下结论:首先,通过兴趣测评,我发现我对创造性工作和艺术领域的兴趣较高。
我喜欢独立思考和发挥创造力的工作,对表达自己的想法和情感有浓厚的兴趣。
这提示我在选择职业时可以考虑与艺术、设计或创意领域相关的工作。
其次,在能力测评中,我的分数较高的领域是分析和解决问题。
我喜欢搜集和整理信息,并从中找出解决方案。
这表明我在选择职业时可以优先考虑与数据分析、研究或咨询相关的领域。
最后,在价值观测评中,我对个人成长和社会影响给予较高的重视。
我希望通过我的工作对社会产生积极的影响,并有机会不断学习和成长。
这提示我在选择职业时需要考虑与教育、社会服务或可持续发展等领域相关的工作。
综上所述,在个人职业测评报告中,我发现自己对艺术、设计、创意、数据分析、研究、咨询、教育、社会服务和可持续发展等职业领域具有高度的兴趣和适应能力。
基于这些结果,我可以根据自己的个人目标和价值观来制定职业规划。
对于职业规划,我将采取以下步骤:首先,我将进一步了解与我兴趣和能力相吻合的职业领域。
例如,通过与相关行业的从业人士交流,参加相关的培训或工作坊,以了解更多关于艺术、设计、数据分析或教育等领域的信息。
其次,我将寻找实习或志愿机会,以获得真实工作经验。
这将帮助我更好地理解不同职业的现实情况,检验我对这些领域的适应性,并建立起与行业内专业人士的关系。
然后,我将制定长期和短期的职业目标,并制定相应的计划。
长期目标可以包括职业发展、学历提升或行业认证等方面。
职业测评结果
人格测试结果根据测试结果,与你最符合的性格类型是:检查员型——细致、谨慎地执行好现有规则基本描述:你是一个认真而严谨的人,勤奋而负有责任感,认准的事情很少会改变或气馁,做事深思熟虑,信守承诺并值得信赖。
你依靠理智的思考来做决定,总是采取客观、合乎逻辑的步骤,不会感情用事,甚至在遇到危机时都能够表现得平静。
你谨慎而传统,重视稳定性、合理性;你天生独立,需要把大量的精力倾注到工作中,并希望其它人也是如此,善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
你喜欢先充分收集各种信息,然后根据信息去综合考虑实际的解决方法,而不是运用理论去解决。
你对细节非常敏感,有很实际的判断力,决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点,并且非常系统有条不紊,对那些不这样做的人没有耐心。
可能的盲点:你非常固执,一旦决定的事情,会对其他的观点置之不理,并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中。
你看问题有很强的批判性,通常持怀疑态度,你需要时常的换位思考,更广泛的收集信息,并理智的评估自己的行为带来的可能后果。
你非常独立,我行我素,不能理解不合逻辑的事情,忽视他人的情感,并对与你风格不同的人不能理解,非常挑剔;你要学会欣赏他人的优点并及时表达出来。
你非常有主见,时常会将自己的观点和标准强加给别人,而且无视那些不自信的人的建议。
在处理问题时,强求别人按照自己的想法来做,对于未经检验或非常规的方法不加考虑。
若能在以后多尝试和接受新颖的、有创造性的方法,你就能做出更有效的决策。
动力测试结果下面的数字是你的动力人群指数,人群指数的数值范围为1-100%,是一个统计术语,用于表明你在人群中的站位,即与他人相比你的相对位置。
如果你的影响愿望为70,则表明你比70%的人影响愿望高。
成功愿望:72.8 %影响愿望:36.9 %挫折承受:85 %人际交往:87.8 %(说明:75%以上为高分,25%以下为低分)成功愿望:(72.8 %)高分特征:1 做事主动、意志坚强,不达目的不罢休2对自己有较高的期望值,重大局,不贪小利,较少感情用事3 有较强的责任心4 做事有较强的目标方向性低分特征:1做事的主动性较弱,不愿主动承担责任2追求个人高目标的愿望不强,心态平和,对事情要求不高3倾向于容忍自己的不高追求或失败4喜欢较为轻松、没有压力的生活影响愿望:(36.9 %)高分特征:1愿意主动影响、控制或引导他人2愿意干预他人的情绪、做事方式、进度,期望结果可控3 希望处于那些能够表现个人影响力的职位上4 非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位置低分特征:1 不愿意影响、控制或引导他人,希望每个人按自己的方式做事2 满足于现状,不希望与他人进行权力之争3 如果是管理人员,团队规范化程度不高挫折承受:(85 %)高分特征:1意志顽强,在逆境中不失斗志2在新的或不确定的情境下敢于探索,不惧怕失败3对情绪能进行很好的自我调节低分特征:1做事小心谨慎,尽量避免出现差错2过分在意结果,做没有把握的事情时犹豫不决3压力感受强,易于受情境影响人际交往:(87.8 %)高分特征:1 愿意在人际关系上投入时间和精力2 能够获得广泛的人际支持3 具有良好的人际交往技巧低分特征:1 更愿意依靠自己的力量2 喜欢与少数兴趣相投的人保持交往3 在人际交往中顺其自然如何发挥你的优势对于不同的人格类型和不同的动力等极而言,没有“好”与“坏”之分,每一个人都是一个独一无二的个体,都有其特别的优势和劣势,但问题的关键在于如何认识这些优势和劣势。
职业测评分析报告结果
