高二街舞啦啦操课完整教案
街舞啦啦操高中组教案模板
课程目标：1. 培养学生对街舞啦啦操的兴趣，提高学生的审美情趣。
2. 增强学生的身体素质，提高学生的团队协作能力。
3. 培养学生的创编能力，激发学生的艺术潜能。
4. 培养学生的自信心和拼搏精神。
教学对象：高中年级学生教学时间：每周一节，每节课45分钟教学地点：学校舞蹈教室教学器材：音响设备、舞蹈服装、舞蹈道具、舞蹈镜子等教学内容：一、热身运动（5分钟）1. 教师带领学生进行全身拉伸运动，包括头部、颈部、肩部、腰部、腿部等。
2. 教师带领学生进行有氧运动，如跑步、跳绳等，提高学生的心率。
二、街舞啦啦操基本动作教学（15分钟）1. 教师讲解街舞啦啦操的基本动作，如头部动作、肩部动作、腰部动作、腿部动作等。
2. 学生跟随教师学习基本动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生进行分组练习，教师巡回指导。
三、创编能力培养（15分钟）1. 教师引导学生思考如何将基本动作进行组合，形成一套完整的街舞啦啦操。
2. 学生分组进行创编，教师提供音乐和道具作为参考。
3. 各小组展示创编成果，教师进行点评和指导。
四、团队协作训练（10分钟）1. 教师组织学生进行团队协作游戏，如“穿越火线”、“接力赛”等。
2. 学生在游戏中学会相互配合，提高团队协作能力。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师带领学生回顾本节课所学内容，总结学习成果。
2. 学生分享学习心得，教师针对学生的表现进行点评。
教学步骤：1. 热身运动：教师带领学生进行全身拉伸运动和有氧运动，使学生进入良好的学习状态。
2. 基本动作教学：教师讲解街舞啦啦操的基本动作，学生跟随学习，教师逐一纠正。
3. 创编能力培养：教师引导学生进行创编，学生分组展示，教师点评指导。
4. 团队协作训练：教师组织团队协作游戏，学生学会相互配合。
5. 总结与反思：教师带领学生回顾本节课所学内容，学生分享学习心得。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，如动作规范程度、团队协作能力等。
2. 评价学生的创编能力，如动作组合的创新性、团队配合的默契度等。
高中啦啦操专项课教案模板
课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握啦啦操的基本动作和技巧，提高学生的身体素质和团队协作能力。
2. 培养学生对啦啦操运动的兴趣，激发学生的积极性和参与热情。
3. 通过啦啦操的学习，增强学生的自信心和集体荣誉感。
教学内容：1. 基本动作：跳跃、转体、手臂动作、腿部动作等。
2. 技巧啦啦操：翻滚、托举、抛接、金字塔组合等。
3. 舞蹈啦啦操：爵士舞、花球舞、街舞、自由舞等。
教学过程：第一课时：一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 学生进行简单的拉伸运动，准备进入正式训练。
二、基本动作教学1. 教师示范跳跃、转体、手臂动作、腿部动作等基本动作。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导。
三、技巧啦啦操教学1. 教师讲解翻滚、托举、抛接、金字塔组合等技巧动作要领。
2. 学生分组练习，教师指导，确保动作准确。
四、舞蹈啦啦操教学1. 教师示范爵士舞、花球舞、街舞、自由舞等舞蹈动作。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导。
五、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调动作要领。
2. 学生展示所学动作，教师点评。
第二课时：一、复习上节课所学内容1. 学生进行基本动作的复习。
2. 学生进行技巧啦啦操的复习。
二、舞蹈啦啦操提高1. 教师讲解舞蹈动作的节奏和变化。
2. 学生跟随教师进行舞蹈动作的练习，教师巡回指导。
三、组合练习1. 教师设计一套啦啦操组合，学生进行集体练习。
2. 教师指导学生调整动作，确保动作协调。
四、课堂比赛1. 将学生分成若干小组，进行啦啦操比赛。
2. 教师评判，评选出最佳团队。
五、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调动作要领。
2. 学生展示所学动作，教师点评。
教学评价：1. 学生对基本动作和技巧的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与热情和积极性。
3. 学生在课堂比赛中的表现和团队协作能力。
教学反思：1. 教师根据学生的学习情况，调整教学内容和教学方法。
2. 关注学生的个体差异，因材施教。
街舞啦啦操教案-36
技术要点：
1、up/down的身体姿势有弹
性
2、顶髋自然大方
二、理论：啦啦操造型
