挫而不折 积极进取
挫而不折积极进取
挫而不折积极进取导言挫折是人生中不可避免的一部分。
每个人都会经历许多困难和失败，而如何应对这些挫折是决定一个人成长和成功与否的关键因素之一。
在面对挫折时，我们有两种选择：要么灰心丧志，要么以积极的态度接受挑战并努力前进。
本文将探讨挫而不折的重要性以及如何在面对挫折时保持积极进取的心态。
挫而不折的意义挫折是一种反复出现的逆境，会对人的自信心和动力造成极大的打击。
然而，无论我们经历何种挫折，都应该以正确的态度面对。
挫而不折意味着我们能够在面对困难时保持乐观和积极的态度，不被挫折打倒，而是从中吸取教训、成长并继续前进。
挫而不折能够帮助我们培养坚韧和毅力，这是取得成功必不可少的品质。
当我们面对挫折时，如果能够保持积极的心态，并不断尝试与改进自己的方法和策略，我们将能够更好地适应变化和克服困难。
这种积极的态度也能够影响他人，促进团队的凝聚力和迈向共同目标。
如何挫而不折以下是一些在面对挫折时保持积极进取的方法和建议：1. 接受现实首先，我们需要接受挫折是生活中的一部分。
无论我们如何努力，都无法完全避免挫折的发生。
当我们接受这个事实时，我们就可以从过去的失败中吸取教训，并朝着未来的目标前进。
2. 调整心态在面对挫折时，我们很容易沉浸在消极的情绪中。
然而，要保持积极进取的心态，我们需要积极地调整我们的思维方式。
我们可以通过积极的自我对话、寻找激励和正能量的来源来改变我们的心态。
关注自己的成长和进步，而不是过去的失败。
3. 设定明确的目标当我们面对挫折时，有清晰的目标可以帮助我们保持前进的动力。
确立一个明确的目标，并制定一套合理的计划，可以帮助我们克服困难和挫折。
这样，我们就能够更好地专注于解决问题，并朝着目标迈进。
4. 培养自信自信是挫而不折的关键。
当我们对自己的能力和价值有自信时，我们才能更好地应对挫折并从中学习成长。
要培养自信，我们可以回顾过去的成功经历，挖掘自己的优点和长处，并与支持我们的人交流和互动。
5. 与他人合作面对挫折时，与他人合作可以提供更多的支持和帮助。
第2框 挫而不折 积极进取
B.挫而不折，积极进取
C.不作调整，任其自然
D.再不努力，甘当懦夫
2.面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排解。下列
方法正确的有（ C ）
①约好友外出郊游，欣赏风景
②知难而退，及时放弃目标
③参加自己喜欢的文体活动 ④多进行自我积极暗示 A.①②③ C.①③④ B.②③④ D.①②④
直面挫折，不畏不惧 挫 而 不 折 积 极 进 取 冷静分析，从容应对 自我疏导，自我排解 主动寻求帮助 积极进取，探索创新
手，疯狂地在残垣断壁间寻找、挖掘。面对暂时无法
救出的孩子们，我们一遍又一遍地安慰他们:“孩子
们，不要怕，节省体力，老师正在想办法救你们！”
像震中的几个孩子一样，当仅凭自己的力量难以
战胜困难和挫折的时候，你是怎么做的？
【专家寄语】 遇到挫折时不要闷在心里，应该找朋友倾诉，或 告诉家长和老师，请求他们的帮助。这样不仅能够缓 解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还 可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。
虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。
——海伦·凯勒
历史，绝少有靠投机取巧取胜的。
我国当代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道 路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦地
看书学习，演算研究，最后取得了震惊世界的成就，
成为最接近数学王冠上的明珠——哥德巴赫猜想的
第一人。 高尔基说过：“天才出于勤奋。”
卡莱尔也说过：“天才就是永无止境刻苦勤奋的努
力。”
1.邹凯遭遇了比赛落选的挫折，但他相信这不过是他 成长过程中必须经过的一个阶段，“走过去就好了， 有了这次的磨砺，我会成长得更快”。这时的邹凯面 对挫折应该（ B ） A.一蹶不振，自暴自弃
2. 勇敢地去战胜挫折
挫而不折 积极进1说课
挫而不折积极进取说课一、说教材：（1）本节课的教学内容，与所学知识是有机联系的整体，是所学内容的合理提升。
