第五章 功能性健康型态评估
第五章功能性健康型态评估
健康感知-健康管理型态
一、名词解释
1.健康感知
2.健康维护
3.健康促进
4.健康行为
5.健康危险因素
二、选择题
（一）A型题
1.影响个体参与健康维护的重要因素为
A.个体的健康状态
B.个体对自身健康的感知
C.个体的年龄
D.个体的经济文化状况
2.Gordon的11个功能性健康型态中最基本的是
A.营养与代谢型态
B.活动与运动型态
C.健康感知与健康管理型态
D.角色与关系型态
3.认为自己应对自身健康负责，并积极配合医护人员进行健康照顾的患者属于
A.内控型控制观者
B.外控型控制观者
C.内向型控制观者
D.外向型控制观者
（二）X型题
4.影响个体健康的危险因素包括
A.年龄因素
B.遗传因素 C．生活方式
D.环境因素
E.心理因素
5.关于健康的描述，正确的为
A.健康是一种相对概念
B.健康是生理、心理、社会各方面的平衡状态
C.健康是自身感知的生理、心理、社会的良好状态
D.健康是指身体没有疾病
E.在最佳健康状态下也存在着疾病的潜在危险
三、思考题
1.如何正确理解健康的概念？
2.健康感知问诊的内容与注意事项？
认知-感知型态
一、名词解释
1.感知
2.认知
二、选择题
（一）A型题
1.感知功能评估不包括
A.视觉
B.听觉
C.痛觉
D.理解力
2.自述流利，但内容不正常，不能理解他人的语言，也不能理解自己所言，发音用词错误，严重时别人完全听不懂，为
A.运动性失语
B.感受性失语
C.命名性失语
D.失读
3.让被评估者重复一句话或一组由5～7个数字组成的数字串，为评估下列哪一项记忆功能的方法
A.瞬时记忆
B.短时记忆
C.中时记忆
D.长时记忆
4.评估注意力最好的方法为
A.观察
B.询问
C.体格检查
D.量表测评
（二）X型题
5.语言能力评估的方式包括
A.提问
B.复述
C.自发性语言
D.命名
E.阅读
三、思考题
1.何谓定向力，如何评估？
2.何谓记忆力，如何评估？
自我概念型态
一、名词解释
1.自我概念
2.身体意象
二、选择题
（一）A型题
1.自我概念的核心是
A.真实自我 B．期望自我 C暴露自我 D．表现自我
2.无法分辨自己与他人，或无法从社会环境中将自己作为一个独立的个体区分出来，为
A.身体意象紊乱
B.自我认同紊乱
C.社会认同紊乱
D.情景性自尊低下
3.自我概念中最不稳定，较易受疾病、手术或外伤影响的部分是
A.自我认同
B.社会认同
C.身体意象
D.自尊
4.询问目前有无令人感到忧虑、痛苦、焦虑、恐惧或绝望的事情，主要用以评估个体的
A.身体意象
B.社会认同
C.自我认同与自尊
D.自我概念现存与潜在的威胁
（二）X型题
5.自我概念紊乱的非语言行为表现包括
A.不愿见人
B.不愿照镜子
C.不愿与他人交往
D.不愿看身体意象改变部位
E.不愿与他人讨论伤残或不愿听到相关的谈论
三、思考题
1.自我概念评估的重点是什么？
2.影响自我概念的因素有哪些？
角色-关系型态
一、名词解释
1.家庭危机
2.家庭资源
二、选择题
（一）A型题
1.角色期望与角色表现之间差距太大，可引起
A.角色冲突
B.角色模糊
C.角色依赖
D.角色匹配不当
2.患者角色缺如最常见于
A.老年患者
B.初诊为癌症者
C.预后良好者
D.慢性病者
3.提示存在角色冲突的是
A.我太累了，需要休息
B.我太忙了，没能很好照顾年迈的父母
C.我没病，你们搞错了吧
D.我的病还没有全部好，不能出院
4.除以下哪一现象外，均提示家庭关系不良
A.所有问题均由某一家庭成员回答
B.交谈时，每个家庭成员充分发表意见
C.家庭成员间很少交流意见
D.家庭成员交流过程中频繁出现敌对性或伤害性语言
（二）X型题
5.常见的角色适应不良有
A.角色冲突
B.角色模糊
C.角色负荷过重
D.角色匹配不当
E.角色紧张
三、思考题
1.如何理解患者角色不良？
2.简述家庭功能及其评估。
压力-应对型态
一、名词解释
1.压力源
2.应对资源
二、选择题
（一）A型题
1.关于压力的描述，错误的是
A.机体对内外环境刺激所产生的特异性反应
B.压力都是有害的
C.适当的压力有助于提高机体的适应力
D.为生存和发展所必需
2.当个体遭受挫折，无法达到目标或行为表现不符合社会常规时，给自己杜撰—些有利的理由，以缓解心理不平衡状态的心理防御机制为
A.合理化机制
B.转移机制
C.否认机制
D.抑制机制
3.指向压力反应，倾向于采用否认或过度进食、用药、饮酒、远离压力源等行为回避或忽视压力源，用于处理压力所致问题的为
A.情感式应对
B.问题式应对
C.混合式应对
D.有效应对
（二）X型题
4.与刺激因素能否引起压力反应有关的因素是
A.刺激因素的强度
B.刺激因素的类型
C.个体对刺激因素的认知
D.个体对刺激因素的评价
E.个体的健康和精力
5.有效应对的评价标准包括
A.压力反应维持在可控制的范围内
B.希望和勇气被激发
C.自我价值感得以维持
D.与他人的关系改善
E.身体康复得以促进
三、思考题
1.影响有效应对的因素有哪些？
2.如何评估个体的压力源及其应注意的问题？
价值-信念型态
一、名词解释
1.习俗
2.精神世界
二、选择题
（一）A型题
1.在一定程度上体现了民族的生活方式、历史传统和心理感情的是
A.价值观
B.信念
C.习俗
D.种族背景
2.关于价值观对健康行为的影响，错误是
A.价值观能帮助个体认识自己的健康问题
B.价值观能左右个体决策健康问题的轻重缓急
C.价值观可影响个体对健康问题的认识
D.价值观通常不影响个体对治疗手段的选择
3.指机体组织器官结构改变与功能异常的英文单词是
A.illness
B.disease
C.wellness
D.unhealth
4.以下叙述不正确的是
A.宗教信仰可对个体的健康观、疾病观产生影响
B.宗教与精神信仰的核心是相信自己的信念是真实有效的
C.宗教是群体信念崇拜系统
D.精神与人的各个方面相互作用，通过人际关系表现出来
（二）X型题
5.个体的价值与信念与下列哪些因素密切相关
A.自我概念
B.应对能力
C.压力的耐受性
D.角色关系行为
E.健康感知
三、思考题
1.如何评估个体的文化取向？
2.如何通过问诊评估个体的精神世界？
第七章功能性健康型态评估
健康感知-健康管理型态
一、名词解释
1.健康感知：涉及人们对健康的认识，包括对健康的解释和自身健康状况的感受，是影响其参与健康维护活动的重要因素。
2.健康维护：是指个体为维持理想的健康状态所采取的规则锻炼、控制压力、按期预防接种、平衡膳食等各种活动。
3.健康促进:不是针对某个疾病，而是要避免产生和形成那些已知能增加发病危险的因素，又称为初始预防。
4.健康行为:是人们从事的所有保持和促进当前健康的活动，包括自主行为和依从行为。自主行为是指个体自己选择的用以促进当前健康的行为；依从行为是指个体接受、服从治疗护理计划或健康促进计划的客观行为及其程度。
5．健康危险因素:是指使疾病或伤害发生率增高的因素，包括人体内外环境中各种现存的或潜在的有害因素。人体内环境又称为生理、心理环境，包括人体所有的组织和系统以及人的内心世界。两者相互作用并不断地与外环境进行物质和信息的交换，使机体不断适应外环境的改变，同时维持内环境的稳定。人体外环境是指人类赖以生存和发展的自然环境和社会环境。外环境中的有害因素不断地作用于机体，当达到一定程度时，可破坏内环境的稳定引起疾病。
二、选择题
（一）A型题
1.B
2.C
3.A
（二）X型题
4.ABCDE
5.ABE
三、思考题
1.健康是身体、精神和社会适应的完美状态，而不仅仅是没有疾病。健康并不是绝对的，它是指个体在不断适应内外环境变化过程中生理、心理、社会等方面的动态平衡状态，而疾病是指个体某方面功能失衡的状态。从健康到疾病是一个动态的连续过程，即使处于最佳健康状态也可能存在疾病的危险。
2.询问个体对健康的理解及对自己健康状况的感受，其内容包括对自己健康状况的评价、既往疾病史、手术史、住院史、过敏史。注意应将个体对自己健康状况的判断与其健康史、因病误工、误学或卧床的时间及护士的观察结果相比较，以判断问诊资料的准确性。