定义：在啦啦操开始和结束时，往往都设有瞬间的静态造型，那些健美、独特的造型不仅给人以开始和结束感，而且是体现该操艺术性、技巧水平、独特风格与创意的亮点部分。
三、身体素质练习1．仰卧起坐：20×2
2．仰卧举腿：20×2
结
技术要点：
1、膝关节的弹动
2、手脚的协调配合
三、理论：队形变化
定义：队形变化是啦啦操集体项目比赛和表演的重要内容之一，丰富多彩的队形和巧妙流畅的队形变化会令啦啦操表演更具可观性。
四、身体素质练习
1、仰卧两头起：15×2 1、俯卧两头起：20×2
技术要点：
．三点平板支撑：20秒×2
技术要点：
1、膝关节的弹动
2、手脚的协调配合
三、理论：啦啦操的基本常识怎样才能学好啦啦操
技术要点：1、重心的移动
、俯卧两头起：20×2
．三点平板支撑：20秒×2。
啦啦操模块教学计划、课时教学设计及教案1.0
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一，立德树人”为指导思想。
以学生发展为本，遵循学生身心发展规律，按照模块教学课程目标水平五的要求，进行选项教学，尊重高中学生的不同需要，为学生提供一个学习和交流的平台。
采用跟学、勤练、比赛、互评的方式，串联在整个课堂中，使其将知识学习、技术技能学习、品质培养结合起来，提高其综合能力。
花球啦啦操是舞蹈啦啦操中的一项，它的特点：团队、时尚、活力，通过身体动作的完美表现，集中体现青春活力、健康向上的精神风貌，动作技术虽较为简单，但其动作质量可以较为直观地反映学生的基本功、表现力、身体协调能力及对动作技术的理解力。
而整体创编可以较为清晰地呈现出学生的创造力。
本次授课对象是高中二年级选项班，他们身心发育正趋向成熟。
具有独立思考、判断、概括的能力。
他们成熟、稳重，有自己的独到见解，学习积极性高，参与意识强，自我表现欲强等特点。
所以，在选择教学内容上会选择她们喜爱的花球啦啦操，通过创编，在过程中发挥团队协作和主观能动性，学生需要达成的目标也有所提升，层层递进，学以致用。
教学重点：组合动作的规范性及创编教学难点：动作干净利落、收发有力，自信展示1.教学过程中，采用讲解、示范等直观教学法，结合纠错法、分解与完整练习法，并采用“兵教兵”的方法，激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与练习，掌握操化动作技术要领和培养学生创造力。
2.基于花球操化动作的重要手位动作进行有目的重复练习，达到动作的一致性，播放PPT，更直观了解创编致胜方法。
3.通过分组交流与合作探究的方法来展示自己、展示团队，并运用集体合作练习与创编的方法，以达到学练结合、提高学生自主学习与合作探究的能力。
4.综合体能训练，利用TABATA 训练模式，学生自我选择挑战目标，区别对待。
5.将教师的教真正意义上转化为学生的学，发挥学生自主学习能力，符合高中生的心理特点，体现学练赛评一体化教学。
学习阶段：水平五授课地点：体育馆授课对象：高二选项班授课日期：全班成四列横队站立要求：快、静、齐见习生在教师规定地方见习练习队形如图队形如图练习队形如图练习队形同上练习队形如图练习队形如图练习队形如图练习队形如图附录。
高中生课间啦啦操教案模板
教学对象：高中年级学生教学目标：1. 让学生掌握基本的啦啦操动作和队形变化。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质和协调性。
4. 增强学生的自信心和表现力。
教学重点：1. 啦啦操基本动作的掌握。
2. 队形变化的协调性。
教学难点：1. 动作的规范性和准确性。
2. 队形变化的流畅性和整体性。
教学准备：1. 音乐设备，播放适合的啦啦操音乐。
2. 啦啦操场地，确保学生有足够的空间进行活动。
3. 啦啦操道具，如彩球、彩带等。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的全身运动，如头部运动、肩部运动、腰部运动等。
2. 学生跟随音乐进行简单的舞蹈动作，以活跃气氛。
二、基本动作教学（15分钟）1. 教师讲解并示范基本动作，如跳跃、转体、摆臂等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生进行动作模仿，加深对动作的记忆。
三、队形变化教学（10分钟）1. 教师讲解并示范队形变化的基本步骤。
2. 学生分组练习队形变化，教师指导。
3. 学生进行队形变化练习，注意动作的协调性和流畅性。
四、组合动作教学（10分钟）1. 教师带领学生进行组合动作的练习，如“跳跃+转体+摆臂”等。
2. 学生跟随音乐，尝试完成组合动作，教师指导。
3. 学生进行组合动作展示，教师点评。
五、课间啦啦操展示（5分钟）1. 学生分组进行课间啦啦操展示，教师和学生共同评价。
2. 鼓励学生发挥创意，展示自己的特色。
六、放松活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，放松全身肌肉。