（2）说教学目标：①知识：认识人的生活态度和心理承受能力与困难和逆境两种结果之间的关系，教会学生战胜挫折的方法，帮助他们解决生活中的困难。
②能力：领悟提高心理承受力、保持积极进取的精神状态的重要意义，不断的战胜挫折。
了解创新的重要意义。
③情感态度与价值观：以积极的人生态度应对挫折，寻找有效的应对方法，养成开拓进取的优良品质。
（3）重难点：重点：战胜挫折的方法难点：创新的重要意义二、说教法。
自主探究、集体展示、自主评价三、说学法：自主探究法、小组合作法、总结反思法四、说教学过程：一、导入：21位聋哑姑娘，展示了美轮美奂的舞蹈《千手观音》，她们就像是盛开在风雨中的玫瑰。
在挫折面前，展现了生命的美丽和价值。
（背景音乐：《铿锵玫瑰》。
）但不是所有的人在挫折面前都是挫而不折的。
下面是三种人：让我们看看你愿做那种人。
⏹第一种：遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次打垮的懦夫。
⏹第二种：遭受了挫折的打击，并不知道反省自己、总结经验教训，只凭着一腔热血硬拼，往往屡遭失败。
⏹第三种：遭受了挫折的打击，能够审时度势，吸取教训，调整自己的行动，这种人往往能够转败为胜。
预设生会回答第三种。
导出课题。
挫而不折，积极进取。
二、出示学习目标。
⏹情感态度价值观：⏹培养在挫折面前保持积极进取的精神状态，勇敢的面对生活中的挫折。
⏹能力：⏹增强在生活中战胜挫折的能力。
⏹知识：⏹（1）懂得承受挫折的能力不同，结果不同。
⏹（2）掌握战胜挫折的方法。
三、伸出援手。
（面对生活中的问题）每个人的一生都会遭遇挫折，关键是怎样对待挫折，下面请大家做一回心理医生，帮以下同学支个招。
小组讨论：如何才能战胜以下挫折？我为什么总是不及格？我为什么一个好朋友也没有？要求生分小组讨论，以上问题。
给出答案。
（答案可以不确定。
）四、成功面对挫折的典范。
【初中政治】挫而不折,积极进取ppt优秀课件
约翰· 库缇斯——
战 胜 挫 折 的 方 法 四
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
积极进取，探索创新
“每一天都会成为你生 命中最美好的一天，我 想跟你说的是，如果我 都可以做到，或者说如 果我们都可以做到，为 什么你不可以呢？如果我可以做 到，那么你也可以做到！你也可以 做到！你也可以！!” ——约翰· 库缇斯
战胜挫折的五步方法：
1、懂得面对挫折要不畏不 惧 ，积极进取。 2、掌握战胜挫折的基本方 法，并不断提高战胜挫折的 能力。
能够审时度 势，吸取教 训，调整自 己的行动， 这种人往往 能够转败为 胜。
不知道反省 自己、总结 经验教训， 只凭着一腔 热血硬拼， 往往屡遭失 败。
从此一蹶不振,成为让挫 折一次性打垮的懦夫。
不同的人面对挫折， 态度不同结果不同。
请讲一讲你心目中勇 他们面对挫折的共同 于直面挫折、战胜挫折的 态度： 榜样故事。
直面挫折，不畏不惧
跌倒了别急着站起来
一位旅行者在旅途中，决定抄近道前往目的地，他穿 越那片看似平坦的草地时，没走几步，被什么绊倒了，他 没有太在意，从草地上爬起来，继续前行，但没走几步， 他又结结实实的跌了一跤。这一回，他没有急着站起来， 而是坐在那里，仔细地打量着脚下的草地。原来绊倒他的 是一个草环，在他跌倒的周围有很多很多这样的草环，行 人稍不留意，就会绊一个跟头。待他站起来，向前一看， 不由得大吃一惊——不远处，掩藏在繁花绿草间的，竟是 一片可怕的沼泽。事后他听说，那片沼泽不久前刚吞噬了 两个粗心的过路人。
这个故事告诉了我们什么？
这个故事告诉了我们：
战 胜 挫 折 的 方 法 一
冷静分析 ——挫折产生的原因 ——应对挫折的方法 从容应对
请记住：当你在生活、学习或事业 的征途上跌倒的时候，先别急着爬 起来，不妨看看是什么绊住了自己。
挫而不折积极进取教案
挫而不折积极进取教案
以下是为您推荐的挫而不折积极进取教案，希望本篇文章对您学习有所帮助。
挫而不折积极进取教案
[内容标准]：一1.4 客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
二1.3 正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
[教学目标]：
(一)、情感、态度、价值观：
从容应对挫折和逆境,勇于克服困难,积极进取.