认知-感知型态
一、名词解释
1.感知：是个体将来源于视、听、味、嗅、触等各种感官的刺激输入加以解释和组合，转换为有意义的方式的过程，是客观世界在人脑中的主观映像，是认识客观世界的开始。来自体内外的刺激，首先通过感受器，经换能作用转成神经冲动，由感觉神经通路传入感觉中枢，经大脑皮质分析综合形成相应的意识。个体的感知功能主要包括视觉、听觉、味觉、嗅觉以及痛觉。
2.认知：是人们根据听觉、视觉等感知到的刺激与信息推测和判断客观事物的心理过程，是在过去的经验及对有关线索进行分析的基础上形成的对信息的理解、分类、归纳、演绎以及计算。认知活动包括思维、语言、定向和意识。
二、选择题
（一）A型题
1.D
2.B
3.B
4.A
（二）X型题
5.ABCDE
三、思考题
1.定向力是人们对现实的感觉，对过去、现在、未来的察觉以及对自我存在的意识，包括时间定向、地点定向、空间定向以及人物定向。评估时间定向力时，可问被评估者“现在是几点钟?今天是星期几？今年是哪一年？”；评估地点定向力时，可问“您现在住在什么地方？”；评估空间定向力时，可让被评估者找到一个参照物，描述环境中某物品的位置，如“床旁桌放在床的左边还是右边？呼叫器在哪儿？”；评估人物定向力时，可问“您叫什么名字？您知道我是谁？”。定向力障碍者不能将自己与时间、空间和地点联系起来。
2.记忆力是经历过的事物在人脑中的反映，是人脑积累经验的功能表现，分为短时记忆和长时记忆。评估短时记忆时，可让被评估者重复一句话或一组由5～7个数字组成的数字串。长时记忆的牢固与否主要取决于记忆信息的意义重大与否，评估时可让被评估者说出其家人的名字，当天进食哪些食品或叙述其孩童时代的事件等。
自我概念型态
一、名词解释
1.自我概念：是人们通过对自己的内外在特征以及他人对他／她的反应的感知与体验而形成的对自我的认识与评价，是个体在与其心理社会环境相互作用过程中形成的动态的、评价性的“自我肖像”。
2.身体意象：为自我概念主要组成部分之一，是人们对自己身体特征的感受，包括身体外形、身体功能、性功能和健康状况。身体意象不仅涉及身体外形和功能，与衣着也密切相关。对住院者来说，心脏监护仪、引流管也可成为身体意象的组成部分。此外，身体意象还包括个体对身体功能的感受。身体意象是自我概念中最不稳定的部分，较易受疾病、手术或外伤的影响。
二、选择题
（一）A型题
1.A
2.B
3.C
4.D
（二）X型题
5.ABCDE
三、思考题
1.自我概念型态的评估的重点在于确认：①个体身体意象、社会认同、自我认同和自尊方面的自我感受与评价；②影响个体自我概念的相关因素；③自我概念方面现存与潜在的威胁。
2.影响自我概念的因素包括：①人格特征；②早期生活经历；③生长发育过程中的正常生理变化；④健康状况，包括疾病或外伤所致身体某一部分丧失、生理功能障碍、疾病或创伤所致体表外形的变化和感、知觉或语言缺陷；⑤其他，包括文化、环境、社会经济状况、人际关系、职业和个人角色均可影响个体的自我概念。
角色-关系型态
一、名词解释
1.家庭危机：指当家庭压力超过家庭资源，导致家庭功能失衡的状态。家庭压力主要来自：
①家庭经济收入低下或减少；②家庭成员关系的改变与终结；③家庭成员角色改变；④家庭成员的行为违背家庭期望或损害家庭荣誉；⑤家庭成员生病、残障、无能等。
2.家庭资源：家庭为了维持其基本功能、应对压力事件和危机状态所需的物质、精神与信息等方面的支持，称为家庭资源。分为：①内部资源，包括财力支持、精神与情感支持、信息支持和结构支持；②外部资源，包括社会资源、文化资源、医疗资源和宗教资源。
二、选择题
（一）A型题
1.A
2.B
3.B
4.B
（二）X型题
5.ABCD
三、思考题
1.当个体患病后，便无可选择地进入了患者角色，原来的角色部分或全部被患者角色所替代。正是由于患者角色的不可选择性，当个体在进入或脱离患者角色过程中，可发生：①患者角色冲突，指个体在适应患者角色过程中与其常态下的各种角色发生的心理冲突和行为矛盾；
②患者角色缺如，指个体患病后未能进入患者角色，不承认自已有病；③患者角色强化，指当个体己恢复健康，需从患者角色向常态角色转变时，仍沉溺于患者角色，对自我能力怀疑，对原承担的角色恐惧；④患者角色消退，指某种原因迫使已适应患者角色的个体转入常态角色，在承担相应的义务和责任时，使已具有的患者角色行为退化，甚至消失。这种在进入或脱离患者角色过程中发生的问题统称为患者角色不良。
2.家庭对人类生存和社会发展起着重要的作用，其功能主要包括：①感情支持功能，家庭必须满足家庭成员的感情需求以维持家庭的整体性；②社会化功能，家庭是孩子社会化的主要场所，孩子通过角色模仿、教育和奖罚措施完成社会化的过程；③繁衍和养育功能，家庭是生育子女、繁衍后代的基本单位；④经济功能，家庭提供和分配物质资源以满足其成员对食物、衣物、住所和卫生保健等的需求；⑤健康照顾功能，家庭为保护其成员健康提供照顾和经济资源等。
可采用家庭功能量表对被评估者家庭功能进行评估。评分方法为总是4分，经常3分，有时2分，很少1分，从不0分。评价标准：总分为0～20分，总分越高，表示家庭功能越好。15～20分，表示家庭功能良好；9～14分表示家庭功能轻度障碍；0～8分表示家庭功能严重障碍。
Smilkstein的家庭功能量表
总是经常有时很少从不
1.当我遇到困难时，可从家人那里得到满意帮助
补充说明：
2.我很满意家人与我讨论与分担问题的方式。
补充说明：
3.当我从事新的活动或希望发展时，家人能接受并给我支持。
补充说明：
4.我很满意家人对我表达感情的方式以及对我情绪(如愤怒、悲伤、爱)的反应。
补充说明；
5.我很满意家人与我共度时光的方式。
补充说明：
压力-应对型态
一、名词解释
1.压力源：是指使机体产生压力反应的刺激因素，即能引起机体稳态失调并唤起适应反应的环境事件与情景。一个刺激因素是否能引起压力反应，除与刺激因素的强度、类型等本身特性有关外还与个体对刺激因素的认知评价有关。根据时间可将压力源分为急性压力源和慢性持续性压力源；按压力的来源可将其分为生理性、心理性、环境性和社会文化性压力源；按压力的性质又可将其分为丧失性、威胁性和挑战性压力源。
2.应对资源：系指人们在应对压力时可利用的资源，包括：①健康和精力；②积极的信仰；
③解决问题的能力；④社会性技能，如沟通、表达等，以有效促进问题的解决，增加社会支持；⑤家庭和社会的支持；⑥物质资源，如利用钱、物资、设备等来增加应对能力，减少对压力的恐惧和不确定感。
二、选择题
（一）A型题
1.B
2.A
3.A
（二）X型题
4.ABCDE
5.ABCDE
三、思考题
1.影响有效应对的因素包括：①压力源的数量，当人们同时面对多个压力源时，易感到无法克服而导致危机；②家庭、社会、经济资源，拥有良好家庭、社会和经济资源者通常能更有效地应对压力；③压力源的强度与持续时间，压力源强度越大，持续时间越长，所产生的压力反应越难应对；④压力应对经验，有成功应对经验者再次遇到压力时，压力反应减轻，应对能力增强；⑤人格特征，意志坚强、自信和视压力为挑战者可适应并正确处理压力，而过于敏感、依赖和缺乏自信者易产生高度紧张而出现危机。
2.可通过询问了解个体过去的1年内经历的重大生活事件、日常生活困扰以及过去经历中的重大事件，也可按压力来源逐条询问进行评估。询问过程中，应注意除了解个体所面临的压
力源及其数量外，还应了解这些压力源对个体影响的主次顺序，以指导干预措施的制定。
价值-信念型态
一、名词解释
1.习俗：为某一群体或民族在生产、居住、饮食、沟通、婚姻与家庭、医药和礼仪等物质文化生活上的共同喜好、习尚或忌讳，世代传承，在一定程度上体现了民族的生活方式、历史传统和心理感情。与健康相关的习俗主要有饮食、沟通和民间验方，其中以民间验方与健康行为的关系最为密切。
2.精神世界：涉及个体的内心世界、个体的最高社会准则，以及个体与自己、与他人和环境的关系，并产生能表现出爱、信仰、希望和信任等的行为与感情，从而使生活具有意义和价值。
