田径复习资料总结
田径知识点归纳
田径知识点归纳田径是一项广泛受欢迎的运动项目，包括各种跑步、跳远、投掷和径赛等项目。
它不仅可以锻炼身体，还可以培养毅力、耐力和团队合作精神。
下面将逐步介绍田径各项目的知识要点。
1.跑步项目跑步项目是田径中最基础、最普遍的项目之一，主要包括短跑、中跑和长跑。
短跑一般指100米、200米和400米比赛，技巧要点是快速起跑、保持高速度和准确通过终点。
中跑包括800米、1500米和3000米等项目，需要掌握合理分配体力和保持稳定速度的策略。
长跑主要有5000米、10000米和马拉松等，需要培养持久力和耐力。
2.跳远项目跳远是田径中的技巧项目之一，需要运动员充分利用腿部力量和体姿控制来完成。
跳远主要分为立定跳远和三级跳远两种形式。
立定跳远要求运动员从静止状态开始，通过腿部发力跳跃，并在空中利用臂部和身体的协调控制完成跳远。
三级跳远则需要运动员在每一跳中获得更好的起跳力量和技巧。
3.投掷项目投掷项目是田径中需要力量和技巧结合的项目，主要包括铅球、铁饼和标枪。
在这些项目中，运动员需要通过身体力量和动作的协调来提高投掷的距离和准确性。
铅球和铁饼需要掌握旋转的技巧，而标枪则要求运动员在投掷过程中保持平衡和正确的出手姿势。
4.径赛项目径赛是田径中最令人瞩目的项目之一，包括100米、200米、400米和接力等。
在这些项目中，运动员需要迅速起跑，快速加速并保持速度，最终冲过终点线。
接力项目则需要团队成员之间的良好配合和传递技巧。
除了以上介绍的项目，田径还包括其他一些项目，如跳高、跳远、十项全能等。
每个项目都有其独特的技巧和要点，需要运动员在训练中不断探索和提高。
田径作为一项全面发展身体素质的运动项目，对于身体协调性、爆发力和耐力的培养都有很大的帮助。
通过参与田径运动，人们可以提高身体素质，增强心肺功能，并培养积极向上的竞技精神。
总结起来，田径项目包括跑步、跳远、投掷和径赛等多个项目，每个项目都有其独特的技巧和要点。
通过不断的练习和训练，人们可以提高自己在田径项目中的表现，并获得身体上和心理上的全面发展。
田径必懂知识点总结
田径必懂知识点总结1. 跑步技巧跑步是田径运动中最基本的项目，包括短跑、中跑、长跑等。
在跑步过程中，要注意呼吸、节奏、步伐等技巧，同时要学会控制节奏，以保持长跑耐力和速度。
2. 跳跃技巧跳跃项目包括跳高、跳远、三级跳等。
跳跃项目需要跳跃者在短时间内发挥出爆发力和技术功底，同时要注意起跳和落地的技巧，保证跳得更远或更高。
3. 投掷技巧投掷项目包括铅球、标枪、链球等。
投掷项目需要投掷者有一定的力量和技术水平，掌握好扔铅球或投标枪的技巧，以最大化投掷距离和精准度。
4. 撑杆跳技巧撑杆跳是田径项目中较为复杂的项目之一，需要撑杆跳者具备很高的爆发力和平衡感，同时需要掌握好撑杆跳的技巧，包括撑杆选杆、起跳、飞行和着地等环节。
5. 田径训练田径运动员在训练中需要进行系统的力量训练、爆发力训练、技术训练等，以提高自身的身体素质和技术水平。
同时，要注意合理安排训练计划，避免过度训练或受伤。
6. 竞赛策略在田径比赛中，运动员需要制定合理的竞赛策略，根据自身水平和对手情况制定出战术，比如在短跑比赛中要抢跑、加速和突破等，以争取最好的成绩。
7. 裁判规则了解田径比赛的裁判规则是非常重要的，包括犯规判罚、比赛规则、计时计分等，运动员要严格遵守比赛规则，以免影响比赛成绩。
8. 装备选用在田径比赛中，合适的装备是非常重要的，比如跑鞋、撑杆跳杆、投掷器材等，要选择适合自己的装备，以最大化发挥自身水平。
9. 体能锻炼田径运动员需要进行大量的体能锻炼，包括有氧运动、无氧运动、核心肌群训练等，以提高自身的爆发力、耐力和协调能力。
总之，田径是一项需要全面身体素质和技术功底的综合性运动，需要运动员在训练和比赛中掌握好技巧、策略和规则，以取得更好的成绩。
同时，要注意保护好自己的身体，避免受伤。
希望以上知识点能够帮助田径爱好者更好地了解这项古老而充满魅力的运动项目。
田径重点知识点
田径重点知识点田径是一项古老而广泛的运动项目，它涵盖了多个不同的项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷和田径赛等。
