攀比心理
大学生攀比心理论文
大学生攀比心理论文大学生攀比心理是指大学生在日常生活和学习中产生的一种比较崇拜他人，追求虚荣和功利的心理状态。
这种现象在如今的大学生群体中普遍存在，给大学生的个人成长和学术发展带来一系列的负面影响。
本文将从心理原因以及对大学生的影响两个方面进行论述。
一、心理原因1.社会价值观的影响随着社会的快速发展，物质消费和虚荣心理逐渐成为主流观念，导致大学生也开始追求名牌、奢侈品以及拥有与他人相比的优越感。
他们普遍认为通过拥有更多的物质财富来实现自我价值和社会地位的提升。
2.教育体制的影响长期以来，中国的教育体制注重分数的竞争和等级排名，培养了大量攀比心理较强的学生。
大学入学考试的竞争激烈，导致学生们在升学阶段就形成了攀比心理的种子，以及对各种排名、奖学金等功利性的追求。
3.自身心理需求的变化大学生正处于从青少年向成年人转变的阶段，在这一过程中自我认同和自尊心的建立显得尤为重要。
攀比心理可以为大学生提供一种对比他人、建立自我价值感的方式，满足个体在心理上的需求。
二、对大学生的影响1.消极心理影响攀比心理的存在会使大学生对于他人的评价和认同成为衡量自己价值的标准，导致他们的自尊心过度依赖他人的认可。
当他人超越自己，或者在某些方面表现出优异的能力时，会使他们感到自己的价值和能力受到威胁，产生焦虑情绪。
2.学习动力下降攀比心理往往使学生过度关注他人而忽视自己的成长和进步。
他们更加注重在课堂上获得好成绩，而不是真正地掌握知识和提高能力。
这将导致他们最终在学术发展上失去全面发展的机会，并可能影响未来的职业发展。
3.社交关系受损攀比心理使大学生更关注自己与他人的差距，而忽视与他人的真实交流和互动。
他们往往只是为了显示自己，而不是真正地去理解他人和建立真诚的友谊。
这可能导致社交关系的浮躁和交往质量的下降。
4.金钱压力增加攀比心理往往追求更多的物质财富和名牌，导致大学生对金钱的需求更加强烈。
他们可能会为了攀比而进行不符合自身实际情况的消费，导致经济压力的增加。
【人为什么攀比】人攀比的原因
【人为什么攀比】人攀比的原因*导读：真正拥有实力的人，是充满智慧的，往往处于平静祥和的状态。
但是，人为何攀比。
你知道吗？接下来就让小编告诉你：人为何攀比*一、人为何攀比所谓攀比心理，是刻意将自己在智力、能力、生活条件等方面与别人进行比较，并希望超越别人的一种心理状态。
攀比心理的由来一样的生命不一样的生活。
有句俗语说：人比人，气死人。
事实上，人比人并不要紧，人比人而生气的人，往往是因为自身的性格和心理上的缺陷，使自己有了自卑心态。
生活的差别无处不在，而攀比之心又是如此难以克服，这往往给人生的快乐打了不少折扣。
攀比心理的矫正理性地分析生活，人们就会发现，其实终其一生，生活对每一个人都是公平的，公正的，没有偏袒。
人生是一个由起点到终点，短暂而漫长的过程，在这个过程中每个人所拥有和承受的喜怒哀乐，爱恨情仇都是一样的，相等。
这即是自然赋予生命的规律，也是生活赋予人生的规律，只不过每个人享用，消受的方式不同，这不同的方式，便演绎出不同人生攀比，是一件不必太在乎的事情，人们更是没有必要在攀比面前自卑或是满足自己的虚荣心，只要认清了这一点，就会惊讶地发现一个窍门：许多事只要知道就行，不必把它常常挂在心上。
与其事事攀比，裹足不前，还不如走自己的路，让别人攀比去吧！的确，由于社会分工的不同，人们所处的社会地位客观上存在着各种差别，而物质上的差别则直接打开了人们攀比的空间。
