读《活出生命的意义》有感
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》这本书给我的启发非常深刻。
在阅读这本书的过程中，我深刻地意识到了生命的宝贵和意义所在。
首先，书中提到了生命的本质是什么。
作者认为，生命的本质并不在于我们所追求的金钱、名誉或者权力，而是在于我们对他人的关爱和帮助。
只有通过付出、奉献和关爱他人，我们才能真正活出生命的意义。
这个观点让我深思，让我意识到了自己在追求物质享受的过程中，是否忽略了对他人的关爱和帮助。
其次，书中还提到了如何找到生命的意义。
作者认为，每个人都有自己独特的使命和价值，只有通过不断地探索和发现，我们才能找到生命的意义所在。
这让我想起了自己曾经迷茫的时候，不知道自己要做什么、要去哪里。
通过阅读这本书，我开始思考自己的使命和价值，开始寻找自己的生命意义。
最后，书中还提到了如何活出生命的意义。
作者认为，只有通过坚持自己的信念、追求自己的梦想，我们才能真正活出生命的意义。
这让我想起了自己曾经放弃梦想、放弃追求的时候，是否有些让自己后悔。
通过阅读这本书，我开始重新审视自己的生活，开始重新思考自己的梦想和追求。
总的来说，这本书给了我很多启发和思考。
通过阅读这本书，我意识到了生命的宝贵和意义所在，开始重新审视自己的生活，重新思考自己的梦想和追求。
希望通过不断地努力和探索，我能够活出自己的生命意义，让自己的生命更加有意义、有价值。
最新教师读书心得之读活出生命的意义有感
教师是人类灵魂的工程师，教师也需要通过读书来不断的自我学习与提升，那么教师读书心得该如何去写，下面就是教师读书心得之读活出生命的意义有感，请参考。
教师读书心得之读活出生命的意义有感1读了《活出生命的意义》一书，我被弗兰克尔深深感动。
生命对于每个人只有一次，有的人活出了意义、活出了价值、活出了尊严，被人们理解、尊重和推崇，也有的人活出了无聊、活出了耻辱、活出了遗恨，被人们指责、抛弃和量刑，弗兰克尔虽经历了地狱的磨难，和死亡擦肩而过，但他还活着，活得让人敬佩和敬仰，这不是什么奇迹和特异功能，这是他心中一直坚守着“生命”信条：有生命才能做有意义的事！“有的人死了他还活着，有的人活着他已经死了”，人要活出有意义、有价值、有尊严才行，但也不是件易事，必须具备：一是态度要坚决，有没有决心干点正事、干点好事、干点有意义的事，态度决定未来；二是行为要坚定，干事有没有韧劲？有没有狠劲？有没有钻劲？朝令夕改、虎头蛇尾是不行的；三是生命要坚毅，身体是革命的本钱，正像弗兰克尔所言：“每个人都有自己独特的使命，是无法取代的，只要找到了意义，痛苦就不再是痛苦了！”。
每当人“舒服”的时候就是“减寿”的时候，不能犯懒，不能萎靡不振，不能奢靡享受，要鼓足精气神，让生命活出价值、活出尊严、活出有意义，我感谢弗兰克尔，因为他给了精神动力，催促我继续努力完成好我的本职、继续用党员的标准站好先锋岗、继续坚守34年的跑步锻炼习惯，我始终认为：生命诚可贵，尊严价更高！教师读书心得之读活出生命的意义有感2读了《活出生命的意义》这本书也让我明白成功的并不是最聪明的人。
因为决定成功的更多是非智力因素：明确的目标，积极的心态，努力和坚持，承受挫折和压力的能力。
做一个始终乐观的、积极向上的人，并不是轻松容易的事情。
在看不到希望的时候，仍能够坚持自己的价值理念走下去的人，是了不起的。
任何人做一份积极的工作，可能他感觉不到自己的意义所在，但他的意义确实存在，社会的美好是由各个层面的劳动者共同建立的。
樊登读书活出生命的意义读后感
樊登读书活出生命的意义读后感这本书啊，首先它就像个智慧的小老头在你耳边唠叨，但这个唠叨你还特别爱听。
作者说生命的意义是啥呢？这可不像咱平时想的，有个标准答案，比如说赚大钱或者当大官啥的。
他觉得生命的意义是在那些艰难困苦的时刻，咱们自己去寻找出来的。
就像书里讲的那些在集中营里的人，那可是地狱般的存在啊。