本文将介绍田径运动的一些重点知识点。
1.短跑短跑是田径比赛中最基本也是最受关注的项目之一。
它分为100米、200米和400米三个项目。
短跑的技术要点包括起跑姿势、爆发力和加速度的掌握，以及正确的奔跑姿势和节奏的保持。
在训练中，运动员需要注重爆发力和速度的提升，以及对起跑和接力的练习。
2.长跑长跑项目主要包括800米、1500米、5000米和10000米等不同距离的比赛。
长跑强调耐力和持久力，因此在训练中需要注重长时间的有氧训练和体能的提升。
此外，正确的呼吸技巧和合理的配速也是长跑成功的关键。
3.跳远跳远是田径比赛中的技术项目之一，也是一项综合性较强的项目。
跳远的技术要点包括起跳时的速度和力量的发挥，以及正确的起跳姿势和飞行姿势的掌握。
在训练中，运动员需要注重爆发力和灵活性的培养，同时也需要提升跳远的技术和策略。
4.跳高跳高是田径比赛中的另一个技术项目，它要求运动员以最高的姿势越过横杆。
跳高的技术要点包括起跳姿势、空中动作和着陆姿势的掌握。
在训练中，运动员需要注重爆发力和柔韧性的培养，同时也需要不断提高起跳和飞跃的技术。
5.投掷投掷项目主要包括铅球、标枪和铁饼等。
投掷的技术要点包括力量的发挥、姿势的掌握和投掷的角度和速度的调整。
在训练中，运动员需要注重力量和爆发力的提升，同时也需要提高投掷技术和策略的水平。
6.田径赛田径赛是一个综合性较强的项目，它包括多个不同的技术项目的组合。
田径赛的技术要点包括起跑姿势、奔跑姿势、转身技巧和终点冲刺等。
在训练中，运动员需要注重综合能力的提升，同时也需要不断完善各项技术的协调和配合。
总结起来，田径运动是一项需要综合能力的运动项目，不同的项目有不同的技术要点和训练方法。
运动员需要在训练中注重力量、爆发力、柔韧性、耐力和技术的综合提升。
只有通过不断的训练和练习，才能够在田径比赛中取得好的成绩。
田径健康知识点归纳总结
田径健康知识点归纳总结田径运动的健康知识可以归纳如下：1. 适合的训练方式田径运动是一项高强度的运动项目，因此在进行训练时需要逐步增加强度和时间，避免过度训练造成身体的负荷过重。
在进行田径训练时，要根据自己的身体条件和健康状况确定训练的强度和时间，并且要进行适当的热身运动和拉伸运动，以减少运动损伤的风险。
2. 合理的饮食田径运动员需要消耗大量的能量，因此需要合理的饮食以满足身体的能量需求。
一般来说，运动员需要通过高质量的蛋白质、碳水化合物和脂肪来摄取能量和保持身体的营养平衡。
此外，还需注意补充足够的水分，以防止脱水对身体的不利影响。
3. 注意体育装备田径运动员在训练和比赛时需要使用适合的体育装备，如运动鞋、运动服等。
运动鞋应该符合个人的足弓形状和步态特点，并且应该有足够的缓冲和支撑，以降低对身体的冲击。
运动服应该透气吸汗，有利于减少身体表面的水分蒸发，以维持体温的平衡。
4. 预防运动损伤田径运动员在进行训练和比赛时，容易出现各种运动损伤，如扭伤、肌肉拉伤、关节疼痛等。
为了预防运动损伤，运动员应该进行适当的训练和热身运动，避免过度训练和疲劳，同时也需要注意休息和恢复。
另外，运动员还应该进行适当的按摩和拉伸运动，增加身体的柔韧性和灵活性，减少运动损伤的风险。
5. 合理的心理素质田径运动是一项高强度的运动项目，需要运动员具有良好的心理素质，如自信、毅力、决心等。
良好的心理素质可以帮助运动员克服困难和挑战，适应训练和比赛的压力，提高竞技水平。
运动员可以通过适当的心理训练和娱乐活动来调节心理状态，保持良好的心理素质。
总之，了解田径运动的健康知识对于运动员来说非常重要。
通过合理的训练方式、饮食、体育装备和心理素质，可以避免运动损伤，提高身体素质，增强竞技能力，从而更好地享受田径运动的乐趣。
田径复习题
田径复习题一、名词解释1、田径运动：田径运动时由田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野跑组成的运动项目。
2、力：力是指一个物体对另一物体的作用，它是使物体产生加速度的来源，任何物体在无外力作用的条件下，该物体的运动状态、形状和体积不变，这就是人们常说的牛顿第一定律。