职业测评分析报告结果【职业测评分析报告结果】近年来,职业测评逐渐成为求职者和职场人士提高自身竞争力的一种手段。
职业测评能够通过科学的评估和分析,为个体提供一份详实的报告,揭示出自身的优势、劣势和潜力。
本文将对我的职业测评分析报告结果进行阐述,以便更好地了解自身特点,为未来的职业规划提供有效的参考。
首先,根据测评报告,我在知识与技能方面得分较高。
这意味着我在专业领域或岗位要求的领域具备优秀的知识储备和技能水平,可以更好地应对相关工作任务和挑战。
这一点对于个人的职业发展非常有利,因为知识与技能是提高竞争力和获得发展机会的基础。
其次,在沟通与团队合作能力方面,我的评分较高。
这表明在与他人交流、协作和解决问题时,我更容易与团队成员建立良好的合作关系,共同实现团队的目标。
而合作能力不仅展示了自身的团队精神,还能加强工作效率和凝聚力,为个人职业发展提供了有力的支撑。
然而,测评结果还指出了我的一些劣势。
其中,决策能力处于中等水平。
虽然我在许多方面表现出较高的能力,但在面对复杂问题时,可能会犹豫不决或缺乏果断的决策能力。
这一点需要我的持续努力和提升,通过学习和实践,培养自己的分析思维和决策能力,以更好地应对各种挑战和抉择。
此外,测评结果还指出了我的领导潜力。
评分显示我具备较高的领导能力和管理潜力,这表明我在未来的职业发展中,有望担任更高级别的职位,承担更多的责任和挑战。
然而,报告也提醒我,领导者需要不断学习和进步,强调自身的团队管理和决策能力,以更好地贡献于团队和组织。
最后,在情商方面,测评结果显示我具备一定的情商优势。
情商是指人在情绪管理、人际交往等方面的能力,它对于个人的职业成就和人际关系的发展起着重要作用。
这个评分结果让我更加意识到情商的重要性,并激励我不断提升自己的情商水平,更好地理解并应对他人的情绪和需求。
综上所述,通过职业测评分析报告,我了解到自身的优势、劣势和潜力,为未来的职业规划提供了有价值的参考。
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职业测评结果的运用
你会运用职业测评结果吗?
随着职业发展服务的完善,学校及各用人单位越来越多地采
用科学手段帮助各类求职者做好自我认知,做好职业规划前的职
业定位。
职业测评就是众多科学手段之一。
对涉世之初的大学生
来说,当面对职场和自己的将来时会很迷茫,迷茫的主要原因是
不了解自己,不知道自己在哪方面有特长,哪方面存在不足,甚
至不知道如何来了解自己,科学的职业测评往往会帮助学生建立
一个了解自己的框架和思考,同时测评的结果也可以给出一个基
本的参考。
但是在教学和咨询的实践中发现,很多学生看待测评
结果的态度是有偏颇的。
笔者结合自己的工作实际,给出简单的
建议,希望可以给职业测评的使用者些许参考。
1正确看待是前提
首先,要认识测评的科学性。
很多人对测评存在一定的疑虑,会质疑其信度和效度。
目前流行的一些职业测评的工具和手段,
大都是有一定的心理学理论做支撑的。
随着国内职业规划和职业
测评的发展,大多数职业测评的工具得到了很好的汉化,不仅是
语言的汉化,更重要的是常模的适应性。
也就是说目前高校在用
的一些职业测评工具,用来对比的标准是比较科学的,所以提供
的测评结果和建议都具有一定的针对性,是值得参考的。
其次,在测评的过程中掌握了解自己的方法。
比如自我认知
的测评,一般会从兴趣、性格、价值观、能力几个方面展开。
得
出的结果固然直观,而整个测评的过程其实是一个很好的了解自
己的过程,测评的几个方面可以帮助自己确立自我认知的框架。
测评的结果是一个阶段性的结果,但是自我认知是一个漫长的过程,随着年龄的增长和经历的增多,很多时候需要不断更新对自
我的认知,加强自我认知的程度。
对成熟一点的人来说,不经过
测评,而是按照一个科学的框架进行内省和自我审视,也会强化
对自我的认识和定位,为自己的各项决策提供基础。
因此,注重
测评过程中的思考,逐步确立自我认知的框架是测评的一个很好
的副产品,这个可能比单纯考虑测评报告有更加深远的意义。
2学会接纳更重要
面对测评结果,接纳更加重要。
笔者在咨询中,遇到过这样
的学生,一看自己性格测评结果是内向的,立刻变得很懊恼,很
不安,眉头紧锁,不断地反问自己:“我早就觉得自己是内向的,怎么办呢?怎么改正呢?”对个人来说,测评的结果其实没有好坏
之分,只有倾向的不同。
任何倾向的人都有自己的优势和劣势,
都有自己擅长和不擅长的认知方式、决策方式以及行为方式,这
些都没有优劣和好坏之分。
重要的是认识并接纳自己的不同,认
识并接纳别人的不同。
认识并确认自己的优势,而不是纠结自己
的不足,更不要企图拿自己的不足去和别人的长处对比,甚至奢
望有朝一日把自己不足的一面发展得与别人的优势一样,这不是
看待测评结果的科学态度。
比如在性格测评中,有人可能在思考方式和行为方式上偏保守。
如何来看待呢?首先是接纳!认识到自己是偏保守的,当别人提醒你偏保守的时候,要认可而不是抵制,这是正确使用测评结果的态度。
当别人建议你适当大胆一点时,你的内心可能是抵制的,但是可以回想一下自己的测评建议并试着去尝试,这是对测评结果的良好使用和发展。
比如对于外向的人,可能有些时候会夸夸其谈,当别人善意地提醒你少说一点时要认识到自己可能已经说得不少了,而不是排斥别人的善意。
这样测评的结果才会真正地发挥作用,帮助自我认知,帮助自我发展。