攀比心理和行为作为一种客观存在，其本身并无过错，问题在于攀比的指导思想、出发点和内容都是些什么。
攀比属于正常人心理，因为有比较才有进步，有目标才会有努力。
积极向上的攀比是益于健康，益于工作的。
但是消极病态的攀比却会带来不良的后果：有的人会因此而造成情绪障碍，牢骚满腹，总觉得社会对自己格外不公平，从而丧失了公平感，并且出现焦虑、抑郁等心理疾病症状；也有的人因盲目攀比而使自己处于做白日梦的幻想状态，长期不求上进，脱离实际，最终一事无成，使自己受到巨大的伤害，产生挫败感；更有甚者，攀比还是造成犯罪的主要原因，为了能像别人那样享受奢华，很多人步入歧途坠入深渊。
学生攀比心理的对策
学生攀比心理的对策
学生攀比心理是一种常见的心理现象，可能给学生带来负面影响，如压力增加、自尊心受损等。
以下是一些对策，帮助学生应对学生攀比心理：
1. 培养自信心：学生应意识到每个人都有自己的优点和不足之处，不需要与他人攀比。
培养自信心可以通过认识自己的长处、设定合理的目标和专注自己的成长等方式来实现。
2. 培养兴趣爱好：学生可选择自己感兴趣的领域进行深入学习和探索，这样能够提高个人的专业能力，减少对他人的攀比。
同时，兴趣爱好也能够带来快乐和满足感。
3. 建立良好的人际关系：与积极向上的朋友建立良好的人际关系，互相支持和鼓励，可以减少攀比心理的影响。
与他人分享自己的成就和困惑，互相倾听和理解，能够增强自我认同感。
4. 设定合理目标：学生应该根据自己的实际情况和能力，设定合理的目标，并分解为可行的步骤，逐步实现。
这样能够更好地专注于自己的成长和进步，减少对他人的攀比。
5. 接受失败和挫折：失败和挫折是成长过程中不可避免的一部分，学生应该学会接受失败，并从中吸取教训。
意识到每个人都有不同的发展速度和优势领域，不必过度关注他人的成功和成就。
6. 寻求支持：学生可以向家人、老师、辅导员或心理咨询师等寻求支持和帮助，分享自己的困惑和压力。
他们可以提供建议和鼓励，帮助学生更好地应对攀比心理。
最重要的是，学生要明白自己的价值不仅仅取决于与他人的比较，而是应该以个人的成长和进步为核心。
攀比心理作文(优秀6篇)
攀比心理作文（优秀6篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中生攀比心理如何教育
初中生攀比心理如何教育1、适度满足。
孩子的欲望不应该被无限制地满足，但是可以适度满足。
不买上千元的鞋子，可以买一双新鞋子，不买上千元的衣服，可以给孩子买一身新衣服。
让孩子知道虽然经济不允许，但父母还是重视你的，让孩子感知到父母的爱，更有安全感。
2、帮助孩子建立自信。
攀比的本质是虚荣，虚荣的本质是缺乏认可。
因为初中生对自己的肯定不够，所以急需外界的认同，外物的补充。
家长可以多认可孩子，帮助孩子建立自信，孩子就不再渴求外界的认同了。
还可以通过给孩子培养特长的方法为孩子建立自信，参与一些课外兴趣班，孩子有了一技之长，与人交往时自然就会更自信，不用再寻求外物的满足。
3、培养孩子的节约意识。
家长可正确引导孩子，教会孩子怎么去攒钱，然后平时怎么去分配自己的零花钱，教会孩子金钱来之不易的道理。
家长可以每个月给孩子固定的零花钱，如果需要买玩具，必须在自己能支付的金额内。
4、家长做好榜样。
俗话说：“近墨者黑，近朱者赤”。
孩子的生长以及心理都和父母有着极大的关系，很多时候父母的一言一行都会深深影响自己的子女，因此从某种角度来说，父母做好榜样是必须的。