可他们当中有些人还是能找到活下去的意义，有的是想着家人，有的是想把自己的经历记录下来，让更多人知道战争的残酷。
我就想啊，他们在那么绝望的地方都能找到意义，我在这舒服的小窝里，咋还整天浑浑噩噩的呢？我以前吧，经常抱怨工作累啊，生活无聊啊。
读了这本书后，就觉得自己特别矫情。
工作累？这至少不是在集中营里干苦力吧，至少还有工资拿，还能养活自己，还能偶尔给自己买个小确幸。
生活无聊？那是我自己没有去寻找那些有趣的东西啊，没有像那些坚强的人一样，去给自己创造意义。
樊登解读这本书的时候，就特别接地气。
他讲的例子都是咱生活中能碰到的。
比如说一个人失恋了，觉得天都塌了，感觉生命没意义了。
按照书里的说法，这时候其实就是个寻找新意义的好机会。
你可以把这个当成是成长的契机，去学习怎么更好地爱自己，去探索自己真正想要的感情是啥样的。
而且我发现啊，当你开始寻找生命的意义的时候，你看周围的眼光都不一样了。
以前觉得那些扫地的阿姨、送快递的小哥，他们的工作平凡又普通。
现在我就觉得，他们每个人都在自己的小世界里活出了意义。
扫地阿姨把街道打扫得干干净净，让大家走在路上心情舒畅，这就是她的意义啊；快递小哥风里来雨里去，把包裹准确地送到每个人手上，给大家带来期待中的东西，这也是他的意义啊。
我自己也开始琢磨着，我得给我的生命找点新意义。
我不能再每天就知道刷手机、追剧了。
我想我可以去学个新技能，比如画画。
把我看到的美好的东西，用画笔记录下来，这说不定就是我生命意义的一部分呢。
或者我可以多去参加一些志愿者活动，去帮助那些需要帮助的人，从他们的笑容里找到我存在的价值。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感1本书作者是以心理学家的视角来描述他在集中营的幸存历程，换一个角度来看，是在极端情况下的人类适应的实验历程，极具研究价值——生理的，以及心理的！比如：1、集中营的人群，普遍的价值满足感和欲望需求，降低到了“马斯洛需要层次”的最底层：面包以及香烟，就能给他们带来如同“天堂”般的短暂快感——因为生理饥渴的驱使，大脑需要全力聚焦在生存机能上，如同电脑内存不足时的降频，人类降阶返回到动物层级。
2、看到人类的心理适应性的极致：集中营后来的时段，作者看到营友尸体时的感觉是“完全没有感觉”，没有悲痛，没有恐惧，没有想法，即使这是昨天同组聊天的朋友。
集中营的任何残暴行径，已经被视为理所当然的发生——温水煮青蛙，青蛙也是这般适应的么？本书后半部分，讲述“意义疗法”。
作者是集中营的少数幸存者，并且是更极少数的始终保持“高贵人性“的集中营生存者。
通过回溯自己的亲身经历，作者认识到“赋予生命意义”——对妻子的爱和渴望，以及必须完成的心理手稿——让他的能量小宇宙始终在线，最终借助”命运之手”，渡过浩劫。
书中有些具体的案例，讲诉“意义疗法”是如何运作于普通患者的，可以看看。
初步感觉：1、和《秘密》中的愿景模式的构造有相似之处？2、和日本“森田疗法”结合起来应用会更好？《活出生命的意义》读后感2《活出生命的意义》是王姊妹送给我们的一本书，它的作者是从死亡集中营中幸存的心理学家维克多·弗兰克尔。
看了这本书，不由得激起我关于生命意义的思考。
什么是存在？什么是生命？什么是意义？这些问题，都是可以让哲学家、心理学家们长篇大论来谈论的问题；然而，也是我们每个人都要回答的问题。
只要我们活着，我们就在以各种方式回答这些问题，否则我们便枉称为“人”。
世间万物，不外乎三种。
一种不在意自己的存在，那是无生命之物。
当苏梅克·列维九号彗星直冲向木星之时，它不会作出任何避免毁灭的动作。
《活出生命的意义》读书笔记和读书心得
《活出生命的意义》读书笔记和读书心得读《活出生命的意义》这本书，就像是跟着作者在黑暗又充满希望的人生隧道里走了一遭。
作者在集中营的经历简直让人难以想象。
他就像被命运扔到了一个极度恐怖的“地狱游乐场”。
每天面对繁重的苦役，食物少得可怜，就像喂小鸟的那点食儿，还时刻担心着被看守打骂甚至处死。
