关于减轻学生课业负担的思考
关于减轻学生课业负担的思考
作者：文\严雪
来源：《新课程·小学》2014年第05期
摘要：减负是素质教育下的一件大事，而实际上，却困难重重。
关键词：小学生；课业负担；现状；措施
近几年来，关于减轻中小学生课业负担的呼声一直不绝于耳。
然而时至今日，很多中小学生仍然有着较重的课业负担。
一、起因
在高考的指挥棒下，升学的压力逐渐从高中向初中转移，近几年甚至有向小升初转移的趋势。
为了孩子能考上名校，家长自然是从小开始严格要求孩子的成绩。
在这种环境下，教师更是不容懈怠。
一旦班上孩子考试不理想，很快就会失去家长的信任。
教师或是迫于舆论，或是没有深钻教材，想在短期里收到成效，题海战术当仁不让，于是，中小学生的课业负担就渐渐沉重了起来。
二、现状
据某地的调查问卷显示，60%的学生认为压力大的原因在于课外学习过多，因而造成玩耍时间偏少，少数学生因此感到“很不愉快”。
校外学习多，自然而然的，55%的学生认为学习压力主要来自于父母。
39%的人认为压力来自于自己，仅8%的人认为学习压力来自于老师。
有20％的学生能在半小时内完成家庭作业，而一小时内和两小时内的占到了35％和33％，甚至有12％的人需要两小时以上的时间才能完成。
在这种环境下，感到很愉快的孩子有40%，比较愉快的有55%，很不愉快的孩子有5%。
由此可以看出，减轻学生的课业负担不仅是学校需要做的事情，也是家长需要做的事情。
三、措施
1.教师应该严格执行教育局的规定
“一、二年级不留书面作业，其他书面作业不超过三十分钟。
”另外，实行当天作业公布制度；不得以增加作业量的形式惩罚学生，提倡布置实践性、操作性的作业，杜绝机械性、重复性作业及大量抄写的作业。
2.严禁利用假日、双休日补课
任何教师不得利用节假日、双休日开展与课程教学相关的活动，不得给学生集体补课。
对少数学习确有困难的学生要多关心，可以进行补偿教育，但不得收费。
在职教师不得参与社会上任何部门和个人组织的任何形式的有偿补课。
3.提高课堂效率，提高教学质量
（1）在校教师加强集体备课，明确每课的教学目标、重难点如何突破，并认真付诸行动，平时训练点跟上，课堂作业当堂完成，侧重于检查学生对本堂课知识的掌握情况，少而精。
（2）作业的形式应该多样，除课堂作业最好以考查知识掌握情况为主外，预习作业和课后作业可以是收集资料、口语交际、拓展性阅读等。
但无论是哪种形式的作业，都应该是与教材要求紧密结合，不拔高，不给学生增加负担，而且教师必须要认真检查作业，严格要求，增加实效性。
4.教师要加强与家长的沟通，开展家长学校教育，使他们意识到素质教育的重要性，不盲目加重孩子的负担
教师要为学生的将来着想，不能涸泽而渔，焚林而猎。
我们不应该片面追求今天的所谓教学质量而肆意地加重学生的课业负担，大量布置机械抄写类作业，不关注学生的可持续发展，忽视学生的全面发展。
十年树木，百年树人。
作为教师，我们要培养的是活生生的人，而不是只会做作业的机器。
编辑薄跃华。
“双减”切实减轻学生过重课业负担的浅思考
“双减”切实减轻学生过重课业负担的浅思考减负若不在制度上动刀动枪，单凭政策压力、理论灌输，哪怕是观念更新了，措施变化了，也是隔靴挠痒，是不可能从根本上改变的。
——题记教学质量是立校之本，而“轻负担高质量”是学校永恒追求的目标。
让学生学得轻松、学得开心，让师生都能享受教育的幸福，是教育者们在努力追寻的理想境界。
为此，我认为可以从以下几方面努力：（一）减少知识总量，注重发展学生特长一个班级四五十个孩子就有四五十个未来，而我们常常却用一个未来要求所有学生，这种教育是可怕的，剥夺了孩子的憧憬和梦想。
我们要用长远的眼光来看我们所从事的活生生的教育工作，要有一天从一堆沙土中淘出一粒金子的精神。
学生有各自不同的兴趣、爱好、特长，如果出于竞赛、升学等功利的考虑，牺牲学生的全面发展，把学生训练成“竞赛机器”；或者扼杀学生的特长，把学生变为“应试机器”，那就势必会影响学生的全面发展，势必会影响学生基础的夯实和特长的发展。
而且这也将严重阻碍学生的未来发展，因为他们缺乏应有的基础和特长，这将影响他们毕业以后的再学习和适应社会需求。
为此，要做到：减少知识总量，降低知识难度，腾出时空发展能力与人格；教育行政部门要使知识最小化，切实减少知识总量，降低知识难度；学校要使掌握知识的时间最小化，腾出时空让学生发展能力。