二、选择题
（一）A型题
1.C
2.D
3.B
4.C
（二）X型题
5.ABCD
三、思考题
1.对一个家庭来说，至少需要经历三代人方可完全同化至主流社会文化中。因此，询问个体及其父母的出生地，有助于护士对其文化取向的理解。对个体文化取向的评估不能仅从其姓名或外表来判断，如某些生活在外国的亚洲移民后裔，或婴儿时即被外国家庭收养的亚裔人，由于他们更多地受到所在国文化的影响，可能对自己的种族文化一无所知。
2.个体精神世界主要通过下述三方面的询问加以评估：①人生观，包括确认个体对其生活是否满意、对未来有无计划、对生活意义和目标的认识和对器官捐赠的态度；②宗教信仰，以了解个体的宗教活动及其对宗教信仰依赖的程度为问诊的重点；③精神支持，通常以开放性问题，如家庭成员中有谁与您有相同的宗教信仰、需要精神支持时谁会帮助您来获取与个体精神支持来源有关的信息。
8、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批忍不断往前走的人手中。
9、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
10、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
性健康教育的新认识
性健康教育的新认识 在本学期选修了性健康教育课以后，使我转变了思想，更新了观念，提高了认识，不再谈性色变，把性视为禁忌、洪水猛兽。下面我将就谈谈现在的自己对性健康教育的认识。 一、加强大学生性健康教育的必要性 青春期是性发育的一个重要时期。步人青春期的大学生由于性器官的发育成熟，不可避免地会遇到性生理、性心理和性道德等方面的问题。一些大学生在性生理、性心理健康或性行为上出了问题，往往与他们对性知识的无知或对其教育不当有关。同时，随着改革开放的深入，国际交往的增多，互联网的飞速发展，国内大学生的眼界不断扩大，大学生对恋爱、婚姻、人生价值的看法也大为改变，大多数同学能正确对待、正确处理，但也有不少同学在西方“性自由”、“性解放”思想的影响下，出现了心理与行为上的偏差。因此，加强对大学生进行性健康教育，让大学生在青春期学习性知识，熟悉青春期的生理特点和心理特点，了解优生优育知识，明确个人在爱情、婚姻、生育问题上应有的态度和责任，帮助我们正确对待正在萌发与发展的性生理和性心理问题，促进德、智、体、美、劳全面发展，成为21世纪高素质的现代化建设的开拓者和创造者，无疑具有十分重要的现实意义。 二、大学生性健康教育的具体内容 1．性生理教育。性生理是性科学知识的基本内容。应当让处于青春发育期的大学生知道进入青春期后自己在身体上会发生哪些变化，什么是第一性征，什么是第二性征，女孩为什么会有月经，男孩为什么会分泌精液，什么是遗精、早泄、梦遗、性幻想……这些现象为什么会产生，怎样正确认识手淫、性病的产生与危害、艾滋病的传播与预防等。这些知识对于增进大学生的身心健康有重要意义。 2．性心理教育。性心理教育是在性生理教育的基础上，对大学生进行性心理健康教育，使大学生知道进入青春期后，随着生理的生长发育，自己在心理上会产生哪些变化，情绪上可能产生哪些波动，从而消除不必要的恐惧和焦虑、自罪与自责感，积极认同自己的性别角色，防止角色的心理错位，了解健康人格的标志，主动建树健全人格，防止和矫治各种偏态或病态人格，防止性心理疾病的发生。 3．性伦理教育。性伦理教育也是性教育中必不可少的内容，这是对大学生在两性方面进行的行为规范和准则的教育。主要涉及到如何正确认识对待男女性别差异，要彼此相互尊重；如何正确认识处理两性之间的情感，如何培养自己高尚的人格等，这方面的教育可与恋爱观教育结合进行。大学生已进入青春中期，正值“恋爱季节”，在恋爱过程中会出现诸多性生理和性心理方面的要求，如何把握自己，掌握接触分寸，区别婚前接触与婚后接触的界限，坚持两性交往中的道德原则，不要因感情冲动而发生性行为。这些方面的教育可增强学生的责任感、道德感和自我保护意识。 三、加强性健康教育的策略
性健康教育心得体会完整版
性健康教育心得体会HEN system office room (HEN 16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688]
这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教疗》课程?说到体会，一个词，受益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方而的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。 课程确实很有意思，生动形彖。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲 “性”，而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的. 而且毎个人都还这么认貞的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的强烈。 说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣?但绝对不会让你觉得低俗、下流。老师给我们讲起了关于“艾滋病"、“婚前性行为”、“安全套”等墩感话题等知识，在高校课堂上不再缰羞答答。我觉得在髙校开设这门课的好处非常多。开设这门课程一方而是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育：另一方而也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。 我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课"没有上好，是因为老师没有传道授业解惑.没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方而的知识比别人多，我对这感到骄傲。 通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体，同时从我自己的经历我能够非常淸楚的明白性教冇的必须性。我以后把学到的知识会传授给我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。 实.性教育是家庭教育、学校教疗和社会教疗中的一项内容.性健康教育不是只靠老师就能完成的，他需要学校、家庭和社会形成合力。进而促进性教疗的开展。我们发现许多人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教疗，英实在现在成年人也缺乏对性的了解和性的知识。很多家长对孩子是避而不谈，更有的是谈性色变。甚至有些老师也是谈性色变，好像只要一谈到性这个词就是下流的、羞耻的。更不用说对学生进行性健康教疗。头脑中还存在“无师自通论"、“教冇诱发论”、“素质无关论”的错误观点。不同程度地阻碍了性教育，性教育的有效开展。所以家长和老师一泄要转变性的观念.正确的教冇和引导，了解孩子齐阶段的身心发疗规律和待点，理解孩子和尊重孩子?提高性教育的科学性和有效性，帮助懵懵懂懂的孩子们身心健康发展。在学校，不要认为一谈到性就很下流很色，只有很色的人才去上这门课，才去了解这方而的知识。如果条件允许的话，我们的性教育应该从幼儿就开始. 特別是初中的生理课一企要上好，不要避而不谈，这样这会增强学生的好奇心和增加性的神秘感，反而会引起不良的影响。篇二：学列性健康教冇课的感想 学习性健康教育课的感想 最近“高校性教rr成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报逍，9月14日，记者采访获悉，南京几乎所有的高校都驻扎着同伴教育团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队专门负责讲授性知识。