我想起我有一次参加一个超级艰苦的户外拓展活动，那几天累得我直哼哼，晚上睡在简陋的帐篷里，还老担心有虫子爬进来。
和作者在集中营的遭遇一比，我那点苦简直就是小巫见大巫。
在那样的绝境中，作者却还在努力寻找生命的意义，他会观察身边人的反应，有的人彻底绝望，像个没有灵魂的木偶，而有的人还在挣扎着坚持希望。
这就像在黑暗中，有的人选择闭上眼睛沉沦，而有的人却努力寻找那一丝曙光。
从集中营出来后，作者提出的意义疗法也很有意思。
他说人要找到自己生命的意义才能好好活下去。
我就琢磨着我自己的生活。
有一次我在工作上遇到了大难题，项目进度严重滞后，客户还老是不满意，我当时觉得自己简直就是个失败者，生活一团糟。
但后来我想到我做这个项目是为了能在这个行业里积累经验，以后能有更好的发展，还能给家人更好的生活，这就是我当时那个阶段生命的意义之一吧。
于是我又重新振作起来，像打了鸡血似的去解决问题。
这就和作者说的有点像，当我们在生活的泥沼里挣扎时，找到那个让我们坚持下去的意义，就能像抓住救命稻草一样，把自己从绝望里拉出来。
这本书让我明白，生命不管在多么艰难的处境下，都有它存在的意义。
就像一颗在石缝里的小草，虽然生长环境恶劣，但它努力生长就是它的意义。
我们在生活中也会遇到各种坎坷，可能是感情的挫折，可能是事业的低谷，但只要我们用心去寻找，总能发现那点支撑我们继续前行的意义，就像作者在集中营都能找到活下去的理由一样，我们在平常的生活里更应该好好活出生命的意义，而不是浑浑噩噩地混日子，让生命在迷茫中流逝。
教师读书笔记心得体会样本
教师读书笔记心得体会样本读书笔记心得体会：《活出生命的意义》《活出生命的意义》是奥地利心理学家弗兰兹·克尔的代表作之一，是一本深入探讨生命意义的重要著作。
通过通俗易懂的语言和丰富的案例，作者引导我们思考生命的意义以及如何找到属于自己的生命目标。
阅读完这本书，我深受启发，以下是我的读书笔记心得体会。
一、生命的意义来自于自身的价值感本书强调，生命的意义不是从外部获得的，而是源自于内心的价值感。
作者认为，人生的意义来自于我们对自己的责任和奉献，以及在面对生活的苦难时仍能保持积极的心态。
我们需要掌握自己的命运，勇敢面对各种挑战，并将自己的才能与他人的需求结合起来，找到一种快乐而有意义的生活方式。
二、生命的意义在于为他人付出另一个重要的观点是，生命的意义在于为他人付出。
人类是社会性的动物，我们的存在不是孤立的个体，而是与他人紧密相连的。
通过为他人提供帮助和支持，我们能够培养出一种意义深远、价值深厚的生命。
这种奉献和付出的行为能够给予我们深深的满足感并带来幸福感。
三、追寻自己的使命感找到自己的使命感是追求生命意义的关键。
每个人都有自己独特的天赋和才能，我们需要认真思考并反思自己的特点和优势，在人生的旅程中寻找与自己所拥有的才华相匹配的使命。
只有找到了属于自己的使命感，我们的生活才会变得更加有意义并且充满激情。
四、面对苦难，积极应对生活中不可避免地会面临各种各样的困难和苦难，如何积极应对并从中找到生命的意义是我们应当关注的问题。
本书提出了“悲剧封闭”和“悲剧转化”两种思维模式。
悲剧封闭是指将苦难视为终结，而悲剧转化则是指在经历苦难后，通过积极的心态和逆境中锻炼自己的能力，从而获得更高的境界。
面对苦难，我们应该选择积极的思维方式，并将其作为成长的机会。
五、意义的存在需要我们的努力最后，作者提醒我们意义的存在是需要我们用行动去证明的，我们需要通过自己的实际努力和贡献去寻找生命的意义。
通过不断地反思和思考，我们可以逐渐理解自己的价值和目标，从而更好地塑造属于自己的生命。
《活出生命的意义》读后感8篇
《活出生命的意义》读后感8篇《活出生命的意义》读后感1最近阅读了犹太心理学家维克多弗兰克尔的专著《活出生命的意义》，该书由在集中营的个人经历和意义疗法两部分组成，启发人们不要被苦难打倒。
弗兰克尔在集中营的坚强让我佩服，他不断实践着尼采“知道为什么而活的人，便能生存。