（二）能力比知识更重要，注重培养学生能力新课程强调三维目标，现在更是到了发展学生核心素养的时候。
如果作业较多还只停留在知识层面，而知识只是最低层次要求，况且知识本身不是力量，知识只具备力量的可能性，不具备力量的现实性，知识是力量的必要条件，但不是充分条件，怎么能舍本逐末呢！如果知识就是力量，那么图书馆或应该最有力量，因为藏了那么多知识；如果知识就是力量，那么书柜者硬盘应该最有力量，因为装了那么多知识；如果知识就是力量，那么书呆子应该最有力量，因为书呆子学了那么多知识。
知识在不动脑筋、死记硬背、脱离实践的书呆子那里，怎么也显不出力量；知识在善于实践和创造的人那里，才能成为力量。
学生减负心得体会范文（精选7篇）
学生减负心得体会范文（精选7篇）在平日里，心中难免会有一些新的想法，应该马上记录下来，写一篇心得体会，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。
到底应如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的学生减负心得体会范文（精选7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学生减负心得体会篇1xxx市推行“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。
首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。
面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。
因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。
时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。
在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格按照“十条“开展教学。
在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。
但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。
教师要改变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师施加了很多压力，同时鞭策教师以高标准推进自己前进。
当然，在深入推进“减负提质”的过程中，我们也遇到了一些困难。
学生课业负担减轻思路
学生课业负担减轻思路学生课业负担一直以来都是一个备受关注的问题。
长时间繁重的作业和课外辅导让学生们疲于应付。
为了减轻学生的压力，我们需要采取一系列的举措。
本文将从六个方面逐一展开。
一、改革教育体制当前，教育评价体系还过于重视卷面成绩和应试能力，这导致了学生的课业负担加重。
因此，我们应当倡导多元评价体系，强调学生的综合素质和实际能力，而非纯粹的分数。
二、合理规划课程设置教育部门应当审慎设计课程设置，避免重复冗余、过度拓展。
合理科学的课程体系可以让学生有更多的时间进行深度学习，减轻他们的负担。
三、优化教与学的方式传统的教与学模式注重知识灌输，学生缺乏主动性和创造性。
因此，我们可以推广探究式学习、思维导图等先进教育方法，激发学生学习的兴趣和动力。
四、提高教师教学质量教师是学生的引路人，提高教师的教学质量对减轻学生课业负担至关重要。
通过加强师资培训、多元化的职称评定制度等方式，提高教师的专业能力和教学水平。
五、合理分配课业学校和教师应当根据学生的实际学习能力和个人特长，合理安排和分配课业任务。
不能一刀切，过度增加学生的课业量。
同时，学校应当加强协调，避免学生被安排的时间冲突太多。
六、鼓励家长适度陪伴家长在学生的学业中扮演重要角色，他们的支持和鼓励可以有效减轻学生的压力。
但是，家长也需要适度陪伴，不能过分干预学生的学习和生活。
七、建立良好的学习习惯学生课业负担减轻也需要学生自身的努力。
他们应该养成良好的学习习惯，提高学习效率，减少无效的学习时间。
例如合理安排作息时间，避免拖拉和浪费。
八、注重课内和课外的平衡学生除了学业，还需要锻炼身体和培养其他兴趣爱好，因此学校和家长应当注重课内和课外的平衡。