个别高校还开设了性教疗选修课，“艾滋病”、“婚前性行为"、“安全套"等敏感话题，在高校课堂上不再羞羞答答。对于这样活动.一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育：另一方而也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的准确认识问 在这里我想说一下，性教育在髙校扩展并设立苦业是我们教冇在前进的表现，首先，这门课存在一个字眼就是“性”，一说到性就是男女之间的爱爱，实际这是一个肤注的认识，那种行为只是我们的生理需要而进行一项运动，貞正的“性”有何指是这么一件事呢英次，大部分对于存在着惧怕感，似乎这是充满了罪恶的，虽然我们的同学再进行男女之间搂搂抱抱的性行为，但是仍然对于性还是不敢谈和彻底的接触它，深入的了解到，故在选择这门课是，很多人不够勇敢，怕貝他同学会说，你怎么选择这样一门课，就是还想觉得你思想上有问题，充满了邪念，对于接受这门知识畏首提尾，而我欣然地选择了这门选修课；最后?我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园认识的阶段?我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错?这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱.我曾经上过一门选修课是“性健康教育"这门课，一切皆与性有关，在现在看来，我们的选择是正确，对于自己有了一个交代，能够正确的是认识某一件事.改变自己保守的观念，享受一种美，因为有人说过性是一种美！ 下而本人谈一下自己上了这门课的感想. 改变观念
初中生心理健康教育主题班会
初中生心理健康教育主题班会 -----青春期的生理发展特点 时间：2015年5月12日 班级：九年级（3）班 班主任：杨玲 教学目标： 引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程： 活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了,在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 活动二：归纳总结青春期的年龄阶段： 12－23岁。 活动三：归纳总结青春期的生理特点： 1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。 活动四：以一个学生的实例----“琼瑶迷”为例，引导学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。 原因一：青春期是充满幻想希望，充满爱的时期，但现实却是枯燥平淡的，朦胧的初中生漫无目标的爱往往受到压抑，爱情小说是他们寻求感情寄托的好去处。 原因二：青春期是一个渴望理解的时期，渴望理解别人，渴望被别人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在现实世界中却很难得到满足，而成人则对少年的性渴望，要么粗心地忽视了，要么冷漠地加以禁锢，要么粗暴地加以制止。少年难在成人世界中得到理解，于是转向在小说中寻找感情滋润。 原因三：在小说中寻找自我，他们希望和小说中的人物相互映照，逐渐形成 自己对爱情的稳定看法，找到合适自己的爱情位置。 活动五：引导学生如何选择地阅读有关爱情的书刊，先询问学生课外书的主要来源，教师根据学生的讲述，有针对性地引导学生看一些有益的、高尚的书刊，要坚决杜绝下流淫秽的书籍。学生在必要的时候要请求老师或父母帮助。
戈登十一项功能性健康型态模式
戈登十一項功能性健康型態模式 （一）Gordon十一項健康功能型態之特色 評估結果：有效或正向→不用處理 評估結果：無效或負向→進入護理計畫處理 11項健康功能型態之評估 此理論亦可簡稱為功能性健康型態理論，其發展年代較羅氏晚，但因其架構簡單易於了解，故在國內之運用己相當普及。此理論主要將人分成十一項型態（名稱如上共十一項），在護理評估過程中即分別評估此十一項型態之功能是否有效或正向，如果評估結果是無效或負向則必頇擬定護理診斷，進入護理計畫中處理個案的問題。 （二）Gordon各個評估型態之定義： 1.健康感受、健康處理型態：描述對健康之認知及如何處理其健康 2.排泄型態：描述排泄功能型態 3.營養、代謝型態：描述與代謝有關的食物與液體消秏型態及局部營養供給 之型態 4.活動、運動型態：描述運動活動休閒以及娛樂之型態 5.睡眠、休息型態：描述睡眠、休息鬆弛之型態 6.認知、感受型態：描述知覺、感受、認知之型態 7.自我感受、自我概念之型態：描述自我概念、自我認知之型態 8.角色、人際關係之型態：描述各人的角色扮演及與他人之人際關係 9.性、生殖型態：描述各人對性的態度與生殖功能 10.應對、壓力、耐受型態：描述一般的應對及耐受壓力型態（包括對改變的 適應，處理危機之態度，找尋協助之方法等） 11.價值、信念型態：描述各人的價值信念（包括宗教）及指引選擇或決策目 標之型態 （三）Gordon各個評估型態之英文名稱： 1.健康感受、健康處理型態：Health-perception-Health-management pattern 2.排泄型態：Elimination pattern 3.營養、代謝型態：Nutritional-metabolic pattern
阶段性健康教育对冠心病介入治疗患者依从性的影响
阶段性健康教育对冠心病介入治疗患者依从性的影响 发表时间：2017-08-24T10:38:09.210Z 来源：《西部医学》2017年5月作者：谢亚利 [导读] 阶段性健康教育在临床上应用效果较好，值得在临床上推广应用。 河南商丘市第一人民医院心内科 476000 【摘要】目的研究阶段性健康教育对冠心病介入治疗患者依从性的影响。方法将112例介入治疗患者随机分为对照组和观察组，每组56例，观察组患者进行阶段性健康教育，对照组患者实施传统的一问一答式健康教育。将两组的应用效果作对比分析。结果与对照组相比，试验组患者依从性明显提高，不良生活方式改善率提高，并发症发生率下降(P<0.05)。结论阶段性健康教育在临床上应用效果较好，值得在临床上推广应用。 【关键词】冠心病介入治疗；阶段性健康教育；依从性。 Phase of health education on compliance in patients with coronary intervention effect. Xie Yali Shangqiu City of Cardiology, First People's Hospital, Shangqiu 476000 China [Abstract] Objective Research phase of health education on compliance in patients with coronary intervention effect. Methods 112 cases of intervention patients were randomly divided into control group and observation group, 56 cases in each group to observe the group stage in patients with health education for patients with the traditional control group question and answer type of health education. Application results for the two groups compared.Result Compared with the control group, experimental group were significantly increased compliance, adverse lifestyle improvement rate, complication rate decreased (P <0.05). Conclusion The health education phase effects in the clinical application of teaching is good, worthy of clinical application. Key words coronary intervention; periodic health education; compliance. 