3、人体内力：若将人体看作一个力学系统，则人体内部各部分相互作用的力称为人体内力。
4、重力：是指地球的吸引力，在引力范围之内它始终都在起着作用。
5、支撑反作用力：是指在跑的后蹬或起跳时，地面通过支撑腿对人体所产生的反作用力。
6、摩擦力：是指阻碍物体运动的力，它也有两重性。
7、加速度：是指单位时间内速度的变化率。
8、动量与冲量：运动着的物体，其质量与速度的乘积是该物体的动量。
如果改变物体的运动状态则需要作用力和作用力的时间，两者的乘积就是冲量。
9、轴：任何旋转的物体不论在地面或是在空中，至少要沿一个轴旋转。
旋转体各部分运动的方向均与轴垂直。
10、动量矩轴：是指人体在地面上有支撑点时所做的沿某一轴开始的旋转，腾空后身体继续沿此轴旋转，这个轴就是动量矩轴。
11、步长：是指左右两只脚着地点之间的距离。
12、步频：是指单位时间内跑的步数。
13、直段：是指两个弯道之间的直跑道，田径场有两个直段，一个称为终点直段，另一个称为非终点直段。
14、分道线：在径赛跑道上两条跑道之间的界线称为分道线，分道线宽5厘米，包括在里侧分道的宽度之内。
15、体能：所谓体能是指人们在参加体育运动中身体的适应能力，通常是指力量、耐力、速度、柔韧、灵敏素质等，也被称为身体的运动素质。
16、田径运动教学方法：是教师完成田径运动教学任务所采用的程序、途径和方式。
17、运动技术：是指符合人体运动科学原理，能充分发挥身体潜在的能力，有效地完成动作的合理方法。
18、分解教学法：是指将完整的动作分成几部分，逐渐进行体育教学的方法。
19、想象练习法：是田径运动技术学习的一种有效方法，它以运动技术形成的心理学理论为依据，当学生对某个技术已经有一定认识的时候，在练习某个动作技术前通过想象动作的结构、运动方式或运动节奏等，在头脑中加深正确技术概念，以便练习时更准确地完成该技术动作。
田径考试知识点总结
田径考试知识点总结一、跑步项目跑步是田径比赛的核心项目，包括短跑、中跑、长跑等多个项目。
参加者需要具备出色的速度、耐力和爆发力，因此在考试中要掌握以下知识点：1. 基本赛道规则：了解不同项目的起跑方式、赛道长度和转弯要求等基本规则。
2. 跑步姿势：掌握正确的跑步姿势，包括身体的稳定、手臂的摆动、脚步的节奏等。
3. 起跑技巧：学会利用起跑姿势和起跑器具，提高起跑速度和爆发力。
4. 跑步训练方法：了解不同跑步项目的训练方法，包括间歇训练、阻力训练、爆发力训练等。
5. 赛前准备和比赛策略：掌握赛前热身、心理调节、对手分析等比赛策略。
二、跳远和跳高项目跳远和跳高是田径比赛中的技术项目，需要参加者具备出色的爆发力、灵活性和技术功底。
在考试中要掌握以下知识点：1. 基本技术动作：了解跳远和跳高的基本起跳、飞行和落地动作，包括腿部的起跳力量、身体的姿势控制、落地的稳定性等。
2. 训练方法：了解跳远和跳高的训练方法，包括弹跳训练、肌肉力量训练、身体柔韧性训练等。
3. 竞赛规则：了解比赛中的计分规则、裁判标准和比赛程序。
4. 技术改进和比赛策略：掌握技术改进的方法和比赛中的策略，包括对自身技术的评估和对手的分析。
三、田赛项目田赛项目包括铅球、标枪、飞镖、铁饼、链球等多个项目，需要参加者具备良好的力量、技术和协调能力。
在考试中要掌握以下知识点：1. 基本技术动作：了解不同田赛项目的基本动作，包括出手的力量、旋转的姿势、标枪的投掷动作等。
2. 训练方法：了解田赛项目的训练方法，包括力量训练、技术训练、体能训练等。
3. 竞赛规则：了解比赛中的计分规则、裁判标准和比赛程序。
4. 技术改进和比赛策略：掌握技术改进的方法和比赛中的策略，包括对自身技术的评估和对手的分析。
四、马拉松项目马拉松是田径比赛中的长跑项目，需要参加者具备出色的耐力、心理素质和战术意识。
在考试中要掌握以下知识点：1. 训练方法：了解马拉松的训练方法，包括长跑训练、循环训练、速度训练等。
中考体育田径知识点总结
中考体育田径知识点总结田径运动是一项需要综合身体素质和技能的综合性体育运动，包括短跑、中跑、长跑、跳高、跳远、跳高、铅球等项目。
在中考体育考试中，田径是必考项目之一，因此了解田径知识点是非常重要的。