(二)、能力目标：
增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。
(三)、知识目标：。
挫而不折积极进取（精选多篇）
挫而不折积极进取（精选多篇）第一篇：挫而不折积极进取挫而不折积极进取[内容标准]：一1.4 客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
二1.3 正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
[教学目标]：（一）、情感、态度、价值观：从容应对挫折和逆境,勇于克服困难,积极进取.（二）、能力目标：增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。
（三）、知识目标：知道战胜挫折、磨砺意志的基本方法。
[教学重点、难点]：战胜挫折的途径和方法是本课的教学重点和难点。
因为：学生只有了解和掌握战胜挫折的基本方法，才会在遇到挫折时冷静分析，找到合适的对策去战胜挫折，并在战胜挫折的过程中经受磨练，走向成熟，成为生活的强者。
否则，会影响自身的健康成长。
[教学方法]：情境教学法、合作学习法、研究性学习、活动引领法、自主感悟法等。
[教学准备]：学生准备：搜集整理勇于战胜挫折的名人、伟人故事，也可以是自己身边感人的故事。
教师准备：了解掌握中学生日常生活中普遍遇到的困难和挫折，调查了解导致中学生受到挫折的普遍因素。
[教学过程]：一、创设情境，导入新课情景导入：《挫折日记》：“人生难免有挫折，这话一点都不假。
周一数学课上，错题改了N遍仍然做不对------郁闷、无助；周二校蓝球队选拔落选，还因为个矮被同学嘲笑-----失望、伤心；周三英语测试又得59分----无奈、灰心；……我的生活怎能这样？！唉----困惑。
”师：看了这则日记，你有何感想，在现实生活中你有没有碰到过这样的挫折？面对挫折你是怎么对待的？师生共同交流体会引入新课。
二、自主学习，组内探究分组展示，集体探讨（一）、直面挫折，不畏不惧※分享残疾姑娘穆建新的故事：穆建新个人资料：优秀的残疾人代表;中国第一代残疾大学生;素有“中国第二个张海迪”、“轮椅上的歌唱家”之称；中央电视台等20多家新闻媒体曾报道过她的成长历程；她靠自己的奋斗，先后三次在全国残疾人文艺汇演中获奖。
挫而不折 积极进取
挫而不折积极进取挫折：生活中不可避免的一部分生活中，挫折是不可避免的一部分。
无论是个人生活还是职业道路，都会遇到各种各样的挫折和困难。
面对挫折，我们可以选择屈服于困境，或者选择积极进取。
挫折常常让我们感到失落和崩溃。
当我们碰到失败或遭遇挫折时，可能会陷入自责、怨恨和负面情绪中。
然而，采取积极的态度来对待挫折是至关重要的。
积极进取的心态可以帮助我们从失败中学到宝贵的教训，并成为更好、更强大的人。
积极进取的意义积极进取意味着不轻易放弃，并从挫折中寻求成长和进步。
这种态度能够激发我们的潜力，并让我们更加努力地追求目标。
积极进取的人往往更具有创造力、决心和毅力，他们能够在困难面前保持坚韧不拔的精神，并不断寻找解决问题的方法。
在人际关系中，积极进取的态度也能够带来更好的结果。
无论是在工作中还是在生活中，与人合作是不可或缺的。
积极进取的人能够与他人建立更好的沟通和互动，并寻找解决问题的最佳途径。
如何积极进取1. 接受挫折第一步是要接受挫折的存在，并理解它们是成长的一部分。
挫折不是失败，而是一次机会，一次向前迈进的契机。
要学会接受并从中吸取经验教训。
2. 制定目标制定明确的目标是积极进取的重要一步。
明确的目标能够给你一个方向，使你明白自己想要达到什么，并为之努力奋斗。
3. 养成积极的思维习惯积极进取的人养成了积极的思维习惯。
要努力改变消极的思维模式，学会用积极的眼光看待问题。
当面临困难时，问问自己：“我能做些什么来解决这个问题？”或者“我能从中学到什么？”这样的问题能够帮助你积极地面对挑战。
4. 坚持不懈坚持和毅力是积极进取的关键。
无论面对多大的困难，都要保持对目标的坚定信念，并不断努力。
只有坚持不懈地努力，才能不折不挠地走完整个旅程。
5. 寻求支持和帮助在追求目标的过程中，不要害怕寻求他人的支持和帮助。