鼓励学生参加体育活动、艺术团队等课外活动，培养他们的多元素质和兴趣。
九、推行错峰作业制度错峰作业制度是指不同年级或班级的学生在时间上错开布置作业，避免集中在一个时间段内完成，从而减轻学生的课业压力。
学校可以探索这种灵活的作业安排方式，提高学生的学习效率。
减负心得体会7篇
减负心得体会7篇减负心得体会1随着我国教育改革的不断深入，“减负”已不再是新鲜话题，可不少地方学生负担过重却依然存在。
过重的负担不仅使学生体力难支，更是给他们心理压上了学生的思想包袱，严重影响学生的心智正常发展和身体健康，不利于素质教育的有效推行。
给学生“减负”必须落在实处，才能实现“提质”的目的，才有助于素质教育的整体进行。
我认为：“减负提质”首先要有针对性的落实减负措施，减轻中小学生过重的课业负担和心里负担，其次是要通过采取提高课堂效率、落实课程方案、科学安排作息时间、还学生一个健康身体等措施，达到提高教育质量，从而全面提高学生综合素质的目的。
学习时间过长，导致一些学生睡眠严重不足，身体素质下降。
一些学生在紧张、压抑的心理状态中，缺乏自信心和进取心。
在学校和家庭压力下，一些少年儿童对学习、对学校、对教师、对家长产生了逆反心理，甚至酿成了一些悲剧。
减轻学生过重负担，使青少年学生健康成长、全面发展，是关系教育发展的方向，关系培养为社会主义建设所需的人才，关系国运兴衰和民族复兴的大事，已成为社会共识。
“减负”是减轻学生不必要的、不合理的过重的课业负担，减轻影响学生身心健康和全面发展的心理负担以及沉重的经济负担。
“提质”是提高教育质量。
“减负”的根本目的是为了更有效地提高教育质量。
“减负”和“提质”同等重要，必须统筹考虑。
作为一名一线教师，我们都明白，评价一堂课好与坏，这堂课的知识容量是一个重要的标准，这堂课的知识层次是否体现出来是另一个重要的标准。
其实这就是一节课的质量体现与否，效率体现与否。
笔者以为，这样的一堂好课其实就是“减负提质”的一个表现方面。
因为在这样的课堂上，每一个孩子积极主动地参与其中，乐于探究，勤于思考，在最短的时间内吸收最多的知识，这样的学习是不会让人感到疲惫的，相反，乐在其中。
这样的课堂学生学得轻松，教师教得轻松，实现了真正的“双赢”，所以这才是真正的“减负提质”。
而这样的前提是，教师在课前要有充分的准备，有充分的知识储备，在课中要展现充分的个人魅力，拥有充分的教学机智，在课后要有充分的反思的空间。
浅谈小学生课业负担问题
浅谈小学生课业负担问题【摘要】在当今社会，小学生的课业负担问题一直备受关注。
本文从小学生课业负担的现状、原因、影响、减轻方法以及家长在其中的作用等方面进行了探讨。
现状方面，小学生的课业负担普遍较重，给他们带来了不少困扰和压力。
造成课业负担的原因主要是教育制度、家庭教育以及社会竞争等多方面因素共同作用的结果。
影响方面，课业负担对小学生的身心健康和学习兴趣都有不良影响。
为减轻这一问题，提出了多种方法，包括改革教育制度、减少课业量、注重学生身心健康等。
强调了家长在这一问题中的重要作用。
结合对问题的思考，探讨了未来减轻小学生课业负担的方向和重要性，呼吁社会各方共同努力，共同关注并解决这一紧迫问题。
【关键词】小学生、课业负担、现状、原因、影响、减轻、方法、家长作用、思考、方向、重要性、紧迫性1. 引言1.1 浅谈小学生课业负担问题小学生课业负担问题一直备受人们关注，这不仅是因为学生们在学业上的艰辛，更是因为过重的课业负担给孩子们带来了身心健康上的困扰。
随着社会的发展和竞争的加剧，小学生面临着越来越多的学习任务和压力。
我们有必要深入探讨小学生课业负担问题，找出其中的原因，寻求解决之道。
在这篇文章中，我们将围绕小学生课业负担的现状、造成负担的原因、影响及其问题、减轻负担的方法以及家长在其中的作用展开讨论。
通过对这些问题的分析和思考，我们希望能够更好地了解小学生课业负担问题的本质，同时找到解决问题的有效途径。
在接下来的内容中，我们将探讨如何从根本上减轻小学生的课业负担，让他们在学习的道路上更加轻松自如。
通过我们的努力和共同的探讨，相信小学生课业负担问题能够得到有效的缓解，为孩子们的未来铺平更加光明的道路。
2. 正文2.1 小学生课业负担的现状小学生课业负担的现状是一个备受关注的话题。
随着社会的发展和竞争的加剧，小学生的课业负担也越来越重。
许多学生每天都要背诵大量的课文，完成大量的作业，参加各种培训班和补习班。