2. 学生进行深呼吸，缓解紧张情绪。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度和动作规范性。
2. 评价学生在队形变化中的协调性和流畅性。
3. 评价学生在展示中的自信心和表现力。
教学反思：1. 教师根据学生的实际情况调整教学内容和难度。
2. 注重培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 鼓励学生发挥创意，提高学生的表现力。
街舞啦啦操教案
街舞啦啦操教案一、教学目标1、让学生了解街舞啦啦操的基本概念、特点和风格。
2、使学生掌握街舞啦啦操的基本动作和步伐，包括手臂动作、腿部动作和身体的协调配合。
3、培养学生的节奏感、协调性和表现力，提高身体的灵活性和力量。
4、增强学生的团队合作意识和自信心，通过舞蹈展现自我风采。
二、教学重难点1、教学重点街舞啦啦操的基本动作和步伐，如跳跃、转身、踢腿等。
身体的节奏感和协调性的培养，能够准确跟随音乐的节奏进行动作。
2、教学难点复杂动作的衔接和流畅性，如连续的旋转和跳跃组合。
表现力的提升，如何通过面部表情和身体语言更好地展现舞蹈的魅力。
三、教学方法1、示范法：教师通过亲自示范动作，让学生直观地了解正确的动作要领。
2、分解教学法：将复杂的动作分解成简单的步骤，逐步引导学生掌握。
3、练习法：学生通过反复练习，巩固所学的动作和技巧。
4、小组合作法：组织学生进行小组练习和表演，培养团队合作精神。
四、教学准备1、音乐设备，用于播放街舞啦啦操的音乐。
2、宽敞的舞蹈教室，确保学生有足够的活动空间。
3、镜子，方便学生观察自己的动作。
五、教学过程1、导入（5 分钟）播放一段精彩的街舞啦啦操表演视频，引起学生的兴趣。
提问学生对街舞啦啦操的初步印象和感受，引导学生思考街舞啦啦操的特点。
2、知识讲解（10 分钟）介绍街舞啦啦操的定义、起源和发展，让学生了解其文化背景。
讲解街舞啦啦操的基本动作元素，如手臂的摆动、腿部的屈伸、身体的转动等。
强调节奏感和协调性在街舞啦啦操中的重要性。
3、热身活动（10 分钟）带领学生进行全身的热身运动，包括头部转动、肩部绕圈、腰部扭转、膝关节屈伸、踝关节活动等。
进行简单的步伐练习，如踏步、开合跳、后踢腿跑等，为后续的动作学习做好准备。
4、动作学习（25 分钟）教师示范街舞啦啦操的基本动作，如跳跃、转身、踢腿等，学生跟随模仿。
将动作分解为若干个步骤，逐步讲解和指导学生练习。
让学生分组练习，互相观察和纠正动作，教师巡回指导。
高中健美操街舞教案模板
一、教学目标1. 让学生了解街舞的基本概念、起源和发展。
2. 掌握街舞的基本步伐和动作，提高学生的舞蹈表现力。
3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 提高学生的身体素质，增强体质。
二、教学对象高中学生三、教学时间1课时四、教学内容1. 街舞基本概念、起源和发展2. 街舞基本步伐和动作3. 创编简单的街舞组合五、教学过程（一）课堂常规1. 整队、集合，清查人数。
2. 师生问好，宣布本次课的内容和任务。
3. 安排见习生。
（二）准备活动1. 活动全身关节，提高兴奋性。
2. 压腿、压肩、踢腿。
（三）街舞基本概念、起源和发展1. 教师讲解街舞的基本概念、起源和发展。
2. 学生听讲，提问互动。
（四）街舞基本步伐和动作1. 教师示范街舞基本步伐和动作。
2. 学生跟学，教师个别指导。
3. 学生分组练习，互相纠正。
（五）创编简单的街舞组合1. 教师带领学生创编简单的街舞组合。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生展示创编的街舞组合，互相评价。
（六）放松练习1. 教师带领学生进行放松练习，缓解肌肉紧张。
2. 学生总结本次课的学习内容，分享心得体会。
六、教学评价1. 学生对街舞基本概念、起源和发展的了解程度。
2. 学生对街舞基本步伐和动作的掌握程度。
3. 学生在创编街舞组合时的表现。
4. 学生在课堂上的参与度和团队合作精神。
七、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教师应注重培养学生的创新意识和团队协作精神。
3. 教师应提高自身的教学水平和业务素质，为学生提供优质的教学服务。
八、教学资源1. 街舞教学视频2. 街舞音乐3. 街舞教材九、教学延伸1. 组织学生参加街舞比赛，提高学生的综合素质。
2. 邀请专业街舞教练为学生进行辅导，提高学生的舞蹈水平。
3. 开展街舞主题班会，让学生分享自己的街舞心得。
《街舞啦啦操》课时教案
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△（1）
3分
小
愉
快
热
身
热身活动:
音乐伴奏，下肢弹动、篮球投篮姿势、拍球动作等
1、培养学生模仿水平与互助学习、合作学习的精神。
2、激发学生的学习兴趣，提高身体的活动水平。
2、注意观察，学习主动，互帮互学。
3、音律节奏感强