下面我们将对中考田径知识点做一些总结。
一、短跑短跑是田径项目中的一项基本项目，比较常见的短跑项目有100米、200米和400米。
短跑的技术要求主要包括起跑、加速、维持速度和冲刺。
在中考体育考试中，通常会考察学生的100米和200米短跑成绩，因此学生需要在平时训练中重点练习短跑技术，提高短跑成绩。
二、中距离跑中距离跑主要包括800米和1500米两个项目，它们通常需要在比赛中保持一定的速度和耐力。
在中考体育考试中，通常会考察学生的800米和1500米跑成绩，因此学生需要在平时训练中提高自己的耐力和速度，以达到中距离跑的要求。
三、长距离跑长距离跑包括3000米和5000米两个项目，它们需要在比赛中保持稳定的速度和良好的耐力。
在中考体育考试中，一般不会考察长距离跑项目，但是长距离跑的训练有助于提高学生的体能水平，因此在平时训练中也要重视长距离跑的训练。
四、跳高跳高是田径项目中的一个技术性较高的项目，需要运动员具备良好的弹跳能力和技术。
在中考体育考试中，通常会考察学生的跳高成绩，因此学生需要在平时训练中重点练习跳高技术，提高自己的跳高成绩。
五、跳远跳远是田径项目中的一个技术性较高的项目，需要运动员具备良好的弹跳能力和技术。
在中考体育考试中，通常会考察学生的跳远成绩，因此学生需要在平时训练中重点练习跳远技术，提高自己的跳远成绩。
六、铅球铅球是田径项目中的一个力量型项目，需要运动员具备较强的力量和技术。
在中考体育考试中，通常会考察学生的铅球成绩，因此学生需要在平时训练中重点练习铅球技术，提高自己的铅球成绩。
总的来说，田径是一项需要综合身体素质和技能的综合性体育运动，通过平时的训练和练习，可以提高学生的体能水平，提高田径成绩。
田径复习资料
田径复习资料田径复习资料田径作为一项古老而受欢迎的运动项目，对于学生来说也是一门必修课。
无论是在学校还是在社会上，田径运动都有着广泛的参与者和观众。
为了更好地备战田径考试或比赛，我们需要掌握一些基本的田径知识和技巧。
本文将为大家提供一些田径复习资料，帮助大家更好地了解和掌握这项运动。
一、田径项目介绍田径项目包括短跑、中长跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪、铁饼等多个项目。
每个项目都有其特点和要求，需要运动员具备不同的技术和体能。
在复习田径时，我们可以按照项目分类，逐一了解每个项目的规则和技巧。
1. 短跑项目短跑是田径项目中最为激烈和紧张的项目之一。
短跑分为100米、200米和400米三个项目。
在短跑比赛中，起跑技巧和爆发力是取胜的关键。
复习时，我们可以通过观看比赛录像和学习专业教材，了解正确的起跑姿势和加速技巧。
2. 跳远项目跳远是一项需要爆发力和技巧的项目。
运动员需要在起跑时迅速加速，并在起跳时掌握好起跳角度和力量的发挥。
复习时，我们可以通过模仿专业运动员的动作和姿势，进行反复练习，以提高自己的跳远水平。
3. 铅球项目铅球是一项需要力量和技巧的项目。
运动员需要掌握好摆臂和转体的力量转换，以及出手的时机和力量控制。
复习时，我们可以通过观看专业运动员的比赛录像和学习专业教材，了解正确的动作和技巧，并通过练习来提高自己的铅球水平。
二、训练方法和技巧除了了解各个项目的规则和要求，我们还需要掌握一些训练方法和技巧，以提高自己的田径水平。
1. 坚持有规律的训练田径是一项需要长期坚持和持续努力的运动项目。
我们需要制定合理的训练计划，并坚持按计划进行训练。
训练时，要注意合理安排训练内容和休息时间，以避免过度训练和运动伤害。
2. 注重基础训练田径运动需要具备一定的体能和技术基础。
在复习时，我们可以注重基础训练，包括跑步、力量训练和柔韧性训练等。
通过坚持基础训练，可以提高身体素质和技术水平，为更高水平的训练和比赛打下坚实的基础。
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径赛：以时间计算成绩的走和跑的项目。
周期性运动：是人体运动的一种形式，是指多次循环或重复做某一相同动作，每循环或重复一次为一个周期。