如果家长有攀比心理，认为自己家里的生活条件好了，孩子吃得好、穿得好，自己脸上也有面子，这种想法必然会误导孩子，加重他们的虚荣心。
初中生产生攀比心理的原因1、不良的社会环境扭曲初中生的消费观不良的社会环境对初中生攀比心理的助长，往往是直接而深刻的，一方面初中生狂热的追星热潮使得其过度效仿明星，不断膨胀的物欲需求，使得初中生陷入消费误区；另一方面不良的社会风气带动初中生不良的跟风热潮，以此加剧了初中生攀比心理的滋生。
2、家长榜样示范不足有些家长对于子女的过分宠爱，对子女的任何需求我们都最大限度满足，其中不乏子女的无理需求。
此外，我们错误的消费观念也潜移默化地影响着初中生，初中生受我们消费观念的影响养成了追求物质享受，过度挥霍金钱的消费趋向。
学生攀比心理的对策
学生攀比心理的对策
1. 教育引导：通过教育和引导，帮助学生树立正确的价值观和消费观。
学校可以开展相关课程或活动，让学生了解攀比心理的危害，培养他们理性消费和珍惜资源的意识。
2. 家庭教育：家长在日常生活中要以身作则，引导孩子形成正确的价值观和消费观。
家长应该关注孩子的消费行为，与孩子进行沟通，教育他们理性消费，避免过度攀比。
3. 自我认知：帮助学生提高自我认知，了解自己的需求和欲望，以及它们与攀比心理之间的关系。
通过培养自我意识，学生可以更好地控制自己的情绪和行为，减少攀比心理的影响。
4. 培养个性：鼓励学生发展自己的兴趣爱好和特长，培养他们的个性和自信心。
当学生专注于自己的成长和发展时，他们将更少关注与他人的比较。
5. 社交媒体管理：教育学生正确使用社交媒体，避免过度沉迷于虚拟世界的比较。
同时，学校和家长可以加强对学生使用社交媒体的监督和引导。
6. 营造平等氛围：在学校和家庭中营造平等、和谐的氛围，让学生感受到每个人的价值和独特性都是平等的。
这样可以减少学生之间的攀比行为。
7. 心理咨询支持：对于那些已经受到攀比心理严重影响的学生，学校可以提供心理咨询和支持，帮助他们解决心理问题，调整心态。
通过以上对策的综合运用，可以帮助学生更好地应对攀比心理，培养健康的心理和行为习惯。
攀比心理
“魔镜啊魔镜，谁是这世上最美丽的女子？”白雪公主的故事里，恶毒的王后总是一遍又一遍地重复着这个问题。
“既生瑜何生亮？”喜欢攀比的人多半要发出这样的感慨，于是原本就艰难的高考路上无端地多了些自己制造的障碍。
攀比不是罪过，但攀比心太强，必定烦恼丛生。
我们关注着高考的学子们，特将一些典型的实例拿出来与大家分享。
希望能够帮助执着的学子走出烦恼的困境，让高考复习路上多一份轻松好心情！攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征。
通常产生攀比心理的个体自身被尊重的需要过分夸大，虚荣动机增强，甚至产生极端的心理障碍和行为。
根据产生的作用不同，攀比心理分为正性攀比和负性攀比。
正性攀比指正面的积极的比较，是在理性意识驱使下的正当竞争，往往能够引发个体积极的竞争欲望，产生克服困难的动力；负性攀比指那些消极的、伴随有情绪性心理障碍的比较，会使个体陷入思维的死角，产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定。
负性攀比最大的问题在于缺乏对自己和周围环境的理性分析，只是一味地沉溺于攀比中无法自拔，对人对己都很不利。
1．嫉妒心理导致极端攀比讲述人：某同学“最近不知道怎么了，看到别人得意我总忍不住拿自己和他们比较。