近年来随着生活方式的改变与生活水平的提高，冠心病发病率急剧上升，且日趋年轻化，冠心病介入治疗(PCI) 已广泛应用于临床，是目前应用最多、最有效的诊断及治疗冠心病的方法，而对冠心病介入治疗术患者进行健康教育，能提高患者的依从性，进而预防血管再堵塞的发生[1]。为提高患者对介入治疗的了解及治疗的主动性，对介入治疗患者实施健康教育很有必要[2]。笔者通过对本院112例介入术患者进行阶段性健康教育和传统健康教育对比分析研究，取得了较好效果，现报道如下： 1资料与方法 1．1对象 随机抽取我院心内科2009年1月到2010 年1月112例介入术患者进行健康教育调查，其中男性62例，女性50例；年龄42-76岁，平均58岁；职业：工人60例，农民21例，干部20例，无业9例。随机分为对照组与试验组，各55例，两组在年龄、性别、职业、医疗报销方法的情况经统计学检验差异无显著性 (P>0.05)，具有可比性。 1．2方法 试验组在整体护理基础上针对个体及疾病各个阶段有的放矢的进行健康教育，从实用性、针对性、阶段性、保护性等几个原则上制定健康教育计划。对照组在传统护理基础上随机指导，不作具体要求。调查结果以问卷方法取得，发放问卷112例，回收问卷112例，回收率100％。 1．3统计学方法 2.2 患者不良心理状态的改善 冠心病(CHD)患者大多为A型性格，争强好胜，具有时间紧迫感，病情发作时又多有紧张、焦虑、抑郁情绪，美国专家认为 CHD患者
大学生性教育心得体会
大学生性教育心得体会 篇一：性健康教育心得体会 心得体会 这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教育》课程，说到体会，一个词，受 益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习 这门课程我才知道我对这方面的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。课程确实很有意思，生动形象。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲“性”， 而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的，而且每 个人都还这么认真的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的 强烈。 说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不会让你觉得低俗、下流。老师给 我们讲起了关于“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题等知识，在高校课堂上不 再羞羞答答。我觉得在高校开设这门课的好处非常多。开设这门课程
一方面是一件好事，说 明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题， 这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师 没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认 识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的， 对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的知识比别人多，我对 这感到骄傲。 通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体， 同时从我自己的经历我能够非常清楚的明白性教育的必须性。我以后把学到的知识会传授给 我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。其实，性教育是家庭教育、学校教育和社会教育中的一项内容，性健康教育不是只靠老 师就能完成的，他需要学校、家庭和社会形成合力。进而促进性教育的开展。我们发现许多 人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教育，其
(完整版)中学生心理健康教育的重要性
中学生心理健康教育的重要性 国家教委新颁布的德育大纲明确的提出：“德育即政治、思想、道德与心理健康教育。”明确的把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。所谓心理健康教育是指根据心理活动规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。因此，对中学生进行心理健康教育对其健康成长具有相当重要的积极意义。 一、中学心理健康教育的社会需要 从心理健康角度来看，人们心理状态可以分为三种情况或状态：正常状态（常态）、不平衡状态（偏态）与不健康状态（变态），与这三种心理相应，其不适应行为表现出不同的特点。 首先，正常状态的个体行为基本与其价值观体系、道德水平及人格特征相一致，因此带有必然性。其次，不平衡状态或危机状态的个体是在发生了“生活事件”后。处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾、应激等状态中。在通常状态下，个体会通过自我调节来消除，如果单靠自我调节无效，就得借助于他人疏导，使之消除不平衡，恢复正常状态。然而，如果由于各种原因个体无法通过自我调节或他人疏导以回复正常状态时，则会出现第三种情况：不健康状态或病态（变态）。个体在心理不平衡情况下所做出的反社会行为或异常行为并不带有必然性，而是带有偶发性。例如我所教学生郭某，平时表现良好，虽然成绩不够理想，但对班级工作认真负责，担任班级男生舍长。可是临近升中考试时，因面临中考问题的困扰而无法自拔，为发泄心中郁闷，在一天的半夜竟然放声“高歌”，严重的影响了学校师生的正常休息，事后经我不断地说理引导教育，打开其择业心理症结，才认识到自己行为失当的错误。 学生心理的失衡原因颇多，更因其具有偶发性。所以对班级、学校、家庭、社会造成恶果的案例呈逐年增多趋势，如“马加爵事件” 、“紫金中学学生跳楼自杀事件”等等。因此，只有注重学生的心理健康教育工作，及时疏导，使其陷于不平衡或不健康状态的个体回复到正常状态，才可以尽可能消除偏态或变态的不适应行为，以减少青少年违法犯罪事件与异常事件，这样既保障了青少年的健康
戈登十一项功能性健康型态模式