”他不断从那些放弃对未来的渴望而放弃生命的狱友那儿得到生命的启发。
弗兰克尔年轻的时候曾经寄给弗洛伊德一篇自己关于心理分析论文而得到弗洛伊德的欣赏，但他并没有彻底成了弗洛伊德思想的奴隶，他有自己的思想和认识。
他认为生活并非弗洛伊德所宣扬的那样，只是简单地祈求快乐，也并非阿德勒所教导的那样只是为了争权夺利。
人活着是为了寻找生命的'意义。
弗兰克尔认为找到生命的意义有三个途径，做有意义的事情、关爱他人、忍受苦难。
他认为，苦难可以锻炼人。
他在书中说道，“在任何地方，人都会遭到厄运，同时也会遇到通过勇敢地面对苦难而实现道德升华的机会。
”弗兰克尔认为每个人都是不可替代的，每个人只有意识到自己的责任才会觉得自己独一无二。
这个责任就是对所爱的人和事业都有高度的责任。
现在我们生活的时代是很繁忙的时代，我们能不能静下来多关心自己所爱的人，我觉得这就是责任感。
人们往往都把自己的工作和爱好分开对待，如果能对自己的工作都充满高度责任和爱，我想肯定能不断取得进步。
作者发现，实际上只有两类人，高尚的和龌龊的，任何地方都有这两类人，每个团体中也有这两类人。
这也就解释了人类社会发展不是一帆风顺，而是不断颠簸螺旋前进。
作者认为要拥抱自然，用艺术、诗歌和文学的美滋养内心的自由。
作者不断在书中提到他创建的意义疗法，我觉得可以用本书最后的一句话概括她的本质核心，那就是“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”！作者认为，困苦环境能提供使人道德完善的机会，有的人会充分运用它，有的人会放弃它。
在这种环境下，人仍然要坚持做一个勇敢、自尊和无私的人。
在艰难困境下，要保持内心完全的自由确实很难，但是要是做到了，人生就很充实。
《活出生命的意义》读后感_4
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感1诚如书中所言，《活出生命的意义》想要追问的，并非抽象的生命意义，而是当生命向我们提出了问题时，我们该如何作答。
特别当这样的问题格外艰难的时候。
听说《活出生命的意义》这本书是因为心理中心高飞老师的推荐。
最初打动我的，我想是书名。
活出生命的意义，谁不想让自己的生命变得更有意义呢？更何况作者维克多×弗兰克尔，根据百度百科，是20世纪的一个奇迹：犹太心理学家，除他和妹妹而外，全家死于奥斯维辛集中营；开创了心理学上的意义治疗法，给了无数人生活下去的勇气；一生对生命充满了极大的热情，67岁开始学习驾驶飞机，80岁还登上了阿尔卑斯山。
这样的人生经历，光是听听都励志。
于是迫不及待把书买了回来。
那时儿子尚小，喜欢听我念书。
我俩很快读完了第一部分，在集中营的经历。
叙述角度很独特，气氛也不沉闷，我俩津津乐道于集中营里有关未来的好笑的梦想，比如将来（离开集中营以后）去做客的时候忘记了自己是谁，央求女主人“从锅底给舀一勺”。
读到第二部分，意义疗法，情况就完全不同了。
既没有故事情节，也产生不了共鸣，努力读了十几页之后，根据儿子的建议，我俩放弃了读下去的努力。
再次拾起这本书，是的夏天。
6月底父亲检查发现癌症且已转移。
随后我进入一种极度焦虑的状态，时刻觉得心砰砰乱跳，吃不下饭睡不着觉，却不困也不饿。
后来跟一位也是父亲患癌症的朋友交流，她说自己得知消息后的反应是全身不停发抖，怎么也控制不住。
为了缓解焦虑，我去看了心理医生，但只去了一次。
医生很好，却没有办法真正帮助到我。
在等候治疗期间，7月2日，按照早先安排的出差计划，我登上了飞往上海的飞机。
临出门前，不知怎么看到了这本书，就把它塞进了背包。
飞机上睡不着，我翻开了它。
当我走下飞机时，只觉得又累又饿，我知道自己挺过来了。
现在想来，当我们突遇苦难时，第一个反应不是悲伤和痛苦，而是受骗的感觉。
猛然觉得，自己如此珍视的那些幸福和快乐原来都是虚假短暂的。
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读《活出生命的意义》有感