腾空步：跳远腾空时，保持离地面瞬间的身体姿势，即腾空初期身体保持跨步姿势。
短跑：400米以下包括400米的分道跑项目。
田赛：用远度、高度计算成绩的投掷和跳高项目。
免跳：在进行高度比赛时，运动员在某一轮或该轮的某一次试跳机会中申请不跳。
轮次：每组全部运动员完成一次跳跃或投掷即为一个轮次。
跑：是人体水平位移基本形式由单脚支撑和腾空相交替摆臂、折叠摆腿、趴地缓冲，与后蹬密切配合的周期运动。
示范法：指教室通过具体的动作示范，与讲解法结合，使学生直观了解所要学习的技术动作、方法、要领，以指导学生学习技术动作和进行技术练习。
跳跃：是克服障碍的一种运动形式，目的是腾跃尽可能的高度和远度。
速度训练：是指人体快速运动的能力，以反应速度、动作速度、动作频率，三种基本表现形式。
力量训练：是人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力。
田径运动：是田赛、径赛、公路赛、竞走、越野赛的合称，是比高度，比远度，比速度的项目。
实效性：指完成动作时能充分发挥人体运动能力，从而产生最大的作用并获得最佳的运动效果。
经济性：完成动作过程中，合理运用体内能量，在取得最佳运动效果的前提下，最经济的利用人体能量。
走：在上肢和躯干配合下，单脚支撑和双脚支撑连续相交替的运动。
步频：指单位时间内双脚交换的次数。
跑的一个周期包括两次单脚支撑，两次双脚支撑。
影响人体跑动的外力主要有重力、空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。
跳跃项目中，起跳技术分为起跳脚着地、缓冲、蹬伸。
比赛点最短间隔时间：200米及200米以下间隔45分钟，200米以上至1000米间隔90分钟，1000米以上的项目不在同一天。
常见的安装起跑器的方法有普通式和拉长式。
支撑反作用力在后蹬阶段是动力，在支撑阶段是阻力。
田径运动技术教学中产生伤害的原因有：自我伤害、互相伤害、教学组织和方法不当。
田径运动的特点：①群众参与的广泛性；②比赛竞争的激烈性；③技术要求的严格性；④素质培养的全面性。
田径运动技术教学的特点：①整体性；②规范性；③一致性。
田径运动技术的基本教学方法：①语言法；②直观法；③完整教学法；④分解教学法；⑤预防与纠错法。
田径运动技术的基本学习方法：①课前预习与训练；②互相指导训练；③自学自练；④自我暗示练习。
田径运动技术教学中，学生产生错误动作的原因：①对技术动作判定不清楚；②身体素质较差；③心理方面障碍。
五项基本步法：小步跑：身体重心向上，上身重心微微向前，两眼平视前方，两臂前后摆动配合两腿动作，小步跑要求步幅小，频率快而放松。
放松，小腿自然伸开用前脚掌着地，支撑腿三关节充分伸展，骨盆前送，两臂前后摆动配合两腿动作。
车轮跑：主要强调折叠前摆与伸髋扒地动作的协调性与有效性，要求受试者在练习中心理定向于摆动腿摆到最高点，闪速伸髋下压，同时伸小腿鞭打扒地，支撑腿屈髋前摆此练习主要用来提高髋部屈伸肌群的摆动力量以及对抗肌和相应肌群的运动协调性，可有效地发展肱二头肌的力量高抬腿：上体正直或稍前倾,两臂前后摆动；大腿积极向前上摆到水平,并稍稍带动同侧髋向前,大小腿尽量折叠,脚跟接近臀部；.在抬腿的同时,另一腿的大腿积极下压,直腿足前掌着地,重心要提起,用踝关节缓冲。
后蹬跑：充分伸展髋关节，膝、踝关节蹬伸在后，后蹬力量大，重心前移，身体较放松；摆动腿积极向前上方摆动至水平或接近水平部位时，带动同侧髋充分前送，同时膝关节放松，大腿积极下压；小腿前送至足前掌着地，缓冲，迅速转入后蹬。
计时组的工作步骤是什么？1 ）每组比赛开始前，计时长将卡片发给每个计时小组长，计时员应熟悉比赛项目。
本跑道运动员号码和特点2）当计时长通知“运动员上道”号令时，计时员要注意起点区，作好按表的准备，当听到“各就位”口令时要注意发令号的动作；待发令员举枪时计时员应按下第一道簧；见到枪烟（光）的同时，开动跑表。
并检查秒表是否正常，如发生故障，应报告计时长3 ）当运动员跑至终点线20 米时，计时员要注意所记运动员，并按下第一道簧，当距终点线10 米时，主光看终点线，余光看运动员，当其躯干一触及终点线后沿垂直面时立即停表。