戈登十一项功能性健康型态模式 （一）Gordon十一项健康功能型态之特色 评估结果：有效或正向→不用处理 评估结果：无效或负向→进入护理计画处理 11 项健康功能型态之评估 此理论亦可简称為功能性健康型态理论，其发展年代较罗氏晚，但因其架构简单易於了解，故在国内之运用己相当普及。此理论主要将人分成十一项型态（名称如上共十一项），在护理评估过程中即分别评估此十一项型态之功能是否有效或正向，如果评估结果是无效或负向则必须拟定护理诊断，进入护理计画中处理个案的问题。 （二）Gordon各个评估型态之定义： 1. 健康感受、健康处理型态：描述对健康之认知及如何处理其健康 2. 排泄型态：描述排泄功能型态 3. 营养、代谢型态：描述与代谢有关的食物与液体消耗型态及局部营养供给之型态 4. 活动、运动型态：描述运动活动休閒以及娱乐之型态 5. 睡眠、休息型态：描述睡眠、休息鬆弛之型态 6. 认知、感受型态：描述知觉、感受、认知之型态 7. 自我感受、自我概念之型态：描述自我概念、自我认知之型态 8. 角色、人际关系之型态：描述各人的角色扮演及与他人之人际关系 9. 性、生殖型态：描述各人对性的态度与生殖功能 10. 应对、压力、耐受型态：描述一般的应对及耐受压力型态（包括对改变的适应，处理危机之态度，找寻协助之方法等） 11. 价值、信念型态：描述各人的价值信念（包括宗教）及指引选择或决策目标之型态 （三）Gordon各个评估型态之英文名称： 1. 健康感受、健康处理型态：Health-perception-Health-management pattern 2. 排泄型态：Elimination pattern 3. 营养、代谢型态：Nutritional-metabolic pattern 4. 活动、运动型态：Activity-exercise pattern 5. 睡眠、休息型态：Sleep-rest pattern
学校健康教育内容
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校健康教育内容 中小学健康教育具体目标和基本内容中小学健康教育内容包括五个领域： 健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级，把五个领域的内容合理分配到五级水平中，分别为水平一（小学 1-2 年级）、水平二（小学 3-4 年级）、水平三（小学 5-6 年级）、水平四（初中 7-9 年级）、水平五（高中 10-12 年级）。 五个不同水平互相衔接，完成中小学校健康教育的总体目标。 （一）水平一（小学 1-2 年级） 1、目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2、基本内容（1）健康行为与生活方式： 不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）； 1 / 8
不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 （2）疾病预防： 接种疫苗可以预防一些传染病。 （3）心理健康： 日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 （4）生长发育与青春期保健： 生命孕育、成长基本知识，知道我从哪里来。 （5）安全应急与避险： 常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，会拨打求助电话（医疗求助电话：
浅谈健康教育的技能与技巧
浅谈健康教育的技能与技巧 发表时间：2014-08-01T15:44:51.233Z 来源：《中外健康文摘》2014年第21期供稿作者：向怀琼[导读] 随着我国医疗技术的发展和医疗科学理论的不断提高，医学模式有了比较大的改变。 向怀琼 （四川省南部县人民医院 637300）【摘要】目的：探讨护理工作人员在实施健康教育的过程中，应该运用的技能和技巧，并且为患者制定一套合理的健康教育内容，以确保患者在治疗的过程中获得最佳的护理效果。方法：通过对患者的行为干预以及信息的传播等，帮助患者掌握一些基本的健康知识，帮助患者树立健康观念，并且使患者积极建立起健康的生活方式。结果：在护理人员进行健康教育的过程中，要有针对性的掌握教育的关 键，注意阶段性的健康教育模式，灵活的掌握健康教育的时间，注重与患者及其家属的沟通。结论：护理人员在对患者进行健康教育的时候，应该根据患者的实际情况选择相应的健康教育技巧。【关键词】健康教育技能技巧模式内容【中图分类号】R3 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085（2014）21-0041-01 随着我国医疗技术的发展和医疗科学理论的不断提高，医学模式有了比较大的改变，人们对健康的定义也有了改变，这促使护理人员的护理模式和护理概念也有了实质性的变化和发展。现代的护理人员不仅仅是对患者进行辅助性的疾病护理，而是要以患者为核心，对其进行全面、整体的护理。护理人员不仅要协助医生对患者进行治疗，还要在治疗后帮助患者维持身体健康，对患者进行健康教育。对患者的健康教育，即为护理人员通过行为干预和信息传播等方法，帮助患者掌握一定的健康知识，树立患者健康生活的观念，并且鼓励患者积极建立健康的生活方式的一项教育活动。所以，在进行健康教育的过程中，护理人员要合理的运用教育的手段和技巧。具体技巧如下：一、健康教育要有针对性护理人员要对患者的病情、患者的需求、文化程度、身体素质以及心理状态进行一定的了解，并且针对患者的具体情况为患者制定合理的宣讲模式，对患者进行一定的健康指导。对于老年人的健康教育，要根据老年人记忆力衰退等特点，反复的向老年患者讲解健康知识。对于成年人，护理人员要充分的利用成年人的独立意识，引导患者积极主动的参加健康教育宣讲活动，鼓励患者提高对健康知识学习的积极主动性，帮助患者掌握更多的健康知识。对于癌症患者，护理人员要重视对患者心理上的健康教育，要帮助患者及时做好角色转换，鼓励患者以一个积极的心态面对疾病，帮助患者树立起战胜病魔的决心。针对性的健康教育，不仅可以减缓患者的焦虑、悲观等情绪，还有利于患者正确认识健康教育的重要性，提高患者的配合度。 二、健康教育要注重阶段性护理人员在进行健康教育的过程中，要根据患者的治疗进程把握好教育的阶段和时机。例如，在对外科病人进行健康教育的时候，要注意患者的入院教育、术前准备教育、术后健康指导教育、出院康复健康教育等阶段。患者在治疗的每一个阶段都有不同的特点，护理人员需要根据患者在各个阶段的不同表现对患者进行相应的健康指导。 三、健康教育要有序的掌握教育时间首先，是对患者关心问题的教育和指导。患者在刚刚入院时，对院内的情况不够了解，护理人员要及时的告知患者其关心的问题，例如：患者的床位、患者的主治医生、患者的护理负责人员、患者的病情以及医院的医疗水平和医疗环境等。护理人员还要向患者介绍医院内部的针对患者的相关制度，以便患者更好的配合医院的治疗。第二，对患者的健康教育要贯穿患者的整个治疗及护理过程。护理人员在患者进行常规检查、特殊检查或者实际护理时，要及时向患者解释与之相关的护理知识。例如在为患者进行注射时，要尽量转移患者的注意力，在最大程度上减少患者的疼痛感。在为患者进行检查的时候，护理人员要为患者讲解检查的意义和目的等。健康教育贯穿患者治疗，康复的全过程，这样可以使得患者和护理人员在一个比较和谐的环境中共处。有利于患者更好地配合治疗、促进康复。第三，患者在没有进行治疗时的健康教育。在患者没有进行治疗的时候，护理人员要对患者进行随机的健康教育，解决患者的疑问，增强与患者之间的感情，并且收集患者的基本资料，以更为方便的对患者进行系统的健康指导。 四、健康教育中的沟通技巧语言沟通技巧。护理人员在对患者进行健康教育的时候，应该充分的考虑到患者的受教育水平、年龄层次、社会地位、职业等情况，使用恰当的语言对患者进行健康教育。要尽量使用简单易懂的语言进行健康教育，尽量避免使用专业性的学术语言。例如：医生嘱咐要多吃高蛋白的食物，护理人员就可以告诉患者要多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐等食物。面对老年患者，护理人员要放慢语速，适当的大声说话，并且要使用礼貌的敬语。护理人员吐字要清晰，要用安慰和鼓励的口吻进行宣教。非语言的沟通技巧。护理人员的非语言沟通技巧，主要表现在护理人员的眼神、表情、姿势、手势、与患者的空间距离等。