比如一天的考试复习结束后，大家会在临睡前交流一下复习情况，如果我听到有人说今天又做了多少套题，记了多少知识点，而自己却还在原地徘徊不前时，便会莫名地恐慌，甚至有点儿恨对方，心中暗暗诅咒对方考不好。
虽然也知道这样的想法很不对，但我就是控制不住自己。
更可怕的是，有一次，我竟然故意把考试的时间说错，害得几个被我视作竞争对手的同学没能按时参加。
虽然当时挺高兴，觉得自己赚了，但后来想想又挺后悔。
难道我真的是一个很坏的人，忍受不了别人比自己强吗？”心灵解读：临时回避，让攀比逃离。
嫉妒是一种破坏别人优越地位的心理倾向，是含有憎恨成分的激烈感情。
个体之间差异性很小，外界条件基本相同的情况下，很容易产生嫉妒心理，具有明显的对抗性，从而引发消极情绪，导致极端的攀比行为，严重地可能会危害到他人的利益，从而使自己也受到良心和道德的谴责。
拒绝攀比心理手抄报内容
拒绝攀比心理手抄报内容拒绝攀比心理手抄报内容可以包括以下几个方面：1. 攀比心理的危害：攀比心理是指盲目地追求与他人比较，追求虚荣和面子，而不顾自己的实际情况和需求。
攀比心理会导致人们过度消费、焦虑、压力和心理不平衡等问题，甚至会导致一些极端行为，比如消费狂欢、信用卡透支、抢劫等。
2. 拒绝攀比心理的方法：要拒绝攀比心理，可以从以下几个方面入手。
首先，要树立正确的价值观，认识到物质财富并不能代表一个人的价值。
其次，要理性消费，不盲目追求时尚和潮流，不过度消费，避免浪费和债务。
第三，要学会知足常乐，珍惜自己所拥有的东西，不盲目追求虚荣和面子。
最后，要保持良好的心态，不被外界的评价所左右，不自卑也不自大，保持平和的心态。
3. 树立正确的价值观：正确的价值观是拒绝攀比心理的重要基础。
我们应该认识到，物质财富并不能代表一个人的价值，人的价值在于品德、能力和贡献。
我们应该追求内在的品质和精神上的满足，而不是外在的虚荣和面子。
4. 理性消费：理性消费是拒绝攀比心理的重要手段。
我们应该根据自己的实际需求和预算制定合理的消费计划，不盲目追求时尚和潮流，不过度消费，避免浪费和债务。
同时，我们也应该学会比较不同产品和服务的质量和价格，选择适合自己的产品和服务。
5. 珍惜自己所拥有的东西：珍惜自己所拥有的东西是拒绝攀比心理的重要方法。
我们应该认识到我们所拥有的东西是有限的，我们应该珍惜它们，发挥它们的作用，而不是盲目追求更多的东西。
同时，我们也应该学会感恩，感谢我们所拥有的东西和周围的人。
6. 保持良好的心态：保持良好的心态是拒绝攀比心理的关键。
我们应该不被外界的评价所左右，不自卑也不自大，保持平和的心态。
同时，我们也应该学会面对挫折和失败，不气馁也不放弃，保持积极的心态。
攀比心理班会策划书3篇
攀比心理班会策划书3篇篇一《攀比心理班会策划书》一、班会主题“远离攀比，拥抱真实的自己”二、班会背景在当今社会，攀比心理在学生中较为普遍存在，这种心理可能会对学生的身心健康和学习生活造成不良影响。
通过开展本次班会，让学生认识到攀比心理的危害，树立正确的价值观和消费观。
三、班会目的1. 让学生了解攀比心理的表现和危害。
2. 帮助学生树立正确的价值观和消费观，克服攀比心理。
3. 培养学生理性看待物质和自身价值的能力。
四、班会时间[具体时间]五、班会地点教室六、班会参与人员全班同学七、班会流程1. 引入主题（1）通过讲述一个关于攀比的小故事或现实案例，引起学生的兴趣和思考。
（2）引导学生讨论攀比心理在生活中的表现。
