走向自主和实践的高中生职业生涯规划教育

走向自主和实践的高中生职业生涯规划教育摘要：普通高中是基础教育的最后阶段，也是职业发展定位和选择的起始阶段，因此，高中生职业生涯规划教育显得尤为重要。

高中生职业生涯规划教育以养成高中生终身发展规划的素养，增强高中生自主的实践能力，拓展高中德育新思路为价值取向。

在学校实践中可以采取开设生涯规划课程、组织系列主题班会、开展实践体验活动等形式推进高中生涯教育。

关键词：职业生涯规划教育自主实践高中传统学校教育强调“知性德育”，以知识、思维和脱离实际的教化为核心，忽视了学生成长的真实过程，使德育在教化与知化的语境里苍白无力。

“高中生职业生涯规划教育的实践与研究”这一课题，以人本主义理论和主体性教育主张为基础，通过普通高中学生生动的学校实践，将职业生涯规划教育融入学校教育生活，以自主和实践作为取向，使学生逐步成为具备自我发展和完善能力的和谐发展的个体。

《普通中学职业指导纲要（试行）》中明确指出：“高中阶段的职业指导是加深有关知识的传授，属职业指导的提高阶段。

指导重点是引导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。

”“使学生在知识的学习与个体自我觉察、社会、工作之间建立起积极联系，在丰富知识学习和塑造完美个性的同时增加未来进入社会的适应能力”。

为了适应课程改革的需要，为了学生自身全面发展和适应社会需求，在普通高中阶段开展职业生涯规划教育势在必行。

一、高中生职业生涯规划教育的价值取向职业生涯规划是指个体为未来职业所做的策划和准备。

著名的生涯发展研究者舒伯认为：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。

高中阶段处于职业生涯的成长和探索时期，高中生职业生涯规划的目标是全面地认识自己和了解职业，学会职业生涯规划的理念和方法，进而自己决定自己的职业生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。

（一）养成终身发展规划的素养对未来有一个清醒的认识，为自己的人生树立一个明确的目标，将会有利于高中生产生更强的学习动力。

很多人认为职业生涯规划教育对于学生而言仅仅在高二文理分科时或者是高三毕业的志愿填报时才重要，这是一种偏见。

职业生涯规划教育，是以职业指导为主线，以促进学生终身发展为目的，是为了帮助学生进行职业生涯规划、确立生涯目标、选择职业生涯角色、寻求最佳生涯发展途径。

生涯规划教育强调帮助学生正确地认识自己的兴趣、气质、能力、价值观和需要等，利用自己所学的知识和技能，对自己的终身学习和未来发展作出明智的选择。

（二）增强自主的实践能力现代德育观认为，学校教育的根本指向应是学生的自我发展，学校应为学生的主体性完善和发展创造条件。

当前，我国学校德育的弊端不仅表现为手段上的单一，以教化为主；还表现在理念上的落后，脱离生活和社会现实。

职业生涯规划教育应注重学生的自我体验、自我激励、自我塑造这一自我成长过程，帮助学生更好地成长和对未来有更好的规划，从认识自己开始，形成职业意识并进行职业探索，这有利于高中生明确学习与发展的方向，激发成才动机并付诸实际行动。

（三）拓展德育新思路选择了一份职业，从某种意义上来说，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式，在社会舞台上扮演什么角色，过着什么样的生活，所有这一切都由自己把握。

自己需要什么，有时候需要走近它们，有了更多的了解才能澄清自己的需要。

在生涯规划教育中，可以组织学生通过访谈、调查实践的方式走进大学、走进专业，走进各行各业，对职业生涯产生初步的认识，明确今后的目标，有利于他们更好地成长和规划未来。

这既增加了学生的生命体验和对生活与社会的了解，也为学校开展职业生涯规划教育，积极探索以实践为取向的学校德育提供了新思路。

二、高中生职业生涯规划教育的实践模式探索规划好自我职业生涯，不仅仅是在未来找一份好的工作，更重要的是它可以指引着我们努力寻求自己理想的生活方式和为实现自我价值创造更好的机会。