生命的意义是什么？活着的意义是什么？或许这个问题对于还年轻的我们来说过于深奥，很难去理解何为生命的意义，为何要活着，但这是一个需要我们不断思考的问题。
著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。
纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
“知道为什么而活着的人，便能生存”。
这是弗兰克尔很欣赏的一句话，也在书中无数次被引用。
人们为了不同的理想而活着，每个人活着都有着不同的意义，但是又有多少人能够明白自己为什么而活着。
《钢铁是怎样炼成的》的作者尼古拉·奥斯托洛夫斯基曾说过这样一句话：人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。
人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。
这样在他临死的时侯就能够说：‘我已把我整个的生命和全部精力都献给最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。
无疑，奥斯托罗夫斯基是为了人类的解放而斗争而活着的。
那么，我们又是为何而活着的呢，如果我们无法明白自己何为而活着，那么，我们注定将因虚度年华而悔恨，因碌碌无为而羞愧。
弗兰克尔在经历了奥斯维辛集中营那样痛苦的日子之后、在经历了所有亲人离世之后，在经历了如此多的苦难之后，依然没有放弃生
的希望，还创造出了意义疗法，活出了生命的意义，这又有多少人能够做到呢？
这本书倾述了作者曾经经历过的痛苦与折磨，从一个或许不客观的角度描绘了这样一幅可怕的地狱模样，劫后余生的作者从思维上改变了对人生命的看法，并开创了“意义疗法”。
他提出活出生命的意义的三个方法: 通过创立某项工作或从事某种事业；就是成功; 通过体验某种事情或面对某个人，比如说去爱一个人; 在忍受不可避免的苦难时采取某种态度，承受痛苦。
每个人的世界都是有生命的，你对世界微笑，世界就会对你微笑。
我自己看来我还是个挺乐观的人，我大多时候不喜欢抱怨，积极地面对生活。
作者的故事和思想很感动我，在弗兰克尔逝世后，有人这样评价他：“英雄稀有，他们静静地出现发光，在世界上留下印记。
当他们逝去，做为整体的人性，亦变得再也不一样了。
”
弗兰克尔说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。
一个人要如何活着完全是由自己选择的，无论外界因素如何，内心的世界完全是由自己所决定的。
虽然还是无法深刻理解到何为活出生命的意义，但是也让我对人生有了新的看法。
生活掌握在自己手上，困难会使我们的生活变得痛苦，但同时也会给我们带来新的生活和希望，会使我们更加明白生命的意义。
毕淑敏说“人生是没有意义的，但是你要为之确定一个意义”。
90后的我们有着太多的压抑和无奈，在经济迅速膨胀，精神愈越贫瘠的
世界里，我们像缺氧的人一样艰难呼吸。
既然生命可以在顷刻间灰飞烟灭，既然生命是没有意义的，我们的生命究竟为什么而活。
我想，对于这个问题，每个人在心中都有自己的一个标准，我们无法避免生活的种种考验，但是我们可以改变自己的内心，改变一种面对现实的方式，用一个崭新的姿态去体会、去给自己的生命定位。
活出生命的意义并不意味着你一定要有多伟大的事迹，做出什么惊天动地的事，其实人生的点点滴滴一样可以非常有意义。
看完这本书，或许我们还是很迷茫，没有得到想要的答案。
但我们都有一个最大的收获，那就是内心的触动。
冰心老人说：“不是每道长江都能流入大海，不是每一粒种子都能发芽，生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐与痛苦相辅相成。
”但是，无论如何，我们都应该珍惜每秒时间好好地去谱写那本属于自己的书，让自己的生命更有意义。