2. 知识讲解（1）讲解攀比心理的定义、常见形式以及对个人和社会的危害。
（2）结合实例，分析攀比心理产生的原因。
3. 小组讨论自己是否有过攀比的经历，当时的感受和后果是什么？如何在日常生活中避免攀比心理？树立正确价值观和消费观的重要性。
（2）每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。
4. 案例分析（1）展示一些因攀比心理导致不良后果的案例，如过度消费、心理压力过大等。
（2）让学生分析案例中主人公的错误行为，并思考如何避免类似情况的发生。
5. 树立正确观念（1）引导学生认识到每个人都是独特的，有自己的价值和优点，不应通过与他人比较来衡量自己。
（2）强调内在品质和能力的重要性，鼓励学生注重自身的成长和进步。
（2）鼓励学生在今后的生活中树立正确的价值观和消费观，以积极健康的心态面对生活。
八、班会评估1. 通过学生的参与度和发言情况评估班会的效果。
2. 收集学生的反馈意见，以便对班会内容和形式进行改进。
九、注意事项1. 确保班会的氛围轻松、活跃，鼓励学生积极参与讨论。
2. 在讨论过程中，尊重学生的观点和意见，引导学生理性思考。
3. 合理安排时间，确保每个环节都能充分展开，达到预期的教育效果。
消费者攀比心理的例子
消费者攀比心理是一种常见的消费心理，指消费者在购买商品或服务时，不仅仅考虑自身的需求和实际情况，还会受到他人的影响和比较，追求与他人相同或更高水平的消费。
以下是一些消费者攀比心理的例子：
1. 手机攀比：在现代社会中，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
许多消费者在购买手机时，不仅考虑手机的基本功能和价格，还会受到周围人的影响，追求最新款、最高配置的手机，以展示自己的身份和地位。
2. 汽车攀比：汽车是消费者攀比心理较为明显的领域之一。
许多人在购买汽车时，不仅考虑汽车的实用性和安全性，还会受到品牌、型号、价格等因素的影响，追求更高档次的汽车，以显示自己的财富和社会地位。
3. 服装攀比：在时尚潮流的影响下，许多消费者在购买服装时，不仅考虑服装的款式、质量和价格，还会受到他人的穿着和评价的影响，追求与时尚潮流接轨或更高端的服装品牌，以展示自己的品味和时尚感。
4. 旅游攀比：随着人们生活水平的提高，旅游已经成为一种常见的休闲方式。
许多消费者在选择旅游目的地和方式时，不仅考虑自己的兴趣和预算，还会受到他人的旅游经历和评价的影响，追求更豪华、更独特的旅游体验，以展示自己的生活品质。
这些例子表明，消费者攀比心理在一定程度上影响了消费者的购买决策，使他们在购买商品或服务时不仅仅考虑自身的需求和实际情况，还会受到他人的影响和比较。
这种心理在一定程度上推动了消费升级，但也可能导致不必要的浪费和过度消费。
因此，消费者在做出购买决策时，应该理性对待攀比心理，根据自己的需求和实际情况进行选择。
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攀比心理有人说，攀比是一把双刃剑。
一方面，攀比能激发个人奋斗的潜力，给人带来向上的动力；另一方面，攀比也让个人活的很累，让自己的心理失去平衡。
因为后者的攀比只是拿自己的缺点和别人的优点比，拿自己的弱项对抗别人的强项，那么结果自然可想而知。
有位哲人说过，与他人比是懦夫的行为，与自己不才是真正的英雄。
所以，把眼光放在自己的身心上，生活一定会多一份快乐与满足。