这些往往都是护理人员无意识的表现，这最能体现出护理人员的态度，也是患者及其家属最为重视的一点。护理人员应该在患者面前树立一个良好的形象，要以文明的举止、专业的护理素养和端庄的仪表赢得患者及其家属的信任，是其感受到护理人员的亲切、和蔼、负责人的工作态度。护理人员与患者的眼神交流，可以集中患者的注意力，使得谈话的过程更为顺畅。适当的对患者进行接触也可以产生良好的交流效果，例如对儿童患者进行搂抱或者抚摸，对成年患者进行握手或者拍背，积极主动的扶老年患者下床活动等。此外，护理人员在与患者沟通的过程中，还要注意交谈的技巧，例如：选择一个合适的时间和环境进行交流，积极解答患者想要了解的重点，不要随意的打断患者的问话或者偏离交流的主体等等。结语 通过研究和实践表明，在医院中展开健康教育，不仅可以丰富护理人员的相关医学护理知识、提高护理人员的专业素养，还有利于促进医患关系的和谐发展，帮助医院在社会中树立一个良好的威信与形象，为医院争取最大程度上的社会效益。护理人员在对患者进行健康教育的时候，应该注意灵巧的使用合理的沟通技巧和技能，满足患者对护理的需求。此外，护理人员自身也要有着丰富的健康知识，这样才能够更加全面的为患者提供更多的健康知识，更加合理的解答患者的疑问，更加有效的促进患者的康复。参考文献
性健康教育心得体会
Company Document number : WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教育》课程，说到体会，一个词，受益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方面的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。 课程确实很有意思，生动形象。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公幵的讲 ''性〃，而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的，而且每个人都还这么认真的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的强烈。 说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不会让你觉得低俗、下流。老师给我们讲起了尖于''艾滋病〃、''婚前性行为〃、、'安全套〃等敏感话题等知识，在高校课堂上不再羞羞答答。我觉得在高校开设这门课的好处非常多。幵设这门课程一方面是一件好事，说明我们正在迸步，正在准确的认识我们的性教苗：另一方面也说明我们的教育是存在问题，这样的性教肓是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。 我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的''生物课〃没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爰爰，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的知识比别人多，我对这感到骄傲。 通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体，同时从我自己的经历我能够非常清楚的明白性教苗的必须性。我以后把学到的知识会传授给我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。 其实，性教苗是冢庭教苛、学校教育和社会教育中的一项内容，性健康教育不是只靠老师就能完成的，他需要学校、冢庭和社会形成合力。迸而促迸性教育的幵展。我们发现许多人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教苗，其实在现在成年入也缺乏对性的了解和性的知识。很多冢长对孩子是避而不谈，更有的是谈性色变。甚至有些老师也是谈性色变，好像只要一谈到性这个词就是下流的、羞耻的。更不用说对学生迸行性健康教育。头脑中还存在''无师目通论〃、''教苗诱发论〃、''素质无矢论〃的错误观点。不同程度地阻碍了性教育，性教育的有效开展。所以冢长和老师一定要转变性的观念，正确的教育和引导，了解孩子各阶段的身心发育规律和特点，理解孩子和尊重孩子，提高性教育的科学性和有效性，帮助懵懵懂懂的孩子们身心健康发展。在学校，不要认为一谈到性就很下流很色，只有很色的入才去上这门课，才去了解这方面的知识。如果条件允许的话，我们的性教苗应该从幼儿就开始，特别是初中的生理课一定要上好，不要避而不谈，这样这会増强学生的好奇心和增加性的神秘感，反而会引起不良的影响。篇二：学习性健康教苗课的感想 学习性健康教肓课的感想 最近''高校性教苗“成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报道，9月14 B,记者采访获悉，南京几乎所有的高校都驻扎巷同伴教肓团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队
青春期性健康教育案例_张小倩
青春期健康教育案例 沈家营中学：张小倩 一.指导思想与理论依据 青春期健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、青春期的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的青春期困惑或问题。因此，在中小学开展青春期健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。 二.活动背景分析 1.教学内容分析 性教育内容则是以客观的态度，告诉青少年必须掌握的科学性知识，能使他们理智地知道应该怎样来对待自己的性问题。如果发现问题再进行教育、纠正就非常困难、已受损害的身心健康再要恢复就需要花出许多倍的力量。青春发育是人生必经之途，由于性成熟而出现对性知识渴求和对异性向往是自然的。 2.学生情况分析 随着社会的开放,性观念的开放和一些媒体对"性"的商业化炒作，无时无刻不在影响着孩子们。由于生活水平的提高，目前青少年的性生理发育成熟期普遍提前，再加上他们对新生事物极为敏感，模仿力又极强，但缺乏是非判断能力，因此就很容易在不良信息的影响下误入歧途。面对这种情况，对中学生进行“性健康”教育应该是教学工作的一个重点。 3.教学方法与教学手段说明 采用互动式教育，即师生互动、同伴互动，对共同关心的问题进行平等、友好、和谐的对话、交流。 普及青春期健康教育知识，帮助学生掌握一些青春期的生理卫生知识，促进学生身心健康。 三.活动目标设计 1.帮助青少年了解青春期身心的各种变化，认识这些变化的正常性和必然性，引导他们对这些变化持有正确的态度；提高青少年的青春期健康知识水平，培养青少年科学的健康概念； 2.帮助青少年掌握有利于缓解青春期变化带来的压力，使他们具有处理各种矛盾、解决各种实际问题的知识、技能；
第五章 功能性健康型态评估
第五章功能性健康型态评估 健康感知-健康管理型态 一、名词解释 1.健康感知 2.健康维护 3.健康促进 4.健康行为 5.健康危险因素 二、选择题 （一）A型题 1.影响个体参与健康维护的重要因素为 A.个体的健康状态 B.个体对自身健康的感知 C.个体的年龄 D.个体的经济文化状况 2.Gordon的11个功能性健康型态中最基本的是 A.营养与代谢型态 B.活动与运动型态 C.健康感知与健康管理型态 D.角色与关系型态 3.认为自己应对自身健康负责，并积极配合医护人员进行健康照顾的患者属于 A.内控型控制观者 B.外控型控制观者 C.内向型控制观者 D.外向型控制观者 （二）X型题 4.影响个体健康的危险因素包括 A.年龄因素 B.遗传因素 C．生活方式 D.环境因素 E.心理因素 5.关于健康的描述，正确的为 A.健康是一种相对概念 B.健康是生理、心理、社会各方面的平衡状态 C.健康是自身感知的生理、心理、社会的良好状态 D.健康是指身体没有疾病 E.在最佳健康状态下也存在着疾病的潜在危险 三、思考题 1.如何正确理解健康的概念？ 2.健康感知问诊的内容与注意事项？ 认知-感知型态