我们需要创造一些平台来帮助学生积极挖掘身上的潜力，激发学生奋发向上的动力与决心，促进他们不断追寻自我目标和自我价值的实现。

（一）开设生涯规划课程，提升生涯自主意识与责任在遵循学生心理发展规律的基础上，系统、有步骤地来开展。

帮助学生在认识自我的基础上，逐渐了解职业生涯规划的含义，认识它对人生的重要价值，开始对于职业有些探索，对职业、工作有全面的认识将有益于高中生明确今后的目标，并在此基础上制定人生规划，指导具体的生活与学习。

职业生涯发展的过程，也是生命成长的过程，只有对自我有清晰的认识，才能更好地成长。

科学的职业生涯规划应该建立在正确的自我认识基础上。

高中生自我意识正在逐渐增强，但缺乏正确的方法全面了解自己。

我们通过团体活动“找位置”“认识你自己”“个性的底色—气质”“人生价值拍卖会”“为人生植一棵能力树”等课程从气质、兴趣、能力、性格、价值观等方面帮助学生认识自我，为合理的生涯规划打下基础。

充分认识自己，分析自己及所处的情势，自己的优势所在，完成对自己在各方面的重新整合，综合自己所处的情势，造就一个全新的自己。

以此为基础，就可以阐述和确定自己的人生目标，并在执行的过程中不断完善。

对职业的探索和生涯意识的形成则是通过另一部分课来完成。

如通过学生对家族职业树的探索，认识自己对职业、生涯的期望以及对未来发展的憧憬。

根据霍兰德的类型理论通过兴趣岛的活动来了解自己的职业兴趣。

一个成功者能够充分发掘自己的才华并将其转化为实践的技能，利用这些技能实现自己的目标。

“我有一双隐形的翅膀”这一课程则是通过对未来自我的探索，使学生明确自我的选择，建立个人暂定的生涯目标，协助其提升生涯自主意识与责任，并针对暂定的目标，制定“我的高中企划案”，进行相关的规划和准备。

（二）组织系列主题班会，提高自我认知能力与水平主题班会同样是进行职业生涯规划教育的有效形式和重要阵地。

作为班主任，对于班级学生的学习、生活、思想等状况，有着更多的了解。

不同阶段的学生对职业生涯规划有不同的需求，不同班级学生的特点也不同，利用班会的契机，由班委会组织的主题班会将会帮助学生更好地成长。

作为高中生，自主管理特别重要。

例如高一进校一个月后，在经历了军训、社团招新、运动会等系列活动之后，学生对学校的新鲜感开始褪化，部分学生开始产生焦虑和困惑，流露出对于未来的迷茫，内部学习动机不足，从忙碌到茫然，如何帮助他们激发内在的学习动机，培养自我管理的能力？我们以“追逐的梦想”为主题，让学生看到自己最初的梦想，激发他们对未来的自我探索，明确自我的选择。

这也是生涯规划中做好定位的一部分内容。

在引导学生看到“未来的我”基础上，还需要帮助学生认识到从“现在的我”到“未来的我”之间还需要付出怎样的努力，最近的就是高中的三年，需要付出什么样的努力。

“我的高中企划案”可以引导学生结合自我规划的内容提高自我认识，了解自身优势和不足，从而更好地提升。

在这样的主题班会活动中，学生不仅仔细思考了自己的理想定位，更重要的是他们了解了现实与理想之间的差距，确定了自己努力的方向并有了详尽的计划。

（三）开展实践体验活动，增强生涯规划的自主性校园实践体验活动是每个学生开发创新潜能、施展个人才华的大舞台。

这类活动是以个人兴趣和内在需求为基础，以探索、改造活动对象为特征，以实现主体的创新素质有效发展为目的的自主性活动。

利用校园实践的舞台，不仅可以帮助学生更好地认识自我，而且可以对自我能力、角色及职业进行探索，使他们对于职业的好奇或者是偏好逐渐具体化。

如有些高中开展的文化艺术节活动为高中学子创造了自主的舞台，整个艺术节从启动、运行、展示到总结反馈，从会徽征集、展示场地规划、负责人员培训、教师聘请到校际邀请观摩等全部由学生会独立运作。