攀得高摔得重生活的差别无处不在，于是人们在差别中情不自禁地产生了攀比的心理，而盲目攀比却让人们习惯性地将自己所做的贡献和所得的报酬与别人进行比较。
如果这两者之间的比值大致相等，那么彼此就会有公平感；如果某一方的所得大于另一方，那么另一方就会产生心理失衡。
某政府官员看到与自己同级别的其他官员用车比自己高级、住房比自己宽敞，自己甚至还不如一些级别和职务比自己低的人，心里就会感到很不平衡，于是换车建房也不足为奇了。
其原因主要四心理上的诱惑导致的。
攀比心理与不满足心理犹如一胞姐妹，相伴而生。
攀比是不满足的前提和诱因，在没有原则、没有节制地比安逸、比富有、比阔气中，致使心理失衡，越发不满足。
有的人则为自己呢个在这些错误的攀比中出人头地、占据上风而无限度的追求个人名利，进而驱使自己不断走向腐化堕落的深渊。
某机关的公务员小季，过着安分守纪的平静生活。
有一天，他接到一位高中国学的聚会电话，于是他带着久别重逢的喜悦前往赴会。
昔日的老同学经商有道，住着豪宅，开着名车，一副成功者的派头。
小李从返机关上班后，好像变了一个人似的，整天唉声叹气，逢人便述说心中的烦恼。
“这小子，考试老不及格，凭什么有那么多钱？”他说。
“我们的薪水谁然无法和富豪相比，但不也够花了吗？”他的同事安慰说。
“够花？我的薪水一辈子也买不起一辆奔驰跑车。
小季心疼得跳了起来。
“我们是坐办公室的，有钱我也犯不着买车。
”他的同事看得很开。
小季却终日郁郁寡欢，后来终于得了重病，卧床不起。
攀比是一把刺向自己心灵深处的利剑，对人对己毫无利益，伤害到自己的快乐和幸福。
攀比是人性最普遍的一面。
说到篇痹，人们自然会想到女人，因为女人对事物的敏感是更胜一筹的，她们对此的表现就是攀比。
巧姐在别人眼中是名副其实的“女强人”，做事干练果断，为人豪爽直率。
团结在她周围的一些男同事无不称赞她办事干净利落，因而她也和他们一起称兄道弟。
可是突然有一天，她无意间听到其中一位同事说：“巧姐什么都好，就是缺少了些女人味，你看人家阿美温柔婉静，一看就是个好老婆……”巧姐的心里很难过。
虽然她平时是别人口中的女强人，但她希望在别人眼中也是水一样的女人。
于是在以后的日子里，她尽量让自己变得有“女人味”，走路时“婀娜多姿”，说话时“柔声柔气”。
可是她这样矫揉造作反而在别人眼里显得不伦不类，让人感觉怪怪的。
“女人味”变成“怪人味”，巧姐心里更加委屈，整日郁郁寡欢，工作业绩也一落千丈。
其实，生活中每个人都有自己的个性，是“女强人”也罢，做一个原始的自己才是最好的。
巧姐看不得别人的“女人味”强过自己，所以才会导致自己拥有“怪人味”，让人觉得虚假、做作和不真实。
巧姐在听到同事说她没有女人味时心里很不舒服，当她把那种不舒服转化为行动时，就从潜意识发展为攀比。
这种攀比往往会因为不被别人认同而给自己的心理带来一种不小的冲击。
如果内心的承受力强，冲击不会侵入影响生活；如果内心承受力弱，冲击就会乘虚而入吗，影响个人生活。
所以，生活中认清自己尤为重要，不要让盲目的攀比变成一把利剑刺痛自己。
为什么要“比”有一首歌谣这样唱道：人家骑马咱骑驴，走路遇见个挑担的，比上不足比下有余。
人活着就会经常跟别人比，跟比尔·盖茨比，跟乔丹、姚明比，条件能力相差太远，看着人家发财也不会眼红。
人们一般还是跟周围那些觉得不如自己的，可现在过的比自己强的人比，这么一比，就来火了，郁闷了。
人往往就是这样，很多烦恼都是因觉得不知周围的人而徒生出来的。
其实世上本无事，实事庸人自扰之。