一、名词解释 1.感知 2.认知 二、选择题 （一）A型题 1.感知功能评估不包括 A.视觉 B.听觉 C.痛觉 D.理解力 2.自述流利，但内容不正常，不能理解他人的语言，也不能理解自己所言，发音用词错误，严重时别人完全听不懂，为 A.运动性失语 B.感受性失语 C.命名性失语 D.失读 3.让被评估者重复一句话或一组由5～7个数字组成的数字串，为评估下列哪一项记忆功能的方法 A.瞬时记忆 B.短时记忆 C.中时记忆 D.长时记忆 4.评估注意力最好的方法为 A.观察 B.询问 C.体格检查 D.量表测评 （二）X型题 5.语言能力评估的方式包括 A.提问 B.复述 C.自发性语言 D.命名 E.阅读 三、思考题 1.何谓定向力，如何评估？ 2.何谓记忆力，如何评估？ 自我概念型态 一、名词解释 1.自我概念 2.身体意象 二、选择题 （一）A型题 1.自我概念的核心是 A.真实自我 B．期望自我 C暴露自我 D．表现自我 2.无法分辨自己与他人，或无法从社会环境中将自己作为一个独立的个体区分出来，为 A.身体意象紊乱 B.自我认同紊乱 C.社会认同紊乱 D.情景性自尊低下
大学生性健康教育
大学生性健康教育 论文标题：大学生性健康教育的意义与影响 《大学生性健康教育》是以性生物学、性心理学、性社会学和性教育学等研究性科学发展规律的学科为理论基础，从人类性的生物属性、心理属性和社会属性等三个角度，对大学生进行科学、系统、客观的性健康教育过程。内容包括性解剖、性生理、性发育、性卫生保健、性活动规律，性心理发展过程、不同发育阶段的性心理与性意识、性心理活动过程，人口与计划生育、优生优育、性传播疾病、性道德与性法律、性美学等内容。学习这门课程可以让大学生了解一些性方面的知识，从而对大学生的生活、认识带来一定的影响，同时也影响周围的人。 一、大学生性健康教育的意义 由于传统观念的影响，中国的学生几乎没有接受过性健康教育，在中小学阶段基本上都是“谈性色变”。如果你在校园中大胆的谈性，同学、老师都会用异样的眼光看你，甚至会接受教育。由于社会因素和道德观念的影响致使部分学生性知识贫乏,社会伦理道德评判标准低下,产生的心理矛盾冲突或不正当的性行为方式严重影响了大学生的成长。但是随着社会的进步和性科学研究的发展,人们渐渐的接受了性的知识，并且敢大胆的谈性，因此不少学校也开展了性健康教育课程，丰富学生的性知识，以树立正确性心理性道德观念。通过大学生性健康教育课程的学习我知道了性行为与性冲动是青春男女正常的现象。 在生活及认知上性教育对于大学生高尚性价植观的形成、科学性知识的获得、正确与异性交往行为规范的建立、高雅性审美观念的塑造以及恰当性自护能力的掌握有很大的作用。同时也使大学生正常看待自己生理及心理的变化，以便于大学生更快更早的适应这个角色。从某种角度上说，可以预防大学生性犯罪，现在是信息时代，不可否认关于性的信息来源多，错误率也多。没有办法也不可能阻止学生去接触这些信息，与其教师绞尽脑汁、想方设法地把学生同这些东西隔绝开来，还不如多花点工夫对学生进行正确的引导。具体的做法应该让学生对事物的分辨与判断中增强能力，给学生树立正确的性观念。不但可以避免不必要的性罪错，而且还可以为大学生日后的美满幸福的生活打下重要的基础。性教育不仅仅是性生理知识的教育，更重要的是人格的教育。 对于大学生这个特殊的群体来说，加强性健康教育有利于推进大学生素质的全面发展。随着时代的发展，性健康素质成为大学生全面发展的一个重要内容。因此，大学生应通过性健康教育，增强大学生生态保护与发展意识，提高他们的素质，促进他们全面发展。大学生综合素质、人格魅力的一个重要方面即是对性健康观念的认知和践行，这也是大学生全面发展、融人社会的基本要求。同时大学生朝气蓬勃，自我发展意识强烈，但有些学生往往急于求成，以自我为中心，缺乏对社会系统整体价值的认同，缺乏对自然的关爱和环境保护意识。性健康素质则是现代社会提出来的面向未来做出抉择的新能力，只有它被充实到大学生的素质中，成为大学生基本的人格素质，大学生在未来工作和生活中才能有生态的思维和生态的行动决策。也只有这样，“真、善、美”的统一与“人的全面发展”才是完整的和可能的。在马克思那里，“真、善、美”统一的思想是人的全面发展学说的重要哲学基础。现在，通过调整人与自然的关系，教育要为实现人的全面发展争取一个广阔而光明的前景。“毫无疑问，教育不可能置身于思想和行为
初中生生理健康知识讲座
初中生生理健康知识讲座 一、什么是青春期每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机渡的时期就称为“青春期”能成熟的过渡时期。由于人体发育受多种因素的影响，因此，开始发育和发育结束的时间便参差不齐，进入青春期的年龄随着环境、气候、生活条件的不同而不同。世界卫生组岁，我国一般将青春期的2010——）对青春期的年龄范围规定为织（WHO岁开始，岁，分为三期：即青春早期，大约女孩从10——年龄范围定为1118岁开始，表现为生长突增；青春中期，表现为男女孩的第二性征发男孩从12育，女孩月经初潮，这是女孩发育的显著标志；青春晚期，生长发育稍缓慢，此时性发育成熟，第二性征发育如成人，体格发育逐步完全，最后发育达到成4年。——人水平。每期约持续2年，我国在校学习的中学生正处在青女孩开始青春期发育的年龄比男孩约早2 春发育期。二、青春期的身体变化进入青春期，我们的身体像开了闸的河水，飞速向前，迅猛发育起来。、身高突增。长得快的，上半年穿的衣服，下半年就显得小了。女孩身高增1岁后停止长——2313长在月经初潮前后（11——岁）速度最快，一般到19岁停止。个子的26——23，一般长到岁）15——13高。男孩身高增长稍晚（． 高矮与遗传有一定关系，但不是绝对的，它与后天的营养、体育锻炼及生活习惯都有很大关系。在青春期，充足的睡眠能使人长高，体育锻炼、保证足够的营
养也是影响身高的极为重要的因素。2、体重显著增加。、体态发生变化——男女有别。在青春期，男孩比女孩显得瘦一些，其原因3是：在发育的时候，男孩体内其他的细胞都猛长，惟独体内的脂肪细胞长得较慢，而女孩体内的脂肪细胞和其他的细胞一起猛长。结果，女孩体内的脂肪要比同年龄的男孩多两倍，因而男孩显得瘦长，而女孩显得丰满。由此可见，女是没有必要的。过分担心自己患上了“肥胖症”孩体内脂肪含量高是正常现象，有些女孩错误地认为越瘦越好，害怕自己发胖而节食，这样反而会影响女孩的正常发育。、肺活量显著增大。 4 5、心脏急剧发育。6、大脑处于智力发展的黄金时期。三、青春期女孩的发育关于第一性征：人类男女不同的生殖系统在胎儿时期就出现了，这种生来就具有的两性特征叫做第一性征，又叫主性征。第二性征：青春期的女孩越来越靓丽，亭亭玉立，婀娜多姿。她们在身材、体这种除了生殖器官以外的男、声音等方面都与男孩有着明显的不同，态、相貌、女性各自所特有的特征，就叫做第二性征，又叫副性征。女孩第二性征有四大显著特征：一是乳房隆起，二是臀部突出，三是皮肤变得细腻、光滑、柔软，体态丰满，四是音调开始变高，嗓音逐渐变得圆润。． （一）乳房1、乳房发育的五个阶段：第一阶段：童年时，乳房是扁平的，胸部平坦，只有乳头突起。第二阶段：乳房萌芽。乳腺和脂肪组织形成一个钮扣大小的隆起，乳头开始变大，乳晕扩展形成乳晕肿。乳头和乳晕颜色加深。第三阶段：乳房和乳晕开始发育。此时乳头及乳晕肿下乳腺管向外突出，乳房会比以前更圆。乳晕的范围更宽广，颜色更深。在这个时期，乳头周围出现胀疼的硬块，如果不小心碰一下，乳头部位就会疼痛。此时为乳晕期，乳房呈锥形。第四阶段：乳头和乳晕从乳房上微微突出，胸部隆起已依稀可见，乳房逐渐呈半球状。