与他人分享你的困惑和挑战，他们可能给你提供了新的视角和解决办法。
结语挫而不折，积极进取是一种积极的生活态度。
挫而不折积极进取PPT教学课件
春望
国破山河在，城春草木深。 感时花溅泪，恨别鸟惊心。 烽火连三月，家书抵万金。 白头搔更短，浑欲不胜簪。
月夜
今夜鄜州月，闺中只独看。 遥怜小儿女，未解忆长安。 香雾云鬟湿，清辉玉臂寒。 何时倚虚幌，双照泪痕干。
茅屋为秋风所破歌
八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅。茅飞渡江洒 江郊，高者挂罥长林梢，下者飘转沉塘坳。南村 群童欺我老无力，忍能对面为盗贼。公然抱茅入 竹去，唇焦口燥呼不得，归来倚杖自叹息。俄顷 风定云墨色，秋天漠漠向昏黑。布衾多年冷似铁， 娇儿恶卧踏里裂。床头屋漏无干处，雨脚如麻未 断绝。 自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻！安得 广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！风雨不动安 如山。呜呼！何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受 冻死亦足！
杜甫诗三首
“李杜文章在，光焰万丈长”，人 们时常把李白和杜甫并称，一为 诗仙，一为诗圣。二人形成了不 同的风格，请问李白诗歌的风格 是怎样的呢？
杜甫的诗歌是怎样的风格呢？
哪一个张图更能体现杜甫的情感？
作者简介
杜甫（七一二－七七零），字子美，生于河南巩县 （今河南省巩县），因曾居长安城南少陵，故自称少陵野 老，世称杜少陵。三十五岁以前读书与游历。天宝年间到 长安，仕进无门，困顿了十年，才获得右卫率府胄曹参军 的小职。安史之乱开始，他流亡颠沛，竟为叛军所俘；脱 险后，授官左拾遗。乾元二年（七五九），他弃官西行， 最后到四川，定居成都一度在剑南节度使严武幕中任检校 工部员外郎，故又有杜工部之称。晚年举家东迁，漂泊鄂、 湘一带，贫病而死。
背景：唐玄宗天宝五年，作者西入长安， 羁留十年，才做了个看管兵甲器杖的小官。 安史之乱爆发后，他前往灵武投奔唐肃宗， 任右拾遗。作者因上疏救宰相房琯触怒唐肃 宗而受排挤，被贬为华州司功。
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战 胜 挫一大优点是——在不利与艰 难的遭遇里百折不挠（贝多芬）
胜会 困过 难去 在 。， 困 还境 要里 自， 我要 鼓树 励立 ，信 以心 乐， 观相 的信 心一 态切 战都
就就 是看在 生你人 活能生 的不的 强能道 者战路 。胜上 它 。谁 战都 胜会 了遇 到 你困 就难 是和 英挫 雄折
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要想不经过艰难曲 折，不付出极大努力， 总是一帆风顺，容易得 到成功，这种想法只是 幻想。
患难困苦， 是磨炼人格之最 高学校。
活着就要做个对社会有益的人。
抗震救灾英雄少年
雷楚年
挫折、磨难是锻炼意志、增强 能力的好机会。
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
--狄更斯
通过学习这节课， 你有何收获？
（不必拘泥于课本，只要合情合理，切合实际即可）
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愈挫愈勇
展翅翱翔
每当我听到掌声响起来的时候 我知道我又向前走了一步 但是我也曾经站不起来……
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孟波
以勇敢的胸膛面对逆境
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贺拉斯
课本P99---田甜的故事 说一说： （1）如果向挫折屈服， 她的生活会是怎样的
（2）读了这个故事，你 有什么感想？
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