他们的课业压力不仅来自学校老师的布置，还来自家长的期望和社会的竞争压力。
减轻学生课业负担,不仅仅是“少布置作业”那么简单
减轻学生课业负担，不仅仅是“少布置作业”那么简单近年来，关于减轻学生课业负担的话题一直备受社会关注。
学生在校园内的课业负担越来越重，长时间的学习压力不仅影响了学生的身心健康，也影响了他们的全面发展。
在这种情况下，不少人认为减轻学生课业负担的办法就是“少布置作业”。
我们不能简单地认为减轻学生课业负担仅仅是减少作业量这么简单。
实际上，减轻学生课业负担需要从多个方面进行努力，包括优化教学内容、提高教学质量以及改变学校评价体系等方面。
要减轻学生课业负担，不能简单地少布置作业。
如果只是减少了作业量，但教学内容仍然过多、教学质量不高，那么学生的学习压力依然会很大。
我们需要优化教学内容，减少学生不必要的学习内容，让学生专注于掌握重要的知识和技能。
这需要教师和学校对课程进行深度的挖掘和精简，将那些过于繁杂、对学生未来发展无实际意义的知识和技能剔除出去，让学生有更多的时间去掌握真正重要的东西。
提高教学质量也是减轻学生课业负担的关键。
如果教学质量不高，学生在课堂上没有真正的学到东西，那么他们就会用更多的时间和精力去消化、理解、记忆这些知识。
而如果教学质量高，学生在课堂上能够高效地学到知识和技能，那么他们的学习负担就会大大降低。
教师在教学中需要不断地提高自身的教学水平，采用更多的互动式教学方法，激发学生的学习兴趣，让学生在愉快的氛围中学习，从而减轻他们的课业负担。
改变学校评价体系也是减轻学生课业负担的重要途径。
目前的学校评价体系普遍存在以考试成绩为唯一标准的情况。
学生为了取得好的成绩，不得不花更多的时间和精力进行背诵和应试，相应地导致了更大的课业负担。
要想减轻学生的课业负担，我们需要改变这种评价方式，引入多元化的评价体系，包括对学生综合素质、创造力、实践能力等方面的评价，让学生有更多的发展空间，减少他们为了应试而“走过场”的现象，从而减轻他们的课业负担。
家长的参与也是减轻学生课业负担的重要环节。
家长应该与学校和教师保持紧密的联系，了解孩子在学校的学习状况，积极参与孩子的学习活动，帮助孩子解决学习中的问题。
减负提质心得体会（通用5篇）
减负提质心得体会减负提质心得体会（通用5篇）我们在一些事情上受到启发后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，从而不断地丰富我们的思想。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编帮大家整理的减负提质心得体会（通用5篇），欢迎大家分享。
减负提质心得体会1“减负提质，构建高效课堂”是我校本学期的教研主题，在“提质增效”主题教研活动周中，我积极参与了主题研讨活动。
作为年轻教师，我在这次活动中受益匪浅，一次次内容丰富的讲座，一堂堂精彩的展示课，为我如何在自己的常规教学中做到减负提质，构建高效课堂指明了方向。
活动结束后，我静静思考着如何消化学到的方法、知识，并更好地运用到自己的常规教学中。
我觉得自己要在这几个方面加以改进。
首先，应该营造良好的课堂氛围。
作为班主任，我不仅要教学语文，还要管理班级，个别违纪生会受到我的批评，因此有时上课会一脸严肃，虽然是无意的行为，却真正影响了孩子们听课的情绪。
可想而知，紧张、沉闷的课堂，即使教师的教学设计再优秀，语言再生动，学生也会毫无兴致，没有活力，甚至消沉、忧虑、提心吊胆生怕老师批评人，高效的课堂是无从建立的。
如果无论发生何种情况我都能以笑脸相迎于孩子，让孩子们感受到我的亲切，我的笑意所带来的温暖，对于孩子们学习积极性的提高无非是有益的。
其次，应该对学生有普遍的关注。
高效课堂不是指个别优秀生表现充分的课堂，然而我在上课时确实多让优等生发言，而忽视了学困生也要更多的受到关注。
我觉得自己要经常用目光或微笑与全班学生交流，要让所有的学生都能从我的微笑和目光中看到一种关注，感受到一种温暖，获得一种支持。
多用欣赏、夸奖、提问或允许回答问题来体现、表达对普遍学生的关注。
最后，应该在课堂中足够放手让学生自学。
我在课堂中很多时候不能做到真正放手让学生自学或合作学习，总是担心他们学得不透，掌握得不扎实，也就会不厌其烦的一遍遍地重复着，其实这样的重复既引起孩子们的烦感，同时也是在浪费时间。
减负的心得体会优质7篇