别人固然有不如你的地方，但不是处处不如你，每个人都有自己生存的空间。
他在他熟知的领域里超过你，并不能说明你就是技不如人，只能代表你不了解某一方面的知识，说明他在某些方面还是比你强，想明白了这些后也就没有心结了。
如果你还是想不开，那就跟那些不如你的人比比，不妨做一回鲁迅笔下的阿Q。
人世间没有永远的赢家，也没有绝对的输家。
如自然界中，长青之树无花，艳丽之花无果。
所谓梅须欠雪三分白，雪却输梅一寸香。
人各有其长，各有其短，每个人都有自己的优势，要学会俯视，长往下比一比，生活必定会充满安逸。
化妆品行业里很少有人会不知道李箐和李礼这两个名字，这两朵姊妹花自1995年以来一直效力于法意公司，而这家公司先后作为纪梵希、范思哲、幽兰、安娜苏等国际知名化妆品品牌的中国地区总代理，曾在进口化妆品市场中独霸一方。
李菁和李礼的名字也总是一起出现，一个是市场部总监，一个是销售部总监，她们曾为这些品牌在中国的推广立下了汗马功劳。
这两个女孩出生于20世纪70年代，受过良好的高等教育。
可任何美好事物的背后都不像表面那样光鲜。
刚出道时的李菁一身学生气，提着满满一箱化妆品的样品去拜访北京各大百货商场的化妆经理，曾不分青红皂白的骂出门去：“外语系毕业的大学生，不去外企大公司，跑到这儿来买什么化妆品？你不掉价儿……”李礼的运气也好不到哪儿去，为了帮公司争取到优惠的合作条件，她曾在烈日炎炎下的马路上做了6个小时，才把主事的人——商场业务主管等回来。
李菁和李礼是幸运的，至少她们选择了一项自己热爱的职业并为之努力。
“你不知道刚开始是有多苦。
”李菁说，“我们根本没有休息日，白天盯销售，晚上盘库存。
常常是商场一开门就冲进去，晚上关门后才出来。
整日和销售员一起站着，做促销，搞活动。
我们之说以和坚持下来，就是因为从来没有把自己摆的很高。
只有努力从底层做起的人才能稳扎稳打，能上能下。
”无法想象这些漂亮的女孩在曾在相当长的一段时间里在没有空调、暖气，没有卫生间的简陋库房里工作，成箱的货品都是自己在一级级台阶搬上搬下的。
那是她们真的很委屈，但还是咬牙坚持下来了。
其实，她们对成功的定义就是要“开心”，要“感觉好”。
每当有不顺心的事，就安慰自己一句“比上不足，比下有余”，烦闷也就一笑而散了。
有一个因为自己没有没有一双完整的漂亮的鞋子而苦恼的女孩，当她为自己有漏洞的鞋而闷闷不乐时，忽然有一天她看见了那个拄着拐杖要饭的没有脚的男孩，她才发现自己是多么的富有，又是多么的可悲。
富有是因为她有一双脚，而可悲的则是因为他不懂得珍惜现在的生活，不懂得欣赏自己的拥有。
学会俯视吧，只有这样，你才能满足，才会懂得珍惜现有的幸福。
要比就和自己比生活中有些人羡慕那些明星、名人，羡慕他们天天淹没在鲜花和掌声中，名利双收，以为世间苦痛皆与他们无缘。
其实走进明星、名人的生活，他们同样有着不为人知的辛酸。
著名导演谢晋的儿子智力残疾；美国前任总统里根曾几度风光，晚年却备受不孝逆子的敲诈、虐待；戴安娜如果没有魂断天涯，又有几人知道她与查尔斯王子那场“经典爱情”竟是如此糟糕……俗话说，人生失意无南北，宫殿里也会悲恸，瓦屋里同样也会有笑声。
只是，平时生活中无论是别人展示的，还是我们关注的，总是风光的一面、得意的一面，这就像女人的脸，出门的时候个个都描眉画眼、涂脂抹粉、光艳亮丽，这全都是给别人看的。
回到家后，女人们一个个就都素面朝天了，这就难怪有的男人感叹：“老婆还是别人的好。