并盯计时运动员看请所计取的成绩，并填写“计时报告表”和卡片。
4 ）如遇破记录时，计时长应审查并请径赛裁判长和总裁判长验表并签字。
5 ）计时长应在比赛结束后，迅速收回成绩卡片，经审查、核对、修正准确无误后再下达“回表”的口令，否则记时员不得私自回表。
田径竞赛规程一般包括哪些内容？1）根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别2）比赛项目3）参加比赛办法。
包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题4）报名办法。
规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等5）计分及奖励办法。
说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等6）比赛规则7）参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。
竞赛规程解释权归属径赛分组原则拟参赛人数、跑道数，赛次录取方法和裁判员人数进行分组，每组尽可能均等同一项目、同一单位运动员尽量避免排在同一组不分道的比赛项目，每组人数不应该超过跑道数的两倍长距离跑分组决赛时，一般成绩好的集中编排在一组一次性决赛的径赛项目，按成绩优劣分组全能项目分组时，魅族最好五人或五人以上，但不能少于三人，最后一个竞赛项目，应把前面单项累计分高的分在一组判断题1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
（ T）2 、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。
（ T）3 、男子成年组的铅球重量为 7.27 公斤。
（X ）4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。
（ T）5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。
（ X）6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。
（ X）7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。
（X ）8 、跑时，着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。
（T ）9 、跑时，重力既是阻力是动力。
（T ）10 、跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接地获得运动的动力。
(T )11 、跑时，脚着地时的前撑冲力，对人体向前运动起动力作用。
（X ）12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。
（ X）13 、因为起跳是改变人体运动的方向的动作，所以它是跳跃中的主要技术动作。
（T）14 、起跳时的放脚动作，应为制动式着地。
（X ）15 、起跳时，摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量，向下传递到支撑点，从而增大对地面的作用力，提高起跳效果。
（ T）16 、人体起跳腾空后，在没有外力作用下，其身体重心运动轨迹是可以改变的。
（ X）17 、投掷项目助跑的目的，是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。
（X ）18 、投掷中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。
（X ）19 、在旋转投掷中，当角速度一定时，旋转半径越长，其线速度越大。
（T ）20 、根据流体力学原理，顺风时投掷角度应加大，逆风时投掷角度应减少。
（T）21 、在运用完整法进行教学时，要多做专门辅助性练习。