4、使每组同学都学会动作
5、培养学生的思维水平和自我评价水平。
6、动作大方舒展、灵活。
7、发展学生的协调性、节奏感。
8、学生要相互鼓励，共同学习。
组织如图（3）
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组织同图（1）
1、教师边讲解边示范。
2、在教师带领下学生跟做放松操。
3、按音乐节奏做。
要求：模仿教师动作，动作舒展到位、大方、优美。
4分
小
运动密度：28%--35%
运动负荷预计：110次/分—125次/分
课后小结
场地
器材
篮球场一个录音机1台
重点
难点
重点:动作的协调性与规范度
难点:动作与音乐的配合，动作的表现力
教学过程
教学内容
教学目标
教法与学法
时间与强度
激
发
兴
趣
课堂常规
1、体育委员整队，
检查人数，报告教师。
2、师生问好。
3、教师宣布课的内容、介绍街舞啦啦操的特点、文化。
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自编健美操——教学设计
一、指导思想
本课旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。
本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。
在健美操练习活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。
二、教材分析
教材（1）是国家体育总局体操中心出版的《全国健美操大众锻炼标准（二）》。
本教材有六套健美操，我们学习的是一级套路。
一级为健美操大众锻炼标准的入门套路，练习的目的是进行中等强度的有氧练习和低难度的腰腹及上肢力量练习。
首先我们学习第一个单元内容，内容是健美操基础部分，大众健美操操化的学习和训练。
其次学习大众健美操的展开内容及其各类分组，这里我们暂时不做学习。
三、学情分析
本课授课对象是高二4班学生，学生35人。
高二年级学生在以前基本上没有接触过健美操，只有一小部分学生以前学过健美操，还有大多数学生对健美操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。
现在很多学生喜欢健美操，学生差异很大。
班级纪律较好，集体荣誉感强，体育委员与几名体育特长生有较高的威望，能起到很好的骨干带头作用。
四、教学目标
1、运动参与目标：进一步感知健美操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼；并能经常通过学练基本步伐，理解它的健身作用和创编方法。
2、运动技能目标：通过第三套大众健美操一级动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣。
提高学习的能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态。
3、心理健康目标：体验学习中的成功与乐趣，培养对健美操的兴趣；树立自信心，对生活充满自信。
4、身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质；达到锻炼的功效。
五、教学重点难点
重点：掌握所学习的健美操动作，上下肢的协调配合。
难点：动作节奏的控制和把握是否符合音乐的节奏。
六、教学策略
（一）教学方法
（1）讲解法与直观法：通过准确的语言、优美的动作示范来感染学生，提高学生学习的兴趣。
（2）纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。
（3）学生根据健美操操化特征与教师的要求，重复练习健美操教授的几个八拍操化动作。
（二）组织措施
运用重复练习和分组练习，同时加强个别指导。
（三）教学过程
1.开始部分：2’
课堂常规：a．集合整队 b．师生问好
c．检查服装，安排见习生
d．宣布本课的内容与要求
2.准备部分：8’
慢跑400M，教师带领学生做音乐热身操。
提示学生动作要领，观察学生动作，强调动作姿态，基本步伐练习。
3.基本部分：25’
学习健美操组合动作共8个八拍，教师教授完毕，学生自主练习，教师进行指导，个别辅导，帮助学生掌握动作。
然后教师引导带领学生复习上节课学的2个八拍动作，教师领操并对学生指导。
组织学生进行展示并相互评价，共同提高。
最后个人特长展示和彝族同学展示。
4.结束部分：5’
a .教师放音乐带领学生做放松操，引导学生做评价
b.小结并布置课后作业
c．师生告别，收器材下课
七、场地器材
场地：一个领操台器材：一个MP3，一台播放器、优盘
八、预计课的密度与负荷
通过课的周密计划，采用合理的教法和手段。
85%以上的学生应能较好地掌握动作，全面完成教学任务。
预计最高心率可达到165——175次/分，平均心率为110次/分，练习密度为50%，强度达到中等
街舞啦啦操课教案
上课教师：陈婷婷上课班级：高二4班学生人数：35人。