”于是，站在城里，向往城外，而一旦走出围墙，就会发现生活其实都是一样的，有许多我们一直很在意的东西，在别人看来，可能就根本不值一提。
所以，不要把你的生命浪费在和别人对比上，应该跟自己的心灵赛跑。
那些老拿自己和别人攀比的人，他们心灵的空间挤满了太多的负累，从而无法欣赏自己真正拥有的东西。
其实我们对自己不苛求，又怎么知道别人一定比自己好呢？事实上每个人都有令人羡慕的东西，也有自己感到缺憾的东西，没有一个人能拥有世界的全部，重要的在于自己的内心感觉。
那些心态平和的人也许生活中物质的享受并不比别人好，只是他能接受自己，觉得自己好而已。
所以，要懂得欣赏自己的生活，让自己活得随心所欲。
你能改变什么让自己感到愉快，那就做一些改变，不过，如果改变了以后会让自己不愉快的话，那么不管有多少人要你去做，也不应该盲从去做。
还有，即使你已经知道改变以后会很好，但自己却无力改变的话，也不应该勉强去做，原谅自己、欣赏自己现在所拥有的一切，那些让自己觉得不满意的地方，就很容易的忽略过去了。
毕竟，上帝使我们拥有不同的肤色、不同的个性，就是为了让我们的生活多姿多彩。
所以要接受自己所谓不完美的地方，没有必要勉强自己变得完美。
那些总是抱怨自己不幸的人，不要用沉重的欲望迷惑自己，不要总是看到你还不曾拥有的东西，而要静下心来，放下心灵的负担，仔细品味你已拥有的一切。
学会欣赏自己的每一次成功、每一份拥有，你就不难发现，自己竟会有那么多值得别人羡慕的地方，幸福之神早已在向你频频招手了。
所以，我们要用“和自己赛跑，不要和别人比较”的生活态度来面对生活。
如果我们愿意放下身价，观摩别人表现杰出的地方，虚心向他们请教，而不管他是谁，就能从他的表现看出成功的端倪，那么收获最多的其实是自己。
消除攀比攀比使得一部分人的心里自始至终处于一种极度不安的焦躁、矛盾和激愤之中，使他们牢骚满腹、不思进取，工作中得过且过、心思不专。
更有甚者会铤而走险、玩火烧身，走上了危险的钢丝绳。
因此，我们必须要走出攀比的心理误区。
对此，须需要注意以下几点：1.要会比较攀比心理源于比较方式的不当，缘于比较“参照物”的选择失误。
搞腐败的那些地方官员和企业领导，他们所选择“参照物”自然是那些风流倜傥的有钱人，自认为能力、才华不比他们差，而收获却比他们少，这是多么不公平啊！其实，只要我们多想一想那些普通劳动者，我们的心里又怎么会有这样多的焦灼、急躁与失落，甚至是愤愤不平呢？面对着众多普通人，我们的心灵必然会多一份平静、豁达，甚至多一份愧疚。
还有什么不平衡可言呢？2.心底无私攀比心理导致人生创伤，而心底无私则是治愈攀比心理的良药。
在当今社会种种诱惑特别是金钱诱惑面前，一些人目眩头晕，忘记了做人的起码标准和为人的基本守则，在心理平衡的过程中，向腐败、堕落的目标迈进。
在他们身上缺少的是圣洁的信念、奋斗的理想，缺少的是世界观、人生观的持续刻苦的改造，不能够自重、自省、自警、自励，不能够达到一种高尚的人格的修炼。
3.倾诉倾诉法也叫发泄法，即将自己的心理痛苦向他人倾诉。
倾诉法是近年来医学心理比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。
受挫后如果把失望焦虑的情绪封锁在心里，会凝聚成一种失控力，它可能摧毁侧肌体的正常机能，导致体内毒素的滋生。
适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。
倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。