（T）22 、田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的，在训练中仍有教学因素。
（T ）23 、运动训练的内容，通常指的是身体训练。
（X ）24 、田径运动的优异成绩，是通过系统的、不间断的多年训练获得的。
（ T）25 、发展爆发力，可多采用一些小重量，多次数的力量练习方法。
（X ）26 、长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习。
（X ）27 、径赛分组时，同一单位运动员应尽量排在同一组里。
（X ）28 、全能运动的 110 米栏项目的比赛分组时，每组以三个人为宜。
（ T）29 、不同组别的同一径赛项目比赛，在时间许可的情况下，不要衔接进行。
（X）30 、编排竞赛秩序时，要把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。
（X）31 、总裁判长，可根据规则精神解决比赛中发生的一切问题。
（T）32 、总裁判长认为有必要时可以修改规则。
（X）33 、径赛项目检录时，凡点名不到者应取消其比赛资格。
（T ）34 、径赛运动员犯规时，检查长有权取消其比赛资格。
（ X）35 、各项接力比赛是否在接力区内完成传接棒，应以接力棒的位置为准。
（T ）36 、运动员完成传棒后退出跑道时，阻碍了邻道运动员的跑进，但裁判员认为是无意的，可以不作任何处理。
（ X）37 、在跨栏比赛中，运动员无意用手推栏架，应判为犯规。
（T ）38 、运动员如跑出自己左侧分道线，均应取消其比赛资格。
（X ）39 、发令员对几名运动员同时抢跑时，应分别提出警告。
（T ）40 、计时员见烟开表，至运动员躯干任何部分抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。
（T ）41 、终点裁判员与计时员的判定不一致时，终点裁判应服从计时裁判。
（X ）42 、跳远运动员单脚落入沙坑，其成绩有效。
（T ）43 、跳高运动员请求免跳后，该运动员又要求恢复试跳，裁判员应允许。
（ X）44 、某跳高运动员试跳时触及横竿，当迅速离开垫子后，横杆落下，裁判员应判试跳成功。
（X ）45 、某撑杆跳高运动员，助跑且使撑杆插入穴斗，但两脚未离地面，裁判员也应判其试跳失败。
（ X）46 、铅球比赛中，器械落地后，只要身体完全平衡，可以从圈的前半部走出。
（X ）47 、标枪出手后，在空中折断，应判为一次试掷失败。
（X ）48 、全能投掷项目，所有运动员均有六次试掷机会。
（X ）49 、田赛项目比赛中，运动员可以接受教练员的指导。
（X ）50 、所有投掷项目，场地的落地区均为 40 角。
（X ）51 、半圆式田径场，只要分道宽和道数一样，其起跑前伸数一样。
（T ）52 、标准半圆式田径场内突沿的周长为 400 米。
（X ）53 、半圆式田径场两个圆心之间的距离等于一个直道长。
（ X）54 、国际上标准半圆式田径场的半径除 36 米外，还有 36.5 米、37.898 米。
（T ）55 、 100 米和 200 米跑，起跑器的安装方法是一样的。
（X ）56 、加速跑时，要求步幅大、步频快、重心低。
（X ）57 、途中跑时，要求上体前倾大，步幅小、步频快。
（X ）58 、跑时摆动腿应为全脚掌着地。
（X ）59 、跑时两臂摆动动作，肘关节角度始终没有变化。
（X ）60 、弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服离心力的作用。
（T ）61 、在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。
（T ）62 、“下压式”传接棒技术的优点是“接棒人能握住棒的一端，便于下一次传接。
（ T）63 、“上跳式”传接棒技术特点是：动作自然，传接棒时都能握住棒的一端，便于快跑。
（X ）64 、当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势发展。