减负的心得体会优质7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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减轻学生课业负担的教师作为——关于学生课业负担的若干思考之三
关键指标 ， 是广大受教育者综合素质 （ 或者说是 “ 素养” ） 的“ 量” 所以， 增 。 我们教 师应 当坚 决摒弃 教学 质 量等 同于
文化 课成 绩 的错 误思 想 ，杜绝 滥 发练 习 、作业 不 精挑 细
重课业 负担方 面有所 作为 。 必须不 断更新 教育 观念 。 首先
１认 清基础教 育 的核 心使命 ．
选 、 全批 全改 等 现象 ， 持 以科 学 发 展 观 为 指导 。 承 不 坚 禀
“ 以学生 发展 为本 ” 的教 育信 念 ， 立正 确 的 教学 质量 观 ． 树 追 求 “ 个统 一 ” 知识 技能 与方 法 情感 的统 一 ， 同成 长 五 ： 共
信 心地走 向未来 ” ；同时 帮助 他们 增 长才 干 ，梦 想 成真 ， “ 改变个 人 和大家 的命 运做 出贡献 ” 教 育是 充满 挚爱 、 为 。 寄托 梦想 的事 业 。没有 爱便 没有 教 育 ，没有 梦也 没 有 教 育 。 的教育 、 的教师 应 当让受 教育 者有 梦想 ， 自信 ， 好 好 有
本 刊 特 稿
彬： Ｚ 蛹￡ 矢
２ １ 年 第 ３期 ００
减轻学生课业负担 的教师作为
关于 学生课 业 负担 的若干 思考 之三
浙 江省教 育厅教 研 室 刘 宝剑
有 人说 ． 国 中小 学生 课业 负 担过 重是 个 “ 症 ”教 我 顽 ， 育部 门 的“ 负” 减 行动 是 “ 战屡 败 ”因 此 ， 少教 育 工作 屡 ， 不 者 尤其 是一 线教 师 ．对减 轻 学生 过重 课 业负 担 的信 心不 足 ， 任感 也 不强 。诚 然 ， 学 生课业 负担 过重 的 原 因 责 造成 是 多方 面 的 ， 靠 教师 的努 力无 法从 根 本上解 决 问 题 ， 仅 但 这并 不 意味着 教师 在 “ 减负 ” 上无 能 为力 。事 实上 ， 处教 身
减轻学生课业负担之我见
减轻学生课业负担之我见站在教育和社会发展的角度从长远看，要全面推进素质教育，学生“减负”势在必行。
“减负”的根本目的是提高学生的自身素质，培养他们的创新意识，这就要求我们既要“减负”又要提高教学质量，不能因为过重的课业负担减轻了，而教学质量却受影响了。
因此，在全面推进素质教育和课改的新形势下，课堂教学必须始终围绕着提高课堂教学效率和减轻学生课业负担来进行。
笔者从事数学教学工作十多年，现就结合自己工作实际，谈谈自己的一点看法。
一、“减负”的前提是提高课堂教学效率在数学教学过程中，必须充分体现学生的主体地位，树立以学生为中心的思想。
教师的教学活动要围绕着学生的自主学习未展开，采取切实有效的措施，激发学生学习的积极性和主动性，更好地发挥学生在学习中的主体地位，具体做法如下：1.通过学生的自主学习，集中解答学生学习中普遍存在的疑难问题真正的学习不只是纯粹智力增长，学习的主要意义取决于学生的课堂体验。
在课堂上应以学生探索式学习为主，教师把重点放在指导学生的自主学习之上。
学生自学完本课的内容后，教师集中解答学生普遍存在的疑难问题，这时教师一定要注意讲得精当、透彻，力争每位学生都能够听会、听懂。
2.练习指导和反馈一堂好课不在于它有条不紊，不在于它流畅顺达，而在于它是否真正地让孩子练习和实践。
教师讲完疑难问题后，立即出示与本节知识结合密切的练习题目，让学生解答，同时要找一部分学生到黑板上解答这类题目。
在学生做题的过程中，教师要及时了解学生的做题情况，并当场给予批改，对于个别学生给予必要的指导。
当学生在黑板上解答完练习题后，教师要与全体学生共同批改，纠正学生做题过程中出现的错误。
3.重点讲解和针对性强化训练教师通过对学生做题情况的了解，要当场决定哪些知识要点该讲，哪些知识点应重点讲解，然后教师要根据学生的做题情况，及时选择一些有针对性的练习题让学生在课堂上当场解答，对学生进行强化训练。
4.关注学生的整个学习过程，对学生的学习活动进行必要的指导和调控在教学过程中要关注学生的学习过程，对于一些知识要点，尽可能让学生去探究，让学生尝试着去解答，教师进行必要的方法指导。