这样的活动让学生体会了劳动和创业的艰辛，培养了他们的商业意识和风险决策能力。

组织学生参加各种社会实践和学习，开拓视野，认识和理解各种职业。

江阴是一个经济相对发达的城市，很多家庭都有自己的企业。

学生可以利用身边的资源，去进行社会实践，这是一种很好的职业体验和调研。

例如，某学生在一制线厂做了一天的会计。

她的主要工作是负责记录、计算工人每天的工作量。

通过实践，她对会计这份职业有了新的认识和感知，如“会计其实更讲究的是实际操作性和实践性，离开操作和实践，其他一切都为零。

”“同时还需要恒心、细心和毅力，切忌粗心大意，马虎了事”。

而另一名学生则选择了在表哥的饭店里做服务员，去感受服务行业。

经过一天的锻炼学习，他发现自己有了服务意识，养成了微笑的好习惯，学会用标准的礼仪礼貌待客。

这样的社会实践，不仅使学生对某项职业有了更主观的认识，还可以将实践经验带到学习和生活中来，发现自我、挑战自我、完善自我，让自身更加成熟起来。

有些学校则借助社团的力量，利用寒暑假，让学生体验一些职业。

如去图书馆做一名图书管理员，体验管理员工作的经历与感受，学生们从中体会到了办好事的行动准则和责任感。

正是这种责任感使得每一位活动参与者都尽心尽力地完成了这份工作，向社会和自己交上了一份满意答卷。

三、高中生职业生涯规划教育的思考与展望笔者在某高中进行了职业生涯规划教育的实践研究，其中问卷调查结果显示，高一学生和已经接受了一年职业生涯规划教育的学生相比，对职业生涯规划以及社会的了解程度存在明显差异。

夏某是高一的女生，她说：“似乎自己一直都在以一种混沌的姿态生活，一直以家人的要求存在，成绩要好，做人要乖……不知道自己要什么，甚至不清楚现在为什么要认真，没有很明确的目标，没有很充足的动力，以迷惘的心浑浑噩噩。

”为了改变自己，夏某选择了“彩绘生命蓝图——高中生职业生涯规划”的课程，通过课程的学习“比以前清楚地了解自己，了解了自己的性格类型，知道自己这种性格类型所适宜的参考职业，课程也给了自己一个十分重要的契机，给了我充足的时间和机会去认真思考自己的未来。

”嘉嘉的观点：“我对于未来职业的选择一直是很模糊的，经过一学期课的学习，我认识了许多新兴职业，也对传统职业有了更深入的认识。

而且，我充分意识到需要对自己的高中三年作好充分规划……原本以为进入高中的目的只是认真学习，考个好大学，现在通过对自己的了解和对未来的规划，认识到人际交往能力也非常重要。

因此，高中阶段我的两个主要目标是：考上好大学，提高人际交往能力。

”上述学生的职业规划意识和能力有了明显的变化，他们更积极主动地走向社会，对自己有了正确的认识，对未来有了强烈的成功欲望，从而使人生走向自觉发展的阶段。

但是，高中生职业生涯规划教育如何整合家庭、社会的力量，推进职业生涯规划教育全面化、立体化、生活化，仍有一段漫长的路要走。

高中生职业生涯规划教育的实践与研究在国内还处于起步阶段，以学校为单位进行的探索和尝试无疑是必要的，但职业生涯规划教育的理论研究和实践范式探索都还需要进一步的深化。